Varför svullar magen vad är orsaken?

Den så kallade "fluffiga magen" är ett tillstånd där magen blir förstorad jämfört med normal storlek. Blodbildning kan förekomma av olika orsaker. Även om det orsakar stort besvär och obehag, bör du inte oroa dig för mycket om din hälsa: detta fenomen är mycket vanligt.

När du behöver expertråd

Om du tycker att du har en puffig mage, kan orsakerna till obehag lätt upprättas genom att komma ihåg att du åt under dagen och hur dina dagliga aktiviteter skilde sig från de vanliga aktiviteterna. Ändå finns det ett antal tecken genom vilka man kan bedöma den potentiella risken för ett givet tillstånd. Ring din läkare och gör ett möte om magen fortsätter att öka i storlek över tiden eller om sjukdomen åtföljs av ytterligare symptom, som feber eller illamående. Det är ett akut behov av att söka läkarvård vid allvarlig diarré eller om det finns spår av blod i avföringen. Var noga med att berätta för din läkare om du inte kan äta och äta utan obehag i åtta eller flera timmar.

Puffy mage: orsaker

Underlivet kan expandera i bredd av många anledningar: från övermålning och upp till graviditet. I de flesta fall kan endast en läkare göra en noggrann diagnos och bestämma den otvetydiga orsaken till uppblåsthet.

De vanligaste syndarna av detta obehag är överdriven och gasackumulering. Eftersom den nervösa vanan att svälja luft med mat, och att äta matrika med fiber leder till ökad gasbildning. Om gaserna inte kommer ut ur bukhålan kan de blåsa upp den till en imponerande storlek. Det finns också milda patologiska förhållanden som leder till ökad gasbildning. Detta är irritabelt tarmsyndrom och laktosintolerans.

Irritabelt tarmsyndrom

Om magen är uppblåst och hård, och patienten ständigt lider av smärta i form av kolik, kan det vara irritabelt tarmsyndrom. Det orsakar också uppblåsning och gasbildning. Enligt amerikanska nationella institut för hälsa lider en av sex amerikaner från symptomen på denna sjukdom.

Laktosintolerans

Individuell laktosintolerans diagnostiseras när det är omöjligt att på ett adekvat sätt assimilera laktos (socker i mejeriprodukter) av patientens kropp. Symtom på detta tillstånd innefattar gas och uppblåsthet. Orsakerna till och behandlingen av sådan uppblåsthet är naturligtvis baserade på att ta hänsyn till sagda särdrag hos organismen och uteslutning från kosten av naturliga mejeriprodukter. Enligt forskning som utförs på USA: s nationella centrum för bioteknik ses laktosintolerans sällan bland kaukasier. Infödingar från Asien, Afrika och Latinamerika är i fara.

ascites

Ascites eller abdominal dropsy är ett tillstånd där överskott av vätska ackumuleras inuti bukhålan, vilket bildar en uppblåst buk. Oftast förekommer detta i leversjukdomar som cirros (en sjukdom där bindväv ackumuleras i levern). Som en regel är symptomen och tecknen på patologi i det första skedet av ascites utveckling helt frånvarande. När vätska ackumuleras börjar magen växa i storlek. Smärtsyndrom är inte typiskt för abdominal dropp, men det kan orsaka stort besvär för patienten.

Mindre vanliga orsaker

En kraftigt uppblåst buk kan vara en konsekvens av andra, mindre vanliga sjukdomar och tillstånd. Dessa inkluderar:

• gallsten;
• pankreatit;
• tarmbesvär
• cyst i äggstocken;
• viktökning.

Hembehandling

Beroende på orsaken till obehag kan uppblåsthet behandlas både med medicinering, under överinseende av en läkare och självständigt hemma. Om det obehagliga tillståndet orsakas av övermålning, behöver du bara vänta tills hela maten är absorberad i magen. För att förhindra att detta problem uppträder i framtiden, bör du begränsa antalet produkter som konsumeras på en gång. Dessutom rekommenderar experter att tugga mat så långsamt som möjligt, så att det är lättare att smälta och assimileras av kroppen.

Om din puffiga mage stör dig på grund av ökad gasbildning, försök att undvika att äta mat som bidrar till denna oönskade process. Bland dem är bönor och korsgubbar (till exempel broccoli). Avvisa från kolsyrade drycker och dricka genom ett halm. Långsam tuggning av mat hjälper också till att förhindra att man svalnar luft - det här är ett bra steg för att bekämpa gasbildning.

Ett antal läkemedel som ges ut från ett apotek utan recept från en läkare kan också användas för uppblåsthet. Läkemedlet, vars huvudsakliga aktiva beståndsdel är simetikon, kommer att vara den mest effektiva. Man bör dock komma ihåg att simetikon är effektivt endast när gas ackumuleras i magen och är absolut maktlös mot tarmkolik.

Om uppblåsthet orsakas av individuell laktosintolerans, bör mejeriprodukter undvikas. I irritabelt tarmsyndrom, försök öka ditt eget motståndskraft mot stress, liksom den totala mängden mat rik på fibrer. Om du har ascites (abdominal dropsy), observera om möjligt bäddstöd och försök att minska mängden vatten som förbrukas. Dessa åtgärder kommer att göra det möjligt för kroppen att snabbt bli av med överskottsvätska.

Drogbehandling

Om vila och reduktion av vatten i kosten inte bidrar till att symtomen försvinner, kommer läkaren sannolikt att rekommendera att ta diuretika (Torasemide, Furosemide, Pyrethanide). Läkemedel i denna grupp hjälper njurarna att ta bort mer vätska som orsakar uppblåsthet. I sällsynta fall ackumuleras infektion i vätskan som har ackumulerats i bukhålan - för behandling av denna komplikation föreskriver läkare antibiotika beroende på vilken typ av patogen som orsakade sjukdomen.

Om en puffig buk beror på irritabel tarmsyndrom eller laktosintolerans följer du ovanstående rekommendationer. Dessa tillstånd kan inte behandlas med medicinering.

Vid hämning av rörelsen av fekala massor i tarmarna uppträder en överträdelse av matabsorptionsprocesser. På grund av den långvariga närvaron av mat i tarmen bildas en stor mängd gaser. Bristen på enzymer förvärrar endast patientens tillstånd.

Vissa patienter upplever tecken på kolecystit, som åtföljs av frisättning av vätesulfid. Den här gasen ger upphörande lukt av ett rått ägg. Kronisk pankreatit är farlig eftersom den stör produktionsproduktionen av enzymer. Växtfiber som kommer in i tarmen har helt enkelt inte tid att absorberas av kroppen. De är tillräckligt långa i patientens tarmar.

Försök att bearbeta dem utan tillräckligt med enzymer leder till bildandet av gaser. För att bli av med bukdistansering är det nödvändigt att känna till orsaken till patologin. Gas ackumuleras i området av tarmböjningar. Således förhindrar den förflyttning av avföring.

Symtom på uppblåsthet

Med regelbunden böjning är det uppblåst.

Sjukdomen manifesterar sig i följande symtom:

• patientens bukvolym ökar;
• när du känner dig i det benägen läget kan du höra en rubbning;
• framåtriktade böjningar åtföljs av spänning i membranet;
• en person lider av regelbunden böjning
• en stor mängd gas utsöndras i tarmarna;
• processen för tarmrörelser är komplicerad;
• en person förlorar sin aptit
• huvudvärk börjar
• immuniteten minskar eftersom mikrofloribalansen störs i tarmarna.

Varför börjar uppblåsthet och smärta?

Med irritabelt tarmsyndrom, känns buksmärta.

Skador på slemhinnorna i matsmältningssystemet är orsaken till uppblåsthet. Smärta indikerar också en tarmskada med candida.

Hos kvinnor är svampsjukdomen åtföljd av tröst. En ökning av antalet patogena mikroorganismer är associerad med intag av antibiotika. Patienten är en förändring i tarmmikrofloran.

Antibiotika förstör inte bara skadliga men även fördelaktiga bakterier. Således framkallar de tillväxten av svampar och patogen mikroflora.

För att återställa mikrofloran måste du genomgå en lång behandling med probiotika. Det finns flera orsaker till sjukdomen. Dessa inkluderar pankreatit, gastrit, cholecystit och hepatit. Avbrott i splittringen leder till att maten är för lång i tarmarna. Samtidigt frigörs kadaveriskt gift och ruttning börjar.

Patologier kan vara resultatet av en stillasittande livsstil. Patienten är störd i tarmmotiliteten. Sjukdomen åtföljs av ackumulering av gaser i matsmältningssystemet. När man går, förekommer en naturlig massage av den främre bukväggen. Det stimulerar tarmarna och ökar effektiviteten. För att konsolidera effekten av kosten måste följa 2 veckor efter att bli av med symtomen på sjukdomen.

Orsaken till abdominal distention kan vara en obegränsad aptit hos en person. Kroppen klarar helt enkelt inte så mycket mat. Stora delar av magen i tarmarna. Matsmältningsprocessen är komplicerad av högt salt och konserveringsmedel. De kräver extra ansträngning vid tarmarnas sammansättning.

Irritabelt tarmsyndrom är en annan vanlig orsak till sjukdomen. Ett tecken på denna sjukdom är inflammation i slemhinnorna. Detta stör intestinal motilitet. Överträdelse av förskottets hastighet för matbolus blir en orsak till matsmältningsbesvär.

Patienten klagar över ihållande buksmärtor. Han har förstoppning, som åtföljs av ökad gasbildning. Hos patienter med tarmobstruktion detekteras vidhäftningar och tumörer hos patienter. Neoplasmer störa processen med att utveckla fekala massor. Som ett resultat börjar jäsningen i patientens kropp.

Sjukdomen gör det svårt att avvärja, eftersom en person börjar känna smärta under tarmrörelserna.

Vad ska du göra om du började uppblåsa?

Först måste du samråda med en gastroenterolog. Läkaren skickar patienten till undersökningen för att bekräfta diagnosen. Avföringen samlas in. Under studien kontrolleras närvaron av patogena mikroorganismer.

Varför växer magen, berätta för videon:

Bestämning av magsaftens sammansättning

Ultraljud är ordinerad för att kontrollera matsmältningsorganen.

Av stor vikt är patientens kost. Först och främst måste du utesluta från menyn produkter som stimulerar produktionen av gas. Dessa är ärter, bönor och kål. För att återställa matsmältningssystemet måste man äta fullkornsbröd.

Sura mjölkprodukter, frukter och grönsaker kommer att ge fördelar till kroppen. Det är bättre att vägra godis, eftersom socker provar utvecklingen av jäsningsprocesser.

Mjölk provocerar bildandet av gaser. Dessutom kan många patienter inte absorbera laktos. Detta kan orsaka sjukdomens utveckling. Mjölk är bättre att ersätta jästa mjölkprodukter. De innehåller fördelaktiga mikroorganismer som bidrar till återställandet av matsmältningsorganen. Vid sjukdomsfallet måste överge konfektyren.

Rökt kött och marinader irriterar tarmväggen. Dessutom är de ganska tunga laddningar av matsmältningsorganen. För att smälta så tunga livsmedel behövs enzymer. Pankreas patologier kränker utsöndringen av matsmältningsenzymer. I tarmarna hos patienten kan du se bitar av inte fullständigt smält mat.

Hur man behandlar uppblåsthet med medicinering

Kars - stimulerar produktionen av galla.

Patienten är ordinerad absorberande läkemedel (Smecta, Polysorb). Vid pankreatit behöver patienten ytterligare matsmältningsenzymer.

De finns i droger som pankreatin, Mezim. Du kan bli av med sjukdomen med hjälp av droger som ersätter gallan eller stimulerar produktionen (Allohol, Kars).

Endast eliminering av orsaken till patologin hjälper till att organisera matsmältningsorganens arbete. Under behandlingen bör dosen som anges i anvisningarna inte överskridas.

Hantera symtomen på sjukdomen kan bero på Espumizana. Den aktiva komponenten i läkemedlet är simetikon.

Espumizan används för att eliminera kortsiktiga attacker av gas.

Vad är fördelen med träning?

Övning kommer att hjälpa till att bli av med uppblåsthet.

Många patienter lägger inte stor vikt vid laddning. Och förgäves, eftersom det är motion som kan hjälpa till att klara uppblåsthet.

Under träningsprocessen ökar tarmmotiliteten. För att påskynda främjandet av avföring i tarmen kan du använda den medicinska gymnastiken.

För att göra detta kan du utföra enkla övningar hemma:

1. Böj framåt till vänster ben. Återgå till startpositionen. Upprepa lutningen till det andra benet. Denna övning kommer att hjälpa till att uppnå framgångsrik helande.
2. Nu behöver du ligga på ryggen. Efter det, försök flytta benen. Tänk dig att du cyklar. Övningen är nödvändig för att upprepa övningen 15 gånger.
3. I första läget ligger patienten på magen. Du måste luta dina händer på en hård yta. Efter det börjar du höja torso. I arbetet med att göra övningen, försök att böja i ländryggen.
4. För att få resultatet är det tillräckligt att slutföra 10 liftar. Det medicinska komplexet av övningar hjälper dig att sluta bilda gas i tarmarna. En vecka senare måste sjukdomen recede.

Folkmetoder

Dillvatten är ett utmärkt folkmedel för uppblåsthet.

Ökad flatulens berövar patienten i vila. När uppblåsthet hjälper örtte:

• Förbered persiljabuljongen. För att göra detta, sätt i en separat behållare 20 gram råvaror och häll 200 ml varmt vatten. Redan en vecka efter behandlingens början bör staten förbättras.
• Bli av med flatulens med hjälp av dillvatten. Häll 200 ml kokande vatten med 1 tesked dill. Efter insisterande måste den resulterande lösningen filtreras. Dillbuljong innehåller ämnen som förhindrar råttor i tarmarna. Klar avkok måste ta 1 msk. sked 3 gånger om dagen.
• Malurt förstör patogener i patientens tarmar. För att förbereda verktyget ska du hugga lövträets löv. Häll råvaran med ett glas kokande vatten.

Märkte ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter för att berätta för oss.

Berätta om den här artikeln till dina vänner i ditt sociala nätverk med hjälp av sociala knappar. Tack!

Utseendet på en hård och svullnad buk är ett tecken på störning i kroppen. Ibland är orsakerna ganska triviala, till exempel sker detta fenomen ofta efter övermålning, men i vissa fall blir en allvarlig sjukdom en utlösande faktor.

Känslan av att öka bukstorleken kan vara subjektiv. Då finns det klagomål om känslan av sprängning, tyngd. I regel är detta ett tillfälligt tillstånd som inte kräver särskilda åtgärder.

Orsakerna till det tillfälliga utseendet hos en svår buk är dolda i störningen av matsmältningsorganets funktion. Endast medicinsk undersökning bekräftar de faktiska faktorerna av subjektiva förnimmelser.

Bucket kan bero på övervikt och ryggradssvikt (framåtriktad böj - lumbar lordos). Specialisten identifierar enkelt dessa förhållanden från nuvarande svullnad efter att ha granskat historia och extern undersökning.

Om en person inte har några sjukdomar, är detta fenomen orsakat av ackumulering av gaser eller luft:

• Att svälja luft medan man äter, leder till överdriven konsumtion av kolsyrade drycker till tillfällig svullnad. Frekvent böjning kan uppstå. Delvis luft flyr genom anusen och absorberas av tarmväggarna;
• Magen härdar under bildandet av gaser under matsmältningen, liksom efter att ha tagit läsk, vilket neutraliserar magsekretionen.
• Hårdhet observeras efter att ha konsumerat stora mängder sockermatar och bakning. De är lätt smältbara kolhydrater, vilket ger en fermenteringsreaktion, vilket förbättrar gasbildning.
• En stor mängd fiber och stärkelse i kroppen orsakar obehag (svartbröd, bönor, potatis, kål etc.).

Gaser kan uppstå på grund av närvaron av fermentopati. Det är till exempel mycket vanligt bland vuxna att ett enzymbrist behövs för att bryta ner komplex mjölksocker (laktos) i monosackarider (fruktos och glukos). Detta enzym kallas laktas, det syntetiseras av de små tarmsektionerna.

Med brist på detta ämne passerar mjölken in i tjocktarmen och spjälks där endast med deltagande av den lokala mikrofloran. Det är denna process i laktasbrist orsakar ökad flatulens, en smärtsam känsla av distans och uppblåsthet efter att ha ätit.

En hård mage i ett litet barn orsakas oftast av dysbios. Det är värt att notera att denna överträdelse är ganska vanlig bland vuxna. Denna sjukdom kännetecknas av en obalans i tarmmikrofloran, det vill säga antalet opportunistiska bakterier ökar, medan antalet goda bakterier minskar.

Både den första och den andra är ständigt närvarande i kroppen, men när en obalans uppträder störs den normala assimileringen av mat, den är dåligt uppslagen, förorenade processer dominerar och gasbildningen ökar plötsligt.

Om buken uppblåsas endast på ett visst ställe, kan en mekanisk barriär i vägen för gasrörelse, till exempel en tumör- eller tarmobstruktion, misstänkas av andra skäl. Detta fenomen observeras i strid med intestinal peristaltis (uppträder ofta när invasioner åstadkommer förgiftning av tarmarnas muskler), problem med blodcirkulationen (åderbråck som drabbas av underlivet). Obehag kan orsakas av psykiska patologier, till exempel hysterisk sjukdom.

Vanligtvis är den första personen som upptäcker symptomen den person som ständigt försämrar bältet, bär kläder av stora storlekar, känner konstant obehag. I vissa fall förblir detta fenomen emellertid obemärkt under en lång tid, till exempel med betydande fetma, asymptomatiska ascites (abdominal dropsy).

Förekomsten av en störning kan indikeras av en känsla av spänning i ljummen, på båda sidor av midjan, smärta i detta område.

Smärta syndrom uppstår som regel som ett resultat av kroppens svar på patologin hos ett inre organ. Det kan till exempel vara en förstorad mjälte, en stillastående lever, en tumör i tjocktarmen. Lokala smärtor, som inte är typiska för ascites, uppträder under utveckling av cirros. Dessutom kan det vara inflammation i bukhinnan (peritonit) eller bukspottkörteln (pankreatit), primär levercancer (hepatom).

En puffig, smärtsam och hård mage kan vara ett symptom på progressiva ascites eller växande tumörer. Detta ökar intra-abdominal tryck. Som ett resultat störs matsmältningen av mat, den rör sig tillbaka i matstrupen (reflux), provar halsbränna. När membranet stiger, observeras andfådd i den bakre positionen (ortopedi), grunda andning (tachypnea).

Diffus uppblåsthet bör vara en orsak till noggrannare undersökning. Läkaren är intresserad av benägenheten att missbruka alkohol, en historia av hematuri, gulsot, störningar i tarmaktiviteten, reumatisk hjärtsjukdom. De erhållna uppgifterna möjliggör identifiering av cirros, koloncancer med metastaser till bukhinnan, njursjukdom (nefros), kongestiv hjärtsvikt.

Det rekommenderas inte att engagera sig i självbehandling, särskilt med det vanliga utseendet av detta tillstånd eller dess konstanta närvaro. Rådfråga en gastroenterolog. Läkaren kommer att diagnostisera, undersöka historien, utesluta eller bekräfta förekomst av sjukdom.

Ofta föreslår diagnosen hos ett barn och en vuxen följande studier:

• Analys av avföring för intestinal mikroflora;
• Studie av magsaft;
• Analys av bakterier
• Gallundersökning
• Ultraljud i matsmältningssystemet.

Utan att misslyckas, om magen är svår, är det nödvändigt att justera patientens diet. Menyn exkluderar produkter som kan förbättra gasbildning (kål, potatis, ris, helmjölk, etc.). Varje dag äter de hela kornbröd, en begränsad mängd grönsaker och frukter och sura mjölkprodukter.

Det rekommenderas att stärka fysisk aktivitet, det är inte nödvändigt att utföra övningar i gymmet, det räcker med att gå 3 km per dag. I avsaknad av allvarliga sjukdomar som kännetecknas av utseende av en hård buk, är en förändring i kost och livsstil säkerligen lindrande av obehag.

Ofta ordinerar läkare ett stort antal droger för att minska gasbildningen. Det måste innehålla adsorberande medel - Polysorb, aktivt kol, smekt. Används även enzymprodukter - mezim, pankreatin, panzinorm. Ibland förskriva läkemedel som ersätter gallan eller stimulerar produktionen - Kars, LIV 80, allohol.

Abdominal distension kan orsaka mediciner som undertrycker produktionen av gall, saltsyra och magsaft.

Om patienten är ordinerad för sådana droger är det nödvändigt att följa en viss diet. Vid detta tillfälle är det bättre att konsultera en läkare om han inte gav instruktioner.

Behandling bör inriktas på att ta itu med de grundläggande orsakerna till sjukdomen, och inte bara för att stoppa de obekväma symtomen. Därför är det absolut nödvändigt att ta reda på varför denna överträdelse uppstod.

Åtgärderna av adsorbenter syftar till att samla in gaser, men det är nödvändigt att bli av med faktorn som provocerar deras utseende.

Om orsaken är dysbios måste du först eliminera det. Symtomatisk behandling antas naturligtvis också, men det blir ineffektivt om du inte återställer den normala intestinala mikrofloran.

En fluffig mage kan inte bara se unaestetic, men också skapa många problem i livsaktivitetsprocessen. Det finns väldigt få anledningar till varför detta fenomen uppstår. Nedan presenterar vi dem mer detaljerat och ger även några effektiva rekommendationer om hur du snabbt kan bli av med problemet.

Varför magen är uppblåst: de viktigaste orsakerna

För att ta reda på varför magen är ständigt svullen måste du titta på din kropp och identifiera andra symtom som åtföljer denna obehagliga avvikelse.

Ökad flatulens eller flatulens

Uppblåst mage observeras oftast mot bakgrund av ökad gasbildning. I medicinsk praxis kallas denna patologi irritabel tarmsyndrom. Anledningen till detta kan vara någonting. Någon mage svullnar på grund av användningen av en stor mängd grovfiber eller drycker med gas, och någon lider av gasbildning på grund av fördröjd introduktion (Giardiasis) eller laktosbrist.

Sätt att behandla flatulens

För att ta bort en uppblåst buk måste du först identifiera den sanna orsaken till händelsen. Om gasbildning uppstår på grund av undernäring är det därför nödvändigt att korrigera kosten etc. Men om problemet redan har uppstått och det stör starkt en normal livsstil, så rekommenderar experter dig att eliminera symptomen på svullnad och kraftigt lindra ditt tillstånd med hjälp av sådana drog som "Espumizan". Det är dock värt att notera att själva orsakerna till uppblåsthet inte avlägsnas av detta verktyg, utan bara släcka de existerande tecknen på flatulens.

Kronisk cholecystit eller pankreatit

Otillräcklig verkan i bukspottkörteln kan också orsaka svullnadssymtom. Såsom är välkänt, förvränger en sådan sjukdom alla absorptionsprocesser i tarmarna, som ett resultat av vilka gaser bildas i den, och därefter uppträder en puffig hård mage.

Metoder för behandling av pankreatit eller kronisk cholecystit

För närvarande finns det en hel del läkemedelsbutiker som behandlar den presenterade sjukdomen. Men den första som en person med en sådan diagnos bör uppmärksamma är hans kost. Det är trots allt fettigt, kryddigt, saltt och mättat med enkla kolhydrater, maten väcker inflammation i gallblåsan. Genom att korrigera din diet ordentligt kommer du inte bara att bli av med ett sådant symptom som en puffig mage, men glöm alltid för vilken epigastrisk smärta och i rätt hypokondrium.

Om sjukdomen inträffade rekommenderas det att dricka koleretiska läkemedel som förbättrar koledokinetik, slappnar av det och ökar också gallblåsans ton. För att göra detta, ta magnesiumsulfat, örter: mjölktistel, maskrosrötter, silymarin eller barberberedningar.

Dessutom kan bukdistension uppstå mot bakgrund av starka känslor och stress samt frekvent rökning. För att vidareutveckla sådana problem är du inte längre orolig, det är rekommenderat att utesluta alla dessa negativa faktorer från ditt liv.

Orsaker och symtom på abdominal distension

Vad är uppblåst?

Abdominal distension (flatulens) - ackumulering av gas i tarmen på grund av matsmältningsstörningar. Denna process är oftast åtföljd av heaving, en ökning i buken i volymen och en obehaglig känsla av distention från insidan.

Utan tvekan har vi alla, i en eller annan grad, upplevt detta på oss själva och vet helt väl vilken olägenhet denna speciella sjukdom kan orsaka. Tarmkärlen ger en känsla av full mage, och kolik som orsakas av det ger mycket problem, vilket gör oss obehagliga.

Flatulens förekommer hos friska människor, men oftare är det en manifestation av andra, allvarligare sjukdomar i mag-tarmkanalen. Gaser i tarmarna kan ackumuleras i patologier som:

kronisk pankreatit - kroppen saknar enzymerna som produceras av bukspottkörteln och som följd uppstår uppblåsthet efter att ha tagit någon typ av mat.

irritabelt tarmsyndrom - ett brott mot tarmmotorfunktionen uppstår, uppblåst i detta fall åtföljs av smärta,

dysbacteriosis - balansen mellan mikroflororna störs och skadliga mikroorganismer börjar producera gaser (metan, vätesulfid, ammoniak),

laktosintolerans - hos vuxna ofta finns det inga enzymer som främjar absorptionen av laktos (mjölksocker),

tarmobstruktion - utsläpp av gaser kan vara svårt på grund av utvecklingen av en tumör eller polyper.

Att bli avblodig ett tag är riktigt hemma, men det är bäst att hitta orsaken till sjukdomen med din läkare. Kom ihåg att traditionell medicin inte är en ersättning för primär terapi, utan bara ett tillägg till det.

Orsaker till uppblåsthet

Näring som huvudorsaken till uppblåsthet

Mycket ofta leder överdriven konsumtion av olika slags kolsyrade drycker till överdriven ackumulering av gaser i matstrupen. Typiskt passerar sådan uppblåsthet utan att orsaka några speciella besvär, eftersom gaser i en frisk person snabbt absorberas av tarmväggarna eller utsöndras med fysiologiska medel.

Det är också möjligt att luften kommer in i magen i stora portioner under måltiden. Rusa därför inte, absorberar mat.

Kom ihåg att vissa produkter som används i stora mängder orsakar en jäsningsreaktion och som ett resultat gasbildning. För att undvika oönskade konsekvenser bör du mäta konsumtionen av sötsaker och muffins, svartbröd, bönor, potatis och andra produkter som innehåller en stor mängd lättmältbara kolhydrater, fibrer eller stärkelse.

En annan anledning till ackumulering av gaser är blandningen av mat, som måste ätas separat från varandra. Detta gäller särskilt för frukter som måste ätas antingen en timme före huvudmåltiden eller inte tidigare än 2 timmar efter en måltid.

Ibland kan orsaken till uppblåsthet vara ett försök att bli av med halsbränna genom att konsumera läsk, eftersom det neutraliserar den sura miljön i magsaften och provar ökad gasbildning.

Celiac sjukdom

Abdominal distention är också det främsta symptomet på en sådan sällsynt sjukdom som celiac sjukdom. Enligt statistiken är 1 av 1000 personer med celiaki sjukdomen sjuk i Ryssland. I celiac sjukdom är gluten inte helt uppdelad och bildar giftiga ämnen som skadar tarmens inre yta. Det behandlas exklusivt glutenfri diet eller ett konstant intag av enzympreparat som hjälper till att bryta ner gluten.

Symtom på uppblåsthet

Oftast är uppblåsthet inte en självständig sjukdom, utan bara ett symptom på andra allvarligare sjukdomar i matsmältningssystemet.

Överdriven gasbildning i tarmarna är möjlig vid kronisk pankreatit, en sjukdom där kroppen saknar enzymer som produceras av bukspottkörteln. I detta fall uppträder vanligtvis vanligt efter en måltid, oavsett sammansättning.

Även flatulens kan orsakas av irritabelt tarmsyndrom. I detta fall försämras motorens funktion i den anatomiskt hälsosamma tarmarna och svullnaden åtföljs av buksmärta och i vissa fall diarré eller förstoppning.

Orsaken till abdominal distention kan vara intestinal obstruktion orsakad av en tumör eller polyper. I detta fall är utsläpp av gas från tarmarna svårt och leder till flatulens.

Överdriven gasbildning kan vara en följd av tarmdysbios. På grund av minskningen av organismens skyddande egenskaper i tjocktarmen är det ett brott mot mikroflora. Skadliga mikrober som går dit producerar stora mängder gaser (främst ammoniak, metan och vätesulfid). Denna process leder till uppblåsthet följt av en otäck lukt.

Flatulens följer också ofta enskild laktosintolerans - ett tillstånd där det inte finns några enzymer i kroppen som gör att en person kan absorbera mejeriprodukter.

Abdominal distans och smärta. Smärta är oftast kortlivad men smärtsam. Obehagliga känslor passerar när gasen passerar genom tarmarna. Smärtan kan förekomma i olika delar av bukhålan och byta genom tarmarna, ändra platsen. Om du upplever långvarig och intensiv smärta under en längre tid kan det vara en signal att orsaken inte är bukdistension, men en mer allvarlig sjukdom.

Uppblåst efter att ha ätit

I de flesta fall är flatulens förknippad med undernäring. Vid en frisk person kan uppblåsthet orsakas av oavsiktlig förtäring av en stor del av luften med mat eller genom att dricka högt kolsyrade drycker. Obehag kan också uppstå om en eller annan mat absorberas dåligt av kroppen. Därför börjar det istället för att smälta, bilda gaser.

Mjölkmat kan vara en annan orsak till uppblåsthet. För digestion av denna typ av produkter behöver enzymet laktos. Med en otillräcklig mängd mjölk och liknande produkter kan det ge obehag. Anledningen kan vara mat från grovfiber eller stärkelse, till exempel frön, kål, potatis, nötter, havre. Vid frekvent förekomst av flatulens bör sådana produkter uteslutas. Och vid användningen bör det komma ihåg att sådana produkter bör tuggas mycket noggrant, annars kan det uppstå obehag.

Vad ska man göra med uppblåsthet?

En dag efter bukuppblåsthet bör ge tarmarna en vila. Du bör bara äta kokt ris och dricka det med örtte. Därefter bör du granska din diet. Från kött är det nödvändigt att föredra kyckling, kalkon och kalvkött, från flingor - ris. Mjölk bör ersättas med jästa mjölkprodukter (ost, yoghurt). Behov av att dricka te från mint, Johannesört och kamille. Det är bra att lägga till kryddor och örter som minskar gasbildning i rätter: ingefära, kummin, kardemumma, persilja, dill, fänkål.

För att förstå vilka specifika produkter som orsakar uppblåsthet, bör du fokusera på dina känslor. Följ de känslor du upplever när du tar den eller den produkten och dra slutsatser. Medicinskt ingripande är i de flesta fall begränsat till att ta enzympreparat. Om en infektion eller bakterier misstänks i mag-tarmkanalen, föreskrivs antibiotika.

Behandling i mageblod

Behandling bör börja med vanliga enterosorbenter, som snabbt absorberar överskott av gas i tarmen och tar bort dem. Det vanligaste sättet att bekämpa uppblåsthet är användningen av aktivt kol (1 g tre gånger om dagen). Men enterosorbents och ta bort näringsämnen från kroppen, så det rekommenderas inte att använda dem under lång tid.

Andra chelatorer inkluderar:

Antiskumningsmedel. Antiskummedel tar inte bort gaser, utan snarare accelererar deras produktion naturligt. Drogen är inte giftiga och de ordineras även för små barn. Det mest populära sättet är Espumizan (Simethicone, Simicol), Pepsan-R.

Enzymer. Om matsmältningen störs på grund av svag pankreas, föreskrivs följande enzympreparat: Mezim Forte, Creon, Pankreatin, Micrazim.

Probiotika. Probiotika är produkter som innehåller en stor mängd god mikroflora för våra tarmar. Ökning av deras antal, förbättring av immunitet, undertryckande mikroflora och gasbildning dämpas. De mest populära probiotika är: Linex, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte, Normoflorin B, Yogulakt, Bifiliz, Primadofilus.

Växtbaserade läkemedel. Det mest populära sättet är frukterna av dill eller dillvatten, vilket ofta är ordinerat för nyfödda.

Ytterligare åtgärder. Det bör också uteslutas från kosten livsmedel som främjar jäsning. Dessa provocateurs kan baka, sötsaker, mjölk, färska grönsaker, ärter och bönor.

Förbättra övergripande hälsa och lindra obehagliga känslor kan också träna för att normalisera tarmens arbete. För att göra detta, bör varje dag utföra morgonövningar, inklusive knep och lyftben. Simning, promenader eller jogging kommer också att vara till hjälp.

Om svullnaden inte orsakas av en ohälsosam diet, men är resultatet av en sjukdom, då ska själva orsaken till flatulens behandlas genom att konsultera en läkare.

Artikel författare: Gorshenina Elena Ivanovna | gastroenterologist

utbildning: Ett diplom i specialiteten "Medicine" mottogs vid Ryska statens medicinska universitet. N.I. Pirogov (2005). Graduate School i "Gastroenterology" - pedagogiska och vetenskapliga medicinska centrum.

Buksvullnad: orsaker och metoder för behandling

Varför magen är uppblåst: de viktigaste orsakerna

En sjukdom som kännetecknas av ackumulering i bukhålan av överskott av vätska och som leder till buködem,

ascites. Vid utvecklingen av patologi hos en patient förekommer förändringar i figuren och det första ljuset är en ökning i buken.

Om patienten befinner sig i ett lutande läge, verkar hans mage vara utplattad, med sidoytorna utskjutande. Vid upprätt läge kan den svullna bukhålan jämföras med graviditet, eftersom den är stor. I detta fall bultar naveln i de flesta patienterna.

Ett tecken på ascites orsakad av progressiv portalhypertension är ett venöst venöst nätverk med collaterals placerade runt naveln. Den så kallade "solen" bildas på grund av venerna, avgår från den i olika riktningar.

Det finns flera anledningar till vilka magen kan svälla: - njursjukdom, - tuberkulos, - alimentärdystrofi, - hjärtsvikt, - störning av lymfdränering, - närvaro av en snabbt växande tumör.

För att ta reda på varför magen är ständigt svullen måste du titta på din kropp och identifiera andra symtom som åtföljer denna obehagliga avvikelse.

Svår uppblåsthet och buksmärta är ofta resultatet av att äta mat som är rik på fiber. Det är fiber, som finns i stora mängder i grönsaker, frukter, helkorn, baljväxter, provocerar ökad flatulens, vilket leder till att en person har magont och svullnad kan vara störd under lång tid.

Ibland orsakar uppblåsthet ryggmärg och andra symtom. Samma problem uppstår på grund av frekvent användning av kolsyrade drycker som innehåller koldioxid.

Det finns andra orsaker till uppblåsthet hos kvinnor och män. Till exempel kan orsakerna till uppblåsthet efter en måltid bestämmas genom intag av luft i processen med att äta. Särskilt mycket luft svalar man, äter snabbt och pratar när man äter.

Puffy mage: orsaker

Underlivet kan expandera i bredd av många anledningar: från övermålning och upp till graviditet. I de flesta fall kan endast en läkare göra en noggrann diagnos och bestämma den otvetydiga orsaken till uppblåsthet.

Ödem är resultatet av en patologi som uppstår i kroppen. Huvudskälet är obalansen i flödet och utflödet av vätska som cirkulerar i kroppens vävnader.

Några livsmedel

Alla produkter passerar genom bakteriell jäsning, men vissa producerar mer gas och orsakar uppblåsthet. Detta gäller särskilt produkter som innehåller mycket socker, kolhydrater, fibrer samt mejeriprodukter som används i stora mängder på kort tid (till exempel två eller tre koppar mjölk till lunch).

Vad är uppblåst?

Anledningen till att magen är puffig hos barn är något annorlunda än de som observeras hos vuxna, särskilt i yngre åldrar. Därför är det logiskt att överväga sjukdomar som orsakar flatulens, beroende på ålder.

Uppblåst efter ägglossning som ett tidigt tecken på graviditet

Förmodligen känner alla känslorna efter en stor lunch eller middag när magen blir full, fylld med mat. Särskilt bra du känner det när du äter matkrävande gas i mag-tarmkanalen.

Denna uppblåsthet är ganska normal och utgör ingen hälsorisk. Men ibland förstorar din mage utan hänsyn till äta.

Varför händer det här, låt oss försöka lista ut det.

Detta hälsotillstånd kallas ofta de första tecknen på graviditet. Anledningen till sådana känslor är en förändring i endometrium, som åtföljs av skador på vävnaderna och blodkärlen. Samtidigt är den befruktade cellen fäst vid livmoderns väggar, vilket är orsaken till dragkänslan i underlivet.

Såren åtföljs ibland av ojämn blodig implanterad urladdning, illamående, svullnad i bröstkörtlarna. Sammantaget indikerar dessa tecken att uppfattningen hände. Det är möjligt att göra ett test för att kontrollera om uppfattningen ägde rum en och en halv eller två veckor efter uppkomsten av uppblåsthet och andra symtom.

Men kom ihåg att i fallet med graviditet kan uppblåsthet också signalera att det befruktade ägget inte är fäst vid behov och en ektopisk graviditet har inträffat. Ultrasonografi på kortast möjliga tid kommer att bidra till att eliminera en sådan möjlighet.

Diagnostiska funktioner

Ett viktigt steg i diagnosen ascites är identifieringen av orsakerna som orsakade sjukdomen. Den underliggande sjukdomen, som har sina egna kännetecken, kompletteras av trängsel i lungorna och perifer ödem.

Om levercirros och portalhypertension är faktorer vid utveckling av bukvällnad, kan sjukdomen åtföljas av blödning från burst esophageal åderbråck. I fall av njursvikt kompletteras ascites med ödem i den subkutana vävnaden.

Hos patienter med hjärtsvikt, svullnar inte bara magan utan också fötterna och benen. Kardiologen bestämmer symptomen på myokardisk skada, och från EKG-resultaten blir det klart att hjärtfrekvensen störs.

Drogbehandling

Ascitesbehandling börjar med behandlingen av den underliggande sjukdomen. Diuretika föreskrivs för att påskynda avlägsnandet av ackumulerad vätska. Förstört vatten-saltmetabolism korrigeras och försvinnandet av portalhypertension uppnås.

Om läkemedelsbehandlingen inte är effektiv pumpas vätskan ut under proceduren, benämnd bukparacentesen. Innan det utförs, tömmer patienten blåsan och tar sittande ställning (i svåra fall placeras den på sidan).

En laparocentes, eller punktering efter införandet av lokalbedövning i mitten av buken, som förbinder naveln och pubis, eller naveln och iliackroppen. Per punktering får inte ta mer än 6 liter vätska, vilket undviker utveckling av kollaps.

Om vila och reduktion av vatten i kosten inte bidrar till att symtomen försvinner, kommer läkaren sannolikt att rekommendera att ta diuretika (Torasemide, Furosemide, Pyrethanide). Läkemedel i denna grupp hjälper njurarna att ta bort mer vätska som orsakar uppblåsthet.

I sällsynta fall ackumuleras infektion i vätskan som har ackumulerats i bukhålan - för behandling av denna komplikation föreskriver läkare antibiotika beroende på vilken typ av patogen som orsakade sjukdomen.

Kars - stimulerar produktionen av galla.

Patienten är ordinerad absorberande läkemedel (Smecta, Polysorb). Vid pankreatit behöver patienten ytterligare matsmältningsenzymer.

De finns i droger som pankreatin, Mezim. Du kan bli av med sjukdomen med hjälp av droger som ersätter gallan eller stimulerar produktionen (Allohol, Kars).

Endast eliminering av orsaken till patologin hjälper till att organisera matsmältningsorganens arbete. Under behandlingen bör dosen som anges i anvisningarna inte överskridas.

Hantera symtomen på sjukdomen kan bero på Espumizana. Den aktiva komponenten i läkemedlet är simetikon.

Sannolikhet för återkommande och möjliga komplikationer

Man måste komma ihåg att på grund av ascites i alla fall förvärrar loppet av huvud sjukdom som orsakar hydrotorax, andningssvikt, bråck, intestinal obstruktion och många andra komplikationer.

Även om ascites var botade, måste du vara mycket försiktig med hälsan, eftersom det alltid finns en chans att återfalla. Det är därför att även efter att bli av med ascites är det nödvändigt att hålla sig till en diet som föreskrivs av en specialist.

Om en person ställer en fråga om varför magen har blivit stor, behöver han gå till doktorn på ett saftigt sätt.

Vätskans ackumulering i bukhålan kan orsaka allvarligt obehag, men även före detta händer andra symptom. De bör inte ignoreras, det är nödvändigt att konsultera en läkare.

Varför magen är uppblåst - orsaker, diagnos och behandling

En av de obehagliga förhållandena är svullnad mage. Med detta problem nästan alla vuxna och barn. Det finns många orsaker till detta fenomen. Men bara en läkare kan diagnostisera problemet korrekt. Detta kommer att hjälpa honom klagomål på patienten, inspektion och undersökning.

Symptom på svullnad buken

Innan du räknar ut varför magen pipade, behöver du förstå hur detta tillstånd uppenbarar sig. Denna process åtföljs av några symtom i form av:

• öka volymen av buken;
• mullrande;
• spänningen i membranet under framåtböjning;
• regelbunden böjning;
• frisättning av stora mängder gas från tarmkanalen;
• komplikationer av avföringsprocessen;
• aptitlöshet;
• Utseendet av smärta i huvudet;
• minskad immunitet på grund av kränkningar av mikroflora.

Om en person har flera symtom samtidigt, är det vanligt att prata om buk distension. Identifiera självständigt orsaken blir svår. Därför är det bättre att konsultera en specialist.

Orsaker till pouting mage

Overeating anses vara den främsta orsaken till uppblåsthet. Om obehagliga symptom uppträder regelbundet, ligger det troligt att problemet ligger någon annanstans. Överdriven sväljning av luft eller att äta mat som innehåller mycket fiber kan leda till ökad gasbildning i matsmältningskanalen. När gaserna inte kommer ut ur bukhålan, börjar de samlas i de inre organen. Som ett resultat observeras en ökning av bukstorleken.

Varför är magen uppblåst? Läkare identifierar flera orsaker till detta tillstånd.

Irritabelt tarmsyndrom

Orsaken till inflation och härdning av buken kan vara irritabel tarmsyndrom. Denna process åtföljs ofta av kramper, illamående, kolik och smärta i buken.

Enligt statistiken lider varje tredje person av denna patologi.

Laktosintolerans

Oftast diagnostiseras detta tillstånd hos spädbarn upp till tre år och äldre. Under denna sjukdom förstås vanligen bristen på förmågan att normalt absorbera laktos. En sådan komponent är vanligtvis närvarande i mejeriprodukter.

Laktosbrist åtföljs av ett antal symtom i form av:

• ökad gasbildning
• buk distans
• diarré;
• ökad bukvolym;
• konstant kolik;
• illamående och kräkningar
• brist på viktökning.

Bota sjukdomen är omöjlig. Men för att förhindra att symptom uppstår är det möjligt. Därför är mejeriprodukter helt uteslutna från kosten. Småbarn upp till ett år gammal överförs till speciella laktosfria blandningar.

Tarmobstruktion

Under intestinal obstruktion är det allmänt känt som tillståndet i vilket tarmluckan är blockerad. Fekala massor ackumuleras, vilket leder till förgiftning av kroppen och försämring av patienten.

De viktigaste tecknen på sjukdomen är vanligtvis hänförliga till:

• ingen pall i mer än tre till fem dagar;
• droppe blodtryck
• torrhet i slemhinnan i tungan
• ökning av temperaturvärdena
• rubbning och flatulens
• illamående och upprepad kräkningar. I kräkningar kan det innehålla gall och avföring.
• ökad peristals och spasmer.

Med sådana symptom ska patienten omedelbart ringa en ambulans. Urgent operation krävs. I avsaknad av första hjälpen väntar patienten på utvecklingen av peritonit och dödsfall.

ascites

Under ascites förstås vanligen som en sjukdom som åtföljs av ackumulering av vätska i bukhålan. Ailment kan utvecklas snabbt (om några dagar) eller under lång tid (om några veckor eller månader).

Orsakerna till sjukdomen är inflammation i bukhålan, leverskada, peritonit av infektiös typ, trängsel i vena cava.

Många människor tar ascites för matsmältningsbesvär eller fetma. Försök därför inte att besöka läkaren.

Huvudfunktionerna inkluderar en oproportionerligt saggy mage av stora storlekar. I den bakre positionen sprider den sig till sidorna. I medicin kallas detta tillstånd grodans mage. Huden i bukhinnan är spänd, spänd och lite skinnig. Möjlig expansion och utskjutning av naveln. Observeras med ökat intra-abdominalt tryck.

Parasitisk infektion

Enligt statistiken lider ungefär 70 procent av en parasitisk infektion. Inte alla kan tro på det här, eftersom uppfattningen går att maskarna går in i kroppen bara genom smutsiga händer. Men det finns andra sätt att infektera: dåligt tvättade grönsaker och frukter, rå kött och fisk, jord, sand och husdjur. För det mesta finns parasiter hos barn. Men infektion hos vuxna är inte utesluten.

Om en person har en pouting buk, måste du vara uppmärksam på andra tecken. Med en parasitisk lesion hos en patient observeras följande symtom i formen:

• illamående;
• diarré eller långvarig förstoppning
• Utseendet i fekala massor av vita trådar eller punkter;
• smärta i buken
• irritabilitet och nervositet
• brist på aptit eller tvärtom dess ökning;
• dålig viktökning
• blåmärken under ögonen
• blanchering av huden.

Att bestämma från tillgängligheten är inte lätt. Till att börja med kan du ta ett avföringstest flera gånger. Om det fortfarande finns misstanke, men resultatet är negativt, föreskrivs en koloskopi, fibrogastroduodenoskopi eller röntgenstråle.

Mindre vanliga faktorer i svullnad buken

Vad gör magen svullnad? Detta problem oroar många människor. Men inte alltid är orsaken vanligt. I vissa fall är de avgörande faktorerna följande:

• stenar i gallblåsan;
• pankreatit av akut och kronisk natur
• stagnation av avföring i tarmkanalen;
• cyst i äggstocken hos kvinnor;
• Crohns sjukdom;
• en tumör av en malign eller godartad natur i bukhinnan;
• livmoderfibroider;
• tidig graviditet
• peritonit.

Vad får buken att blåsa upp oftare? Den främsta orsaken till det obehagliga symptomet är ett litet problem i samband med matsmältningsfunktionen. En stor ackumulation av gaser uppstår som ett resultat av övermålning, användningen av gasbildande produkter och fibrer.

Om problemet inte försvinner länge, försena inte besöket till läkaren.

Diagnos av uppblåst mage

Svullnad i magsäcken av olika anledningar. Om magen svällde omedelbart efter att ha ätit, uppstod kanske problemet mot bakgrund av att äta eller äta vissa typer av produkter. Efter några timmar försvinna uppblåsthet och gasbildning på egen hand.

När en svullnad buk verkar ständigt, indikerar den utvecklingen av ett allvarligt problem i matsmältningssystemet. Förklara varför det börjar blåsa upp, kan bara specialist efter undersökningen.

Diagnostiska metoder är baserade på följande:

• ultraljudsdiagnos av bukhålan och småbäckenet;
• magnetisk och computertomografi;
• utföra test för att upptäcka malabsorption och matintolerans
• genomföra ett test för mängden enzymer. Detta låter dig bestämma laktosbrist;
• avföring av avföring för bakteriologisk sådd;
• coprogram. Föroreningar av blod, slem och pus indikerar också typen av problem;
• bloddonation för allmän och biokemisk analys.

Om magen ständigt blåser upp kan orsakerna gömma sig i en parasitisk skada. Då uppmanas patienten att överlämna avföringen på maskens ägg flera gånger.

Behandling av svullnad buk

Efter undersökningen är patienten ordinerad behandling. Ett antal läkemedel ordineras i form av:

• enzymer. De förbättrar matsmältningen. Denna grupp innefattar Mezim, Festal, Creon;
• carminativa läkemedel. Deras aktiva komponenter kollapsar gasbubblor och tar ut dem. Dessa inkluderar Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
• sorbenter. Denna kategori av läkemedel tar inte bara bort ackumulerad gas utan också giftiga ämnen. Hantera effektivt problemet med aktivt kol. Det är billigt och är tillgängligt i nästan alla hemmedicinskorg.

Blåsa kan magen av andra, allvarligare skäl. Då kommer patienten att klaga på långvarig förstoppning, upprepad diarré, kräkningar eller blödningar från endotarmen. I sådana fall krävs akut operation.

Du kan lösa problemet med hjälp av folkmetoder. För behandling av lämpliga:

• ingefära. Det är en produkt av vegetabiliskt ursprung som snabbt tar bort tecken på uppblåsthet. Den kan läggas till disk, te, konsumeras i torr form eller med honung. Om du regelbundet dricker te med honung och ingefära, kan du glömma obehagliga symptom under lång tid;
• mynta. Te med mint kan ges till barn och vuxna. Detta är ett utmärkt örtmedel som släpper ut gaser från magen. Även denna typ av ört har antiinflammatoriska och karminativa effekter. Pepparmynta hjälper till att lugna irriterade slemhinnor;
• Fänkål. Det är bra att kombinera med dill och kummin. Från dem förbereder infusioner. Detta verktyg eliminerar perfekt abdominal distans och litet obehag i matsmältningskanalen.

En mage kan svälla när som helst. Men för att undvika detta måste du följa rätt näring. Till att börja med är det värt att neka de produkter som orsakar ökad gasbildning. Detta inkluderar några grönsaker, godis och mejeriprodukter. Det är bättre att äta i små portioner. Det är inte nödvändigt att förmedla, särskilt när menyn innehåller mycket kött, råa grönsaker och bröd.

Det kan svälla upp i magen på morgonen efter sömnen. Anledningen - att äta på natten. I sådana fall väl lämpad potatisjuice. För allt detta kan du inte äta i två eller tre timmar innan viloläge.