Magsår från havregryn

Fråga: God eftermiddag. Säg mig, snälla, är det möjligt att magevärk från havregryn? Nyligen äter jag havregryn på morgonen, jag märkte att min mage började ont.

Svar: God eftermiddag. Gröt är ett lagerhus av näringsämnen och vitaminer, det är ett utmärkt alternativ till frukost. Gastroenterologer rekommenderar havregryn för gastrit och magsår. Det omsluter magen i magen med slem, skyddar dem från skadliga effekter av bakterier, toxiner och saltsyra. minskar inflammation, förbättrar matsmältningen, renar kroppen, förbättrar immuniteten och förbättrar hudens struktur. Allt detta blir förstås bara relevant med rätt val, förberedelse och användning av denna gröt.

Smärtan i dess användning kan endast vara i flera fall:

  • Du använder lågkvalitativ eller utgått produkt;
  • Var uppmärksam på vilken typ av gröt du använder. Det är absolut inte rekommenderat att äta snabb havregryn, som inte behöver kokas. Groats för sådana porridges är noggrant krossade och bearbetade, konserveringsmedel, smaker och socker tillsätts - därför förloras produktens fördelar. Genom att konsumera sådana porridge kan du skada din kropp.
  • Om du fortfarande lagar gröt, bör du tänka på beredningsförfarandet. När man lagar mat i mjölk kan man misstänka laktasbrist - ett tillstånd där kroppen inte producerar tillräckligt med enzym för att bryta ner mjölklaktos. Som ett resultat av denna fermentopati observeras böjning, uppblåsthet, flatulens och smärta efter att ha ätit mejeriprodukter.
  • Individuell intolerans eller matallergier. I detta fall ska produkten kasseras.

Försök byta tillverkare av spannmål, matlagningsmetod. Om smärtan fortsätter, var noga med att besöka en gastroenterolog.

Havregryn med gastrit eller sår

Havregryn är den mest populära frukostflingan. Vad är hemligheten av dess popularitet? Havregryn är en väldigt användbar gröt, och receptet för dess förberedelse är ganska enkelt. Dessutom kan du laga maträtten på några minuter. Det innehåller många värdefulla ämnen: fosfor, kalium, magnesium, järn, mangan, krom, zink, kobolt, jod, fluor, vitaminerna A, B1, B2, B6, E, K. Havregryn innehåller också en stor mängd fibrer och proteiner. Särskilt användbar havremjöl med gastrit och magsår.

Är det möjligt att äta gröt under gastrit eller sår

  1. Havregryn kuver magslimhinnan, vilket skapar ett slags skyddande skikt som förhindrar utvecklingen av alla slags negativa och destruktiva processer i magen.
  2. Havregryn förhindrar förstoppning, undertrycker processerna av sönderfall, diarré, kramper, flatulens, tillåter inte utvecklingen av gastrit och magsår.
  3. Den lätt smältbara fibern i havremjöl hjälper matsmältningssystemet.

Havregryn är en bra antioxidant. Användningen av havregryn är också i det faktum att den perfekt uppfyller hunger och kan utsöndra tungmetallsalter och toxiner från kroppen. Denna produkt kan användas av nästan alla, men det är fortfarande nödvändigt att ta hänsyn till det faktum att havregröt innehåller gluten, därför kan det orsaka allergier hos vissa individer. Oatmeal är också kontraindicerat för dem som lider av cerealintolerans.

Om havremjöl gör ont i magen

Ibland händer det.
3 år sedan åt jag havremjöl i 3 dagar i rad på morgonen, på vattnet, normalt. Som gripit - kunde inte flytta ett par dagar. Jag försökte den andra dagen igår morgon och idag. Vid lunchen var det mycket vriden mage - jag känner mig hemsk. Det finns ingen gastrit. Pasta, stekt potatis, jag kan äta kokkärl, men bara för havregryn är en sådan reaktion från olika produkter. Kanske kan någon veta vad som är de negativa sidorna av havregryn? Jag undrar varför det inte passar mig.

Allt är enkelt, äter inte och eliminerar det från din kost.

video

Se även videon.

Kalori kalorier:

Ange produktens namn (till exempel "Havregryn") och klicka på "Lägg till"

Halsbränna från havregryn: orsaker och metoder för behandling

För att sammanfatta skälen

Först måste du räkna ut vad som exakt framkallar utvecklingen av halsbränna. Utsläppen av magsaften i matstrupen uppstår på grund av vissa problem i matsmältningssystemet, mot bakgrund av vilken vilken mat som helst som kan framkalla en brännande känsla, och gröt i detta fall är inget undantag.

Experter identifierar flera typer av spannmål som kan påverka detta symptom: hercules, hirs, bovete, i vissa fall pumpa gröt. Den främsta orsaken till bränning är felaktigt kokt mat:

  • bränd gröt, som absorberar i dess konsistens skadliga cancerframkallande ämnen, irriterande påverkar matsmältningsorganets slemhinnor;
  • vissa hemmafruar stekar spannmålen innan du lagar mat, vilket också påverkar arbetet i mag-tarmkanalen negativt.
  • Instant spannmål som kan mätta människokroppen endast med stärkelse, som efter splittring omvandlas till socker, bidrar till utvecklingen av bränning.

Många människor lagar havregryn med mjölk, med tanke på att en sådan diet kommer att medföra exceptionella hälsofördelar. Faktum är att ju äldre en person är desto hårdare är det för kroppen att bearbeta mejeriprodukter. Fettmjölk kan irritera magen i magen, vilket resulterar i gallbildning, som under gynnsamma förhållanden passerar in i matstrupen.

Detta leder till en inflammatorisk process i kroppen, tillsammans med en brännande känsla bakom sternum och i halsområdet. Mjölkprodukter som konsumeras i vuxen ålder kan orsaka andra obehagliga symtom förutom halsbränna: tunghet och uppblåsthet, flatulens, buksmärtor etc.

En mängd havregryn är müsli, som inkluderar nötter, torkade aprikoser, russin och andra läckra ingredienser. Som regel lägger tillverkaren kemiska beståndsdelar till sådana poretter - stabilisatorer och smaker som negativt påverkar mag-tarmkanalen. Dessa farliga ämnen provar ofta utvecklingen av halsbränna efter spannmål.

Det är konstigt att höra att denna speciella mat kan orsaka en brännande känsla i bröstet. Trots allt har läkare alltid rekommenderat att äta porridge i kokad form under perioden av förvärring av många sjukdomar i matsmältningssystemet. Och det är ännu mer obegripligt hur halsbränna kommer att dyka upp på en mjölkprodukt som är beredd enligt alla lämpliga näringstekniker.

Din gröt brände

Halsbränna framträder från bränt havremjöl. Det finns en åsikt att brända livsmedel är användbara, eftersom de rengör kroppen precis som aktivt kol. Men i detta fall finns det bara cancerframkallande ämnen i slutprodukten som kommer att irritera slidanmuskeln i matstrupen och magen.

Gröt som kokas 0 minuter

Instant cereals finns också i riskkategorin. All bekant havremjöl oftare än andra orsakar en brännande känsla.

Sammansättningen av sådana spannmål innefattar de minsta spannmålen, som efter bearbetning och beredning mättar kroppen endast med stärkelse. Efter splittring omvandlas det till socker, vilket i överflöd bara bidrar till att bli fet.

Och övervikt är en annan faktor i utvecklingen av ett brännande symtom. Det är därför halsbränna från havregryn kan dyka upp.

Ibland på grund av mjölken i havregryn

  • fel matlagningsteknik;
  • Sammansättningen av kokt gröt;
  • individuell intolerans av croup.

    Kroppsintolerans

    Intoleransen för denna eller den här produkten förekommer hos många människor. Med intolerans mot croup som havregryn eller hirs, utvecklas karakteristiska symptom.

    När man äter mejeriprodukter är halsbränna vanligast hos människor i åldern. I kroppen hos en äldre person produceras ett enzym som smälter av sådana produkter i otillräckliga kvantiteter.

    Det är därför efter att mjölkgröt införlivats i kosten förekommer utvecklingen av halsbränna.

    Var uppmärksam! Daglig användning av havregryn är skadlig. Detta beror på det faktum att det innehåller gluten, vilket främjar avlägsnandet av D-vitamin från kroppen. Detta leder till utvecklingen av rickets och osteoporos.

    Halsbränna på grund av glutenintolerans

  • gluten enteropati;
  • intolerans av mjölkprotein.

    Bristande överensstämmelse med teknik

    Livsmedelsindustrin har intensifierat så mycket att det idag inte tar mer än en minut att göra havregryn. Men inte alla vet att det är i snabb spannmål är skada på kroppen. Metoderna för att laga havremjöl kan vara olika, men de är inte lämpliga för alla. Om du demonterar alla faktorer i detalj kan du förstå varför det finns halsbränna från havregryn:

    1. intolerans mot havregryn på grund av sjukdomar i matsmältningssystemet;
    2. kränkning av matlagningsteknik
    3. Närvaron av ytterligare ingredienser i havregrynsrätten;
    4. felaktig hantering av spannmål av tillverkaren
    5. felaktig lagring av spannmål.

    Havremjölintolerans mot kroppen

    Havregryn tolereras inte av någon anledning - det är kroppens oförmåga att absorbera gluten, vilket är i stora mängder i denna krok. Denna intolerans kan vara medfödd på grund av vissa anatomiska egenskaper eller ärftliga sjukdomar.

    Det kan inträffa med ålder, när en person redan har utvecklat kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet och endokrina systemsjukdomar.

    Även om en person inte skadar någonting, är han helt frisk, och havregryn föredrar att äta på morgonen på grund av en hälsosam livsstil, äter inte det ofta. Havregryn är rik på olika spårämnen, de är mycket användbara för kroppen, men ackumuleringen av gluten har en dålig effekt på vissa organ.

    Kalcium och D-vitamin härrör från människokroppen tillsammans med gluten. Detta har en mycket dålig effekt på benstrukturen och det muskuloskeletala systemet.

    Efter 60 år borde du ta detta faktum på allvar, de äldre riskerar att utveckla osteoporos. Därför måste du diversifiera din kost med andra lika användbara produkter.

    Avbruten matlagningsteknik

    Varje maträtt som inte är ordentligt förberedd kan orsaka inte bara halsbränna utan även tarmkolik och förvärring av gastrit.

    • Halsbränna från gröt kan uppstå om det inte är ordentligt kokt och så småningom bränt. Många tycker att en bränd produkt kan spela rollen som en absorberande kropp i kroppen, som aktivt kol. Men de är djupt felaktiga. Mat som brinner är full av skadliga cancerframkallande ämnen. De påverkar gastrisk mukosa negativt och kan provocera gastrit.
    • Många innan stekpannor stekas, stekas i en stekpanna. Det finns en åsikt att gröt kokt på detta sätt blir mycket bättre. Kanske förresten och förbättrar smaken, men det bidrar till överdriven produktion av saltsyra och ökar surheten i magen, vilket orsakar halsbränna.

    Kan en magevärk från havregryn?

    För tredje dagen, ont i magen, för att inte säga att det är väldigt svårt, men på något sätt det inte är väldigt trevligt, något som spasmer, drackade jag drantaverin (n-th), eftersom jag inte kände någon speciell effekt.
    Jag äter bra, kakor är sällsynta, och så är allt som det borde vara, första sekund och så vidare.

    Det är också den fjärde dagen (enligt min mening) att äta havremjöl på morgonen. Kanske är det på grund av henne?

    Jag märkte också att magen börjar vrida lite efter att jag har druckit ett glas vatten.

    Dessutom förhindrar fytinsyra inte bara att kalcium absorberas i kroppen utan spolas också ut det nödvändiga spårämnet från våra ben. Därför, om du planerar att hålla fast vid en havremjöl, måste du först rådgöra med din läkare.

    Efter gröt havre magen gör ont

    För att sammanfatta skälen

  • fel matlagningsteknik;
  • Sammansättningen av kokt gröt;
  • individuell intolerans av croup.

    Kroppsintolerans

    Intoleransen för denna eller den här produkten förekommer hos många människor. Med intolerans mot croup som havregryn eller hirs, utvecklas karakteristiska symptom. När man äter mejeriprodukter är halsbränna vanligast hos människor i åldern. I kroppen hos en äldre person produceras ett enzym som smälter av sådana produkter i otillräckliga kvantiteter. Det är därför efter att mjölkgröt införlivats i kosten förekommer utvecklingen av halsbränna.

    Var uppmärksam! Daglig användning av havregryn är skadlig. Detta beror på det faktum att det innehåller gluten, vilket främjar avlägsnandet av D-vitamin från kroppen. Detta leder till utvecklingen av rickets och osteoporos.

    Halsbränna på grund av glutenintolerans

  • gluten enteropati;
  • intolerans av mjölkprotein.

    Bristande överensstämmelse med teknik

    Livsmedelsindustrin har intensifierat så mycket att det idag inte tar mer än en minut att göra havregryn. Men inte alla vet att det är i snabb spannmål är skada på kroppen. Metoderna för att laga havremjöl kan vara olika, men de är inte lämpliga för alla. Om du demonterar alla faktorer i detalj kan du förstå varför det finns halsbränna från havregryn:

    1. intolerans mot havregryn på grund av sjukdomar i matsmältningssystemet;
    2. kränkning av matlagningsteknik
    3. Närvaron av ytterligare ingredienser i havregrynsrätten;
    4. felaktig hantering av spannmål av tillverkaren
    5. felaktig lagring av spannmål.

    Havremjölintolerans mot kroppen

    Havregryn tolereras inte av någon anledning - det är kroppens oförmåga att absorbera gluten, vilket är i stora mängder i denna krok. Denna intolerans kan vara medfödd på grund av vissa anatomiska egenskaper eller ärftliga sjukdomar.

    Det kan inträffa med ålder, när en person redan har utvecklat kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet och endokrina systemsjukdomar.

    Även om en person inte skadar någonting, är han helt frisk, och havregryn föredrar att äta på morgonen på grund av en hälsosam livsstil, äter inte det ofta. Havregryn är rik på olika spårämnen, de är mycket användbara för kroppen, men ackumuleringen av gluten har en dålig effekt på vissa organ.

    Kalcium och D-vitamin härrör från människokroppen tillsammans med gluten. Detta har en mycket dålig effekt på benstrukturen och det muskuloskeletala systemet.

    Efter 60 år borde du ta detta faktum på allvar, de äldre riskerar att utveckla osteoporos. Därför måste du diversifiera din kost med andra lika användbara produkter.

    Avbruten matlagningsteknik

    Varje maträtt som inte är ordentligt förberedd kan orsaka inte bara halsbränna utan även tarmkolik och förvärring av gastrit.

    • Halsbränna från gröt kan uppstå om det inte är ordentligt kokt och så småningom bränt. Många tycker att en bränd produkt kan spela rollen som en absorberande kropp i kroppen, som aktivt kol. Men de är djupt felaktiga. Mat som brinner är full av skadliga cancerframkallande ämnen. De påverkar gastrisk mukosa negativt och kan provocera gastrit.
    • Många innan stekpannor stekas, stekas i en stekpanna. Det finns en åsikt att gröt kokt på detta sätt blir mycket bättre. Kanske förresten och förbättrar smaken, men det bidrar till överdriven produktion av saltsyra och ökar surheten i magen, vilket orsakar halsbränna.

    Ytterligare ingredienser

    Kostnäring för gastrointestinala sjukdomar: pankreatit och gastrit

    Pankreatit och gastrit är sjukdomar i matsmältningssystemet, vars främsta orsak är ett brott mot kosten, och dessa sjukdomar uppenbarar buksmärtor, ökad gas, pall och andra symtom. Diet för pankreatit och gastrit är en integrerad del av behandlingen av dessa sjukdomar.

    Orsaker till sjukdomar i matsmältningssystemet

    Först måste du förstå orsakerna till dessa sjukdomar.

    Gastrit är en inflammation i magslemhinnan på grund av ökad produktion av saltsyra, vilket leder till försämrad matsmältning i hela mag-tarmkanalen. Orsakerna till sjukdomen är många, men de viktigaste är:

    • Ät kryddig, stekt och fet mat;
    • Oregelbunden näring
    • påkänning;
    • dricker kaffe och röker på en tom mage;
    • Helicobacter pylori infektion;
    • andra sjukdomar i matsmältningssystemet (cholecystitis);
    • alkoholmissbruk

    Gastrit manifesteras av sådana symtom - smärta i epigastrium, särskilt efter att ha ätit, böjt, uppblåst, tystnad i magen efter att ha ätit, upprörd avföring (förstoppning eller diarré). Om gastrit inte behandlas, skadar sjukdomen inte bara arbetsförmågan, utan kan också bli ett magsår.

    Eftersom detta är en kronisk sjukdom, kommer sjukdomen periodiskt att försämras om den lämnas obehandlad och upprätthåller en diet. För behandling av gastrit används dietmat. Dess huvudsyfte är att ge kroppen det nödvändiga energivärdet, med hjälp av produkter som är mjuka mot magslemhinnan.

    Vad är pankreatit

    Pankreatit är en sjukdom i bukspottkörteln, som är baserad på ett brott mot produktionen av enzymer för normal matsmältning. Orsaker till pankreatit är också ett brott mot kosten, ätande feta livsmedel, alkoholmissbruk, andra sjukdomar i mag-tarmkanalen.

    • Bältessmärta efter att ha ätit;
    • Brott mot fysiologiska avföring
    • Viktminskning
    • Illamående och eventuell kräkningar;
    • Kramper i buken på grund av ökad gasbildning.

    Allmänna näringsriktlinjer för gastrit och pankreatit

    Behandling av gastrit och pankreatit börjar med lämplig näring. Det finns flera allmänna rekommendationer för att bygga en diet för dessa sjukdomar:

    • Mat används i små portioner, upp till 5-6 gånger om dagen;
    • Dieten bör innehålla markljus soppa, kokta enligt ett kosttillskott, låter inte mat äts torrt;
    • En kvällsmat innehåller en lätt sallad eller ett glas kefir, senast 2-3 timmar före sänggåendet.
    • Värmebehandling av produkter under lång tid - Ångad eller ångad, stekt mat är inte tillåten.
    • Måltiderna är inte kokta i fettbuljong (den första buljongen hälls).

    På frågan om honung med pankreatit och gastrit kan besvaras som i akut stadium kan honung inte konsumeras. För gastritis honung kan du söta te eller mjölk, lägga till grytor eller fruktpuréer. Men under förvärring av pankreatit rekommenderas inte honung att använda, på grund av att sjukdomen påverkar den endokrina funktionen i bukspottkörteln, så är alla söta livsmedel, inklusive honung, begränsade.

    Produkter uteslutna från menyn

    Tänk på produkter som inte kan inkluderas i menyn under förvärring av gastrit och pankreatit. uteslutna är:

    • Choklad, kakao och kaffe;
    • Kryddor (endast lite saltad mat är tillåten);
    • alkohol;
    • Bullar, pannkakor, färskt bröd;
    • Svampar i vilken form som helst;
    • Kokt ägg (endast kokt);
    • Fetost ost och fettost ost;
    • Färska frukter och bär;
    • Rågrönsaker (kål, lök, sorrel, gurkor, betor);
    • Fet fisk och kött;
    • fläsk;
    • Något läsk, juice.

    Diet under förvärring av pankreatit och gastrit väljs mycket noggrant, för att bevara kaloriinnehållet i mat och näringsbalansen, men samtidigt använda mat som är sparsamt för magen. Så, överväga vad du kan äta med gastrit och pankreatit.

    Kost under exacerbation av gastrit.

    I medicin finns det bord utformade av MI. Pevzner - grundaren av dietterapi, som ordineras för olika sjukdomar i inre organ. Vid kronisk gastrit med hög syrahalt användes dietnummer 1 under exacerbationsperioden.

    Karakteristik av bordet №1

    Diet - små mängder av 6 gånger om dagen.

    Volymen vätska - 1,5 - 2 liter. Mellan måltider rekommenderas icke-kolsyrade mineraler (låg till medium mineraliserat) vatten under hela dagen, svagt svart te, komposit och uzvaras.

    Till frukost rekommenderar de mashed risgröt, bovete, rullade havre. Dessutom ett mjukkokt ägg, ett svagt te med mjölk och kexkakor eller kakor.

    Uteslutna spannmål - hirs, pärlbyg, baljväxter, majs.

    Lunch (lunch) - bakat äpple eller stekpanna, ångpannkaka. Ett annat alternativ - mashed söta grönsaker (morötter, pumpa).

    Lunch: renad soppa med mjölk eller fettbuljong, ångkoteletter eller köttbullar och fruktgelé eller uzvar.

    Varför mår magen från havregryn

    Varför halsbränna från havregryn och bovete

    Det är väldigt konstigt att det börjar så här om det är så

    Då är det lättare att inte äta de produkter som orsakar sådana problem

    Faktum är att havregryn är lika bra för magen och det rekommenderas av gastroenterologer vid förvärring av sjukdomar i mag-tarmkanalen. Endast spannmålen ska finmales och kokas i vatten.

    Då borde du inte äta havregryn eller välja en annan spannmål. Förresten

    äta inte poretter som inte kräver matlagning. Normalt spannmål bör utsättas för värmebehandling.

    Så det är inte tillrådligt att äta gröt med olika tillsatser och smaker.

    Det kan finnas en reaktion på dem.

    Det är nödvändigt att laga gröt på rätt sätt. Låt det inte brinna. Använd naturgryn och inte syntetisk med en massa tillsatser och smaker.

    Om en sådan reaktion inträffar på andra livsmedel, bör du utesluta dem från din kost och även besöka en gastroenterolog och konsultera i denna fråga.

    Jag kan säga en sak, om det finns problem med mag-tarmkanalen, kan du inte äta för varmt, kallt och fettmat. Det är bättre att äta mat varma och inte stora mängder.

    Om kroppen inte tar något, borde det inte ätas.

    Kroppen själv vet bäst vad den behöver.

    Men i sådana fall blir det inte överflödigt att konsultera en läkare.

    Det är möjligt att det finns några problem med matsmältningen och smältbarheten hos enskilda produkter.

    Även om det är mycket tveksamt om en sådan reaktion endast uppträder på havregryn

    Sedan barndomen vet vi sanningen i ordet, att frukost är den viktigaste måltiden för mat för både vuxna och barn. På barn under en sömns sömn spenderar kroppen en stor mängd energi, och man måste ta hand om att återställa och fylla på varor för den kommande dagen. Forskare vid Harvard University som resultat av forskning har funnit att barn som har en bra frukost, uppnår bra resultat i skolan och växer snabbare än sina kamrater, som underskattar frukost. En sådan.

    Hur man gör en diagnos och när du behöver en allergivänlig diet.

    . Den enda behandlingen för celiac sjukdom är en livslång hypoallergen diet som utesluter bröd, bageri, konfekt, pasta, flingor från vete, råg, korn och havregryn från barnets diet. De måste emellertid ersättas med motsvarande produkter och rätter från ris, bovete, majs, hirs, potatis, etc.

    För att utöka rätterna i näring av patienter med celiaki, kan du använda barns allergivänliga glutenfria spannmål, frukt och grönsakspuréer. Laktasbrist är intoleransen hos mjölksocker (laktos) som finns i alla mjölksformler och bröstmjölk. Det kan vara medfödd (genetiskt bestämt) och förvärvat (förekommer efter förlossning, oftast efter akut tarminfektion). Hos spädbarn som ett resultat av omodern pi.

    Porridger ingår i obligatorisk hälsosam kost. Men förutom ett antal fördelar har det också en annan sida.

    Det hjälper till att mätta kroppen med viktiga mikronäringsämnen och vitaminer.

    Det kan tas till frukost. Men ett stort antal människor vet vad som är halsbränna från flingor efter frukost.

    Många är förvånad över detta faktum. De tror fast att icke grov gröt är den bästa maträtten för magen, vilket hjälper till att eliminera irritation och omsluter de inre organen.

    Egentligen är det fel. De flesta kan inte ens tro att huvudorsaken kan äta spannmål.

    Det är faktiskt inte en orsak, men flera, som är villkorligt uppdelade i tre typer.

    1. När en individuell reaktion på vissa typer av spannmål.
    2. Halsbränna kan uppstå från att äta en felaktigt bryggd maträtt.
    3. Allt beror på hur maten är tillagad.

    Svårigheter med att laga gröt kan inte vara speciella. Det är nödvändigt att sätta i vattnet och tillsätta spannmålen.

    Sedan måste du tillsätta ingredienser till smak: eller salt, eller tillsätt socker, eller häll i mjölk.

    1. Nyligen har mode uppstått att laga på ett konstigt sätt. Till exempel, frysta det. Stekt mat kan orsaka brännskador. I de flesta fall sker detta efter att ha tagit bovete.
    2. Instant cereals. De är också i fara. Det finns havregryn och ett stort antal olika spannmål, vilket ger en bieffekt.
    3. Halsbränna kan uppträda från bränt havregryn, hirs eller annan spannmål. Det finns en felaktig åsikt att de produkter som bränns kan rengöra tarmarna från överflödiga toxiner.

    Faktum är att en sådan gröt bara innehåller cancerframkallande ämnen som kan irritera matsmältningsorganens slemhinnor.

    Tekniken står inte stilla, och nu för att laga havregryn är det nödvändigt att spendera bara 1 minut. Men snabbmat är mycket skadlig för människors hälsa.

    Förutom individuell kroppsintolerans kan halsbränna från havregryn uppstå på grund av felaktig beredning.

    Negativ reaktion från användningen av denna maträtt kan uppstå på grund av kroppens oförmåga att absorbera gluten. Det härrör från organismens ärftlighet och anatomiska egenskaper.

    Ibland uppstår halsbränna med åldern, när denna reaktion är en signal om funktionsstörning i organen i mag-tarmkanalen eller i det endokrina systemet.

    Du måste också komma ihåg att ta havregryn varje dag är skadlig. Detta beror på den rikliga glutenhalten, som tar bort D-vitamin från kroppen.

    Detta kan i sin tur leda till osteoporos och rickets. Speciellt kan det skada människor i åldern.

    Därför rekommenderas att ta en paus i havremjölkintaget och diversifiera din kost.

    På grund av den höga mängden proteiner och fibrer förbättras metabola processer, slagg och toxiner avlägsnas från kroppen. Dessutom innehåller havregryn kraftfulla antioxidanter som skyddar celler från skador. Slutligen behövs havregryn för problem med mage och tarmar - det täcker slemhinnan med en film, skyddar den mot irritation och används därför för att förebygga och behandla gastrit, magssår.

    Att äta havregryn hjälper till att normalisera kolesterolnivåerna och förhindrar bildandet av aterosklerotiska plack.

    Men i enlighet med den senaste studien av den brittiska föreningen av nutritionists, om havregryn är närvarande i 15 dagar i rad, blir den skadlig - i synnerhet är absorptionen av kalcium försenad på grund av innehållet i fytinsyra och med långvarig användning av havregryn börjar det ens läcka ut ur benen.

    I allmänhet bör någon maträtt inte förbrukas dagligen under lång tid. När det gäller havregryn kan den, trots användbarheten, under vissa förhållanden få motsatt effekt. Till exempel, havregryn som ångas i kokande vatten (tar många dieter för viktminskning) är en underbar sorbent som tar bort allt som är onödigt från kroppen. Men när man ska använda det ofta och under lång tid börjar användbara ämnen också "gå ut" från kroppen.

    Därför är det att äta havremjöl fortlöpande, och till och med i stora mängder, skadligt och till och med farligt för hälsan. Dessutom kan inte alla människor äta havregryn. I synnerhet många har glutenintolerans - personen producerar inte enzymer som bryter ner gluten (gluten) till de önskade aminosyrorna - därför ackumuleras produkter av ofullständig hydrolys i kroppen. Och detta leder till skador på tarmslimhinnan, på grund av vilken absorptionen av näringsämnen störs.

    Gluten finns i semolina, havregryn, vete, pärlbyg, korngröt, bageriprodukter gjorda av vete, råg, korn, havre, såväl som konfektprodukter, ost och ostmassa, majonnäs etc. Om man efter att ha ätit havremjöl kan man känna sig uppblåst, det finns förstoppning, bukbehov - sannolikt är denna gröt inte för dig.

    Orsaker till smärta i magen efter att ha ätit och vad man ska göra

    Alla orsaker som orsakar uppkomsten av esofagit (halsbränna) från havregryn kan delas in i 3 delar:

    • individuell intolerans mot havregryn
    • felaktig matlagningsgröt;
    • Närvaron av ytterligare komponenter i råmaterialet för att laga gröt.

    Det finns en medfödd intolerans, när en person sedan barndomen inte kan äta havregryn, men förvärvas.

    Förvärvat sker med ålder när kroppen upphör att absorbera gluten som ingår i havregryn. Därför bör havregryn som är rik på spårämnen inte förbrukas för ofta.

    Vi bör också varna människor som anser havregryn som en idealisk frukost och använder den här produkten varje dag.

    Därför rekommenderas de som bryr sig om deras hälsa att diversifiera sin morgonmeny med andra spannmål.

    Varje produkt, om den är felaktigt förberedd, kan orsaka en brännande känsla i matstrupen, och gröt är inget undantag.

    Det finns många alternativ här:

    • Gröt med mjölk. Med ålder minskar en persons förmåga att producera enzymerna som är nödvändiga för assimilering av färska mejeriprodukter. Överskott gall, som händer när man försöker smälta mjölk, irriterar mag och matstrupe, vilket orsakar en brännande känsla.
    • Snabbkokning. Särskild bearbetning av spannmål, som gör att du snabbt kan få havregryn utan att laga mat, bara att hälla den med vatten i några minuter är inte lika säker som det verkar: de kemiska komponenterna som används för denna behandling, även om de inte är farliga för kroppen, men kan orsaka gastriska störningar, inklusive - kasta sura enzymer i matstrupen.
    • Havregryn. Otroligt nog, men flingor och flingor har en helt annan komposition. Efter bearbetning består flingorna mest av stärkelse, så du borde inte äta dem: det är inte bara halsbränna utan också en uppsättning övervikt.
    • Müsli. Dessa är flingor med torkade frukter och okända tillsatser, ibland med en kemisk sammansättning som är aggressiv för matsmältningen. Förutom övervikt kan de med regelbunden ätning utveckla gastrit.

    Efter att ha förstått varför det finns halsbränna från gröt, kan man överväga hur man förhindrar förekomsten av det, eftersom bränning i magen är ett tillfälligt tillstånd och inte kräver behandling, det räcker bara för att eliminera provokationsfaktorerna.

    Gastroenterologer behandlar ofta patienter med klagomål på magont efter att ha ätit. Smärtsamma attacker har olika orsaker, lokalisering, intensitet och karaktär, men kan avsevärt minska livskvaliteten och leda till funktionshinder.

    Alla huvudorganen i matsmältningsorganet är belägna i bukhålan, upptar bukets stora utrymme och är representerade av nedre matstrupen, magen, tunntarmen, rektum, lever, bukspottkörtel.

    Gastrisk kolik. Dysbakterios och tarmkolik hos spädbarn

    Många faktorer kan orsaka diarré, här är de vanligaste:

    • äta ovanliga livsmedel
    • överätande;
    • förgiftning;
    • intestinal infektion;
    • tar vissa mediciner
    • obalans av intestinal mikroflora;
    • intolerans mot en viss produkt;
    • tarmsjukdom
    • stressande situation.

    Beroende på orsaken till sjukdomen är en vuxen eller ett barn ordinerat lämplig behandling av en läkare. Det är dock obligatoriskt att följa strikt diet med diarré.

    Principer av kost

    • Förbättra förlusten av vätska och salt - drick mycket vatten och ta saltlösningar.
    • Fraktionell näring - portionerna minskar, matfrekvensen ökar (var 3: e timme en liten mängd mat).
    • Mjukt läge - utesluter alla produkter som irriterar mag och tarmar.
    • Uteslutning av produkter som förbättrar jäsningsprocesser, samt produkter med koleretisk effekt.

    I avsaknad av kräkningar borde barnet dricka mycket vatten för att återställa vatten-saltbalansen i kroppen. Drickning ska ges fraktionalt, 1 till 3 teskedar (spädbarn) eller 1 till 2 matskedar (äldre barn) var 15 till 20 minuter.

    För beredning av saltlösningar användes färdiga standardpulver av fabriksproduktion, som säljs på ett apotek utan recept. Dessa är Regidron, Humana, Oralit, Gastrolit, Elektrolyt och andra. Påsen löses i en liter kokt vatten. Den exakta dosen för barnet ska ordineras av en barnläkare.

    Du kan också använda för att dricka:

    • unsötet nybryggt svart och grönt te;
    • alkaliskt mineralvatten utan gas;
    • ris;
    • från torkade frukter
    • från russin;
    • från hundrosen;
    • torra blåbär;
    • från torkade kamomillblommor.

    Spädbarn med diarré utan kräkningar bör fortsätta matas, men mängden mat bör minskas med ungefär en tredjedel. Bröstfödda barn appliceras på bröstet i 5-7 minuter, men oftare än vanligt. Konstgjorda barn matas mindre volymer, men oftare.

    Ibland kan en läkare ordinera en surmjölksanpassad blandning för tiden för diarré. För diarréperioden avbryts introduktionen av kompletterande livsmedel (om barnet redan tar emot det). Efter återställandet av matsmältningssystemets normala funktion introduceras locket gradvis igen.

    Om ett barn vägrar att äta, får han inte tvingas matas. Vid svåra förhållanden bör 1 - 2 matar hoppas över när det är möjligt, barnet behöver bara vattnas. Sedan börja mata i små portioner. Mängden mat återställs inom 7 - 10 dagar.

    På den första dagen av diarré ges barn slemhinnor med tillsats av grönsaker och spannmål - ris, havregryn, bovete. Från samma spannmål kokta kokta gröt på vattnet utan tillsats av olja. Barn yngre än två år, flingor och soppor är kokta i potatismos, gnugga mat genom en fin sikta. Du kan ge barngelé, tillverkade av färska bär (speciellt - från blåbär).

    Komposter från frukter och bär, liksom från torkade frukter, men utan tillsats av socker, kommer att vara användbar. Från den andra dagen kan barn äta kex från vete (vitt) bröd, kryddade kex. Bakade äpplen är användbara för normalisering av tarmarna. Från den tredje dagen efter uppkomsten av diarré kan äpplet ges i en shabby form (puré). Av huvudrätterna introduceras ångrätter från malet kyckling, kalkon eller kalvkött till kosten.

    Steam köttbullar, köttbullar och köttbullar från lättmjölkad fisk, samt ångad omelett är tillåtna. På sidan skålen ge vermicelli, potatismos eller morot. Under sjukdomsperioden är det användbart att inkludera färska och icke-feta jästa mjölkprodukter i menyn: Acidophilin, Narine, Biokefir.

    Vad ska uteslutas från barnets kost:

    • mjölk och fettprodukter
    • några juice
    • råa grönsaker;
    • frukt - färskt, torkat, konserverat;
    • alla bönor och svampar;
    • råg (svart) bröd;
    • rika produkter, bakverk, godis;
    • kolsyrade och konserverade drycker;
    • någon konserverad mat;
    • stekt mat;
    • pickles, rökt, pickles.

    Socker tillåts i begränsade mängder. Efter diarré i 1-3 veckor (beroende på graden av barnets tillstånd) bör bantning fortsätta. Barnets normala diet returneras gradvis, i enlighet med råd från en barnläkare.

    En vuxen med diarré borde äta så att kosten är full av energi, men närvaron av kolhydrater och fetter bör minimeras. Mat ska tillagas i en halvvätsk, luddig form. Från kryddor och kryddor bör helt överges.

    Diarré är alltid farligt genom uttorkning, särskilt hos äldre. Därför bör för vuxna med förgiftning och diarré ökad mängd vätska förbrukas. För vuxna är intaget av saltlösningar, dekoktioner, komposter, kissar också relevant.

    Vad ska du äta?

    Mycket användbart för diarréprodukter som läkaren alltid rekommenderar:

    • vete bröd crackers;
    • risgrönsgröt, kokt i vatten utan tillsats av olja;
    • blåbärgelé;
    • fågel körsbär bouillon eller kompote.

    Vad kan du äta

    • Slemhinnssoppa i fettbuljonger eller vatten med tillsats av spannmål (utom korn).
    • Ånga eller kokta rätter av magert kött (soufflor, köttbullar, quenelles).
    • Ånga eller kokta rätter av magert fisk (pollock, torsk): köttbullar, köttbullar, köttbullar.
    • Rätter från alla korn, förutom pärontorn, kokas bättre, på vatten eller med tillsats av en liten mängd mjölk.
    • Pasta: begränsad. Kokt vermicelli att garnera till lunch eller middag.
    • Grönsaker kokta eller bakade: morötter, potatis, zucchini, gröna bönor, pumpa och aubergine. Det bästa alternativet för att laga grönsaker - i form av potatismos.
    • Rätter från ägg: ångomell från ett ägg eller ett mjukt kokt ägg till frukost eller middag.
    • Mjölk kan tillsättas i små kvantiteter i spannmål och grönsakspuréer.
    • Höstost och låg fetthalt oskarpa ost.
    • Bakade frukter och bär. Rätter från frukter och bär: kompott, gelé, puddingar, gelé, mousses.
    • Brödvete (vit) i torkad form eller kakor. Torra kex (kex), torkning.
    • Av dryckerna, svart och grönt te, kan du svaga kaffe, kakao, kokt i vatten, mineralvatten utan gas.

    Vad man inte ska äta

    • Soppor i fettbuljong, med stekt dressing.
    • Rätter från feta sorter av kött. Kötträtter tillagade genom stekning eller bakning för att bilda en krispig skorpa. Inälvor.
    • Feta fiskarter. Stekt, sylt, burk, rökt fisk av alla slag.
    • Hårdkokta ägg. Eventuella äggrätter med dålig bärbarhet.
    • Grönsaker: alla slags kål, gurkor, rödbetor, rutabagas, rädisor, rädisor, rovor. Svamp, svamp och konserverad grönsaker. Pepparrot, senap.
    • Sura frukter och bär.
    • Bröd och bageriprodukter: helbakning, råg (svart) bröd, färskt vitbröd, bakverk.
    • Alkoholhaltiga, kolsyrade drycker, kalldryck.

    En vuxen efter normalisering av tarmarna bör följa en mild kost i minst en vecka. Vid den här tiden kan du gå in i diet kefir och yoghurt. Kom ihåg att eventuell matsmältningsbesvär orsakas av någon anledning. För att ta reda på det, att utse rätt behandling och en diet hjälper bara den närvarande läkaren.

    Tyvärr, det är inte ämnet, bara i ett gravidt folk svarar inte snabbt. Jag tar mitt ansikte från minut till minut, men jag är i trubbel: sedan morgonen min mage gör ont skrämmande (det här är definitivt inte födseln :))). Först var det som intestinal kolik, då förvärring av gastrit (jag har redan glömt vad det är). Vad att äta eller dricka - jag vet inte.

    Berätta för mig vad kan skada i naveln? Min dotter var 2,2 år gammal, hela kvällen varje halvtimme pekade hon på naveln och sa att hon hade smärta. Jag ska stroke, kyss, hon verkar börja spela igen, och efter tjugo minuter klagar hon igen.

    Jag skrev redan nyligen, för några veckor sedan började vi tyst introducera bovete (Heinz). Snart började barnet, som hade sovit hela natten med en sund natt, att gnälla hela tiden, whimper och kvacka på natten, började jag till och med att foder henne på natten, vilket jag inte hade gjort under mycket lång tid. Och då jämförde jag dessa två fakta och trodde att hon hade magont i bokhvet!

    Och Nestle gröt var väldigt söt (i sockersammansättningen).

    moderatorer, överför inte till medicin ännu, plz, det är nu tråkigt där, som i apotek och läkare, döpar dottern på natten den tredje dagen. och i toaletten - vatten. Tyvärr för detaljerna. ingenting gör ont på eftermiddagen är allt bra, en uppköst av kräkningar på natten, ja, och jag går ut på toaletten, jag misstänker att jag har åt något, har skadats. inte erkänd.

    . Varför bor människor med celiaki alla sina liv och klagar inte? Eftersom dålig känsla var alltid i sitt liv och inte något ovanligt. För att de aldrig kände någonting annat. Eftersom de inte vet hur det kan vara annorlunda. Förutom celiac sjukdom i sig, finns det en allergi mot gluten, som kallas allergi mot semolina och vitt bröd.

    Det är verkligen inte celiaki, med ålder hos barn kommer. Det faktum att du kan äta och vad som inte kan människor med glutenintolerans, du kommer att berätta för läkaren. Men hur kan jag skilja en förbjuden produkt från en auktoriserad produkt i en stormarknad som jag kan berätta. Först och främst läs noggrant produktens sammansättning. Ordet "förtjockningsmedel", "stabiliserat" bör varna dig.

    "Så mycket bröd för semester och semester på tillväxten och hälsan hos en rysk person, nästan från det första året efter hans födelse! Och eftersom barnet växer ju desto starkare frågar han, rugbrödet faller till sin andel mer än till exempel gröt. Framför allt, en medkänslafull mamma, en oförstörbar vän till hans skapelse, så att den inte gråter och inte ont, jagar smärtsamt och ber att obevekligt äter, sätter en liten låda någonstans i en avskild plats.

    Kom till honom när han trivs, ta så mycket du vill och äta så mycket du vill. I lådan - kolobok. Koloboks är små runda bröd eller tjocka tortillor, de är vanligtvis bakade från mjölkresterna från kakan eller brödet. Maternal ömhet lägger smör till det för att göra det sött, smörj med gräddfil eller rör det med mjölk för att göra det mer sött: maten är god och barnen älskar det.

    Sshalyat, de är skyldiga - vägran i bun av bybarn straffas. På moderna koloboks och på gatan, det vill säga med tillräcklig mat och utomhus, med konstant löpning och rörelse, växer bönnsonen mer sannolikt och kontrovers över urbana barn. En skillnad: bybarnen kommer inte undan med det faktum att de äter så mycket bröd och mjöl.

    Vem är det som räddas ett mellanmål på natten? Graviditet och förlossning

    Jag har ett ansikte för varje minut, men jag är i trubbel: sedan morgonen mår min mage fruktansvärt (det här är definitivt inte barnfödsel :))). Först var det som intestinal kolik, då förvärring av gastrit (jag har redan glömt vad det är). Vad att äta eller dricka - jag vet inte. Det känns som om hela mag-tarmkanalen är inflammerad: (Kefir, uppvärmd mjölk, havregryn och risgröt, te hjälper inte (det hjälper vanligtvis)) Jag skulle verkligen inte ångas, men på något sätt vill jag inte med detta skräp föda samtidigt. Någon något.

    Dag 4 fruktansvärt magont och nästan hela tiden. Dragar och bränner. Jag har Rennys halsbränna, jag försökte Gaviscon idag, men jag är så sjuk av den. är det nu innan du föds? Det gör ont från morgonen tills det är hungrig, efter frukost (havregryn på vattnet - jag är rädd för resten) efter 10 minuter passerar, och efter 30 minuter gör det ont igen. Det känns som att en sten fastnar där.

    Devans, söt, hjälp. En gravid flickvän har magont i en period av 8-9 veckor och svår toxemi, inga droppare är försedda med lättnad. Fråga någon diet gravid. Eller ge en referens. Jo, åtminstone stöder Maralno det. Pozhaluychta.

    Hej alla! Tja, min toxik tog mig till fördjupningen av gastrit. Jag har kronisk gastrit med hög surhet, under de senaste 2 erosionen av magen. I allmänhet gör det ont mycket nu. Självklart att skylla på. Mig sura och salta drar mycket. Från allt annat - bara sjuk och till och med kräkningar. Och tack vare den sura saltdieten mår magen fruktansvärt.

    Under den första graviditeten under en längre tid rådde doktorn att dricka Almagel, men jag kan inte dricka det alls. Men Taltsid, älskad älskad av mig, fick inte dricka.

    Nu insåg jag att om jag inte ätit en elefant kunde jag inte sova bra. Ärligt talat åt jag grönsaker hela dagen, till middag, betor med äpplen för *** och 2 potatis från min uniform för mättnad. Tja, jag lägger vikt på mig, jag kan till och med kasta ett par kilo för att säkert nå åtminstone 38 ((Efter att ha plockat igenom kylskåpet för 10 minuter sedan bestämde jag mig för att tillsätta vanlig yoghurt (Bio)) till havregryn från tekanna. Nu är det som lite. i allmänhet: kefir kryper inte längre i sådana kvantiteter. Från osteman före.

    Och havregryn kan skada? SP: sammankomster

    Virgin, hela förra veckan brygga havremjöl på jobbet. Min första måltid var hon. och i magen min blev sjuk. på toppen. där, förmodligen, magen lever)) Jag blev förvånad, de säger att åt havregryn, och magen gör ont. till vilken en vän med medicinsk utbildning svarade att det var härmed att hon kunde vara sjuk.. något smart berättade för mig om kolhydrater, jag kommer inte att reproducera just nu) men jag har aldrig hört talas om det! Jag trodde havremjöl är alltid bra! är det inte ??

    (http://www.doviendi.ru/wp-content/uploads/2013/04/ovsyanka.jpg) Några generationer av nutritionists kallade gröt det bästa alternativet för frukost. Det var en oumbärlig maträtt för sjukdomar i mag-tarmkanalen (tack vare mucus, havregryn kuvert magslemhinnan, skyddar den), denna gröt rekommenderades också för fetma och diabetes.

    Kostnäring för gastrointestinala sjukdomar: pankreatit och gastrit

    Pankreatit och gastrit är sjukdomar i matsmältningssystemet, vars främsta orsak är ett brott mot kosten, och dessa sjukdomar uppenbarar buksmärtor, ökad gas, pall och andra symtom. Diet för pankreatit och gastrit är en integrerad del av behandlingen av dessa sjukdomar.

    Orsaker till sjukdomar i matsmältningssystemet

    Först måste du förstå orsakerna till dessa sjukdomar.

    Gastrit är en inflammation i magslemhinnan på grund av ökad produktion av saltsyra, vilket leder till försämrad matsmältning i hela mag-tarmkanalen. Orsakerna till sjukdomen är många, men de viktigaste är:

    • Ät kryddig, stekt och fet mat;
    • Oregelbunden näring
    • påkänning;
    • dricker kaffe och röker på en tom mage;
    • Helicobacter pylori infektion;
    • andra sjukdomar i matsmältningssystemet (cholecystitis);
    • alkoholmissbruk

    Gastrit manifesteras av sådana symtom - smärta i epigastrium, särskilt efter att ha ätit, böjt, uppblåst, tystnad i magen efter att ha ätit, upprörd avföring (förstoppning eller diarré). Om gastrit inte behandlas, skadar sjukdomen inte bara arbetsförmågan, utan kan också bli ett magsår.

    H: te s2: ångad grönsaker, kaffe, ostkaka o: grönsaksoppa, äpple n: havregryn, te, 1 kaka W: havregryn (försöker att moga magen för att inte skada :)

    n - 2 ägg, bakat äpple

    Jag skrev redan att jag hade skrivit en diet, att endast 25 nummer skulle hittas med magen. Jag utesluter från maten allt saltad, rökt, kryddig, söt. Men fortfarande, efter varje måltid, obehag i magen, det drar, sedan en klump, sedan halsbränna. Förra gången fick jag aldrig veta vad jag skulle äta med denna diet.

    Hej alla, jag är här lite galen. med en mage. exacerbation av gastrit var stark, vänta på piller och dieter. Jag har mer kolhydrater i min kost. Jag äter mycket kli. Därför frågan: kli som är användbar för matsmältningen, men de är höga i kalorier som brödkrutonger. och om jag tidigare hade frukost med keso, äter jag havregryn och kli, om jag tidigare hade snacks med äpplen, nu är det bara söt frukt. Men meian oroade sig för kli, jag äter dem mycket, ha ett mellanmål på dem när magen börjar gnälla.

    kaffe med molok - om mjölk är upp till 1,5%, men det är bättre att inte dricka kaffe och måsar alls, taurin är lika skadliga)) grönt te, örtte kommer att bli väldigt coolt))

    Något i min fantasi glider. Det är nödvändigt att kombinera bantningsmenyn med en diet för magen. Och disken är alla nödvändiga mjuka och omslutande. Den maten som kom upp ger mig ett plus. Vikt växer snabbt, eftersom jag i huvudsak har kolhydrater med en liten mängd protein. Menyn i två dagar: s - havregryngröt med torkade aprikoser och en smör o - örat med en kokad lax, grönsaker och en bit kornbröd - bakat äpple y - dumplings med körsbär och dumplings med rå potatis, gräddfil o - gröt med.

    . Digestive disorders (dyspepsi) uppstår ofta med "ensidig" mat. Till exempel skapar överdriven konsumtion av kolhydrater (socker, honung, mjölprodukter, druvor, ärtor, bönor, kål etc.), liksom drycker som kvass i tarmarna förutsättningar för utveckling av fermentativ flora.

    Fermentationsdyspepsi utvecklas (ökad gasbildning, uppblåsthet och buksmärta, frekventa skummiga avföring med en sur lukt). Med den övervägande användningen av proteinmat, speciellt lamm, fläsk, som smälter långsammare i tarmarna, kan sämre dyspepsier uppstå (frekventa mörka avföring med nedsatt lukt kan vara svaghet, aptitförlust på grund av förgiftning av kroppen med förfallna produkter).

    . speciellt krusbär, svarta vinbär, plommon, tranbär); fermenterade mjölkprodukter: yoghurt, sur mjölk med hög syrahalt, en dag kefir; gräddfil, grädde; kylda produkter Produkter som fördröjer tarmtömningsprodukter som innehåller tannin: blåbär, svart te, kakao; mat i shabby form;

    viskösa produkter: slemhinnssoppa, mosad gröt, (särskilt semolina och ris); Varma och heta rätter. Likgiltiga ämnen lutar kött och fisk i malet eller ångad form: souffel, köttbullar, köttbullar, potatismos, kokt lättmjölkad fisk; vete bröd från högkvalitativt mjöl (inaktuellt), crackers; nyberedd osyrad stallost Nadezhda Ilintseva, barnläkare i stadens kliniska sjukhus nr 1, Ulian.