Flatulens från tid till annan blir ett problem för varje person. Obehagliga och till och med smärtsamma känslor i tarmarna blir ofta kroniska och kan utblåsta även de mest friska och resistenta människorna.
För att inte tolerera uppblåsthet borde du inte skämmas för ditt problem och hitta sin lösning. Många använder traditionella metoder som kräver självständiga förberedelser, men handlar naturligt. De flesta föredrar läkemedel som fungerar snabbt och finns tillgängliga på apotek även på kvällen.
Behandling av flatulens med dill eller morotfrön
Morötter och dill från odlingsperioden har blivit kända bland herbalister som användbara för växtens tarmar. Att tillsätta sina frön och örter till mat bidrar till bättre assimilering på grund av förbättrad kvalitet i mag-tarmkanalen: mer gastrisjuka och gall utlöses, peristaltis stimuleras, spasmer i tarmmusklerna avlägsnas och kärl expanderas, vilket påskyndar näringsupptagning och utsöndring av metaboliska produkter.
Dillvatten
Dillfrön har länge använts vid behandling av flatulens och tarmkolik hos barn - detta verktyg är ordinerat även för mycket små barn.
För att göra ett läkemedel hemma måste du köpa fänkålfrön och följ sedan receptet:
Huvudandelen är en matsked frön per 250 ml (glas) kokande vatten.
Frö kan krossas för att påskynda utsläpp av näringsämnen i vattnet. I detta fall hälls krossat frö med kokande vatten och lämnas endast i 20 minuter i en förseglad behållare. Den kylda infusionen filtreras med gasbindning från fröens rester.
Några läkarna säger att vid användande av slipning och krossning oxiderar de användbara innehållen av frön och förlorar deras egenskaper. Därför bör dillvatten bryggas från hela frön. Sedan ökas infusionstiden till 1 eller till och med 2 timmar, och det är önskvärt att förbereda en lösning i en termos för att påskynda extraktionen av aktiva substanser.
Den filtrerade lösningen kan förvaras i kylskåpet, medan det är bättre att välja trä, lergods eller glasvara för det. Men innan du använder produkten måste infusionen värmas till 20-30 grader, eftersom kallvätska kan orsaka förvärring av tarmirritation och effekten av dillvatten kommer att vara ofullständig.
Mode och dos: Barn under 3 år - 1 tsk. före måltider tre gånger om dagen, upp till 14 år - 1 msk. l. tre gånger om dagen, vuxna - 1 kopp per dag, uppdelad i tre doser (80-100 ml) före måltid.
Morotfrön
Morotfrön bereds på olika sätt. För att börja, torkas de. Du kan göra detta under soligt väder under den varma säsongen, 5-6 timmar genom att hålla dem i ljuset. Om den här tiden inte är där eller det är väderligt, kommer ugnen att hjälpa - vid minimal uppvärmning läggs frön på ett bakplåt i ett tunt lager i ca 5 minuter. Torkade frön måste slipas i en kaffekvarn.
Det resulterande pulvret används vid de första tecknen på uppblåsthet. En tesked morotfrön tvättas med vatten, med en ökning av flatulens efter en halvtimme, mottagningen upprepas och så vidare fram till 3-4 mottagningar.
Färsk dill
Förutom fänkål frön, gröna skott är också användbara för flatulens. Om du lägger dagligen till färska sallader, garneringar och bakning, kan du bli av med kronisk flatulens och förbättra matsmältningen avsevärt.
Bekvämligheten med dill ört i sin prevalens, eftersom den finns på alla marknader och i någon trädgård. Skarpa attacker av flatulens slutar framgångsrikt om du bara tuggar en ny kvist av denna växt. I frånvaro av dillfrön ovannämnda recept dill vatten kan framställas baserat på hackad gräs, och den resulterande infusionen appliceras enligt samma regim.
I närvaro av dill-extrakt framställs en liknande medicin lätt och snabbt i ett förhållande av 1: 1000 (1 ml extrakt per liter vatten).
Melissa (citronmint) från flatulens
Ofta förvärras ljusflöden av tarmkramper och kolik. I detta fall användbar citronmint, som kallas citronbalsam. I medicin är bladen rik på eterisk olja, som har en citrondukt, tack vare vilken växten har fått ett trivialt namn.
Melissa eterisk olja kan lindra spasmer och ha en svag lugnande eller hypnotisk effekt. Detta bidrar i hög grad i kampen mot gasbildning, speciellt att förutom olja av citronmeliss lämnar också innehålla stora mängder tanniner och bitterhet, som ökar aptiten och utsöndringen av magsafter och peristaltiken.
För att göra melissa helande dryck från flatulens behöver du:
Ta de torkade bladen av citronmynt, sätt 4 matskedar i en maträtt lämplig för ångbad;
Häll 300 ml kokande vatten i det och sätt i ett ångbad, blöt i ca 20 minuter;
Häll avkokningen i ett osynligt, icke-metalliskt kärl genom gasbindning och låt svalna på en mörk plats.
Buljong att acceptera tre gånger om dagen på 20 minuter före eller i en timme efter mat på en matsked.
Den bästa lösningen för flatulens
När flatulens blir ett allvarligt problem som bekymrar patienten nästan dagligen slutar engångs- eller kortfristiga medel vara relevanta.
I det här fallet måste du använda metoderna för långsiktig och permanent åtgärd, som löser problemet med att orsaka flatulens. En av dessa metoder, enkla och pålitliga, kommer i de flesta fall att hjälpa till med kronisk meteorism:
På morgonen, till en timme före en måltid (fasta) äter (ej flytande dryck) vitlöksklyfta som vägde ca 5 g 3- och tvätta den med kallt vatten. Inga fler knep och procedurer. Förloppet av användningen av medel - 10 dagar. Under de tio dagarna av dess användning gasbildning försvinner under en längre tid, och tack vare förebyggande repetitionsfrekvens varje halvår kan förhindra någon chans att en återgång av sjukdomen.
För dem som är vitlökssmak inte gillar, är det värt att nämna att användningen av endast en kryddnejlika fasta RFQ kallt vatten, inte dålig lukt inte visas alls!
Behandling av flatulensmask
Regelbunden och smärtsam fördjupning av tarmarna är en konsekvens av den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer och parasiter. Om flatulens är ett symptom på en parasitos eller en bakteriell infektion, är det nödvändigt att eliminera dess orsak på ett specialiserat sätt.
När det inte är möjligt att ta reda på exakt vilka varelser som orsakar gasbildning i tarmarna, används en försökt och sant folkmedicin - en infusion av malurt. Det hämmar utvecklingen av ett mycket stort antal parasiter och förstör också bakterier.
Förbereda det är ganska enkelt:
Ta 1 msk. l. torkat malurt, häll ett glas kokande vatten och lägg åt sidan i 12 timmar på en mörk plats;
Den föreliggande lösningen filtreras genom cheesecloth i en praktisk skål.
Därefter uppdelas det erhållna läkemedlet i tre delar, så att tre gånger om dagen för att ta 100 g malurtinfusion;
Förloppet av malurt är en vecka.
Infusionen av malurt har en nackdel: den stora bitterheten hos lösningen. Att glömma det efter att ha ätit, försök att dricka juice eller gripa citrusfrukternas massa. Dessutom innehåller listan över kontraindikationer av denna ört graviditet och anemi.
Kummin i flatulens
En annan växt vars egenskaper hjälper till att bekämpa flatulens är kummin. Detta populära krydd i olika former bevarar ämnen som är användbara för matsmältningssystemet. De hjälper till att slappna av muskler i tarmväggarna och stoppa arbetet med putrefaktiva bakterier. Kummin i flatulens tas som ett välbekant kosttillskott, i form av frön, olja eller infusion.
Det rekommenderas att tillsätta kummin till mat för problem som tarmatoni, hämmad gall och flatulens. Om det förstör smaken på dina favoriträtter kan du ta tre droppar kumminfröolja per sockerbit 5 gånger om dagen.
En infusion framställs av kumminfrön: två matskedar hälls med ett glas vatten och infunderas i en kvart i timmen. Därefter filtreras lösningen och kyles. Appliceringssätt betyder: 2-3 gånger om dagen, 70 ml infusion. Förvara den i kylskåpet kan inte vara mer än två dagar.
Behandling av uppblåsthet med aktivt kol
Aktivt kol, känt för dess absorberande egenskaper, hjälper också till vid flatulens. Den positiva effekten av aktivt kol beror på tillsatsen av giftiga ämnen som orsakar fermentationsprocesser och stimulerar utvecklingen av putrefaktiva bakterier. Unikhet av drogen på ett absolut säkert sätt att ta bort de ämnen som samlas in av honom genom det naturliga systemet för tarmutrymning.
Kol är också bekvämt eftersom det praktiskt taget inte har kontraindikationer, liksom biverkningar. Att bli av med flatulens kan uppnås efter att ha tagit bara två eller tre tabletter, även om den optimala dosen beräknas i vikt och är 1 ton. För varje 10 kg. Å andra sidan, om du tar mer i taget, kommer det troligtvis inget dåligt att hända. I värsta fall kan hämning av avföring (förstoppning), vilket uppvägs av några timmar, och det normala läget återställs till patienten för ett par dagar.
Aktivt kol anses av många läkare ett föråldrat verktyg. Från dess högkvalitativa moderna motsvarigheter för att bli av med flatulens kan man skilja läkemedlet Smecta (den mest kraftfulla sorbenten).
Med flatulens beräknas dosen av smekty enligt patientens ålder:
Vuxna - 3 påsar per dag;
Barn från 2 till 14 år - 2-3 påsar per dag;
Barn från en till två - 2 påsar per dag;
Spädbarn upp till ett år gammal - 1 påse per dag.
Innehållet i en dospåse späds i 100 g vatten värms till 30 grader. Spädbarn kan lägga smecta till sin vanliga flytande eller halvvätska mat.
Om flatulens inte passerar omedelbart kan användningen av smecta förlängas från 3 dagar till en vecka.
Förteckning över droger för flatulens
Enterosgel är en av de bästa företrädarna för enterosorbent-klassen. Visar bakterier och ämnen som orsakar gasning
Duphalac är ett avførande medel, det är ordinerat av en läkare för berusningsdyspepsi av putrefaktiv natur. Drogen aktiverar peristaltis och stimulerar reproduktionen av beneficial intestinal microflora.
Trimedat - kramplösande baserad trimebutin, återställa normal tarmfysiologi - muskelrörlighet, absorption, evakuering och välgörande mikroflora.
Linex är ett probiotikum med förlängd effekt. Utför förebyggande av dysbios, tarmsjukdomar och dyspepsi. Efter att ha fullgjort kursen elimineras alla tecken på ökad gasbildning om den provoceras av bakteriell aktivitet.
Enzymer i flatulens
Grund av den stora mängd orsaker flatulens (allergiska mot vissa livsmedel och ämnen, sjukdomar i mag-tarmkanalen), i tillägg till specialiserade verktyg som eliminerar intestinal irritation som ett symptom, utse enzympreparat. De kompenserar för bristen på enzymer som uppstår på grund av pankreatit, konstant övermålning och sväljer bitar av mat utan tillräcklig tuggning. I huvudsak orsakar detta oftast flatulens.
Creon (och analoger: mezim, Festalum, likreaz, pantsitrat, Digestal, enzistal) är en blandning av tre huvud enzymer: proteaser, amylaser och lipaser som är ansvariga för nedbrytningen av proteiner, fetter och kolhydrater. Det måste tas omedelbart efter en måltid för att få tid att förse matsmältningssystemet med enzymer tills det finns brist på dem. På grund av detta bearbetas och absorberas maten, som vanligen smälts problematiskt, vilket förhindrar putrefaktiva processer åtföljda av gasbildning.
Espumizan med flatulens
Espumizan - ett läkemedel för behandling av flatulens från klassen skumdämpare, vilket eliminerar gasbubblor i tarmarna. Speciella enzymer krossar dem i mikroskopiska partiklar och flyttar dem till sug- eller evakueringszonen. Inga bubblor - ingen flatulens. Det är alltså oväsentligt varför meteorism uppstod - espumizan eliminerar konsekvenserna.
Andra fördelar med detta läkemedel är:
Komplett säkerhet för kroppen - läkemedlet tränger inte in i blodomloppet och kan användas för barn och gravida kvinnor.
Brist på missbruk och biverkningar med frekvent användning;
Kompatibel med nästan alla moderna läkemedel;
Snabb och bekväm användning - kapslar kan konsumeras utan dricksvatten.
En mängd olika dosformer: droppar, emulsioner, kapslar.
Användningsgraden för espumizan för vuxna - två kapslar efter varje måltid och strax före sänggåendet.
Vuxna och barn från 6 år tar 2 kapslar upp till 4 gånger om dagen, helst efter frukost, lunch och middag, och precis innan du lägger dig.
Artikel författare: Sokolova Nina Vladimirovna | medicinsk phytotherapeutist
utbildning: Ett diplom i medicin och behandling erhölls vid NI Pirogov University (2005 och 2006). Vidare utbildning vid Institutionen för fytoterapi vid Moskvas universitet för folkens vänskap (2008).
Behandling av uppblåsthet med folkmekanismer
Överdriven flatulens (i en vetenskaplig meteorism) - ett vanligt fenomen som manifesteras av buk distans och åtföljs av svårt obehag och obehag. Effektiva recept av traditionell medicin kommer snabbt hjälpa till att bli av med bukdistans, vilket väsentligt lindrar tillståndet.
Symtom på flatulens
- uppblåsthet;
- tyngd och känsla av smärta i buken;
- böjning och hicka
- gasutsläpp;
- Kramper i buksmärta, försvinner efter urladdning av gas.
- rubbning och jäsning i magen;
- ibland leder diarré till förstoppning.
Abdominal distention är inte en sjukdom i sig, men i vissa fall kan det vara ett tecken på allvarliga sjukdomar eller kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen och metaboliska processer. Till exempel med pankreatit uppstår detta problem när man äter någon mat. Flatulens kan orsaka förgiftning av kroppen, vilket framkallar utvecklingen av sömnlöshet, minskad immunitet och generellt dåligt generellt välbefinnande. Därför rekommenderas med frekvent ökad gasbildning att genomgå en medicinsk undersökning.
Orsaker till ökad gasbildning
Matsmältningsstörningar. Den normala gasnivån i kroppen är 0,9 liter. I processen att smälta mat, utsöndrar mikroorganismerna i tarmmikrofloran gas, normalt inom en dag omkring 0,1-0,6 liter gas, att utsöndras från kroppen. De minsta matsmältningsstörningarna leder till en signifikant ökning av antalet mikroorganismer, som manifesteras vid ökad gasbildning (3 liter eller mer).
- Hjärtsjukdom.
- Tarmobstruktion (tumör, polyper).
- Tyfus.
- Peptisk sår sjukdom.
- Levercirros.
- Inflammation i bukhinnan.
- Dysbacteriosis.
- Laktosintolerans.
- Återhämtningsperioden efter operationen.
- Stress, neuros.
- Aerofagi (ökad luftintag).
- Otillräcklig produktion av enzymer.
- Obalanserade eller oregelbundna måltider.
- Sjukdomar i matsmältningssystemet.
- Kroniska sjukdomar.
- Många livsmedel.
Ofta uppblåser bekymmer gravida kvinnor, med hjälp av hormonella förändringar, fostertryck på tarmarna, överdriven spänning och stress och nervstamning. Överdriven gas stör barn upp till ett år, vilket vanligen förekommer mot bakgrund av otillräcklig utveckling av systemet för enzymbildning.
Produkter som främjar gasbildning
- kolsyrade drycker;
- baljväxter (ärter, linser, bönor);
- frukter (äpplen, bananer, persikor, päron);
- mjölk och mejeriprodukter;
- Produkter med en raffinerad sockerhalt
- grönsaker (morötter, potatis, majs, eventuell kål, lök);
- råg eller maltbröd;
- helkorn;
- lamm;
- te;
- kvass.
Vanan att "äta på språng" eller vanan att prata under måltider och alkohol medan man äter kan också bidra till periodisk uppblåsthet.
Hur bli av med uppblåsthet
Avlägsna det obehagliga symtomet på flatulens - abdominal distention är möjlig på egen hand, men endast i avsaknad av allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen. För att göra detta måste du justera kosten (4-5 gånger om dagen i små portioner), balansera kosten och eliminera livsmedel som ökar gastillverkningen i tarmarna, kombinera livsmedel (kött med grönsaker och inte med potatis eller pasta). I huvudmåltiden är det nödvändigt att inkludera soppor i icke-fet kött eller vegetabilisk buljong, för att ge upp salt, fet, stekt, rökt mat, majonnäs, konserverad mat, margarin (använd vegetabilisk olja i små mängder). Dessa åtgärder är också lämpliga för att förebygga förekomsten av detta problem.
En stor hjälpare i att eliminera problemet är också folkmekanismer för uppblåsthet, men deras effekt är direkt beroende av kosten. Om det finns ett problem under graviditeten bör alla dina åtgärder diskuteras med din läkare.
För att återställa den normala tarmperistalmen och förbättra dess mikroflora kan läkaren ordinera prokinetik och probiotika, samt förberedelser för att förbättra de naturliga processerna för att avlägsna gaser.
Video: Hur man klarar av uppblåsthet i Malyshevas "Live Healthy!" -Program
Folkmedel för uppblåsthet
Dill Vodichka (infusion).
Komposition.
Dillfrö - 1 msk. l.
Kyldt kokande vatten - 0,5 l.
Application.
Insistera dillfrön i en glasbehållare under lock, lindad med en handduk i tre timmar. Barn ger 1 tsk. 3-4 gånger om dagen mellan måltiderna, vuxna - 150 ml tre gånger om dagen 15 minuter före måltid.
Dillvattenavkokning.
Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.
Application.
Fröer att fylla med vatten, sätt på elden, så snart vätskan kokar, minska elden och sjuda i 15 minuter. Låt den kokta buljongen svalna till en behaglig temperatur och filtrera genom flera gasbindlager. Ta ett avkok av ett glas på morgonen och kvällen i en halvtimme före måltiden. Buljong laga mat varje gång färskt. Drick i små sippor.
Persilja rot.
Komposition.
Hackad persilja rot - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.
Application.
Häll kallt vatten i råmaterialet, lämna i 20 minuter. Sätt sedan blandningen på elden och värm till varm (koka inte!). Sammansättningen av stammen, drick i form av värme till svampen varje timme. Under dagen behöver du dricka hela glaset.
Infusion av frön av dill och torkad timjan.
Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Timjan - 1 tsk.
Kokande vatten - 250 ml.
Application.
Råvaror häll kokande vatten, insistera under tätt sluten lock och handduk i 10 minuter, elda, låt koka och filtrera. Varm infusion att dricka 30 ml varje timme. Den sista mottagningen av infusionen före middagen.
Maskros.
Komposition.
Krossad maskrosrot - 2 msk. l.
Varmt vatten - 250.
Application.
Blanda komponenter och lämna in för att infusera för en dag, omslutt tätt. Filtrera infusionen, drick 50 ml 5 gånger om dagen.
Herbal samling.
Komposition.
Pepparmint ört - 2 msk. l.
Fänkål - 1 msk. l.
Valerian - 1 msk. l.
Application.
Örterna blandar och placeras i en burk med lock. Varje gång det är nödvändigt att förbereda en ny brygga, för vilken 2 tsk. mottagen samling häll ett glas kokande vatten och smält i 20 minuter. Filtrerad infusion att dricka i form av värme 100 ml på morgonen och kvällen.
Ingefära.
Efter att ha ätit, är det bra att lösa upp ingefärarot (1/4 tsk.). Det stimulerar matsmältningen, eliminerar känslan av övermattning, påverkar den patogena floran negativt.
Kamilleinfusion.
Komposition.
Varmt vatten (80 º С) - 1 kopp.
Torkade kamomillblommor - 1 msk. l.
Application.
Råvatten, koka på låg värme från kokpunkten i 5 minuter. Avlägsnas från värme, lämnas för att infusera i 4 timmar, sedan spänna. Ta infusionen i 10 minuter före måltid för 2 msk. l.
Potatisjuice.
Om du lider av uppblåsthet är det bra att dricka på morgonen och på kvällen innan du äter ett halvt glas färskpressad potatisjuice. Behandlingskursen omfattar minst 5 dagar. Ta sedan en paus i en vecka och upprepa.
Mintte
Skölj med färska mintbladen och fyll i potten med hälften med dem, häll kokande vatten och låt stå i en halvtimme. Drick som te under dagen, för att förbättra smaken, kan du lägga till en citronskiva. I stället för mint kan du använda citronbalsam och fänkål.
Kummininfusion.
Komposition.
Kummin - 4 tsk.
Varmt vatten - 2 koppar.
Application.
Häll frön, förkrossad i en murbruk, med kokande vatten och insistera i två timmar. Klar infusionsfilter, ta på kopp varje timme.
Herbal samling.
Komposition.
Gentian gräs - 50 g
Rhizomes av Rabarber (Chop) - 50 g
St John's Wort - 50
Dyagil - 50 g.
Calamus root - 50 g
Centaury gräs - 50 g
Application.
Alla ingredienser blandas och förvaras i en torr burk med lock. Förbereda infusionen ta 2 msk. l. hämtas, häll 500 ml kokande vatten och håll i ett vattenbad i en halvtimme. Klar innebär att filtrera och ta i form av värme i ½ kopp 15 minuter innan du äter.
Förhindra uppblåsthet
Förutom korrigering av näring och användning av icke-traditionella medel för att eliminera buk distans, motion, gå i frisk luft spelar en särskild roll, de hjälper till att stärka kroppen och normalisera alla systemers funktion. Och viktigast av allt, om ovanstående metoder inte hjälper till att eliminera problemet, var noga med att rådfråga en specialist för att utesluta utvecklingen av allvarliga patologier och sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Från uppblåsthet med folkmedicinska lösningar snabbt
Överdriven flatulens (i en vetenskaplig meteorism) - ett vanligt fenomen som manifesteras av buk distans och åtföljs av svårt obehag och obehag. Effektiva recept av traditionell medicin kommer snabbt hjälpa till att bli av med bukdistans, vilket väsentligt lindrar tillståndet.
Symptom på flatulens Orsaker till ökad gasbildning Produkter som bidrar till ökad gasbildning Hur man avlägsnar buk distans Folk remedier för buk distans Förebyggande av uppblåsthet
Symtom på flatulens
uppblåsthet; tyngd och känsla av smärta i buken; böjning och hicka gasutsläpp; Kramper i buksmärta, försvinner efter urladdning av gas. rubbning och jäsning i magen; ibland leder diarré till förstoppning.
Abdominal distention är inte en sjukdom i sig, men i vissa fall kan det vara ett tecken på allvarliga sjukdomar eller kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen och metaboliska processer. Till exempel med pankreatit uppstår detta problem när man äter någon mat. Flatulens kan orsaka förgiftning av kroppen, vilket framkallar utvecklingen av sömnlöshet, minskad immunitet och generellt dåligt generellt välbefinnande. Därför rekommenderas med frekvent ökad gasbildning att genomgå en medicinsk undersökning.
Orsaker till ökad gasbildning
Matsmältningsstörningar. Den normala gasnivån i kroppen är 0,9 liter. I processen att smälta mat, utsöndrar mikroorganismerna i tarmmikrofloran gas, normalt inom en dag omkring 0,1-0,6 liter gas, att utsöndras från kroppen. De minsta matsmältningsstörningarna leder till en signifikant ökning av antalet mikroorganismer, som manifesteras vid ökad gasbildning (3 liter eller mer).
Hjärtsjukdom. Tarmobstruktion (tumör, polyper). Tyfus. Peptisk sår sjukdom. Levercirros. Inflammation i bukhinnan. Dysbacteriosis. Laktosintolerans. Återhämtningsperioden efter operationen. Stress, neuros. Aerofagi (ökad luftintag). Otillräcklig produktion av enzymer. Obalanserade eller oregelbundna måltider. Sjukdomar i matsmältningssystemet. Kroniska sjukdomar. Många livsmedel.
Ofta uppblåser bekymmer gravida kvinnor, med hjälp av hormonella förändringar, fostertryck på tarmarna, överdriven spänning och stress och nervstamning. Överdriven gas stör barn upp till ett år, vilket vanligen förekommer mot bakgrund av otillräcklig utveckling av systemet för enzymbildning.
Produkter som främjar gasbildning
kolsyrade drycker; baljväxter (ärter, linser, bönor); frukter (äpplen, bananer, persikor, päron); mjölk och mejeriprodukter; Produkter med en raffinerad sockerhalt grönsaker (morötter, potatis, majs, eventuell kål, lök); råg eller maltbröd; helkorn; lamm; te; kvass.
Vanan att "äta på språng" eller vanan att prata under måltider och alkohol medan man äter kan också bidra till periodisk uppblåsthet.
Hur bli av med uppblåsthet
Avlägsna det obehagliga symtomet på flatulens - abdominal distention är möjlig på egen hand, men endast i avsaknad av allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen. För att göra detta måste du justera kosten (4-5 gånger om dagen i små portioner), balansera kosten och eliminera livsmedel som ökar gastillverkningen i tarmarna, kombinera livsmedel (kött med grönsaker och inte med potatis eller pasta). I huvudmåltiden är det nödvändigt att inkludera soppor i icke-fet kött eller vegetabilisk buljong, för att ge upp salt, fet, stekt, rökt mat, majonnäs, konserverad mat, margarin (använd vegetabilisk olja i små mängder). Dessa åtgärder är också lämpliga för att förebygga förekomsten av detta problem.
En stor hjälpare i att eliminera problemet är också folkmekanismer för uppblåsthet, men deras effekt är direkt beroende av kosten. Om det finns ett problem under graviditeten bör alla dina åtgärder diskuteras med din läkare.
För att återställa den normala tarmperistalmen och förbättra dess mikroflora kan läkaren ordinera prokinetik och probiotika, samt förberedelser för att förbättra de naturliga processerna för att avlägsna gaser.
Video: Hur man klarar av uppblåsthet i Malyshevas "Live Healthy!" -Program
Folkmedel för uppblåsthet
Dill Vodichka (infusion).
Komposition.
Dillfrö - 1 msk. l.
Kyldt kokande vatten - 0,5 l.
Application.
Insistera dillfrön i en glasbehållare under lock, lindad med en handduk i tre timmar. Barn ger 1 tsk. 3-4 gånger om dagen mellan måltiderna, vuxna - 150 ml tre gånger om dagen 15 minuter före måltid.
Dillvattenavkokning.
Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.
Application.
Fröer att fylla med vatten, sätt på elden, så snart vätskan kokar, minska elden och sjuda i 15 minuter. Låt den kokta buljongen svalna till en behaglig temperatur och filtrera genom flera gasbindlager. Ta ett avkok av ett glas på morgonen och kvällen i en halvtimme före måltiden. Buljong laga mat varje gång färskt. Drick i små sippor.
Persilja rot.
Komposition.
Hackad persilja rot - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.
Application.
Häll kallt vatten i råmaterialet, lämna i 20 minuter. Sätt sedan blandningen på elden och värm till varm (koka inte!). Sammansättningen av stammen, drick i form av värme till svampen varje timme. Under dagen behöver du dricka hela glaset.
Infusion av frön av dill och torkad timjan.
Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Timjan - 1 tsk.
Kokande vatten - 250 ml.
Application.
Råvaror häll kokande vatten, insistera under tätt sluten lock och handduk i 10 minuter, elda, låt koka och filtrera. Varm infusion att dricka 30 ml varje timme. Den sista mottagningen av infusionen före middagen.
Maskros.
Komposition.
Krossad maskrosrot - 2 msk. l.
Varmt vatten - 250.
Application.
Blanda komponenter och lämna in för att infusera för en dag, omslutt tätt. Filtrera infusionen, drick 50 ml 5 gånger om dagen.
Herbal samling.
Komposition.
Pepparmint ört - 2 msk. l.
Fänkål - 1 msk. l.
Valerian - 1 msk. l.
Application.
Örterna blandar och placeras i en burk med lock. Varje gång det är nödvändigt att förbereda en ny brygga, för vilken 2 tsk. mottagen samling häll ett glas kokande vatten och smält i 20 minuter. Filtrerad infusion att dricka i form av värme 100 ml på morgonen och kvällen.
Ingefära.
Efter att ha ätit, är det bra att lösa upp ingefärarot (1/4 tsk.). Det stimulerar matsmältningen, eliminerar känslan av övermattning, påverkar den patogena floran negativt.
Kamilleinfusion.
Komposition.
Varmt vatten (80 º С) - 1 kopp.
Torkade kamomillblommor - 1 msk. l.
Application.
Råvatten, koka på låg värme från kokpunkten i 5 minuter. Avlägsnas från värme, lämnas för att infusera i 4 timmar, sedan spänna. Ta infusionen i 10 minuter före måltid för 2 msk. l.
Potatisjuice.
Om du lider av uppblåsthet är det bra att dricka på morgonen och på kvällen innan du äter ett halvt glas färskpressad potatisjuice. Behandlingskursen omfattar minst 5 dagar. Ta sedan en paus i en vecka och upprepa.
Mintte
Skölj med färska mintbladen och fyll i potten med hälften med dem, häll kokande vatten och låt stå i en halvtimme. Drick som te under dagen, för att förbättra smaken, kan du lägga till en citronskiva. I stället för mint kan du använda citronbalsam och fänkål.
Kummininfusion.
Komposition.
Kummin - 4 tsk.
Varmt vatten - 2 koppar.
Application.
Häll frön, förkrossad i en murbruk, med kokande vatten och insistera i två timmar. Klar infusionsfilter, ta på kopp varje timme.
Herbal samling.
Komposition.
Gentian gräs - 50 g
Rhizomes av Rabarber (Chop) - 50 g
St John's Wort - 50
Dyagil - 50 g.
Calamus root - 50 g
Centaury gräs - 50 g
Application.
Alla ingredienser blandas och förvaras i en torr burk med lock. Förbereda infusionen ta 2 msk. l. hämtas, häll 500 ml kokande vatten och håll i ett vattenbad i en halvtimme. Klar innebär att filtrera och ta i form av värme i ½ kopp 15 minuter innan du äter.
Förhindra uppblåsthet
Förutom korrigering av näring och användning av icke-traditionella medel för att eliminera buk distans, motion, gå i frisk luft spelar en särskild roll, de hjälper till att stärka kroppen och normalisera alla systemers funktion. Och viktigast av allt, om ovanstående metoder inte hjälper till att eliminera problemet, var noga med att rådfråga en specialist för att utesluta utvecklingen av allvarliga patologier och sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Abdominal distention är en ökad gasbildning som har ackumulerats i matsmältningsområdet. Det kan bildas genom att tugga och smälta mat. De har inte tid att lämna människokroppen naturligt.
Känner att denna manifestation är mycket obehaglig. Det kan orsaka allvarligt obehag. Om en sådan manifestation uppträder mycket ofta, indikerar den närvaron av allvarliga problem med organen i mag-tarmkanalen. I närvaro av smärta är en person skyldig att göra ett avtal med en gastroenterolog. Abdominal distension kan vara associerad med sjukdomar i den lilla och tjocktarmen, bukspottkörteln. Det kan indikera utvecklingen av dysbios eller problemet med matsmältning. Läkaren kan ordinera användningen av antibiotika, genomgången av fysioterapi. Men med normal uppblåsthet är det inte nödvändigt att besöka läkaren. Eliminera denna manifestation kan vara hemma. Folkmedel för uppblåsthet hjälper en person att bli av med alla obehagliga känslor.
skäl
För närvarande finns det många anledningar som framkallar uppblåsthet.
Bildandet av inflammatoriska processer i matsmältningsorganen; Utvecklingen av kronisk patologi efter nyligen överförda sjukdomar. Sådana sjukdomar innefattar enterit, pankreatit; Abdominal distans uppträder med tarmobstruktion; Gassning kan orsaka dysbios Villkoren manifesterar sig i tarmsjukdomar; Manifestationen observeras under stressiga situationer; Abdominal distans kan orsaka helminthiasis;
Orsaker till uppblåsthet kan äta mat. Dessa produkter inkluderar:
baljväxter; Vitkål; Jästkakor; Mousserande vatten, kvass, öl;
Fel i matsmältningssystemet orsakar en avmattning av tarmmotiliteten. De bildar jäsning, putrefaktiva processer som orsakar ökad gasbildning. Spasmer i tarmarnas muskler kan uppstå på grund av känslomässig stress eller nervförlopp. En sådan manifestation leder till ackumulering av gaser i kroppen.
Tecken och symptom
Huvudsymptomet vid bukavstånd är svullnad. Ett sådant fenomen kan åtföljas av att dra eller kramper smärta. Patienterna kan också känna tyngd i magen. Symtom inkluderar:
Manifestation av diarré; Brist på aptit; Förekomsten av en konstant böjning; hicka; halsbränna; Känsla illamående kräkningar;
Behandling med folkmetoder
I närvaro av abdominal distention, manifestationer av böjning och olika smärtsamma förnimmelser, kan meteorism förskrivas av folkmedicinska lösningar. Denna behandling är en av de mest effektiva. Den kan användas både för små barn och för äldre. Traditionella metoder kan enkelt bli av med olika symtom. Effektiva recept för att hantera överdriven gasbildning hemma:
Det är värt att överväga att traditionell medicin påverkar varje organism på olika sätt. Vissa patienter kan helt bli av med uppblåsthet, andra sådana tekniker kan inte hjälpa till. Därför, när symtomen intensifieras är det absolut nödvändigt att konsultera en specialist. Läkaren kommer att ordinera en särskild behandling och bidra till att bli av med ökad gasbildning.
Andra behandlingsalternativ
Att behandla denna manifestation kan vara på olika sätt. Det första steget är att identifiera orsakerna till sjukdomen. Ökad flatulens i tarmen kan vara en följd av sjukdomar i samband med mag-tarmkanalen.
Om du inte blir av med symtomen på flatulens om några dagar är det därför bäst att kontakta en specialist. För att behandla manifestationen hemma kan du använda:
Särskild mild diet. Det är nödvändigt att ge kroppen en mild behandling. Du måste göra renad mat som inte innehåller kryddor och heta såser. För att inte irritera slemhinnorna i mage och tarmar, är det nödvändigt att överge snabbmat, mexikansk mat, saltad och överkokt mat. Det är nödvändigt att göra fysiska övningar och gymnastik. Fysisk aktivitet har en positiv effekt på kroppen hos vuxna och barn. Vid övningar måste du ligga ner i vågrätt läge. Benen böjs vid knäna och pressas till magen. För att ta bort tarmgasbildningen kan du ta droger. Medicin absorberar gaser, reglerar tarmbiokenoserna, minskar absorptionen av toxiner och andra föreningar.
Egentligen användbara saker om detta ämne.
förebyggande
Orsaker till uppblåsthet kan vara olika.
Det är värt att överväga att det är lättare att förebygga sjukdomen än att behandla den.
Därför är det som en profylax av flatulens nödvändigt:
Att ge upp skadliga vanor - rökning, konsumtion av alkohol och droger; Gör sport, öka fysisk aktivitet, gör gymnastik; Använd inte produkter som orsakar gasbildning. Hemma är självmassage i buken en snabbverkande metod. Manipuleringar görs i ett benäget läge. Mjuka sträckande rörelser leder över bukytans yta. Det är nödvändigt att dricka örtte. Perfekt fält och medicinalväxter. Du kan brygga yarrow, anis, kummin, koriander. Det är nödvändigt att acceptera buljonger i varmt tillstånd innan maten mottas.
Orsaker till uppblåsthet är olika. I de flesta fall är de resultatet av sjukdomar relaterade till mage eller tarmar. Det är möjligt att bli av med sådan sjukdom med hjälp av en korrekt justerad kost, motion och folkrecept. Läkning och fält örter med lätthet avlägsna luft från tarmarna, ta bort toxiner och patogener.
Förekomsten av sådana symtom som:
andningssvamp buksmärta halsbränna diarré förstoppning illamående kräkningar belching ökad gasbildning (flatulens)
Om du har minst 2 av dessa symtom, indikerar detta att det utvecklas
gastrit eller magsår.
Dessa sjukdomar är farliga genom utveckling av allvarliga komplikationer (penetration, magblödning etc.), varav många kan leda till
till slutet Behandlingen måste börja nu.
Läs artikeln om hur en kvinna blev av med dessa symtom genom att besegra huvudorsaken. Läs materialet...
Bloating är känd som flatulens. I folket kallas det heaving. När detta tillstånd i mag-tarmkanalen uppträder överdriven ackumulering av gaser. Detta kan vara resultatet av en hög grad av utbildning eller otillräcklig eliminering.
I en hälsosam organism innehåller mag-tarmkanalen en specifik mängd gaser, och deras exakta mängd och karaktär bestäms av personens ålder, livsstil och kost. Situationen är normal, där fler gaser ackumuleras i magen och i kolvens böjningar och i tunntarmen är de mycket mindre.
Orsaker till uppblåsthet
Ökad gasbildning kan uppstå på grund av sådana skäl:
Överdriven mängd gas som frigörs vid matsmältningen på grund av neutralisering av magsaften. Aerofagi - den aktiva sväljningen av luft när man äter, dricker vätska eller tuggummi. Unhealthy intestinal microflora, vilket leder till överdriven bildning av gaser. Gassflödet kan i bukområdet vara möjligt genom blodet.
Direkt abdominal distans kan bero på följande faktorer:
Användning av stora mängder mat eller drycker som framkallar flatulens och jäsning. Dessa är kål och äpplen, kvass och öl, baljväxter, svartbröd. För de som lider av individuell laktosintolerans kan mejeriprodukter provocera ett sådant symptom. Abdominal distans är vanligt förekommande under graviditeten. I det här fallet ligger anledningen till komprimering av mage och tarmar vid förstorande livmodern, vilket fördröjer processerna för matsmältning och assimilering av mat. Ofta är uppblåsthet ett av symptomen på andra sjukdomar i mag-tarmkanalen. Dessa kan vara vidhäftningar och tumörer, bråck, infektionssjukdomar, enzymbrist och mycket mer. Därför måste du omedelbart ta hand om att eliminera orsaken som provocerade problemet. Flatulens kan manifestera sig på grund av stress, överarbete, hysteriska tillstånd.
Karaktäristiska symptom
Symtom på abdominal distans är ofta som följer:
magen växer i storlek det kan känna sig som en trumma; en person känner tyngd och smärta; Det kan vara hicka och böjningar, karaktäristisk kvävning av buken. en person kan förlora sin aptit ofta flatulens åtföljd av huvudvärk; I magen finns kramp och tinande smärta som försvinner efter att gaserna har gått bort.
Orsaker till magsår och behandling i hemmet.
Hur man snabbt bota ett festering sår med hjälp av folkmedicinska lösningar? Ta reda på den här artikeln.
Allmänna rekommendationer
Behandling kommer inte att vara effektiv om inte de etiologiska faktorerna som ledde till flatulens löses. Därför en viktig komponent - uteslutandet av orsakerna till problemet. Om uppblåsthet är sällsynt och hos en frisk person behöver det inte behandlas. Detta fenomen går av sig själv.
För vissa människor är det tillräckligt med justering av kost och kost. Det är viktigt att äta samtidigt, långsamt, tyga varje bit noggrant. Specialisten kan ordinera en lämplig diet.
I andra fall behövs symptomatisk medicinsk behandling, utvecklad på grundval av sjukdomen eller störningen som följer med flatulens. Behandlingsstadierna kommer att vara följande:
En speciell diet som utesluter livsmedel som främjar meteorism. Om du har diagnostiserats med inflammatoriska sjukdomar i matsmältningssystemet, är fett, stekt, kryddor, rökt mat, kaffe och choklad uteslutna från kosten. Eliminering av den underliggande sjukdomen. Om vi talar om enzymatisk brist behöver du en kurs som tar enzymer. I cholecystit anges antibiotika, smörjmedel och koleretiska läkemedel. Normalisering av tarmmotilitet. För att återställa sin motorfunktion föreskrivs prokinetik, till exempel motilium. Återställande av en adekvat tarmbiokenos. Ett antal probiotika och prebiotika kan ordineras. Enterosorbenter används för att avlägsna ackumulerade gaser. Det mest populära är det välkända aktiva kolet. Sådana medel hjälper till att avlägsna överskott av gaser och toxiner från kroppen. Dillvatten används för spädbarn.
Hur man behandlar folkmedicinska lösningar?
I folkmedicin finns det många effektiva och säkra recept som snabbt tar bort det obehagliga symptomet på bukavståndet. Ibland kan metoderna för traditionella läkare vara en fulländad ersättning för dyra läkemedel.
Kummin. Förbereda detta verktyg, ta några matskedar kumminfrön och häll allt kokt vatten. Det är nödvändigt att brygga i flera dagar i en sluten behållare. Stam och konsumera en fjärdedel av ett glas var halva timmen. Dill. Dillvatten är den första rekommendationen för abdominal distension hos spädbarn. Detta verktyg är bra för vuxna. Förbered det, ta en sked dillfrön, häll ett glas varmt vatten, låt det brygga i två timmar, täckt med lock. Efter infusionens infusion genom en sil. Använd i små doser hela dagen. Persilja. Receptet är nästan detsamma som det föregående. Skillnaden är att persiljan skall hällas med kallt vatten och hålles i tjugo minuter och upphettas, men får inte kokas. Torka sedan genom en sikta, svalna och drick en sopa hela dagen. Dillolja. Fungerar också bra i det här fallet. Det finns flera alternativ för användning. Den första innebär sju droppar smör per bit raffinerat socker. I andra hand, på rekommendation av läkaren, behöver du använda 2 ml olja med en stor sked honung 2-3 gånger om dagen. I det tredje alternativet måste du ta en tesked olja och blanda den med 50 ml vanligt vatten. Drick denna blandning tre gånger om dagen, 15 ml. Maskros. Maskros är ett utmärkt botemedel mot meteorism. Du måste ta två matskedar torr maskrosrot, häll varmt vatten och insistera hela dagen. Drick två gånger om dagen. Gingerrot. Efter varje användning av mat rekommenderar experter att lösa den fjärde delen av en tesked gingerrot. Verktyget hjälper till att påskynda processerna för matsmältning och eliminera känslan av övermålning. Potatisjuice. På morgonen på en tom mage drick ett halvt glas färsk potatisjuice. Efter det är det lämpligt att vila i en halvtimme. Ta inom tio dagar. En vecka senare kan kursen upprepas. Malört. Malurt smakar väldigt obehagligt, men dess användning motiverar det. Det är nödvändigt att ta ört malurt med frön, stjälkar och löv, hugga, slipa, sätt i en kruka och häll kokande vatten. Låt det brygga i 6 timmar. Drick tre sips på morgonen på en tom mage. För att mildra malterns bitterhet kan du lägga till honung till den. Fröer av morötter. Det är nödvändigt att mala morotfröet med en kaffekvarn. Drick tre gånger om dagen med vatten. Träkol. Om möjligt, försök att laga kol med poppel trä. För att göra detta måste man bränna stora knutar eller poppelskogar, och så att flammen inte slukar dem, men bara sakta charmeras. Det resulterande kolet du kan krossa. Du kan ta den, förblandad med en tillräcklig mängd dillfrön. Efter att ha konsumerat, drick ett glas vatten.
Vad rekommenderas inte?
Om uppblåsthet gör ont du hårt och ofta, inte självmedicinera. Gå till en specialist som kommer att avslöja den sanna orsaken till detta. Om du inte har några sjukdomar i matsmältningsorganen och uppblåsthet uppstår på grund av matvanor, är det viktigt att väga dig borta på språng och fyller bokstavligen mat.
Du kan inte äta fet mat, slaktbiprodukter. Det är viktigt att minimera mängden djurfett i kosten. Mejeriprodukter rekommenderas inte heller. Om du lider av abdominal distans, laga inte mat med smör - byt ut det med någon grönsak.
Hur snabbt bli av med baksmälla: behandling hemma.
Hur bota natoptysh på fotsålen med hjälp av folkmedicinska lösningar? Läs i den här artikeln.
Hur man brygger och dricker havre för att behandla levern? http://netlekarstvam.com/narodnye-sredstva/lekarstva/napitki/oves-dlya-pecheni.html
Förebyggande åtgärder
Försök att inte överdriva, äta ofta och lite efter en liten stund. Tugga din mat noggrant, ta din tid, prata inte när du äter. Drick inte mat. Försök att inte kombinera proteiner, fruktos och stärkelse i en måltid. Minska mängden mat i din kost som kan leda till gasbildning. Ät inte mat för kallt och för varmt. Försök att kontrollera så mycket som möjligt vad du äter. Så du kan spåra din reaktion på vissa produkter och bestämma vad som ledde till uppblåsthet. Minimera mängden i kosten av kaffe, choklad, starkt te. Försök att gå efter måltiden.
Om en enkel justering av kost och livsstil inte hjälper, gå till en specialist. Ju tidigare behandling påbörjas, desto lättare blir det att bli av med problemet.
Avslöja hemligheterna att behandla uppblåsthet med folkmedicinska lösningar
Blodbildning, ökad gasbildning, flatulens - dessa begrepp kan betraktas som namnen på ett fenomen; den senare används oftare av läkare. Kärnan är inte i namnet, men i hur man ska bli av med problemet: Modern medicinsk statistik visar att mer än 1/3 av befolkningen lider av flatulens i varierande grad, men i praktiken är det mer: inte alla går till läkare.
Vad är detta fenomen?
Flatulens - tillståndet i mag-tarmkanalen, där gasbildning är 5-20 gånger högre än normalt och mycket ofta är ett symptom på allvarliga hälsoproblem.
Berätta om orsakerna här, inklusive patogen i mag-tarmkanalen, och så vidare. funktionsnedsättning kommer inte att Man kan bara påminna om att orsaken till uppblåsthet kan vara som en ohälsosam kost eller stress och farlig inflammation eller svullnad. Åtminstone är immunsystemet "inte i form" - det är tydligt, så du bör konsultera en läkare, särskilt med konstant och frekvent svullnad. Och även i fall då det åtföljs av böjning och illamående, muskelsvaghet och huvudvärk, tyngd i magen, buksmärtor och aptitlöshet, förstoppning eller diarré, hjärtarytmi, sömnlöshet och andra smärtsamma tillstånd.
Varför folkmekanismer?
Moderna specialister - speciellt de som tycker om att behandla en patient, snarare än att eliminera symtom - använder ofta komplex behandling och rekommenderar beprövad traditionell medicin.
Många människor tolererar inte vissa mediciner, och folkrecept, om de används korrekt, kompletterar effektivt terapi och påskyndar återhämtningen. Att vända sig till populär visdom hjälper ofta att undvika komplikationer, långsiktig rehabilitering och svåra operationer: att ignorera denna trend är oklokt och olönsam.
Abdominal uppblåsthet är ett av de mest smärtsamma problemen för gravida kvinnor: en märkbar förändring av bukorganens position, en "vuxen" livmoder, "hoppar" i hormonnivåer, en ökad känslighet för stress och mat gör det svårt för tarmarna att fungera.
Ett separat ämne är barnen i det första året av livet. Systemen som ansvarar för att producera nödvändiga enzymer bildas bara i dem: nästan alla mamma vet problemet med tarmgaziki. Folkrättsmedel kommer att vara användbara här, men du bör kontakta en barnläkare. Alla folkrättsmedel är ganska individuella, så du bör vara försiktig med experiment.
Behandling av uppblåsthet med örtinfusioner
Kamille och Mintinfusioner
Kamille och pepparmynta - växter, allmänt kända av folket, klarar av uppblåsthet perfekt. Men om mint är svårt att förvirra med andra växter kan det skördas eller odlas på en tomt, då är det svårare med kamomill: den medicinska blomman liknar andra arter, därför är det bättre att ta färdiga råvaror på apotek.
För att förbereda infusionen hälls kamille (1 ssk) apotek 200 ml kokande vatten, infunderat i en halvtimme, filtreras. Du kan dricka en halv kopp 3-4 gånger om dagen, eller åtminstone på morgonen - på tom mage och på kvällen - före sänggåendet: uppblåsthet och inflammation minskar, spasmer och smärta kommer att minska.
Dillfrön används ofta separat - det är ett populärt och välkänt verktyg, men dillolja hjälper också. I staden finns frön inte alltid, och det är lätt att köpa olja på apoteket. Blanda det med vatten 1:10 (du kan först lösa upp i en liten mängd honung), ta en lösning på 1-2 matskedar, 4-2 gånger om dagen.
Infusion av anisfrön hjälper till att glömma uppblåst länge. Fröer (4 tsk) häll 400 ml kokande vatten, infusera i 2 timmar, filtrera, drick 1/4 kopp upp till 5 gånger om dagen.
Ett avkok av spenatblad hjälper till med flatulens och förstoppning. Tvättade blad (10 g) kokas i 10-15 minuter i ett glas vatten, i en timme. Drick en halvtimme före måltider, 1/4 kopp 3-4 gånger om dagen.
Med flatulens i kombination med gastrointestinala spasmer, hypoacid gastrit och duodenalsår är salvintryck på samma sätt. 400 ml kokande vatten - 1 msk. torra strimlade blad. Brew som te, insistera 20-30 minuter.
Folkmekanismer för örter som testats med tiden, lindrar de verkligen från uppblåsthet och gas, men allergiska reaktioner och intolerans utesluts inte. Rådgör med din läkare före användning.
Folk recept läkarna och herbalists
Intressanta recept för att hjälpa till med uppblåsthet och ökad flatulens kan hittas genom att prata med traditionella läkare och herbalister från "outbacken". Men nu vet läkare om dem, även om de flesta läkare föredrar att behandla patienter med moderna droger: de utbildade dem på så sätt.
Träkolpulver är en variant av det välkända aktivt kolet i "populär tolkning". Det föreslås att laga det från poppelträ, brinnande stockar eller tjocka grenar så att de inte brinner till aska, men långsamt blir förkolnade - tålamod krävs. De resulterande råmaterialen - kol av poppel trä, du måste krossa till pulver (slip), tillsammans med torra frön av dill. Ta 1 tsk. - Två gånger om dagen eller på natten med ett glas vatten.
Användningen av svart (torsdag) salt för att bli av med flatulens och uppblåsthet är känt för få stadsbor. Sådant salt bereddes tidigare före påsken och hölls ett helt år i köket, nära kaminen eller bakom ikonerna. Vanligt salt hälls i en stor skål (bättre grov eller medelhaltig, jämn bättre havssalt), och crumb Borodino bröd med kummin och koriander smula ovanpå (dessa kryddor kan tillsättas separat, 1 tsk). Bröd två gånger mindre än salt. Varmt vatten hälls så att det kan blötlägga brödet, efter 10 minuter mala de allt i en homogen massa, sprida den i en metallform och baka i ugnen i ungefär en timme. Efter att ha tagit ut, bryt den erhållna kakan i bitar och lägg dem igen - du borde få ett barn bränt "crackers". De kyls och krossas i en blandare (kombinera): ett slags svart salt erhålls. Om du använder det istället för det vanliga, men i något mindre kvantiteter, kommer det att lämna inte bara flatulens, men också många sjukdomar i mag-tarmkanalen.