Ångest, aptitlöshet, apati

Apati är ett psykotiskt tillstånd som kännetecknas av en fullständig frånvaro eller en kraftig minskning av ambitioner och intressen, känslosänkning, likgiltighet mot händelser och omgivande människor. Detta tillstånd är inte en självständig sjukdom, men utvecklas som ett symptom på vissa psykiska sjukdomar (depression, schizofreni) liksom organiska hjärnskador. Apati kan också utvecklas hos patienter som lider av svåra somatiska sjukdomar (maligna neoplasmer, myokardinfarkt) eller som har upplevt svår känslomässig stress.

Apati är ofta förvirrad med latskap. Vid första anblicken är dessa två stater mycket likartade, men det finns fortfarande signifikanta skillnader mellan dem. Lathet är en dålig vana som har blivit en egenskap hos en persons karaktär och uppenbarad i avsaknad av motivation. Personen gör inget arbete, för att han inte är intresserad, och han föredrar istället att gå med vänner eller ta en tupplur på soffan. Det vill säga, om en person föredrar att utföra en handling till en annan, anses detta tillstånd som banal latskap. När apati försvinner, viljan att allmänt utföra alla handlingar. Till exempel förstår en person att det är nödvändigt att städa huset. Han gillar inte röra, och reningsprocessen ger inte obehag. På grund av brist på styrka och motivation, uttryckt likgiltighet, kan en person inte tvinga sig att börja rengöra.

Synonymer: athymia, aphimia, anormia, atimormiya.

Orsaker till apati och riskfaktorer

De vanligaste orsakerna till apati är:

  • tillstånd av konvalescens efter allvarliga infektiösa eller somatiska sjukdomar;
  • hypovitaminos (särskilt bristen på vitaminer i grupp B);
  • mental, känslomässig och / eller fysisk utmattning
  • kronisk stress;
  • arbete som kräver hög koncentration av uppmärksamhet, ansvar för liv och säkerhet för människorna kring dem
  • allvarlig akut psykologisk stress, som kan orsakas till exempel av en kärleks död, en katastrof;
  • premenstruellt syndrom hos kvinnor;
  • hjärnskador (särskilt vissa delar av frontalloberna);
  • biverkning av att ta droger från gruppen av selektiva serotoninåterupptagningsinhibitorer.
Svåra former av apati i avsaknad av adekvat terapi kan leda till utveckling av affektivt tillstånd vid patient-, depression- och självmordsförsök.

Orsaken till apati kan vara psykisk sjukdom. Apati manifesteras oftast som ett symptom på depression eller schizofreni. Därför, om fullständig likgiltighet till den omgivande verkligheten fortsätter länge, och ännu mer i kombination med andra varningsskyltar om psykisk sjukdom (minskad koncentration, minnesförlopp, sömnlöshet, hörsel, visuell eller taktil hallucinationer), bör du definitivt kontakta en psykoneurolog.

I vissa fall kan apati betraktas som en variant av nervsystemets normala reaktion för överarbete, det vill säga det är en typ av signal som indikerar behovet av ordentlig vila. I det här fallet är tecken på apati vanligen uttryckta något och kvarstår under en kort tid. Deras utseende kräver en förändring i den omgivande situationen eller inställningen till det, ditt sätt att leva. Det bör förstås att med fel uppfattning om en sådan "normal" apati och frånvaron av en reaktion på den kan det intensifieras. I det här fallet blir det nästan omöjligt att hantera det utan hjälp av en specialist. Ett sådant resultat är vanligen observerat hos personer med en mycket stark eller omvänt, för svag karaktär. En person med en ledares karaktär, som har ambitioner, stark vilja och fasta övertygelser, istället för att ge sig själv och hans nervsystem en vila, börjar aktivt ta itu med symtomen på apati, ladda sig med ytterligare uppgifter och tvinga honom att utföra dem. Som ett resultat försämras hans tillstånd. Efter en tid förenas det psykologiska och känslomässiga obehag som associeras med apatiens manifestationer av psykologiskt obehag, åtföljt av bildandet av ett självdepres-sionskomplex. En person ångrar sig psykiskt för svaghet, ovillighet och oförmåga att utföra sina uppgifter, växer likgiltighet inte bara mot sina släktingar utan också mot sig själv. Som ett resultat fortsätter tecken på apati ännu mer, tills depression utvecklas. Man måste komma ihåg att i fall av apati får du inte i något fall öka mental och fysisk aktivitet! Samtidigt kan man inte slappna av helt, överlämna sig till kraften i en psykotisk störning och vänta på att den ska passera sig själv.

Människor med svagt humör börjar hantera dem med droger, alkoholhaltiga drycker och ibland droger, när symptom på apati uppträder. Ett sådant tillvägagångssätt eliminerar inte bara, utan förbättrar även apatiens manifestationer, och dessutom kan det skapa ytterligare problem (bildandet av narkotikamissbruk, alkoholism, narkotikamissbruk).

Former av sjukdomen

Psykoterapeuter skiljer tre typer av apati:

  1. Passiv apati. Dess huvudsymptom är avlossning, slöhet, brist på intresse för livet. De är ganska väl uttalade och märkbara för andra.
  2. Aktiv apati. Förändringar i den mänskliga psyken är knappast märkbara för dem som omger honom. Med tiden förstör patologin psyken så mycket att det leder till psykisk sjukdom eller självmordsförsök.
  3. Traumatisk apati. Orsaken till dess utveckling är organisk hjärnskada orsakad av skador, tumörer och hjärncirkulationstörningar. Eliminering av den etiologiska faktorn i detta fall leder till eliminering av tecken på apati.

Symtom på apati

De viktigaste symptomen på apati är förlusten av ambitioner och önskningar, otillräcklighet och likgiltighet, intresseförlust i saker och saker som tidigare varit av intresse för en person. Andra tecken på apati inkluderar:

  • betydande begränsning av sociala kontakter
  • minskat intresse för yrkesverksamhet;
  • ovillighet att utföra rutinuppgifter
  • ett tillstånd av kronisk trötthet som inte försvinner även efter en lång vila;
  • brist eller skarp minskning av aptiten
  • långsamma fysiska och mentala reaktioner
  • deprimerad stämning;
  • slurred speech;
  • brist på initiativ
  • koncentrationsstörning.

En person med apati kännetecknas av avskildhet från omgivande verklighet och människor, passivitet och likgiltighet, brist på det naturliga behovet att älska och älska dig själv. Emotioner är rädda, men dolda djupt i det omedvetna sfären. Det är därför en person med apati uppfattas av andra som okänslig, livlös, saknar känslor, har inga önskemål, önskningar eller önskningar.

Patienter med svår apati som gränsar till abuliens tillstånd har en tydlig brist på initiativ, taciturn, inaktivitet, nedsatt tänkande, minnesförlopp. Talet är luddigt, suddigt. Rörelse fuzzy, trög, ibland dåligt samordnad.

Apati kan uppstå med tydligt synliga omgivande kliniska symptom, men utvecklas ibland gradvis. I detta fall sker förstörelsen av den mänskliga psyken endogent och en uppenbarbart frisk och aktiv person kan plötsligt försöka självmord för alla.

Tecken på apati är aldrig irritation och spänning. En person tvärtom försvinner någon önskan att göra någonting för att försöka tillfredsställa sin önskan. Det finns en atrofi och devalvering av personliga känslomässiga upplevelser, varigenom varken positiva eller negativa känslor uppstår.

diagnostik

Det är möjligt att anta att patienten har apati om han har 4-5 symtom från listan nedan:

  • nyligen upplevd allvarlig stress;
  • brist på kommunikation med vänner och släktingar under lång tid, allvarligt obehag när man tänker på den kommande kontakten med dem;
  • uppstår regelbundet dyster tankar;
  • slarvlöshet i kläder, ovillighet att ta hand om dig själv;
  • ständig känsla av spänning;
  • förmåga reduktion;
  • sömnstörningar, särskilt sömnighet i sömnen och sömnlöshet på natten;
  • Uppfattningen av verkligheten i slowmotion;
  • brist på glada känslor;
  • minskning av självförtroende.
Apati är inte en självständig sjukdom, men utvecklas som ett symptom på vissa psykiska sjukdomar (depression, schizofreni), liksom organiska hjärnskador.

För att identifiera den underliggande orsaken till apati, konsulteras patienten av en neuropsykolog, neuropatolog, läkare och endokrinolog.

Behandling av apati

Valet av behandling för apati bestäms av formen av den psykopatiska störningen, liksom intensiteten hos de kliniska manifestationerna.

Behandling av milda grader av apati utförs utan användning av medicinering. Patienter rekommenderas måttlig fysisk aktivitet, regelbundet går i frisk luft, vidhäftar till växling av arbete och vila. Att hantera apati i det här fallet hjälper till att resa, chatta med vänner och familj.

För svår apati utförs behandlingen av en psykoneurolog. I behandlingsschemat ingår farmakologiska medel en eller flera kurser, såväl som psykoterapi sessioner.

Möjliga konsekvenser och komplikationer

Svåra former av apati i avsaknad av adekvat terapi kan leda till utveckling av affektivt tillstånd vid patient-, depression- och självmordsförsök.

utsikterna

Prognosen är gynnsam. I de flesta fall är detta psykotiska tillstånd väl betjänat av terapi. I fall där apati utvecklas som ett symptom på en psykisk sjukdom (schizofreni, depression) bestäms prognosen genom den underliggande patologins gång.

förebyggande

Förebyggande av apati syftar till att förebygga fysisk och mental utmattning och innefattar:

  • anslutning till dagen;
  • regelbunden motion;
  • rätt näring
  • Undvik stressiga situationer.

För att inte falla i ett tillstånd av apati rekommenderar psykologer:

  1. Håll inte dina känslor kvar. Om det finns ett tillstånd av sorg och en önskan att gråta, slåss inte mot det. Tillsammans med tårar går stress bort.
  2. Ta raster. Med en känsla av ökad trötthet är det nödvändigt att hitta en möjlighet att stoppa flödet av affärer och låta dig vila. Det är bäst att ta en semester och åka på en resa, inte nödvändigtvis långt. I avsaknad av ett sådant tillfälle är det värt att gå en promenad i parken, besöka ett museum, gå på bio, det vill säga att försöka förändra miljön på något sätt.
  3. Få en hund. Denna rekommendation är särskilt relevant för enskilda personer. Det är nödvändigt att ta hand om djur regelbundet, att ta långa promenader med det varje morgon och kväll. Detta stimulerar ansvarsansvar och förhindrar apatiens utseende.

Ingen aptit: orsaker hos en vuxen

En god aptit har alltid ansetts vara ett tecken på hälsa och normal kroppsfunktion. Känslan av hunger är ett naturligt fenomen som signalerar att en person behöver "ladda" och återställa den förbrukade energin. Följaktligen kan bristen på intresse för livsmedel indikera ett antal sjukdomar eller funktionsfel i arbetet med inre organ. Vad betyder brist på aptit hos vuxna, och i vilka fall ska en läkare konsulteras?

Ingen aptit: orsaker hos en vuxen

Vad är en hälsosam aptit?

En signal som kroppen behöver komplettera reserver av proteiner, kolhydrater och andra ämnen bildas i hjärnan. På de neurala ändarna överförs det till matsmältningsorganen, vilket leder till att utsöndringen av magsaften aktiveras, insulinnivåerna stiger i blodet och personen känner sig hungrig.

Mekanismerna i vår aptit

Brist på aptit vittnar om misslyckanden i denna process - dessa kan vara sjukdomar i matsmältningssystemet, hormonella störningar, onkologi och mycket mer.

Orsaker till aptitförlust kan orsakas av gastrointestinala sjukdomar

Anledningarna till förlust av intresse för mat är uppdelade i patologiska, det vill säga de som är resultatet av fel i kroppen och icke-patologiska - de utgör inte ett hot mot hälsan och kräver inte medicinsk intervention.

Icke-patologiska orsaker till minskad aptit

Det är möjligt att skilja icke-patologiska orsaker från hälsofarliga förhållanden med ett antal tecken. I det här fallet är aptiten frånvarande i 3-5 dagar (högst vecka), varefter kroppens arbete självständigt återgår till normalt. Sådana episoder upprepas inte mer än en gång i månaden, orsaka inte allvarlig viktminskning och åtföljs inte av illamående, svaghet, feber och andra symtom. Sådana skäl innefattar inverkan på kroppens yttre faktorer och vissa förändringar i sitt arbete, som kan korrigeras utan medicinsk intervention.

    Villkoren för bosättning. Brist på aptit kan observeras under vissa förhållanden - till exempel vid mycket varmt väder eller en skarp förändring i klimatzoner.

I varmt väder har de flesta människor mindre aptit.

Kronisk trötthet och brist på aptit

Brist på aptit på grund av stress

Ätstörningar

Hos gravida kvinnor kan brist på aptit orsakas av toxicos.

Minskad aptit uppfattas ofta hos äldre, vilket också kan betraktas som en variant av normen - i vuxen ålder minskar de metaboliska och matsmältningsförfarandena i kroppen.

Patologiska orsaker till aptitlöshet

Orsaker till förlust av intresse för mat, som är förknippade med olika sjukdomar, utgör en allvarlig hälsorisk. Vitaminer, spårämnen och näringsämnen upphör att träda in i kroppen, vilket med tiden kan leda till en allmän utarmning och till och med död. Dessa inkluderar:

  • infektionssjukdomar och exacerbationer av kroniska sjukdomar;
  • endokrina störningar (särskilt de som är förknippade med pankreatisk dysfunktion);
  • sjukdomar i matsmältningskanalen;

I det här fallet är aptitförlusten oftast åtföljd av illamående, kräkningar, yrsel, buksmärtor etc. Med utvecklingen av dessa symtom ska så snart som möjligt konsultera en läkare, eftersom ett sådant tillstånd har allvarliga konsekvenser.

Av särskilt intresse bör det vara fall då en person blir sjuk av en typ av mat, eller han börjar känna avsky för en gång favoritmat (till exempel kötträtter) - detta fenomen följer ofta cancer.

Om du är sjuk från att äta, måste du tänka på allvar om din hälsa.

Vad ska man göra om man förlorar din aptit?

Om bristen på aptit inte åtföljs av ytterligare symptom kan du försöka återställa det, enligt enkla regler. Med en aversion mot mat, bör du inte tvinga kroppen - att äta bättre när du vill, i små portioner, men samtidigt är det önskvärt att strömlinjeforma matintaget och äta på ungefär samma gång. Måltiderna ska vara välsmakande, hälsosamma och vackert inredda - så att intresset för mat vaknar bara från en typ.

Dekorera med färska gröna

Dessutom, med minskad aptit, bör man dricka så mycket vatten som möjligt för att förhindra uttorkning, gå oftare utomhus, delta i fysisk aktivitet och slappna av helt. Det rekommenderas att använda vitaminkomplex, särskilt de som innehåller vitamin B12 och askorbinsyra.

Vitaminer av Grupp B och PP

Vitaminer C, E, D, K

Vad ska menyn bestå av vid aptitlöshet hos vuxna? Huvudregeln är att kosten ska balanseras, innehålla alla nödvändiga spårämnen och näringsämnen för hälsan. Dessutom finns det ett antal produkter som ökar aptiten - först och främst kryddor, kryddor, salta och salta rätter samt marinader. Det är riktigt inte rekommenderat att missbruka dem - i stora mängder kan en sådan mat orsaka matsmältningsbesvär, gastrit och till och med ett sår.

Kryddor förbättrar aptiten, men missbruka dem inte.

Att äta mycket feta och tunga måltider borde inte vara - efter en måltid borde det finnas en känsla av fullhet, inte gravitation och fullhet i magen.

Missa inte de tunga rätterna för magen

Innan du äter kan du dricka 50-100 gram torrt rött vin eller annan lätt alkohol med en bitter smak - aperitifer i rimliga kvantiteter bidrar till god aptit.

Dåliga alkoholhaltiga eller alkoholfria drycker, vars syfte är att släcka din törst något och döda din aptit. Snacks serveras

Klassisk venetianska aperitif

Bland de livsmedel som hjälper till att förbättra aptiten är:

    svart rädisjuice - ta en matsked i flera dagar, med en sked rent vatten;

Regeln för sådan behandling är följande: från potenta ämnen (pepparrot, senap, lök, rädisa), måste du välja en och den ska användas högst 20 dagar i rad.

Medicinska läkemedel för att öka aptiten

Läkemedel som ökar aptiten bör endast tillgripas i extrema fall efter samråd med en läkare. Var och en av dem har ett antal kontraindikationer och biverkningar, och om de används felaktigt och dosering kan orsaka allvarliga skador på kroppen.

Allmänna störningar

  • C
  • svaghet
  • i
  • brist på energi
  • trötthet

En person utsätts ständigt för miljöfaktorer som påverkar hälsa och välbefinnande. Förstöring av det allmänna tillståndet medför utseende av obehagliga känslor: förlust av styrka, trötthet, aptitlöshet, sömnighet. Allmän svaghet i kroppen avgaser en person, störar sömn, försvagar immunsystemet och motverkar lusten att arbeta. Med långvarig störning av kroppens allmänna tillstånd är utarmat, blir ofta virussjukdomar, neuroser, vuxna irriterade och trötta.

Utseendet på utmattning kan utlösas av olika sjukdomar, fysisk aktivitet och mentala upplevelser. Experter pekar på följande orsaker till trötthet:

  • hårt fysiskt arbete
  • utmattande mentalt arbete;
  • virala sjukdomar;
  • onkologi;
  • neuros, depression;
  • användningen av vissa droger: sedativa, hypnotika eller antiallerga läkemedel;
  • spela sport
  • kroniska sjukdomar: högt blodtryck, diabetes mellitus, hypotyroidism.
  • period efter operationen.

Kronisk trötthet har en negativ effekt på intellektuella förmågor och prestanda av fysiskt arbete. Patienter med trötthet ålägger sådana klagomål:

  • oförmåga att arbeta
  • sömnighet på morgonen och vid lunchtid
  • svaghet;
  • överarbete även efter inte hårt arbete;
  • sömnstörning
  • minskad aktivitet;
  • minnesförlust, koncentration.

Ofta försvinner symtomen på trötthet efter en bra vila, massage, akupunktur. Annars, när klagomål kvarstår även efter en lång vila, talar läkare om kronisk trötthetssyndrom.

Ibland vuxna klagar på en uppdelning, inte förstår skälen till detta villkor. Detta symptom kan uppstå plötsligt eller ha en kronisk kurs.

Patienten lider av en nedbrytning i kroniska sjukdomar i matsmältningssystemet, urinvägarna. Också av stor betydelse är mentala tillstånd, närvaro av nerver, depression, kognitiv försämring.

Under en uppdelning kan en person göra följande klagomål:

  • förlust av intresse för arbete, fysisk aktivitet, studie;
  • generell sjukdom
  • muskelsvaghet
  • ökad sömnighet
  • abdominalt obehag
  • Schemalagda uppgifter debuggeras i en "lång box";
  • några timmar efter att arbetet är gjort sker en kraftig svaghet.

En kraftig minskning av styrkan kan uppstå på grund av diabetes mellitus, särskilt hypoglykemi (blodglukos under 3 mmol / l). I det här fallet är det en tremor i händerna, torr mun, ett svagt tillstånd, en känsla av hunger. Faren är att svimning kan uppträda plötsligt om några minuter om patienten inte får hjälp i tid.

Oförklarlig slöhet och svaghet, om de varar i 2-3 veckor, indikerar en allvarlig sjukdom. Den första plikten bör vara att utesluta onkologi, eftersom det är denna sjukdom som snabbt tar vitalitet och energi. Du bör inte vara hänsynslös mot svårigheterna på jobbet, hårt fysiskt arbete, stress. Sådana tillstånd behåller spänning i kroppen, utarmar, ökar temperament och irritabilitet hos människor.

Slöjan åtföljs av sådana tecken:

  • minskad aktivitet;
  • dåligt humör;
  • intresset för klasser reduceras kraftigt;
  • mycket tid en person spenderar i sängen;
  • ständigt orolig för att vilja sova mitt på arbetsdagen;
  • yrsel;
  • svaghet i musklerna.

I detta tillstånd upphör människornas huvuden att "tänka", vital energi försvinner. Det är helt enkelt omöjligt att koncentrera sig på någonting, det verkar som att en person är utmattad, utmattad eller sjuk. Vanligtvis, efter en kort vila, ljudsöm, krafterna återställs, kroppen är mättad med vital energi.

Begreppet generell svaghet innefattar olika förhållanden där det är svårt för en person att anpassa sig till den yttre miljön. Mjukheten i kroppen orsakas av följande skäl:

  • kroniska sjukdomar: hepatit, pankreatit, pyelonefrit;
  • systemiska sjukdomar: reumatism, reumatoid artrit
  • användningen av kemoterapeutiska läkemedel i onkologi;
  • allergi under blommande växter;
  • sömnlöshet;
  • arbeta på natten
  • hög kroppstemperatur
  • tidig postoperativ period.

Känner kroppens allmänna svaghet, blir en person sårbar, kanske en virusinfektion. Det finns en uttalad dåsighet, även mindre belastningar blir outhärdliga. Patienter klagar ofta på svaghet i musklerna i armarna och benen, virvlande och smärta i huvudet, ryggrad.

Arbetsdagen är inte lika effektiv som vanligt, allt faller av och ständigt vill sova, vila. Effektiviteten sjunker kraftigt, koncentrationen försämras, självkontroll. Det är svårt för en person att göra sig själv, moralen är undertryckt.

Under fysisk ansträngning avgår kroppen sin egen energi, som behöver konstant påfyllning. Överspänning sker i musklerna, nervsystemet, kardiovaskulära och endokrina system. Blodcirkulationen av muskelfibrer ökar, hjärtat accelererar sina sammandragningar, en stor mängd hormoner kommer in i blodet. Alla dessa reaktioner klämmer ut "hela saften" ur kroppen.

En person blir snabbt trött, det finns muskelsvaghet, ömhet. Under 2-3 dagar efter övningarna inträffar "förspänning", under vilken rörelserna i lemmar och torso är begränsade.

Trötthet kan övervinnas, vid konstant träning, god och balanserad näring. Således blir de av med generell sjukdom, svaghet och tyngd i musklerna, snabb utmattning. Du kan också öka uthålligheten, gradvis öka träningens varaktighet och intensitet.

En balanserad kost ger en person med viktiga mikronäringsämnen, vitaminer och fibrer. Kroppen är beroende av mottagandet av dessa ämnen från mat, som dagligen behöver assimilering av oersättliga partiklar.

En god aptit är ett tecken på hälsa, väl koordinerat arbete i matsmältningsorganen. Så snart en person blir sjuk är det ett problem med att äta. Detta är särskilt märkbart i inflammatoriska sjukdomar i matsmältningskanalen: gastrit, enterit, pankreatit, duodenit, spastisk kolit.

I det här fallet kan patienten inte använda de produkter som krävs, hela tiden känna känslan av hunger. Brist på aptit anses vara en av de viktigaste symptomen på onkolopatologi. Cancerceller förvränger smak, orsakar avsky från kött, vissa produkter. Så kroppen påverkas av förgiftning.

Förutom aptitlöshet kan patienterna klaga på illamående, obehag och buksmärtor och ibland kräkningar, diarré och generell svaghet.

Känslan av förkylning kan förekomma när som helst på året. Chilliness är en obehaglig känsla av kyla i hela kroppen. Det är mycket svårt att värma upp snabbt och permanent. Särskilt ofta är detta tillstånd störande på vintern och i regnigt blåsigt väder.

Chilliness åtföljs också av sådana obehagliga känslor:

  • darrande händer;
  • kalla fingrar och tår;
  • utseendet på "gåsstötar" på huden;
  • hela kroppen skaka;
  • För bättre uppvärmning, vrids personen i en "boll", sätter på varma kläder;
  • rinnande näsa, hosta, kallt.

Vanligtvis förekommer sådana symptom hos personer med lågt blodtryck, Raynauds sjukdom, vegetativ-vaskulär dystoni. Detta beror på nedsatt vaskulär ton, otillräckligt hjärtarbete och konstant spasm i kärlväggen under kalla förhållanden.

Ibland klagar en person på rodnad eller blåaktig hudfärg på händerna, en minskning av kroppens totala temperatur, svullnad i extremiteternas hud. I det här fallet är det mycket svårt att styra fingrarnas rörelser, men det viktigaste är att frostskador på avtäckta delar av kroppen kan uppstå.

En persons önskan att somna, måttlig hämning i handlingar och minskad aktivitet kallas sömnighet. Utseendet på sådana tecken tyder på att kroppen behöver koppla av och varva ner. Under 2-3 timmar vilar hjärnan och blir fullt redo för arbete.

Trötthet manifesteras av följande symtom:

  • sömnighet;
  • gäspning;
  • blåsning av reaktionen;
  • minskning i hjärtfrekvensen;
  • brokenness i kroppen;
  • muskelsvaghet
  • inte särskilt svår huvudvärk;
  • förlust av styrka och energi.

Trötthet kan uppstå på grund av följande skäl:

  • Överarbete på jobbet.
  • Tung fysisk ansträngning.
  • Bo i ett slutet rum i mer än 5-6 timmar.
  • Sömnlöshet.
  • Huvudskador
  • hypotyroidism;
  • Hjärtsvikt
  • Transplanterade slag eller hjärtattacker.
  • Kronisk ryggsmärta.
  • Migrän.

Utseendet av trötthet i kroppen efter hårt arbete är en fysiologisk process. Så reagerar kroppen på fysisk utmattning. Efter vila passerar tecken på trötthet snabbt, och personen återställer sin styrka fullständigt.

En ökning i temperaturen är kroppens svar på inflammation. Samtidigt känner patienterna en mycket obehaglig känsla av frysningar - en känsla av kyla och skakningar i kroppen, generell svaghet. Också en person kan klaga på:

  • chilliness;
  • torr mun
  • huvudvärk;
  • känsla av tryck på ögonen;
  • värkande muskler och lemmar;
  • sjukdomskänsla.

Kylskador uppstår på grund av en kraftig minskning av perifera små kärl, så fingrarna är kalla i en person, och kramper kan ibland förekomma.

Orsakerna till frossa är som följer:

  • Virala sjukdomar - influensa, rotavirus, adenovirus hos barn, herpes.
  • Suppurativ otitis media, tonsillit, meningit, rinit, bihåleinflammation.
  • Abscesser i bukorganen, lungorna, subkutan vävnad.
  • Infektionssjukdomar - malaria, dysenteri, tyfusfeber, salmonellos, leptospirose.
  • Lunginflammation, pyelonefrit, inflammation i honkliniken, prostatit.

Klarningar känns när en person har feber, särskilt efter kraftiga stigningar i kroppstemperaturen. Det är viktigt att komma ihåg att temperaturförhöjningen till 40 ° C och högre orsakar proteinuppdelning och irreversibla förändringar i kroppen.

Fysisk och moralisk utmattning är fylld med försämrad hälsa. En av tecknen på dåligt tillstånd är allmän utmattning, slöhet och långsamhet. Dessa symtom uppstår på grund av följande skäl:

  • överarbete efter arbetsdag;
  • arbeta på natten
  • ingen vila efter en hård arbetsvecka;
  • dagliga förbättrade träningspass;
  • trötthet;
  • frekventa exacerbationer av kroniska sjukdomar;
  • säsongsallergi mot växter;
  • tar smärtstillande medel, antihistaminer, sömntabletter;
  • tillstånd efter operation
  • depression;
  • sömnlöshet.

Slowness beror också på personens natur och temperament. Sådana människor går länge i teamet, är oproduktiva, uppfyller inte sina uppgifter och är "svåra att lyfta". Dåsighet och trötthet kännetecknas av dålig humör, generell svaghet, sömnighet, som snabbt passerar efter en kort vila.

Ökad svettning eller hyperhidros anses vara ett patologiskt tillstånd när svettkörtlarna producerar alltför stora mängder svett. Huden är ständigt våt, klibbig och har en obehaglig lukt.

Nattsvett visas på grund av vissa anledningar:

  • i fall av tuberkulos anses överdriven svettning på natten vara en av huvudskyltarna för förgiftning;
  • feber;
  • tandvärk;
  • purulenta abscesser, furuncle, carbuncle;
  • mardrömmar, dålig sömn;
  • tandvård hos små barn
  • D-vitaminbrist hos spädbarn
  • neuros, schizofreni, förföljelse mani;
  • maligna neoplasmer av vilken lokalisering som helst.

Ibland vaknar vuxna i en kall svett från mardrömmar, erfarenheter, som en följd av neuros, depression. Samtidigt svettar armhålorna, nacken och palmerna med fötterna mest.

Även friska människor lider av överdriven svettning, särskilt märkbar efter kraftig fysisk ansträngning, grov träning, konstant stående och hög aktivitet.

Hos människor är ett visst centrum i hjärnan ansvarig för känslan av hunger. Det hände i utvecklingsprocessen, eftersom behovet av mat anses vara ett av huvudmännen. Det finns olika orsaker till hunger:

  • dålig näring
  • utmattning;
  • undernäring;
  • feber;
  • diabetes mellitus, särskilt hypoglykemi (glukos under 3 mmol / l);
  • efter avslutad fysisk ansträngning, träning
  • kyrka fasta;
  • försummelse av frukost före arbete
  • vegetarianism;
  • onkologi: mag i magen, tarmarna, matstrupen.
  • tar cytotoxiska droger, hormonella droger;
  • överdos av insulin i diabetes mellitus
  • onormal diet.

Andra obehagliga symtom går med hungern. En person börjar klaga på smärta i buken, i magen, illamående och ibland uppmaningen att kräka. Om du inte har frukost eller inte dricker söt te, kan du känna dig yr och svimma. Det finns en tremor i fingrarna, muskelsvaghet, allmän trötthet, illamående, torr mun. För att undertrycka hunger under en tid kan du helt enkelt använda sött godis.

Den bästa och mest produktiva arbetstiden anses vara 8-11. Det är under denna period att toppen av frisättningen av binjurar, sköldkörtel och hypofyser i blodet observeras. Som ett resultat är hjärnans arbete aktiverat, acceleration av impulser längs nerverna noteras, blodpåfyllningen av musklerna ökar.

Men mentala förmågor kan minska dramatiskt, och anledningen till detta är följande faktorer:

  • brist på vila på jobbet;
  • brist på syre i luften;
  • långt arbete på datorn, på kontoret;
  • bor i en förorenad stad
  • ökad kroppstemperatur;
  • överbelastning under träning
  • mentala störningar
  • påkänning;
  • migrän;
  • effekter av huvudskador, stroke.

Minskad mental prestation är nära förknippad med en känsla av trötthet i hela kroppen, huvudvärk, överarbete. I det här fallet går effektiviteten och effektiviteten av arbetet bort, personen kan inte slutföra jobbet som startat.

En god aptit är ett tecken på god hälsa. Att äta en mängd olika livsmedel utan att känna obehag i buken, smärta och illamående indikerar det harmoniska och ordentliga arbetet i matsmältningskanalen. Minskad aptit kan bero på följande faktorer:

  • inflammatoriska sjukdomar: gastrit, duodenit, enterit, spastisk kolit;
  • magsår eller duodenalsår;
  • kronisk pankreatit
  • viral hepatit;
  • cancer i mag, bukspottkörtel, tarmar, lever;
  • stress, neuros;
  • utfört operationer på buken och organs organ

På grund av minskad aptit, mister en person dramatiskt, ser utmattad ut. Ansluter irritabilitet, dåligt humör, sömnlöshet. Också en person är oroad över buksmärta, illamående, generell svaghet, trötta muskler i ben och armar, trötthet.

Bulimi, eller en patologisk ökning av aptit, förekommer ofta hos unga tjejer, men kan också förekomma hos andra människor. Detta tillstånd är av nervös natur, på grund av störningar i hjärnans nivå.

Människor med denna sjukdom noterar förekomsten av plötsliga anfall av ökad aptit. Ibland dricker bara mat, vuxna kan inte bli av med tanken på mat. Vid den här tiden börjar en person att överföra, konsumera mjöl, godis, sura eller salta livsmedel i stora mängder.

En särskiljande egenskap av den patologiska ökningen av aptit på grundval av nerver, tror läkare följande:

  1. En person kan inte klara av lusten att äta något, även utgått mat ingår i kosten.
  2. Det verkar alltid som en person att han är utmattad, oattraktiv och för tunn.
  3. Genom att orsaka kräkningar, konsumerar laxermedel och svälter, motverkar en person lusten att ständigt äta.

Hyperthyroidism, diabetes mellitus, insulinöverdosering, insulinom, intag av laxermedel, förlängd fastning kan också orsaka ökad aptit.

För att försörja sin familj, donerar människor tid och hälsa. Fysisk och mental behandling snabbt utplånar kroppen, "kläm ut hela saften." I det här fallet slutar hjärnan att fungera, bromsprocesserna råder och personen kan inte utföra de nödvändiga uppgifterna. Det finns ökad utmattning, andra orsaker till vilka är:

  • oregelbunden arbetstid
  • försummelse rast;
  • arbeta på datorskärmen i mer än 5-6 timmar
  • frekvent träning;
  • dålig sömn;
  • Daglig förbrukning av kaffe i stora mängder;
  • virusinfektioner;
  • kroniska sjukdomar;
  • migrän;
  • neurasteni.

Känsla av ökad trötthet, en person tänker på vila, vill inte arbeta. Gå med i dåsighet, trötthet, illamående, trötthet. Självkontrollen går förlorad, irritation uppstår, högljudd ljud, musik, starkt ljus stör människan. Om efter en vila går symtomen inte bort, då kan vi prata om kronisk trötthetssyndrom.

Med mat kommer vitaminer, olika näringsämnen, spårämnen, aminosyror, kolhydrater in i människokroppen. Allt detta ger energi, stärker kroppen, accelererar de biokemiska processerna i cellerna. Av olika anledningar kan du förlora din aptit och dramatiskt försvaga din hälsa. Dessa faktorer inkluderar:

  • onkologiska sjukdomar, främst i matsmältningssystemet.
  • nervös uppdelning, stress, depression;
  • patologiskt behov av att minska kroppsvikt
  • social status - brist på medel för inköp av kvalitetsmat;
  • kroniska sjukdomar i bukorganen, som åtföljs av buksmärtor;
  • långsiktig användning av antibiotika, droger för viktminskning.

Det är nödvändigt att noggrant behandla ett ovanligt symptom som aptitförlust. Först och främst bör ett klagomål om motviljan mot att äta mat varna, på grund av den möjliga utvecklingen av cancerpatologi. I det här fallet förlorar patienterna varje dag, blir utarmade, pallor och torrhet i huden, svaghet i musklerna, ansiktsegenskaper förvärras.

Människokroppen fungerar som en välkoordinerad, hög precisionsmekanism, med hjälp av metoder som är lite studerade inom vetenskapen. Disorder i ett av kroppssystemen leder till störningar som dramatiskt förvärrar hälsotillståndet. Det finns en värk i hela kroppen och allmänt svaghet. Anledningen till detta villkor är:

  • kroniska sjukdomar;
  • GDVI, speciellt de första dagarna, efter influensa, rhinovirusinfektion;
  • hepatit;
  • mat toxicoinfektion;
  • hård träning
  • tillstånd efter operationer på muskler och ben
  • feber;
  • spinal osteokondros
  • väderbyte, cyklon approximation;
  • sömnlöshet, sömnlöshet.

Förlust i kroppen kännetecknas av tillsats av smärta och svaghet i musklerna, speciellt underbenen och ryggen. Ibland finns det hög kroppstemperatur, frysningar, dåsighet, darrande i fingrarna. Vuxna säger att lederna på benen och armarna, som om "vrider", "värk". Alla kroppsrörelser åtföljs av muskelsårighet.

Klåda och brännande av huden, förekomsten av peeling i lederna leder till psoriasis. Orsaken till denna sjukdom är stress, nervös belastning, ärftlighet. Ibland är en patient sönderdelad i huden genom blod och upplever en patologisk känsla av konstant klåda.

Bränning och rodnad av epitelet av olika delar av kroppen sker med eksem, dermatit och allergier. I detta fall är den enda hjälp hormonala salvor.

Allvarlighetsmärksamhet, smärta och ledsmärta uppträder vid skador, reumatism, reumatoid artrit, artrit. Det är svårt för patienter att flytta runt, huden runt lederna blir röd, benet deformeras.

Brännande i opigastriaområdet i buken, under "skedan", indikerar smärta och tyngd gastrit, magsår. I det här fallet förlorar patienten sin aptit, varje måltid åtföljs av buksmärtor, illamående och ibland kräkningar.

Klåda och brännande i ansikte, näsa och ögon kan orsakas av allergier, virala sjukdomar. En rinnande näsa, fotofobi, nysning, nässäppa, ögonsmärta framträder.