Irritabelt tarmsyndrom - symptom och behandling av IBS, droger, diet, förebyggande

Irritabelt tarmsyndrom, eller annars IBS, är ihållande funktionella abnormiteter i tarmarna, vilket leder till kronisk obehag, smärta och kramper i buken och åtföljas av förändringar i avföringens frekvens och konsistens i frånvaro av organiska orsaker.

Trots den extrema förekomsten av irritabel tarmsyndrom anser cirka 75% av den vuxna befolkningen sig inte sjuk och söker inte medicinsk hjälp. I förekomsten och utvecklingen av sjukdomen är psyko-emotionella störningar.

Vad är IBS?

Irritabelt tarmsyndrom är en sjukdom som uppenbaras av buksmärta i kombination med ont i tarmarna.

Kärnan är denna patologi en kronisk tarm störning med en överträdelse av dess funktioner utan någon uppenbar anledning. Detta fenomen åtföljs av buksmärtor, onormal avföring, obehag och inga inflammatoriska reaktioner eller infektiösa skador upptäcks.

IBS är således ett tillstånd där tarmarna ser normala ut, men fungerar inte normalt.

Oftast påverkar denna patologi människor efter 20 år, 40% av patienterna i åldrarna 35-50 år. Förekomsten av syndromet är 15-25% av kvinnorna och 5-18% av männen. Dessutom söker 60% av patienterna inte medicinsk hjälp, 12% vänder sig till allmänläkare, 28% - till gastroenterologer.

skäl

Medicin okända organiska orsaker till syndromet. Enligt många kliniska studier är faktorer som framkallar uppkomsten av IBS:

• Störning av de neurala förbindelserna mellan tarmarna och den del av hjärnan som styr matsårets normala funktion
• Motilitetsminskning. Ökad motilitet leder ofta till diarré, medan långsam motor orsakar förstoppning.
• Dysbios - Förhöjd bakteriell tillväxt i tunntarmen. Skadliga bakterier som är ovanliga för tarmarna kan uppstå, vilket leder till flatulens, diarré och viktminskning.
• Brist på mat rik på kostfiber
• Dietstörning. Irriterat tarmsyndrom kommer säkert att störa människor som föredrar kryddig, fet mat i maten, dricker kaffe och starkt te och dricker alkohol i stora mängder.
• Ärftlig predisposition är inte heller diskonterad: syndromet ses oftare hos personer vars föräldrar led av denna sjukdom.
• Tarminfektioner är triggers hos 30% av patienterna.

Symtom på irritabelt tarmsyndrom

De främsta manifestationerna av irritabelt tarmsyndrom är smärta, bukbehov och onormal avföring. Ofta i avföring kan du se en stor del av slem. Krammen i olika delar av tarmen observeras inte permanent och kan förändra lokalisering på olika dagar.

De vanligaste symptomen hos vuxna:

• Magsår och kramper som försvinner efter tömning.
• Diarré eller förstoppning kan ofta alternera.
• Abdominal distans och svullnad.
• Överdriven flatulens (flatulens).
• Plötsligt måste gå på toaletten.
• Känsla full av tarmar, även om du bara gick på toaletten.
• Känsla att du inte har tömt tarmarna helt.
• Utsöndringen av slem från anusen (klar slem som produceras av tarmarna, bör normalt inte stå ut).

Symtom på irritation kan uppstå omedelbart efter en måltid eller i en stressig situation. Hos kvinnor kan symtom på IBS förekomma före menstruation.

Förekomsten av minst två ytterligare symtom som beskrivs nedan bör bekräfta IBS:

• Förändringar i tömningsprocessen - plötslig stark uppmaning, en känsla av ofullständig tömning av tarmarna, behovet av att spänna starkt under tömningen av tarmarna.
• Uppblåsthet, spänning eller tyngd i magen.
• Symtom förvärras efter att ha ätit (blir mer uttalad).
• Slem utsöndras från anus.

Det finns tre huvudtyper av irritabelt tarmsyndrom: med överdriven förstoppning, med övervägande av diarré och med överdriven smärta.

• frekvent uppmaning att defekera under och efter måltider,
• mot bakgrunden av den flytande avföringen försvinner smärtan omedelbart efter tömningen,
• smärta i buken efter att ha ätit, i nedre delen av ryggen och laterala delar av buken strax under naveln,
• svårighet att urinera

• Irriterat tarmsyndrom med förstoppning orsakar smärta, som inte är lokaliserat på ett ställe men försvinner.
• Den paroxysmala karaktären ger sätt att dunka.
• Ofta finns det bitterhet i munnen, illamående, flatulens.

• Kramper (sällan sömnad eller värk) i buken, som försvinner omedelbart efter tömningen.
• diarré - diarré, förstoppning och växelverkan;
• När man uppmanar till avföring, har patienten en känsla av att han inte kommer att kunna hålla tillbaka avföring i tarmarna.
• abdominal distention, gasproduktion;
• Under tarmrörelsen utsöndras vit eller klar slem.

Tecken på denna sjukdom framträder också efter en stark belastning av intellektuell och känslomässig natur, spänning och skräck. Men med normaliseringen av en persons mentala tillstånd försvinner de.

Tecken som ska varna

Symtom som bör vara alarmerande eftersom de inte är karakteristiska för irritabelt tarmsyndrom:

• om sjukdomen började i åldern
• om akuta symptom uppstår - IBS är inte akut, det är en kronisk sjukdom;
• förlust av kroppsvikt, förlust av aptitblödning från anus, diarré med statorrhea smärta (fet i fekala massor);
• hög kroppstemperatur
• fruktosintolerans och laktosintolerans, glutenintolerans;
• förekomst av inflammatorisk tarmsjukdom eller cancer hos släktingar.

diagnostik

Om du har problem med tarmarna som beskrivs i artikeln behöver du kontakta en gastroenterolog. Symptom på irritabelt tarmsyndrom liknar tecken på andra gastrointestinala sjukdomar, för att kunna göra en korrekt diagnos och bestämma hur man ska behandla tarmarna, är en fullständig undersökning enligt kraven nödvändig.

För diagnos måste du skicka:

• Allmänt blodprov. Ger dig möjlighet att upptäcka anemi som en manifestation av latent blödning och en ökning av antalet leukocyter, vilket indikerar förekomst av inflammation.
• Analys av avföring för ockult blod kommer att bidra till att bestämma jämn blödning som inte är synlig för ögat, och ökad fettförlust från avföringen indikerar förekomst av pankreatit.
• Studien av sköldkörtelhormoner (att negera hyper- eller hypotyreoidism);
• Laktosladdningstest (för misstänkt laktasbrist);
• Gastroskopi med biopsi från den nedåtgående delen av tolvfingertarmen (vid misstankar om celiac sjukdom Whipples sjukdom, överdriven bakterietillväxt);
• Abdominal ultraljud och ultraljud i tarmen gör att du kan identifiera många allvarliga sjukdomar i de inre organen, inklusive vissa tumörer;
• Röntgen. Kontrastfluoskopi med barium används ibland för att få en bild av lättnad i tjocktarmen.
• Koloskopi och sigmoidoskopi (instrumentstudier). Utsedd i fall av misstänkt tumörer, inflammatorisk tarmsjukdom, utvecklingsavvikelser, divertikula.
• Beräknad tomografi. Mage och bäcken CT kan hjälpa till att eliminera eller upptäcka andra orsaker till dina symtom.

Att eliminera eventuell sjukdom och diagnostisera bestämmer läkaren behandlingsmetoderna. Efter utgången av grundkursen genomförs en andra studie.

Behandling av irritabel tarm hos vuxna

Kombinerad terapi vid behandling av irritabelt tarmsyndrom innefattar användning av medicin i kombination med korrigering av psyko-emotionella tillstånd och efterlevnad av en viss diet.

När tillståndet inte förvärras, kan du försöka följa följande rekommendationer innan du tillgriper medicinsk korrigering:

• Omdefiniera livsstil;
• Justera kraften;
• Att utesluta tobak och alkoholhaltiga drycker;
• Övning bör vara daglig, men möjlig;
• Mer tid att spendera i frisk luft, bara gå.

Sådana enkla tips är ganska kapabla att hjälpa till att klara av obalansen i nervsystemet och lösa tarmproblem när de "växer" ur huvudet.

mediciner

Homeopati eller droger för irritabel tarm väljs utifrån förekomsten av symtom: förstoppning, diarré eller närvaron av smärta.

1. Spasmolytika. Lindra muskelspasmer, minska intensiteten i smärtsamma manifestationer. De mest populära drogerna: Mebeverin, Sparex, Nyaspam.
2. Astringent läkemedel ("Almagel", "Tanalbin", "Smekta"). Utsedd med förvärring av irritabelt tarmsyndrom och diarré.
3. Probiotika. ("Hilak-Forte", "Laktovit", "Bifiform"). Med hjälp av fördelaktiga bakterier justeras tarmarna.
4. Sorbenter kan minska gasbildning: Polysorb, Polyphepanum, Filtrum, Enterosgel.
5. Mjukgöring av avföring är försedd med laktulospreparat: Duphalac, Portolac, Goodluck. De kan, utan att komma in i blodet, förändra konsistensen hos fekalmassan.
6. Medel kategori osmotiska laxmedel typ: Macrogol, Forlax, Lavacol, Relaxax, Expal. Dessa medel ger effekt om 2-5 timmar.
7. Med IBS med diarré. Upp till tre gånger om dagen före måltiden kan du ta en tablett av difenoxylat eller loperamid. Dessa medel hjälper till att sakta ner tarmmotiliteten. Smecta kan användas för att eliminera diarré.
8. Ofta förklarar experter antibiotika för IBS. Behandling av irritabelt tarmsyndrom utförs med hjälp av dessa potenta medel. Hittills har det inte konstaterats någon fördel av antibiotika under denna sjukdom. Läkare tror oftast att det är sålunda möjligt att minska antalet patogena mikroorganismer i mag-tarmkanalen.
9. Antidepressiva medel - i fall av svår ångest, apati, beteendestörningar och depression, kan antidepressiva läkemedel ge den bästa effekten: Amitriptylin, Prozac, Zoloft, Eglonil och andra. Alla droger måste tas minst 3 månader, alltid med andra droger och psykoterapi.

När du tar mediciner är det viktigt att övervaka tarmarnas tillstånd. Om det förekommer en överträdelse ska du prata med läkaren om möjligheten att byta läkemedel.

psykoterapi

Med tanke på att patologin åtföljs av stress, kommer psykoterapeutiska sessioner att bidra till att förbättra ditt välbefinnande. En specialistpsykoterapeut är involverad i behandlingsprocessen. Han kommer att tilldela antidepressiva medel, lugnande och efter att ha hört honom, hjälper till att klara av stressiga situationer.

Patienter med irritabelt tarmsyndrom rekommenderas fysisk aktivitet, promenader, aerobics. Ofta föreskrivna kurser för fysisk terapi. Dessutom är det önskvärt att normalisera dagens regim, att överge aktiviteter som är rika på stressiga situationer, för att försöka undvika känslomässig stress och ångest.

diet

Ofta är patienter med IBS generellt rädda för att äta något och försöka minska produktens sortiment så mycket som möjligt. Men det här är inte korrekt. Tvärtom bör kosten vara så varierad som möjligt, med hänsyn tagen till särdrag hos arbetet i matsmältningssystemet hos varje patient. Eftersom bristen på vissa ämnen, såsom magnesium, zink, omega-3 och omega-6 fettsyror, leder till en försämring av tarmslemhinnan.

Undvik problematiska livsmedel - om du upptäcker att vissa livsmedel efter konsumtion orsakar att du förvärrar IBS-symtom, bör du undvika att konsumera dem.

De vanligaste symptomen kan orsaka följande livsmedel:

• alkohol,
• choklad,
• koffeininnehållande drycker (te, kaffe),
• kolsyrade drycker
• läkemedel innehållande koffein,
• mejeriprodukter
• Produkter som innehåller sockersubstitut (sorbitol och mannitol).

Menyn måste vara närvarande:

• utspädd tranbärsjuice, komposit, te;
• fjäderfäbuljonger;
• pasta;
• kokta eller bakade grönsaker: potatis, morötter, tomater;
• gröt, första kurser.

Det är möjligt att skilja mellan följande produkter, som rekommenderas vara väsentligt begränsade, och det är bättre att helt eliminera dem. Sådan påverkan av produkter noteras:

• stimulera utseende av diarré: äpplen, plommon, betor, rika fibrer
• öka flatulens och flatulens: baljväxter, bakverk, kål, nötter, druvor;
• bidrar till förstoppning: stekt mat och feta livsmedel.

Diet för irritabelt tarmsyndrom med förstoppning

Med frekvent förstoppning bör du först och främst undvika mat som har en fixativ effekt som irriterar matsmältningssystemet och orsakar jäsning. I detta fall består näring i irritabel tarmsyndrom i eliminering av sådana produkter och införandet i kosten av mat, vilket förbättrar tarmens motorfunktion.

De grundläggande principerna för diet nr 3 av Pevzner skiljer sig inte från ovanstående:

• Det är förbjudet att använda: rökt kött, fett kött, bakverk deg, stekt ägg, pasta, ris, baljväxter, svamp, lök, vitlök, kål, rädisor, kväve, cornel, alla produkter som innehåller fetter;
• tillåtet: ångad och kokt grönsaker, mejeriprodukter, bovete, ägggryn, hirs, mager eller ångat kött och fisk, kli, vetebröd, torkade frukter, söta frukter och bär.

I vissa fall är psykosocialt stöd och kost en effektiv behandling för irritabelt tarmsyndrom, och efterföljande läkemedelsbehandling krävs inte alls.

Diet för IBS med diarré

Vanligtvis är bordet tilldelat i nummer 4, vilket i slutändan går smidigt in i tabell nummer 2. Du måste begränsa de matar och rätter som stimulerar irritation i tarmarna, liksom sekretoriska processer i mag, lever och bukspottkörtel. När allt kommer omkring leder de till ruttning och jäsning, vilket framkallar utvecklingen av obehagliga symptom.

• Mat som tas vid vissa timmar, sitter på en stol, långsamt i en avslappnad atmosfär.
• Ge företräde för mat som tillagas i en dubbelkokare i ugnen eller på grillen.
• Använd ätbara oljor eller smör tillsatt vid slutet av tillagningen.

• Kryddor, pickles, kryddor, kryddiga rätter,
• Frukt, grönsaker,
• Rågbröd,
• Färska mejeriprodukter, mjölk,
• Fet kött och fisk,
• Kalldrycker
• Bakning.

Folkmekanismer

Behandling av irritabelt tarmsyndrom kan utföras med örttextrakt som köps från ett apotek eller bereds oberoende.

1. Lakritsrot, linfrön, brännsrot, buckthorn bark, körsbärsfrö, blåbär löv, gräs och fänkål frön, kummin frö påverkar effektivt patientens tillstånd.
2. När illamående, kräkningar och tarmkolik hjälper till färsk potatisjuice. För att lindra betennandet i väggarna i IBS, för att slappna av i tarmspänningen kommer det att avhjälpa en blandning av pepparmynta, kamomill, hydraestis, Althea, Dioscorea.
3. Infusion av taggar lämnar med förstoppning. Häll en sked av råvaror i en termos, häll sedan ett glas kokt vatten i den. Låt det stå och ta sedan ett halvt glas tre gånger om dagen i minst en vecka.
4. När förstoppning kan hjälpa växtfrön. För att göra detta ska 2 dessertskedar frön blötläggas i 100 ml vatten i 30 minuter, varefter de bör ätas.
5. När diarré används ibland infusion av granatäpple skalor. En matsked torra skorpor häll 250 ml kokande vatten och tillsätt till rosa. Ska konsumeras i taget.

Men inte alla medel är lika bra i närvaro av olika symtom på sjukdomen. so:

• I närvaro av förstoppning kan du använda infusioner och avkok baserat på lakritsrot, buckthorn bark, nässla, fennikel, kamille.
• När diarré hjälper Potentilla vit, serpentin, salvia, blåbär, brännare.
• Lindra spasmer och smärta hjälp valerian, fänkål, mynta, kummin.
• För att eliminera flatulens används anis, kummin, fänkål, kamomill.

utsikterna

Utsikterna för irritabelt tarmsyndrom är gynnsamma: när det inte utvecklar svåra komplikationer minskar inte livslängden. Genom att ändra kost och fysisk aktivitet något, och viktigast av allt - inställningen till livet till en mer optimistisk man kan man uppnå märkbara positiva förändringar i sitt välbefinnande.

förebyggande

Irritabel tarm refererar till sjukdomen, som inte kan förebyggas, och med manifestationen av en fullständigt härdad.

Som förebyggande åtgärd rekommenderas det:

• Regelbunden psykologisk träning och automatisk träning som syftar till att minska stresskänsligheten.
• Korrekt näringsläge. Det är nödvändigt att ta mat 4-5 gånger om dagen, vilket begränsar fett- och koffeininnehållande livsmedel. Användning av mat som är rik på dietfibrer, samt mjölksyraprodukter med prebiotika rekommenderas.
• Regelbunden doserad övning.
• Avslag på orimlig användning av droger för behandling av diarré, förstoppning.

Irritabelt tarmsyndrom är svårt att kalla en patologisk sjukdom - det är snarare ett specifikt tillstånd i kroppen. Och det spelar ingen roll alls vad läkemedel ska ordineras av en läkare - det är viktigare att lära sig att kontrollera dina känslor, normalisera rytmen i livet, anpassa kosten.

I alla fall bör patienter med IBS inte starta sjukdomen, ta hänsyn till deras individuella egenskaper vid upprättandet av menyn, leta inte efter rekommendationer och folkmekanismer på Internetfora, och i tid söker hjälp från specialister.

Irritabel tarm: symptom, behandling, diet

Flatulens, kramper och buksmärtor, uppblåsthet, diarré, förstoppning - Vanliga störningar i matsmältningssystemet, vilka läkare kallar irritabelt tarmsyndrom (IBS).

Villkoren bär inte livsfara, och leder inte till utveckling av allvarliga patologier, som inkluderar ulcerös kolit, Crohns sjukdom eller kolorektal cancer. Men IBS kan vara ett långsiktigt problem som negativt påverkar livskvaliteten och leder ofta till depression.

Orsaker till syndromet

Den exakta orsaken till sjukdomen är okänd. Man tror att dess utveckling är förknippad med ett antal faktorer, bland annat:

• Darmfunktion i tarmmotiliteten. Organets muskulära skikt ger sammandragningar, peristals och rytmisk segmentering, tack vare vilken maten rör sig genom matsmältningssystemet och går in i tjocktarmen. När en störning av motorisk funktion uppträder, uppträder irritabelt tarmsyndrom: ökade peristaltiska rörelser orsakar flatulens, uppblåsthet och diarré och svaga sammandragningar saktar matens passage, vilket leder till hårda torra avföring.
• Tarminfektioner. I 30% av fallen är IBS orsakad av akut viral eller bakteriell infektion i mag och tarmar, vilket bidrar till framställning av proinflammatoriska cytokiner. Bildandet och frisättningen av dessa specifika proteiner medför en ökad permeabilitet hos organet, vilket leder till bakteriell translokation av komplikationer över epitelbarriären. De rör sig fritt i kroppens inre miljö, orsakar skador på lokala vävnader, vilket orsakar kroniska tarmsjukdomar.
• Ökad excitabilitet i nervsystemet. Det är bevisat att patologin ofta utvecklas mot bakgrund av psyko-emotionell sjukdom, när en person är under stress under en lång tid. Samtidigt finns en ond cirkel: IBS är resultatet av traumatiska händelser, och symtomen på det aktuella syndromet förvärrar ytterligare patientens depression.
• Brott mot den hormonella bakgrunden. Hos kvinnor är symtomen på sjukdomen vanligare än hos män. Detta beror på en episodisk ökning av nivån av prostaglandin E i blodet under de sista och första dagarna i månadscykeln. Observera också förekomst av IBS-symtom hos gravida kvinnor och kvinnor med klimakteriet.
• Brist på strömstyrning. Irritabelt tarmsyndrom utvecklas ofta hos människor som konsumerar kalorier, kryddiga och feta livsmedel. Bland de drycker som kan orsaka en sådan sjukdom - alkohol, läsk, starkt te eller kaffe. Många patienter rapporterar en försämring av tillståndet på grund av intag av mejeriprodukter, citrusfrukter, baljväxter, spannmål och fiber.
• Genetisk predisposition. Förekomsten av sådana problem i familjen ökar risken för IBS hos den yngre generationen.

Symtom på irritabelt tarmsyndrom

Manifestationer av IBS hos vuxna och barn har likheter med tecken på matsmältningsbesvär. Därför kan endast en läkare skilja på en sjukdom baserat på resultaten av en omfattande undersökning. De vanligaste symptomen på tillståndet är:

• Smärta, kramper eller svullnad i bukhinnan, som vanligtvis lindras genom att tömma eller röra tarmen.
• Ökad flatulens, flatulens.
• Diarré eller förstoppning, ibland växlande.
• Slem i avföring.

I de flesta fall dämpar symtomen på irritabel tarm periodiskt, uttalas eller försvinner ett tag. Andra offer har allvarliga tecken:

• Viktminskning
• Diarré på natten.
• Rektal blödning.
• Järnbristanemi.
• Oförklarlig kräkningar.
• Svårighet att svälja.
• Konstant smärta som inte lindras genom passage av gas eller tarmrörelse.

diagnostik

Utseendet av misstänkta symtom är en anledning att gå till familjedoktorn eller terapeuten. Du kan behöva konsultera en gastroenterolog, som bestämmer den exakta orsaken till illamående och väljer rätt läkemedel för behandling.

Irritabelt tarmsyndrom diagnostiseras genom att exkludera andra störningar i matsmältningssystemet som kan orsaka liknande symtom. För att bestämma varaktigheten och frekvensen av manifestationer tas sjukdomshistorien och det fysiska tillståndet för offret. En läkare kan bara prata om irritabelt tarmsyndrom när symtomuthålligheten är minst sex månader och de uppträder minst tre gånger i månaden.

För att utesluta andra allvarliga patologier utförs en omfattande undersökning:

• Blodtest (allmän och biokemi).
• Kopia av avföring.
• Rektoromanoskopi eller irrigoskopi.
• Beräknad tomografi.
• Tarmbiopsi.

Diet och livsstil förändras som en behandling för syndromet

Det första steget mot att lindra patientens tillstånd är korrigeringen av kosten. Uteslutningen av vissa produkter från den dagliga menyn kan du minska allvaret av tecken på IBS, och i vissa fall även bli av med problemet. För att bestämma dessa "livsmedelsirriterande" rekommenderas det att hålla en matdagbok.

Produkter som underlättar villkoret:

• Lågfettmåltid.
• Spannmål, spannmål och spannmål.
• Fermenterade mjölkprodukter (jäst, kefir, ryazhenka).
• Rent vatten
• Probiotika (med Lactobacillus acidophilus och Bifidumbacterin i ampuller) och prebiotika.

Om förstoppning råder i IBS, föreskrivs patienten en diet med hög fiberhalt. Det rekommenderade dagliga intaget av kostfiber är 20-35 gram. I avsaknad av laxerande effekt är det nödvändigt att öka deras mängd i kosten gradvis, för att inte provocera en ökad bildning av tarmgaserna.

Produkter som inte kan användas i syndromet:

• Mjölksyra, inklusive mjölk och ost (symtom på laktosintolerans kan likna manifestationer av IBS).
• Vissa grönsaker som ökar flatulens (till exempel blomkål, vitkål eller spritar, broccoli, bönor).
• Fett eller stekt mat.
• Alkohol, koffein eller läsk.
• Livsmedel hög i socker.
• Konstgjorda sötningsmedel.
• Tuggummi.
• Nötter.

Diet med låga nivåer av FODMAPs

I detta syndrom kan en diet begränsad till fermenterbara monosackarider och polyoler (FODMAP) användas. Dessa kortkedjiga kolhydrater absorberas dåligt i tunntarmen och fermenteras snabbt av bakterier som producerar gas och orsakar IBS-symtom.

Till gruppen FODMAP-ämnen hör till:

• Laktos (källa - ko, get och bröstmjölk).
• Fruktos (honung, frukt, majssirap).
• Frukt (lök, vitlök och vete).
• Galaktaner (bönor, bönor, linser).
• Polyoler (svamp, vissa grönsaker och frukter, sötningsmedel och läkemedel).

Livsstil förändring

Förutom att korrigera kosten, förbättrar tillståndet och lindrar symtomen på irritabel tarm tillåter utvecklingen av följande vanor:

• Det finns mindre portioner, men oftare, upp till 6-8 gånger om dagen.
• Sluta röka.
• Träna regelbundet (yoga, tai chi, simning, promenader).
• Undvik koffein.
• Använd stresshanteringstekniker.
• Utveckla uppmärksamhet.
• Öva meditation.
• Bota smärta när det visas.
• Ta probiotika (Bifiform, Subalin, Linex).
• Sömn, sömn bör vara minst 8 timmar.
• Undvik laxermedel om inte annat föreskrivs av en läkare.

Drogbehandling av irritabelt tarmsyndrom

När dietbegränsningar och förändringar i livsstil inte leder till lättnad, föreskriver läkaren läkemedelsbehandling med användning av laxermedel och anti-diarrémedel, antidepressiva medel, antispasmodik och antibiotika.

IBS med diarré

• Antiinflammatoriska läkemedel, såsom loperamid (imod), attapulgit, difenoxylat, atropin (lomotil), kommer att vara till hjälp om ett av huvudskyltarna i matsmältningsstörningen är svag avföring.
• Rifaximin-typ antibiotika används när behandling av irritabelt tarmsyndrom syftar till att bekämpa diarré och peritoneal distention.
• Gallsyra-sekvestrerande medel som är nödvändiga för att eliminera överskott av gallan från tarmarna. Bland sådana droger är kolestyramin, kolestipol.
• Sorbenter för att avlägsna giftiga föreningar - Enterosgel, Sorbeks, Filtrum.
• Vegetabiliska avkok baserade på hudens hud, fågelkörsbär, valnötblad, granatäpplefrukt, körsbär, blåbär, serpentinrot.

IBS med förstoppning

• OTC-laxermedel - Polyetylenglykol 3350 (Miralax), Bisacodyl (Dulcolax) och Metamucil (baserat på psylliumfröskalor). De hjälper till att lindra förstoppning och regelbundet stödja tarmrörelser. Läkemedel med hö (Senadex, Senadeksin) kan tas kortfattat. Receptbelagda laxermedel ordineras också, såsom Laktulosa.
• Två läkemedel som används specifikt för att behandla IBS med förstoppning är Lubiprostone och Linaclotide. De används för att lindra smärta i buken, med distans och nedsatt tarmmotilitet.
• Antidepressiva medel i SSRI-gruppen - Fluoxetin, Sertralin, Paroxetin, Citalopram och Escitalopram. Dessa medel är till hjälp för förstoppning, men kan förvärra patienter med diarré.
• Vegetabiliska dekoktioner baserade på vinrör, lakritsrot, buckthorn bark.

Vilka läkemedel lindrar smärta och kramper?

• Antispasmodik, såsom metoklopramid, dicyklomin och hyoscyamin, minskar allvaret av smärtsamt obehag och kramper.
• Antiskummedel - Espumizan, Maalox, Pelsan - är avsedda för att förstöra gasbubblor i tarmarna, vilket är en provokatör av smärtsamma förnimmelser.
• Antidepressiva medel - Amitriptylin, Doxepin, Desipramin, Nortriptylin och Imipramin hjälper till med buksmärtor, men på grund av biverkningar är de vanligtvis reserverade för allvarliga fall.
• Medel på vegetabilisk basis - anisdroppar, valerianrot, apotekskamomill, pepparmynta, fänkål eller fänkålfrön.

Terapeutisk gymnastik med IBS

Att få dina tarmar att fungera ordentligt kommer att hjälpa regelbundna träningspass i frisk luft. Det är det fria flödet av syre i kroppen som lugnar nervsystemet, vilket koordinerar magtarmkanalen. Därför bidrar psykologisk avkoppling i den naturliga miljön till att minska symtomen på IBS. Cykling, promenader och yoga i 30-60 minuter, 3-5 gånger i veckan, kommer att uppnå en terapeutisk effekt.

Psykologisk hjälp

I händelse av resistens mot behandling, när läkemedelsbehandling i 12 månader inte hjälper, kan patienten ges psykiskt stöd:

• Kognitiv beteendeterapi (ge psykologiska strategier för att övervinna problemsymptom, undertryck tankar och beteende som förstärker tecken på IBS).
• Hypnos (förbättrar känslomässigt välbefinnande).

Irritabelt tarmsyndrom är en kronisk sjukdom med symtom som periodiskt uppträder och försvinner. Den allmänna prognosen för patienter med IBS beror på svårighetsgraden och frekvensen av dessa manifestationer, liksom på personens förmåga att kontrollera dem - det vill säga att följa en diet, förändra helt livsstilen eller ta mediciner länge.

Funktioner vid behandling av irritabelt tarmsyndrom: symtom, vilken läkare som ska konsultera, en beskrivning av drogerna, kost, folkmedicin

Om tarmsjukdomar störs ofta och senast mer än några månader kan det antas att en person har utvecklat irritabelt tarmsyndrom (IBS). Detta är ett specifikt tillstånd i tarmen, balansering på gränsen till patologi och normer.

fysiologi

I den moderna världen är alla typer av gastrointestinala patologier hos människor mycket vanliga. IBS anses vara en av de vanligaste sjukdomarna i världen. Enligt statistiken lider ungefär 20 procent av världens befolkning och det här, endast registrerade fallen. På grund av inte mycket uttalade symtom på sjukdomen, söker cirka 2/3 av de som lider av det, inte hjälp av specialister.

Irritabelt tarmsyndrom är en störning i matsmältningssystemet som orsakar avföringstest, flatulens och tarmkramper.

Detta tillstånd leder inte till strukturella störningar i tarmarna, utvecklingen av komplikationer och inte livshotande, det orsakar endast obehag. I det här fallet är det omöjligt att fullständigt bota det, men du kan eliminera symtomen.

Orsaker till patologi

För närvarande, de exakta orsakerna till IBS, kunde inte forskare identifiera. När man undersöker personer som lider av det, brukar det inte finnas några associerade patologier som kan leda till sådana långvariga och uttalade manifestationer. Vissa forskare är övertygade om att de är förknippade med ett brott mot de neuroendokrina förbindelserna mellan hjärnan och tarmarna, varför den felaktiga signalen skickas från tarmarnas hjärnstrukturer, vilket resulterar i en funktionsstörning.

De flesta specialister som är involverade i studien av syndromet tror att synden för dess utveckling är en kombination av psykiska och fysiska problem. Enligt deras mening kan orsakerna till irritabelt tarmsyndrom vara följande:

• Användningen av "skadliga" produkter och kränkningar av kosten. Det finns många produkter, regelbunden konsumtion som kan leda till problem med tarmarna. De viktigaste är feta, stekt mat, olika mellanmål, kakor, koffein och kolsyrade drycker, choklad och alkohol. Inte det bästa sättet att fungera i mag-tarmkanalen påverkar de permanenta legenderna, maten på farten, hoppar över de föreskrivna måltiderna.
• Psykiska störningar. Depression, rastlöshet, panikstörningar, frekvent stress etc. leda till överexcitering av nervsystemet. Som ett resultat blir tarmslemhinnan mycket känslig och reagerar även till mindre effekter, till exempel separation från den vanliga kosten.
• Genetisk predisposition. Enligt forskningsdata är symtomen på irritabel tarm mer uttalad hos dem vars föräldrar lider av IBS.
• Överkänslighet. Vissa människor har ett lågt tröskelvärde i tarmarna, så även de vanligaste fenomenen kan orsaka obehag, till exempel lätt töjning i tarmarna när de fylls med gaser eller mat.
• Darmfunktion i tarmmotiliteten. Fördröjd rörlighet kan orsaka permanent förstoppning och accelererad diarré. Samtidigt kan spasmer och skarpa sammandragningar av tarmmusklerna, som kan orsaka smärta, inte uteslutas.
• Bakteriell överväxt-syndrom. Den ökade tillväxten av bakterier som koloniserar tunntarmen, liksom utseendet av bakterier som inte är karakteristiska för det, kan orsaka dysbios, diarré, flatulens, viktminskning och senare IBS.

Symtom och kliniska manifestationer

Inte alla experter anför IBS till patologiska tillstånd och anser därför inte att det är en sjukdom. Det finns dock vissa tecken på irritabelt tarmsyndrom, varav man kan bedöma att en person har denna speciella sjukdom. Dessa inkluderar:

• illamående och flatulens - uppblåsthet är mindre uttalad på morgonen och ökar gradvis, det kan mättas efter att ha ätit;
• känsla av tyngd i magen;
• en känsla av att intestinen inte kan tömmas fullständigt under avföringens skull;
• växlande diarré och förstoppning;
• närvaron i de fekala massorna av slemhinnor;
• falska uppmaningar att avvärja eller uppmuntra som uppträder spontant och kräver ett brådskande besök på toaletten;
• frekvent avföring (mer än 3 gånger om dagen) eller sällsynta defekationsproblem (mindre än 3 gånger i veckan);
• diarré - förekommer oftare efter frukost, kan 2 till 4 avföringstecken inträffa inom en kort tidsperiod, avföringen är tätare vid den första tömningen av tarmarna och blir därefter mer flytande;
• förstoppning - fekala massor kan vara ganska svåra och utseendet på en penna, det är också möjligt närvaron av korkad avföring, när avföring kommer ut i början av en tarmrörelse och sedan mosformad eller flytande;
• magkramper och smärta, försvinner efter avföring. Smärta i irritabeltarmen kan ha en annan karaktär, vara värre, tråkig, brinnande etc. Ofta är smärtan lokaliserad till vänster i iliacområdet. Vanligtvis ökar det med mat och minskar med utsläpp av gaser, avföring eller tar antispasmodik.

Ovanstående symtom ökar vanligtvis efter en måltid och börjar paroxysmal. De kan ha olika manifestationer, försvaga, förstärka, visas flera dagar i rad och försvinna sedan under en viss period.

Av övervägande av vissa kliniska symptom är IBS uppdelat i irritabelt tarmsyndrom med:

• förstoppning;
• diarré;
• växlande förstoppning och diarré (blandad form).

Symtom på irritabelt tarmsyndrom som är förknippat med tarmarna är inte den enda manifestationen av sjukdomen, patienter har ofta icke-specifika tecken. Deras närvaro kompletterar den kliniska bilden. Dessa funktioner inkluderar:

• känsla av depression, mindre depression;
• ångest tillstånd
• periodisk förekomst av en ovanlig smak i munnen som inte är relaterad till intaget av någon mat;
• smärta i nedre delen av ryggen, huvudvärk;
• problem med urinering - oförmåga att tömma blåsan helt, frekvent urinering, etc.
• funktionella förändringar i pulsrytmen (arytmi, takykardi) i frånvaro av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
• sömnstörningar - kan utvecklas som sömnlöshet och ökad sömnighet.

Trots det stora antalet klagomål noteras vanligtvis sjukdoms långa längd, när man undersöker patienter med IBS, ett tillfredsställande generellt tillstånd och normala indikatorindikatorer.

Vilken läkare behandlar irritabelt tarmsyndrom?

Om du misstänker IBS, bör du kontakta en gastroenterolog. Om det inte finns möjlighet att få ett möte med denna specialist kan du besöka en terapeut.

Anledningen till att gå till en läkare ska vara några, även mindre hälsoproblem. Vad gäller IBS kan en kombination av minst två av följande egenskaper indikera dess närvaro:

• buksmärtor, de uppträder regelbundet, kan ha olika intensitet och karaktär, blir mindre uttalade efter tarmrörelserna;
• känsla av fullhet i magen;
• flatulens, puffiness och uppblåsthet;
• diarré eller förstoppning
• plötsligt behov av att tömma tarmarna;
• urladdning från anus av slem
• känner att tarmen inte är helt tömd
• alternativ förekomst av diarré och förstoppning.

Ovanstående symtom på irritabel tarm kan förekomma 1-2 gånger inom en månad och varar i flera dagar i rad. Det kan emellertid antas att en patient med IBS endast är möjlig om de är närvarande i mer än tre månader.

Innan du förskriver någon behandling måste läkaren fastställa en noggrann diagnos. Eftersom irritabelt tarmsyndrom inte har unika symtom och tecken som gör det lätt att skilja det från andra patologier, utförs diagnosen av denna sjukdom genom uteslutning. Det finns ett antal sjukdomar som i början uppträder såväl som denna sjukdom - buksmärta, flatulens, förstoppning eller diarré, matsmältningssjukdomar etc. För IBS kan du ta de första tecknen på följande patologier:

• tarmdysbios
• ulcerativ nekrotisk kolit;
• klistersjukdom i tunntarmen;
• förgiftning;
• vissa typer av tarminfektioner;
• inflammatorisk tarmsjukdom;
• Crohns sjukdom;
• tidiga stadier av tarmsjukdom.

Vanligtvis innehåller diagnosen följande aktiviteter:

• avföring analys
• slutföra blodräkning
• koloskopi;
• biokemiskt blodprov;
• sigmoidoskopi.

Om behovet uppstår utses andra studier. I allvarliga fall kan patienten erbjudas sjukhusvistelse för att samla in tester och undersöka patienten, som regel tar det bara kort tid, bara några dagar. Om det under diagnosen är möjligt att utesluta farliga sjukdomar, fastställer läkaren den slutliga diagnosen, väljer den lämpligaste behandlingen.

Kanske kommer läkaren att rekommendera konsultation med andra läkare. Oftast finns det ett behov av att besöka följande specialister:

• en psykolog
• en neurolog
• psykoterapeut;
• en nutritionist;
• fysioterapeut;
• specialist inom smittsamma sjukdomar;
• barnläkare, denna specialist behövs för irritabel tarmsyndrom hos barn.

Diagnos av sjukdomen

Det finns för närvarande ingen specifik diagnos av IBS, eftersom det inte orsakar uppenbara förändringar i mag-tarmkanalen. För att fastställa diagnosen är studier tilldelade som tillåter att utesluta förekomst av andra sjukdomar med liknande symtom.

För att anta att patienten har en sjukdom med irritabelt tarmsyndrom kan läkaren, om han är bekymrad över mer än 3 månader:

1. smärta eller uppblåsthet, såväl som båda tillsammans, vilka försvinner efter en tarmrörelse;
2. smärta eller flatulens, eller båda, tillsammans med förstoppning eller diarré
3. Typiskt behov av tarmrörelse (behovet av tarmrörelse uppträder oftare än vanligt).

För att bekräfta doktorns antaganden kan det finnas minst 2 av följande symtom:

1. tyngd eller spänning i magen, uppblåsthet
2. känsla av ofullständig tömning av tarmarna, plötslig stark uppmaning att defekera, behovet av överdriven belastning under tarmrörelserna;
3. urladdning av slem från anuset;
4. ökade symtom efter att ha ätit

Om irritabel tarmsyndrom misstänks är de obligatoriska indikationerna för ytterligare studier närvaron, förutom de ovanstående tecknen, symtom som indikerar allvarlig sjukdom. Dessa symtom inkluderar:

• blödning från anus;
• svullnad eller svullnad i anus eller buk;
• orimlig viktminskning
• anemi.

Vanligtvis utförde följande studier:

• slutföra blodräkning
• avföring analys
• biokemiskt blodprov;
• koloskopi med biopsi;
• sigmoidoskopi;
• Ultraljud i bukorganen;
• esophagogastroduodenoscopy av duodenum för att utesluta celiac sjukdom.

Ultraljud i tarmen: hur man gör det och vad det visar.

Hur bli av med gas i tarmarna - en lista över de bästa metoderna för att hantera sjukdomen.

Vad ska man göra om hemorrojder kom ut? Mer om detta i den här artikeln.

Funktioner av behandlingen

Olika patienter har IBS-symtom på olika sätt, vissa dominerar över andra. Och själva sjukdomen är ojämn. I detta avseende utförs behandlingen av irritabelt tarmsyndrom utifrån varje specifikt fall. Typiskt är grunden för terapi kost, användning av läkemedel, och patienten kan erbjudas psykologiska och alternativa behandlingsmetoder och användningen av folkmedicin är tillåten.

1. Diet. Att ändra den vanliga kost är det viktigaste och mest effektiva sättet att bekämpa denna sjukdom. Kosten måste väljas individuellt, med hänsyn till kroppens svar på olika produkter och närvaron av dessa eller andra symtom. Matdagboken kommer att vara en bra hjälpare vid beredningen av kosten. Det registrerar alla konsumerade livsmedel och kroppens svar på dem. På detta sätt identifieras mat som bidrar till utveckling eller intensifiering av symtom. Det är i framtiden och kommer att behöva undvikas i första hand. Det finns allmänna rekommendationer. Så en kost i irritabelt tarmsyndrom innebär att man konsumerar en stor mängd fibrer, vanliga förekommande måltider, dricker tillräckliga mängder vatten, reducerar kosten för "skadliga" livsmedel och drycker - stekt, fet, alkohol, kaffe, läsk etc.
2. Drogbehandling. Drogterapi väljs beroende på närvaron av vissa symtom. Spasmolytika används för att lindra spasmer och minska smärta. Med IBS, som manifesteras av förstoppning, föreskrivs massbildande laxermedel, de ökar vätskeinnehållet i avföringen och gör det mjukare. Om irriterad tarm åtföljs av diarré används antidiarrhealmedel, vilket ökar den tid det tar att flytta längs mag-tarmkanalen i mat, vilket gör att fekala massor kan tjockna. I vissa fall kan läkaren ordinera antidepressiva medel.
3. Psykologisk terapi. Alla typer av psykoterapeutiska aktiviteter (konversationsterapi, hypnos etc.) kommer att bidra till att minska ångestens manifestationer som ofta åtföljer IBS, minska effekten av det undermedvetna sinnet vid förekomsten av vissa symtom på sjukdomen, bli av med depressiva tillstånd etc.
4. Alternativa behandlingar. Det finns ytterligare terapier som används mindre ofta. Dessa inkluderar tarm bevattning, zoneterapi, akupunktur.

Kost och näring hos patienter med IBS

Som med de flesta gastrointestinala sjukdomar är en diet för irritabelt tarmsyndrom ett måste. Dessutom är det det viktigaste sättet att behandla denna patologi. I vissa fall, för att bli av med IBS-symtom är det tillräckligt att bara ändra kost och följa en viss diet.

Först och främst är det värt att notera att det inte finns en enda kost för personer som lider av IBS. Näring för irritabel tarm väljs individuellt, med hänsyn till de rådande symptomen - diarré, förstoppning etc.

Det är också nödvändigt att ta hänsyn till att varje organism är individuell och reagerar därför annorlunda på olika produkter. För att spåra effekten av en viss mat på välbefinnandet, rekommenderar experter att varje person med IBS håller en matdagbok. Det är ständigt nödvändigt att göra alla de produkter som patienten konsumerar under dagen, och sedan notera hur kroppen svarade på dem. Således kommer det gradvis att vara möjligt att använda undantagsmetoden för att avslöja all mat som kroppen inte tolererar och svarar på med en försämring av välbefinnandet.

Dessutom finns det ett antal allmänna regler om näring för personer med irritabel tarmsjukdom och en lista över produkter som måste kasseras, oavsett förekomsten av symtom.

1. Försök aldrig att hoppa över måltiderna. Ät regelbundet, begränsade portioner per dag minst 4 gånger, men bättre 6. Ät långsamt och tugga maten noggrant;
2. Få inte tillräckligt med natten, för under sömnen minskar peristaltiken och enzyminproduktionen betydligt. Mat som har gått in i människokroppen kort innan den har gått till sängs är inte fullständigt smält och börjar rotna, vilket resulterar i att jäsningsprocesser uppstår, vilket ytterligare förvärrar tarmproblemen.
3. Gör upp din kost så att kroppen får alla nödvändiga komponenter - fettsyror, vitaminer, aminosyror, mikro- och makroelement. I irritabelt tarmsyndrom är mat rik på fibrer särskilt användbar, vilket förbättrar matsmältningen. Det är nödvändigt att introducera sådan mat i menyn gradvis så att kroppen blir van vid den. Om detta inte är klart, är förekomsten av biverkningar - tarmkramper, meteorism etc. ej utesluten.
4. Varje dag drick minst en och en halv liter vätska, helst rent vatten. Denna regel är relevant absolut för alla, även för friska människor.
5. Förbered disken på ett sådant sätt som att koka, baka eller ånga. Stekprodukter rekommenderas inte.
6. När du lagar mat, försök att använda en minsta mängd salt.
7. Begränsa antalet portioner av frukt. Ät dem helst inte mer än 3 gånger om dagen, för en del ska till exempel vara ungefär en halv grapefrukt eller ett äpple.

Förbjudna livsmedel för irritabel tarm:

• Mat som orsakar flatulens och jäsning - kolsyrade drycker, helmjölk, godis, baljväxter, färska grönsaker och frukter i stora mängder.
• Irriterande - heta kryddor, rökt kött, koffein, för salt mat, alkohol, heta kryddor, pickles, sura frukter och grönsaker.
• Matallergener - konserveringsmedel, färgämnen och andra kemikalier som finns i många butiksprodukter.
• Livsmedel som har negativ inverkan på bukspottkörteln och leverens stekt mat, animaliska fetter (inklusive smör), fettfisk, kött, fjäderfähud.

Funktioner av kosten med IBS med diarré

Huvuduppgiften för IBS med diarré är att minska de fermentationsprocesser som uppstår i tarmarna, för att normalisera arbetet i mag-tarmkanalen. Därför utesluter en diet med irritabel tarm, vars huvudsakliga symptom är diarré, från menyn all mat som kan provocera förfall och jäsning, öka peristaltis och bidra till utspädningen av avföringen. Följande produkter rekommenderas att begränsa eller till och med eliminera:

• Grönsaker och frukter som innehåller stora mängder fiber och socker. Det är också värt att neka konsumtion av en skal, kärnor och stenar, liknande frukter. Mat rik på fiber och socker bidrar till uppkomsten av jäsningsprocesser, ökad gasbildning och påskynda framsteg av avföring. På exacerbationsdagen är det nödvändigt att vägra absolut alla frukter och grönsaker.
• Produkter med högt innehåll av jäst, stimulerande jäsningsprocessen. Dessa produkter inkluderar muffins, svartbröd.
• Maten är rik på kalium, mycket av detta ämne finns i torkad frukt.
• Mat som innehåller stora mängder kryddiga ingredienser och salt. Det bidrar till fyllningen av mag-tarmkanalen, vilket leder till ökad diarré.
• Mjölk och färska mejeriprodukter. Sådan mat är svår att smälta, så det är också bättre att utesluta från menyn med irriterande tarmar.
• Socker och godis. De förbättrar fermenteringsprocesserna, speciellt om de konsumeras i stora mängder.

För att sakta ner tarmmotiliteten är det värt att äta rätter som är väl absorberade och lätt genomgår uppdelnings- och absorptionsprocesser. Dessutom rekommenderas att berika kosten med mat som hjälper till att konsolidera stolen. Menyn ska bestå av följande produkter:

• torkat vetebröd, kakor;
• strykbär - blåbär, svarta vinbär, körsbär;
• magert kött och fisk;
• avkok av havre, soppor med havregryn
• risrätter;
• porrer, grytor;
• grönsakspuré, grönsaksoppa;
• kokta ägg, men i små kvantiteter;
• Fermenterade mjölkprodukter i begränsade kvantiteter, som släpptes mer än 2 dagar före konsumtionen - Kefir, riven ost, yoghurt;

I början av kosten är det värt att notera frukt och grönsaker helt och hållet, då som staten förbättras kan du börja med att inkludera ömma grönsaker som har passerat värmebehandlingen i menyn. Om kroppen svarar på en sådan diet normalt kan du gradvis öka mängden av dessa produkter och lägga till frukter i kosten. I sin råa form bör sådan mat konsumeras endast några månader efter kostens start.

Funktioner av kosten med IBS med förstoppning

Med frekvent förstoppning bör du först och främst undvika mat som har en fixativ effekt som irriterar matsmältningssystemet och orsakar jäsning. I detta fall består näring i irritabel tarmsyndrom i eliminering av sådana produkter och införandet i kosten av mat, vilket förbättrar tarmens motorfunktion.

Förbjudna produkter inkluderar:

• bakning, bakning, kakor;
• choklad, kakao, te, kaffe;
• gelé;
• renad gröt, särskilt ris;

I irritabelt tarmsyndrom med flatulens, förutom ovanstående mat, bör du undvika följande:

• helmjölk;
• rågbröd;
• baljväxter;
• kål, potatis;
• vattenmeloner, druvor.

I menyn rekommenderas att inkludera sådana produkter som:

• bröd gjorda av kli, pärontorn, hirs, bovete - de är bra källor till växtfiber;
• grönsaker och frukter, särskilt användbara - pumpa, morötter, betor, svampar, för laxerande effekt, sådana produkter är bättre värmebehandlade;
• färska mejeriprodukter - de hjälper till att kolonisera tarmarna med bra mikroflora
• kycklingägg, kött och fisk, fettfattiga sorter.

För att underlätta passage av mat genom matsmältningsvägarna och påskynda peristaltis, är det nödvändigt att äta så mycket växtmat som möjligt. Det är mycket användbart att konsumera kli varje dag, som, som en pensel, rensar tarmarna. Dessutom bör kosten för irritabelt tarmsyndrom kompletteras med mycket vätska. Vätskan hjälper till att mjuka fecal massorna och göra dem lättare att gå ut.

Folkmekanismer

Trots det faktum att IBS inte är en allvarlig sjukdom och inte leder till några komplikationer är det absolut nödvändigt att behandla det. Om detta inte är klart kommer symtomen på sjukdomen bara att intensifieras och orsaka ännu mer obehag. Förutom kost och drogintag kan irritabel tarmsyndrom behandlas med folkmedicin. Ofta ger sådan behandling för IBS mycket bra resultat.

Först och främst är det värt att notera att behandlingen med folkmedicinska läkemedel visar sig vara effektiv, det måste kombineras med en speciell diet, eftersom det är det viktigaste och mest effektiva sättet att bekämpa IBS.

De flesta droger har en ganska smal, men stark effekt. I en sådan riktningseffekt med denna sjukdom är inte nödvändig, eftersom den oftast är förknippad med nedsatt intestinal innervation eller motilitet. Dessutom har många medicinska växter en lugnande effekt, med IBS, det är bara nödvändigt.

Folkbehandling av irritabel tarm minskar intensiteten hos de flesta symtom på sjukdomen och minskar frekvensen av exacerbationer. Med hjälp av vissa recept kan du eliminera diarré, bli av med förstoppning och flatulens. Men innan du använder något sätt är det nödvändigt att samråda med en specialist. Detta beror på att:

• För det första är det nödvändigt att se till att patienten har IBS och inte någon annan sjukdom, eftersom liknande symptom har många andra och ganska allvarliga sjukdomar.
• För det andra kan några av de folkmedicinska läkemedlen förvärra kroniska sjukdomar som inte är relaterade till tarmarna.

Traditionella recept för IBS med diarré

Följande åtgärder kan användas för att eliminera ett sådant obehagligt symptom på irritabelt tarmsyndrom som diarré:

• Valnöt tinktur. Grovhacka 100 gram gröna nötter med skalen, placera dem i en glasbehållare (helst mörkt glas) och täcka med ett glas vodka, medan vätskan helt täcker frukten. Att insistera är nödvändigt inom en vecka. Det tas en halv tesked kvart i timmen efter måltiden. Detta verktyg är bättre att inte använda med svår smärta i buken.
• Buljong hagtorn frukt. Häll 10 gram torkad frukt med ett glas kokt vatten. Därefter placeras blandningen på en liten eld och koka den i ca 10 minuter. Lämna frukten i en halvtimme för att insistera, då påfrestning. Det rekommenderas att du tar produkten tre gånger om dagen för vuxna tre gånger om dagen, för barn - 1, späd det i lika stor utsträckning som vatten. Denna buljong är särskilt effektiv i irritabelt tarmsyndrom hos barn.
• Infusion av rågkakor. Häll en halv kopp kakor med ett glas varmt kokt vatten. Lämna dem i 12 timmar, sätt sedan genom en sik (sedimentet ska förbli i drycken). Drick infusionen i små doser hela dagen, skaka före användning. Ta botemedlet före förbättring.

Folk recept för IBS med förstoppning

Ett av de vanligaste symptomen på IBS är förstoppning. Behandling av irritabelt tarmsyndrom med folkmekanismer, åtföljd av detta problem kan utföras med hjälp av följande medel:

• Lökjuice. Tvätta en liten lök och pressa saften ut ur den. Det är bäst att använda färsk juice, så varje gång det är önskvärt att förbereda en ny sats. Ta det nödvändigt för 0,5-1 matsked tre gånger om dagen, före måltider. För att utföra sådan behandling ska vara 3 veckor, då i 3 veckor är det nödvändigt att sluta ta medlen. Lökjuice släpper väl tarmarna, men det kan inte tas av ammande mödrar och med stark flatulens.
• Buljong buckthorn bark. Häll en sked av kokande vatten över en matsked bark, lägg sedan den på elden och koka i ungefär en kvart i timmen. Filtrera produkten och späd den med samma mängd kokt vatten. Ta innan måltider tre gånger om dagen. Enstaka dos 1 tsk. Denna folkmedicin för irritabel tarm, åtföljd av svår smärta, rekommenderas inte.
• Infusion av taggar lämnar. Häll en sked av råvaror i en termos, häll sedan ett glas kokt vatten i den. Låt det stå och ta sedan ett halvt glas tre gånger om dagen i minst en vecka.

Medel för smärta och flatulens

Flatulens och smärta kan uppstå, som med en blandad form av sjukdomen, så åtföljs endast av förstoppning eller diarré. För den populära behandlingen av irritabel tarm i detta fall kan du använda följande recept:

• Mintinfusion. Häll en sked av rå matsal med ett glas kokande vatten och låt i ungefär tjugo minuter. Stryk infusionen och drick i små sippor tre gånger om dagen trettio minuter före måltiden. Vid en tid måste du dricka 100-150 ml. infusion. Det här verktyget normaliserar avföring, slappnar av i tarmväggen, lugnar ont i smärta.
• Björnbär av körsbärsfrukt. Detta verktyg eliminerar buksmärtor. Glas med ett glas kokande vatten en matsked torkad frukt. Koka sedan kompositionen på låg värme i ca 5 minuter, låt det svalna en stund och spänna, och frukterna kan inte krossas, eftersom det finns skadliga ämnen i dem. Buljong dricker tre gånger om dagen, 50 ml. efter att ha tagit mat.
• Gulrotfröinfusion. Medel hjälper väl med flatulens. På kvällen häll en matsked frön i en termos, lägg sedan till dem två glas kokande vatten. På morgonen, dra av infusionen, drick den i små sippor två gånger om dagen för ett glas.
• Dillfröinfusion. Häll 2 teskedar av råmaterial med ett glas kokande vatten. Efter en timme, tryck på mediet. Ta det i en halv kopp tre gånger om dagen. Denna infusion förhindrar ackumulering av gaser.

Behandling av irriterande tarmsyndrom Folkmekanismer rekommenderas regelbundet när symptom uppträder. Man bör komma ihåg att recepten inte är universell, vissa kan hjälpa, medan andra inte kommer att fungera alls. Det kan vara nödvändigt för patienten att ens försöka flera behandlingsregimer innan han väljer vad som passar honom. Om den positiva effekten av behandlingen inte kan uppnås eller om nya symptom uppstår, är det nödvändigt att kontakta en läkare igen.

Läkemedel för konservativ behandling

Det finns olika metoder för behandling av IBS. En av de viktigaste är läkemedelsbehandling. Behandling av irritabelt tarmsyndrom med medicinering är nödvändigt för att eliminera huvudsymptom, normalisera avföring och om nödvändigt psyko-emotionellt tillstånd.

Valet av taktik för behandling av irritabelt tarmsyndrom beror på många faktorer - det ledande symtomet (förstoppning, diarré, flatulens, smärta), dess svårighetsgrad och påverkan på livskvaliteten, patientens mentala tillstånd, arten av manifestationerna av sjukdomen etc.

I vissa fall kan vidhäftning till en speciell diet och matintag helt återställa tarmfunktionen, liksom eliminera symtomen på IBS. Om sådana åtgärder inte räcker, kan enkla folkmedicin användas, men oftare ordineras läkemedelsbehandling.

Hittills finns det ingen effektiv terapeutisk behandling för behandling av detta syndrom. Alla utnämningar görs individuellt på grundval av sjukdoms kliniska variant och nödvändigtvis endast efter en fullständig undersökning, såväl som uteslutande av organisk patologi i mag-tarmkanalen.

Läkemedel för irritabel tarm kan användas olika. De vanligaste är följande grupper av droger:

1. Antidiarrheal droger - lindra diarré;
2. Laxatives - hjälp lindra förstoppning;
3. Antispasmodik - eliminera kramper, minska smärta
4. Antidepressiva medel - används för att behandla depression, har också en lugnande effekt på matsmältningssystemet.

Förutom ovanstående läkemedel föreskriver många experter för behandling av IBS också probiotika.

Antispasmodik med IBS

Vanligtvis, för att eliminera smärta, och därmed graden av gasbildning, använder läkare antispasmodik för IBS. Dessa medel hindrar sammandragningen av glattmuskelceller, vilket leder till att tarmväggen inte är krackad. Följande läkemedel kan ordineras för behandling av irritabelt tarmsyndrom:

• Duspatalin. Det är en selektiv kalciumkanalantagonist. Denna myotropa antispasmodic, som selektivt påverkar tarmarnas glatta muskler. Drogen normaliserar rörligheten i mag-tarmkanalen efter kvart i frekvensen efter administrering.
• Buscopan. Den har antispasmodisk aktivitet, förbättrar fekalmassans rörelse genom tarmen. Samtidigt som du tar detta läkemedel, är sådana biverkningar som en ökning av blodtrycket, boendekramper, takykardi mycket svaga. Behandlar läkemedlet till M-kololinolytika.

Förutom de traditionellt använda drogerna ingår No-spa, Papaverine, Halidor.

Förberedelser för normalisering av avföring

Diarré och förstoppning är ett av de viktigaste symptomen på IBS, det är de som oftast orsakar störst obehag. Anti-diarrémedel eller laxermedel används för att bekämpa dessa manifestationer, enterosorbenter kan ordineras.

• IBS, åtföljd av diarré. Med detta tillstånd är det nödvändigt att bromsa rörelsen av avföring genom tarmarna. De vanligaste drogerna för irritabel tarm med detta symptom är Loperamid och Imodium. De har en effekt på intestinal motilitet, vilket ökar tiden för framsteg av mat genom matsmältningskanalen. Detta gör det möjligt att kondensera och uppnå den erforderliga volymen av avföring som minskar antalet defekationsakter. Dessutom kan enterosorbenter (Enterosgel) förskrivas med frekventa flytande avföring. De absorberar gaser och giftiga ämnen, förhindrar irritation av tarmslimhinnorna med avföring. Om IBS, förutom diarré, också åtföljs av flatulens, ska Imodium plus användas.
• IBS, tillsammans med förstoppning. Behandlingen av denna typ av sjukdom utförs med hjälp av laxermedel. Det är bäst att använda massproducerande laxermedel, till exempel Citrucel, Metamucil eller Fitomucil. Sådana droger ökar massan av avföring och mängden vätska i den. Detta gör avföringen mjukare och tillåter den att passera fritt genom tarmarna. Vid användning av sådana medel är det absolut nödvändigt att konsumera en stor mängd vätska, eftersom de är gjorda på basis av cellulosa, liksom substanser med liknande konsistens, vilka när de släpps in i tarmen börjar svälla. Behandlingen av irritabel tarm som uppstår med förstoppning kan också utföras med hjälp av saltlösningsmedel, till exempel kan Magnesia, Lactulose (Dufalac) rekommenderas.

Antidepressiva medel för IBS

När patienter med IBS har symtom som depression eller ökad ångest, ordineras vanligtvis antidepressiva läkemedel. Sådana droger för irritabelt tarmsyndrom ska endast användas under överinseende av en läkare och alltid följa den rekommenderade dosen och antagningstiden. Följande grupper av produkter används oftare:

• Tricykliska antidepressiva medel (doxepin, imipramin, amitriptylin). De stoppar depression, har smärtstillande och neuromodulerande verkningar, har också antikolinerga effekter, på grund av vilken transplantatstörning sänks. Imipramin eller Amitriptylin kan ordineras, även om det inte finns tecken på depression, men det finns buksmärta och diarré.
• Serotoninåterupptagshämmare (fevarin, fluoxetin, paroxetin, sertralin). Dessa medel har färre biverkningar än de första. Förutom den antidepressiva effekten minskar de buksmärtor och förbättrar tarmrörelsen.

Den fördelaktiga effekten av antidepressiva läkemedel är att minska nivån av ångest och depression, liksom deras förmåga att minska svårighetsgraden av symtom i samband med matsmältning på grund av påverkan på hjärnans tarm.

Probiotika för IBS

Olika tarmsjukdomar åtföljs vanligtvis av ett brott mot mikrofloran i tarmen. För dess normalisering är användbar för att ta probiotika. De är ett ämne av mikrobiellt ursprung, de innehåller levande mikroorganismer som hör till den fysiologiskt normala tarmfloran. En gång i kroppen skapar sådana mikroorganismer en sur miljö som bidrar till att undertrycka tillväxten av putrefaktiva och gasbildande floror och producerar också antibakteriella substanser som hämmar utvecklingen av patogen och villkorligt patogen mikroflora. Följande grupper av probiotika finns:

1. Multikomponent - bifidumbakterin, enterol, colibacterin, laktobaciller, baktisubtil, baktisporin, sporobacterin, nutrolin.
2. Polykomponent - bifilong, Linex, biosporin, bifidin, bifinorm, yoga.
3. Kombinerad - Bifidumbacterin Forte, Kipatsid, Atsipol.
4. Rekombinant - subalin.

Probiotika kan framställas i form av näringstillskott eller droger. Först utöver levande mikroorganismer finns det också andra fördelaktiga substanser - adaptogener, mikroelement, vitaminer.

Patienter med IBS bör veta att en lyckad behandling av sjukdomen endast är möjlig med ett integrerat tillvägagångssätt. Behandling av irritabel tarm med droger måste kombineras med en speciell diet, diet. Det är tillrådligt att komplettera det med psykoterapi, vilket hjälper till att stabilisera patientens psyko-emotionella sfär, vilket kommer att minska för hög känslighet för provokationsfaktorer.

Irritabelt tarmsyndrom hos barn

I princip är IBS hos barn orsakade av samma faktorer som hos vuxna - näringens art, ärftlighet, motilitetssjukdomar, speciella psyko-emotionella tillstånd, inflammatoriska reaktioner, störningar i det autonoma och centrala nervsystemet, vilket orsakar förändringar i tarmmotorfunktionen etc. Skillnader i sjukdoms manifestation liksom svårigheter i diagnosen kan förklaras av några fysiologiska och anatomiska egenskaper hos barnets kropp, nämligen:

• ofullständig uppsättning av matsmältningsenzymer blir det anledningen att inte all mat kan smälta normalt;
• större än vuxen rörlighet i tarmslingor;
• gradvis reproduktion i mikrofloraens tarmar, ju äldre barnet blir, desto närmare blir dess mikrofloras sammansättning i tarmen normal;
• mer frekventa fall av matallergier;
• oförmågan att fullständigt kontrollera tarmens muskulatur i nervsystemet;
• överkänslighet mot alla typer av tarminfektioner;
• accelererad bildning av avföring;
• svagare fixering av submukosa och själva slemhinnan i rektum;
• mer frekventa episoder av jäsning i tarmarna och som ett resultat av ackumulering av gaser hos spädbarn;
• accelererad differentiering och tillväxt av celler i organ
• mindre intensiv galleproduktion på grund av vilka fetter som smälter sämre.

Liksom hos vuxna, hos barn, genomförs behandling av irritabelt tarmsyndrom omfattande.

Basen av terapi är överensstämmelse med kost och kost, som om nödvändigt kan kompletteras med medicinering, fysioterapi, fytoterapi och ibland folkmedicin är tillåtna. Parallellt med huvudbehandlingen rekommenderas en ökning av fysisk aktivitet och psykoterapeutisk effekt.

Diet med IBS

Näring för denna sjukdom bör väljas individuellt för varje barn baserat på rådande symtom, såväl som organismens egenskaper, hur det bär dessa eller andra produkter. Det finns dock ett antal allmänna rekommendationer:

• Först och främst är det nödvändigt att utesluta kolsyrade drycker, rökt kött, marinader, tuggummi, chips, kakor och andra mellanmål, grovfibrer, helmjölk från barnens kost.
• Bör minska mängden kolhydrater i menyn.
• Med förstoppning kan socker delvis ersättas med sorbitol, xylitol. Det rekommenderas att lägga kli till porridge eller soppor, ge pommes frites, fikon, torkade aprikoser, honung till barnet.
• När diarré är bättre att äta i form av värme är det önskvärt att ha hemlagad kex, ris, svaga buljonger, äpplen. För exacerbationstiden måste du helt överge råa frukter och grönsaker.
• För varje typ av sjukdom bör man regelbundet äta regelbundet, i små mängder minst fem gånger om dagen.

Drogterapi

Det är bara nödvändigt om förändringen i kost, ökning i fysisk aktivitet, inte resulterade i psykoterapeutiska effekter positiva resultat. Behandling av irritabel tarm hos barn med droger utförs beroende på det rådande symtomet:

• Vid allvarlig smärta förskrivs antispasmodika (Spasmomene, Trimebutin, No-shpa).
• När meteorism använder Simethicone, Sub-simplex, Espumizan, som kan förstöra gasbubblor.
• IBS med förstoppning behandlas med osmotiska laxermedel (Laktulosa, Forlax), Prokinetik (Cisaprid).
• För diarrésjukdomar används antidiarrheal-läkemedel (Imodium, Loperamid), astringenter (frukter av fågelkörsbär och blåbär, rootweed, ekbark, tannin), adsorbenter (Smecta, aktivt kol).
• När IBS kombineras med depression, med ökad ångest uppnås de bästa resultaten vid förskrivning av antidepressiva medel. Terapi med sådana droger är önskvärt för att komplettera sessionerna i psykoterapi. Många barnläkare för behandling av barn föredrar att använda växtbaserade läkemedel, till exempel Novo-Passit, Persen, etc.

Psykologisk aspekt av behandlingen

För att behandlingen ska vara effektiv för föräldrar och det sjuka barnet är det nödvändigt att förstå kärnan i sjukdomen. IBS är inte en allvarlig sjukdom, leder inte till några allvarliga konsekvenser och komplikationer. Men trots detta är det omöjligt att blunda för det, eftersom symtomen på patientens irriterande tarm kan störa hela livet och sedan bli mer uttalad och sedan nästan försvinna. Hur länge förbättringsperioderna kommer att bero beror barnet själv på hur han kommer att relatera till sin sjukdom, hans livsstil, tankar och näring.

På många sätt behandlas och behandlas hur irriterad tarm hos barn beror på föräldrarna. Vuxna ska inte i onödan ta hand om ett barn och behandla honom som en allvarligt sjuk patient, eftersom ett sådant tillvägagångssätt kan leda till att "gå in i en sjukdom" och förvärra dess manifestationer. Föräldrarnas uppgift att uppträda optimistiskt, för att försöka utesluta från barnets liv de möjliga stressiga faktorerna, överbelastning hemma och i skolan.

För barn är prognosen för IBS alltid gynnsam. Komplikationer uppstår nästan aldrig, och sjukdomen passerar gradvis. Den långsiktiga kursen av irritabel tarmsyndrom hos barn (i många år eller till och med upp till vuxen ålder) finns vanligtvis när man försöker bota sjukdomen självt eller genom att försumma kost och andra rekommendationer från specialister.

förebyggande

Med tanke på att en av huvudorsakerna till utvecklingen av irritabel tarmsyndrom är stress är det mycket viktigt att undvika situationer som kan leda till det och lära sig att bli av med detta tillstånd så snabbt som möjligt. Avkopplande promenad hjälper långsamt promenader, simning, promenader. Avkopplingstekniker, såsom andningsövningar eller meditationer, sådana övningar som tai chi eller yoga, är lugnande. En minskning av antalet stressiga situationer i livet och en ökning av motståndet mot det kommer säkerligen att bidra till att minska intensiteten och frekvensen av attacker hos IBS.