Teknik och algoritm för rengörande emalj. Förberedelse för rening av enema

För att rengöra tarmarna i ackumulerade toxiner rekommenderas det att avgifta kroppen minst en gång per år. Det finns flera sätt att göra detta, till exempel rengörande emalj. Algoritmen och formuleringen bestäms med hänsyn till många parametrar, som kommer att diskuteras nedan.

Vad gör enema

Huvudsyftet med en enema är rengöring. Sedan antiken har denna metod använts för att bli av med parasiter, slagg, toxiner. I den moderna världen är produktionen av ett rengörande emalj mer av en medicinsk indikation än en frivillig önskan. Många lever fortfarande, tröstar sig själva att deras hälsotillstånd är normalt och det finns ingen anledning till oro. Men om man tittar på sovjetidens medicinska övning, användes enema på ett allvarligt sätt. Först och främst ställdes det på upptagning till vårdinrättning, andelen återhämtning var större och patienterna noterade sig en väsentlig förbättring av deras välbefinnande.

Nyligen har det blivit populärt att utföra en rengörande emalj på egen hand för att minska vikten. Men den här metoden har ett tillvägagångssätt - Hanteringen av sådana manipuleringar bör ingå i en komplex terapi, med användning av tillräcklig mängd vätska.

Hur man förbereder en lösning

Om du inte spenderar pengar på droger från apoteket, kan du göra en lösning för att ställa in ett rengörande emalj hemma. Det enklaste sättet är att ta vanligt kokt varmt vatten eller mineralvatten utan gas. Att tillsätta örter och juice till vatten kan inte bara stimulera tarmrengöringen, utan också öka elasticiteten och lindra den inflammatoriska processen. I detta fall bereda infusionen av andelen 2 msk. l. örter och 2 koppar vatten.

Följande recept på ett rensningsema är också effektivt. Handlingsalgoritmen kommer att vara följande: för 1 liter vatten behöver du juice av en hel citron. Du kan ersätta den med en grapefrukt eller någon annan sur frukt, bär.

Rengör försiktigt tarmarna med glycerin eller vegetabilisk olja. Det är nog att lägga till två eller tre matskedar per liter vatten, blanda tills de är upplösta.

Det är värt att undvika användning av kallt vatten i formuleringen av en enema, eftersom det leder till spasmer, det bästa kommer att vara vatten vid rumstemperatur. Användningen av mer komplexa formuleringar kräver medicinsk övervakning eller föregående samråd med en läkare.

Indikationer, kontraindikationer och beredning

Vanliga tarmproblem, problem med avföring, flatulens, förberedelse för operation, förlossning - detta är bara en del av indikationerna för användning av enemas. Det gör att du snabbt kan rengöra kroppen, men inte orsaka honom mycket skada.

Det är värt att uppmärksamma förbuden mot emmen:

• om kirurgi nyligen har utförts på tarmarna
• i händelse av sannolikhet för blödning i mag eller tarmar
• akuta inflammatoriska processer i anus;
• Det finns en ofullständig behandlad buk eller inguinal bråck.

När du utför en rengörande enema hemma, kommer handlingsalgoritmen att vara enligt följande: En särskild Esmarch-rån eller en kombinerad värmepanna tas, som säljs i den vanliga apotekskedjan.

Prestationsteknik

Lösningens volym beror på höjden på personen som får enema. Ju högre desto mer vatten krävs. Detta förklaras av att tarmarna hos långa människor är längre. Förberedelse för en rengörande emalj är nödvändig, inklusive arrangemang av en speciell plats. Det är önskvärt att det ligger nära toaletten. Det är bäst om någon hjälper till att hålla en mugg eller en värmepanna eller förbereda en montering för att fixera den i upprätt läge.

När Esmarkh-rån är fylld, är det nödvändigt att tömma överskottsluften, för detta ändamål tillhandahålls en speciell kran. Så snart röret är fullt kan kranen stängas. För en smidig introduktion applicera petroleumjelly, smörj spetsen med den och injicera 5 cm i anus. Det är bättre att vara i benäget med benen böjda vid knäna. Magmusklerna ska vara avslappnade. Muggen bör placeras vertikalt, det är önskvärt att avbryta det. Inom en minut kommer rånet att tömma, och spetsen måste tas bort. Och efter ett par minuter kan du känna trängseln att defekera.

Läkemedel från apotek

De säkraste drogerna som kan köpas på apoteket är glycerinljus. De har inga kontraindikationer och agerar snabbt. De rekommenderas även för små barn. Om en eller annan anledning är mottagande av ljus kontraindicerat, eller personen själv motsätter sig denna rening, kan vi rekommendera suspensioner. De tas oralt under dagen. Effekten kan emellertid vara mycket svagare, eftersom en viss mängd avföring kvarstår på tarmväggarna.

En mild laxerande egenskap är i mikrocykler, de är effektiva under långvarig förstoppning. Algoritmen för denna typ av rengörande enema består i att mjukna avföring och stimulera intestinal motilitet. Denna metod är lämplig för symtomatisk användning. Till exempel, innan du utför en ultraljuds- eller röntgenundersökning.

Slimming Enema

Mycket ofta ingår tarmrensning i ett viktkontrollprogram. Alla vet att om det finns problem med stolen, så hjälper ingen träning. Om du tittar på apoteksprodukterna som syftar till att minska vikt, te, då kan du hitta gräs senna i deras sammansättning. Du kan ta det separat från eventuella avgifter, brygga enligt planen på paketet. Men bara te kommer inte att gå ner i vikt.

Efter enema är det viktigt att friska laktobakterier görs i kroppen. För att göra detta, efter manipulationen, måste du ta vitaminer, menyn bör innehålla proteinfoder, mjölkprodukter och grönsaker. Glöm inte heller fibern, som "städar" hela kroppen naturligt.

Hur man lägger enema till barn

För många droger och för sådana förfaranden som svaghet är barns ålder vanligtvis en kontraindikation. Det finns dock milda laxermedel och lösningar som kan användas i barndomen. Många mödrar gör en rengörande emalj för barn, när det inte finns några pallar i flera dagar, och en puffig mage ger obehag.

Om vi ​​pratar om spädbarns ålder, är det mildaste botemedlet glycerinljus. Eftersom det inte finns några speciella små storlekar för spädbarn, är det nödvändigt att dela upp det. Vanligtvis, innan du börjar manipulera, rekommenderas mamma att kontakta en läkare. Det är också viktigt att i barnets kostfoder inkludera mat som stimulerar tarmarna.

Rengörande emalj för barn under 6 år görs med en spruta. Ange långsamt, rotationsrörelser. Barn under ett år gammal - i den bakre positionen lyfte benen upp över kroppen. Om barnet är äldre, böjs det på sidan med benen på knäna. Vattnet måste pressas långsamt ut, så snart päran töms, tas den bort. Barnens skinkor måste pressas så att vattnet inte strömmar ut omedelbart. Det är viktigt att vara nära toaletten eller badet.

Använd under graviditet

På grund av det faktum att den växande livmodern under graviditeten utövar tryck på tarmarna, kan en kvinna uppleva problem med avföring. I det här fallet bör tekniken för att utföra en rengörande emalj väljas av en observant gynekolog. Varje stimulering av tjocktarmen kan utlösa en livmoderkontraktion.

Tillåtet att tillgripa enema i händelse av att arbetet började. Till exempel när kontrakterna började, men de är inte så intensiva. Det är tillrådligt att välja en mild teknik för att utföra en rensningsema, eller lämna den här proceduren tills du kommer till modersjukhuset. Om tiden förblir (till exempel är upplysningen fortfarande ofullständig), kommer sjuksköterskan själv att utföra proceduren i ett speciellt rum. Det viktigaste - glöm inte att ta en kudde på toaletten och toalettpapper.

Förbereda patienten och placera en rengörande enema;

Lavemang. Typer av enemas.

Enema är en terapeutisk och diagnostisk medicinsk tjänst, som är en introduktion till den nedre delen av tjocktarmen i olika vätskor.

Terapeutiska enemas används för att:

a) tarmrengöring - rengöring, sifon, laxermedel,

b) Införandet i kolon av läkemedel för både lokal och allmän (resorptiv) effekter på kroppen - läkemedelsmikrolys, droppförgiftning.

Med det diagnostiska målet för enema-uppsättningen:

a) som förberedelse för röntgenundersökning av matsmältningsorganen, urinering och små bäckenorgan,

b) som förberedelse för endoskopisk undersökning av tjocktarmen.

Mängden vatten för enema bör väljas beroende på magsstorleken. Ungefär kan man anse att mängden vatten bör vara 2,0 l, 75-85 cm - 1,5 l, 60-70 cm - 1,0 l, 50-55 cm med nålens omkrets vid nivån på 90-100 cm - - 0,75 l, 45-50 cm - 0,5 l. Efter att ha förvärvat viss erfarenhet av att ställa in enema, kan volymen av vatten klargöras av dig själv.

Syfte: tömma tarmarna.

Förfarandet utförs i ett separat rum (enema).

Djupet av spetsen i ändtarmen beror på åldern och varierar från 2-3 cm till nyfödda till 12-15 cm till en vuxen.

Volymen av vätska för en enda injektion beror också på ålder. Volymen vätska för en enda injektion: nyfödda - 25-50 ml; 1-3 månader - 50-60 ml; från 3 månader till 1 år - 100-150 ml; Från 2-5 år gammal - 300 ml. Vattentemperaturen för barn är 21 ° C.

Resultat uppnådda och deras utvärdering:

patienten rensar den nedre delen av tjocktarmen till rent vatten.

Patienten ska informeras om det kommande förfarandet. Information om det förfarande som anmälts till honom av en läkare innehåller information om syfte och innehåll i förfarandet. Skriftlig bekräftelse av patientens samtycke eller hans släktingar (proxies) till denna procedur är inte nödvändig, eftersom denna tjänst inte är potentiellt farlig för patientens liv och hälsa.

1. Förberedelse av patienten för röntgenundersökning av matsmältningsorganen, urinering och organ i det lilla bäckenet.

2. Förbereda patienten för endoskopisk undersökning av tjocktarmen.

4. Innan produktion av medicinska och näringsämnena.

5. Förberedelse för operation, före förlossning.

1. Blödning från matsmältningssystemet.

2. Akuta inflammatoriska och ulcerativa processer i kolon och anus.

3. Kärlmuskler i ändtarmen.

4. De första dagarna efter operationen på matsmältningsorganen.

5. Buksmärta av okänd natur.

6. Sprickor i anusen.

7. Prolapse.

Om patienten klagar över smärta vid administrering av enema-spetsen eller vattnet, ska proceduren avbrytas tills smärtan minskar. Lugna patienten och bjuda in honom att andas djupt. Om smärtan inte avtar, stoppa proceduren och informera läkaren.

Var försiktig när du sätter in enema-spetsen, eftersom den rektala vävnaden är mycket känslig.

1. Non-sterila handskar - 1 par.

1. Oljeklädsel förkläde - 1 st.

2. Esmarch mugg - 1 st.

3. Anslutningsrör - 1 st.

5. Stativ - 1 st.

6. Rektalspets steril - 1 st.

7. Oljekudde - 1 kvadrat. m

8. Vattentermometer - 1 st.

9. Spatel - 1 st.

10. Salva - Vaselin 5 g.

11. Flytande tvål - i avsaknad av ett antiseptiskt medel för behandling av händer.

12. Dispenser med engångsduk.

Åtgärdsalgoritm

Förberedelser för förfarandet:

1. Introducera dig själv till patienten, förklara syftet och förfarandets gång.

2. Att isolera patienten med en skärm och se till att den är isolerad.

3. Använd ett förkläde och handskar.

4. Montera systemet, anslut spetsen till det.

5. Häll i en mugg av Esmarkh 1 - 1,5 liter vatten med en temperatur på 20 ° C.

6. Fyll systemet med vatten.

7. Häng Esmarkh-koppen på ett stativ 75-100 cm högt.

8. Smörj spetsen med petroleumgel.

Verkställighetsförfarande:

9. Lägg patienten på sin vänstra sida på en soffa som är täckt med oljekud som hänger i bassängen. Patientens ben borde böjas vid knäna och ledde lite till magen.

10. Avluft från systemet.

11. Torka patientens skinkor med en hand.

12. Sätt in spetsen i ändtarmen med den andra handen, passera de första 3-4 cm mot naveln, sedan parallellt med ryggraden, endast 8-10 cm.

13. Öppna ventilen (klämma) och justera flödet av vätska i tarmarna.

14. Be patienten att slappna av och sakta andas in i magen.

15. Stäng ventilen efter att vätskan sätts in och försiktigt ta bort spetsen.

Slutförfarande:

16. Be patienten att hålla vatten i tarmarna i 5-10 minuter.

17. Ta patienten till toaletten.

18. Demontera systemet, dumpa spetsen i desinfektionsbehållaren.

19. Tvätta patienten om det behövs.

20. Ta av handskarna och töm dem i desinfektionsbehållaren.

21. Tvätta och torka händerna (med tvål eller antiseptisk).

22. Gör en lämplig registrering av resultaten av förfarandet i journalen.

Rengöring av emalj

Människokroppen är en harmonisk mekanism som fungerar som en klocka. Men ibland händer det att denna mekanism misslyckas, och problemet ligger i föroreningen av det inre rummet. För tarmarna är detta särskilt sant. Förekomsten av förstoppning blir orsaken till många biverkningar. För att bli av med toxiner och förstoppning, använd metoden för rengöring - enema. Problemet är så känsligt att du inte alltid vill gå till läkarna. Idag finns det olika enheter som tillåter ovanstående procedur att sätta dig själv hemma.

Vad är enema? Detta är processen med att införa lösningar inuti ändtarmen: vatten, droger, örter, oljor. I det här fallet används speciella enheter för att slutföra proceduren.

Denna metod för rengöring av kroppen används för olika ändamål. Detta innebär att både processen och de injicerade lösningarna är olika.

Indikationer för förfarandet:

• Processen att förbereda en patient för operation på tarmarna.
• Rengöring av rektum och tjocktarmen hos kvinnor under perioden före och efter förlossningen.
• Förberedelse för ultraljud, koloskopi, anoskopi.
• Om det oroar sig för den långa frånvaron av avföring, som kännetecknas av regelbundenhet.
• Bristen på effekt av laxermedel eller för att rensa nedre tarmarna i en nödsituation.
• Det är användbart att utföra klipping för kvinnor med övervikt, målet är att gå ner i vikt.
• Om du behöver gå in i droger i kroppen. I tarmen är den största ackumuleringen av blodkärl, vilket säkerställer den mest snabba absorptionen av droger.

Särskilt relevant enema med atonisk förstoppning, som förekommer mot bakgrund av nedsatt näring, låg rörlighet, störning av vattenbalansen.

Hushållande

En rengörande emalj hemma används för patientens akuta och snabba hjälp till sig själv. Det är inte så enkelt som det kan tyckas vid första anblicken. Processen är komplex, preliminär förberedelse för enema och användningen av specialanordningar är nödvändig.

Instrument för proceduren

För korrekt tarmrensning behöver du en behållare som innehåller rengöringsvätska, en lösningsförsörjningsslang, ett spets infört i ändtarmen och en klämma. Detta är enheten som används för enema utan päron.

En annan apparat - en spruta eller en stor medicinsk päron - används också för rengöring. Utrustningsstorlekarna väljs individuellt. Före användning måste sprutan steriliseras noggrant.

Esmarchs rån kräver förberedande förberedelse före användning:

• Först och främst är det nödvändigt att fästa ett tips med en slang till behållaren (det kan vara gummi eller plast), slaget är blockerat av ett klämma.
• Nästa steg är att placera enheten i en höjd av minst en och en halv meter. Det är nödvändigt att vätskan under tryck kom in i tarmarna. Fästet måste vara säkert så att skålen inte faller, och placeringen är bekväm att leverera en lavemang.
• Tanken är installerad, den kan fyllas med nödvändig vätska. Spetsen smörjs med petroleumgel eller annat fett för lätt in i ändtarmen.
• Luft är förutmatat från röret. För att göra detta, öppna klämman och vänta tills vattnet ska gå.

Sprutan (päronformad behållare) framställs enkelt och enkelt. Det räcker att fylla det med vätska och smörja spetsen.

Esmarchs rån används för volymer från en liter och mer. För införande av 0,5 liter vätska är tillräckligt med spruta.

Används för att genomföra processen att tvätta kroppen utan enema för en vuxen annan föremål eller metoder (dusch, pump eller pump) är inte tillåtet. Inledning i tarmens okontrollerade vattenvolym kan leda till att det inre ordet bryts.

Tekniken att montera enheten för att lägga enema från improviserade medel är enkel. Självgjord design består av föremål:

• Hanger hög, varmvattenflaska på den.
• Gummislang.
• Klädnypa.
• Spetsen sitter inuti.

Utrustningen måste saneras före användning.

Förberedande process

För staging är klaffar förberedda i förväg. Först av allt måste du bestämma volymen av injicerad vätska och kompositionen. Korrekt utförd procedur gör att du kan få bra resultat.

Vatten med salt används som en universell lösning. En liter vatten tas, en matsked salt löses upp och vätskan är klar.

I regel tas 1,5 liter vätska till en kroppsvikt på upp till 80 kg. Om vikten överstiger den angivna siffran, ta sedan två liter. Om kroppsvikten är mindre än 70 kg, är en liter vätska tillräcklig. Temperaturregimen hos den injicerade lösningen är viktig. Vätskan bör inte vara kall och inte varm. Idealisk - från 30 till 33 grader.

Vid rengöring av ett litet barns tarmar beror volymen på barnets ålder:

• Från födsel till sex månader behöver du 30-60 ml.
• Från sex månader till ett år behöver du 120-180 ml.
• Från ett år till två år, sätt in upp till 200 ml.
• Vid fem år häller de 300 ml in i sprutan.
• 9 år är tillräckligt 400 ml lösning.
• 14 år gammal - förbered 0,5 liter vätska.

Också viktigt är procedurens gång. Läkare rekommenderar att du använder utrustning antingen tidigt på morgonen (5-7 timmar) eller på kvällen (18-19 timmar). En person bör vara lugn, inte distraherad av främmande föremål. Innan du rengör, drick ett glas vatten för att undvika uttorkning och försök att tömma dig själv.

Platsen där proceduren ska utföras är förberedd, det är lämpligt att göra en lavemang i badrummet, men det kan vara på en säng eller en soffa. Förlägg en tjock oljekud för att inte fläcka tvätten. Detta är nödvändigt om enema är gjort till en äldre person, ett litet barn eller en ljuv patient.

Det är nödvändigt att bestämma ställningen för införandet av vätska. På sjukhuset, när man utför sjuksköterska, ställer patientens ställning när man ställer in utrustning för klipping: ligger på sin sida med knäböjda, så kallade. embryoställning. Du kan sitta på alla fyra eller på baksidan med ben och upphöjda bäcken. Det beror allt på personen och hans välbefinnande.

Algoritm för

Vi fortsätter direkt till förfarandet. Detaljerad algoritm - hur man rengör dig själv:

1. Under en avundsjukdom passar en person i en bekväm hållning så att bukväggarna är så avslappnade som möjligt.
2. Förhandsgranska tipset för fel eller skador. Skada på organens inre yta bör undvikas.
3. Efter smörjning bör röret införas i ett djup av högst 10 centimeter. I det här fallet ska patienten inte känna sig obekväma, så djupet på ingången bör kontrolleras.
4. En klämma öppnas på Esmarchs rån så att vätskan börjar röra sig in i kroppen.
5. Om proceduren utförs med hjälp av en spruta, ska päronet pressas jämnt för att lösningen ska komma in i ändtarmen smidigt.
6. När vätskan i tanken är över måste du försiktigt ta bort spetsen och kläm anuset med en bomullspinne. Följande visar en ljusmassage av buken för jämn fördelning av lösningen i tarmarna. Vätska för att hålla en kvart i timmen. Om trängseln att tömma visades tidigare rekommenderas det att ta en pose när bäckenet är över huvudet. Efter att tarmarna töms.
7. Om det finns obehag eller smärta under rengöringsproceduren, ska intaget av enema strax stoppas och rådfråga en läkare för rådgivning, undersökning. Det kommer att ta en diagnos.

Tekniken är enkel, det viktigaste är att koppla av och följa medicinska rekommendationer.

Kroppsställningar användes för att bättre förbättra lösningen genom tarmarna för att rensa tarmarna:

1. Knä-armbågshållning, när bäckenet höjdes till en höjd och huvudet är längst ner.
2. Efter att ha hällt vätskan, ligga platt på ryggen, sträck dina raka ben.
3. Ligga på ryggen, höja benen och en del av kroppen upp, under din rygg, lägg händerna. Också lösningen på det bästa sättet att tränga in i övre tarmarna.
4. Ligga på ryggen, lägg dina ben bakom ditt huvud. På grund av denna rörelse kommer slem och andra kokta partiklar att röra sig bort från organets väggar.

Det är ofta frågat hur ofta det är tillåtet att använda en enkelsäng utan att skada kroppen. För det första beror frekvensen på syftet med operationen. Den optimala frekvensen för rengöringsproceduren är 14 dagar. Denna period är optimal för att erhålla en terapeutisk effekt från emalj och bevarar balansen hos den inre mikrofloran.

För att förhindra förstoppning och obehag i mag-tarmkanalen, bör perioden ökas till 1 gång per månad.

Om enema hemma sätts för att bli av med förstoppning, upprepas det tills fenomenet försvinner.

Frekvent användning av enemas är skadlig. Faren ligger i störningen i tarmarnas funktion, utvecklar ett beroendemissbruk till utsöndring av avföring konstgjort med hjälp av främmande vätska. Peristalsis minskar, patienten har ingen tarmrörelse tills lösningen träder in i kroppen. Tillsammans med en minskning av motoraktiviteten uppträder en atrofi av slimlagret hos organets väggar. Intern blödning är möjlig.

Typer av enemas

Det finns olika typer av procedurer (läkande, rengörande, profylaktisk) som är lämpliga för olika ändamål:

• Reningsprocessen. Tarmarna tvättas före operation, undersökning eller i kampen mot förstoppning. Den injicerade vätskan absorberas inte av kroppens väggar.
• Terapeutisk process. Drogen injiceras i kroppen för sin snabba absorption i blodet. I regel är volymen av läkemedlet liten. Övergången av läkemedlet in i blodomloppet sker inom 30 minuter.
• Sifonproceduren. Om tarmarna är mycket förorenade med toxiner och andra giftiga ämnen krävs en djupare rengöring. Denna effekt är svår att uppnå med en vanlig krus, så en sifonprocess används. För att göra detta behöver du 20 liter rent varmt vatten. Reglerna för att genomföra komplexa, eftersom manipulationen utförs på ett sjukhus, ligger inom sjukvården. Patienten passar i sidled. Rörets spets bör smörjas och sättas in i anuset till ett djup av 30 centimeter. Tanken stiger först en och en halv meter, vätskan flyter in i tarmen tills den fyller den. När det sänker sig i en tom hink rinner vattnet tillbaka. Upprepa manipuleringen igen. Så gör, tills de går tom för 20 liter.
• Syreprocess. Förfarandet innefattar införandet av inte en vätskelösning och luftrengöring. Detta är ett effektivt verktyg i kampen mot maskar och andra parasiter som lever inuti. Höga syrekoncentrationer påverkar interna fiender negativt.

• Enema of Ognev. Behovet av denna typ av manipulation uppträder när tjocktarmen är förlamad, utvecklar aton av muskelsystemet i organs väggar och tarmen måste snabbt frigöras. Väteperoxid med glycerin och tvållösning införs som en lösning. På grund av den starka irriterande effekten rekommenderas frekvent användning, och endast som ett undantag, om andra metoder inte hjälpte.
• Användningen av glycerin och tvål. Denna rengörande enema bidrar till att förbättra tarmkanalens motoraktivitet och fungerar som en laxermedel. Användningen av proceduren är tillåten vid allvarliga former av brist på avföring.

Använda lösningar

Den klassiska lösningen som används är en enkel vattenavgift, uppvärmd till kroppstemperatur. Vätska behövs för att frigöra kanalerna från fekala massor och ackumulerade gaser. Denna typ av enema kan användas för män, kvinnor och barn.

Vattentemperaturen justeras beroende på komplexiteten och typen av förstoppning:

• När det finns förlamning av orgel och fullständig atoni, bringas vätskans temperatur till max 25 grader. Om överträdelserna är allvarliga, bör märket på termometern vara 12. Hjälper till att ta bort febern och förbättrar tarmmotiliteten.
• Om patienten har hypertermi, krävs lösningen med kallt vatten (15 grader). Ett komplex av manipuleringar utförs: tre klaffar på 30 minuter, tillsammans med läkemedel för att förbättra patientens tillstånd.
• Spastisk förstoppning elimineras genom proceduren med en het vätska - 35-42 grader. Om det finns symtom på förgiftning är denna process oönskad. Under verkan av en varm lösning börjar fekalmassorna lösa upp och absorberas i blodet, vilket kommer att förvärra patientens tillstånd. Eftersom symtomen är likartade vid atonisk och spastisk förstoppning är det lämpligt att hålla sig till lösningstemperaturen från 25 till 35 grader.

För att hjälpa kroppen att klara av förstoppning och för förebyggande ändamål används följande komposition:

1. Medicinska örter. Avser procedurens rengöringsform. Kamille tas som regel i kombination med salvia, mynta och eukalyptus. Buljongen bereds antingen genom att tillsätta kokande vatten eller koka över låg värme i fem minuter. Förfarandet rekommenderas efter självdefektering. Behandlingstiden är 7 dagar. Efter tre dagar av vila ges och upprepas igen. Denna teknik hjälper barn och kvinnor under graviditeten. Det har en rengörande effekt på tarmarna, tar bort överflödiga gaser. Återställer vanliga periodiciteten i avföringen, bekämpar inflammation inuti, normaliserar rektumets surhet, stör inte balansen mellan de fördelaktiga och patogena mikroorganismerna som utgör den lokala mikrofloran.
2. Enema på mjölk. En liter vätska tas och upphettas till 30-40 grader. För proceduren används Esmarch rån. Behandlingen är inte längre än fem dagar. Med menstruation utförs denna procedur inte. Behöver vänta tre dagar. Förstoppning elimineras effektivt, gasbubblor kollapsar. Det är noterat att emmen är bra för torr hud.

1. Oil. När en person inte har tarmrörelse under lång tid, använd vaselin, olivolja eller vegetabilisk olja för att förbereda en lösning. Det tar upp till 100 ml fett, förvärmas till 40 grader. Oljelösningen injiceras direkt i tarmarna med en spruta. Inträngningsdjup - från 8 till 10 centimeter. Förfarandet utförs med en spruta: genom hölje av fekala massor och avkopplande av tarmväggarna är det gynnsamt för avlägsnande av avföring från kroppen. För bästa effekt ligger, efter injektionen av vätskan, horisontellt i upp till 20 minuter Efter den första tömningen måste du göra en klyfta av kamille. Manipuleringar hålls på kvällen.
2. Citronförfarande. I en liter vattenjuice är upplöst från två frukter. Vätskan bör inte vara kall, eftersom den värms upp till 35 grader. Citronsyra irriterad tarmkanal, avföring uppstår. Tack vare vitaminerna uppstår förstärkning av kroppens väggar, patogena mikroorganismer och maskar dör. Ofta kan du inte använda metoden. En lösning med citron leder till en ökning av surheten i riktning mot att öka, vilket kommer att negativt påverka matsmältningssystemet.
3. Enema med vitlök. Detta förfarande är effektivt vid bekämpning av parasiter, såsom pinworms. Vitlökskoppen passerar genom köttkvarn, varmt vatten tillsätts (från 30 till 40 grader). Därefter infiltreras lösningen i 12 timmar. Strömlösning kan användas. Innan vitlök rengöring med vatten för att avlägsna avföring. En beredd lösning av vitlök 80 ml introduceras. När vätskan kommer in, finns det en brännande känsla, stickningar. Detta är normalt, det tar lite tålamod. Efter 10 minuter det kommer att krävas på toaletten. Tillsammans med avföring kommer ut och maskar. Varaktigheten av behandlingen är en vecka. Sedan igen, proceduren.
4. Soda rengöring. Soda är en alkali som kan minska surheten på grund av sjukdomar i övre epigastrium. Det hjälper inte bara att rengöra tarmkanalen, men bidrar även till att sprayfastiska fenomen och smärta försvinner under avföring. För att öka effekten, tillsätt lite salt.
5. Tvål. När tvålen kommer in i tarmkanalen, irriterar den väggarna och slemhinnorna, vilket tvingar kroppen att flytta mer aktivt och eliminera förstoppning på ett naturligt sätt. För att förbereda lösningen är det önskvärt att ta barnsåpe eller en produkt som inte innehåller tillsatser, parfymer. Behöver en matsked riven råvaror och en liter vatten.

1. Glycerin används för att bekämpa allvarlig förstoppning och peristaltik i mag-tarmkanalen. Vätska injiceras i en volym på upp till 20 ml. Glycerol rengöring rekommenderas inte för frekvent användning på grund av en droppe i pH.
2. För dem som lider av högt blodtryckssänkningar, ökat intrakraniellt tryck, vävnadssvullnad och fukthållande inne i kroppen används saltlösning. Andelen gör: 100 g råmaterial och liter vätska. Värm till 26 grader. På grund av det ökade osmotiska trycket inuti organet mjukas avföringen. Det är lämpligt att ta den renade vätskan, eftersom det enkla vattnet kan påverka kroppen. Du kan också använda magnesiumsulfat, vilket orsakar tarmirritation och tarmrörelser.
3. Väteperoxid. Stimulerar motorns aktivitetsaktivitet i matsmältningsorganen. En gång inuti reagerar väte med lokala föreningar och bildas fritt syre, vilket bidrar till rörligheten i matsmältningssystemet. Men om det finns interna patologer, så är motsatt effekt möjlig: ökad gasbildning, väggarna blir tunnare, deras hållfasthet minskar.

När du inte kan göra en lavemang

Fördelarna med tarmrengöring är ovärderliga, men om du inte följer rekommendationerna kommer du bara att skada din kropp. Det finns kontraindikationer för detta förfarande:

• Förekomsten av inre blödning i ändtarmen.
• Utvecklingen av inflammation i tarmkanalen.
• Tumörformationer i orgeln.
• Peptisk sår sjukdom.
• Hemorrojder med blod.
• Sprickor i anusen.
• Kontraindikationer för kvinnor - graviditet.
• Crohns sjukdom.
• Inflammatorisk process i bilagan till cecum.
• Allvarlig dysfunktion i hjärt-kärlsapparaten.

Förfaranden för inlämning

Rening av tarmkanalen med enemas, toxiner, skadliga ämnen och parasiter elimineras. Tillsammans med innehållet går det bra bakterier. Som ett resultat dysbakterioser utvecklas, kroppen försvagas vilket leder till framväxten av andra sjukdomar. Därför, omedelbart efter emmen, måste du återställa tarmens normala funktion.

Som ett stödjande medel används ett avkok av medicinska örter: kamille, rygg och pepparmynta. Drick i 10 dagar. Du måste också ta aktivt kol, förupplösta tabletter i ett glas mineralfritt kolsyrat. Varje dag masserar buken iurs medurs. Flytta mer, var i frisk luft.

Vad kan användas för att återställa mikrofloran:

• Linfrö. Den malade växten blandas med vegetabilisk olja och tas 10 dagar i en matsked. Det är förbjudet att ta med pankreatit, gallblåsersjukdom, hepatit.
• Infusion av örter. Det finns två typer av medicinering. Den första består av kamomill, hypericum, nässla och malurt. Du kan inte dricka med högt blodtryck, närvaron av cyster, tumörer och andra formationer, ateroskleros när du bär ett barn. Den andra metoden består av användning av plantain och calamus. Det är strängt förbjudet att tillämpa dem som lider av en sjukdom i magen när en hemlig produktion är för hög.
• Havregryn. Slipa flingor, sätt i en termos och häll kokande vatten. Infusion bereds inom 4 timmar. Ta innan måltiderna i 3 veckor. Hjälper lugna slemhinnan.

Rengöring av emalj

Om du behöver en rengörande emalj för en person har debatten varit fokuserad i mer än ett dussin år. Bland kända experter inom näring och naturläkemedel är kända både ihärdiga anhängare av denna metod och lika oförenliga motståndare.

I många metoder för rening och bantning är enemas ett måste: de hjälper till att bli av med ballast av icke-smältbar mat, ta bort toxiner och giftiga ämnen från kroppen till utsidan. Metoderna för att rensa många framstående guruer av dietetik förbjuder emellertid en rensningsema, och hävdar att tarmens fördelaktiga mikroflora tvättas ut tillsammans med skadliga ämnen och onaturlig avföring uppträder.

Oavsett vad det var, men i vissa fall är det nödvändigt med en rengörande emalj, så alla måste känna till tekniken för att utföra denna procedur.

Hur man gör en rengörande enema hemma?

Hemma, för att utföra en rengörande enema, används en Esmarch kopp. Det är en gummibehållare på 1,5-2 liter, som liknar en vanlig värmepanna, men med ett hål i botten. Satsen innehåller även en tunn gummislang och flera olika tips. För inställning av enema använd mellanspetsen, som måste fästas på slangen.

Före första användningen bör Esmarkh-rånen helst tvättas med varmt vatten och tvål, och spetsen ska kokas i 2-3 minuter. I efterföljande tider är det tillräckligt att tvätta spetsen med varmt vatten med hushålls- eller antibakteriell tvål.

Innan du gör en rengörande emalj, var noga med att förbereda:

• Oljekudde (bättre apotek), 1x1 meter i storlek;
• Plastbassäng eller hink;
• En gammal handduk eller en ren bit tyg (gammalt ark);
• Pad eller rulle toalettpapper.

Teknik rengöring enemas. Det första sättet.

Med den här metoden att ställa in en rengörande enema bör den utföras i ett rum eller annat rum där det är möjligt att lägga sig på en säng, soffa, soffa, etc. En särskiljande egenskap hos den första metoden är obligatorisk närvaro av en assistent. Som en sista utväg är det nödvändigt att förse möjligheten att fixa Esmarchs rån med vätska i en och en halv meters höjd (en spik på väggen, användning av stativ etc.).

Steg för att utföra ett rengörande emalj:

• På kanten av sängen sätt oljekudden så att den ligger i skinkans område;
• Lägg ett handfat eller en hink bredvid den och sätt den ena änden av oljekudden in i den - det kommer att vara till nytta om vatten lämnar ändtarmen okontrollerbart.
• Häll 1,5 liter vatten vid rumstemperatur i en Esmarkh-krus och släpp luft genom spetsen (skruva av springen på spetsen, släpp lite vatten och tryck tillbaka kranen);
• Fixera tanken med vatten i en höjd av 1,5 meter och förbered spetsen (kan oljas med vegetabilisk olja);
• För att göra en rengörande enema måste du ligga på vänster sida på sängkanten och trycka på benen under dig själv (dra upp till magen);
• Ange spetsen i ändtarmen med lätta rotationsrörelser, koppla av anusens muskler;
• Vatten börjar strömma in i tarmarna, och trängan att tömma omedelbart framträder. Med en stark önskan att avta, bör vattnets tryck minska, och magen ska sträckas i cirkelrörelse;
• När i Esmarkh-kretsen finns det lite vatten i botten, måste kranen vara stängd och försiktigt avlägsnas från analöppningen.
• Lägg en kudde eller ett tjockt skikt toalettpapper på skrotet och stanna i denna position i upp till 10-15 minuter.

Det är nödvändigt att andas djupt, stryka i buken och inte rusa på toaletten vid första uppmaningen att tömma - försök att uthärda tiden.

Det andra sättet att utföra en rengörande enema.

Denna metod utförs i badrummet. Förbered en gammal handduk, vadd och Esmarch kopp med vatten.

Teknik rengörande emalj för att hålla i badrummet:

• Häll lite varmt vatten i badrummet längst ner;
• Stå på alla fyra och sätt försiktigt in spetsen i ändtarmen;
• Skruva loss kranen och justera vattentrycket, som i den första metoden.
• Det är nödvändigt att andas korrekt: att dra i luften inte med bröstet, men med magen, tar sällsynta djupa andetag;
• Frigör Esmarkh-kruset nästan helt (inte mer än 1/8 av hela volymen ska förbli), stäng kranen och ta ut spetsen.

Prova att hålla vattnet i minst 10 minuter, sätt packningen till perineum.

Kontraindikationer för användningen av rengöringskläder

• Olika tumörer och neoplasmer;
• Inflammatoriska processer i rektum och tarmar;
• Hemorrojder i akut stadium;
• Blödning i tarmarna;
• Buksmärta för att bestämma orsaken.

Lösningar för rengöring enemas.

För enemas brukar använda svaga buljong kamomill, calendula, yarrow. Det allmänna systemet för beredning av lösningen är följande: tillsätt 1 msk per liter kokande vatten. sked, torra råmaterial, rör, täck och insistera på kroppstemperatur (du kan inte använda vätska över 40 ° C). Du kan späda ut med kallt vatten upp till 1,5 liter, men gör inte ett emalj med kallt vatten - detta kan orsaka kramp och smärta i tarmarna.

Terapeutisk blandning med glycerin.

För matlagning behöver:

• 3 msk. skedar av glycerin;
• 1-2 msk. skedar av salt;
• Ett glas kamilledekok.

Tillsätt glycerin och salt till rumstemperatur vätska, blanda saltkristaller tills fullständig upplösning och användning för proceduren.

Tvålblandning för rengöring enemas.

I ett avkok av örter eller i vanligt vatten (1 liter) lägg till en halv sked av riven babysoppa. Rör om tills det är upplöst.

I litteraturen finns det ofta olika rekommendationer om tekniken för rengöring av enemas med citron, olika oljor, paraffin etc. Före utförandet av sådana förfaranden är det lämpligt att konsultera en läkare - detta kommer att rädda dig från oönskade och till och med farliga hälsoeffekter.

Rengöring av enema hemma av dig själv

Rengöring med enema är en effektiv och effektiv metod för att hjälpa kroppen att ta bort olika toxiner, skadliga ämnen, slagg, osmält matrester. Cleansing Enema hjälper också till i kampen mot fetma, förbättrar ämnesomsättningen, gör att du kan känna ljushet i hela kroppen.

Enema eller Esmarkh mugg används för att eliminera förstoppning och rensa kolon av fecal stenar, och vid behandling av förgiftning visar rening med enema också ett bra resultat. Texten nedan kommer att diskutera hur man gör en rengörande enema hemma på egen hand, så att proceduren går utan obehag och ger den önskade effekten.

Rengöring av enema hemma av dig själv

Indikationer för rening av bihåle

Enema-terapi har en positiv effekt på tarmarna, om denna procedur inte missbrukas. Rengöring av emalj hjälper kroppen att bli av med ballast av osmält mat, tar bort giftiga ämnen, toxiner. Den injicerade vätskan verkar på tarmarna mekaniskt och termiskt, lossar fekalmassorna och stimulerar, ökar peristaltiken.

Funktioner av tarmmotilitet

För rengöringsändamål rekommenderas enemas för ett antal problem med mag-tarmkanalen i synnerhet och i hela organismen såväl som i andra fall. Indikationerna inkluderar:

1. Ostabil stol (förstoppning och diarré alternativ).
2. Abdominal distention.
3. Frånvaron av en stol i tre dagar mot bakgrund av allmän hälsa.
4. Processen att gå ner i vikt.
5. Förberedelse för medicinsk fastning eller rengöring av toxiner.
6. Minskad immunitet, frekvent förkylning.
7. Minskad prestanda, slöhet.
8. Inflammation och andra sjukdomar i rektum (i stället för vatten, enkelsäng använder medicinska örter eller medicinska preparat).
9. Hyppig huvudvärk.
10. Obehaglig lukt från munnen.
11. Allergiska reaktioner.
12. Förgiftning och liknande.

Dessutom krävs en rengörande emalj vid förberedelser för ett antal medicinska förfaranden (till exempel före en koloskopi), är det nödvändigt att ge enema för kvinnor i arbete.

Obligatorisk rengörande emalj levereras till kvinnor i arbete

Efter en rengörande enema känner en person omedelbart ljus över hela kroppen, obehag och magkramper försvinner, matsmältningen normaliseras och sömn förbättras. Det är emellertid ofta inte rekommenderat att tillgripa denna metod, eftersom enema är ett ingrepp i det exklusiva systemets harmoniska funktion. För det första tar frekventa enemas bort fördelaktiga mikrober från tarmarna och stör mikrofloran. För det andra kan invasionen av tjocktarmens funktioner leda till att kroppen börjar vara "lat" för att utföra rengöringsfunktionen självständigt, vilket provar förstoppning och orsakar hälsoproblem. Förresten, inte alla kan i princip använda en klassisk enema för att rensa kroppen.

Kontraindikationer till rengöringskläder

I vissa situationer är det bättre att avstå från att lägga en avundsjuka tills ett gynnsamt tillfälle kommer. Tillfälliga kontraindikationer för rening av enema-terapi innefattar:

• migränattacker
• menstruation;
• ARVI och liknande sjukdomar;
• stressförhållanden
• ökad kroppstemperatur hos olika etiologier;
• hemorrojder eller analfissurer i akut
• första trimestern av graviditeten;
• buksmärta av oförklarlig genes;
• inflammation i tarmarna;
• senaste operationer, stroke och hjärtattacker.

Det finns också stater där det är strängt förbjudet att göra en rengörande enema, om nödvändigt tvinga tarmarna tvingas, andra metoder används (till exempel laxermedel som används oralt). Listan över strikta kontraindikationer inkluderar:

• onkologiska sjukdomar;
• buk- eller inguinbråck;
• diabetes mellitus;
• hjärtsvikt
• hypertoni;
• prolaps i ändtarmen, vagina.

Vid diabetes är det förbjudet att göra rengöringskläder.

Använd rengöringskläder med försiktighet och endast efter godkännande av läkare ska personer som regelbundet tar mediciner.

Hur ofta kan du tillgripa rengöringskläder?

Ovan nämnde vi att missbruk av enemas att rensa kroppen är oacceptabelt. Frekvensen av enemas bör bestämmas utifrån syftet med proceduren. Så, vid förgiftning, före födseln eller medicinska ingrepp sätts en rengörande emalj flera gånger, tills det ögonblick när vattnet kommer ut ur tarmen är klart, utan föroreningar.

Under den profylaktiska rengöringen av kroppen från toxiner och slagg, i detoxprocedurer eller fastande processer placeras enemas inte mer än två gånger i veckan. Enligt vissa metoder kan kursen vara fem till sju dagar, men en sådan rening kan göras inte mer än en gång om några år och mot bakgrund av fullständig hälsa.

Om enemas behövs för att lösa medicinska problem - för att eliminera förstoppning, till exempel, så kommer kursens varaktighet att ordineras av en läkare. Själv är enema-terapi den enda sättet att bota, så läkare föreskriver ett komplex av åtgärder som charmigt inkluderar dietmat.

Efter att en person har genomgått flera rengöringsdimensioner ska han dricka förberedelser för att återställa mikroflora.

Tabell 1. Förberedelser som återställer tarmarna efter enema-terapi

Förbereder sig för egenproduktion av ett rensningsema i hemmet

Morgon eller kväll anses vara den mest fördelaktiga för en rengörande emalj. Det rekommenderas att utföra proceduren antingen direkt efter att ha vaknat, i tom mage eller innan du lägger dig. Det är inte bara bekvämt för någon som har jobb eller annan verksamhet, men motsvarar också timmarna under vilka kroppen är rengjord av sin egen fekal materia.

Det är viktigt att välja den tid som är mest bekväm för personen att städa

Det bör förstås att inställningen av enema är en ömtålig process och kan ta upp till en timme, så rushen kommer att vara helt oskadd. Det kan också vara viktigt för avsaknaden av andra hushåll vid tidpunkten för förfarandet, så att närvaron i andras hus inte stör den person som kommer att göra en rengörande enema.

Att förbereda sig för formulering av enema är i förväg om det finns en sådan möjlighet. Några dagar före manipulationen är det nödvändigt att hålla sig till den mest lätta kosten: eliminera mjöl, potatis, fett, kryddig och stekt mat, minimera salt och söta rätter, ge upp te, kaffe, alkohol. Det är tillrådligt att hålla sig till vegetabilisk näring, inklusive i kost så mycket som möjligt rå eller kokta grönsaker, bär, frukter.

Om du kan må bra, dagen före proceduren rekommenderas att besöka badet eller bastun, ta ett varmt bad.

Termiska effekter på kroppen förbättrar ämnesomsättningen, tar dessutom bort toxiner och slagg

Förberedelse av enema-lösningen

Innan proceduren börjar måste du bestämma vad som kommer att ligga inom Esmarch-cirkeln. Det finns flera alternativ som är lämpliga för rengöring enemas:

1. Rent kokt vatten.
2. Rent kokt vatten med tillsatt salt och läsk (halv tesked och en halv liter vatten).
3. Vatten med citronsaft (pressa en halv citron och en halv liter vatten).
4. Vatten med glycerin (tre teskedar och en halv liter vatten).
5. Kamilleavkokning (brygg kamomillblommor enligt instruktionerna, rör om ett glas i en liter vatten).
6. Tvålvatten (i en halv liter vatten tillsätt en halv tesked tvål såpa, gnidas på ett fint rivjärn).

Om du är i tvivel om att använda ett eller annat recept, kan du fråga läkaren om råd, men det är bättre att använda rent vatten. Detta alternativ medför inte obehagliga konsekvenser för kroppen, dessutom behöver inte kokt vatten köpas i förväg - bara koka och kyla vattenkokaren. Om du planerar att sätta två klyftor åt gången kan du använda vatten för första gången, och när de flesta avföring kommer ut, koppla extra ingredienser.

För rengöring enemas bättre att använda rent vatten.

Oavsett vilken lösning för rensning av enema är vald, måste du övervaka temperaturen. Du kan inte använda vatten kallare än 36 grader - en sådan enema kommer att orsaka intestinal spasm. Lösningen kan inte vara varmare än 37 grader - för varmt blir det en bröstkorg. Det är omöjligt att använda en vanlig termometer för att styra temperaturen, du måste köpa en speciell vattentermometer - på apotek eller barnaffär.

Vattentermometer

Den optimala mängden för introduktionen - en och en halv liter lösning. En mindre mängd vätska kan vara ineffektiv, en större kommer att kraftigt sträcka ändtarmen, orsaka obehag och kan även leda till bristningar.

Teknik staging enemas hemma

För att tarmens rengöringsprocess hemma ska lyckas måste du förbereda allt du behöver i förväg: lösningen, Esmarch-koppen själv, en tjock grädde eller petroleumjelly för att smörja spetsen före införandet i anuset. Du måste också tänka på varemmen kommer att äga rum. För att göra detta måste du bestämma hållningen vid procedurens gång. Det finns sådana alternativ:

1. Ligger på sidan.
2. Ligger på ryggen.
3. Ligger på magen.
4. Huk.
5. I knä-armbågspositionen.

Enema Posing

För de tre första alternativen är det bäst att använda en säng, soffa eller soffa, sängkläder på möbeloljan. De två sista metoderna kan praktiseras i badrummet, medan du är i badet.

Den första versionen av uttalandet

Denna metod är lämplig för dem som vill utföra proceduren, ligger på en säng eller soffa. Det är nödvändigt att sätta en oljekud, sänka en av dess kant i en hink eller handfat, om vätskan börjar strömma ut ur ändtarmen. Esmarchs mugg måste fixas högst upp på en höjd av ca en meter - för det här kan du använda ett stativ för en dropper, en golvhängare, en krok eller en tapp som drivs in i en vägg. Förbered en vävnad eller toalettpapper i förväg.

Det ser ut som en enema, den mest lämpliga för användning hemma

Vatten hälls i buk genom halsen, sedan hålls slangen över behållaren och med hjälp av en kran släpps luften så att vattnet rinner något. Spetsen är utsmält med grädde. En person bör ligga på sin sida och dra benen till magen. Det är nödvändigt att koppla av och med en lätt rotationsrörelse för att sätta in spetsen av slangen i anusen. Efter det öppnas kranen så att vatten kommer in i tarmen med bekväm hastighet.

Under de första sekunderna känner en person en stark uppmaning att tömma - var inte rädd, det här ögonblicket måste uthärda. Om lusten att avvärja oacceptabel måste vattentrycket minskas. När vatten börjar strömma in i tarmarna, är det lämpligt att ansluta självmassage i buken och strida den med lätta cirkelrörelser.

Stäng av vattnet ska vara i det ögonblicket, medan i emmen finns det fortfarande vatten för att förhindra att luft kommer in i ändtarmen. Därefter avlägsnas slangen från anusen till anusen, du måste trycka på en vävnad eller toalettpapper. Du kan fortsätta att ligga i viloläge, du kan klättra. Andas djupt, gör en magemassage och rusar inte på toaletten. Den optimala tiden att hålla en vätska är ungefär femton minuter.

Det andra alternativet

Denna metod är lämplig om personen vill utföra proceduren i badrummet. Först måste du agera som beskrivet ovan - förbered dig enema, en servett eller ett papper, häll lite varmt vatten i botten av badrummet för att inte frysa.

Esmarchs rån är också fast på toppen, du kan använda en handdukkrok. Personen måste stå på alla fyra och sedan försiktigt sätta in anusen i spetsen, smurt med kräm eller olja. Om du är bekväm kan du ändra positionen - till exempel ligga på ryggen, benen uppåt.

Enema fäst på toppen

Efter vattentrycket justeras, bör sällsynta djupa andetag tas och andas inte med bröstet, men med magen. Slutet av proceduren liknar det första alternativet - när det finns lite vatten kvar i emmen, måste du stänga av kranen, dra slangen ur ändtarmen och massera buken i ungefär tio till femton minuter utan att ruska till toaletten.

Om du behöver göra en andra enema - det är nödvändigt att ta en paus i minst fyrtio minuter. Det är viktigt att komma ihåg att rensningen varar tills vattnet kommer ut ur kroppen i sin rena form, utan föroreningar av avföring eller osmält mat.

Video - Hur man gör den första enema. Steg för steg

Sammanfattning

Enema är en effektiv, okomplicerad och billig metod att rensa tarmarna hemma, som kan utföras oberoende av vuxna. Det viktigaste är att inte glömma de viktigaste punkterna: vattenets volym och temperatur, förebyggande av luft i tarmarna. Du bör inte heller missbruka produktioner av enemas. Det finns många historier om personer som tyckte om enema-behandlingens snabbverkan och känslan av ljushet efter manipulering, och oförmågan att gå på toaletten på egen hand har blivit en bieffekt av denna beroende av rengöring.

Rengöring av tarmkanalen - inte så obehagligt som det kan tyckas vid första anblicken

Återigen, om en person missbrukar undernäring är det ganska dumt att använda enema för rengöring. Du måste börja med en diet för att få så lite mat som möjligt i kroppen, då är behovet av en Esmarkh-cirkel extremt sällsynt.