Gröt har alltid ansetts vara en aristokratisk maträtt som serverades i familjer med högt ställda personer till frukost. Denna morgonrätt är inte mindre populär nu, särskilt hos barn- och sjukvårdsinstitutioner, och i vanliga familjer också. Oftast för beredning av sådan gröt användes havregryn, annars kallad hercules. De är mycket platta (upp till en tjocklek av bokstavligen 1 mm) havrekorn. Det tar väldigt lite tid att laga gröt från sådana flingor, ibland räcker det med att hälla kokande vatten på dem, vänta lite, och gröt är klart. Om du, när du lagar gröt på spisen i pannan, måste skydda grisarna (för att inte "rinna") och rör om (för att inte brinna), så är havregryn i långkokaren mycket lättare att laga mat.
Det räcker bara att sätta det i skålen på apparaten, tillsätt övriga ingredienser, blanda och kör det önskade programmet (det kan vara mjölkgröt eller Pilaf, Multipovar eller Spannmål). För att få gröt av måttlig tjocklek är det nödvändigt att observera proportionerna av spannmål och vätskor (mjölk och / eller vatten) 1: 4. Om du behöver tunnare gröt, lägg till lite mer flytande bas, och omvänd, om du gillar mycket tjock gröt (så att skeden står), minska vätskevolymen. Ett utmärkt komplement till den färdiga havregryn kan vara smör, lite sylt, russin, nötter, bär eller fruktbitar.
- havreflakor (valsad havre) - 1 flerglas;
- vatten och mjölk - 2 flera glasögon vardera (du kan ta båda ingredienserna i olika proportioner, så länge det finns 4 flera glas vätska i allmänhet);
- sockersand - en matsked
- smör - 20 g.
- salt - ett par klämningar.
- Tillagningstid - max 30 minuter.
- Antal portioner - 2.
Havregryn i en långsam kokt recept med ett foto:
Häll havregryn i en ren, torr skål med multicooker, sänd sedan socker och salt i den. Eventuellt tillsätt vanilj eller kanel.
Blanda mjölken med vatten i en liten kastrull, värm på ugnen och häll flingorna med den heta blandningen. Tack vare denna åtgärd kommer Hercules snabbt att förångas och laga mat. Men om du är för lat för att värma, kan du hälla mjölk med vatten och kyla i skålen.
Kasta sedan en bit smör, blanda innehållet i skålen, fäst den ångande behållaren till toppen (det förhindrar att mjölken löper ut), stäng locket på multicooker och kör mjölkgrötprogrammet i 25 minuter.
När du har slutfört köksassistentens arbete kan du omedelbart (om inte helt tolereras) öppna långsam spis, ta ut en skål med färdig gröt och lägg dig ut på plattorna. Och ska du komplettera det med något eller inte, bestäm själv.
Steg-för-steg recept med ett foto specifikt för webbplatsen Mättad familj. Med vänliga hälsningar, Irina Kalinina.
Havregryn i en långsam spis
Alternativ 1. Det klassiska receptet på havregryn i en långsam spis
Att prata om fördelarna med havregryn är meningslös, för även små barn vet om det. Men hur man förbereder det för att rädda nödvändiga delar och spendera minst ansträngning och tid, inte alla vet. Men vi kommer att berätta hur man gör det med hjälp av en multicooker.
ingredienser:
- ett glas havregryn;
- två glas färsk mjölk;
- salt;
- två skedar socker;
- smör - 10 g
Var inte lat för att kontrollera mjölken innan du lagade mat. Annars riskerar du inte bara att skämma bort skålen, utan också förorena långsamt ugnen. I slutändan, i stället för en hälsosam lätt frukost, får du obehagliga problem på morgonen.
Steg-för-steg recept
1. Det är bra att smörja en skål med multicooker med mjukt smör som gör det möjligt att undvika överföring av mjölk genom kanter.
2. Häll ett glas havregryn inuti och introducera en liten nypa salt.
3. Häll i skålen ny mjölk, vilket är bättre att förvärma i en sked för att kontrollera dess friskhet.
4. Ställ in läget "Mjölkgröt" eller "Gröt", stäng locket och vänta på förberedelse av havregryn i en långsam spis i 7-8 minuter.
5. Öppna sedan försiktigt maskinen, tillsätt socker, blanda massan och stäng locket igen. Tack vare den sena tillsatsen av socker kommer gröt inte att brinna.
6. Stäng av den långsamma ugnen och lämna maträtten i ytterligare 15 minuter, under vilken den kommer "nå" till full beredskap.
Justera mängden socker som du vill, och om du inte innehåller denna ingrediens i din kost, byt den ut med honung. Dessutom är det rekommenderat att komplettera den delikta gröt med bär, bitar av frukt eller nötter.
Alternativ 2. Snabb havregrynrecept i en långsam spis
Trots den ganska snabba matlagningen av havregryn kan den göras på några minuter. För att göra detta måste du använda ett specialläge och försiktigt försäkra dig om att skålen inte brinner.
ingredienser:
- två skedar socker;
- ett glas havregryn;
- salt;
- två glas mjölk;
- vanilj;
- smör - 10 g
Steg-för-steg recept
1. Slå på den långa ugnen, sätt på snabbkokningsläget och smörj ytan från insidan med smör.
2. Häll ett glas havregryn i en uppvärmd skål och häll försiktigt i färsk mjölk.
3. Omrör framtida gröt, sätt in ett par matskedar vitt eller brunt socker samt en nypa salt och smaksatt vanilj.
4. Koka gröt utan att stänga maskinen i ytterligare några minuter, under vilken det kommer att koka helt ned.
5. Efter signalen kopplar du bort multicookern från nätverket och lämnar disken under locket tätt stängd i 5 minuter.
6. Servera snabb gröt med bär och kex.
I avsaknad av detta läge, använd funktionen "Multipovar", inställning av maximal temperatur. Samtidigt är det 5 minuter att laga havremjöl. Men du måste noggrant övervaka att mjölkmassan inte brinner. För att göra detta måste det ständigt omröras med en lämplig spatel.
Alternativ 3. Havregryn i en multicooker med bär
Om du lägger till färska bär till gröt, och helst flera arter, kommer du att ha en härlig frukost som dina barn kommer att försöka med glädje. Och de gillar som regel inte denna röra.
ingredienser:
- havregryn - 95 g;
- färska bär - 150 g;
- salt;
- två glas mjölk;
- två skedar brunt socker;
- smör - 15 g;
- paket av vanilj socker.
Steg-för-steg recept
1. Smörj skålens väggar med mjukt smör så att mjölken inte "rinner" och häll sedan ett glas havregryn inuti.
2. Tillsätt fint salt och häll ett par glas färsk mjölk.
3. Stäng maskinen, ställ in läget "Mjölkgröt" och koka flingor i 7 minuter.
4. Sedan försiktigt, för att inte bränna dig själv, öppna locket och tillsätt brunt och vaniljssocker.
5. Blanda gröt i långsam spis, stäng locket och dra ur kontakten.
6. Låt skålen brygga i 10 minuter och tillsätt sedan noggrant tvättade bär. Det kan vara hallon, blåbär, jordgubbar, jordgubbar eller pitted körsbär.
7. Häll gröt på tallrikar, lägg till sandkakor eller pepparkakor och servera på bordet för ditt favorithushåll.
Om du lagar denna gröt på vintern, när det inte finns några färska bär, använd frysta. Och du kan göra det själv på sommaren om storleken på frysen tillåter, eller köpa färdiga bärblandningar i affären. I det här fallet, tänk på att tina frukten under naturliga förhållanden, annars kommer deras struktur att skadas.
Alternativ 4. Havregryn med russin och grädde i en långsam spis
För att bevara de goda egenskaperna hos havregryn är det bättre att koka det i rent vatten. Och först då, före insistera, introducera icke-fet kräm och söta russin. Det blir riktigt gott.
ingredienser:
- två glas vatten;
- ett och en halv glas havremjöl;
- smör - 10 g;
- sked av socker;
- russin - 50 g;
- grädde - 110 ml.
Steg-för-steg recept
1. Häll havregryn i en torr skål, lägg sedan till salt och en sked full av vitsocker.
2. Häll också ett par glas coolt, helst filtrerat vatten.
3. Blanda ingredienserna i den söta skålen, stäng den långa ugnen och sätt på grötläget, varpå du ska laga flingorna i 7 minuter.
4. Efter en viss tid, öppna locket, tillsätt russin, fördryckt i kokande vatten och den planerade mängden grädde.
5. Dessutom smaka en smör, blanda gröt i en långsam spis och stäng av maskinen.
6. Täck noggrant gröt och lämna det "nå" i 10-15 minuter.
Det här alternativet är lämpligt om du är rädd att mjölken kommer att springa och du tror inte på oljens fasthållande kraft. Men samtidigt är du inte orolig för figuren, eftersom gröden som presenteras är mycket hög i kalorier. Förutom russin är det tillåtet att inkludera andra torkade frukter.
Alternativ 5. Havregryn med sylt i en långsam spis
Genom att lägga till någon sylt istället för socker, garanterar du inte bara grötens sötma utan lägger även till fruktnotor på den. Och vilken sylt att använda beror på din smak. Det viktigaste är att introducera denna ingrediens före servering, utan att utsättas för stark värmebehandling.
ingredienser:
- vanilj;
- ett glas havregryn;
- salt;
- sylt - 2-3 skedar;
- smör - 10 g;
- två glas mjölk.
Steg-för-steg recept
1. Sätt ett smör på botten av skålen, sätt på läget "Gröt" och mjuka det i en minut.
2. Borsta sedan med en borste insidan av skålen med den resulterande massan, häll sedan havregryn.
3. I nästa steg, häll i lite salt och häll i mjölken. Det är som alltid bättre att kontrollera efter friskhet.
4. Fortsätt tillagning i samma läge under ett tätt stängt lock i ytterligare 7-8 minuter, och lägg sedan några skedar av någon sylt (helst med fruktstycken) till gröt och en nypa vanilj.
5. Blanda en tjock aromatisk massa, stäng av maskinen, stäng den och låt gröt stå i ytterligare 15 minuter.
6. När du serverar, lägg till denna söta maträtt med kakor, våfflor eller pepparkakor och glöm inte bort ett glas natursaft.
Om syltet består av sura frukter, kan du lägga till vanligt socker till gröt. Förresten är färgen på denna ingrediens inte så viktig, även om syltet kommer att påverka skuggans skugga. Och detta måste beaktas. Men skivorna av frukt eller bär är bättre att hugga fint.
Alternativ 6. Havregryn i en multicooker med nötter och honung
Om det finns en önskan att göra en redan användbar gröt till ett förråd av vitaminer, rekommenderar vi att du använder honung och nötter. Naturligtvis måste socker i detta fall uteslutas. Men kom ihåg att du borde fylla havregryn med honung efter att ha stängt av multikökaren, eftersom denna ingrediens inte gillar hög temperatur.
ingredienser:
- valnöt - 50 g;
- salt;
- smör - 10 g;
- två glas mjölk;
- tre skedar av honung;
- havregryn - 95 g
Steg-för-steg recept
1. Skal valnötterna och hugga dem i en kaffekvarn eller med en mixer.
2. Sätt sedan på den långsamma ugnen, borra skålen med mjuk olja och häll torra flingor inuti.
3. Tillsätt också fint salt (nypa) och häll med mättad mjölk.
4. Använd en spatel för att blanda innehållet i skålen, stäng locket och laga mjölkrätten i grötläget i 7 minuter.
5. Öppna nu långsam spis, stäng av den och lägg till några skedar flytande honung.
6. Blanda det i havregryn, kasta de hackade muttrarna och stäng av bilen, vänta ytterligare 15 minuter.
7. Blanda mjölkgrödet innan du serverar det, lägg det på tallrikar och servera med kakor på bordet.
Med tanke på antalet nötter som du kan köpa i affären eller på marknaden kan du säkert experimentera med typerna av denna ingrediens. Och ännu bättre - använd samtidigt flera olika sorter.
Alternativ 7. Havregryn med kött och pommes frites i en långsam spis
Även om söta alternativ för havregryn är mer populära än kött betyder det inte att de inte har rätt till liv. Tro mig, denna gröt är otroligt god. Särskilt om vi gör det med lika användbara lök och pommes frites.
ingredienser:
- havregryn - 95 g;
- salt;
- kallt vatten - 500 ml;
- malet kött - 150 g;
- olja för rostning;
- en lök
- 3-4 prunes;
- kryddor;
- sked tomatpasta.
Steg-för-steg recept
1. Blandat malet kött, framställt eller skapat personligen, med grovt salt, kryddor och tomatpasta. Dessutom rekommenderar vi att hälla ett par matskedar isvatten för att göra det mer saftigt.
2. Värm sedan den raffinerade oljan i stekningsläget i skålen, släng sedan det beredda malet köttet, hackade pommes frites (benfritt) och finhackade lök. Förresten är det nödvändigt att rengöra och tvätta det på förhand.
3. Stekt doftande malet i 4-5 minuter, omrör massan med en spatel så att den inte brinner.
4. Lägg nu den färdiga fyllningen på tallriken och häll havregryn i skålen och häll svalt vatten. I detta fall är kapaciteten inte nödvändig för att tvätta, då gröt blir mer rik.
5. Koka havregryn i släckningsläge i 5 minuter under locket, och lägg sedan till rostat köttfärs med pommes frites, lök och kryddor.
6. Blanda otroligt god och hälsosam maträtt och låt den sjuda i ytterligare 10 minuter, utan att ändra läget.
7. Det är allt, havregryn i en långsam spis är redo för servering.
I detta recept är det tillåtet att använda någon form av kött. Det kan vara fläsk, lamm, fjäderfä eller nötkött. Skillnaden kommer endast att vara under rostningstiden. Om du är förvirrad av kombinationen av havregryn och tomatpasta, uteslut det sista receptet, ersätt det med grädde eller gräddfil.
Alternativ 8. Havregryn i en multicooker med grönsaker
De som föredrar att hålla sig undan kött och söta rätter borde njuta av det enkla receptet på havregryn med grönsaker. Dessutom kan den senare vara annorlunda varje gång, beroende på vad som finns i ditt kylskåp.
ingredienser:
- en lök
- färska gröna;
- salt;
- havregryn - 95 g;
- kryddor;
- två glas vatten;
- en morot
- olja för rostning;
- en paprika;
- en zucchini.
Steg-för-steg recept
1. Torka alla grönsaker, torka lite och rena från ytskiktet, om det behövs.
2. Skär sedan lök, fräsch kucchini och bulgarsk peppar i små kuber och rista morötter. Hacka också färska gröna.
3. Värm olja i en skål av multicooker genom att ställa in läget "Quenching" och häll sedan ut alla grönsaker med gröna grönsaker. Dessutom inför salt och kryddor.
4. Steg ingredienserna i 5-6 minuter, varpå försiktigt ta steket och sätt det åt sidan.
5. Häll i flaskorna i skålen med oljens rester och omedelbart häll det filtrerade vattnet.
6. Stäng bilen och laga gröt i en långsam spis i 5 minuter.
7. I nästa steg sätter du de rostade grönsakerna inuti, blanda maträtten och lämna den under det stängda locket i 20 minuter. Innan du serverar gröt på bordet, glöm inte att blanda det och, om så önskas, fyll i gräddfil.
Typer av grönsaker du kan välja själv, beroende på årstid. Färska frysta prover är också ganska lämpliga, som kan köpas i butiken under alla årstider. Och vi rekommenderar att du gör matlagningsexperiment med kryddor och plockar upp de som kommer att tilltala din familj.
Havregryn i en långsam spis
Gröt, herre! Det bästa sättet att starta en ny dag med ansvar för livskraft och energi. Tja, laga havregryn i en långsam spis - enkelt. Hur - läs vidare.
INNEHÅLL
- Mjölk 260 milliliter
- Vatten 80 ml
- Havregryn 60 gram
- Socker 2 teskedar
- Smör 50 gram
- Salt 1 klämma fast
Steg 1
Smör multikökskålen med smör.
Steg 2
I en långsam spis, häll havregryn, tillsätt socker och salt. Fyll med vatten och mjölk.
Steg 3
Stäng multicooker locket och välj Mjölkgröt. Programtid - 1 timme.
Steg 4
Efter pipen, stäng av den långsamma ugnen. Häll den färdiga gröt i tallrikar, tillsätt bär, honung eller torkad frukt. Bon appetit!
Havregryn i en dubbelkedja
Om du har en viss styrka i högst ledig tid kan du överlåta förberedelsen av hälsosam havremjölgröt. Klassisk havregryn för frukost i en dubbelkokare kommer inte att vara värre än att du kokar på spisen med egna händer och du kan alltid ägna din fritid till matlagning till roligare aktiviteter. Så låt oss arbeta tillsammans om hur man gör havregryn i en dubbelkedja.
Hercules gröt i en dubbelkedja
Vid tillagning av havregryn först måste du vara uppmärksam på behållarna för att mäta spannmålen själv och vattnet (eller mjölken) som du ska laga mat på. I genomsnitt är förhållandet mellan kup och vatten 1: 2, men för större precision i processen, använd mätskålen, eftersom när du lagar mat i en köksassistent, blir det inte dags att göra justeringar i tillagningsprocessen.
Efter att du har placerat den uppmätta volymen av spannmål i skålen, fyll den omedelbart med kokande vatten eller varm mjölk för att påskynda förberedelseprocessen med preliminär "ångning" (undantaget är havregrynsgröt och snabbmatlagningsflingor).
Den fortsatta matlagningsprocessen gömmer inte några speciella knep: vi häller vatten i det speciella facket på enheten, ställer skålen med spannmål och ställer in timern: "Hercules" i dubbelkällan kommer att laga ca 15 minuter och oberedd havregryn till 30 (beroende på dubbelkällans märke och modell).
- havregryn - ½ st.
- mjölk - 1 msk.
- socker - 1 msk. sked;
- honung - 1. sked;
- smör - att smaka
- frukt - att smaka på.
Vi lägger spannmål i formen och fyller dem med ett glas varm mjölk: om du gillar tjockare gröt - häll ett glas, om det är vätska, då en och en halv. Lägg omedelbart socker till skålen och, om så önskas, salt. Stäng behållaren med lock och sätt på ångbåten i 25-30 minuter. Efter en halvtimme är det färdiga smaksatta havremjölet i en dubbelkedja redo att serveras på bordet. Allt som återstår är att smaka det med smör och honung, garnera med vilken smak som helst, och du kan börja din måltid.
Ett annat sätt att göra hälsosam frukost är havregryn i en långsam spis. Och om du eller din man inte är älskare av spannmål, titta på receptet på havremjölpai. Bon appetit!
Hur man lagar gröt (havregryn) i en långsam spis, recept med foton
Det finns ingen anledning att hålla koll på gröt i långsam spis, det kommer inte att brinna eller smälta och många av de långsamma kokarna har ett speciellt lock som inte tillåter mjölken att koka ut. Och om du vill äta på havremjöl till frukost, är det bekvämt att lägga ingredienserna på kvällen och använda funktionen försenad start.
Receptet på att laga havregryn i en långsam spis
- havregryn - 1 flerglas (vanligen 160 g);
- vatten - 3 flaskor (400 ml);
- smör - 30 g;
- socker - 1 matsked
- salt - en nypa.
Innan du grillar gröt, ska skålen på multicooker smörjas med hälften av smöret. Somna in den önskade mängden havregryn, häll vatten och sätt lite saltgröt. Tillsätt socker. Därefter aktiverar du det läge som passar din multicooker för den angivna tiden.
När du har slutfört din multicooker måste du öppna den, placera det återstående smöret i det och överföra multicooker till "värme" eller "hålla i" läget i 5-10 minuter, beroende på mängden spannmål. Ju större det är desto längre ska det ångas.
Nyanser av matlaggröt i olika modeller av multicooker
Välj matlagningsläge. Havregrynsgröt för detta recept kan beredas i vilken modell som helst av Panasonic Multicookers, Redmond, Polaris, Moulinex och andra märken. Alla proportioner ges för att laga medelstor gröt.
- Använd smör, så smaken av havregryn blir rikare.
- Efter tillagning, var noga med att låta gryta i minst 5-10 minuter, då gröt blir ömt.
- Om du lagar havregryn med mjölk och i din långsamma kokare finns ingen funktion mot kokning, dra en cirkel runt skålens kant på insidan med olja, så det blir mindre risk att mjölken kommer att springa bort.
- Om du vill ha en tunnare gröt ökar du mängden vatten i proportion till en annan hälft av flaskoppen.
- Koka gröt med en marginal. Havregryn blir inte bättre efter att ha stått. Det är sannolikt att bli fast och förlora all sin smak, så det är bättre att äta all den kokta gröt på en gång.
Havregryn för viktminskning
Gröt är ofta en av de produkter som tillåts i dieter, även mycket hårda. Det ingår i kosten av diabetisk näring, eftersom havregryn stabiliserar blodsockernivån. Dess popularitet bland människor som leder en hälsosam livsstil, på grund av det faktum att denna gröt har ett lågt kaloriinnehåll med en hög mättnad av kroppen med energi. Dessutom fungerar havremjöl som fiber och renar kroppen av toxiner.
Med konstant näring av gröt kan du märka signifikanta förändringar i deras hälsotillstånd. Tyngd i magen försvinner, människor har mer styrka och energi. Huden blir renare, håret är mättat med vitaminer och därför mindre bryter ner och faller ut.
Dessutom kan havremjöl säkert ätas för personer med ätstörningar, det hjälper till att återställa magen efter ett sår eller gastrit. Samtidigt innehåller gröt i en flerkök inte förbränningsprodukter (det brinner inte eller smälter), vilket innebär att det ger ännu fler fördelar för kroppen.
Matlagning
Det finns många olika typer av matlagning havremjöl. Ofta är det ätit sött, men dessa är långt ifrån alla möjliga kombinationer. Här är de mest populära:
- med mjölk
- med bakade eller färska äpplen;
- med sylt eller sylt
- med torkad frukt
- med honung
- med bär;
- med nötter
- med nötter och honung;
- med stallost och socker;
- med fruktsallad;
- med halvah;
- med marmelad
- med stekt lök;
- med svampar;
- med lök och kött / fjäderfä bitar;
- med malet kött
- med pumpa;
- med courgetter.
Och det här är inte alla recept. Var inte skrämd med osötta tillsatser, men försök att laga gröt på kyckling, kött eller grönsaksbuljong istället för vatten eller mjölk och du kommer se hur det kommer att spela på ett nytt sätt.
Video av processen att laga havremjöl
För att bättre representera processen med att laga gröt, bjuder vi in dig att titta på den här videon. Du kan lära dig hur man gör utsökt gröt i Polaris multicooker och beundra det färdiga resultatet.
Havregryn i en långsam spis - recept med foton. Hur man lagar gröt med mjölk eller vatten i en långsam spis
Den mest populära och användbara gröt i världen är gjord av havrekorn. Det aktiverar inte bara på morgonen, men förhindrar också utvecklingen av hjärtsjukdom, normaliserar blodsockernivån, ger kroppen näring med vitaminer. Men inte alla gillar att laga mat, eftersom matlagningen måste övervakas ständigt. Allt blir mycket lättare om köket har smarta apparater.
Hur man lagar havregryn i en långsam spis
Innan du börjar laga mat med hjälp av en modern köksgods är det viktigt att läsa instruktionerna, läs receptboken, som ofta ingår i enheten. En detaljerad guide hjälper till att dra nytta av all tillgänglig funktionalitet för att förbereda riktigt god och hälsosam mat. Glöm inte emellertid de allmänna principerna för att laga denna eller den här skålen. För havremjöl är de:
- Inget behov av att krydda maträtten med margarin. Tillsätt olja bättre - det gör gröt väldoftande.
- Havregrynsgröt i en långsam spis ska stå 5-10 minuter efter programmets slut, då blir det mjukare.
- För att laga havregryn i en långsam spis måste du välja rätt flingor. Från "Hercules" får du en tjock, rik maträtt, och från croupen "Extra", trots att den kokas snabbt, blir det flytande gröt.
- Hur man lagar havregryn i en långsam spis? Mjölk eller vatten är allas verksamhet. På vattnet kommer det att bli diet och kalorier, men den spannmål som kokas i mjölk är mer näringsrik. Om du inte har ett speciellt munstycke mot kokning, dra sedan en cirkel med olja på insidan av skålen.
- Du bör veta att matlagning en smart bil behöver mer flytande än att laga mat på spisen. Häll vatten eller mjölk med en hastighet av 3 koppar vätska till 1 kopp flingor.
Havregryn i Redmond Multivarke
Redmond är ett ryskt företag som specialiserat sig på produktion av köksredskap. De enklaste modellerna av det här varumärket kan innehålla upp till 16 automatiska funktioner, medan de modernare har upp till 24 program. Havregryn i en Redmond multicooker är lagad i läget "Rice - Buckwheat - Cereals". Tiden ställer in den smarta enheten själv. På mer moderna modeller kan frukost kokas på mjölkgrötprogrammet på bara 30 minuter.
Havregryn i Panasonic multicooker
Ett kännetecken för de flesta Panasonic multivarks är att dessa enheter ger matlagning till barnet. Matprogram kallas "Babymat" eller "Mjölkgröt". Visst är maten lagad på dessa lägen något längre än vanligt. Havregryn i Panasonic Multicooker kommer att kokas på 40 minuter, och samtidigt kommer havre att bli razvararym, behålla alla användbara egenskaper.
Gröt på mjölk i en crock-pot Polaris
Polaris multi-cooker tillverkare tog hand om frukost för sina kunder och utvecklade programmet Ovsyanka. När du väljer det här läget ställer apparaten upp temperaturen för skåluppvärmning och tillagningstid. En del hemmafru tror emellertid att detta sätt havremjöl är överkokt, så de föredrar att använda funktionen "Kock". Till havremjöl på mjölk i en multicooker Polaris visade sig vara försiktig, efter att ha valt det här programmet, ställer man upp värmemodusen manuellt till 90 grader och ställer in kokningstiden - 10-15 minuter.
Havregryn i en multivariate - ett recept
Gör en god och hälsosam frukost kan vara annorlunda. Om du till exempel lagar havregryn i en långsam spis med mjölk och låt dem stå ett tag i värmemodus, kommer det att finnas en öm smak av bakad mjölk. Dessutom kan du lägga till nötter, pommes frites, russin, färska äpplen eller torkade aprikoser. Många föredrar att laga gröt blandat med andra korn. Försök att komma med ditt recept på havregryn i en långsam spis, blanda på en gång två eller tre sorters spannmål. Följande metoder för att laga en utsökt frukost hjälper dig att bestämma.
Havregryn på vattnet i crock-potten
- Tillagningstid: 30 minuter.
- Serveringar: för 8 personer.
- Kalorierätter: 95 kcal.
- Syfte: En sidovägg till frukost.
- Kök: Europeiskt.
- Svårigheten att förbereda: lätt.
Detta recept på havregryn i en långsam spis är det enklaste och samtidigt ovanligt. En speciell smak ges till en vanlig maträtt med sura söta äpplen. Det är möjligt att laga en sådan frukost på spisen, men med en smart maskin och en försenad start blir det lättare att göra. Ta hand om förberedelsen av produkter från kvällen: Skala äpplen, mäta spannmålen och lägg den i skålen. Ställ timern till 8 på morgonen, och en god måltid kommer att vara redo för uppvaknandet. Vid beredning enligt denna princip bör följande beaktas: havre ska tas med rå ånga, som kokas i mer än 10 minuter.
- havregryn - 2 msk.
- vatten - 6 st.
- socker - 3 msk. l.
- russin - 30 g;
- äpplen - 2 st.
- Blanda skivad frukt, spannmål och russin, lägg dem i en skål.
- Fyll innehållet med vatten, krydda med salt, tillsätt socker till smak.
- Slå på enheten, välj läget "Gröt" på skärmen.
- Så fort som havregryn på vattnet i multikökaren är klart, öppna locket och tillsätt smöret.
- Låt disken stå i 10 minuter och servera sedan. Om så önskas kan honung, sylt, kondenserad mjölk eller frukt tillsättas här.
Havregryn på mjölk i en långsam spis
- Tillagningstid: 30 minuter.
- Serveringar: för 4 personer.
- Kalorierätter: 170 kcal.
- Syfte: frukost.
- Kök: Europeiskt.
- Svårigheten att förbereda: lätt.
Havregrynsgröt i en långsam spis med mjölk kokas snabbt, enkelt och perfekt för ett barn. Köp ett paket pastöriserad mjölk med en genomsnittlig procentandel av fett, och använd kokt vatten eller vatten genom ett kök filter. Från de doftande och läckra tillsatserna kan du välja jordgubbar, vinbär, blåbär. Om dessa bär inte är säsong, använd eventuella tillgängliga torkade frukter - russin eller torkade aprikoser.
- "Hercules" - 80 g;
- helmjölk - 1 msk.
- vatten - 1 msk.
- salt - ½ tsk;
- granulerat socker - 2 msk. l.
- smör - 30 g
- Häll korn, socker och salt till botten av skålen.
- Blanda mjölk med vatten, häll vätska.
- Stäng locket och sätt in mjölkgröt, matlagning eller ris.
- Det beror på det sätt du väljer hur mycket havregryn på mjölk i den långsamma kokaren kommer att tillagas. Typiskt ges denna process från 10 till 30 minuter.
- Innan du serverar på varje tallrik måste du sätta en bit smör eller honung. Om du inte planerar att konsumera hela delen av gröt direkt kan den förbli i skålen till morgonen, men först måste du sätta på förvärmningsläget.
Havregryn med pumpa i en långsam spis
- Tillagningstid: 20 minuter.
- Serveringar: för 2 personer.
- Kalorierätter: 132 kcal.
- Syfte: frukost.
- Kök: Europeiskt.
- Svårigheten att förbereda: lätt.
Istället för mjölk kan du använda låg fetthalt grädde, utspädd med vatten. Från denna behandling blir det inte bara smakligare, men också friskare. Cremen innehåller många fetter, proteiner och vitaminer, liksom kalcium, vilket är så nödvändigt för ben och tänder. För att göra frukosten så hälsosam som möjligt, kan du lägga till kokad pumpasmassa, äpplen - du väljer. Hur man lagar gröt i en långsam spis med pumpa och mjölk, lära av följande recept.
- "Hercules" - 100 g.
- vatten - 1 msk.
- flytande grädde - 1 msk.
- salt - 1 tsk
- socker - 3 msk. l.
- pumpa massa - 150 g;
- olja - 25 g;
- Ångad russin - 45 g.
- Skär pumpkinmassa i små kuber, skift till botten av skålen och täck med grädde utspädd med vatten.
- Stäng locket och välj Mjölkgröt på displayen.
- Efter 10 minuter öppnar du locket på enheten, häll grisarna till pumpan, tillsätt socker och salt.
- Om du gillar en mer delikat konsistens, så innan du lägger spannmålen, blandar du pumpan med en bländare.
- Tillsätt russin, stäng locket och fortsätt matlagning i 5 minuter.
- Före servering ska havregryn med pumpa i en långsam spis stå i ytterligare 5-7 minuter.
- Om du inte planerar att servera frukost med en gång, kommer föruppvärmning att hjälpa till att bibehålla temperaturen.
Ångad - i långsam spis: frukostrecept. 2 spannmål och 3 puddingar
Lenten recept i en långsam spis: pilaf, hirspudding, god havremjöl på vatten
På fasta dagar kan matlagning i en långsam spis särskilt populär, eftersom det finns fler möjligheter att undvika produkter som inte ska ingå i fastmenyn. Vi fortsätter att diversifiera frukost med goda och hälsosamma rätter och erbjuda att laga pilaf och ovanlig havregryn, liksom hirs och stekpudding i en långsam spis.
Ångad i en långsam spis: Choklad-Citron Soufflé
Detta är en av de särskilt framgångsrika alternativen för ångkokt ost-soufflé, vilket definitivt är bättre i kylan. Om du gillar ljus choklad smak, ta mer kakaopulver.
För 2 portioner: stekost 400-500 g, ägg 2 st., Kefir 50-100 g, juice och riven kant av 1/2 citron, kakaopulver 1 tsk, socker 4 msk. sked.
- Alla ingredienser i deg, utom kakao, blanda med en mixer. Eller gnugga osten, vispa ägget med en visp och blanda allt tillsammans med kefir.
- De flesta ostmassan sätter i mögel. Tillsätt kakao till resterande ost och mixa. Sätt degen med kakao i formarna på den vita ostmassan.
- Häll ett glas vatten i skålen med multicooker, sätt ångkorgen, sätt formen i den. Koka souffeln i ett par 15 minuter.
Höstpudding i en långsam spis
Det är bättre att ta formarna för den här pudden bred och låg, men om det finns en stor önskan att laga den i långa glasögon, som på bilden, kan du placera dem rätt i flerkökskålen och sprida en tygduk. Häll sedan ett multivariat glas vatten, som i den vanliga varianten av ångkokning, och sätt på multikökaren.
För 2 portioner: höstost 400 g, äpplen 200 g, linfrön - 3-4 tsk, malet kanel 1 tsk, socker 4 msk. sked.
- Grind linfrön i en kaffekvarn. Skaka ett äpple och blanda med stekt ost, kanel, socker och linfrön.
- Sprid degen i formar. Häll ett glas vatten i skålen med multicooker, sätt ångkorgen, sätt formen i den.
- Koka pudding i ett par 15-20 minuter.
Linfrön används traditionellt istället för ägg i mager bakning. De ersätter inte bara smaken av ägg, utan också deras egenskaper för att binda degeningens ingredienser. Frön är mycket användbara, men de bör inte värmas mer än ångad.
Pilaf med torkade frukter, magert recept
Förtorkning av torkade frukter rensar först av de konserveringsmedel som de bearbetas och för det andra är det viktigt att kontrollera mängden vatten under tillagningen. Icke-förtorkad torkad frukt kommer att absorbera vatten snabbare än ris, och det kommer att bli undertonat.
I 2 portioner: en kopp ris, vatten 2-2 1/2 kopp salt nypa, russin, plommon, torkade körsbär, urkärnade, torkade aprikoser - 1/2 cup, berberis, kummin, gurkmeja, korianderfrön till smak, valnötsolja - 1 msk. sked (du kan ersätta olivolja).
- Alla torkade frukter tvättas noggrant och blötläggs i dricksvatten i en timme. Skölj vattnet, skölj de torkade frukterna igen med rinnande vatten. Storskuren i flera bitar.
- Ris blandad med torkad frukt och kryddor, salt. Sätt multikökaren i skålen, tillsätt vatten och sätt på pilaf- eller risläget.
Havregryn från de stekta flingorna, snabb skålen
Flingar som framställs på detta sätt blir inte fast ihop gröt, de har en ovanlig smak och kan liknas även av dem som i sin vanliga form inte gillar dem väldigt mycket. Du kan äta sådan gröt i sig, och du kan, som i någon annan gröt, lägga till bananer, äpplen, plommon, nötter, torkade frukter, choklad eller kakaobönor etc.
För 2 portioner behöver du: havreflak 1 1/2 koppar, vegetabilisk olja 2-3 tsk, vatten - 2 1/2 koppar, salt.
- Slå på långsam spis i bakning / stekning / snabbkokningsläge.
- När uppvärmd, sätt havremjöl i en skål och rör om stek i 5-10 minuter tills lukten. Tillsätt olja, blanda.
- Häll i varmt vatten, byt långsam spis till uppvärmningsläge i 15 minuter.
Mjölkspudding med karamelliserad frukt
Pudding erhålls inte ganska bekant och ganska torr, kombinerad för att smaka med mjölk. Således kan du variera den vanliga gröt, förvandla den till en "paj".
För 2 portioner: hirs 1 kopp, vatten 2 koppar, persikor, aprikoser eller äpplen - 100-150 g, vegetabilisk olja - 2 tsk, socker (tillval) - 1 tsk.
- Smörja en skål med multicooker med olja och strö med socker (tillval). Ordna skivad skalad frukt i ett lager. Häll hirs jämnt på toppen, häll vattnet försiktigt.
- Aktivera pilaf-läge. Om det inte finns någon, innan du gör bakverk, sätt på bakning / stekning / snabbkokningsläge i 10 minuter, tillsätt sedan spannmål och vatten, överför till bokhvet / ris.
- Låt pudden svalna helt i skålen och ta försiktigt bort. Det är bekvämare att dela upp det i 4 delar direkt i det.
Havregrynsrecept i en Multicooker: På Mjölk, Med Frukt Och Slakt
Hur man lagar gröt i en långsam spis? Hur man gör en original och god frukost? Är maträtten lämplig för middag? Vad är subtiliteten i att använda matlagningshjälp för att göra havregryn? Låt oss berätta om nyanserna att laga de mest populära och mycket användbara spannmålen i en långsam spis. Och vi kommer att erbjuda recept för mjölk, med äpplen, bananer, slaktbiprodukter.
Havregryn är en av de mest opretentiösa porreterna. Men hon visar också "dåligt beteende" i potten. Obehaget av matlagning är behovet att regelbundet röra massan så att den inte brinner. Du bör också kontrollera köldens intensitet, eftersom flingan älskar att "springa bort". Havregryn i en polaris, Phillips och andra köksenheter med flera kokor kommer inte att lösa dessa problem. Men några nyanser av dess förberedelse behöver veta.
Matlagning subtiliteter
Det är viktigt att använda en ren multicooker för att laga flingor. Du måste först ta bort det inre locket och spola ventilen. På dessa detaljer kan partiklar av dina tidigare rätter förbli, och under uppvärmning börjar de att fördela egen arom. Om du inte vill ha din morgon havremjöl att lukta som gårdagens ärtsoppa, glöm inte att skölja långsamt spisen ordentligt.
Här är några fler hemligheter som kommer att göra matlagning havremjöl i en långsam eldstad utan problem.
- Skölj inte flingorna. De är omedelbart redo att användas. Lägg dem i en skål med andra ingredienser och sätt på långsam spis.
- Kontrollproportioner. Matlagningsporridor i den kulinariska assistenten kräver mer vätska än att laga mat i en kastrull, då spannmålsvullnaden sväller helt. Minsta volym av vätska är 4 flera glas per kopp flingor. I en sådan del blir papen måttligt tjock. Gör det tunnare tillåter en större volym vätska.
- Eliminera risken för "runaway" gröt. Du behöver inte tvätta enheten och bordet runt om du förbereder en liten volym av maträtten. Dock kan gröt från havre i en multivariat till frukost av en stor familj springa bort. För att förhindra att detta händer, rulla smöret "ringen" ovanför ingrediensnivån 5 cm.
- Rörprodukter. Efter att flingorna och andra ingredienser lagts, måste de blandas noggrant. Använd en plastspatel för detta.
- Koka i grötläge. Dess analoger är "mjölkgröt", "pilaf". I det här läget håller enheten en temperatur på 90 ° och i 15-20 minuter före slutet av läget kopplar man bort tio, så att massan står under ånga. Därför skyndar du inte för att stänga av långsam spis före signalen, även om tillagningstiden är 50 minuter.
- Använd säker mjölk och vatten. Eftersom mjölk havregryn i en långsam spis kokas utan kokning, måste produkterna vara iboende säkra. Lämplig pastöriserad mjölk, kokt eller filtrerat vatten.
Mjölk recept
Den perfekta frukostlösningen är havregryn i en Redmond multicooker eller annan kulinarisk assistent. Det är ömt, de grovaste flingorna i det kokas mjukt. En sådan maträtt kan konfidentiellt erbjudas ett barn, och dess mjuka konsistens kommer att glädja det mest fängslande barnet. Och tiden för beredning av produkter tar bara 5 minuter.
- havregryn flingor - 1 kopp;
- mjölk (eller med vatten 1: 1) - 4 glasögon;
- socker - 2 msk. skedar;
- salt - ¼ tsk;
- smör - 10 g;
- kanel eller ingefära - ¼ tsk.
- Placera flingorna i skålen, tillsätt socker, salt, kryddor. Tillsätt smör.
- Häll i mjölk, som kan spädas med vatten i lika stora proportioner.
- Slå på lämpligt läge.
- Ordna i a la carte-plattor omedelbart efter signalen.
Matlagning för detta recept kan vara gruel på vattnet, utan socker. Så det kommer att bli den mest utsökta. För att sötja det, tillsätt honung eller någon torkad frukt till skålen. Frånvaron av mjölkfett i disken gör det möjligt för värdefull fiber att utföra intensiv tarmrensning.
Ursprungliga recept
Gröt av havregryn i en långsam spis kan vara original även varje dag. I din arsenal dussintals ingredienser som du enkelt kan diversifiera smaken av maträtten. Till exempel är det lätt att laga havregryn med frukt, och du kan använda något: under sommarsäsongen päron, aprikoser, persikor, på vintern - äpplen, bananer. Inte mindre mättad får smaken med bär (lämplig och frusen). Och självklart, var du ska lägga till hemlagad sylt: jordgubbar, persika, plommon - om inte i din perfekta frukost!
Vi erbjuder dig några bra recept på den ursprungliga havremjölen för en kulinarisk spargris.
Med äpplen
I receptet på havregryn med äpplen använder vi inte bara färsk frukt utan även äppeljuice. Tack vare denna kombination är fruktsmaken mest uttalad.
- havregryn flingor - 1 multi-glas;
- mjölk - 2 flaskor;
- äppeljuice - 1 multistacan;
- vatten - 1 flerglas
- socker - 2 msk. skedar;
- russin - 50 g;
- äpplen - 2 stora frukter;
- Kanel - ¼ h. Skedar.
- Fyll russinerna med varmt vatten, lämna i 20 minuter.
- Skala äpplen, hugga.
- Häll i skålvattnet, juice, mjölk, blanda med socker, koka i "Multipovar" -läget vid 160 °.
- Häll spannmål, gryta i 5 minuter.
- Lägg till äpplen, russin, kanel. Tomite 15 minuter.
Om funktionen "Multipovar" inte finns i multikökan, kan du värma upp vätskorna i "Baking" -läget, och för att göra flingor, välj "Gröt" -läget.
Med banan
Mycket lätt att göra havregryn med banan. Alla ingredienser staplas helt enkelt i en skål. Konsistensen av frukten är så mjuk att den upplöses bokstavligen i spannmålen. Och doften är oöverträffad!
- havregryn flingor - 1 multi-glas;
- mjölk - 4 flaskor;
- smör - 10 g;
- socker - 1 msk. sked;
- banan - 1 stor frukt;
- salt - ¼ tsk.
- Häll spannmålen i skålen, häll i mjölken. Tillsätt socker, smör och salt.
- Skala en banan, mospuré i en mixer. Lägg i massa.
- Koka i läget "Gröt", "Mjölkgröt".
Om banan skärs i skivor, behåller de sin form i den färdiga skålen. Vi använder mindre socker i detta recept på grund av sötmen av den friska frukten.
Med slaktbiprodukter
Ett bra recept på rätter där havremjöl inte serveras till frukost. Detta är en fullvärdig middag, för förberedelsen av vilken det är nödvändigt att använda inte flingor, men helkornsprodukter.
- havregryn - 1 kopp;
- biffavfall (lever, hjärta, lunga) - 300 g;
- lök - ett stort huvud;
- peppar, salt - på en nypa.
- Tvätta och koka spannmålen i läget "Gröt". Tillagningstiden ska vara minst 50 minuter.
- Skölj och koka hjärtat och lungorna i en kastrull på spisen. Passera dem genom köttkvarnen.
- Krossa levern, skalla och hugga löken. Stek i en panna, krydda med salt, peppar. Blanda med malet kött från andra biprodukter.
- Lägg till kött "dressing" i multikökskålen till den färdiga gröten, blanda, lämna i uppvärmningsläge i 15 minuter.
På grund av användningen av fullkornsgryn kommer konsistensen av skålen att vara smula. Köttingredienser gör det näringsrikt, näringsrikt.
Vilket recept på havregryn i en långkokare kommer att vara enligt din smak, bara upplevelse kommer att visa. Försök att förbereda varje maträtt för en god frukost och en god middag!
Havregryn på vattnet i crock-potten
Hur man lagar havremjöl på vattnet snabbt och gott
En idealisk frukost bör förberedas mycket snabbt och enkelt, eftersom varje morgon är kära varje minut, och samtidigt ge en tillräcklig laddning av energi och energi åtminstone till middag själv. Att en sådan full frukost är havregryn.
Matlagning havremjöl på vatten
Du kan få en näringsrik och välsmakande frukost som vet hur man gör gröt på vattnet. Receptet av dess förberedelse kommer verkligen att överraska dig med sin enkelhet. För att göra detta räcker det att häll ett glas havregryn i pannan, tillsätt 1,5 koppar vatten. Sedan sätt på en långsam eld, vänta tills det kommer att koka, och laga, rör om regelbundet, i 7-10 minuter.
Huvudrätten är klar. Nu, efter eget gottfinnande, kan du lägga till lite smör och salta gröt eller göra det sött. Nästan allt passar för söt gröt: färska frukter och bär, honung, torkade frukter, nötter, kanderade frukter. Beror endast på dina smakpreferenser.
Tillagning av havregryn i en långsam spis
Sedan nu föredrar många hemmafruar att ånga, hur man lagar havregryn på vatten i en långsam spis, jag måste säga separat. I en långsam spis måste du fylla ett glas havregryn, häll det med tre glas vatten (eller fyra, om du föredrar en tunn), blanda. Nu är det bara att välja på ditt multicooker-läge "Gröt" eller liknar det och sätt i 15-20 minuter. Efter att ha givit en signal om diskens beredskap kan du ge gröt lite mer tid att stå på golvet. Eftersom havregryn är en av de porridger som älskar att springa bort, är det vid kokpunkten rekommenderat att öppna flerkökningslocket och mixa skålen.
Om du älskar havremjöl, var noga med att träffa andra recept av denna läckra spannmål.
Och ett annat ovanligt recept: hur man lagar korn i en långsam spis
Tio skäl att välja havremjöl till frukost
Hur man lagar havremjöl på vattnet, lätt att förstå. Men det är omöjligt att inte tala om att det är allmänt erkänt som den bästa frukosten om man talar om detta. Så, 10 främsta anledningar till varför du borde älska denna mirakelgröt:
- Havregryn innehåller bara en stor mängd näringsämnen. Spårämnen: kalcium, natrium, järn, kalium, koppar, fosfor, mangan, magnesium. Vitaminer A, E, Bl, B2, B5. Syror: folsyra och askorbinsyra. Innehållet av kolin och niacin är också högt.
- Havregryn är en av de mest dietära och lätt smältbara rätterna. Det är perfekt för alla som bryr sig om sin kropp.
- Havregryn är rik på antioxidanter, så nödvändiga för att bevara ungdom och skönhet och behålla vår immunitet.
- Denna pap är en erkänd antidepressiva substans, de ämnen som den innehåller hjälper till att bli av med depression och lättare klara av stress.
- Det höga innehållet av fiber i det har extremt positiv inverkan i mag-tarmkanalen och förhindrar utveckling av sår och gastrit.
- Det minskar även risken för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.
- Inositol, som ingår i havregryn, minskar effektivt kolesterolhalten i blodet.
- Det höga innehållet av vitamin B har en positiv effekt på huden. Därför rekommenderar dermatologerna ofta havregryn till personer som lider av allergier eller dermatit.
- Fosfor och kalcium kommer att stärka bottsystemet, nagelplattorna och ge hälsa till håret.
- Kalium och magnesium - stor hjälp för att klara av muskeltrötthet.
Nu när du har bestämt dig för att laga havregryn på vattnet, blir kosterna lite enklare att följa, eftersom frågan om en riktig, god och hälsosam frukost har blivit löst. Trots en sådan hög grad av användbarhet är det nödvändigt att observera måttlighet vid användningen av havregryn, eftersom alltför stor ätning kan leda till för höga koncentrationer av vissa delar i kroppen.
Vet du att havregryn hjälper också att rengöra levern?
I allmänhet ingår havregryn i ett mycket litet antal produkter som faktiskt inte har några kontraindikationer. Så dagliga snabba, näringsrika och mycket välsmakande frukostar gör att du kan hålla energi och gott humör hela dagen.
Video: Gröt Havregryn (gröt på vatten)
Havregryn i ett långsamt kokt recept med ett foto
Gröt är en bra frukost. Kompositionen och metoden för att tillaga spannmål är uppdelade i smula, viskösa och flytande. Korrekt kokt viskös havregryn bör hållas på en tallrik på en tallrik som inte sprider sig. Traditionellt kokades pannor i ugnar i lerkrukor.
Idag kommer vi att göra viskös havregryn på vatten i en långsam spis (jag har redan sagt att effekten väldigt liknar matlagning i ugnen). Uppriktigt sagt, jag, som en älskare av havregryn till frukost, fann detta sätt att laga mat bekvämt. Ja, och jag gillade verkligen smaken av gröt. Torkade frukter gav gröt en söt och sur smak. Om du är ett fan av havregryn i en mer flytande form, ta mer vatten. Under alla omständigheter kommer gröt att bli utsökt, det kommer inte att brinna, det kommer inte "springa bort från pannan". Detta är fördelen med att laga gröt i en långsam spis.
För att göra en viskös havregryn behöver vi havregryn 1 flera glas, smör, torkade aprikoser, russin, salt, socker, vatten 2 flera glasögon.
Havregryn siktar genom en sikta.
Koka vatten. Förbered torkade frukter: tvätta russin och torkade aprikoser, torka på en pappershandduk. Torkade aprikoser skuren i små bitar.
Invändiga väggar i multicookerskålen (jag har en Panasonic Multicooker), smörj med en smörbit. Den återstående oljan på botten.
Siftade havregryn i skålen.
Fyll den förberedda torkade frukten på toppen.
Häll havregryn med torkad frukt med kokande vatten. (I detta fall blir gröt smakligare).
Häll socker och salt (efter smak).
Sätt skålen i långsam spis. Stäng locket. Slå på matlagningsläget "Quenching", ställ in tiden till 20 minuter.
Stäng av multicooker. Gröt är klart.
Sätt gröt i en keramisk kastrull. Skydda med lock. Servera varmt för frukost eller middag.
Havregryn i en multivariat: 2 recept, på mjölk och på vatten
Havregryn i långsam spis har rätt att ta en av de första platserna på fördelarna med produkten. Det absorberas perfekt, innehåller kalcium, magnesium, järn, fosfor, vitaminer i grupp B och har en positiv effekt på tarmarna.
Havregryn i en multivariate med mjölk
ingredienser:
- 3 mjölk flera koppar;
- 1 multisack havremjöl;
- 50 g smör
- ½ tsk salt
- 2 matskedar socker.
preparatet:
- Skär ca 50 gram smör och smör det in i skålen på långsam spis. Låt återstoden i skålen.
- Häll i skålen rätt mängd havremjöl.
- Tillsätt mjölk, salt och socker.
- Vid tillagning av havregryn med fördröjd tillagningstid rekommenderas att man lägger till mjölk i hälften med vatten, det vill säga 2,5 flaskor vatten och 2,5 flaskor mjölk.
- Om du lagar mata utan dröjsmål, stäng multicooker locket och ställ in läget "Milk gröt". Vid slutet av tillagningstiden rekommenderas att gröt hålls med locket på multikökaren stängd i ytterligare 10 minuter för uppvärmning.
Havregryn i en vattenkokare
ingredienser:
- 3 mjölk flera koppar;
- 1 multisack havremjöl;
- 40 g hård ost eller honung med torkade frukter - att välja;
- 50 g smör
- ½ tsk salt
- 2 matskedar socker.
preparatet:
- Ta cirka 50 gram smör och försiktigt täcka den längst ner i skålen på multicookeren. Låt resten av oljan stå i skålen.
- Häll havregryn i skålen, tillsätt vatten, socker och salt.
- Stäng locket på multicooker och ställ in kokningsläget för multicooker "Quenching" i 15 minuter, och i slutet av tillagningstiden sätt på värmen i ytterligare 10 minuter.
- Om du vill få en söt version, istället för socker, borde du lägga 1 matsked honung direkt på tallriken och strö på den torkade frukten på toppen, som bör tvättas på förhand och insisterade i vatten i flera timmar.
- Ett bra alternativ för havregryn med ost. Du behöver bara grilla den och lägga den direkt på tallriken så att den smälter lite.
Havregryn i en långsam spis visar sig vara väldigt gott, med bevarandet av alla användbara egenskaper hos produkten, vilket är viktigt för korrekt näring.