Rumbling i buken är ett patologiskt tillstånd som periodiskt uppträder hos många människor. Buller i tarmarna kan vara naturligt. Som regel hörs de flesta inte av människor. Men mycket ofta händer det att efter en måltid, eller när magen är tom, finns det en rubbning, som uppmärksammas även av främlingar.

Orsaker till den patologiska processen

Rumbling i buken observeras oftast före frukost.

För att smälta mat producerar matsmältningsväggarna magsaft.

För att matmassan ska smälta måste den blandas.

Därför minskar tarmmuren. Oavsett det faktum att det finns mat i magen släpper det ju juice varannan timme.

Med en tom mage finns blandning av magsaft och luftintag från mannen. Detta leder till en rubbning i magen.

Oftast observeras rubbningen i buken i patienten på morgonen före frukost. Om mat inte ätas på morgonen, kommer det patologiska tillståndet att ses fram till denna punkt. Även buk i buken kan uppstå i följande situationer:

• Om en person konsumerar produkter som stimulerar framställning av gaser, kan detta leda till förekomst av ett patologiskt tillstånd. Oftast rubbas i magen som ett resultat av att äta rågbröd, baljväxter, druvor, kål av olika godis. Patologi kan också observeras efter att ha ätit stekt mat, pickles, marinader, rökt kött.
• Om en person äter mat i stora mängder, så kan han uppleva utseende av rubbning. Oftast förekommer det patologiska tillståndet i händelse av att en person inte har ätit länge och sedan har konsumerat ohälsosam och tung mat.
• Rumbling i buken kan observeras med stark agitation. I de flesta fall ser patienterna upp ett patologiskt tillstånd, om de går till affärsförhandlingar, intervjuer, tentor etc.

Patologiskt tillstånd kan observeras i människokroppen i närvaro av parasiter. När man dricker vissa drycker kan det finnas en rubbning i magen. Dessa inkluderar juice, mineral och sött vatten, öl. Livsmedel som innehåller koffein kan orsaka magsmältning.

Patologins utseende påverkar ganska ofta människokroppens position. Om en person efter en måltid ligger i ett vågrätt läge, leder det till att det uppstår rubbning.

Rumbling i buken av ovanstående skäl förekommer hos praktiskt taget friska vuxna.

Diarré surrande

Konstant diarré är mycket ansträngande kropp.

Om den patologiska processen åtföljs av diarré hos patienten, indikerar detta utvecklingen av dysbakterier.

Den vanligaste orsaken till ett patologiskt tillstånd är ett brott mot kosten.

I riskzonen är människor som äter snabbmat och bekvämlighetsmat.

Även dysbakterier kan observeras med överdriven snabb absorption av mat.

Samtidigt har det en negativ effekt inte bara på magen, men också på andra matsmältningsorgan. Om en patient har diarré och rubbning i magen samtidigt, är det en stor sannolikhet för tarminfektion.

Vid användning av lågkvalitativa, korrekt bearbetade eller utgått produkter kan utvecklingen av detta patologiska tillstånd observeras. För dess behandling används adsorbenter, genom vilka avlägsnande av skadliga ämnen från människokroppen.

Om det patologiska tillståndet observeras i flera dagar, och traditionella läkemedel inte hjälper till att eliminera det, rekommenderas patienten att söka hjälp från en läkare. Frekventa tarmrörelser och rubbning i buken kan indikera osmotisk och sekretorisk diarré.

Osmotisk diarré uppträder när en patient konsumerar produkter som är dåligt smältbara i matsmältningssystemet. I de flesta fall observeras patologin hos de personer som lider av individuell intolerans mot laktas.

Matallergier kan också vara orsaken till detta tillstånd. Om vatten och bakteriella toxiner ackumuleras i tarmlumen kan sekretorisk diarré inträffa. Om det finns en stor mängd vätska i patientens kropp leder det till diarré och gurgling i magen.

Rumbling i buken och diarré kan indikera utvecklingen av allvarliga sjukdomar. Därför rekommenderas patienten i detta fall att söka hjälp från en läkare.

Tema video berättar om rubbning i magen:

Patologi, åtföljd av gaser

Svaga och sura rätter orsakar rubbning.

Om en patient har gas och det är en rubbning i buken, indikerar detta att meteorism utvecklas.

Anledningen till patologins utseende är en persons olämpliga näring.

Om en person ofta använder feta och sura rätter, leder det till en rubbning.

Orsaken till patologin kan också vara mat, vilket inkluderar ett stort antal kemikalier. När flatulens kan argumenteras om ackumulering av gaser i människokroppen. De letar efter, men de kommer inte alltid ut.

Gaser bildas på bakgrunden av oförstörbart kol. Svälja av mat, i vilken luft svaler, orsakar en patologisk process. En vanlig orsak till det är att prata medan du äter.

Symtomatologi kan observeras med överdriven användning av fermenterade mjölkprodukter, vilket förklaras av närvaron i dem av en stor mängd laktos. Orsaken kan också vara förstoppning, där mat inte helt kan röra sig genom tarmarna, vilket leder till ökad sannolikhet för pigmentering.

Rumbling i buken under graviditeten

Rumbling i buken kan förekomma under graviditeten.

Rumbling och uppblåsthet kan observeras under graviditeten även bland de kvinnor som aldrig har lider av denna patologi.

Orsaken till det patologiska tillståndets utseende är dold i kvinnans hormonella obalans.

Detta ökar mängden hormon som är ansvarigt för avkoppling av glatta muskler.

Graviditetens andra och tredje trimester kännetecknas av en förändring av tarmens ställning, där det växande fostret pressar, vilket leder till en försämring av situationen.

Om representanten för det svagare könet är underernärd leder det till förvärringen av hennes tillstånd. För att lindra tillståndet hos en kvinna måste hon följa en diet. Samtidigt måste hon följa de rekommendationer som läkare ger till människor med ökad gasbildning.

Patienterna måste helt utesluta produkter, vars användning observeras som obehag. Obligatorisk kvinna bör hålla sig till fraktionskraften. Delar borde vara sådana att en kvinna skulle tillfredsställa sin hunger, men inte överdriven.

Ganska effektivt för att bekämpa den patologiska tillstånden är svag te baserad på fänkål, dill eller kamille.

En kvinna med hjälp av rätt näring kommer inte bara att bli av med, utan också eliminera möjligheten till buksmärta hos ett nyfött barn.

Höger och vänster rubbning

Den vänstra rumpan talar om den snabba rörelsen av mat.

Med utseende av rubbning i buken på vänster sida kan en ökning av tarmperistal eller mage bedömas.

Detta föreslår överdriven snabb rörelse av mat.

Detta leder till störning av behandlingen av mat enzymer i mag-tarmkanalen.

Till följd av detta blir maten mycket dåligt uppsluten. Därför kan vissa patienter uppleva diarré.

Detta symptom kan indikera utseendet av infektiös gastroenterit. Rumbling på vänster sida kan också observeras med kemisk irritation. Detta tillstånd uppstår när toxiner träder in i patientens kropp som ett resultat av matförgiftning eller alkohol.

Patologiskt tillstånd kan observeras på grund av matallergier. Rumbling på höger sida av buken kan åtföljas av sura böjningar. I detta fall kan patienten diagnostiseras med pankreatit eller cholecystit.

Patologiskt tillstånd kan observeras vid användning av produkter av låg kvalitet. Det är därför deras normala matsmältning inte utförs. Om mullret på höger sida av buken åtföljs av avföring eller ömhet kan detta indikera förgiftning.

I det här fallet är det nödvändigt att utföra en magsäck och ta lämplig medicinering. Orsaken till att mage i magen påverkar direkt platsen för lokaliseringen. Det kan endast bestämmas av en erfaren specialist, till vilken patienten ska hänvisas.

Behandling av patologi: allmänna rekommendationer

Söta livsmedel bör uteslutas från kosten för att undvika rubbning.

För att eliminera rubbningen i magen, måste patienten följa läkarens rekommendationer.

Först och främst måste de säkerställa korrekt näring.

Matintag bör utföras i små kvantiteter.

I detta fall är en person strängt förbjuden att rusa för att undvika möjligheten att svälja luft. Mat bör tuggas.

Från patientens diet måste man helt eliminera de produkter som orsakar gasbildning i patienten. Det rekommenderas inte att använda produkterna, vilket inkluderar en sorbitol sockersubstitut. Dessa inkluderar såser, godis, drycker, lite tuggummi, etc.

Patienter rekommenderas att ständigt följa reglerna för personlig hygien: innan du äter grönsaker och frukter, värm dem, tvätta händerna efter att ha använt toaletten och innan du äter. Simma inte i dammar som har förorenat vatten.

Under arbetstiden i trädgården eller i trädgården måste patienten bära handskar. Patienter rekommenderas att regelbundet genomföra tester för att eliminera möjligheten att utveckla helminter och tidig upptäckt av den patologiska processen.

För att undvika rubbning i magen rekommenderas en person att följa arbetshälsan. Om hans arbete är förknippat med en permanent plats, är han rekommenderad att regelbundet gå upp och röra sig. För att förbättra tarmens arbete behöver en person regelbundet träna.

Om alla ovanstående metoder för att hantera det patologiska tillståndet är ineffektiva, indikerar detta en mer allvarlig orsak till dess förekomst. För att diagnostisera sjukdomen och förskriva den rätta behandlingen måste patienten gå till läkaren.

Märkte ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter för att berätta för oss.

Rumbling mage

Smärta och rubbning i magen kan uppstå efter en måltid, ökad fysisk ansträngning eller påverkan av stressfaktorer. Varje person åtminstone en gång i sitt liv kokar och ökar starkt i tarmarna, vilket ibland kan signalera en allvarlig störning i hur gastrointestinala organ fungerar. Det är nödvändigt att konsultera en läkare så snart som möjligt om rubbningen i magen är permanent och visas även på natten. Specialisten hjälper till att bestämma källa till överträdelsen och välja lämpliga behandlingsåtgärder för att eliminera rubbning.

Orsaker till

Svagheten i magen och ljudet av rubbning kan förekomma från hunger och ofta efter att ha ätit detta tillstånd passerar.

Men ibland tarmar koka av mer allvarliga skäl, som inkluderar sådana sjukdomar i matsmältningssystemet och andra system:

• kränkning av intestinal mikroflora
• gastroenterit;
• inflammation i bukspottkörteln;
• tecken på kolecystit
• bildandet av stenar i urinorganen;
• helminth infektion;
• förändringar i levern i samband med cirros
• intestinal invagination;
• CNS-sjukdomar.

Ett obehagligt symptom finns ofta i sodavänner.

Det finns också fysiologiska orsaker, på grund av vilka periodiskt ryck i magen. Dessa inkluderar:

• äta mat som innehåller stora mängder kolhydrater, proteiner och jäst
• mottagning av mjölksyraprodukter med högt innehåll av laktos;
• livsmedel rik på fiber;
• bönor;
• färska bär och frukter;
• täta intag av kolsyrat vatten och andra liknande drycker.

Magen mumlar ofta efter operationen, där en fullständig eller delvis resektion av det inre organet utfördes. Andra faktorer påverkar rubbning:

• mat eller drogförgiftning, vilket leder till störning av slemhinnan;
• bildandet av vidhäftningar efter peritonit;
• otillräckligt innehåll av enzymer och magsaft;
• ökad peristals av magen;
• aktiviteten av virus i tarmarna
• polyposis av det inre organet;
• allergisk reaktion på mat;
• medfödda anomalier av tarmutveckling.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Ytterligare manifestationer

Stark rubbning hos människor kan vanligtvis elimineras genom att äta mat. Om symtomet inte går bort efter att ha uppfyllt känslan av hunger, är detta fenomen förmodligen associerat med patologi. I det här fallet, följande kliniska bild:

• konstant bubblor som stör patienten inte bara under dagen, men också på natten;
• bukstörningar, vilket gör ont i magen och illamående
• symtom på jäsning, manifesterad efter nästa måltid
• speciellt obehaglig lukt av avföring och gaser
• osmält matfragment i avföring
• dålig lukt från munnen och obehaglig smak
• aptitproblem: hos vissa patienter ökar det med rubbning, i andra försvinner det fullständigt;
• störda avföring som orsakar diarré eller förstoppning
• förgiftning av kroppen, åtföljd av svaghet, dåsighet, möjlig feber.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Funktioner i barndomen

Ständigt rubblande i magen hos barn i de första månaderna av livet, med eventuell smärta. Detta symptom orsakas av en underutvecklad flora eller är associerad med en reaktion på laktos. Förutom att röra sig, kommer barnet att vara stört av smärta, det är humör, ofta tryckande benen i magen. Om mamman röra på barnets buk, kommer spänningen och gasmigreringen att märkas. Varje förälder bör veta vad man ska göra i den här situationen:

• Låt inte luft komma in under utfodring. Om barnet är ammande bör moderen styra rätt nippelgrepp.
• En nagande kvinna måste följa en speciell diet.
• Vid utfodring från en flaska är att hålla fartyget lutat vid 45 grader, för att undvika intag av luft.
• Ge barnvatten med dillfrön.
• Vid rastlöshet rekommenderas att man gör en massage som hjälper barnet att hantera gas.

För att minska sannolikheten för rubbning hos spädbarn, bör du inte mata honom under gråt, för i detta fall kommer mycket luft in i matsmältningssystemet.

Varför stör med graviditet?

Illamående och konstant rubbning är frekventa följeslagare av kvinnor när de bär ett barn. Problemet är inte en patologi och är förknippad med en hormonell obalans i kvinnokroppen. Under graviditeten ökar produktionen av progesteron, så att tarmarna slappar av. Vid 2: a och 3: e trimestern är rubbning associerad med ett växande foster, som utövar ökat tryck på mag och andra organ i mag-tarmkanalen. I avsaknad av en förkärlek för patologiska tillstånd borde en kvinna inte vara orolig för ett sådant symptom. Men om det förekommer frekvent diarré, smärta och andra störande symtom, är det värt att säga det till doktorn vid nästa undersökning.

Diagnostiska förfaranden

Om en person ofta rumlar efter att ha ätit eller när natten faller, är det värt att rådgöra med en gastroenterolog. Läkaren kommer att ta reda på vilka andra symptom som stör patienten och förskriva laboratorie- och instrumentundersökningar som bestämmer orsaken till överträdelsen. Vid patologi utförs följande procedurer:

• blodprov;
• ultraljudsdiagnos av bukhålan;
• Röntgenbilder.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Behandling: huvudmetoder

Det är möjligt att bli av med rubbning i ett komplex med hjälp av mediciner och en specialdiet. Drogbehandling föreskrivs nödvändigtvis av läkaren efter att ha upptäckt orsaken till överträdelsen. Om kokning sker när du känner dig hungrig, räcker det med att justera matregimen och symtomen kommer att försvinna i sig. Tabellen visar de vanligaste läkemedlen som hjälper till att röra sig:

Rumbling i magen: orsaker, metoder för att hantera problemet

Ett vanligt symptom på matsmältningsstörningar efter att ha ätit är i magen. Om tecknet visas regelbundet och kompletteras av andra symtom (ett problem med en stol eller en böjning), bör du rådfråga en läkare. Rumbling kan indikera normala fysiologiska processer eller vara ett symptom på farliga patologier.

skäl

Alla orsaker till problemet är uppdelade i fysiologiska och patologiska. Den första gruppen av faktorer innefattar:

1. En stor mängd mat som konsumeras efter en lång period av fastande.
2. Missbruk av feta livsmedel eller stekt mat.
3. Känsla av hunger.
4. Användningen av gasprodukter.
5. Hasty meal. Mannen sväljer en stor mängd luft som orsakar flatulens. Av denna anledning rekommenderas det inte att tala när du äter.
6. Allergier mot vissa livsmedel. Immunitet är inblandad i utvecklingen av detta tillstånd. De huvudsakliga ämnen som framkallar allergier är mjölksocker (finns i helmjölk), gluten (tillgänglig i vete, semolina och några andra spannmål).
7. Minskad rörlighet i matsmältningsorganen. Gurgling i magen hörs på grund av jäsning och ruttning av matmassor som inte har tid att smälta. Utsläppade gaser ackumuleras i bukhålan, vilket orsakar uppblåsthet och obehag.

Patologiska orsaker till rubbning inkluderar:

1. Överträdelse av tarmmikroflora. Villkoren uppstår på grund av en överträdelse av bakteriens kvantitativa och kvalitativa sammansättning i tarmarna. Dysbakterios manifesteras på grund av felaktig näring eller långvarig användning av antibakteriella läkemedel. Tilldela lokala och generaliserade dysbakteriösa former. I det första fallet manifesteras mageens mage mot bakgrund av inflammatoriska processer i tarmarna, i det andra - mot bakgrund av nedsatt immunitet.
2. Neurologiska problem. Ett negativt känslomässigt tillstånd återspeglas i mageuppträdandet. Stress påverkar matsmältningsorganets rörlighet: accelerera eller omvänt, sakta ner det. Bland de neurologiska problemen som leder till en gurgla i magen, noteras: vegetativ-vaskulär dystoni och irritabelt tarmsyndrom.
3. Sjukdomar i mag-tarmkanalen i akut och kronisk form, vilket leder till otillräcklig produktion av pankreas enzymer. Bland kroniska patologier som framkallar konstant rubbning i magen finns: gastrit, pankreatit, etc.

Farliga symtom

I den överväldigande majoriteten av fallet passerar gurgling i magen på egen hand efter korrigering av kosten. Ett besök till läkaren krävs om problemet åtföljs av ytterligare farliga tecken:

• akut smärta i olika delar av bukhålan;
• uttalade tecken på jäsning efter varje måltid
• fetid lukt från munnen;
• Förekomsten av okokt mat i avföring
• obehaglig smak när man äter;
• förgiftning av kroppen
• konstant svaghet;
• förlust av aptit.

Det är viktigt! Ett besök hos läkaren är nödvändigt om mullret i magen uppträder ständigt efter att ha ätit.

Problemdiagnos

Hur man eliminerar virvlande i magen? Behandling kan inte börja utan en exakt definition av orsaken till störd matsmältning. Gastroenterologen behandlar problemet med denna karaktär. För noggrann diagnos ordinerar läkaren patienter:

1. Koloskopi. Ett tunnt rör placeras i tarmarna genom anusen och framsteg i alla dess avdelningar. Förfarandet gör det möjligt att bedöma tillståndet hos organens slemhinnor och se inflammation, tumörer och erosion i den.
2. FGS. Det tunna röret placeras i munhålan och promoteras till mage, tolvfingertarmen. Ger dig möjlighet att etablera kroniska sjukdomar i matsmältningsorganet, vilket orsakade störningar i magsåren, gastrit och destruktiva förändringar i matsmältningsorganens slemhinnor.
3. Koprofili. Identifierar osmält matpartiklar i avföringen, vilket gör det möjligt att bedöma enzymbristen.
4. Ultraljud i bukorganen.

Dessutom samlar doktorn en historia av sjukdomen: frågar patienten om intensiteten av obehagliga symptom, hur lång tid de ser ut och livsstilen.

Medicinsk lättnad från att röra sig i magen

Från rubbning i magen bli av med hjälp av ett integrerat tillvägagångssätt - kost, medicinering och konsumtion av traditionell medicin.

Bland de tabletter som löser problemet finns följande:

1. Motilium - lämplig för barn och vuxna. För vuxna med en kroppsvikt över 35 kg är läkemedlet tillgängligt i tabletter. Barn rekommenderas att ge läkemedlet i form av en sirap. Verktyget tas 15-20 minuter före måltiden. Den maximala dagliga dosen av läkemedlet är 80 mg.
2. Espumizan. Verktyget ordineras oftare för barn som lider av flatulens.
3. Linex, Bifiform. Levande bakterier är nödvändiga om kokning i magen uppträder på grund av dysbios. För vuxna är läkemedlet tillgängligt i tablettform, för barn - i pulver.
4. Creon, Mezim - eliminera rubbning i magen orsakad av enzymbrist. Den genomsnittliga kursen av att ta fermenterade preparat är 1 månad.

De neurologiska orsakerna till problemet bör lösas av flera specialister: en psykolog, en neurolog och en gastroenterolog. Läkare i tandem är ett effektivt behandlingsschema.

Mat med rubbning i magen

Rumbling i magen är den första signalen att en person bör ompröva deras kost och eliminera livsmedel som ökar gasbildning i tarmarna:

• frukt och grönsaker som innehåller grov fiber - gurkor, kål, äpplen, druvor;
• baljväxter;
• färska bakverk och bakverk;
• choklad och andra sötsaker;
• fett kött
• ost.

För att undvika ständigt bubblande i magen måste du följa vissa näringsregler: att ge upp mjölk i ren form och fysisk aktivitet omedelbart efter måltiden. Det rekommenderas inte att ta en horisontell position.

Efter en måltid, förbrukar inte omedelbart vatten. Det är bättre att dricka ett glas rent vatten i 15-20 minuter före måltiden. Sura mjölkprodukter konsumeras separat från andra rätter (helst med ett intervall på 2-3 timmar).

Vid överträdelse av intestinal mikroflora bör menyn innehålla mejeriprodukter:

När dysbacteriosis i kosten injiceras produkter från grovmjöl, spannmålsprodukter av kikärter och vete.

Folkmekanismer för att bekämpa problemet

Att bli av med rubbning i magen tillåter medel för traditionell medicin. Det är tillrådligt att använda dem som ett tillägg till medicinsk behandling och kost. För att återställa användningen av tarmmikroflora:

1. Kamilleavkok - har antiinflammatorisk och antibakteriell verkan. För att skapa läkemedel ta 1 tsk. kamille lämnar och häll 250 ml kokande vatten. Medlen insisterar på 30 minuter, filtreras, tar 100 ml på morgonen och kvällen. I magen upphör det att koka en vecka efter starten av behandlingen.
2. Tinktur av ekbark och hypericum - har en antibakteriell och fixeringseffekt som är särskilt viktig för diarré. 1 tsk. Blandningar av torra ingredienser häller 0,5 liter kokande vatten och koka i 10 minuter. Därefter insisteras läkemedlet i 40 minuter och tar 100 ml tre gånger om dagen. Mottagningsmedel utförs 30 minuter före måltiden.
3. Tinktur av kalamusrot, mynta och valerian: ingredienserna blandas i ett förhållande av 1: 1: 2 respektive häller 0,5 liter kokande vatten. Tinkturen hålls i 1 timme, filtreras och berusas tre gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 10 dagar.

Varför rinner i magen? Problemet kan vara relaterat till fel i näring eller övermålning. Om magen ständigt rubbar indikerar detta allvarliga sjukdomar i matsmältningssystemet - gastrit, tarminfektioner, pankreas dysfunktion etc.

Varför rubbning uppstår i buken: diagnos och behandling av ett symptom

Alla människor står inför rubbningen i magen. För vissa är detta symptom inte påträngande och går snabbt utan att orsaka obehag. Men för vissa människor blir rubbning i magen ett verkligt problem och är så uttalat att det märks av andra. I detta fall behövs obligatorisk diagnos för att identifiera orsaken.

Vad är en rubbning i magen

Kokning eller rubbning, som inte belastas av ytterligare manifestationer, är en normal fysiologisk process där tarmarnas muskler kontrakt, när gaser eller vatten är närvarande. Ljud av denna art publiceras ständigt. Men i ett friskt mag-tarmkanal är de nästan ohörbara. Om rubbningen är stark, indikerar detta en betydande ackumulering av gaser, vilket redan är en följd av att tarmarna eller andra organ i mag-tarmkanalen fungerar felaktigt, vilket framkallar ett liknande misslyckande.

Typer av ett symtom (inklusive beroende på tid på dag, natt och natt)

Sällan är patologin åtföljd av ytterligare symptom, vilket gör det möjligt att misstänka närvaron av en viss patologi i mag-tarmkanalen. Huvudsakliga manifestationer:

1. Stark rubbning och kokning - kan indikera enzymbrist (när de nödvändiga ämnena inte räcker till för matsmältningen).
2. Symptomens konstanta närvaro - indikerar ett misslyckande av funktionen för intestinal absorption.
3. Sammankoppling av uppblåsthet och ökad gasbildning indikerar närvaron av pankreatit och smärta i tunntarmen.
4. Förekomsten av ytterligare gurgling - en manifestation av ackumulerad vätska i mag-tarmkanalen med felaktig absorption.
5. Rumbling med smärta - indikerar en inflammatorisk process i tjocktarmen.
6. Symptom manifestation beroende på tid på dagen:
   • på morgonen - ett brott mot gallblåsan;
   • på natten och före sänggåendet - visas så stagnerat med en svag motorisk funktion i mag-tarmkanalen.
7. Rumbling när du byter kroppsposition:
   • på baksidan - störningar i de stora och tunna tarmarna;
   • på vänster sida - patologi av sigmoid kolon eller bukspottkörteln;
   • på högra sidan - kränkningar i funktionen i gallvägen.
8. Symtomatologi beroende på lokalisering:
   • i övre buken - ett brott mot gastrisk motilitet
   • i tunntarmen i tjocktarmen
   • på vänster sida - enzymbrist;
   • till höger - sjukdomar i gallorganen.

Anledningen till att magen "ger en röst"

Rumbling i magen är ofta inte farlig och kan uppstå på tom mage, vilket indikerar att det är dags att ha ett mellanmål. En sådan fysiologisk process antyder att matsmältningsorganen blir vana vid matintag vid ett visst intervall. Om en person äter vid olika tider på dagen börjar magen reagera på ett liknande sätt.

Ofta är orsaken en rad psykiska störningar som åtföljs av IRR. Människor med ökad ångest och autonoma störningar är mycket mottagliga för detta symptom. Faktum är att när en persons nervsystem är i ett upphetsat tillstånd börjar det att manifestera psykosomatiska symtom. I det här fallet börjar tarmväggarna komma att ingripa ofrivilligt under påverkan av nervimpulser skapade av spänning eller spänning. Det är därför människor med psykiska störningar är ofta känsliga för en sådan sjukdom som irritabelt tarmsyndrom.

Rumbling efter att ha ätit kan indikera en aktiv matsmältningsprocess, där tarmen producerar en speciell vätska rik på enzymer. Om produkten är komplex, är den här komponenten mer, symtomen är ljusare. Mat som orsakar rubbning omfattar: ost, mjölk, socker, kött: nötkött, fläsk, lamm, äpplen.

Vatten kan också orsaka ett liknande symptom. Detta är en variant av normen och kräver ingen ytterligare diagnostik. Således reagerar intestinala muskler på impulsen och ljudet uppstår när vätskan kommer i kontakt med kroppens väggar när den sänks.

Om det rör sig om rubbning och gaser, är det sannolikt att det finns ett brott mot mikroflora eller patologi hos sigmoid och nedstigande avdelningar. En sådan manifestation är också karakteristisk för användningen av vissa typer av mat, vilket ökar gasproduktionen (till exempel om du äter frukt och godis samtidigt).

Detta symptom uppträder ofta i närvaro av pankreatit, då bukspottkörteln inte producerar tillräckligt med enzymer för högkvalitativ matsmältning av mat. Som ett resultat försämras absorptionen i tunntarmen, gaser bildas och kokning sker.

Gastritiserar ofta sugande. Med denna sjukdom är magen invändig, motilitet bryts ofta, vilket framkallar ett liknande symptom. Ökad kroppstemperatur i vilken sjukdom som helst kan orsaka rubbning, som passerar omedelbart efter återhämtning.

Diagnostiska åtgärder

För att göra en korrekt diagnos, utför följande aktiviteter:

1. Undersökning av patienten. Krävs för att identifiera ytterligare symptom, till exempel när IRR. Vegetativ dystoni följer ofta med ångestsjukdomar som en psykoterapeut kan avslöja.
2. Koloskopi. Metoden för endoskopisk undersökning med hjälp av ett tunt rör som placeras genom rektummet och framsteg i alla avdelningar, så att du kan bestämma organets slemhinnor, liksom förekomsten av inflammation, polyper och sår. Det är den mest informativa metoden för att diagnostisera tarmsjukdomar.
3. EGD. En endoskopisk undersökningsmetod där ett långt rör med en optisk anordning passerar genom matstrupen, når magen och tolvfingertarmen. Ger dig möjlighet att identifiera gastrit och ulcerativa lesioner, liksom detaljerade förändringar i slemhinnan.
4. Analys av avföring. Med hjälp av denna metod kan du bestämma rester av osmält mat, vilket indikerar enzymbrist.
5. Ultraljudsundersökning av bukhålan. Hjälper till att identifiera inflammation i bukspottkörteln och gallblåsan med ultraljud.

Hur bli av med den ständiga tummen i magen

Det bör vara medvetet att för att eliminera rubbningen inte fungerar. När allt kommer normalt uppstår detta symtom hos varje person. Om grunden för en sådan manifestation är en sjukdom, krävs det emellertid obligatorisk korrigering. Som ett resultat kommer symtomen inte att vara så ljusa och kommer inte att medföra ytterligare obehag.

Om rubbningen i buken åtföljs av flatulens, är behandlingen ofta föreskriven läkemedel som har en karminativ effekt, det vill säga avlägsna överskott av gas och förhindra deras ombildning. Dessa mediciner inkluderar: Espumizan, Orlix och Pepsan-R. Det sista läkemedlet har en ytterligare antiinflammatorisk effekt.

När kränkningar av tarmmikrofloran visar sättet att främja tillväxt och reproduktion av fördelaktiga mikroorganismer. Dessa läkemedel inkluderar Linex, Acipol och andra. Om diarré förenar huvudsymptomen är Enterol ordinerat, vilket inte bara fixar stolen utan även reglerar mikrofloran.

När en brist på matsmältningsenzymer på grund av sjukdomar i bukspottkörteln diagnostiseras, är Creon, Mezim eller Pancreatin oftast ordinerat, vilket främjar försiktig matsmältning av mat och stör fermentationsprocesserna i tarmarna.

När IRR visas psykoterapi och mottagande av lugnande medel som minskar manifestationerna av ångest: Novopassit, Afobazol och andra. Om vegetativa störningar leder till irritabelt tarmsyndrom, föreskrivs Colofort. Det fungerar inte bara som en anti-ångest och anti-depressiva, men reglerar också tarmarna, vilket eliminerar obehagliga symptom.

Drogbehandling - galleri

Dietmat

För att minska manifestationerna av obehagliga symptom, bör du granska din kost och utesluta livsmedel som kan prova rubbning, nämligen:

• frukter: äpplen, päron och druvor;
• bönor;
• sötsaker;
• kål;
• kött;
• ost;
• bakverk.

Dessutom rekommenderas det att följa vissa regler för att undvika ständig störning i magen. För att göra detta rekommenderas det inte att konsumera frukt direkt efter att ha ätit mejeriprodukter, första kurser och andra produkter, särskilt äpplen och druvorna, vilket ökar fermenteringsprocessen. Det är omöjligt att ta en vågrät position efter en måltid. Det rekommenderas att sitta ett tag, eller hellre gå runt.

Det är önskvärt att minska mängden kött i kosten. Det är omöjligt att dricka omedelbart efter att ha ätit, men det försämrar inte bara matsmältningen utan bidrar även till att röra sig i magen. Du bör inte äta mycket godis, särskilt om du har problem med bukspottkörteln. Sura mjölkprodukter måste ätas separat från andra livsmedel.

För att minska symtomets manifestation bör du använda kefir, stallost, ryazhenka och andra liknande produkter som har en fördelaktig effekt på tarmmikrofloran. Det rekommenderas att grova fibrer ingår i menyn: spannmål, helkornsmjöl, groddvete och kikärtspirar.

Vilka livsmedel orsakar rubbning - galleri

Traditionella behandlingsmetoder

För att bli av med sjukdomen kan du tillgripa traditionella terapimetoder, som används av många anhängare av naturlig behandling. För att reglera den fördelaktiga mikrofloran och eliminera det obehagliga symptomet rekommenderas följande recept:

1. Kamille te. Detta enkla verktyg har en positiv effekt på tarmarna. Det bör brygga 1 tsk. torra blommor i 300 ml kokande vatten. Låt stå i minst 30 minuter och, efter filtrering, drick 2 gånger om dagen, 0,5 koppar 1 timme efter måltiden. En vecka senare kommer rubbningen i magen inte att vara så uttalad.
2. Ek bark och tutsan. En blandning av ingredienser i mängden 1 msk. l. Det rekommenderas att häll 400 ml kokande vatten och koka i 10 minuter. Stäng sedan av värmen och låt den brygga i ytterligare en timme. Därefter spänna och ta 3 gånger om dagen för kvart i ett glas, späd något med varmt vatten 30 minuter före en måltid under veckan.
3. Calamus rot, mynta och valerin. Ett sådant botemedel kommer inte bara att lindra rubbning i magen, utan också minska störande manifestationer. Detta kommer att kräva 0, 5 tsk. kalamusrot och samma valerian och 1 msk. l. mynta. Alla ingredienser måste hällas 500 ml kokande vatten och tätt stängt, låt stå i ungefär en timme. Filtrera sedan och ta en kvart kopp 3 gånger om dagen 20 minuter före måltiden. Behandlingsförloppet är 10 dagar.

Folkmedel för behandling - galleri

Prognos och komplikationer

I de flesta fall är prognosen för behandling bra eftersom alla patologier som orsakar rubbning i magen, kan korrigeras när det detekteras i början. Men om du kör den största sjukdomen kan du möta obehagliga konsekvenser i form av:

• kronisk gastrit, omvandlas till ett sår;
• irritabelt tarmsyndrom, förvärrat av diarré
• kronisk pankreatit
• inflammation i en av tarmsektionerna;
• dysbios.

Dessutom ger den konstanta rubbningen mycket obehag, vilket med en otrolig behandling kan förvärras genom kokning, diarré, otillräcklig absorption av näringsämnen i tunntarmen, vilket är fylld med utvecklingen av beriberi.

Förebyggande åtgärder

De viktigaste förebyggande åtgärderna är:

1. Korrekt ätbeteende. Det är nödvändigt att äta regelbundet samtidigt och inte blanda inkompatibla livsmedel.
2. Tidig diagnos av sjukdomar i matsmältningssystemet. Vid de första symtomen som kompletterar bukningen i buken bör du rådfråga en gastroenterolog. Specialisten kommer att genomföra en grundlig undersökning och ordinera behandling.
3. Aktiv livsstil. Du borde inte leda en hypodynamisk livsstil, där tarmen blir trög och absorptionen försämras.
4. Stabil känslomässig inställning. Det rekommenderas att oroa sig mindre över bagage och undvik stress. För vegetativa sjukdomar, kontakta omedelbart en psykoterapeut och en neurolog.

Varför finns det en rubbning i magen - video

Rumbling i buken är ett obehagligt symptom för de flesta människor. Men för att eliminera det ibland är det ganska enkelt, du behöver bara justera menyn. Om patogen i mag-tarmkanalen är grunden för en sådan manifestation, kan emellertid inte särskild behandling göras. Ett aktuellt terapeutiskt tillvägagångssätt är en garanti för hälsa och frånvaro av rubbning i magen.

Rumbling i magen och tarmarna

Rumbling i tarmarna är en naturlig process. Det talar inte om utvecklingen av någon sjukdom eller patologisk process. Men om detta symptom stör dig ständigt, bör du snarast kontakta en läkare.

Typer av buller i tarmkanalen

När tarmkanalen börjar fungera aktivt, finns det ljud. I vissa fall är de inte ens hörda. Detta villkor är normalt och bör inte störa personen.

Men ibland uppträder rubbningen i tarmarna med en sådan kraft att en pinsam känsla uppstår. Som ett resultat, vad händer? Ofta tyder ljud på att mat i tarmkanalen är för tung, så det är svårt att smälta det.

Koka, grumla, röra sig - det här är alla ljud som signalerar utvecklingen av den patologiska processen. Bestäm orsaken till detta fenomen är svårt, men du kan, genom att konsultera en läkare och ha en fullständig undersökning.

Orsaker till rubbning i tarmarna

Ofta orsakar ljud i tarmkanalen mycket mer obehag än smärta. Om rubbningen i tarmarna manifesterar sig i kollektivtrafiken eller på arbetsplatsen, leder detta till utvecklingen av en känsla av förlägenhet.

I praktiken finns det två typer av orsaker. Vissa av dem ligger inom det normala området, medan andra signalerar en allvarlig patologisk process.

Normal rubbning i tarmarna

När en rubbning eller grumling uppstår i magen, undrar personen varför detta händer. Anledningen till detta fenomen kan vara annorlunda. Om de inte åtföljs av smärta, orsaka inte obehag och är tillfälliga, bör du inte oroa dig mycket för detta.

Om rodnad uppstår i tarmarna kan orsaken gömma sig:

• känsla av hunger. Bubblingen börjar utvecklas på grund av det migrerande motorkomplexet. Denna process observeras på grund av en förödad mage. Receptorer som ligger i väggarna ger impulser som gör att tarmarna krymper.
• användning av dåligt smältbara livsmedel;
• intolerans mot mejeriprodukter. Om det saknas ett enzym som kallas laktos i magen, då tar mjölken en obehaglig känsla. Detta fenomen är vanligare hos barn under 5 år och äldre.
• överdriven eller konsumerar kryddig och fet mat.

Alla angivna skäl anses vara normen, därför kommer de inte att orsaka betydande skador på kroppen. Om en person tycker om att prata medan han äter, kan det på grund av detta uppstå svårigheter med tarmkanalen. Det är också nödvändigt att begränsa konsumtionen av kolsyrade drycker, eftersom de innehåller gaser, vilket också orsakar obehag.

Patologisk rubbning i tarmarna

Om du ständigt rubbar i tarmarna, kan du få problem med sigmoid-kolon. För allt detta kommer patienten att klaga på smärta i bukregionen. De indikerar utvecklingen av irritabelt tarmsyndrom och dysbios.

Om rubbning åtföljs av ökad gasbildning i tarmen, indikerar detta utvecklingen av kronisk pankreatit.

Också orsakerna till denna process kan vara intestinal obstruktion av en mekanisk eller paralytisk typ. Det inre organet kan inte ge kroppen användbara substanser, vilket resulterar i att rubbning observeras i tarmarna.

Problemet upptäcks endast när det interna organet kontrolleras med hjälp av strålterapi. När du använder droger sänks arbetet i matsmältningsorganet.

Sådana sjukdomar, ihärdig flatulens eller ulcerös kolit kan leda till rubbning och bubbling. Rumbling i tarmen tjänar bara som ett symptom. Om orsaken ligger i en allvarlig patologi, så kommer det att finnas andra tecken.

Rumbling i tarmarna hos barn

Många föräldrar undrar varför det rör sig i ett barns mag och tarm? Ljud i magen kan uppstå hos en person i alla åldrar. Ofta uppstår detta problem hos små barn som ammar.

Den första orsaken är laktosbrist. Barnet har inte tillräckligt med enzymer för att smälta bröstmjölk, vilket resulterar i frekvent rubbning i magen, gaziki och kolik. Upp till tre månader är detta fenomen normen. Hans kropp blir van vid den nya maten. Men det händer också att barn i en äldre ålder lider av detta problem.

Ljud i tarmarna kan uppstå som ett resultat av överföringen av barnet från bröstmjölk till blandningen. Att välja högkvalitativ mat är mycket svårt. Mot denna bakgrund har barn allergiska reaktioner.

Stark rubbning efter att ha ätit observerats med införandet av komplementära livsmedel. Detta anses vara en normal reaktion vid införandet av en ny produkt. Andra tecken kan läggas till rubbningen i form av nedsatt avföring, uppblåsthet, gas.

För att lindra barnets tillstånd innan de matas bör det spridas på magen och göra en massage. Dessutom rekommenderar läkare att ge speciella droppar som tar bort obehagliga symptom.

Eliminering av rubbning i magen

Oftast uppenbara ljud i tarmarna. Processen att smälta mat är tyst. Endast i extrema situationer kan en burp dyka upp. Anledningen till dess förekomst ligger i utlösningen av magen från ackumulerade gaser. Om en sådan process uppträder regelbundet kan då ett sår ha bildat sig i magen.

I sådana fall kan rubbningen i tarmarna åtföljas av illamående, smärta eller ett brott mot stolen. Då ska du omedelbart kontakta en gastroenterolog. Läkaren kommer att undersöka och ordinera tester och sedan göra en diagnos.

Hur bli av med rubbning i tarmarna? Om ljuden i tarmarna är permanenta, bör du besöka en läkare. Kanske indikerar detta utvecklingen av en allvarlig patologisk process.

Med konstant rubbning föreskrivs komplex terapeutisk behandling, som inkluderar medicinering, kost och användning av folkmedicin.

Drogterapi

Rumbling i tarmkanalen på grund av den stora ackumuleringen av gaser och ingreppet av skadliga ämnen. Sorbenter i form av aktiverat eller vitt kol, Smekta eller Enterosgel hjälper till att ta bort dem från kroppen.

När illamående ges till Zerakal. Det blockerar receptorns arbete och lindrar kräkningar.

För att förbättra tarmarnas arbete, ordineras enzympreparat. De hjälper bukspottkörteln att producera nödvändiga komponenter som behövs för matsmältningen. Denna grupp bör inkludera pankreatin, Mezim, Creon.

Barn med kolik och gazikah rekommenderas att ge Espumizan, Plantext, Bobotik eller SubSymplex. Dosen är endast föreskriven av en läkare baserat på barnets ålder och vikt.

Specialiserad tarmdiet

Ljud i tarmarna och tecken på flatulens kan uppstå vid konsumtion av tunga livsmedel. För att bli av med det obehagliga fenomenet måste du följa en strikt diet.

Det utesluter helt användningen av produkter i form av:

Uteslutna gasförbättrande produkter. Dessa inkluderar legumes, rå grönsaker och frukter, rugbröd. Det är också värt att ta bort mat som orsakar en allergisk reaktion från menyn. Dessa inkluderar nötter, mejeriprodukter, citrusfrukter.

När det ryckas högt, ska rationen bestå av lätt smältbara livsmedel i form av:

• vattengröt;
• soppor på lågmjölkbuljong;
• kokta grönsaker;
• bakad frukt;
• bröd från vetemjöl
• crackers.

Det är nödvändigt att äta upp till 5-6 gånger om dagen, medan portionerna ska vara små.

Folkmekanismer

Du kan bli av med obehagliga känslor i magen med hjälp av folkmetoder. Ett av de mest effektiva sätten betraktas som infusion av persilja. För tillverkningen tas 15 gram av en växt och hälls med en kopp kokt vatten. Avkoket bör infunderas i 6-8 timmar. Den färdiga medicinen måste tas 15 minuter före konsumtionen av mat.

Ett annat sätt att eliminera rubbning är maskros. Ta två skedar örter och häll en kopp kokt vatten. Avkoket bör infunderas i 6-8 timmar. Det är nödvändigt att ta färdig medicin på 50 ml 3-4 gånger om dagen.

Doktors rekommendationer

Om rubbningen i magen stör dig regelbundet, rekommenderar läkare dig att följa några rekommendationer:

1. Värt en bit. Om obehagliga symtom uppstår i magen, så kanske personen bara blev hungrig. Det är lätt att äta och den obehagliga känslan kommer att försvinna.
2. Tugga maten bra. Uppkomsten av matsmältningsprocessen sker i munnen när du tuggar mat. För att undvika obehag bör produkter tuggas bra.
3. För att återställa tarmfloran. En av anledningarna är utvecklingen av dysbakterier. För att undvika höga ljud i magen, är det nödvändigt att dricka för att dricka pro- och prebiotika.
4. Överge konsumtion av färska bakverk och godis. De orsakar jäsning i tarmkanalen.
5. Följ dricksregimen. Mannen är 80% vatten, så han behöver regelbundet påfyllning av kroppen med vätska. Du kan inte bara dricka vatten utan också te, fruktdrycker och fruktdrycker. Det viktigaste är att den totala volymen var två liter per dag.
6. Konsumera fiber. Det stärker tarmväggen.
7. Observera läget. Det är nödvändigt att äta samtidigt. I detta fall bör måltiderna inte överstiga två till tre timmar.
8. Överge tuggummi. Strukturen består av sötningsmedel, som negativt påverkar matsmältningen. För allt detta ökar de gasbildning.

Om rubbningen i tarmarna ständigt bekymrar dig, bör du konsultera en läkare.

En organism är ett mångfacetterat system där alla mekanismer fungerar bra och smidigt. Mage-tarmkanalen är konstruerad för slipning och bearbetning av mat, avlägsnande av rester på ett naturligt sätt. Rumbling och gasbildning är helt naturliga fysiologiska processer som äger rum i varje organism. Rumbling i buken anger oftast en banal hunger. Karaktäristiska ljud uppstår mot bakgrund av växelverkan mellan vätska och gaser i tarmarna. Ibland blir mullningen så stark att det märks av folket runt dem. Idag pratar vi om vad som rubblar i magen, varför det uppstår och hur man kan bli av med det snabbt och säkert.

Varför magen är skadad

Faktum är att rubbning är gasrörelsen, vilket åtföljs av en kraftig sammandragning av tarmens muskelskikt. Om rubbning är sällsynt och alltid förknippad med hunger - det här är den absoluta normen. Om magen ofta växer, oavsett matintag, kan det tyda på allvarligare överträdelser.

1. Överflödig mat. Ibland är rörelsen av gaser och tarmaktivitet inte förknippad med hunger, men omvänt med övermålning. Särskilt om du överdriver det med kryddig, fet, marinerade och rökt mat.
2. Nerver. Tarmarna och magen är mycket känsliga för vårt psyko-emotionella tillstånd, varför diarré inträffar efter stress, ett sår blir akut. Nervösa erfarenheter, konflikter, aggression och irritation kan leda till funktionsstörningar i tarmarna, han kommer att börja röra sig mycket starkt.
3. Air. Rumbling är luftens rörelse genom tarmarna, så den främsta orsaken till inre ljud är ingången till luft i magen. Förtäring av luft uppstår när man dricker kolsyrade drycker när man dricker vätska från ett halm när man röker. Luft kan komma in i kroppen om protesen inte är tillräckligt tätt för tandköttet under en måltid. Barn svaler ofta luft när man suger bröst eller flaskor. Överskottsluft i tarmarna kan uppstå på grund av jäsningsprocesser, när vi äter baljväxter, kål, rädisor. Om vi ​​äter på språng, torka rationer, tyg inte maten noggrant, så kommer mycket luft också in i magen.

Tillsammans med de angivna orsakerna kan rubbning uppkomma vid allvarliga patologier - tarmobstruktion, svullnad etc. Men i det här fallet kommer det att finnas allvarligare symptom som säkert kommer att tvinga patienten att söka kvalificerad medicinsk hjälp.

Hur bli av med rubbning i magen

Rumbling är en följd av olämpliga matvanor, resultatet av en ohälsosam livsstil. Här är några verktyg som hjälper dig att lugna lugnet i magen.

1. Gynnsamma bakterier. Först måste du försöka identifiera orsaken till den oändliga rubbningen. Om du lider av förstoppning eller diarré, lider av flatulens, har du troligtvis dysbios. Du kan bli av med det med hjälp av Probiotics. Apoteket har ett brett urval av läkemedel med fördelaktiga bakterier - Linex, Hilak Forte, Lactobacterin, Bifiform, Acipol, etc.
2. Enzymer. Dessa läkemedel behövs för övermålning och förgiftning, när bukspottkörteln tillfälligt slutar producera enzymerna som är nödvändiga för matsmältningen. Mezim, Pankreatin, Festal - En av dessa läkemedel borde definitivt vara i hemhjälpskit.
3. Droger för flatulens. Dessa är symptomatiska droger som snabbt kollapsar gasbubblor i tarmarna och tar ut dem. En av de mest effektiva och populära är Espumizan.
4. Spasmolytika. Om rubbning åtföljs av kolik eller akut smärta, kommer du att behöva antispasmodik - No-shpa, Spazmol, Bioshpa.
5. Sorbenter. Denna grupp av droger absorberar perfekt toxiner, slagg, alkoholnedbrytningsprodukter, patogena bakterier vid förgiftning. Bland dem är enkla aktiverade kol, Polysorb, Filtrum, Smektu.
6. Dekoktioner av örter. För att klara av flatulens och rubbning i magen kan du använda avkok av gifter med karminativ verkan. Drick avkok av dill (frön och örter), kummin, mint, malurt, kamille, anis, koriander. Du kommer att märka en signifikant förbättring på en halvtimme efter ett glas medicinering. Om du har en tendens att rycka och uppblåsa, drick dessa buljonger bör tas i kurser - ett halvt glas på morgonen och kvällen, cirka två veckor.

Dessa är de grundläggande nödåtgärder som hjälper dig att snabbt bli av med obehagliga ljud i magen. Men vad händer om det rör sig om och om igen?

Regler för näring i kampen mot mumlande mage

Om magen rubbar och ser konstant, gör du om och om igen samma misstag i samband med beteende och näring. Här är de grundläggande reglerna som hjälper dig att lugna och stabilisera tarmläget.

Ofta ger rumbling och flatulens på bakgrunden av vad vi äter. Vi måste överge de produkter som orsakar jäsning i tarmarna. Dessa är kål, bönor, druvor, färska äpplen, färsk mjölk, gröna bönor, rädisa, rädisor, päron, läsk, alkohol, kvass, fet, rökt, salt, snabb kolhydrater, godis och kakor. Allt detta borde inte vara i din kost, speciellt i de tidiga dagarna av kosten, när tarmens arbete blir bättre.

Det är nödvändigt att använda enkla och lätta måltider. Dessa är porridge från ris och bovete på vatten, grönsaksgrönsakssoppa, magert kött, fisk, fjäderfä, bakade grönsaker och frukter, hemlagad kex, galetny kakor.

För fermenterade mjölkprodukter bör man titta närmare. Vissa människor lider av ökad gas efter att ha konsumerat kefir. Andra, tvärtom, återställer hälsosam intestinal mikroflora med hjälp av ryazhenka.

Ge upp tandköttet - det stimulerar ytterligare produktion av magsaft, den är fylld av ökad tarmmotilitet.

Att översvämmas var inte orsaken till rubbning, du måste äta i små portioner, men ofta. Förutom de tre viktigaste måltiderna borde det finnas minst två mellanmål så att du inte går hungrig och springer på mat.

Ätning ska vara lugn, uppmätt, orörd. Okontrollerad kasta mat i magen leder till en ännu större rubbning. Förresten växer tarmarna ofta när man försöker hugga bitar av mat i mindre fragment. För att undvika detta måste du tugga maten mycket noga, minst 30 rörelser i käften!

Ge upp rökning. Först i processen svalker du en stor mängd luft, och för det andra försvinner nikotin muskelvävnad, inklusive tarmvävnad.

Efter att ha ätit, kan du inte ljuga, men också delta i aktiv fysisk aktivitet är inte heller värt det. Det är bäst att gå till fots efter en måltid - så du underlättar processen för matsmältning och assimilering av produkter.

Var noga med att träna, flytta mer, gå. Ge upp hissen och gå upp några våningar till fots, gå en promenad med din hund, gå ut i skogen eller in i bergen på helgerna. En aktiv livsstil har en mycket positiv effekt på tarmarnas tillstånd och arbete.

Om rubbningen i buken observeras i barnets första tre månader - skynda inte att larmet larmas. Detta är helt normalt för ett barn, eftersom hans matsmältningsorgan är i sin linda. Denna period behöver du bara överleva och uthärda. Du kan hjälpa din baby med massage, gymnastik, simning, lägger ut på magen, med en varm blöja. Du kan välja baby droger för att lindra kolik. Var noga med att hålla koll på barnets avföring och regelbundna gasutsläpp.

Rumbling i buken och flatulens i 80% av fallen är resultatet av en liten förändring i kost och livsstilsförändringar. Men i varje femte fall talar rumbling om allvarligare problem, med vilka det är absolut nödvändigt att konsultera en läkare. Om rubbning åtföljs av diarré, fet lukt av avföring, aptitstörning, illamående eller kräkningar, om det inte förekommer mat i avföringen bör du definitivt besöka en gastroenterolog. Med hög feber, svaghet och apati bör ett besök till läkaren vara omedelbart, du kan behöva hjälp från en infektiolog. Titta på din hälsa, ta hand om din kropp!

Video: Varför rinner i magen

Hög rubbning i magen ger en person mycket obehag och problem. Bullriga matsmältningsprocessen får sig att känna vid fel tid, speciellt ofta under psykisk stress. Det händer vanligtvis när du behöver fokusera på en viktig uppgift - en avgörande tentamen, en presentation, ett tal vid ett arbetsmöte. Trots allt är stress en av de predisponeringsfaktorerna. Ägaren till det hyperaktiva matsmältningsorganet upplever inte bara psykologiska och sociala problem. Störningar i kroppen kan få allvarliga konsekvenser.

Abdominal murmur - norm eller patologi

Rumbling i buken är en rad olika ljud av varierande intensitet, som kommer från organen i mag-tarmkanalen som ett resultat av gasrörelser, vätskor eller matbolus. En hälsosam hungrig rubbning är inneboende i varje person. En gång i magen och sedan i tarmen delas maten upp på grund av utsöndringen av matsmältningssjuka inuti dessa organ. För effektiv behandling komprimeras väggarna i mag-tarmkanalen konstant.

Rumbling i magen kan prata om problem i något organ i matsmältningskanalen.

Oavsett närvaron av mat i magen minskar musklerna. Om samtidigt i kroppens lumen är tomt, interagerar sedan inuti gaserna, luft och saltsyra med varandra. Det finns en rubbning eller annat ljud. I det fall då magen är fylld, dämpar maten, som håller fast vid väggarna, ljudet. Det händer att "sångarna" i buken fördelas, oavsett måltiden, inte bara från magen. Liknande ljud kommer också från olika delar av tarmarna. Sådana ljud är inte normen, men fungerar som ett patologiskt symptom. De pratar om överträdelser i bearbetningen och assimileringen av näringsämnen vid något av stadierna i matsmältningen. Ljuden åtföljs av putrefaktiva processer, överdriven gasbildning, otillräcklig respons av tarmväggarna till vissa stimuli. Magstörningar kan likna:

• transfusioner eller gurglar;
• sjudande;
• mullrande;
• morr.

I medicinsk litteratur är dessa namn ofta utbytbara, eftersom man inte kan skilja ett karakteristiskt ljud för ett visst symptom. I stor utsträckning beror ljudets karaktär på en viss persons tillstånd och individuella egenskaper.

Varianter av rubbning i magen

Rökets natur indikerar patologins möjliga ursprung.

Ljudets intensitet uttrycks:

• dåligt eller måttligt - som en del av en normal fysiologisk process, om en person är hungrig;
• stark - om ljudet är för ofta och högt, kan du höra det inte bara för dig, utan även för det yttre örat. Allt detta indikerar behovet av att klargöra orsaken.

Buller kan uppstå:

• på morgonen och på kvällen
• på natten
• ständigt (oavsett tid på dagen).

Obehagliga ljud som uppstår från vänster eller höger på olika ställen i buken, kan mest intensivt manifestera sig på morgonen på tom mage eller på kvällen och på natten. Oftast observeras de efter en stor måltid på kvällen, vilket orsakade överbelastningen i matsmältningsorganet.

Förekomsten av ljud kan bero på att äta. Bullret stör personen:

• fastande;
• någon gång efter att ha ätit
• oavsett måltiden.

En transfusion i buken efter en måltid (systematiskt eller för högt) indikerar att magen eller tarmen inte fungerar perfekt. Om du är orolig för uppblåsthet och illamående efter att ha ätit, behöver du se en läkare. Detta kan vara ett tecken på ett antal sjukdomar, inklusive utveckling av gastrit. Inflammation i magslemhinnan hotar framtida sår om det inte behandlas. Rumbling kan observeras flera timmar efter måltiden. I detta fall kan processen för assimilering av mat störas.

Matsmältningskanalen - en komplex fabrik av nedbrytning och assimilering av näringsämnen

Helt höga ljud kan göra både mage och tarmar. Lokalisering särskiljer brus:

• i övre buken - magen, tolvfingertarm
• i nedre delen - de små och stora tarmarna.

En person noterar ibland beroendet av utseende av rubbning i magen på kroppens ställning i rymden. Till exempel, när han sitter eller står, har han inga problem, men det är tillräckligt att ligga ner (inklusive efter att ha ätit) hur länge "hurlar" börjar. Gastroenterologen kan bedöma ljudets natur genom den situation där patienten upplever störst besvär:

• rubbning övervägande i ett horisontellt läge kan bero på dåligt gallflöde i denna position när matsmältningen störs;
• När man kokar upprätt (sittande eller stående) ska orsakerna bestämmas med hjälp av laboratorie- och instrumentdiagnostik.

GI-hyperaktivitet kan förvärras under omständigheter som kräver nervös spänning: på undersökningar i en utbildningsinstitution, ett viktigt arbetsmöte. Detta faktum kommer att indikera patologins vegetativa eller funktionella natur.

Orsaker och utvecklingsfaktorer

Läkare identifierar predisponeringsfaktorer och orsaker till sår i tarmarna:

1. Akuta och kroniska sjukdomar i organen i det övre GI-systemet, några anatomiska patologier. Dessa sjukdomar är ofta orsakerna till enzymbrist. Processens ofullständighet leder till ackumulering av ett stort antal dåligt uppslutna livsmedelsrester i det nedre GI-området. Som ett resultat uppstår ruttning och jäsning med frisättningen av stora mängder gaser. Brist på enzymer uppstår ofta som följd av undernäring och följer också ett antal av följande patologier:
   • pankreatit;
   • gastrit; Helicobacter pylori bakterier - den främsta orsaken till gastrit och magsår
   • hepatit;
   • duodenit;
   • kolecystit;
   • gallsten;
   • biliär dyskinesi;
   • böjning av gallblåsan.
2. Nervosa, psykisk sjukdom. Emosionellt tillstånd påverkar ökad produktion av magsaft. Frekvent stress bryter mot rörlighet: hyperaktivitet uppträder, eller omvänt en minskning av tonen. Det är en liknande sjukdom som påverkas av emotionell upphetsning som ligger till grund för sådana förhållanden som:
   • irritabelt tarmsyndrom (IBS) - ett komplex av funktionella störningar;
   • Vegetabilisk dystoni (VVD) - Överträdelse av reglering av nervsystemet för organens välfungerande funktion Det autonoma nervsystemet reglerar hur alla inre organ fungerar.
   • spasmer av tarmens glatta muskler och sänkning av peristaltis (som ett resultat av flatulens).
3. Förstöring av den sunda kompositionen av tarmmikroflora - dysbakteriös (dysbios). Det kännetecknas av en kvalitativ eller kvantitativ förändring av bakteriens sammansättning. Detta tillstånd kan orsaka långsiktiga antibiotika. Mat rik på grovfibrer - grönsaker och frukter, baljväxter - vid uppdelning orsakar ökad gasbildning. Det finns sådana former av dysbios:
   • lokal, symptomatisk inflammation i de stora och små tarmarna;
   • generaliserad (när det totala kroppsmotståndet försämras). Intestinalmikroflora är involverad i processerna för matsmältning och bildandet av lokal immunitet.
4. Långsam intestinal motilitet. Kan åtföljas av immobilitet av enskilda delar i matsmältningssystemet. Detta tillstånd utvecklas efter operation på bukhålan. Eftersom matmassorna fortskrider långsamt, stagnerar, börjar processerna med förfall och jäsning. De gaser som frigörs under denna process ackumuleras och sträcker tarmarna och orsakar smärta.
5. Matallergier. I sin utveckling spelas huvudrollen av kroppens immunsvar. Matallergier kan uppstå absolut på någon produkt, men följande former är vanligast:
   • laktasbrist - oförmåga att bryta ner laktos (mjölksocker), som är närvarande i mjölkprodukter;
   • Celiac sjukdom - allergisk intolerans mot glutenproteinet som finns i spannmål. Celiac sjukdom smidar tarmkanalen
6. Matintolerans. I motsats härtill förvärvas allergi i naturen och utvecklas som ett resultat av gastrointestinala lesioner, i synnerhet gallsystemet, i närvaro av enzymopati eller andra sjukdomar. Immuniteten hos vissa produkter påverkar omkring 80% av befolkningen med ålder. Oftast svampar, baljväxter och jordgubbar faller i skam i matsmältningssystemet.
7. Gasbildande produkter, skyndsam mat, dåliga vanor. Att äta gas eller kolsyrat vatten riskerar att få rubbning i tarmarna. När man tar bråttom, sväljer en person stora mängder luft, vilket orsakar flatulens, och orsakar också anaeroba bakteriers död. Samtal under måltiden har en negativ effekt. Dåliga vanor (rökning, tuggummi) kan också orsaka utveckling av flatulens.

diagnostik

För att bestämma orsakerna till patologiska ljud, till att börja med, är det nödvändigt att utesluta organiska förändringar och sjukdomar som är associerade med dem. Tillsammans med undersökningen av patientens symtom, används fysisk undersökning (palpation av buken, undersökning av munhålan), ett antal laboratorie- och instrumentstudier används också:

• Allmänt och biokemiskt blodprov;
• bakteriologiska sådd avföring
• en studie av avföring för förekomsten av dold blod, en ökad mängd fett.

Avvikelser som upptäckts genom laboratoriemetoder indikerar patologins organiska natur. Frånvaron av förändringar till det värre indikerar problemets psykiska, neurologiska eller allergiska karaktär.

En uppsättning instrumental diagnostiska metoder används:

• ultraljudsundersökning (ultraljud) i bukorganen gör det möjligt att bedöma de fysiska parametrarna i levern, gallblåsan och kanalen, bukspottkörteln, samt att identifiera närvaron av sand eller stenar;
• computertomografi (CT) gör det möjligt att bedöma anatomin hos vävnader och organ. CT används för att diagnostisera sjukdomar i mag och bukspottkörtel, lever och gallblåsa, stora och små tarmar. Med denna metod identifierar hepatit och cirros, stenar och cyster, maligna processer; Beräknad tomografi möjliggör en detaljerad bedömning av matsmältningsanordningens anatomiska struktur
• Tarmröntgen, irrigoskopi (med hjälp av ett kontrastmedel) kan bestämma orsakerna till förstoppning orsakad av nedsatt motor och evakueringsfunktion i tjocktarmen;
• koloskopi - undersökningen av tillståndet av det inre fodret i tjocktarmen med ett endoskop. Så avslöja polyper, sår, precancerösa sjukdomar, och även ta material för en biopsi;
• rektoromanoskopi - en diagnostisk metod för visuell inspektion av det inre membranet i rektum och sigmoid-kolon.

Data från dessa studier är nödvändiga för att utesluta organiska intestinala skador och bekräfta funktionell natur hos sjukdomen.

I avsaknad av avvikelser enligt forskningsdata hänvisar läkaren till en allergiker, en immunolog och en psykoterapeut. Kvinnor visade dessutom konsultgynekolog.

Metoder för att behandla rubbning i magen

Eliminering av symtom måste föregås av en sökning efter den verkliga orsaken till fenomenet. Om rubbningen orsakar felaktig näring måste du ta reda på vilken typ av produkt som framkallar allergier. Vidare är det absolut nödvändigt att ändra din dagliga kost, med beaktande av tillgängliga diagnosdata. När uteslutandet av vissa livsmedel och rätt diet var ineffektiva, bör du vara mer uppmärksam på andra tecken, om några. Vätska eller oregelbundna avföring, illamående eller kräkningar, dålig andedräkt - Förekomsten av dessa symtom, även från tid till annan, kräver att du informerar din gastroenterolog om dem.

Drogterapi

Rumbling ljud kan tydligt indikera en kronisk sjukdom i matsmältningskanalen. I det här fallet, efter att läkaren fått resultaten av de nödvändiga undersökningarna, kommer han att utveckla ett system för individuell medicinsk behandling. Mycket ofta är höga ljud orsakade av dysbakterier. För förebyggande och behandling bör man dricka kurser av probiotika (Linex, Acipol, Bifidumbacterin, Bifiform, Hilak Forte).

Om allt är i ordning med huvudanalyserna, och matsmältningsorganen och mage-tarmsystemet i allmänhet visade inte abnormiteter, då under överinseende av en läkare kan du vända dig till symptomatisk behandling av en funktionsstörning. Gastroenterologen väljer lämplig behandling.

Espumizan - ett läkemedel i kapslar med egenskaperna hos antifoammedel och carminativ. I tarmarna är små gasbubblor omgivna av skum som omsluter dem. Det är därför det är ganska svårt för sådana gaser att lämna matsmältningsvägarna på egen hand. Skumdämpare minskar bubblans ytspänning, som sedan brista. Tarmväggarna absorberar den sålunda frigjorda gasen, eller på grund av peristaltiken går det lätt ut. Espumizan finns i form av kapslar, granuler och emulsion. Den senare kan användas för att behandla kolik hos spädbarn, men endast efter samråd med en barnläkare och i doser som han bestämmer.

Espumizan granulat kan inte dricka vatten

Om rubbning och sömn orsakas av en onormal reaktion av en smärtsamt känslig tarm, löst avföring av okänt ursprung eller diarré på grund av långvarig användning av antibiotika, kommer Enterol att hjälpa. Denna produkt är av biologiskt ursprung, innehållande medicinsk jäst. Det har en antimikrobiell effekt på ett antal patogena mikroorganismer, vilket saktar tillväxten och orsakar ett ökat immunsvar. Enterol tillverkas av tillverkaren i form av säckar av pulver eller kapslar. Det är nödvändigt att tvätta medicinen med en liten mängd vatten vid rumstemperatur. Använd inte för kalla eller heta drycker med drogen.

Orlix är ett läkemedel vars huvudkomponent är ett naturligt naturligt enzym alfa-galaktosidas, vilket inte tillåter att gaser bildas. De flesta människor kan inte smälta komplexa kolhydrater från grönsaker, frukter, spannmål och baljväxter. Otesterade rester återfinns i kolon där de utsätts för bakterier. Samtidigt frigörs en stor mängd gas och orsakar uppblåsthet. Den aktiva komponenten i Orlix hjälper till att bryta ner komplexa substanser vid tiden för deras vistelse i tunntarmen. Drogen är en biologisk tillsats till mat och används tillsammans med gasbildande produkter.

Läkemedlet Orlix förhindrar effektivt flatulens

Ett bra läkemedel för normalisering av intestinal peristaltik - Motilium. Läkare förskriva det för uppblåsthet i övre buken, känsla av fullhet, böjning, illamående, halsbränna och flatulens. Tabletter måste tas en halvtimme före måltid, för bättre absorption. Motilium suspension, som huvudsakligen är avsedd för barn under 5 år, är också kommersiellt tillgänglig.

Motilium reglerar absolut intestinal motilitet

Kostens roll

Självskrivande en diet är farlig och ineffektiv. För att nya matvanor ska kunna gynna och ha en positiv effekt på det allmänna hälsotillståndet, är det nödvändigt att närma sig problemet korrekt, med inblandning av en nutritionist eller en gastroenterolog.

Först och främst är det önskvärt att utveckla för sig en klar kost, inte att hoppa över måltiderna. Du måste äta långsamt, tugga varje bit försiktigt. Du borde inte sitta vid bordet sent på kvällen, eftersom de produkter som tas emot i mag-tarmkanalen inte kommer att ha tid att smälta och på morgonen kommer att orsaka obehagliga konsekvenser.

Det finns också flera regler som hjälper till att förhindra sömnad och matsmältningsbesvär i magen:

1. Det är nödvändigt att dricka tillräckligt med vatten och andra koffeinfria drycker (kaffe och te bör vara väsentligt begränsade). För att upprätthålla den normala avföringskonsistensen, måste du dricka cirka 8 glas vätska, fördela dem jämnt över hela dagen.
2. Att minska konsumtionen av feta livsmedel och konfektyrprodukter är ett oumbärligt villkor för att framgångsrikt bli av med rubbning och sömn i magen. Socker främjar jäsningsprocesser i tarmarna och med pankreatit kan det orsaka lösa avföringar. Livsmedel rik på djurfett är svåra att smälta, splittringen varar flera timmar. Under denna tid börjar den delvis att ruttas.
3. Det är nödvändigt att minska förbrukningen av gasbildande produkter:
   • alla typer av kål (vit, broccoli, blomkål, bröstkorgar);
   • alla typer av baljväxter (bönor, sojabönor, linser);
   • rotgrödor: morötter, rovor, selleri;
   • alla typer av svampar;
   • mjöl och jästprodukter;
   • hela mjölk och produkter som innehåller den (glass, ost);
   • vegetabilisk olja.
4. Grov dietfibrer (fibrer), som är fördelaktiga för en hälsosam kropp, kan vara skadliga om du har en tendens att uppblåsa och flatulens. Därför bör produkter med deras innehåll vara så begränsade som möjligt eller uteslutna:
   • spannmål (brunt och vildt ris, okokt bovete);
   • havre, vete, majs kli
   • bönor, ärter, bönor;
   • frön och nötter av alla slag;
   • potatis "i uniform";
   • några grönsaker (zucchini, zucchini, selleri);
   • några frukter (bananer, avokado).
5. Om det finns en allergi eller matintolerans mot en viss typ av produkt, bör den helt uteslutas från kosten.
6. Om det inte finns någon allergi mot mjölksocker, ska patienten i sin dagliga diet innehålla jästa mjölkprodukter, som har en fördelaktig effekt på tarmflorans sammansättning:
   • yoghurt;
   • yoghurt;
   • kockost.

Produkter som orsakar ökad gasbildning i tarmarna - fotogalleri

Folk recept från bruset i magen

Om rubbningen i magen är ett tecken på en funktionsstörning kan du använda de tillgängliga populära recepten för att eliminera onödiga ljud och obehag:

1. Infusion av kamomillapotek effektivt lindra kramper. För att göra detta, ta 1 tesked krossade torra växter i 250 ml kokande vatten, insistera på ett lock i 30 minuter, drick 125 ml 3 gånger om dagen mellan måltiderna.
2. Dillfröinfusion är ett välkänt folkmedicin för att lindra gasbildningssymtom. För att förbereda det krävs 1 tsk råvaror för att hälla 250 ml kokande vatten, lämna i 2 timmar i en tätt förseglad behållare, dränera. Dricka den här delen är nödvändig under dagen några sippor åt gången.
3. Brons persilja frön kommer att hjälpa lugn flatulens. Ta 1 tesked av råvaror och häll ett glas kallt vatten, värm medicinen efter 30 minuter nästan till koka, sval, spänning. Ta, som infusion av dill, sips under dagen.
4. Mintte Förbered några färska eller torkade blad och ånga med kokande vatten, låt det brygga i 5-10 minuter, du kan tillsätta citron till smak. Drick en drink istället för te.
5. Bitter malurt kommer inte att passa allas smak, men dess effektivitet löser detta besvär. För beredning av terapeutiskt medel måste du ta 1 msk. sked krossad torkad örter, häll 0,5 kokande vatten, insistera dag, stam. Ta en tom mage 2-3 msk. sked av infusion varje morgon. För en mer behaglig smak i medicinen får man lägga en sked naturlig naturlig honung.

Växter brukade behandla rubbning i magen - fotogalleri

Behandlingsprognos, komplikationer, konsekvenser

Rumbling i buken på grund av funktionella störningar i mag-tarmkanalen utgör inte i sig en risk för patientens hälsa. Även om det kan skapa ett visst fysiskt och psykiskt obehag. Extranösa ljud från tarmarna hörs vanligtvis vid det mest olämpliga ögonblicket, vilket förstärker patientens akuta neuros psykiska stress och detta försvårar symtomen i sin tur. Det visar sig som en ond cirkel. Irritabelt tarmsyndrom behandlas under lång tid och omfattande. Men ett antal förbättringar, som regel, kommer patienten att känna från början av användningen av läkemedelsterapi och kost.

Allvarligare konsekvenser hotar intestinal dysbios om den inte behandlas tillräckligt med probiotika och diet. Komplikationer är möjliga på grund av långsiktig obalans mellan fördelaktiga och patogena bakterier till förmån för sistnämnda:

• kronisk inflammatorisk tarmsjukdom - enterocolit;
• avitaminos och brist på spårämnen (som ett resultat av ett brott mot absorptionskapaciteten hos tarmväggarna);
• järnbristanemi;
• reducerad immunitet och risken för tillsats av andra sjukdomar;
• pankreatit, gastroduodenit som ett resultat av spridningen av patogena bakterier genom hela magtarmkanalens längd;
• patientens viktminskning på grund av dålig näringabsorption.

Komplikationer av livsmedelallergier är ganska sällsynta, men denna möjlighet är inte helt utesluten av läkare. De mest kända försvårningarna:

• en kraftig minskning av blodtrycket (ibland till svimning);
• Quinckes ödem: ansiktsvävnader, larynx slemhinna, andfåddhet (sällan kvävning); Quinckes ödem kan utvecklas för att använda någon produkt.
• anafylaktisk chock - ett farligt tillstånd av en kraftigt uppkommit generell kroppsreaktion mot ett allergen. Utvecklar omedelbart svår larynxödem, bronkospasm, magont, illamående, kräkningar, diarré. I listan över allergener är de vanligaste jordnötterna och andra nötter, vete, mjölk, skaldjur, ägg.

Om kokning och transfusion i buken orsakas av en organisk skada av någon del av mag-tarmkanalen, utförs behandlingen av en professionell gastroenterolog, som syftar till att eliminera en specifik orsak.

förebyggande

Ett effektivt sätt att förhindra rubbning i magen, är vanligt vattenkokt, och helst mineraliskt, men naturligtvis icke-karbonatiskt. Annars kommer åtgärden att vara motsatt. Dricksvatten bör vara mellan måltiderna, så att det inte später koncentrationen av magsaft. En halvtimme före måltider eller 1,5-2 timmar efter - den perfekta tiden att släcka din törst.

Dessutom stör osportsliga människor eller de som har sitt arbetsdag, inte stör att tänka på att bli med i idrotten. Låt det vara en kort morgonövning, dagligen snabbt gå i en halvtimme, simning - rörelsen accelererar de gaser som har ackumulerats i tarmarna, vilket är ett utmärkt förebyggande.

Varför rubbar i magen - video

Människokroppen är ett komplext biologiskt system. Precis som alla levande saker i vitalitetsprocessen skapar han en bestämd uppsättning ljud, inklusive rubbning i magen. De indikerar inte alltid några problem, det är ofta normen. Men uppmärksam på din kropp, kommer du förmodligen inte att missa de varningsskyltar som signalerar eventuella sjukdomar.