Flatulens från tid till annan blir ett problem för varje person. Obehagliga och till och med smärtsamma känslor i tarmarna blir ofta kroniska och kan utblåsta även de mest friska och resistenta människorna.
För att inte tolerera uppblåsthet borde du inte skämmas för ditt problem och hitta sin lösning. Många använder traditionella metoder som kräver självständiga förberedelser, men handlar naturligt. De flesta föredrar läkemedel som fungerar snabbt och finns tillgängliga på apotek även på kvällen.
Behandling av flatulens med dill eller morotfrön
Morötter och dill från odlingsperioden har blivit kända bland herbalister som användbara för växtens tarmar. Att tillsätta sina frön och örter till mat bidrar till bättre assimilering på grund av förbättrad kvalitet i mag-tarmkanalen: mer gastrisjuka och gall utlöses, peristaltis stimuleras, spasmer i tarmmusklerna avlägsnas och kärl expanderas, vilket påskyndar näringsupptagning och utsöndring av metaboliska produkter.
Dillvatten
Dillfrön har länge använts vid behandling av flatulens och tarmkolik hos barn - detta verktyg är ordinerat även för mycket små barn.
För att göra ett läkemedel hemma måste du köpa fänkålfrön och följ sedan receptet:
Huvudandelen är en matsked frön per 250 ml (glas) kokande vatten.
Frö kan krossas för att påskynda utsläpp av näringsämnen i vattnet. I detta fall hälls krossat frö med kokande vatten och lämnas endast i 20 minuter i en förseglad behållare. Den kylda infusionen filtreras med gasbindning från fröens rester.
Några läkarna säger att vid användande av slipning och krossning oxiderar de användbara innehållen av frön och förlorar deras egenskaper. Därför bör dillvatten bryggas från hela frön. Sedan ökas infusionstiden till 1 eller till och med 2 timmar, och det är önskvärt att förbereda en lösning i en termos för att påskynda extraktionen av aktiva substanser.
Den filtrerade lösningen kan förvaras i kylskåpet, medan det är bättre att välja trä, lergods eller glasvara för det. Men innan du använder produkten måste infusionen värmas till 20-30 grader, eftersom kallvätska kan orsaka förvärring av tarmirritation och effekten av dillvatten kommer att vara ofullständig.
Mode och dos: Barn under 3 år - 1 tsk. före måltider tre gånger om dagen, upp till 14 år - 1 msk. l. tre gånger om dagen, vuxna - 1 kopp per dag, uppdelad i tre doser (80-100 ml) före måltid.
Morotfrön
Morotfrön bereds på olika sätt. För att börja, torkas de. Du kan göra detta under soligt väder under den varma säsongen, 5-6 timmar genom att hålla dem i ljuset. Om den här tiden inte är där eller det är väderligt, kommer ugnen att hjälpa - vid minimal uppvärmning läggs frön på ett bakplåt i ett tunt lager i ca 5 minuter. Torkade frön måste slipas i en kaffekvarn.
Det resulterande pulvret används vid de första tecknen på uppblåsthet. En tesked morotfrön tvättas med vatten, med en ökning av flatulens efter en halvtimme, mottagningen upprepas och så vidare fram till 3-4 mottagningar.
Färsk dill
Förutom fänkål frön, gröna skott är också användbara för flatulens. Om du lägger dagligen till färska sallader, garneringar och bakning, kan du bli av med kronisk flatulens och förbättra matsmältningen avsevärt.
Bekvämligheten med dill ört i sin prevalens, eftersom den finns på alla marknader och i någon trädgård. Skarpa attacker av flatulens slutar framgångsrikt om du bara tuggar en ny kvist av denna växt. I frånvaro av dillfrön ovannämnda recept dill vatten kan framställas baserat på hackad gräs, och den resulterande infusionen appliceras enligt samma regim.
I närvaro av dill-extrakt framställs en liknande medicin lätt och snabbt i ett förhållande av 1: 1000 (1 ml extrakt per liter vatten).
Melissa (citronmint) från flatulens
Ofta förvärras ljusflöden av tarmkramper och kolik. I detta fall användbar citronmint, som kallas citronbalsam. I medicin är bladen rik på eterisk olja, som har en citrondukt, tack vare vilken växten har fått ett trivialt namn.
Melissa eterisk olja kan lindra spasmer och ha en svag lugnande eller hypnotisk effekt. Detta bidrar i hög grad i kampen mot gasbildning, speciellt att förutom olja av citronmeliss lämnar också innehålla stora mängder tanniner och bitterhet, som ökar aptiten och utsöndringen av magsafter och peristaltiken.
För att göra melissa helande dryck från flatulens behöver du:
Ta de torkade bladen av citronmynt, sätt 4 matskedar i en maträtt lämplig för ångbad;
Häll 300 ml kokande vatten i det och sätt i ett ångbad, blöt i ca 20 minuter;
Häll avkokningen i ett osynligt, icke-metalliskt kärl genom gasbindning och låt svalna på en mörk plats.
Buljong att acceptera tre gånger om dagen på 20 minuter före eller i en timme efter mat på en matsked.
Den bästa lösningen för flatulens
När flatulens blir ett allvarligt problem som bekymrar patienten nästan dagligen slutar engångs- eller kortfristiga medel vara relevanta.
I det här fallet måste du använda metoderna för långsiktig och permanent åtgärd, som löser problemet med att orsaka flatulens. En av dessa metoder, enkla och pålitliga, kommer i de flesta fall att hjälpa till med kronisk meteorism:
På morgonen, till en timme före en måltid (fasta) äter (ej flytande dryck) vitlöksklyfta som vägde ca 5 g 3- och tvätta den med kallt vatten. Inga fler knep och procedurer. Förloppet av användningen av medel - 10 dagar. Under de tio dagarna av dess användning gasbildning försvinner under en längre tid, och tack vare förebyggande repetitionsfrekvens varje halvår kan förhindra någon chans att en återgång av sjukdomen.
För dem som är vitlökssmak inte gillar, är det värt att nämna att användningen av endast en kryddnejlika fasta RFQ kallt vatten, inte dålig lukt inte visas alls!
Behandling av flatulensmask
Regelbunden och smärtsam fördjupning av tarmarna är en konsekvens av den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer och parasiter. Om flatulens är ett symptom på en parasitos eller en bakteriell infektion, är det nödvändigt att eliminera dess orsak på ett specialiserat sätt.
När det inte är möjligt att ta reda på exakt vilka varelser som orsakar gasbildning i tarmarna, används en försökt och sant folkmedicin - en infusion av malurt. Det hämmar utvecklingen av ett mycket stort antal parasiter och förstör också bakterier.
Förbereda det är ganska enkelt:
Ta 1 msk. l. torkat malurt, häll ett glas kokande vatten och lägg åt sidan i 12 timmar på en mörk plats;
Den föreliggande lösningen filtreras genom cheesecloth i en praktisk skål.
Därefter uppdelas det erhållna läkemedlet i tre delar, så att tre gånger om dagen för att ta 100 g malurtinfusion;
Förloppet av malurt är en vecka.
Infusionen av malurt har en nackdel: den stora bitterheten hos lösningen. Att glömma det efter att ha ätit, försök att dricka juice eller gripa citrusfrukternas massa. Dessutom innehåller listan över kontraindikationer av denna ört graviditet och anemi.
Kummin i flatulens
En annan växt vars egenskaper hjälper till att bekämpa flatulens är kummin. Detta populära krydd i olika former bevarar ämnen som är användbara för matsmältningssystemet. De hjälper till att slappna av muskler i tarmväggarna och stoppa arbetet med putrefaktiva bakterier. Kummin i flatulens tas som ett välbekant kosttillskott, i form av frön, olja eller infusion.
Det rekommenderas att tillsätta kummin till mat för problem som tarmatoni, hämmad gall och flatulens. Om det förstör smaken på dina favoriträtter kan du ta tre droppar kumminfröolja per sockerbit 5 gånger om dagen.
En infusion framställs av kumminfrön: två matskedar hälls med ett glas vatten och infunderas i en kvart i timmen. Därefter filtreras lösningen och kyles. Appliceringssätt betyder: 2-3 gånger om dagen, 70 ml infusion. Förvara den i kylskåpet kan inte vara mer än två dagar.
Behandling av uppblåsthet med aktivt kol
Aktivt kol, känt för dess absorberande egenskaper, hjälper också till vid flatulens. Den positiva effekten av aktivt kol beror på tillsatsen av giftiga ämnen som orsakar fermentationsprocesser och stimulerar utvecklingen av putrefaktiva bakterier. Unikhet av drogen på ett absolut säkert sätt att ta bort de ämnen som samlas in av honom genom det naturliga systemet för tarmutrymning.
Kol är också bekvämt eftersom det praktiskt taget inte har kontraindikationer, liksom biverkningar. Att bli av med flatulens kan uppnås efter att ha tagit bara två eller tre tabletter, även om den optimala dosen beräknas i vikt och är 1 ton. För varje 10 kg. Å andra sidan, om du tar mer i taget, kommer det troligtvis inget dåligt att hända. I värsta fall kan hämning av avföring (förstoppning), vilket uppvägs av några timmar, och det normala läget återställs till patienten för ett par dagar.
Aktivt kol anses av många läkare ett föråldrat verktyg. Från dess högkvalitativa moderna motsvarigheter för att bli av med flatulens kan man skilja läkemedlet Smecta (den mest kraftfulla sorbenten).
Med flatulens beräknas dosen av smekty enligt patientens ålder:
Vuxna - 3 påsar per dag;
Barn från 2 till 14 år - 2-3 påsar per dag;
Barn från en till två - 2 påsar per dag;
Spädbarn upp till ett år gammal - 1 påse per dag.
Innehållet i en dospåse späds i 100 g vatten värms till 30 grader. Spädbarn kan lägga smecta till sin vanliga flytande eller halvvätska mat.
Om flatulens inte passerar omedelbart kan användningen av smecta förlängas från 3 dagar till en vecka.
Förteckning över droger för flatulens
Enterosgel är en av de bästa företrädarna för enterosorbent-klassen. Visar bakterier och ämnen som orsakar gasning
Duphalac är ett avførande medel, det är ordinerat av en läkare för berusningsdyspepsi av putrefaktiv natur. Drogen aktiverar peristaltis och stimulerar reproduktionen av beneficial intestinal microflora.
Trimedat - kramplösande baserad trimebutin, återställa normal tarmfysiologi - muskelrörlighet, absorption, evakuering och välgörande mikroflora.
Linex är ett probiotikum med förlängd effekt. Utför förebyggande av dysbios, tarmsjukdomar och dyspepsi. Efter att ha fullgjort kursen elimineras alla tecken på ökad gasbildning om den provoceras av bakteriell aktivitet.
Enzymer i flatulens
Grund av den stora mängd orsaker flatulens (allergiska mot vissa livsmedel och ämnen, sjukdomar i mag-tarmkanalen), i tillägg till specialiserade verktyg som eliminerar intestinal irritation som ett symptom, utse enzympreparat. De kompenserar för bristen på enzymer som uppstår på grund av pankreatit, konstant övermålning och sväljer bitar av mat utan tillräcklig tuggning. I huvudsak orsakar detta oftast flatulens.
Creon (och analoger: mezim, Festalum, likreaz, pantsitrat, Digestal, enzistal) är en blandning av tre huvud enzymer: proteaser, amylaser och lipaser som är ansvariga för nedbrytningen av proteiner, fetter och kolhydrater. Det måste tas omedelbart efter en måltid för att få tid att förse matsmältningssystemet med enzymer tills det finns brist på dem. På grund av detta bearbetas och absorberas maten, som vanligen smälts problematiskt, vilket förhindrar putrefaktiva processer åtföljda av gasbildning.
Espumizan med flatulens
Espumizan - ett läkemedel för behandling av flatulens från klassen skumdämpare, vilket eliminerar gasbubblor i tarmarna. Speciella enzymer krossar dem i mikroskopiska partiklar och flyttar dem till sug- eller evakueringszonen. Inga bubblor - ingen flatulens. Det är alltså oväsentligt varför meteorism uppstod - espumizan eliminerar konsekvenserna.
Andra fördelar med detta läkemedel är:
Komplett säkerhet för kroppen - läkemedlet tränger inte in i blodomloppet och kan användas för barn och gravida kvinnor.
Brist på missbruk och biverkningar med frekvent användning;
Kompatibel med nästan alla moderna läkemedel;
Snabb och bekväm användning - kapslar kan konsumeras utan dricksvatten.
En mängd olika dosformer: droppar, emulsioner, kapslar.
Användningsgraden för espumizan för vuxna - två kapslar efter varje måltid och strax före sänggåendet.
Vuxna och barn från 6 år tar 2 kapslar upp till 4 gånger om dagen, helst efter frukost, lunch och middag, och precis innan du lägger dig.
Artikel författare: Sokolova Nina Vladimirovna | medicinsk phytotherapeutist
utbildning: Ett diplom i medicin och behandling erhölls vid NI Pirogov University (2005 och 2006). Vidare utbildning vid Institutionen för fytoterapi vid Moskvas universitet för folkens vänskap (2008).
Behandling av uppblåsthet med folkmekanismer
Överdriven flatulens (i en vetenskaplig meteorism) - ett vanligt fenomen som manifesteras av buk distans och åtföljs av svårt obehag och obehag. Effektiva recept av traditionell medicin kommer snabbt hjälpa till att bli av med bukdistans, vilket väsentligt lindrar tillståndet.
Symtom på flatulens
- uppblåsthet;
- tyngd och känsla av smärta i buken;
- böjning och hicka
- gasutsläpp;
- Kramper i buksmärta, försvinner efter urladdning av gas.
- rubbning och jäsning i magen;
- ibland leder diarré till förstoppning.
Abdominal distention är inte en sjukdom i sig, men i vissa fall kan det vara ett tecken på allvarliga sjukdomar eller kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen och metaboliska processer. Till exempel med pankreatit uppstår detta problem när man äter någon mat. Flatulens kan orsaka förgiftning av kroppen, vilket framkallar utvecklingen av sömnlöshet, minskad immunitet och generellt dåligt generellt välbefinnande. Därför rekommenderas med frekvent ökad gasbildning att genomgå en medicinsk undersökning.
Orsaker till ökad gasbildning
Matsmältningsstörningar. Den normala gasnivån i kroppen är 0,9 liter. I processen att smälta mat, utsöndrar mikroorganismerna i tarmmikrofloran gas, normalt inom en dag omkring 0,1-0,6 liter gas, att utsöndras från kroppen. De minsta matsmältningsstörningarna leder till en signifikant ökning av antalet mikroorganismer, som manifesteras vid ökad gasbildning (3 liter eller mer).
- Hjärtsjukdom.
- Tarmobstruktion (tumör, polyper).
- Tyfus.
- Peptisk sår sjukdom.
- Levercirros.
- Inflammation i bukhinnan.
- Dysbacteriosis.
- Laktosintolerans.
- Återhämtningsperioden efter operationen.
- Stress, neuros.
- Aerofagi (ökad luftintag).
- Otillräcklig produktion av enzymer.
- Obalanserade eller oregelbundna måltider.
- Sjukdomar i matsmältningssystemet.
- Kroniska sjukdomar.
- Många livsmedel.
Ofta uppblåser bekymmer gravida kvinnor, med hjälp av hormonella förändringar, fostertryck på tarmarna, överdriven spänning och stress och nervstamning. Överdriven gas stör barn upp till ett år, vilket vanligen förekommer mot bakgrund av otillräcklig utveckling av systemet för enzymbildning.
Produkter som främjar gasbildning
- kolsyrade drycker;
- baljväxter (ärter, linser, bönor);
- frukter (äpplen, bananer, persikor, päron);
- mjölk och mejeriprodukter;
- Produkter med en raffinerad sockerhalt
- grönsaker (morötter, potatis, majs, eventuell kål, lök);
- råg eller maltbröd;
- helkorn;
- lamm;
- te;
- kvass.
Vanan att "äta på språng" eller vanan att prata under måltider och alkohol medan man äter kan också bidra till periodisk uppblåsthet.
Hur bli av med uppblåsthet
Avlägsna det obehagliga symtomet på flatulens - abdominal distention är möjlig på egen hand, men endast i avsaknad av allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen. För att göra detta måste du justera kosten (4-5 gånger om dagen i små portioner), balansera kosten och eliminera livsmedel som ökar gastillverkningen i tarmarna, kombinera livsmedel (kött med grönsaker och inte med potatis eller pasta). I huvudmåltiden är det nödvändigt att inkludera soppor i icke-fet kött eller vegetabilisk buljong, för att ge upp salt, fet, stekt, rökt mat, majonnäs, konserverad mat, margarin (använd vegetabilisk olja i små mängder). Dessa åtgärder är också lämpliga för att förebygga förekomsten av detta problem.
En stor hjälpare i att eliminera problemet är också folkmekanismer för uppblåsthet, men deras effekt är direkt beroende av kosten. Om det finns ett problem under graviditeten bör alla dina åtgärder diskuteras med din läkare.
För att återställa den normala tarmperistalmen och förbättra dess mikroflora kan läkaren ordinera prokinetik och probiotika, samt förberedelser för att förbättra de naturliga processerna för att avlägsna gaser.
Video: Hur man klarar av uppblåsthet i Malyshevas "Live Healthy!" -Program
Folkmedel för uppblåsthet
Dill Vodichka (infusion).
Komposition.
Dillfrö - 1 msk. l.
Kyldt kokande vatten - 0,5 l.
Application.
Insistera dillfrön i en glasbehållare under lock, lindad med en handduk i tre timmar. Barn ger 1 tsk. 3-4 gånger om dagen mellan måltiderna, vuxna - 150 ml tre gånger om dagen 15 minuter före måltid.
Dillvattenavkokning.
Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.
Application.
Fröer att fylla med vatten, sätt på elden, så snart vätskan kokar, minska elden och sjuda i 15 minuter. Låt den kokta buljongen svalna till en behaglig temperatur och filtrera genom flera gasbindlager. Ta ett avkok av ett glas på morgonen och kvällen i en halvtimme före måltiden. Buljong laga mat varje gång färskt. Drick i små sippor.
Persilja rot.
Komposition.
Hackad persilja rot - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.
Application.
Häll kallt vatten i råmaterialet, lämna i 20 minuter. Sätt sedan blandningen på elden och värm till varm (koka inte!). Sammansättningen av stammen, drick i form av värme till svampen varje timme. Under dagen behöver du dricka hela glaset.
Infusion av frön av dill och torkad timjan.
Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Timjan - 1 tsk.
Kokande vatten - 250 ml.
Application.
Råvaror häll kokande vatten, insistera under tätt sluten lock och handduk i 10 minuter, elda, låt koka och filtrera. Varm infusion att dricka 30 ml varje timme. Den sista mottagningen av infusionen före middagen.
Maskros.
Komposition.
Krossad maskrosrot - 2 msk. l.
Varmt vatten - 250.
Application.
Blanda komponenter och lämna in för att infusera för en dag, omslutt tätt. Filtrera infusionen, drick 50 ml 5 gånger om dagen.
Herbal samling.
Komposition.
Pepparmint ört - 2 msk. l.
Fänkål - 1 msk. l.
Valerian - 1 msk. l.
Application.
Örterna blandar och placeras i en burk med lock. Varje gång det är nödvändigt att förbereda en ny brygga, för vilken 2 tsk. mottagen samling häll ett glas kokande vatten och smält i 20 minuter. Filtrerad infusion att dricka i form av värme 100 ml på morgonen och kvällen.
Ingefära.
Efter att ha ätit, är det bra att lösa upp ingefärarot (1/4 tsk.). Det stimulerar matsmältningen, eliminerar känslan av övermattning, påverkar den patogena floran negativt.
Kamilleinfusion.
Komposition.
Varmt vatten (80 º С) - 1 kopp.
Torkade kamomillblommor - 1 msk. l.
Application.
Råvatten, koka på låg värme från kokpunkten i 5 minuter. Avlägsnas från värme, lämnas för att infusera i 4 timmar, sedan spänna. Ta infusionen i 10 minuter före måltid för 2 msk. l.
Potatisjuice.
Om du lider av uppblåsthet är det bra att dricka på morgonen och på kvällen innan du äter ett halvt glas färskpressad potatisjuice. Behandlingskursen omfattar minst 5 dagar. Ta sedan en paus i en vecka och upprepa.
Mintte
Skölj med färska mintbladen och fyll i potten med hälften med dem, häll kokande vatten och låt stå i en halvtimme. Drick som te under dagen, för att förbättra smaken, kan du lägga till en citronskiva. I stället för mint kan du använda citronbalsam och fänkål.
Kummininfusion.
Komposition.
Kummin - 4 tsk.
Varmt vatten - 2 koppar.
Application.
Häll frön, förkrossad i en murbruk, med kokande vatten och insistera i två timmar. Klar infusionsfilter, ta på kopp varje timme.
Herbal samling.
Komposition.
Gentian gräs - 50 g
Rhizomes av Rabarber (Chop) - 50 g
St John's Wort - 50
Dyagil - 50 g.
Calamus root - 50 g
Centaury gräs - 50 g
Application.
Alla ingredienser blandas och förvaras i en torr burk med lock. Förbereda infusionen ta 2 msk. l. hämtas, häll 500 ml kokande vatten och håll i ett vattenbad i en halvtimme. Klar innebär att filtrera och ta i form av värme i ½ kopp 15 minuter innan du äter.
Förhindra uppblåsthet
Förutom korrigering av näring och användning av icke-traditionella medel för att eliminera buk distans, motion, gå i frisk luft spelar en särskild roll, de hjälper till att stärka kroppen och normalisera alla systemers funktion. Och viktigast av allt, om ovanstående metoder inte hjälper till att eliminera problemet, var noga med att rådfråga en specialist för att utesluta utvecklingen av allvarliga patologier och sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Behandling av meteorism folkmekanismer
Behandling av folkmedicin för flatulens används ofta i medicin i kombination med droger. För behandling till arbete, måste du följa reglerna för hälsosam kost.
Nutrition rekommendationer för abdominal distension
För att bli av med gasning och förbättra arbetet med tarmmotilitet, måste du anpassa kosten. Bör uteslutas från den konsumerade menyn:
- Bageriprodukter;
- pasta;
- Saltade och röka produkter;
- Fet kött och fisk;
- Kött halvfabrikat;
- Korvprodukter;
- Konserverad mat;
- Mejeriprodukter;
- Kolsyrade drycker;
- Produkter som innehåller jäst
- svamp;
- kaffe;
- Kakao produkter;
- Färska grönsaker och frukter.
En diet med flatulens är berikad med kalcium, kalium, järn och vitaminer. Måltider rekommenderas att ånga eller koka. Genom att följa en hälsosam kost tillsammans med en behandling för uppblåsthet kan du snabbt eliminera orsakerna till sjukdomen.
- crackers;
- Magert kött av fjäderfä;
- Fisk och buljonger;
- Låg fet majsost;
- potatis;
- zucchini;
- betor;
- morötter;
- Gröna (undvik kryddiga örter);
- Grönt te;
- Berry infusions;
- Ångad omelett.
Måltiderna bör återanvändas (5 gånger om dagen), men i små portioner. Det rekommenderas inte att använda för heta rätter, medan du äter bör du noga tugga mat. Det kommer att bli nödvändigt att begränsa saltintaget och sluta dricka medan du äter.
För personer med flatulens är kostvanor och matvanor ett grundläggande verktyg i behandling, och ignorering av rekommendationerna kan utlösa en annan sjukdom.
Effektiv behandling av flatulens i hemmet ökar behandlingen med folkmekanismer.
Folkmedicin
En balanserad kost hjälper till att eliminera uppblåst symptom, men om fenomenet fortsätter att vara besvärligt, var uppmärksam på växtbaserade behandlingar.
De mest effektiva örterna som hjälper till att bota buksmärtor och lugna tarmarna:
dill
Olika dillbaserade recept beskrivs som effektivt eliminerar uppblåsthet hos vuxna och barn. Det rekommenderas som kryddor för rätter att använda denna friska växt, fräsch eller torr.
- Infusion. Brew i en liter kokande vatten två matskedar dillfrön och låt den brygga i 3 timmar. Infusionen rekommenderas att ta en halvtimme före måltiden (barn dricker en tesked, vuxna ett glas).
- Buljong. Tillsätt en tesked dillfrö till ett glas vatten, koka över låg värme. Stam och kyla kokt buljong. Ta medicinen i små sippor två gånger om dagen före måltiden.
Dillolja
Verktyget hjälper till att bli av med överflödiga gaser i kroppen, men innan du använder konsultation krävs läkaren (kontraindikationer noteras).
Tre sätt att använda drogen:
- Applicera 7 droppar smör till en bit socker (raffinerat socker), äta före måltiderna.
- Blanda en matsked honung med olja (2 ml), ta minst 3 gånger om dagen.
- Förbered medicinen från dillolja (5 ml) och vatten (50 ml), blanda väl, ta innan måltider (15 ml).
Blandningen av timjan med dillfrön
Förbered en blandning av torra örter i lika stora proportioner, häll ett glas vatten och koka över låg värme. Avkoket rekommenderas att insistera i 20 minuter, ta en skedad timme (håll i kylskåpet högst en dag).
Morotfrön
Receptet hjälper till att hantera symtomen på flatulens och förbättrar tarmfunktionen hos vuxna, kontraindiceras för behandling av barn.
Förberedelsemetoden är enkel: hacka morotfröna med en kaffekvarn eller i en mixer. Det resulterande pulvret tas tre gånger om dagen med stora mängder varmt vatten.
Det är möjligt att uppnå resultat från solrosfrön, som har gjort dem i kokt vatten. Den resulterande infusionen tas upp till 6 gånger om dagen i 10 ml, rekommenderas att lagras i en termos.
Växtamling för tarmar
För beredning av avkok rekommenderas att använda örter i torr form. Blanda två delar av mynta med en del av valerian och fänkål, blanda örterna noggrant. Brew 2 skedar samling i ett glas kokande vatten, låt svalna helt. Drick urtete på morgonen och kvällen före måltiderna. Drycken kan inte förvaras i kylskåpet, det rekommenderas att bryta infusionen före varje användning.
ingefära
Anläggningen har många fördelaktiga egenskaper, bekämpar effektivt infektioner, eliminerar patogener, förbättrar digestionsprocessen och hjälper perfekt mot uppblåsthet.
Det rekommenderas att behandla sjukdomen med färsk ingefärarot: Lös långsamt upp en liten bit av roten efter en måltid. Växten kommer att eliminera obehaget i magen och fräscha andan.
kamomill
Kamilleens helande egenskaper används för att behandla många störningar. Växten har antiseptiska effekter, lugnar, ökar immuniteten och har en positiv effekt på kroppens tillstånd.
För problem med tarmarna rekommenderas att man förbereder kamomillte. Brew 2 skedar av torkade blommor i ett glas kokande vatten, täcka med lock (du kan använda en handduk, en servett) och låt den brygga i 20 minuter. Drick en kopp varmt te flera gånger om dagen.
Potatisjuice
Potatis i traditionell medicin används för att behandla olika sjukdomar i form av kompressor, avkok, inandningar. I kampen mot flatulens rekommenderas att använda potatisjuice.
- Skaka två medelstora knölar på en grov rivare.
- Överför massan till gasväv och pressa saften.
Juice (100 ml) att dricka på en tom mage på morgonen i 10 dagar. Om det inte finns några förbättringar efter att ha avslutat kursen, ta en kort paus, rekommenderas att repetera potatisterapin.
Terapeutiskt salt
Blanda ett glas bordssalt med massan av hårt svart bröd, tillsätt lite vatten (tills degen har nått konsistensen), blanda väl. Forma en "deg" i form av kakor, baka i en förvärmd ugn till 150 grader i 10 minuter. Klar för att kyla kakan och rista på en fin rivare. Tillsätt salt till alla rätter.
Lovage rot
Det är möjligt att köpa ingrediensen i apotek eller örtmedicinaffärer.
För beredning av läkemedelsinfusion behöver:
- Mala roten av växten med hjälp av en mixer.
- Pulver häll kokande vatten, låt det brygga.
Ta medicinen flera gånger om dagen för en tesked.
Aktivt kol
Att behandla problemet med flatulens med aktivt kol anses vara en av de vanligaste metoderna. Det rekommenderas att ta drogen 30 minuter före måltid. Verktyget hjälper till att klara av illamående, uppsvällningar och smärtsamma förnimmelser. Välj dos enligt instruktionerna.
Bakpulver
Verktyget, som finns i varje kök, hjälper till att eliminera obehag vid uppblåsning. Användningen av produkten för hälsoändamål är enkel. Det finns två effektiva recept:
- Blanda saften av en citron med en halv tesked soda. Drick medicin när reaktionen börjar (karakteristisk hiss). Ta i 3 dagar en timme före frukost.
- Förbered en helande drink från citronsaft, ett glas vatten med tillsats av en tesked soda. Rör om ingredienserna noga, drick på en tom mage. Behandling av sodavattenlösning bör inte överstiga 7 dagar.
Recept med soda hjälper inte bara till att bli av med gas, utan också eliminera symtomen på halsbränna.
Användning av läkemedlet är kontraindicerat:
- Gravida och ammande kvinnor.
- Barn upp till 16 år.
- Människor med kroniska sjukdomar i magen.
- Personer som upplever allergiska reaktioner mot bikarbonat.
Det rekommenderas att konsultera en läkare före användning, läsk kan ge utseende på gastriska sjukdomar. Du bör inte öka doseringen av ingredienser och missbruka användningen av beredda drycker.
Vitlök
Växten används aktivt i recepten av traditionell medicin för behandling av olika sjukdomar, har en positiv effekt i kampen mot flatulens. Två sätt att använda är rekommenderade:
- Konsumtion av gröna blad av vitlök ökar aptit och förbättrar matsmältningen. Växten har en spasmolytisk effekt i magkramper och flatulens.
- Snabbt bli avblodigt hjälper dig att torka vitlökspulver. När symtom på sjukdomen visas är det rekommenderat att ta det på spetsen av en kniv efter att ha ätit.
Vad är sätten att hjälpa hemma? Förutom recept för intag är kända icke-standardiserade behandlingsmetoder. Till exempel, under en exacerbation applicera rikligt smör på buken (du kan använda fläskfett för att ersätta det), täcka med en fluffig sjal eller filt.
Eliminera starka smärtssyndrom hjälper värme. För att göra detta, fäst en varmvattenflaska på den ömma platsen och ta ett bekvämt läge.
Behandling av uppblåsthet hos gravida kvinnor och barn
Hos kvinnor, under graviditeten blir magen puffig. Detta beror på förändringar i hormonella nivåer och tryck på tarmarna, som har ett växande livmoder. Läkare rekommenderar inte framtida mammor att engagera sig i recepten av traditionell medicin på egen hand. Vilket naturligt botemedel som helst kan ha oförutsedda effekter på kroppen hos en kvinna och ett barn.
Spädbarn har ofta smärta i buken på grund av gasackumulering. Barnläkare rekommenderar inte att använda traditionella medicinrecept, men gör regelbundet gymnastik, vilket kommer att stärka barnets tarmväggar. Det gör inte ont för att göra en magemassage (utan aktivt tryck). Vid tidpunkten för smärta kommer en varm blöja (babyvärmare) kopplad till det smärtsamma området att hjälpa.
För att sjukdomen ska sluta störa, är det nödvändigt att närma sig behandlingen fullständigt. Överensstämmelse med en hälsosam kost, att ta naturliga produkter, gå i frisk luft kommer att få en helande effekt på tarmarna.
Om naturliga recept och metoder inte hjälpte, bör du konsultera en läkare, kanske är situationen orsakad av andra störningar i kroppen.
Folkmetoder i förebyggande av störningar
En av de höghastighetsmetoderna är självmassage. Du måste ta en bekväm position och utföra sträckningsrörelser medurs i naveln. Denna metod är lämplig för vuxna och barn. 10-minuters massage tar bort obehagliga och smärtsamma förnimmelser, eliminerar känslan av uppblåsthet. Det rekommenderas att utföra proceduren dagligen för förebyggande ändamål.
Det rekommenderas att använda örtberedningar för att förbättra tarmarna för att behandla och förhindra utvecklingen av störningen. Färdiga te (i påsar, växtbaserade tabletter) kan enkelt köpas på apotek utan receptbelagt läkemedel. Sammansättningen av dryck-örterna innefattar: kummin, vinrör, koriander, anis. Det är nödvändigt att dricka en kopp te en timme före måltiden, det är rekommenderat att få hälsodrycker dagligen i en månad.
Avslöja hemligheterna att behandla uppblåsthet med folkmedicinska lösningar
Blodbildning, ökad gasbildning, flatulens - dessa begrepp kan betraktas som namnen på ett fenomen; den senare används oftare av läkare. Kärnan är inte i namnet, men i hur man ska bli av med problemet: Modern medicinsk statistik visar att mer än 1/3 av befolkningen lider av flatulens i varierande grad, men i praktiken är det mer: inte alla går till läkare.
Vad är detta fenomen?
Flatulens - tillståndet i mag-tarmkanalen, där gasbildning är 5-20 gånger högre än normalt och mycket ofta är ett symptom på allvarliga hälsoproblem.
Berätta om orsakerna här, inklusive patogen i mag-tarmkanalen, och så vidare. funktionsnedsättning kommer inte att Man kan bara påminna om att orsaken till uppblåsthet kan vara som en ohälsosam kost eller stress och farlig inflammation eller svullnad. Åtminstone är immunsystemet "inte i form" - det är tydligt, så du bör konsultera en läkare, särskilt med konstant och frekvent svullnad. Och även i fall då det åtföljs av böjning och illamående, muskelsvaghet och huvudvärk, tyngd i magen, buksmärtor och aptitlöshet, förstoppning eller diarré, hjärtarytmi, sömnlöshet och andra smärtsamma tillstånd.
Varför folkmekanismer?
Moderna specialister - speciellt de som tycker om att behandla en patient, snarare än att eliminera symtom - använder ofta komplex behandling och rekommenderar beprövad traditionell medicin.
Många människor tolererar inte vissa mediciner, och folkrecept, om de används korrekt, kompletterar effektivt terapi och påskyndar återhämtningen. Att vända sig till populär visdom hjälper ofta att undvika komplikationer, långsiktig rehabilitering och svåra operationer: att ignorera denna trend är oklokt och olönsam.
Abdominal uppblåsthet är ett av de mest smärtsamma problemen för gravida kvinnor: en märkbar förändring av bukorganens position, en "vuxen" livmoder, "hoppar" i hormonnivåer, en ökad känslighet för stress och mat gör det svårt för tarmarna att fungera.
Ett separat ämne är barnen i det första året av livet. Systemen som ansvarar för att producera nödvändiga enzymer bildas bara i dem: nästan alla mamma vet problemet med tarmgaziki. Folkrättsmedel kommer att vara användbara här, men du bör kontakta en barnläkare. Alla folkrättsmedel är ganska individuella, så du bör vara försiktig med experiment.
Behandling av uppblåsthet med örtinfusioner
Kamille och Mintinfusioner
Kamille och pepparmynta - växter, allmänt kända av folket, klarar av uppblåsthet perfekt. Men om mint är svårt att förvirra med andra växter kan det skördas eller odlas på en tomt, då är det svårare med kamomill: den medicinska blomman liknar andra arter, därför är det bättre att ta färdiga råvaror på apotek.
För att förbereda infusionen hälls kamille (1 ssk) apotek 200 ml kokande vatten, infunderat i en halvtimme, filtreras. Du kan dricka en halv kopp 3-4 gånger om dagen, eller åtminstone på morgonen - på tom mage och på kvällen - före sänggåendet: uppblåsthet och inflammation minskar, spasmer och smärta kommer att minska.
Dillfrön används ofta separat - det är ett populärt och välkänt verktyg, men dillolja hjälper också. I staden finns frön inte alltid, och det är lätt att köpa olja på apoteket. Blanda det med vatten 1:10 (du kan först lösa upp i en liten mängd honung), ta en lösning på 1-2 matskedar, 4-2 gånger om dagen.
Infusion av anisfrön hjälper till att glömma uppblåst länge. Fröer (4 tsk) häll 400 ml kokande vatten, infusera i 2 timmar, filtrera, drick 1/4 kopp upp till 5 gånger om dagen.
Ett avkok av spenatblad hjälper till med flatulens och förstoppning. Tvättade blad (10 g) kokas i 10-15 minuter i ett glas vatten, i en timme. Drick en halvtimme före måltider, 1/4 kopp 3-4 gånger om dagen.
Med flatulens i kombination med gastrointestinala spasmer, hypoacid gastrit och duodenalsår är salvintryck på samma sätt. 400 ml kokande vatten - 1 msk. torra strimlade blad. Brew som te, insistera 20-30 minuter.
Folkmekanismer för örter som testats med tiden, lindrar de verkligen från uppblåsthet och gas, men allergiska reaktioner och intolerans utesluts inte. Rådgör med din läkare före användning.
Folk recept läkarna och herbalists
Intressanta recept för att hjälpa till med uppblåsthet och ökad flatulens kan hittas genom att prata med traditionella läkare och herbalister från "outbacken". Men nu vet läkare om dem, även om de flesta läkare föredrar att behandla patienter med moderna droger: de utbildade dem på så sätt.
Träkolpulver är en variant av det välkända aktivt kolet i "populär tolkning". Det föreslås att laga det från poppelträ, brinnande stockar eller tjocka grenar så att de inte brinner till aska, men långsamt blir förkolnade - tålamod krävs. De resulterande råmaterialen - kol av poppel trä, du måste krossa till pulver (slip), tillsammans med torra frön av dill. Ta 1 tsk. - Två gånger om dagen eller på natten med ett glas vatten.
Användningen av svart (torsdag) salt för att bli av med flatulens och uppblåsthet är känt för få stadsbor. Sådant salt bereddes tidigare före påsken och hölls ett helt år i köket, nära kaminen eller bakom ikonerna. Vanligt salt hälls i en stor skål (bättre grov eller medelhaltig, jämn bättre havssalt), och crumb Borodino bröd med kummin och koriander smula ovanpå (dessa kryddor kan tillsättas separat, 1 tsk). Bröd två gånger mindre än salt. Varmt vatten hälls så att det kan blötlägga brödet, efter 10 minuter mala de allt i en homogen massa, sprida den i en metallform och baka i ugnen i ungefär en timme. Efter att ha tagit ut, bryt den erhållna kakan i bitar och lägg dem igen - du borde få ett barn bränt "crackers". De kyls och krossas i en blandare (kombinera): ett slags svart salt erhålls. Om du använder det istället för det vanliga, men i något mindre kvantiteter, kommer det att lämna inte bara flatulens, men också många sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Behandling av meteorism folkmekanismer
Smärtsamma känslor i samband med matsmältningssystemet är ganska vanliga, och i sitt liv står varje person inför liknande problem långt ifrån en gång.
Colic, spasmer, problem med avföring, kräkningar, illamående - de faktiska fenomenen, men en speciell plats bland sådana tillstånd är upptagen av flatulens.
Ännu idag argumenterar experter om när processen är fysiologisk, när den patologiska.
Men det faktum att överdriven gasbildning ofta minskar kvaliteten på det mänskliga livet. Det är därför som gastroenterologer rekommenderar att man genomgår terapi för att normalisera arbetet i organen i mag-tarmkanalen.
Och i det här fallet anser de att en av de aktuella frågorna - behandlingen av flatulens genom folkmedicin: recept och effektivitet.
De främsta orsakerna till uppblåsthet
Experter noterar att för effektiv behandling är det viktigt att inte bara identifiera den patologiska ackumuleringen av gaser direkt, men också för att finna orsaken mot bakgrunden av vilken meteorism har bildats.
Det är på den faktorn som ledde till utvecklingen av uppblåsthet att behandlingsriktningen och dess effektivitet kommer att bero på. För närvarande finns det ett antal av följande skäl.
- Ojämlikhet av intestinal mikroflora - ett brott mot harmonisk aktivitet uppstår mellan bakterier som ansvarar för bearbetning av gaser och mikroorganismer som syntetiserar dem. Dysbakterier leder som regel till detta tillstånd.
- Undergick kirurgi på bukregionens organ. Enligt WHO (Världshälsoorganisationen) är en eventuell följd efter sådana kirurgiska ingrepp en signifikant minskning av tarmmobiliteten. Av denna anledning sänks rörelsen av avföring, utvecklar uppblåsthet och stagnation.
- Matsårets patologi (mag-tarmkanalen). I de flesta fall är orsaken till flatulens en annan sjukdom: gastrit, sår, cholecystit, pankreatit, hepatit. Det är därför många läkare utsänder inte svullnad som en separat sjukdom.
- Fel i enzymsystemet är en av de vanligaste främsta orsakerna. Barn ålder brist på anpassning av matsmältningssystemet, hos vuxna - undernäring, användning av starka droger.
- Stressfulla, depressiva, konfliktsituationer. Psykologer konstaterar att flatulens i vissa fall är en psykosomatisk sjukdom och uppträder hos personer med svagt psykiskt tillstånd, benägen för neuros.
- Inkluderingen i kosten av vissa livsmedel. Nutrition - en av de viktigaste punkterna som läkare ser som orsaken till flatulens.
För närvarande framgår en lista över produkter som leder till överdriven gasbildning: konserver, baljväxter, rädisa, gurkor, rädisor, fettkött, öl, läsk, snabbmat.
Effektiv behandling riktar sig främst till orsaken och endast då vid minskning av symtomintensiteten.
symtomatologi
Flatulens har en levande klinisk bild, så många gastroenterologer kan diagnostisera endast på grundval av undersökningsresultat.
Observera dock att för att bestämma orsaken till detta tillstånd krävs de flesta av diagnostiska studier.
Symtom inkluderar:
- Smärta syndrom eller paroxysmal, eller kramper, akut;
- Abdominal distention - en ökning i bukområdet, känslan av "boll";
- Avföringsproblem: uppblåsthet, diarré. Utseendet på sådana symtom beror på tarmarnas tillstånd.
- Belching med obehaglig smak, halsbränna, tecken på flatulens, som utvecklades på bakgrund av problem med kosten.
De atypiska tecknen på den patologiska processen innefattar:
- Huvudvärk och yrsel
- Minskade aktivitet, generell sjukdom;
- Arytmi, hjärtrytmstörning
- Tillståndet av känslomässiga glidbanor.
Gastroenterologer noterar också att flatulens flyter i två huvudriktningar.
Den första är smärtsamma förnimmelser i tarmområdet som orsakas av att gaser inte kan fly. Denna process åtföljs av smärta, en minskning av det allmänna tillståndet och förstoppning.
Den andra är en ökning av gasutsläppen. I detta fall är de medföljande symtomen frånvarande, men patientens livskvalitet minskar.
Det första stadiet av terapi - diagnos
Som tidigare nämnts är personligt samråd med en specialist tillräcklig för att avslöja våldsamhet. Men för att ta reda på anledningen till att du kommer att behöva genomgå en diagnos.
Att identifiera problem i matsmältningsanvändningen:
- Allmänt och biokemiskt blodprov för att detektera inflammatoriska processer i kroppen;
- Bakteriologisk sådd - förekomsten av patogena mikroorganismer;
- Ultraljudsdiagnostik för att visualisera tarmarnas tillstånd, bukhålets organ
- Analys av urin, fekala massor;
- Endoskopi - korrekt visualisering av organens tillstånd.
Efter att ha utfört ovanstående tester kan en specialist göra en kliniskt noggrann diagnos och börja lämplig behandling.
Hur man behandlar förstorad flatulens
Effektiv och kompetent behandling av flatulens syftar till att eliminera orsaken. För att förstå vad som ledde till utvecklingen av den patologiska processen krävs dock tid.
I detta avseende rekommenderar läkaren i de tidiga stadierna att justera kosten, det vill säga efter en speciell medicinsk kost.
Dessutom kan en specialist förskriva läkemedel som syftar till att ta bort smärtssyndrom, spasmer.
Vidare behandling omfattar i regel: medicinsk riktning, normalisering av diet och motorisk aktivitet, terapeutiska effekter av folkmedicinska lösningar.
Steg 1 - Diet
För att normalisera tarmarnas och hela matsmältningssystemet måste du göra kosten så korrekt och användbar som möjligt.
Korrekt näring är inte bara en effektiv riktning vid behandling av meteorism, men också en fördelaktig effekt på alla kroppssystem.
Villkor för att äta:
- Stabil diet: det är en viss tid och var 3-4 timmar;
- Avvisar matintaget tre timmar före sänggåendet, under denna tid och under natten reduceras tarmarbetet;
- Undantaget snabbmat och mellanmål på språng. Ignorera denna punkt ökar patienten belastningen på matsmältningsorganen och förvärrar behandlingen.
- Normalisering av vatten-saltmetabolism. Mängden minsta användning av vatten per dag är 1,5 liter.
- Preference: färska grönsaker, frukt, magert kött, fisk, mejeriprodukter. Men inkludera inte helmjölk i kosten, eftersom denna produkt provocerar en ökning av gaser i tarmområdet.
- Vid matlagning använd: kokning, stewing, ånga.
- Att utesluta från kosten livsmedel som negativt påverkar funktionen av organen i mag-tarmkanalen.
Observera att gastroenterologer noterar att rätt näring är en garanti för att behandlingen inte bara är effektiv, men också snabb nog.
Steg 2 - Medicinsk effekt på orsaken
Behandling med olika typer av läkemedel är ett obligatoriskt steg.
Det bör noteras att det korrekta komplexet av droger utvecklas strikt av den behandlande läkaren. Oberoende användning av läkemedel - skadar kroppen.
I modern tid, för behandling av flatulensanvändning:
- Biologics som påverkar normaliseringen av tarmmikroflora. Bland medicinerna i denna grupp ingår: Acylac, Rioflora Immuno, Hilak Forte, Bifidumacterin.
- Adsorbenter - läkemedel som minskar absorptionen av giftiga ämnen, gaser. Att ta läkemedelskoncernen påverkar positivt den naturliga utsöndringen av gaser från tarmarna.
- Enzymatiska medel har en fördelaktig effekt på matsmältningsprocessen, påverkar förenkling av absorptionsprocessen, accelerationen av den fysiska rörelsen hos fekala massor. Drogerna i denna grupp inkluderar: Pepsin, Mezim, Creon, Pankreatin.
- Lugnande läkemedel ordineras för personer med ett instabilt psykiskt system, benägen att stressa, neuros.
- Antispasmodik - ett läkemedel som används för att behandla flatulens med akut smärta. Vanliga droger - No-Shpa, Drotaverin.
Ovanstående läkemedel har ett antal kontraindikationer, biverkningar.
I detta avseende är behandling med deras hjälp endast föreskriven av den behandlande läkaren. Annars kan du minska effektiviteten av behandlingen, hälsoskador.
Steg 3 - Inklusion av icke-traditionella terapier
Behandling med folkmedicin är en av de komponenter som aktivt används av moderna specialister.
Men var uppmärksam på att, som i fallet med läkemedel, för att få det maximala resultatet, behöver du konsultera din läkare.
Terapi folk remedies - dill
Denna komponent är inte bara den vanligaste vid behandling av uppblåsthet, men också den mest effektiva.
Dillvatten - ett recept som används i flatulens, inte bara vuxna utan också nyfödda.
Förberedelse: i 250 ml kokande vatten tillsätt 1 msk. l dillfrö. Lämna i 1-3 timmar för att infusera, sedan påfrestning. Det bör noteras att avkoket rekommenderas att laga mat i en termos. På detta sätt kan du förbättra effekten av infusion.
Användningen av dillbuljong hos barn 1 tsk tre gånger 20-30 minuter före måltiden, vuxna kokad infusion ska druckas helt i tre doser, även före måltid.
Dillvatten normaliserar effektivt mag-tarmkanalen, det används inte bara för kolik, men också för problem med avföringen.
Melissa i gasningsterapi
Flatulens är ofta komplicerad av tarmkolik och intensiva spasmer. I denna situation kommer behandlingen att riktas mot avlägsnandet av dessa symtom, i vilket fall jag använder citronmint.
Terapi med folkmetoder, inklusive citronbalsam, syftar till att lindra spasmer, ger en mild lugnande effekt, förbättrar aptiten, ökar utsöndringen av matsmältningssaft, motilitet.
Recept för citron mynta avkok:
- 4 msk. l blad av citronskalm häll ett glas kokande vatten;
- Den resulterande buljongen överförs till ett ångbad, där infusionen ligger inom 20-30 minuter;
- Torka buljongen, häll i en icke-metallisk, ogenomtränglig behållare, sätt i en mörk, sval plats och låt i 2-3 dagar.
Melissa tinktur används i 1 msk. Jag tre gånger om dagen i en halvtimme före måltiderna. Den terapeutiska kursen varierar från 2 veckor till flera månader.
Wormwood Recept
Om meteorism orsakades av närvaro av patogena mikroorganismer i mag-tarmkanalens organ, är användningen av folkemetoden med malurt effektiv.
Denna komponent har en positiv effekt på kampen mot nästan alla parasiter, dödar bakterier.
Använd och förbered det här receptet är extremt enkelt:
- 200 ml kokande vatten, 1 msk. Jag malört grundligt blandat.
- Avkokningen avlägsnas på en mörk plats i 12-16 timmar för att infusera.
- Kokt infusionsfilter.
Det resulterande avkoket av malurt uppdelat i tre lika delar, som de dricker under dagen före måltiderna. Behandlingsförloppet från 7 till 10 dagar.
Observera att det resulterande avkoket är ganska bittrat, så det rekommenderas att dricka juice, sött te.
Många känner till denna komponent som en spice som är populär i matlagning. Kummin används också aktivt i alternativ medicin på grund av dess positiva effekt på matsmältningssystemet.
- Muskelavslappning;
- Förbättra den naturliga passagen av fekala massor;
- Blockera aktiviteten hos patologiska bakterier.
Recept: 2 msk. l kumminfrön hällde 200 ml vatten vid rumstemperatur. Infunderad buljong på 15-20 minuter. Kyldes därefter och filtrerades. Använd 70 ml tinktur 2-3 gånger om dagen före måltid.
Observera att kumminens färdiga avkok kan förvaras på en kall plats i högst två dagar.
Förhindra flatulens
Gastroenterologer ägnar särskild uppmärksamhet åt förebyggandet av denna process. Följande rekommendationer markeras för närvarande:
- Upprätthålla en aktiv livsstil, införandet av genomförbar fysisk aktivitet.
- Normalisering av kosten, uteslutande av mat som påverkar tarmarnas och hela matsmältningssystemet negativt.
- Undvik missbruk av dåliga vanor: alkohol, rökning, prem-droger.
- Regelbundna kontroller.
- Användning av vitaminkomplex.
Flatulens är ett vanligt patologiskt tillstånd i matsmältningssystemet, vilket negativt påverkar människans allmänna välbefinnande och hans livskvalitet. Kampen mot denna process börjar med att ta reda på och eliminera orsakerna.
Hittills har behandling av överdriven gasbildning inneburit flera huvudområden: användning av droger, alternativ medicin, efterlevnad av en specialdiet.
En särskild plats är upptagen genom behandling av folkmedicin. Men innan du börjar någon behandlingsriktning är det nödvändigt att konsultera en läkare.