Den normala funktionen av alla system och organ i människokroppen på grund av balansen mellan spårämnen och vitaminer som naturligtvis är användbara och nödvändiga ämnen.
Ett blodprov för antalet sådana ämnen är erkänt som en av de viktigaste testerna, vilket hjälper till att bedöma patientens hälsotillstånd. Med hjälp av denna studie bestämmer läkaren hur harmoniskt hela kroppen fungerar och diagnostiserar många sjukdomar i början av deras utveckling.
Beskrivning av studien
Ett blodprov för innehållet av vitaminer och mikrodelar gör att du kan diagnostisera med hög grad av effektivitet. Det karakteriserar inte bara hälsotillståndet i allmänhet, utan visar också olika patologier i kroppen, till exempel:
- Inflammatoriska processer i ett progressivt stadium.
- Reumatoid förändring av olika slag.
- Fel i kroppens vatten-saltbalans.
Resultatet av studien visar bland annat hur mänskliga organ och system fungerar. Ett blodprov för mikrodelar och vitaminer bidrar till att bekräfta en befintlig diagnos, såväl som att bestämma nödvändig drogbehandling. Om vårdläkaren anser det nödvändigt att skicka denna typ av analys för fullständig information om kroppens tillstånd, bör du inte försumma hans rekommendation och vägra att studera.
Organens och systemets funktion i ett normalt tillstånd sker genom att bibehålla balansen mellan alla nödvändiga näringsämnen, inklusive spårämnen och vitaminer. Dessa element är aktivt inblandade i metabolismens processer, ingår i flera enzymer och påverkar arbetet med nästan alla kroppssystem som helhet.
Om en viss grupp av vitaminer eller mikrodelar är representerade i kroppen i otillräckliga kvantiteter provocerar detta utvecklingen av vissa sjukdomar.
Indikationer för studien
Huvud tecknen på obalans i nivån av vitaminer och spårämnen är blodbrist, trötthet, minnesförlust och kroppens skyddande egenskaper samt apati. Ett blodprov för brist på vitaminer och spårämnen hör till en grupp biokemiska studier som hjälper till att bedöma kroppens övergripande tillstånd.
Det bidrar också till att bestämma överutnyttjande eller brist på ett spårelement.
Indikationer för hänvisning till blodprov för vitaminer är:
- Egenskaper för mänsklig näring när det gäller innehållet i det av nödvändiga spårämnen.
- Diagnos av olika typer av sjukdomar, vars utveckling oundvikligen påverkar koncentrationen av användbara ämnen.
- Verifiering av effektiviteten av behandlingen med metallhaltiga läkemedel.
- Profylaktisk undersökning av patienter med hög risk.
- Terapeutisk kontroll för behovet av mekanisk ventilation, dialys och parenteral näring.
- Detektion av förgiftning av kroppen med tungmetaller i kronisk eller akut form.
Med alla ovanstående indikationer skickas patienten till ett blodprov för vitaminer och spårämnen.
Beskrivning av spårelement
Spårämnen är de kemikalier som är nödvändiga för utförandet av funktioner som är avgörande för kroppen. Deras brist eller, tvärtom, en överflöd, leder till störningar i funktionen av alla vävnader och system. Detta orsakar förekomst av sjukdomar i allvarlig form, kränkningar av människors välbefinnande och patologiska komplikationer.
Antalet spårämnen representerade i kroppen är ganska stora. Men de viktigaste och nödvändiga är de som beskrivs nedan.
kalium
Det är angeläget att säkerställa koncentrationen av uppmärksamhet och rening av kroppen från ackumulerad slagg. Om kaliummängden är under normala kan störningar i puberteten förekomma, såväl som tillväxtretardering. Andra konsekvenser av kaliumbrist i blodet kan vara utveckling av konvulsivt syndrom och fel i kärl- och hjärtsystemet.
kalcium
Bidrar till den normala funktionen av hela kroppen, och dess brist kan leda till utveckling av takykardi, arytmier och andra patologiska tillstånd. Med brist på kalcium finns det sannolikhet för muskelsårighet, minskad synskärpa, tarmproblem och irritabilitet. Ökat kalciuminnehåll påverkar också kroppens arbete, särskilt för att orsaka muskelhypotoni, deformation av benstrukturen och störningar i koordinationssystemet av rörelser.
Den största koncentrationen av detta spårämne finns i njurarna, hjärnan och hjärtat. Minskade blodnivåer av detta ämne kan orsaka anemiska symptom. Kopparbrist i blodet hos ett för tidigt barn kan orsaka psykomotoriska störningar. En överflöd väcker patologier som kräkningar och illamående, liksom hemolytisk anemi och leversvikt. Alla dessa symtom indikerar en allvarlig grad av kopparförgiftning i kroppen och kräver omedelbar medicinsk intervention.
Detta spårelement påverkar starkt hormonbalansen i kroppen och främjar puberteten. Dessutom är zink ämnet som hjälper absorptionen av proteiner, fetter och kolhydrater, det vill säga stimulerar metaboliska processer. Om koncentrationen är otillräcklig kan det leda till ökad trötthet, överexcitering av nervsystemet och i vissa fall leda till infertilitet. Överdriven mängd av ett ämne kan orsaka en försening i barnets tillväxt och utveckling.
Han är direkt involverad i människokroppsarbetet. En brist på detta element kan leda till allvarliga sjukdomar. Otillräckligt intag av jod i kroppen orsakar patologiska processer vid funktionen av sköldkörteln. Dessutom kan det leda till en minskning av graden av mental utveckling hos barn. Överdriven mängd orsakar takykardi, diarré och onormal viktminskning.
magnesium
Detta ämne är representerat i alla celler och vävnader i kroppen, inklusive hjärnan. Det är väldigt viktigt, eftersom det aktivt deltar i processen med excitabilitet hos musklernas nervändar och är också en integrerad del av många enzymer. Magnesiumbrist framkallar utvecklingen av symtom på överexcitation av nervsystemet och blir också orsaken till konvulsivt syndrom. Dessutom leder bristen på magnesium till patologier i ben- och muskelstrukturerna och ökad trötthet.
selen
Det verkar som en antioxidant, som verkar på kroppen när det gäller att upphäva åldrandet. Detta element stimulerar produktionen av kollagen i hudstrukturerna, vilket bidrar till att bevara elasticiteten. Selen ökar också immunets resistenta egenskaper och minskar risken för att utveckla cancerpatologier i kroppen. Detta är ett unikt element, vars färdighet i händelse av brist är särskilt viktigt.
analys
Alla ovanstående spårämnen är viktiga för den mänskliga kroppens normala funktion. Det är under inverkan av dessa ämnen att alla system och strukturer fungerar i enlighet med systemet som felsökt av naturen.
Ojämlikhet i mikroelementets innehåll kan bero på stress, dålig näring, långvarig exponering för direkt solljus och negativa förhållanden.
Alla dessa faktorer påverkar inklusive nivån av spårelement, vilket ytterligare leder till följande förändringar:
- Minskar organismens immunförmåga.
- Avbrott i nervsystemet och sköldkörteln.
- Förekomsten av cancer.
- Utvecklingen av inflammatoriska processer.
Omfattande analys av spårämnen och vitaminer är ett enkelt och effektivt sätt att diagnostisera olika patologier och förhindra deras utveckling.
utbildning
Förberedelser för analys spelar en viktig roll i tillförlitligheten av de erhållna resultaten. Därför bör vi inte ignorera rekommendationerna från specialister i detta avseende.
Blodprovtagning utförs från en ven, strikt på en tom mage på morgonen. För att indikatorerna ska vara tillförlitliga bör följande riktlinjer följas:
- Ät inte innan du ger blod, det är bara tillåtet att dricka vatten.
- Det är förbjudet att dricka alkohol på tröskeln till analysen, liksom behovet av att ta bort värme och fysisk stress.
- Två veckor före den föreslagna bloddonationen för spårämnen och vitaminer måste du sluta ta några mediciner.
- Du kan inte analysera direkt efter röntgenstrålar, injektioner och massage.
Var kan man prova på vitaminer och spårämnen frågar nyfiken läsaren. Svaret är enkelt: i något medicinskt laboratorium.
Norm av essentiella vitaminer och mikrodelar
Det finns begreppet normen för innehållet av vitaminer och spårämnen i människokroppen. De viktigaste indikatorerna som experter uppmärksammar är:
- Magnesium. Normen är 0,7-4 μmol / l.
- Koppar. Normen är 11-24 μmol / l.
- Jod. Normen är 275-630 nmol / l.
- Fluor. Normen är 370 mikromol / l.
Om vi pratar om vitaminer är de viktigaste:
- Vitamin D. Norma 25-80 ng / ml.
- Vitamin B12. Norm 187-883 ng / ml.
- Vitamin B9. Hastigheten är 3,1-20,5 ng / ml.
Ofta är människor intresserade av vad som kallas analys av vitaminer och spårämnen. Det finns inget speciellt namn. Studien kan genomföras fullständigt och separat, om det finns misstankar om en obalans i en viss substans.
Det rekommenderas att regelbundet genomföra ett omfattande blodprov för mikronäringsämnen och vitaminer i syfte att förebygga, eftersom detta kommer att hjälpa till vid tidig diagnos av många sjukdomar. Således kommer det vara möjligt att undvika komplikationer och obehagliga konsekvenser för hälsan.
Ojämlikheten hos mikrodelar och vitaminer är en allvarlig överträdelse som kräver strikt kontroll och snabb behandling, så det är inte nödvändigt att fördröja leverans av blodprov för vitaminer och mikrodelar. Enligt de uppnådda resultaten kommer läkaren att kunna diagnostisera och ordinera korrekt behandling.
Många tar vitaminminerala komplex utan recept. Detta kan dock leda till oväntade konsekvenser. När allt kommer omkring kan du ibland provokera en överflöd av näringsämnen i kroppen, vilket leder till negativa konsekvenser. Därför, innan du tar några vitaminkomplex, är det bättre att klara en analys av vitaminer och spårämnen.
Optimal mänsklig näring
Varning! Vi ger inga rekommendationer för korrekt näring. Här beräknas minimikostnaden för en uppsättning produkter, vilket säkerställer konsumtionen av erforderlig mängd näringsämnen (proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer, mineraler) baserat på matematisk behandling av data om innehållet i dessa näringsämnen i produkterna.
I första etappen beräknas minimikostnaden för en uppsättning produkter (du kan också ange produkterna i din kost). I det andra steget kan du justera den mottagna kosten och se ett exempel på beräkning av den riktiga kosten. För detaljer, se avsnittet "Hur man använder beräkningen".
Beroendet av förväntad livslängd på olika faktorer - här.
Hur får man reda på vilka vitaminer som saknas i kroppen? Analysen av vitaminer och mikroelement, avkodning, normer
Spårämnen tillsammans med vitaminer är aktivt involverade i processen med vital aktivitet hos människokroppen. Därför påverkar deras brist såväl som överskott negativt på alla system och organers funktion.
Tyvärr innebär missbruk av ett stort antal skadliga produkter, brist på rätt vila, låg fysisk aktivitet, ekologi och försummelse av deras hälsa en obalans mellan vitaminer och mikrodelar i kroppen.
Därför är det oerhört viktigt att i rätt tid identifiera bristerna eller överdriven innehållet i dessa element. Och detta kommer att bidra till analysen av vitaminer och mineraler, vars normer och avkodning kommer att diskuteras ytterligare.
Men först låt oss uppmärksamma de vanligaste symptomen som indikerar att kroppen förlorar några av de användbara ämnena.
Tecken på brist på vitaminer och mikrodelar
- Acne.
- Torrhet, inflammation och hudskalning.
- Utseendet av långhelande sprickor och sår på läpparna (speciellt i hörnen av munnen).
- Utbildningssår på tungan och insidan av kinderna. Dessutom kan tungan svälla och bli onaturlig färg.
- Överkänslighet och blödande tandkött.
- Brötslighet och pall av nagelplattan, på vilka fläckar, streck och indragningar bildas.
- Brötslighet och intensiv håravfall, mjäll, åtföljd av konstant klåda i hårbotten.
- Försämringen av den så kallade "skymningen" -visionen, rodnad, svullnad och klåda i ögonlocken, frekvent konjunktivit och andra inflammatoriska ögonsjukdomar.
- Orimlig svullnad av armar, ben och ansikte, som uppträder på morgonen.
- Muskels- och ledvärk, domningar i benen.
- Chilliness även under den varma säsongen.
- Sömnstörningar: sömnlöshet och svårigheter somna.
- Minskad koncentration, svaghet och trötthet.
- Irritabilitet, apati och depression.
- Illamående och aptitlöshet.
- Ändra smakpreferenser.
- Avföringsfel: diarré eller förstoppning.
- Viktökning.
- Frekvent förkylning.
Så, om du befinner dig i någon av de listade patologiska förhållandena, rekommenderar vi att du passerar analysen för vitaminer och spårämnen. Det vanligaste materialet för en sådan screening är blod från en ven.
Blodtest för vitaminer och spårämnen
Resultaten av analysen på vitaminer kommer att vara klara på en dag och på spårämnen - efter 6 till 10 dagar.
För att ett blodprov skall vara så informativt och korrekt som möjligt är det viktigt att förbereda sig ordentligt. Hur man gör det, berättar vi nu.
- En vecka före testen utesluter användningen av drycker och droger som innehåller alkohol.
- Från den sista måltiden före testet ska minst 8 timmar passera (kom ihåg att nästan alla rutinblodprov tas på en tom mage på morgonen).
- Innan du tar provet kan du dricka en liten mängd icke-kolsyrade renade vatten.
- Kom till labbet en halvtimme före bloddragningen. Detta kommer att hjälpa lugna både mentalt och fysiskt (tryck och puls kommer tillbaka till normalt). Kom ihåg att känslomässiga erfarenheter, liksom intensiv träning, påverkar blodets sammansättning.
- Innan testet är strikt, är det absolut förbjudet att röka, eftersom nikotin påverkar blodkompositionen negativt, provar syrehushåll och stör blodflödet, vilket förvränger analysens resultat.
- På tröskeln till testet rekommenderas det inte att ta röntgenstrålar, utföra fysioterapiprocedurer (speciellt termiska) och massage.
- Varna labteknikern eller din behandlande läkare om att du tar några mediciner (helst sluta ta mediciner 2 veckor före provningarna.
- Se även: Tecken på vitaminbrister som omedelbart syns på ditt ansikte
Indikatorer för normen av vitaminer i blodet
- Vitamin A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
- Vitamin B1 (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
- Vitamin B2 (riboflavin): 70-370 ng / ml.
- Vitamin B3 (nikotinsyra): 3-36 ng / ml.
- Vitamin B5 (pantotensyra): 0,2 - 1,8 μg / ml.
- Vitamin B6 (pyridoxin): 7-52 ng / ml.
- Vitamin B9 (folsyra): 2,5-15 ng / ml.
- Vitamin B12 (cyanokobalamin): 189-833 pg / ml.
- C-vitamin (askorbinsyra): 4-20 μg / ml.
- Vitamin E (tokoferol): 5-18 mcg / ml.
- Vitamin D: 25 till 80 ng / ml.
- Vitamin K (phyllokinon): 0,1-2,2 ng / ml.
Indikatorer för normen för spårämnen i blodet
- Kobolt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Kobaltbrist leder till utvecklingen av kardiomyopati och anemi, medan överskottet har en toxisk effekt på hela kroppen.
- Koppar (Cu): 0,75 - 1,5 μg / ml hos män och 0,85 - 1,8 μg / ml hos kvinnor. Bristen på detta spårämne påverkar muskuloskeletets arbete, hudens och hårets tillstånd negativt. Överskottet av koppar manifesteras av förgiftning, åtföljd av illamående, kräkningar, diarré.
- Molybden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Brist på molybden leder till utvecklingen av gikt.
- Selen (Se): 0,07 - 0,12 μg / L. Med selenbrist blir immuniteten väsentligt försvagad, håret faller ut, nagelplattan är skadad och tunn. Dessutom är olika psykiska störningar möjliga. I stora mängder är selen giftigt för kroppen.
- Zink (Zn): 0,75-1,5 | ig / L. Zinkbrist leder till hormonella störningar, försvagad immunitet, gallring och utseende av akne.
- Mangan (Mn): 0,007-0,015 μg / L. En brist på detta element kan provocera utvecklingen av multipel skleros, vitiligo och diabetes mellitus, medan ett överskott manifesteras av neurotiska störningar.
- Järn (Fe): 10,7 - 32,2 μmol / L för män och 9-21,5 μmol / L för kvinnor. Symtom på järnbrist är: huvudvärk, blanchering och torrhet i huden, svaghet och yrsel, andfåddhet med minimal fysisk ansträngning, tinnitus, håravfall, visionförvrängning. Överskott av järnhalt i kroppen leder till att huden gulnar, förstorad lever och en skarp viktminskning.
- Kalium (K): 3,4-5,5 mmol / 1. En minskning av nivån på detta element indikerar dysfunktion av njurarna, störningar i mag-tarmkanalen och hjärt-kärlsystemet. Överträffa kaliumnormen uppenbaras av ett medvetandegörande och en blodtryckssänkning.
- Natrium (Na): 136-145 mmol / 1. Natriumbrist manifesteras av sömnighet, huvudvärk, illamående och kräkningar. Muskelkramper, ökad törst talar om överskott av mikroelement.
- Kalcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / 1. Kalciumbrist leder till gallring och spröda ben, osteoporos, problem med tänderna. Förhöjda kalciumnivåer kan indikera utveckling av cancer.
- Magnesium (Mg): 0,67-1,04 mmol / 1. Magnesiumhalten ökar med njursvikt och minskningar med leversjukdomar.
- Fosfor (P): 0,88-1,44 mmol / 1. Överskott av fosfor påverkar immuniteten negativt, medan en brist kan prova nervös utmattning och depression.
- Klor (Cl): 98-107 mmol / 1. När klorhalten i blodet överskrids, är det en stark törst, eftersom kroppen blir uttorkad på grund av kränkningar av njurarna och binjurarna. Klorbrist är fylld med hormonella störningar.
Men inte bara av blod kan du bestämma bristen eller överskottet av spårämnen i kroppen. Spektral analys av hår är informativ och pålitlig.
Microelement Hair Analysis
För att utföra denna enkla och absolut smärtfria analys är det nödvändigt att skära håret från nacken (så nära halsen som möjligt).
Strängarna ska skäras från 2 till 3 platser på baksidan av huvudet, med längden på krullarna ska vara minst 3 cm och stråltjockleken ska vara minst 5 mm.
Om håret är väldigt långt, bör de strängar som ska undersökas kortas till 5 cm, medan det är viktigt att håret i halsen skickas för analys. Om du har kort hår bör du ge teknikerna en tesked av material för studien.
De skurna strängarna placeras i ett rent papperskuvert och levereras till laboratoriet. Men folien eller plastpåsen för dessa ändamål fungerar inte.
Det är viktigt! 2 veckor före spektralanalys av hår, är det nödvändigt att sluta använda schampon berikad med mikroelement och tillsatser som används för hårväxt och förstärkning och läkning. Under denna tid rekommenderas att tvätta håret med doftfria baby shampoos, färgämnen och smaker.
Och en annan sak: innan du hämtar material ska håret tvättas och torkas ordentligt, medan det är förbjudet att använda balsam, masker och andra hårprodukter!
Indikatorer av normen för spektralanalys av hår
- Litium: 0,005-0,05 | ig / g.
- Bor: 0,1 - 3,5 μg / g.
- Natrium: 280-1000 | ig / g.
- Magnesium: 25 till 50 | ig / g.
- Aluminium: 7-20 μg / g.
- Silikon: 5 till 35 μg / g.
- Kalium: 250-1000 mcg / g.
- Kalcium: 300 - 1200 | ig / g.
- Titan: 0-0,01 μg / g.
- Krom: 0,5-1,5 μg / g.
- Mangan: 0,2 - 1,3 μg / g.
- Järn: 15 till 35 | ig / g.
- Kobolt: 0,01 - 1 | ig / g.
- Nickel: 0,01-2 μg / g.
- Koppar: 10-30 μg / g.
- Zink: 120 till 250 μg / g.
- Arsenik: 0,005 - 0,1 μg / g.
- Selen: 0,8 till 1,5 pg / g.
- Molybden: 0,02 - 0,15 μg / g.
- Kadmium: 0 - 0,1 | ig / g.
- Antimon: 0,005 - 1 | ig / g.
- Kvicksilver: 0,01-2 μg / g.
- Bly: 0,2 - 5 μg / g.
Oavsett vilken analys du föredrar, måste bristen eller överskottet av vitaminer och spårämnen elimineras. Och för det här är det oftast tillräckligt med strömjustering.
Om avvikelserna från normen är signifikanta kan terapeuten ordinera mediciner eller hänvisa dem till en specialist för samråd.
Men i vilket fall som helst bör det komma ihåg att bristen på endast ett vitamin eller spårämne kan orsaka allvarliga störningar i hela organismens arbete. Undersök därför inte de här assistenternas funktioner och betydelse, vilka är integrerade delar av en enda kedja som heter ORGANISM!
Vitamin och mineralanalys
Om proteiner, fetter och kolhydrater kan jämföras med de byggstenar som kroppen bygger på, är vitaminer och mineraler den cement som håller dem ihop. Det är nödvändigt att utesluta det, och designen kommer att kollapsa. Därför måste balansen av biologiskt aktiva substanser i kroppen bibehållas och kontrolleras. Det senare är lätt att genomföra med hjälp av ett blodprov för vitaminer och spårämnen.
vittnesbörd
Analysen för vitaminer och mineraler är ordinerad för kliniska tecken på vitaminbrist. Dessa inkluderar anemi, trötthet, minskat immunskydd, apati, neurologiska störningar, dermatit, erosion och frekventa slemhinneskador. Studien hjälper till att bedöma kroppens allmänna tillstånd.
Förutom de uppenbara symptomen på brist på vatten- och fettlösliga vitaminer och mineraler kan studien förskrivas i andra fall. Bland dem är:
- malabsorptionssyndrom i kombination med gastrointestinala sjukdomar;
- undersökning av patienter med hypotrofi, alkoholism eller på parenteral näring
- steatorrhea, talar om den svaga absorptionen av fett i tarmarna.
Analysen kan användas för att diagnostisera bristen på vitaminer och mineraler, differentialdiagnosen av hypovitaminos med kliniskt liknande tillstånd. Med det kan du bedöma näringsbalansen och identifiera hypervitaminos. En sådan studie kan ordinera en terapeut, en gastroenterolog, en hudläkare, en ögonläkare, en gynekolog, en barnläkare, en neurolog, en dietist och en allmänläkare.
norm
Analysen av vitaminer och mineraler gör att du kan bestämma innehållet i kroppen av vissa föreningar och jämföra dem med referensvärdena (medelvärdena). Normala värden presenteras i följande tabell.
Avvikelse från normen är möjlig både på grund av interna sjukdomar och påverkan av yttre faktorer. Till exempel innehållet av vitamin B1 i blodet minskar när intaget koffein, alkohol, loop diuretika. C-vitamin förstörs under påverkan av nikotin, orala preventivmedel. Koncentrationen av vitamin K sänker bredspektrum antibiotika. Därför kan du, i närvaro av vissa avvikelser från normen, rekommenderas att upprepa analysen. Forskning om koncentrationen av vitaminer och mineraler kan utföras i kombination eller enligt en specifik indikator.
Vitamin E
Analysen av E-vitamin är ordinerad för sjukdomar som enterit, hemolytisk anemi, pankreatit eller en malign tumör i bukspottkörteln eller om de misstänks. Under inverkan av etanol, fenobarbital, fenytoin, finlepsin kan koncentrationen av tokoferol förändras. Det påverkar äldre människors livslängd, stärker mental och fysisk hälsa, minskar risken för trombos.
Vitamin D
Ett vitamin D-test är förskrivet för att avgöra om kalcium absorberas tillräckligt av kroppen. För att göra detta bestämde man samtidigt förekomsten av parathyroidhormon och 25-OH-vitamin D.
Studien rekommenderas för hypoparathyroidism, lupus erythematosus, gastrit, enterit, pankreatit. Indikatorn ökar med förlust av aptit, kräkningar, svaghet och förhöjd kroppstemperatur. Låg vitaminkoncentration observeras vid tyrotoxikos, levercirros och njursvikt.
Vitamin B.12
den12 - Vitamin som är nödvändigt för mognad av röda blodkroppar, vilket skapar DNA och RNA. Dess hastighet minskar när man tar alkohol, vissa droger. Förhöjda blodnivåer kan indikera leukemi, diabetes, njursvikt. Vitamin absorberas sämre genom regional ileit eller avlägsnande av del av tarmarna.
Spårämnen
Analys av spårelement gör att vi kan uppskatta den funktionella belastningen hos alla kroppssystem. Under studien bestäms nivån av nödvändiga element, liksom de som kan ha en villkorligt toxisk effekt. Analysen är tilldelad med fel i kosten, brist på matsmältningsorganen.
Obalansen mellan mikro- och makroelement kan associeras med en ogynnsam ekologisk situation i regionen, terapi med metallhaltiga läkemedel, förgiftning av kroppen med tungmetaller. Studien avslöjar utvecklingen av den inflammatoriska processen, kränkningen av vatten-saltbalans, reumatiska tillstånd. Värdet av innehållet i kalium, kalcium, koppar, zink, jod, magnesium, selen är mest signifikant.
Kalium: nödvändigt för kroppens och pubertets tillväxt, det kardiovaskulära systemets smidiga funktion.
Kalcium: del av benen. Dess brist leder till muskels svaghet, nedsatt koordinering av rörelser, skelettdeformiteter, arytmier, takykardi, nedsatt syn, irritabilitet.
Koppar: dess brist orsakar anemi. Hos barn leder bristen på koppar till en försening i den psykomotoriska utvecklingen. Ett överskott av koppar provar illamående, kräkningar, hemolytisk anemi, leversvikt.
Zink: påverkar hormoner, ansvarar för puberteten, reglerar kolhydrat, protein, fettmetabolism. Zinkbrist orsakar nervös överexcitering, snabb trötthet, infertilitet. Överskott orsakar tillväxt retardation.
Jod: Det är nödvändigt för att sköldkörteln fungerar normalt. Brist orsakar mental retardation, överutbud - viktminskning, diarré, takykardi.
Magnesium - ett element som ingår i olika enzymer, är involverat i överföringen av neuromuskulära impulser. Brist orsakar tecken på nervsystemet upphetsning, konvulsioner.
Selen är ett spårelement som är involverat i syntesen av kollagen, stöder hudens elasticitet, immunsystemet. Att vara en antioxidant minskar risken för cancer.
Ett blodprov för vitaminer och mineraler kan utföras i ett komplex eller separat, om det finns misstankar om en specifik elementbrist. Ett omfattande test rekommenderas att regelbundet ske. Detta kommer att göra det möjligt att upptäcka många sjukdomar i tidiga skeden, för att undvika utveckling av patologier och deras konsekvenser. Om en obalans av vitaminer och mineraler upptäcks, kommer lämplig behandling att ordineras. Ta inte vitamin- och mineralkomplex utan läkares rekommendation. Överskottet av biologiskt aktiva substanser är fylld med inte mindre farliga konsekvenser än deras brist.
Indikatorer för normen för vitaminer och mikroelement: Hur man hittar exakt vad du saknar
Brist på bara ett vitamin eller spårelement kan orsaka allvarliga störningar i hela organismens arbete.
Spårämnen tillsammans med vitaminer är aktivt involverade i processen med vital aktivitet hos människokroppen. Därför påverkar deras brist såväl som överskott negativt på alla system och organers funktion. Tyvärr innebär missbruk av ett stort antal skadliga produkter, brist på rätt vila, låg fysisk aktivitet, ekologi och försummelse av deras hälsa en obalans mellan vitaminer och mikrodelar i kroppen. Därför är det oerhört viktigt att i rätt tid identifiera bristerna eller överdriven innehållet i dessa element. Och detta kommer att bidra till analysen av vitaminer och mineraler, vars normer och avkodning kommer att diskuteras ytterligare. Men först låt oss uppmärksamma de vanligaste symptomen som indikerar att kroppen förlorar några av de användbara ämnena.
Tecken på brist på vitaminer och mikrodelar
- Acne.
- Torrhet, inflammation och hudskalning.
- Utseendet av långhelande sprickor och sår på läpparna (speciellt i hörnen av munnen).
- Utbildningssår på tungan och insidan av kinderna. Dessutom kan tungan svälla och bli onaturlig färg.
- Överkänslighet och blödande tandkött.
- Brötslighet och pall av nagelplattan, på vilka fläckar, streck och indragningar bildas.
- Brötslighet och intensiv håravfall, mjäll, åtföljd av konstant klåda i hårbotten.
- Försämringen av den så kallade "skymningen" -visionen, rodnad, svullnad och klåda i ögonlocken, frekvent konjunktivit och andra inflammatoriska ögonsjukdomar.
- Orimlig svullnad av armar, ben och ansikte, som uppträder på morgonen.
- Muskels- och ledvärk, domningar i benen.
- Chilliness även under den varma säsongen.
- Sömnstörningar: sömnlöshet och svårigheter somna.
- Minskad koncentration, svaghet och trötthet.
- Irritabilitet, apati och depression.
- Illamående och aptitlöshet.
- Ändra smakpreferenser.
- Avföringsfel: diarré eller förstoppning.
- Viktökning.
- Frekvent förkylning.
Så, om du befinner dig i någon av de listade patologiska förhållandena, rekommenderar vi att du passerar analysen för vitaminer och spårämnen. Det vanligaste materialet för en sådan screening är blod från en ven.
Blodtest för vitaminer och spårämnen
Resultaten av analysen på vitaminer kommer att vara klara på en dag och på spårämnen - efter 6 till 10 dagar.
För att ett blodprov skall vara så informativt och korrekt som möjligt är det viktigt att förbereda sig ordentligt. Hur man gör det, berättar vi nu.
- En vecka före testen utesluter användningen av drycker och droger som innehåller alkohol.
- Från den sista måltiden före testet ska minst 8 timmar passera (kom ihåg att nästan alla rutinblodprov tas på en tom mage på morgonen).
- Innan du tar provet kan du dricka en liten mängd icke-kolsyrade renade vatten.
- Kom till labbet en halvtimme före bloddragningen. Detta kommer att hjälpa lugna både mentalt och fysiskt (tryck och puls kommer tillbaka till normalt). Kom ihåg att känslomässiga erfarenheter, liksom intensiv träning, påverkar blodets sammansättning.
- Innan testet är strikt, är det absolut förbjudet att röka, eftersom nikotin påverkar blodkompositionen negativt, provar syrehushåll och stör blodflödet, vilket förvränger analysens resultat.
- På tröskeln till testet rekommenderas det inte att ta röntgenstrålar, utföra fysioterapiprocedurer (speciellt termiska) och massage.
- Varna labteknikern eller din behandlande läkare om att du tar några mediciner (helst sluta ta mediciner 2 veckor före provningarna.
Indikatorer för normen av vitaminer i blodet
- Vitamin A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
- Vitamin B1 (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
- Vitamin B2 (riboflavin): 70-370 ng / ml.
- Vitamin B3 (nikotinsyra): 3-36 ng / ml.
- Vitamin B5 (pantotensyra): 0,2 - 1,8 μg / ml.
- Vitamin B6 (pyridoxin): 7-52 ng / ml.
- Vitamin B9 (folsyra): 2,5-15 ng / ml.
- Vitamin B12 (cyanokobalamin): 189-833 pg / ml.
- C-vitamin (askorbinsyra): 4-20 μg / ml.
- Vitamin E (tokoferol): 5-18 mcg / ml.
- Vitamin D: 25 till 80 ng / ml.
- Vitamin K (phyllokinon): 0,1-2,2 ng / ml.
Indikatorer för normen för spårämnen i blodet
- Kobolt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Kobaltbrist leder till utvecklingen av kardiomyopati och anemi, medan överskottet har en toxisk effekt på hela kroppen.
- Koppar (Cu): 0,75 - 1,5 μg / ml hos män och 0,85 - 1,8 μg / ml hos kvinnor. Bristen på detta spårämne påverkar muskuloskeletets arbete, hudens och hårets tillstånd negativt. Överskottet av koppar manifesteras av förgiftning, åtföljd av illamående, kräkningar, diarré.
- Molybden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Brist på molybden leder till utvecklingen av gikt.
- Selen (Se): 0,07 - 0,12 μg / L. Med selenbrist blir immuniteten väsentligt försvagad, håret faller ut, nagelplattan är skadad och tunn. Dessutom är olika psykiska störningar möjliga. I stora mängder är selen giftigt för kroppen.
- Zink (Zn): 0,75-1,5 | ig / L. Zinkbrist leder till hormonella störningar, försvagad immunitet, gallring och utseende av akne.
- Mangan (Mn): 0,007-0,015 μg / L. En brist på detta element kan provocera utvecklingen av multipel skleros, vitiligo och diabetes mellitus, medan ett överskott manifesteras av neurotiska störningar.
- Järn (Fe): 10,7 - 32,2 μmol / L för män och 9-21,5 μmol / L för kvinnor. Symtom på järnbrist är: huvudvärk, blanchering och torrhet i huden, svaghet och yrsel, andfåddhet med minimal fysisk ansträngning, tinnitus, håravfall, visionförvrängning. Överskott av järnhalt i kroppen leder till att huden gulnar, förstorad lever och en skarp viktminskning.
- Kalium (K): 3,4-5,5 mmol / 1. En minskning av nivån på detta element indikerar dysfunktion av njurarna, störningar i mag-tarmkanalen och hjärt-kärlsystemet. Överträffa kaliumnormen uppenbaras av ett medvetandegörande och en blodtryckssänkning.
- Natrium (Na): 136-145 mmol / 1. Natriumbrist manifesteras av sömnighet, huvudvärk, illamående och kräkningar. Muskelkramper, ökad törst talar om överskott av mikroelement.
- Kalcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / 1. Kalciumbrist leder till gallring och spröda ben, osteoporos, problem med tänderna. Förhöjda kalciumnivåer kan indikera utveckling av cancer.
- Magnesium (Mg): 0,67-1,04 mmol / 1. Magnesiumhalten ökar med njursvikt och minskningar med leversjukdomar.
- Fosfor (P): 0,88-1,44 mmol / 1. Överskott av fosfor påverkar immuniteten negativt, medan en brist kan prova nervös utmattning och depression.
- Klor (Cl): 98-107 mmol / 1. När klorhalten i blodet överskrids, är det en stark törst, eftersom kroppen blir uttorkad på grund av kränkningar av njurarna och binjurarna. Klorbrist är fylld med hormonella störningar.
Men inte bara av blod kan du bestämma bristen eller överskottet av spårämnen i kroppen. Spektral analys av hår är informativ och pålitlig.
Microelement Hair Analysis
- För att utföra denna enkla och absolut smärtfria analys är det nödvändigt att skära håret från nacken (så nära halsen som möjligt).
- Strängarna ska skäras från 2 till 3 platser på baksidan av huvudet, med längden på krullarna ska vara minst 3 cm och stråltjockleken ska vara minst 5 mm.
- Om håret är väldigt långt, bör de strängar som ska undersökas kortas till 5 cm, medan det är viktigt att håret i halsen skickas för analys. Om du har kort hår bör du ge teknikerna en tesked av material för studien.
- De skurna strängarna placeras i ett rent papperskuvert och levereras till laboratoriet. Men folien eller plastpåsen för dessa ändamål fungerar inte.
Det är viktigt! 2 veckor före spektralanalys av hår, är det nödvändigt att sluta använda schampon berikad med mikroelement och tillsatser som används för hårväxt och förstärkning och läkning. Under denna tid rekommenderas att tvätta håret med doftfria baby shampoos, färgämnen och smaker.
Och en annan sak: innan du hämtar material ska håret tvättas och torkas ordentligt, medan det är förbjudet att använda balsam, masker och andra hårprodukter!
Indikatorer av normen för spektralanalys av hår
- Litium: 0,005-0,05 | ig / g.
- Bor: 0,1 - 3,5 μg / g.
- Natrium: 280-1000 | ig / g.
- Magnesium: 25 till 50 | ig / g.
- Aluminium: 7-20 μg / g.
- Silikon: 5 till 35 μg / g.
- Kalium: 250-1000 mcg / g.
- Kalcium: 300 - 1200 | ig / g.
- Titan: 0-0,01 μg / g.
- Krom: 0,5-1,5 μg / g.
- Mangan: 0,2 - 1,3 μg / g.
- Järn: 15 till 35 | ig / g.
- Kobolt: 0,01 - 1 | ig / g.
- Nickel: 0,01-2 μg / g.
- Koppar: 10-30 μg / g.
- Zink: 120 till 250 μg / g.
- Arsenik: 0,005 - 0,1 μg / g.
- Selen: 0,8 till 1,5 pg / g.
- Molybden: 0,02 - 0,15 μg / g.
- Kadmium: 0 - 0,1 | ig / g.
- Antimon: 0,005 - 1 | ig / g.
- Kvicksilver: 0,01-2 μg / g.
- Bly: 0,2 - 5 μg / g.
Oavsett vilken analys du föredrar, måste bristen eller överskottet av vitaminer och spårämnen elimineras. Och för det här är det oftast tillräckligt med strömjustering. Om avvikelserna från normen är signifikanta kan terapeuten ordinera mediciner eller hänvisa dem till en specialist för samråd.
Men i vilket fall som helst bör det komma ihåg att bristen på endast ett vitamin eller spårämne kan orsaka allvarliga störningar i hela organismens arbete. Undersök därför inte de här assistenternas funktioner och betydelse, vilka är integrerade delar av en enda kedja som heter ORGANISM!
Inga relaterade inlägg.
Klicka på "Like" och få bara de bästa inläggen på Facebook ↓
Indikatorer för normen för vitaminer och mikroelement: Hur man hittar exakt vad du saknar
Brist på bara ett vitamin eller spårelement kan orsaka allvarliga störningar i hela organismens arbete.
Spårämnen tillsammans med vitaminer är aktivt involverade i processen med vital aktivitet hos människokroppen. Därför påverkar deras brist såväl som överskott negativt på alla system och organers funktion. Tyvärr innebär missbruk av ett stort antal skadliga produkter, brist på rätt vila, låg fysisk aktivitet, ekologi och försummelse av deras hälsa en obalans mellan vitaminer och mikrodelar i kroppen. Därför är det oerhört viktigt att i rätt tid identifiera bristerna eller överdriven innehållet i dessa element. Och detta kommer att bidra till analysen av vitaminer och mineraler, vars normer och avkodning kommer att diskuteras ytterligare. Men först låt oss uppmärksamma de vanligaste symptomen som indikerar att kroppen förlorar några av de användbara ämnena.
Tecken på brist på vitaminer och mikrodelar
- Acne.
- Torrhet, inflammation och hudskalning.
- Utseendet av långhelande sprickor och sår på läpparna (speciellt i hörnen av munnen).
- Utbildningssår på tungan och insidan av kinderna. Dessutom kan tungan svälla och bli onaturlig färg.
- Överkänslighet och blödande tandkött.
- Brötslighet och pall av nagelplattan, på vilka fläckar, streck och indragningar bildas.
- Brötslighet och intensiv håravfall, mjäll, åtföljd av konstant klåda i hårbotten.
- Försämringen av den så kallade "skymningen" -visionen, rodnad, svullnad och klåda i ögonlocken, frekvent konjunktivit och andra inflammatoriska ögonsjukdomar.
- Orimlig svullnad av armar, ben och ansikte, som uppträder på morgonen.
- Muskels- och ledvärk, domningar i benen.
- Chilliness även under den varma säsongen.
- Sömnstörningar: sömnlöshet och svårigheter somna.
- Minskad koncentration, svaghet och trötthet.
- Irritabilitet, apati och depression.
- Illamående och aptitlöshet.
- Ändra smakpreferenser.
- Avföringsfel: diarré eller förstoppning.
- Viktökning.
- Frekvent förkylning.
Så, om du befinner dig i någon av de listade patologiska förhållandena, rekommenderar vi att du passerar analysen för vitaminer och spårämnen. Det vanligaste materialet för en sådan screening är blod från en ven.
Blodtest för vitaminer och spårämnen
Resultaten av analysen på vitaminer kommer att vara klara på en dag och på spårämnen - efter 6 till 10 dagar.
För att ett blodprov skall vara så informativt och korrekt som möjligt är det viktigt att förbereda sig ordentligt. Hur man gör det, berättar vi nu.
- En vecka före testen utesluter användningen av drycker och droger som innehåller alkohol.
- Från den sista måltiden före testet ska minst 8 timmar passera (kom ihåg att nästan alla rutinblodprov tas på en tom mage på morgonen).
- Innan du tar provet kan du dricka en liten mängd icke-kolsyrade renade vatten.
- Kom till labbet en halvtimme före bloddragningen. Detta kommer att hjälpa lugna både mentalt och fysiskt (tryck och puls kommer tillbaka till normalt). Kom ihåg att känslomässiga erfarenheter, liksom intensiv träning, påverkar blodets sammansättning.
- Innan testet är strikt, är det absolut förbjudet att röka, eftersom nikotin påverkar blodkompositionen negativt, provar syrehushåll och stör blodflödet, vilket förvränger analysens resultat.
- På tröskeln till testet rekommenderas det inte att ta röntgenstrålar, utföra fysioterapiprocedurer (speciellt termiska) och massage.
- Varna labteknikern eller din behandlande läkare om att du tar några mediciner (helst sluta ta mediciner 2 veckor före provningarna.
Indikatorer för normen av vitaminer i blodet
- Vitamin A (retinol): 0,3 - 0,8 mcg / ml.
- Vitamin B1 (tiamin): 45 - 103 ng / ml.
- Vitamin B2 (riboflavin): 70-370 ng / ml.
- Vitamin B3 (nikotinsyra): 3-36 ng / ml.
- Vitamin B5 (pantotensyra): 0,2 - 1,8 μg / ml.
- Vitamin B6 (pyridoxin): 7-52 ng / ml.
- Vitamin B9 (folsyra): 2,5-15 ng / ml.
- Vitamin B12 (cyanokobalamin): 189-833 pg / ml.
- C-vitamin (askorbinsyra): 4-20 μg / ml.
- Vitamin E (tokoferol): 5-18 mcg / ml.
- Vitamin D: 25 till 80 ng / ml.
- Vitamin K (phyllokinon): 0,1-2,2 ng / ml.
Indikatorer för normen för spårämnen i blodet
- Kobolt (Co): 0,00045 - 0,001 μg / ml. Kobaltbrist leder till utvecklingen av kardiomyopati och anemi, medan överskottet har en toxisk effekt på hela kroppen.
- Koppar (Cu): 0,75 - 1,5 μg / ml hos män och 0,85 - 1,8 μg / ml hos kvinnor. Bristen på detta spårämne påverkar muskuloskeletets arbete, hudens och hårets tillstånd negativt. Överskottet av koppar manifesteras av förgiftning, åtföljd av illamående, kräkningar, diarré.
- Molybden (Mo): 0,0004 - 0,0015 μg / ml. Brist på molybden leder till utvecklingen av gikt.
- Selen (Se): 0,07 - 0,12 μg / L. Med selenbrist blir immuniteten väsentligt försvagad, håret faller ut, nagelplattan är skadad och tunn. Dessutom är olika psykiska störningar möjliga. I stora mängder är selen giftigt för kroppen.
- Zink (Zn): 0,75-1,5 | ig / L. Zinkbrist leder till hormonella störningar, försvagad immunitet, gallring och utseende av akne.
- Mangan (Mn): 0,007-0,015 μg / L. En brist på detta element kan provocera utvecklingen av multipel skleros, vitiligo och diabetes mellitus, medan ett överskott manifesteras av neurotiska störningar.
- Järn (Fe): 10,7 - 32,2 μmol / L för män och 9-21,5 μmol / L för kvinnor. Symtom på järnbrist är: huvudvärk, blanchering och torrhet i huden, svaghet och yrsel, andfåddhet med minimal fysisk ansträngning, tinnitus, håravfall, visionförvrängning. Överskott av järnhalt i kroppen leder till att huden gulnar, förstorad lever och en skarp viktminskning.
- Kalium (K): 3,4-5,5 mmol / 1. En minskning av nivån på detta element indikerar dysfunktion av njurarna, störningar i mag-tarmkanalen och hjärt-kärlsystemet. Överträffa kaliumnormen uppenbaras av ett medvetandegörande och en blodtryckssänkning.
- Natrium (Na): 136-145 mmol / 1. Natriumbrist manifesteras av sömnighet, huvudvärk, illamående och kräkningar. Muskelkramper, ökad törst talar om överskott av mikroelement.
- Kalcium (Ca): 2,14 - 2,5 mmol / 1. Kalciumbrist leder till gallring och spröda ben, osteoporos, problem med tänderna. Förhöjda kalciumnivåer kan indikera utveckling av cancer.
- Magnesium (Mg): 0,67-1,04 mmol / 1. Magnesiumhalten ökar med njursvikt och minskningar med leversjukdomar.
- Fosfor (P): 0,88-1,44 mmol / 1. Överskott av fosfor påverkar immuniteten negativt, medan en brist kan prova nervös utmattning och depression.
- Klor (Cl): 98-107 mmol / 1. När klorhalten i blodet överskrids, är det en stark törst, eftersom kroppen blir uttorkad på grund av kränkningar av njurarna och binjurarna. Klorbrist är fylld med hormonella störningar.
Men inte bara av blod kan du bestämma bristen eller överskottet av spårämnen i kroppen. Spektral analys av hår är informativ och pålitlig.
Microelement Hair Analysis
- För att utföra denna enkla och absolut smärtfria analys är det nödvändigt att skära håret från nacken (så nära halsen som möjligt).
- Strängarna ska skäras från 2 till 3 platser på baksidan av huvudet, med längden på krullarna ska vara minst 3 cm och stråltjockleken ska vara minst 5 mm.
- Om håret är väldigt långt, bör de strängar som ska undersökas kortas till 5 cm, medan det är viktigt att håret i halsen skickas för analys. Om du har kort hår bör du ge teknikerna en tesked av material för studien.
- De skurna strängarna placeras i ett rent papperskuvert och levereras till laboratoriet. Men folien eller plastpåsen för dessa ändamål fungerar inte.
Det är viktigt! 2 veckor före spektralanalys av hår, är det nödvändigt att sluta använda schampon berikad med mikroelement och tillsatser som används för hårväxt och förstärkning och läkning. Under denna tid rekommenderas att tvätta håret med doftfria baby shampoos, färgämnen och smaker.
Och en annan sak: innan du hämtar material ska håret tvättas och torkas ordentligt, medan det är förbjudet att använda balsam, masker och andra hårprodukter!
Indikatorer av normen för spektralanalys av hår
- Litium: 0,005-0,05 | ig / g.
- Bor: 0,1 - 3,5 μg / g.
- Natrium: 280-1000 | ig / g.
- Magnesium: 25 till 50 | ig / g.
- Aluminium: 7-20 μg / g.
- Silikon: 5 till 35 μg / g.
- Kalium: 250-1000 mcg / g.
- Kalcium: 300 - 1200 | ig / g.
- Titan: 0-0,01 μg / g.
- Krom: 0,5-1,5 μg / g.
- Mangan: 0,2 - 1,3 μg / g.
- Järn: 15 till 35 | ig / g.
- Kobolt: 0,01 - 1 | ig / g.
- Nickel: 0,01-2 μg / g.
- Koppar: 10-30 μg / g.
- Zink: 120 till 250 μg / g.
- Arsenik: 0,005 - 0,1 μg / g.
- Selen: 0,8 till 1,5 pg / g.
- Molybden: 0,02 - 0,15 μg / g.
- Kadmium: 0 - 0,1 | ig / g.
- Antimon: 0,005 - 1 | ig / g.
- Kvicksilver: 0,01-2 μg / g.
- Bly: 0,2 - 5 μg / g.
Oavsett vilken analys du föredrar, måste bristen eller överskottet av vitaminer och spårämnen elimineras. Och för det här är det oftast tillräckligt med strömjustering. Om avvikelserna från normen är signifikanta kan terapeuten ordinera mediciner eller hänvisa dem till en specialist för samråd.