Hur mycket och hur man lagar havregryn i en långsam spis?

Om alternativet att laga havregryn genom att insistera på det i kokande vatten är det inte lämpligt, och med hjälp av pannan ger det regelbundet problem, är det värt att försöka laga den friska ingrediensen i en långsam spis. Det finns ett minimum av problem med detta tillvägagångssätt, och resultatet är bättre än vid traditionell bearbetning av spannmål. Det är sant att det måste följa vissa regler för att få inte bara läckra, men också hälsosam maträtt. I synnerhet är det nödvändigt att räkna ut i vilket läge och hur mycket för att förbereda komponenten. Det beror praktiskt taget inte på vilken typ av hushållsapparater som är, reglerna som helhet är universella och endast deras mindre korrigering är möjlig.

Funktioner laga gröt i en långsam spis

Först och främst måste du komma ihåg att havregryn (som alla andra spannmålsprodukter baserade på spannmål) endast kan kokas i en förrenad apparat. Om du inte tar bort den inre kåpan i förväg och inte rengör ventilen, så kommer det slutliga resultatet bara i konsistens att likna den förväntade produkten. Dess smak och lukt blir hopplöst skadad.

Dessutom måste du vara uppmärksam på följande rekommendationer:

  • För att laga denna gröt behöver du bara använda de ursprungliga flingorna som inte har bearbetats (snabbmat fungerar inte här). De behöver inte skölja, de är klara att koka.
  • Spannmål i en multivariat svälla mer än i en kastrull, så du måste ta mer vatten än med det traditionella tillvägagångssättet. Det optimala förhållandet är 1 del havregryn till 3 delar vätska.
  • Var noga med att blanda ingredienserna efter deras bokmärken. För detta är en trä- eller plastspatel bäst lämpad.

Tips: I motsats till populär tro, även i en långkokare kan havremjöl springa iväg. För att förhindra detta är det nödvändigt att använda små delar av komponenterna och på ett avstånd av 5 cm från massans kant för att hålla runt omkretsen av skålen "inredning" med hjälp av smör.

  • Havregryn är bäst tillagad i ett speciellt skapat läge "Gröt", såvida inte receptet kräver något annat tillvägagångssätt. I avsaknad av denna funktion kan du prova läget "Pilaf".
  • Stäng inte av enheten tills signalen hörs, oavsett hur mycket produkten kokas. I en multikökare sker bearbetning i flera steg, så obehörig avstängning av enheten kan förstöra slutresultatet.
  • Mjölk till matlagning bör pastöriseras och vatten kokas eller filtreras.

Det är anmärkningsvärt att några hemmafruar som inte är särskilt utsatta för att laga gröt tidigt på morgonen, alla ingredienser somna i skålen på kvällen. Efter att ha vaknat, måste de bara slå på enheten, vilket sparar tid.

Klassiskt recept

Gröt med mjölk anses traditionellt det bästa alternativet för frukost. För att göra det behöver du utföra följande manipuleringar:

  • Vi förbereder nödvändiga ingredienser. För 1 kopp havregryn tar vi 3 eller 4 koppar mjölk (beroende på önskad konsistens), 2 matskedar granulerat socker, en nypa salt, en tesked smör, en nypa kanel eller ingefära.
  • Först placerar vi alla täta komponenter i multikökaren och blandar dem. Sedan fyller vi denna massa med mjölk och återigen blandar vi oss väl.
  • Slå på önskat läge och vänta på en signal om slutet av tillagningen. Om du måste arbeta med en timer, ställ den först i 20 minuter, utvärdera skålen och se efter situationen.

Om mjölkalternativet verkar för fet kan spädningen spädas med filtrerat vatten. Hur mycket av vad som ska tas i det här fallet bestämmer vi oss själva, i vilket fall som helst blir det gott.

Hur kan jag göra gröt med frukt?

För att diversifiera den välkända havregryn behöver du lära dig hur man lägger till hjälpkomponenter. Från synvinkel av behaglig smak och nytta är frukt och bär det bästa alternativet. De behöver inte vara färska - frysta frukter flyter också i en långsam spis, de behöver bara tinas först.

  • Havregryn med äpplen. För 1 del av flingorna tar vi 2 delar mjölk, 1 del äppeljuice, 1 del vatten, en handfull russin, socker till smak, massa av 1-2 äpplen, en nypa kanel. Rusinerna ångas i kokande vatten i 20 minuter, äppelmassan skärs i små kuber. Blanda i en långkokare med vatten, juice, mjölk, socker och koka i "Multipovar" eller "Baking" -läget. Tillsätt flingorna, rör massan och väga den i 5 minuter med locket stängt i "Gröt" -läget. Vi går in i russin, äpplen och kanel, vi lagar mat i ytterligare en kvart i timmen. Klar gröt serverades omedelbart utan att kräva.
  • Havregryn med bananer. 1 del av flingorna kommer att ha 4 delar mjölk, en tesked smör, socker och banan för att smaka, en nypa salt. Flingor somnar i en skål, häll i mjölk, tillsätt smör, socker och salt, bananmassa som kröks med en gaffel. Massan måste kokas i ett lämpligt läge tills det är klart.

När du använder frukt från socker kan du i allmänhet vägra. Speciellt om persikor, söta äpplen, päron, jordgubbar, bananer används.

Möjlighet att laga havremjöl till middag

Om du inte behöver göra gröt till frukost kan du använda slaktbiprodukter som en extra komponent. I detta fall är det inte nödvändigt att använda flingor, fullkornspannmål kommer att vara tillräckligt. Ett glas havregryn tar inte mer än 300 g slaktbiprodukter (hjärta, lever), lök, salt och peppar. Gröt lagas separat på traditionellt sätt på vatten eller mjölk.

Köttkomponenten förkokas tills den kokas och passeras genom köttkvarn. Steg sedan i en stekpanna med hackad lök och kryddat med kryddor. Vi blandar halvfabrikat med havregryn och håller den i den långsamma kokaren så länge som nödvändigt för att massan ska vara helt förberedd (det är vanligtvis tillräckligt med uppvärmning i en kvart).

För att få maximal nytta av havregryn kan mjölken ersättas med vatten och socker - med naturliga sötningsmedel (honung, torkade frukter). Med detta tillvägagångssätt, kommer den färdiga maträtten inte bara att ge energi hela dagen, utan också bidra till normaliseringen av matsmältningen.

Havregryn i en långsam spis

Gröt har alltid ansetts vara en aristokratisk maträtt som serverades i familjer med högt ställda personer till frukost. Denna morgonrätt är inte mindre populär nu, särskilt hos barn- och sjukvårdsinstitutioner, och i vanliga familjer också. Oftast för beredning av sådan gröt användes havregryn, annars kallad hercules. De är mycket platta (upp till en tjocklek av bokstavligen 1 mm) havrekorn. Det tar väldigt lite tid att laga gröt från sådana flingor, ibland räcker det med att hälla kokande vatten på dem, vänta lite, och gröt är klart. Om du, när du lagar gröt på spisen i pannan, måste skydda grisarna (för att inte "rinna") och rör om (för att inte brinna), så är havregryn i långkokaren mycket lättare att laga mat.

Det räcker bara att sätta det i skålen på apparaten, tillsätt övriga ingredienser, blanda och kör det önskade programmet (det kan vara mjölkgröt eller Pilaf, Multipovar eller Spannmål). För att få gröt av måttlig tjocklek är det nödvändigt att observera proportionerna av spannmål och vätskor (mjölk och / eller vatten) 1: 4. Om du behöver tunnare gröt, lägg till lite mer flytande bas, och omvänd, om du gillar mycket tjock gröt (så att skeden står), minska vätskevolymen. Ett utmärkt komplement till den färdiga havregryn kan vara smör, lite sylt, russin, nötter, bär eller fruktbitar.

  • havreflakor (valsad havre) - 1 flerglas;
  • vatten och mjölk - 2 flera glasögon vardera (du kan ta båda ingredienserna i olika proportioner, så länge det finns 4 flera glas vätska i allmänhet);
  • sockersand - en matsked
  • smör - 20 g.
  • salt - ett par klämningar.
  • Tillagningstid - max 30 minuter.
  • Antal portioner - 2.

Havregryn i en långsam kokt recept med ett foto:

Häll havregryn i en ren, torr skål med multicooker, sänd sedan socker och salt i den. Eventuellt tillsätt vanilj eller kanel.

Blanda mjölken med vatten i en liten kastrull, värm på ugnen och häll flingorna med den heta blandningen. Tack vare denna åtgärd kommer Hercules snabbt att förångas och laga mat. Men om du är för lat för att värma, kan du hälla mjölk med vatten och kyla i skålen.

Kasta sedan en bit smör, blanda innehållet i skålen, fäst den ångande behållaren till toppen (det förhindrar att mjölken löper ut), stäng locket på multicooker och kör mjölkgrötprogrammet i 25 minuter.

När du har slutfört köksassistentens arbete kan du omedelbart (om inte helt tolereras) öppna långsam spis, ta ut en skål med färdig gröt och lägg dig ut på plattorna. Och ska du komplettera det med något eller inte, bestäm själv.

Steg-för-steg recept med ett foto specifikt för webbplatsen Mättad familj. Med vänliga hälsningar, Irina Kalinina.

Gröt på mjölk i en långsam spis

Havre mjölkgröt i en långsam spis

Ett bra alternativ till frukost är havregryn med mjölk i en långsam spis, det är inte bara bra för magen, men också närande. Och om du lägger till någon torkad frukt, kan du få en väldigt näringsrik och otroligt hälsosam frukost. Förresten kan sådan gröt kokas vid en uppskjuten start, det vill säga gröt kommer att vara klart att lyfta. Om enheten inte har mjölkgrötberedning kan du göra denna frukost i "gröt" -läget, och vissa hemmafruar använder "soppa" eller "stew" -läget för sådana ändamål.

  • flingfryst havreflingor (använd dem som behöver lång matlagning);
  • tre flerkoppar mjölk;
  • ca 20 gram smör
  • en nypa salt.

Tillagning av havremjölkgröt i en långsam spis

Observera att varje hemmafru har sina egna proportioner av spannmål och mjölk, så en standardmått, månglaset tas till förberedelse. Om du föredrar söt gröt, bör du lägga till ett par matskedar socker, beroende på dina preferenser i sötsaker. Många hemmafruar fyller nödvändigtvis kantarna på multicookerskålen med smör så att gröt inte plötsligt rinner bort, även om detta är ett undantag snarare än ett mönster.

Förbered mjölk havregryn i en långsam spis så. Häll ett glas havregryn i skålen i den långsamma kokaren, sätt smöret och saltet, om du bestämmer dig för att laga mat med socker, är det dags att lägga det. Nu kan allt hällas med mjölk. Vi stänger locket och ställer in "gröt" -läget i 20-30 minuter, det räcker för att laga maträtten utan att bilda en skorpa på botten.

Förresten, om du bestämmer dig för att lägga till torkade aprikoser, pommes frites eller russin, var noga med att förvara de torkade frukterna i några minuter i kokande vatten. Då behöver du få dem, torka dem lite (använd en pappershandduk) och skär de större bitarna i mindre bitar så att du kan äta bekvämt.

Havregryn i en Multicooker på vatten och mjölk

Du är här: Hem »Matlagning» I en Multicooker »Havregryn i en Multicooker på vatten och mjölk

En traditionell engelsk frukost består av havregryn och en kopp svart te med en skiva bröd. Om ditt hushåll är ovilligt att äta havremjöl, försök sedan laga det i en långsam spis. Den oöverträffade mjölkiga och jämn mjukkrämsmaken av den välbekanta havremjölen kommer att glädja alla. Havregryn i en långsam spis kommer att vara mättad och smula. Prova olika recept, lägg till nya ingredienser och skapa kulinariska mästerverk från vanliga produkter.

Hur man lagar gröt i en långsam spis: vissa funktioner

För att laga havregryn kan du använda både spannmål och flingor "Hercules". Havregryngröt, kokad i en flerkök, betraktas som en kostprodukt som absorberas väl och bidrar till det normala funktionen i mag-tarmkanalen. Det här är den typ av gröt som rekommenderas för personer som lider av mage, bukspottkörtel eller lever. Om du håller dig vid en kostdiet med tyngdförlust, kommer havregryn inte bara att bidra till detta, men kommer också att mätta kroppen med viktiga vitaminer och spårämnen.

Tillagning av havregryn i en långsam spis har några speciella egenskaper:

  • Som redan nämnts kan basen vara havregryn eller flingor.
  • Gröt kan kokas i vatten eller med tillsats av mjölk.
  • En stor mängd smör kommer att ge den färdiga havregryn en utsökt krämig smak. Var noga med att använda smör med en krämig olja, smörj försiktigt skålen på den långsamma ugnen och lägg sedan till den färdiga skålen om så önskas.
  • Mät alla ingredienser med en speciell mätkopp som kommer med en långsam spis.
  • I regel blandas gröt med mjölk eller vatten i proportioner på 1: 3.
  • Om du vill ha gröt att förvärva en ovanlig krämig kräm smak och arom, lämna multicooker i ca 30 minuter i slutet av programmet. För detta gör du funktionen för automatisk uppvärmning.
  • Havreflakorna sväller väl och förvärvar en mjölkaktig smak, om alla ingredienser i förväg placeras i multicookerbehållaren och ställer in lämpligt program. Samtidigt kan du använda startalternativet för start.
  • Havregryn rekommenderas förberedas i lämpligt program, till exempel "Spannmål", "Rice-Cereals" eller "Mjölkporridor" (namnet kan variera beroende på modell med flerkökpanna).
  • Om havregryn i en Redmond multicooker kokas i Multipovar-läget, kommer det att laga mat snabbare.
  • Var noga med att laga gröt före slutet av ett visst program och låt det bryta under ett slutet lock i minst 10 minuter.
  • Havregryn går bra med andra spannmål, grönsaker, frukt och jämnt kött, så du kan laga inte bara hälsosam men också utsökt maträtt till bordet.

Gröt på mjölk i en långsam spis: ett klassiskt recept

Havregryn, kokad med tillsats av mjölk, kommer att vara en utmärkt full, hjärtlig, näringsrik och hälsosam frukost. Det är ganska enkelt att förbereda, och hela processen tar inte mycket tid. Du måste förbereda alla ingredienser. Om du lägger till bär, torkade frukter, russin, sylt, söt sirap eller honung, är det bäst att göra detta när gröt är helt kokt. Alla proportioner i ovanstående recept anges i dimensionella multikoppar.

ingredienser:

  • havregryn eller flingor - 1 msk.
  • smör;
  • en nypa salt
  • mjölk med något fettinnehåll - 3 msk.

preparatet:

  1. Multicooker kapacitet smörj noggrant med smör. Var inte rädd för att lägga mer smör, eftersom det kommer att ge gröt en speciell smak.
  2. Häll havregryn eller grits till botten, häll i mjölken och tillsätt en liten nypa salt. Smör kan läggas omedelbart eller efter att ha givit en ljudsignal om slutet av programmet.
  3. Alla ingredienserna blandar och installerar önskat program. Beroende på modell av multicooker kan du välja läget "Rice-Groats", "Milk porridges", "Multipovar".
  4. Om programmet är oatmjölk i slutet av programmet, kan du ställa in läget "Quenching" eller "Baking" i ytterligare 15-20 minuter.
  5. Öppna inte omedelbart flaskökningslocket och låt den kokta havremjöl stå i ca 10-20 minuter - då kommer den att ha en rik mjölkaktig smak.
  6. Servera färdig maträtt med tillsats av choklad, bär, godisfrön, nötter, honung, sirap eller karamell.

Havregryn, kokt på vatten i en långsam spis: ett enkelt recept

Om du håller dig vid en kostförhållande, då i en långkokare kan havremjöl kokas på kokt eller filtrerat vatten. Havregryn på vatten i en multicooker har ett lågt kaloriinnehåll och behåller många befästa och näringsämnen. Du kan fylla den färdiga gröt till din smak med sirap, smör eller solrosolja. Sådan gröt kommer att vara en utmärkt skål för ångkokta kötträtter, speciellt för personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen.

ingredienser:

  • vatten - 3 msk.
  • havregryn eller flingor - 1 msk.
  • en nypa salt.

preparatet:

  1. En skål med multicooker kan smörjas med smör. Att förbereda en maträtt, ta solrosolja eller inte använda den alls.
  2. Sätt havregryn (flingor) på botten av multicookerskålen och täck med vatten.
  3. Tillsätt en liten nypa salt och blanda noggrant.
  4. För att laga havregryn på vatten är det bäst att använda speciella program, till exempel "Rice-Groats", "Buckwheat" eller "Multipovar".
  5. Stäng locket, sätt in tiden och laga mat till slutet av programmet.
  6. Kokad gröt kan serveras som en fristående måltid till frukost eller som en maträtt.

Läs också:

  • Havremjölgröt på vattnet - ett recept
  • Hur man lagar pumpa gröt?

Gröt havregryn i en långsam spis: en mängd olika recept

Många hemmafruar älskar att experimentera och laga läckra rätter med en smaklig och ovanlig smak. Havregryn i en långsam spis kan tillagas inte bara med mjölk eller vatten. Det finns ett stort antal recept som passar din smak. Så, du kan laga fett- och dietmåltider. Allt beror på de tillsatta ingredienserna. Du kan försöka göra gröt med olika produkter:

  • torkade aprikoser;
  • apelsiner;
  • plommon;
  • honung;
  • russin;
  • kondenserad mjölk;
  • karamell;
  • färska bär;
  • äpplen;
  • kanel;
  • kött (fläsk eller kyckling);
  • potatis;
  • ost (hård, smält eller ost);
  • pumpa;
  • sötpeppar och lökar;
  • kål (broccoli);
  • spenat eller selleri;
  • nötkött och rött vin;
  • ris;
  • hirs;
  • linfrön;
  • kokosnötflingor;
  • fisk etc.

Du kan räkna upp olika recept för att laga havremjöl i en långsam spis nästan i obestämd tid - välj något. Det viktigaste är att om du lagar havregryn med kött eller grönsaker måste du först steka dem, välja programmet "Frying" eller "Stewing". Torkad frukt, marmelad, apelsinskal, kokosnötschips, karamell och söt sirap bör tillsättas efter kokning av hela spannmål. Då måste du stänga locket och låt gröt bryta i ca 10-20 minuter.

Som du kan se kan du laga utsökt gröt på olika sätt. Det är väldigt bekvämt att göra det i en långsam spis, eftersom gröt inte kommer att brinna och det kommer att visa sig smuligt. Om du vill laga en fullvärdig garnering eller en separat maträtt från havregryn kan du lägga till olika kryddor. Dietgröda är bättre att laga på vattnet - det har inte bara lågt kaloriinnehåll, men bibehåller också alla fördelaktiga egenskaper.

Gillar du det? Dela länk!

Havregryn i en multivariate med mjölk - en hälsosam frukost. Varianter av havregryn i en långsam spis på mjölk med frukt, honung, nötter

Den långsamma spis ger dig möjlighet att spara värdefull tid på morgonen.

Dessutom framställs gröt med funktionen "fördröjd start".

Produkterna läggs på kvällen och på morgonen vaknar får du en varm och passande frukost.

Havregryn i en multivariat med mjölk - de viktigaste förberedelserna

Det är viktigt att tvätta apparaten ordentligt innan du grillar gröt. Detta gäller särskilt locket och ventilen, där partiklar av maten du har förberett tidigare kan förbli. Gröt kan absorbera dessa smaker.

Det är inte nödvändigt att tvätta havreflingor, de är mer redo att äta. Sätt dem enkelt i mjölken och laga gröt.

Att laga gröt i en långsam spis med mjölk tar mer vätska än om du lagade gröt på spisen. Optimal proportioner: fyra flera glas vätska per glas spannmål.

Alla ingredienser för gröt placeras i en flaskokare och blandas med en plast- eller träspatel.

Kokt gröt i lägena: "Mjölkgröt", "Groats", "Pilaf" i 15-20 minuter.

I gröt får man tillsätta nötter, torkade aprikoser, kokosnötter, datum, russin, skivor frukt och bär. Socker kan ersättas med honung. För smak, kanel eller vanillin läggs till havregryn.

Recept 1. Havregryn i en långsam spis med mjölk

en halv kopp havremjöl;

smör - 30 g;

halv liter pastöriserad mjölk.

1. För att få den optimala konsistensen av gröt, håll fast vid förhållandet mellan flingor och vätska med en hastighet av 1: 4. Lös upp hemlagad mjölk med kokt vatten.

2. Häll havregryn i potten. Lägg till en skiva smör.

3. Häll i mjölken och blanda väl.

4. Starta "multi-cook" -funktionen. Slå på temperaturen 90 grader. Stäng locket och koka gröt i 10 minuter.

5. Servera gröt varmt, tillsätt nötter eller riven choklad till den.

Recept 2. Havregryn i en multicooker med mjölk, ingefära och kanel

2 g ingefära och kanel;

250 g flingor "Hercules";

40 g smör

granulerat socker - 50 g;

1. Sätt havregrynsflingor i behållaren på enheten, tillsätt socker, tillsätt olja, kryddor och lätt salt.

2. Häll i mjölken. Torka den tjocka produkten i lika stora delar med renat vatten. Blanda väl produkterna.

3. Koka gröt i cirka tio minuter, sätt på enheten i läget "flingor".

4. Efter det, lämna gröt under en tid på den uppvärmda.

Recept 3. Havregryn i en flerkökare med grädde

250 g havreflakor;

¼ förpackningar smör

frukt eller bär.

1. Rita en skiva olja inuti behållaren runt mitten av ringen. Detta förhindrar att kräman stiger högre.

2. Sätt oljan på botten av skålen, tillsätt havremjöl, helst inte snabb förberedelse.

3. Häll havremjölkräm. Rör och sänk instrumentlocket. Kör funktionen "mjölkgröt" eller "spannmål". Koka gröt i ca 10 minuter.

4. Ytterligare fem minuter efter signalen, öppna inte locket. Servera den heta gröt med bär eller torkade frukter.

Recept 4. Havregryn i en långsam spis med mjölk och äpplen

100 g flingor "Hercules";

två stora äpplen;

äppeljuice - 100 ml;

60 gram socker;

renat vatten - 100 ml.

1. Tvättade russin zaparivaem den med kokande vatten och lämna i 20 minuter.

2. Vi rengör äpplen, skär ut fröslådorna och skär frukten i små kuber.

3. Häll dricksvatten, äppeljuice och mjölk i behållaren. Häll sockret. Blanda, lås locket. Koka upp i 160 grader i "multi-cook" -läget.

4. Häll havregryn, rör om och simma i ca fem minuter.

5. Lägg russin på en engångsduk, tappa av vattnet så att det torkar. Tillsätt krossade äpplen, russin och kanel till gröt. Blanda och rör om i ytterligare 15 minuter.

Recept 5. Mjölkkornig havregryn i en långsam spis

ett och en halv glas havremjöl;

sju glas mjölk;

30 g smör

en halv kopp renat vatten;

1. På kvällen tvättar havregryn, flera gånger ersätter vatten och suger det i varmt vatten. På morgonen dränerar du vattnet och tvättar grisarna en gång till.

2. Placera spannmålen i behållaren på enheten, salta den, tillsätt socker och häll i all mjölken. Blanda noggrant.

3. Sänk locket och aktivera funktionen "gröt" eller "ris". Tillagning 30 min.

4. Öppna efter locket, sätt i oljan och mixa. Vi sänker ett lock, och vi lämnar gröt i en timme, efter att ha överfört enheten till värmemoden. Servera gröt med kandad frukt, frukt eller bär.

Recept 6. Havregryn i en långsam spis på mjölk med en banan

en nypa kokningssalt;

havregryn flingor - 100 g;

sked smör;

smör - skiva

granulärt socker - 25 g.

1. Häll havregryn i pannan. Tillsätt smör och socker. Fyll på flingan med mjölk och blanda väl.

2. Vi rengör banan, skär den i skivor, lägg den i mixerskålen och krossa den till en renliknande stat.

3. Sätt bananpuré i gröt, blanda och laga mat i "mjölkgröt" -läget i 10 minuter. Vi sänker instrumentlocket. Servera gröt och lägg olja till tallriken tillfredsställande.

Recept 7. Havregryn i en långsam spis på mjölk med kli och kokosflingor

50 g havreflingor;

50 g havreklid;

smör - 40 g;

kokosnötflis - 30 g;

dricksvatten - 500 ml.

1. Häll kokosnötflisen i enhetens torra behållare och steka dem i stekläget i en kvart timme.

2. Efter tre minuter, blanda, tillsätt socker och tillsätt sedan havremjölflingor. Fortsätt stekning, omrör kontinuerligt.

3. Fyll flisorna med varm mjölk utspädd med vatten. Smörj kanterna med en skiva olja så att gröt inte "rinner". Salt, tillsätt kli och halvt smör. Rör om.

4. Aktivera funktionen "gröt" i 30 minuter. Öppna sedan locket, tillsätt resten av oljan och lämna i tio minuter för uppvärmning.

Recept 8. Havregryn i en multivariat på mjölk med en körsbär

granulerat socker - 80 g;

smör - en fjärdedel packning;

dricksvatten - 300 ml.

1. Lägg en skiva smör i skålen på enheten och tillsätt en sked socker. Kör släckprogrammet i 20 minuter.

2. När smöret har smält, tillsätt körsbäret, rör om och koka i ca fem minuter och stäng locket.

3. Tillsätt havregryn till körsbäret, blanda och häll all brännmjölk utspädd med vatten. Rör och kock genom att köra programmet "gröt". Sänk locket och sätt in tiden i fyrtio minuter.

4. Tillsätt socker till den färdiga gröten, blanda och låt den stå i 30 minuter utan att ta bort den från enheten.

Recept 9. Havregryn i en långsam spis med mjölk och datum

havregryn flingor - flera glas

mjölk och dricksvatten - en och en halv multikoppar;

datum - fem stycken.

1. Häll havregryn i behållaren, fyll den med mjölk, späd med vatten, tillsätt salt och tillsätt datum. Rör om och stäng locket.

2. Starta "mjölkgröt" -funktionen i sju minuter. Lämna gröt efter signalen i 30 minuter genom att köra "uppvärmningsfunktionen".

3. Servera färdig havregryn, vattna med honung.

Recept 10. Mjölkgröt i en multicooker med apelsiner

flingor "Hercules" - 300 g;

20 g smör

apelsin - två stycken

1. Häll ett kokande vatten på en orange, kom ihåg det, ha rullat på bordet så att det är mer än juice. Därefter avlägsnar du zest från det med stöd av den finaste rivaren och pressar saften från massan.

2. Tvätta russinerna, häll kokande vatten över det och lämna det en stund så att den är svullen. Därefter dränera vattnet och torka russinerna på en servett.

3. Häll i apelsinjuice och mjölk i flaskokningsbehållaren, sätt i skålen, blanda och koka i grötläget.

4. Lägg till salt, tillsätt havregryn och laga i tio minuter i samma läge. Öppna locket, lägg till russin, honung och smör till gröt. Rör om och låt i 30 minuter i uppvärmningsläge, stäng locket.

5. 2: a apelsinskal. Massa skuren i skivor. Servera gröt med orange skivor.

Havregryn i en multivariate med mjölk - tips och tricks

Gör en skiva smör inuti panelen "fälg" så att mjölken inte rinner iväg.

Låt den färdiga gröt stå i 30 minuter i uppvärmningsläget utan att öppna locket. Detta ger skålen en mjuk krämig krämig lukt och smak.

Om havregryn med mjölk läggs i långsam spis i förväg, kommer flingorna mjukna och smaka krämiga.

Om du förbereder gröt för barn, späd alltid mjölken med filtrerat vatten.

Havregryn på mjölk i en långsam spis

För att laga havregryn med mjölk i en långsam spis använder vi honung istället för socker. Således gör vi gröt inte bara läckra, utan också så användbar som möjligt. Efter eget gottfinnande kan du späda mjölken med vatten i ett förhållande 1: 1, speciellt om du använder mjölk med 3,2% fett.

Obs! Använd inte omedelbar havremjöl. På grund av ångbehandlingen innehåller de försumliga fördelaktiga mikroelement och vitaminer. För klassisk havregryngröt är traditionella hercules idealiska.

  • Havregryn - ½ kopp
  • Mjölk - 2 koppar (antingen mjölk utspädd med vatten 1: 1)
  • Honung - 2 msk.
  • Olja - 20 g
  1. I kapaciteten hos multicookern för att laga gröt sov vi ½ kopp havremjöl.
  2. I en skål havregryn häll 2 koppar mjölk, eller mjölk och vatten i ett glas.
  3. I de flesta flera kokar har läget för matlagning DAIRY POTATUES inte justerats, och när den används, brinner gröt och kokar gröt och långsam spis blir mycket smutsig. För att undvika detta ställer du i kokningsläget MULTIPOVAR i kombisatsen Polaris, Redmond eller Panasonic.
  4. I manuellt läge ställer du in temperaturen till 90 ° C och tillagningstiden är 10 minuter. För traditionell havregryn kommer det att vara tillräckligt.
  5. Om din multicooker har ett värmemodus, efter ett ljudmeddelande om slutet av programmet, lämna gröt i 5 minuter på uppvärmningen under det stängda locket.
  6. Öppna locket på multicooker, lägg till en bit smör och honung. Blanda havregrynsgröt grundligt med mjölk i multipurpose.
  7. Sätt gröt på tallrikar, servera på bordet. Eventuellt tillsätt nötter, torkade frukter, bär, russin, kanel eller kanderade frukter.
  8. Näringsvärdet av en sådan frukost ökar ibland! Bon appetit!

Obs! Enligt detta recept bör gröt vara flytande med förväntan om att lägga till ytterligare ingredienser till din smak. Om du inte vill lägga till frukter eller nötter, russin eller bär, för att förbereda tjock havremjöl behöver du inte 2, men 1 glas mjölk (eller ½ kopp vatten och ½ kopp mjölk).

Dessutom kan de flesta moderna multikökor ställa in matlagningsprogram på en timer. Med andra ord kan du ta hand om din utsökta frukost på kvällen. Vi rekommenderar dock inte att du lagar havregryn på en timer, eftersom havregryn kommer att absorbera all mjölk under natten, och efter att du har slagit i torrt läge kan det brinna. Användbar, god och god frukost för dig och dina barn!

Näringsvärde av havregryn på mjölk i en långsam spis:

Havregryn i en långsam spis är en god och hälsosam maträtt för varje dag!

Havregryn i en långsam spis kokas mycket lättare än på spisen. Du behöver inte oroa dig för att en hälsosam frukost kommer att brinna eller springa bort från pannan, en smart gadget kommer att göra allting om du ställer in det på rätt sätt, och även skeptiker kommer att vara nöjda med resultatet.

Hur man lagar gröt i en långsam spis?

För att havregryn i crock-potten ska visa sig gott och så mycket som möjligt för att avslöja dess fördelaktiga egenskaper, är det nödvändigt att följa de enkla kraven i recepten och proportionerna för de använda ingredienserna.

  1. Proportionerna av havregryn och flytande bas kan variera beroende på den önskade totala densiteten hos gröt och flakornas kvalitet. I genomsnitt behövs 1 del av torrprodukten för att ta 3 delar vatten, mjölk.
  2. Havregryn i en långsam spis kan kokas i vatten, mjölk. Gör ofta disken på blandningen, efter att ha spätt mjölken med vatten i lika delar.
  3. Så att mjölkgröt inte "rinner" från apparaten, är skålen inuti omkretsen belagd med olja 5 cm över ingredienserna.
  4. Extra smak och näringsegenskaper hos skålen kan ges genom att lägga till russin, andra torkade frukter, färska bär och frukter till kompositionen.
  5. Tillagningstiden för gröt beror på apparatens egenskaper och bestäms automatiskt av lämpligt program. Instrumentet är som regel utrustat med läget "Mjölkgröt" "Gröt" eller "Havregryn".

Havregryn i en vattenkokare

Kokad havregryn på vatten i en multicooker är en maträtt som är oumbärlig för sjukdomarna i mag-tarmkanalen, eftersom den har en omslagsverkande effekt. Dess låga kaloriinnehåll är en utmärkt motivation för att inkludera i kosten, och en imponerande sammansättning av användbarhet uppmuntrar de som övervakar sin hälsa och försöker äta rätt att äta.

  • havregryn - 1 kopp;
  • vatten - 3 koppar;
  • socker - 1 msk. sked;
  • smör - 1 tsk
  • salt.
  1. Mät ut den önskade mängden flingor och vatten, lägg till skålen på enheten.
  2. Socker och en nypa salt hälls, om så önskas, och "Gröt" -läget ingår.
  3. Efter signalen kompletteras kokad havregryn på vatten i en långsam spis med olja, blandas och lämnas på "Uppvärmning" -programmet i 10 minuter.

Havregryn i en multivariate med mjölk

Mer ömt och ömtålig i smaken är kokt havregryn på mjölk i en långsam spis. I det här fallet bör man ta hänsyn till kaloriinnehållets höga kaloriinnehåll för de som räknar kalorier. När du är redo och när du serverar kan du spruta gröt med riven choklad, nötter, häll honung eller sylt, om socker inte är tillsatt.

  • havregryn - 1 kopp;
  • mjölk - 3 koppar;
  • socker - 1 msk. sked eller smaka
  • smör - 1 tsk
  • kanel - 1 nypa;
  • salt.
  1. I skålen somnar i spannmål, häll mjölk.
  2. Tillsätt socker, salt, kanel och inkludera lämplig matlagning.
  3. Efter signalen kryddat kokt smaklig havregryn i en multicooker med olja och lämnas i "Uppvärmning" -läget i 10 minuter.

Havregrynsgröt i en långsam spis

Den kokta havregryn från hela korn i den långsamma kokaren kommer att ge maximal nytta för kroppen. Tillagningstiden i detta fall kommer att vara längre, och från lägena är det att föredra att välja "Stewing". I skålen med andra ingredienser kan du lägga till torra russin, andra torkade frukter, nötter.

  • hela havregryn - 1 kopp;
  • mjölk - 4 glasögon;
  • socker - 2-3 msk. skedar eller smak
  • smör - 20 g;
  • salt.
  1. Groats sorteras ut, tvättas, läggs i en multicastry pan.
  2. De häller i mjölk, lägger till socker och salt, slår på Quenching-programmet, inställer timern till 1,5 timmar.
  3. Efter signalen kontrolleras kornets beredskap, och vid behov utökas det valda läget.
  4. Tillsätt smör till den färdiga gröt och lämna disken på "Värmaren" i 20 minuter

Havregryn med pumpa i en multicooker

Tillagning av havregryn i en multicooker enligt följande recept innebär att tillsättning av hackad pumpasmassa till kompositionen före tillagning. Särskilt välsmakande kommer att vara en maträtt med en muskotsmjölk och om du ersätter det vanliga sockret med brunt sockerrör. Istället för kanel får man krydda gröt med vanilj.

  • havregryn - 1 kopp;
  • mjölk - 3 koppar;
  • pumpa - 250 g;
  • granulerat socker - 2 msk. skedar;
  • smör - 1 tsk
  • kanel - ¼ h. skedar;
  • salt.
  1. Multicookers lägger spannmål, socker, salt, kanel i en skål, häll i mjölk.
  2. Pumpa skalas och skärs i små kuber, lägg till resten av ingredienserna tillsammans med en skiva smör.
  3. Efter 20 minuters matlagning i läget "Mjölkgröt" är havregryn med pumpa i den långsamma kokaren klar.

Havregryn med banan i en långsam spis

Den kokta havregryn med en banan i den långsamma kokaren omvandlar märkbart smakegenskaperna. Ju mer mogna och sötare banan är, desto mer aromatisk blir rätterna. När du serverar kan du lägga gröt med skivor färsk tropisk frukt, häll över karamell eller annan sötsås, kondenserad mjölk.

  • havregryn - 1,5 koppar;
  • mjölk - 3,5 koppar;
  • vatten - 1,5 koppar
  • bananer - 2 st.
  • smör - 2 tsk
  • salt, socker.
  1. I multicastry låg havregryn, skivade bananer.
  2. Tillsätt salt, socker, om så önskas, och smak, häll i mjölk.
  3. Kokad havregryn i en långsam spis kommer att vara i lämplig stödmodus.
  4. Efter signalen tillsätt en skiva smör, blanda och vid behov behåll skålen i 10 minuter på "Uppvärmning" -programmet.

Havregryn med russin i en långsam spis

För att kokta havregryn med russin i en multicooker visade sig välsmakande och rik, bör du inte stuka den torkade frukten i en separat behållare i varmt vatten. Den tvättas bara och läggs omedelbart i skålen med övriga komponenter. Du kan i detta fall göra utan socker eller lägga till det ganska lite.

  • havregryn - 1 kopp;
  • mjölk - 2 koppar;
  • vatten - 1,5 koppar;
  • russin - 1 kopp;
  • smör - 1 tsk
  • salt.
  1. Flingor hälls i behållaren hos anordningen tillsammans med russin, salt och, om så önskas, socker.
  2. De häller i mjölk och vatten, kasta en skiva smör, sätt på enheten i "Mjölkgröt" -läget.
  3. Efter signalen kommer havregryn med russin i en långsam spis redo för provsmakning.

Flytande havregryn i en långsam spis

För att kokta havregrynsgröt i en långsam spis ska likna mer tjock mjölksoppa och ha en flytande konsistens, är det nödvändigt att öka den del av den tillsatta flytande basen. I det här fallet är det mjölk, men du kan laga maträtten på vattnet eller genom att bara ersätta hälften av mjölkdelen med den. När du serverar kan du traditionellt komplettera gröt med frukt, nötter.

  • havregryn - 1 kopp;
  • mjölk - 4 glasögon;
  • socker - 2 msk. skedar;
  • kanel - ¼ h. skedar;
  • smör - 1 tsk
  • salt.
  1. Häll spannmål med socker och salt i multicast.
  2. Lägg till mjölk, inkludera enheten i läget "Gröt" eller "Mjölkgröt".
  3. Efter signalen kastas en skiva smör i gröt, blandas och lämnas på "Uppvärmning" i 5-10 minuter.

Havregryn med äpple i en långsam spis

Alltid kokt havregryn med frukt i en långsam spis accepteras med konsumenternas godkännande. I det här fallet - det här är äpplen, i stället för vilket du kan lägga skivor päron, kväve, meloner. Även de som noggrant vägrade att ens försöka havremjöl i sin rena form, efter att ha provat en liknande behandling med äpplen, blir dess beundrare.

  • havregryn - 1 kopp;
  • mjölk - 3 koppar;
  • äpplen - 2 st.
  • kanel - 1 tsk;
  • brunt socker - 2 msk. skedar;
  • smör - 1 msk. sked;
  • salt.
  1. Flingor somnar i en skål och tillsätter salt.
  2. Äppelpulpan skalas och täras, blandas med kanel och brunt socker och sprids på toppen.
  3. Häll all mjölk och laga mat i "Mjölkgröt" till signalen.
  4. Innan du serverar, krydda skålen med smör, tillägg med skivor äpplen, beströdda med kanel och socker.

Havregryn med kyckling i crock-potten

Till skillnad från tidigare söta variationer kommer följande havremjölgrötrecept i en långkokare att ge dig en god och näringsrik maträtt med tillsats av kyckling. Flakorna i detta fall bör vara råa, ångbehandlade. Tillåt att lägga till sammansättningen av andra grönsaker eller kryddor.

  • havregryn - 1 kopp;
  • vatten - 3 koppar;
  • kyckling 500 g;
  • lök och morötter - 1 st.
  • Provencalska örter - 1 nypa;
  • curry - 1 tsk;
  • vitlök - 3 kryddnejlika
  • vegetabilisk olja - 30 ml;
  • salt, peppar.
  1. Kycklingen är skuren och marinerad med curry, salt, peppar och vitlök.
  2. Kyckling, lök och morot placeras i skålen med smör.
  3. Inkludera programmet "Frying" i 15 minuter.
  4. Tillsätt flingor, kryddor, örter, vatten.
  5. Växla enheten till läget "Gröt" är beredd på signalen.

Havregryn i en kokare med flera kokar

Havregryn i en långsam spis, vars recept förutsätter att enheten har en tryckkokare, bereds på några minuter. Separat kan du göra en frukt- eller bärsås med tillsats av fruktskivor, krydda skålen med riven choklad, hackade nötter, banan skivad.

  • havregryn - 1 kopp;
  • mjölk - 1,5 koppar;
  • vatten - 1,5 koppar
  • brunt socker - 2 msk. skedar;
  • smör - 1 tsk
  • salt och tillsatser.
  1. Flingor, salt, socker, mjölk och vatten hälls i skålen.
  2. Stäng locket på enheten, flytta ventilen till "Stängt" läge, förbered disken i "Gröt" -läget i 5 minuter och vänta sedan på att trycket ska minska sig själv.

Havregryn i en långsam spis

Gröt, herre! Det bästa sättet att starta en ny dag med ansvar för livskraft och energi. Tja, laga havregryn i en långsam spis - enkelt. Hur - läs vidare.

INNEHÅLL

  • Mjölk 260 milliliter
  • Vatten 80 ml
  • Havregryn 60 gram
  • Socker 2 teskedar
  • Smör 50 gram
  • Salt 1 klämma fast

Steg 1

Smör multikökskålen med smör.

Steg 2

I en långsam spis, häll havregryn, tillsätt socker och salt. Fyll med vatten och mjölk.

Steg 3

Stäng multicooker locket och välj Mjölkgröt. Programtid - 1 timme.

Steg 4

Efter pipen, stäng av den långsamma ugnen. Häll den färdiga gröt i tallrikar, tillsätt bär, honung eller torkad frukt. Bon appetit!

Hur man lagar gröt (havregryn) i en långsam spis, recept med foton

Det finns ingen anledning att hålla koll på gröt i långsam spis, det kommer inte att brinna eller smälta och många av de långsamma kokarna har ett speciellt lock som inte tillåter mjölken att koka ut. Och om du vill äta på havremjöl till frukost, är det bekvämt att lägga ingredienserna på kvällen och använda funktionen försenad start.

Receptet på att laga havregryn i en långsam spis

  • havregryn - 1 flerglas (vanligen 160 g);
  • vatten - 3 flaskor (400 ml);
  • smör - 30 g;
  • socker - 1 matsked
  • salt - en nypa.

Innan du grillar gröt, ska skålen på multicooker smörjas med hälften av smöret. Somna in den önskade mängden havregryn, häll vatten och sätt lite saltgröt. Tillsätt socker. Därefter aktiverar du det läge som passar din multicooker för den angivna tiden.

När du har slutfört din multicooker måste du öppna den, placera det återstående smöret i det och överföra multicooker till "värme" eller "hålla i" läget i 5-10 minuter, beroende på mängden spannmål. Ju större det är desto längre ska det ångas.

Nyanser av matlaggröt i olika modeller av multicooker

Välj matlagningsläge. Havregrynsgröt för detta recept kan beredas i vilken modell som helst av Panasonic Multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex och andra märken. Alla proportioner ges för att laga medelstor gröt.

  • Använd smör, så smaken av havregryn blir rikare.
  • Efter tillagning, var noga med att låta gryta i minst 5-10 minuter, då gröt blir ömt.
  • Om du lagar havregryn med mjölk och i din långsamma kokare finns ingen funktion mot kokning, dra en cirkel runt skålens kant på insidan med olja, så det blir mindre risk att mjölken kommer att springa bort.
  • Om du vill ha en tunnare gröt ökar du mängden vatten i proportion till en annan hälft av flaskoppen.
  • Koka gröt med en marginal. Havregryn blir inte bättre efter att ha stått. Det är sannolikt att bli fast och förlora all sin smak, så det är bättre att äta all den kokta gröt på en gång.

Havregryn för viktminskning

Gröt är ofta en av de produkter som tillåts i dieter, även mycket hårda. Det ingår i kosten av diabetisk näring, eftersom havregryn stabiliserar blodsockernivån. Dess popularitet bland människor som leder en hälsosam livsstil, på grund av det faktum att denna gröt har ett lågt kaloriinnehåll med en hög mättnad av kroppen med energi. Dessutom fungerar havremjöl som fiber och renar kroppen av toxiner.

Med konstant näring av gröt kan du märka signifikanta förändringar i deras hälsotillstånd. Tyngd i magen försvinner, människor har mer styrka och energi. Huden blir renare, håret är mättat med vitaminer och därför mindre bryter ner och faller ut.

Dessutom kan havremjöl säkert ätas för personer med ätstörningar, det hjälper till att återställa magen efter ett sår eller gastrit. Samtidigt innehåller gröt i en flerkök inte förbränningsprodukter (det brinner inte eller smälter), vilket innebär att det ger ännu fler fördelar för kroppen.

Matlagning

Det finns många olika typer av matlagning havremjöl. Ofta är det ätit sött, men dessa är långt ifrån alla möjliga kombinationer. Här är de mest populära:

  • med mjölk
  • med bakade eller färska äpplen;
  • med sylt eller sylt
  • med torkad frukt
  • med honung
  • med bär;
  • med nötter
  • med nötter och honung;
  • med stallost och socker;
  • med fruktsallad;
  • med halvah;
  • med marmelad
  • med stekt lök;
  • med svampar;
  • med lök och kött / fjäderfä bitar;
  • med malet kött
  • med pumpa;
  • med courgetter.

Och det här är inte alla recept. Var inte skrämd med osötta tillsatser, men försök att laga gröt på kyckling, kött eller grönsaksbuljong istället för vatten eller mjölk och du kommer se hur det kommer att spela på ett nytt sätt.

Video av processen att laga havremjöl

För att bättre representera processen med att laga gröt, bjuder vi in ​​dig att titta på den här videon. Du kan lära dig hur man gör utsökt gröt i Polaris multicooker och beundra det färdiga resultatet.

Havregrynsrecept i en Multicooker: På Mjölk, Med Frukt Och Slakt

Hur man lagar gröt i en långsam spis? Hur man gör en original och god frukost? Är maträtten lämplig för middag? Vad är subtiliteten i att använda matlagningshjälp för att göra havregryn? Låt oss berätta om nyanserna att laga de mest populära och mycket användbara spannmålen i en långsam spis. Och vi kommer att erbjuda recept för mjölk, med äpplen, bananer, slaktbiprodukter.

Havregryn är en av de mest opretentiösa porreterna. Men hon visar också "dåligt beteende" i potten. Obehaget av matlagning är behovet att regelbundet röra massan så att den inte brinner. Du bör också kontrollera köldens intensitet, eftersom flingan älskar att "springa bort". Havregryn i en polaris, Phillips och andra köksenheter med flera kokor kommer inte att lösa dessa problem. Men några nyanser av dess förberedelse behöver veta.

Matlagning subtiliteter

Det är viktigt att använda en ren multicooker för att laga flingor. Du måste först ta bort det inre locket och spola ventilen. På dessa detaljer kan partiklar av dina tidigare rätter förbli, och under uppvärmning börjar de att fördela egen arom. Om du inte vill ha din morgon havremjöl att lukta som gårdagens ärtsoppa, glöm inte att skölja långsamt spisen ordentligt.

Här är några fler hemligheter som kommer att göra matlagning havremjöl i en långsam eldstad utan problem.

  • Skölj inte flingorna. De är omedelbart redo att användas. Lägg dem i en skål med andra ingredienser och sätt på långsam spis.
  • Kontrollproportioner. Matlagningsporridor i den kulinariska assistenten kräver mer vätska än att laga mat i en kastrull, då spannmålsvullnaden sväller helt. Minsta volym av vätska är 4 flera glas per kopp flingor. I en sådan del blir papen måttligt tjock. Gör det tunnare tillåter en större volym vätska.
  • Eliminera risken för "runaway" gröt. Du behöver inte tvätta enheten och bordet runt om du förbereder en liten volym av maträtten. Dock kan gröt från havre i en multivariat till frukost av en stor familj springa bort. För att förhindra att detta händer, rulla smöret "ringen" ovanför ingrediensnivån 5 cm.
  • Rörprodukter. Efter att flingorna och andra ingredienser lagts, måste de blandas noggrant. Använd en plastspatel för detta.
  • Koka i grötläge. Dess analoger är "mjölkgröt", "pilaf". I det här läget håller enheten en temperatur på 90 ° och i 15-20 minuter före slutet av läget kopplar man bort tio, så att massan står under ånga. Därför skyndar du inte för att stänga av långsam spis före signalen, även om tillagningstiden är 50 minuter.
  • Använd säker mjölk och vatten. Eftersom mjölk havregryn i en långsam spis kokas utan kokning, måste produkterna vara iboende säkra. Lämplig pastöriserad mjölk, kokt eller filtrerat vatten.

Mjölk recept

Den perfekta frukostlösningen är havregryn i en Redmond multicooker eller annan kulinarisk assistent. Det är ömt, de grovaste flingorna i det kokas mjukt. En sådan maträtt kan konfidentiellt erbjudas ett barn, och dess mjuka konsistens kommer att glädja det mest fängslande barnet. Och tiden för beredning av produkter tar bara 5 minuter.

  • havregryn flingor - 1 kopp;
  • mjölk (eller med vatten 1: 1) - 4 glasögon;
  • socker - 2 msk. skedar;
  • salt - ¼ tsk;
  • smör - 10 g;
  • kanel eller ingefära - ¼ tsk.
  1. Placera flingorna i skålen, tillsätt socker, salt, kryddor. Tillsätt smör.
  2. Häll i mjölk, som kan spädas med vatten i lika stora proportioner.
  3. Slå på lämpligt läge.
  4. Ordna i a la carte-plattor omedelbart efter signalen.

Matlagning för detta recept kan vara gruel på vattnet, utan socker. Så det kommer att bli den mest utsökta. För att sötja det, tillsätt honung eller någon torkad frukt till skålen. Frånvaron av mjölkfett i disken gör det möjligt för värdefull fiber att utföra intensiv tarmrensning.

Ursprungliga recept

Gröt av havregryn i en långsam spis kan vara original även varje dag. I din arsenal dussintals ingredienser som du enkelt kan diversifiera smaken av maträtten. Till exempel är det lätt att laga havregryn med frukt, och du kan använda något: under sommarsäsongen päron, aprikoser, persikor, på vintern - äpplen, bananer. Inte mindre mättad får smaken med bär (lämplig och frusen). Och självklart, var du ska lägga till hemlagad sylt: jordgubbar, persika, plommon - om inte i din perfekta frukost!

Vi erbjuder dig några bra recept på den ursprungliga havremjölen för en kulinarisk spargris.

Med äpplen

I receptet på havregryn med äpplen använder vi inte bara färsk frukt utan även äppeljuice. Tack vare denna kombination är fruktsmaken mest uttalad.

  • havregryn flingor - 1 multi-glas;
  • mjölk - 2 flaskor;
  • äppeljuice - 1 multistacan;
  • vatten - 1 flerglas
  • socker - 2 msk. skedar;
  • russin - 50 g;
  • äpplen - 2 stora frukter;
  • Kanel - ¼ h. Skedar.
  1. Fyll russinerna med varmt vatten, lämna i 20 minuter.
  2. Skala äpplen, hugga.
  3. Häll i skålvattnet, juice, mjölk, blanda med socker, koka i "Multipovar" -läget vid 160 °.
  4. Häll spannmål, gryta i 5 minuter.
  5. Lägg till äpplen, russin, kanel. Tomite 15 minuter.

Om funktionen "Multipovar" inte finns i multikökan, kan du värma upp vätskorna i "Baking" -läget, och för att göra flingor, välj "Gröt" -läget.

Med banan

Mycket lätt att göra havregryn med banan. Alla ingredienser staplas helt enkelt i en skål. Konsistensen av frukten är så mjuk att den upplöses bokstavligen i spannmålen. Och doften är oöverträffad!

  • havregryn flingor - 1 multi-glas;
  • mjölk - 4 flaskor;
  • smör - 10 g;
  • socker - 1 msk. sked;
  • banan - 1 stor frukt;
  • salt - ¼ tsk.
  1. Häll spannmålen i skålen, häll i mjölken. Tillsätt socker, smör och salt.
  2. Skala en banan, mospuré i en mixer. Lägg i massa.
  3. Koka i läget "Gröt", "Mjölkgröt".

Om banan skärs i skivor, behåller de sin form i den färdiga skålen. Vi använder mindre socker i detta recept på grund av sötmen av den friska frukten.

Med slaktbiprodukter

Ett bra recept på rätter där havremjöl inte serveras till frukost. Detta är en fullvärdig middag, för förberedelsen av vilken det är nödvändigt att använda inte flingor, men helkornsprodukter.

  • havregryn - 1 kopp;
  • biffavfall (lever, hjärta, lunga) - 300 g;
  • lök - ett stort huvud;
  • peppar, salt - på en nypa.
  1. Tvätta och koka spannmålen i läget "Gröt". Tillagningstiden ska vara minst 50 minuter.
  2. Skölj och koka hjärtat och lungorna i en kastrull på spisen. Passera dem genom köttkvarnen.
  3. Krossa levern, skalla och hugga löken. Stek i en panna, krydda med salt, peppar. Blanda med malet kött från andra biprodukter.
  4. Lägg till kött "dressing" i multikökskålen till den färdiga gröten, blanda, lämna i uppvärmningsläge i 15 minuter.

På grund av användningen av fullkornsgryn kommer konsistensen av skålen att vara smula. Köttingredienser gör det näringsrikt, näringsrikt.

Vilket recept på havregryn i en långkokare kommer att vara enligt din smak, bara upplevelse kommer att visa. Försök att förbereda varje maträtt för en god frukost och en god middag!