En person, även den mest hälsosamma, har diarré, det händer oftast plötsligt, i fel ögonblick. För många patienter hjälper potatis med diarré att effektivt hantera problemet med mag-tarmkanalen.
Diarré - Vanliga tarmrörelser med förändring i utseende, konsistens av avföring.
Tarmdysbios är en obalans i utvecklingen av bakterier i riktning mot framväxten av patogen mikroflora. Därför reduceras behandlingen för att undertrycka i ett tidigt skede den patogena utvecklingen av mikroorganismer som orsakade ofta lösa avföringar.
Att äta potatis för diarré har sina fördelar och nackdelar, och ändå rekommenderar experter, i avsaknad av allergier, att äta potatis med diarré i små mängder.
Potatis egenskaper
För att förbättra tillståndet med diarré, använder de kokta eller bakade potatisar (inte stekt!). Detta beror på hög stärkelsehalt i kompositionen, vilket ger sammanhängande egenskaper. Potatis med diarré binder snabbt och effektivt bindiga och vattna fekala massor.
I denna grönsak många mättade aminosyror, liksom sådana näringsrika, användbara element som:
- järn;
- kalcium;
- kalium;
- Fosfor.
Dessutom innehåller vegetabilien vitaminer av följande grupper:
Potatisjuice har många användbara egenskaper i strid med mag-tarmkanalen. Det hjälper perfekt att bli av med halsbränna, förstoppning och även ta bort toxiner och avfall från kroppen.
Är det möjligt att äta potatis med diarré?
Kan jag äta potatis för diarré, och vilka grönsaker är tillåtna för användning i strid med tarmarna? Om det inte finns någon individuell intolerans, kan allergier mot grönsaker, potatis med diarré användas. Stärkelse som en del av en produkt stärker fekala massor. Men att äta en grönsak med diarré är nödvändig utan tillsats av olja, med en liten mängd salt. Förutom astringent egenskaper bidrar närvaron av kolhydrater och fibrer i produktens sammansättning till att omsluta irriterade tarmväggar.
Med diarré används potatis för att återställa kaliumnivån i kroppen.
Diarré efter potatis
Trots potatisens stickningsegenskaper, tyvärr, efter potatismos, börjar vissa människor få tarmproblem. Detta händer därför att det finns en allergisk reaktion på en given grönsak i människokroppen, nämligen dess sammansättning, som uppenbaras av diarré. Troligtvis har allergin utvecklats till penton, tuberin, stärkelseprotein eller stärkelse. Om ett sådant tillstånd observeras är potatismos för diarré i kosten strängt kontraindicerad. I andra fall är potatisen i uniformer, bakade potatisar fördelaktiga.
diet
För diarré är det bäst att helt avstå från att äta någon mat i flera timmar efter början av tarmrörelserna, då kan en liten mängd ätas:
- Kokt potatis;
- Kokt ris;
- Mogen banan
För att förhindra uttorkning bör du försöka dricka mer vätskor (vatten eller grönt te utan socker). Under inga omständigheter bör du dricka sodavand, citronad och andra söta drycker.
När diarré är bäst att överge de tunga produkter som irriterar tarmväggen, som nötter, kött, mejeriprodukter, ostar.
Använd inte heller när diarré:
- Stekt, kryddig;
- Bageriprodukter;
- Spannmålgröt;
- Råa frukter och grönsaker;
- Söt, kaffe
Potatisdiarré - en utmärkt produkt som hjälper till att skapa tarmens arbete. Användbara och goda grönsaker kan bakas i ugnen med vitlök, utan kryddor och smör. För att förbereda ett sådant recept är det nödvändigt att klämma 1/4 vitlöksklyftor på en potatis, sätt potatisarna på ett bakplåt i ugnen i 40 minuter. Det rekommenderas inte att använda överkokta potatis vid diarré, utan kan orsaka irritation och brinna till tarmslimhinnan istället för nytta.
Trots det faktum att åsikterna om huruvida potatis är kontroversiella för diarré, hjälper många av stekningsegenskaperna hos denna grönsak att hantera diarré i de tidiga stadierna.
Första läkare
Varför är magen svullen från potatis
Flatulens är en frekvent manifestation som härrör från undernäring. I de flesta fall uppenbarar sig detta tillstånd hos personer som följer frukt eller grönsaker dieter. Patienterna har obehagliga rubbningar i buken. Ta reda på varför uppkomsten av uppblåsthet.
Personen börjar känna halsbränna, böjning, kolik i tarmarna och magen, vilket orsakar allvarligt obehag. Efter början av de första symptomen på flatulens börjar patienter att tänka på exakt vilken mat som ska vara i kosten. I den här artikeln kommer vi att analysera varför vissa grönsaker orsakar uppblåsthet och obehagliga övningar.
Med konsumtion av grönsaker börjar en stor mängd gaser att bildas i magen, vilket leder till obehagliga konsekvenser. Grönsaker innehåller i sin sammansättning en viss mängd kolhydrater, vilket bidrar till att tarmmikrofloran fungerar väl. Om en person börjar överträffa, börjar hans mage att svälja. En sådan manifestation är en följd av dålig uppslutning av mat. Mat går in i tarmen med tung belastning, vilket stör kroppens allmänna tillstånd. En person börjar utveckla flatulens.
Vilka grönsaker orsakar uppblåsthet?
I det här avsnittet hittar vi exakt vilka grönsaker som orsakar uppblåsthet.
Ökad flatulens orsakas av baljväxter. Dessa grönsaker inkluderar ärter, bönor, bönor, linser, sojabönor. Rätterna som framställts av dem är mycket dåligt uppslutna av magen. De går in i tarmen nästan otestad. Återvinns av bakterier. I det här fallet kan en person känna sig uppblåst. Vitkål i klar eller rå form orsakar en meteorism. Faktum är att det i sin sammansättning innehåller raffinos, vilket är dåligt förtunnat av magen. Det kan bara bryta ner bakterier i mag-tarmkanalen. Under fission börjar gasen att bildas. En person börjar bli svullen mage. Broccoli är inget undantag. Trots att det är berikat med massor av vitaminer, provocerar det bildandet av gaser. Alimentary flatulens kan orsaka potatis. Faktum är att den innehåller en stor mängd fiber och stärkelse, vilket skapar en sammandragande effekt. Arbetet med tarmmotiliteten försämras, förstörelse av muskelton underhåll sker. Som ett resultat börjar personen att läka magan. Lök är effektiva vid bekämpning av katarrala och virala sjukdomar. Om du utvecklar flatulens från lök, måste du ta reda på varför bildandet av obehagliga känslor. För att förhindra uppblåsthet rekommenderas lök att konsumeras först efter värmebehandling. Det rekommenderas att äta ångad. I ett friskt och friterat tillstånd orsakar lök flytning. Höjande mage börjar från färsk grön paprika. Det rekommenderas inte för patienter som lider av flatulens under lång tid. Sådana människor kan bara äta gula och röda sorter. Peppar av sådana färger orsakar endast flatulens när de äts. Röda och gula sorter är nästan inte farliga. Kan konsumeras när som helst på året. Att hejma magsäcken från rädisa och rädisa. När symptom uppstår är det nödvändigt att ta reda på varför förekomsten av obehagliga känslor. Dessa grönsaker äter slemhinnan i magen och tarmarna, vilket ger obehag. De provocerar ett misslyckande i matsmältningen. På grund av detta börjar patienten känna ökad gasbildning.
Experter rekommenderar inte att du utesluter från din kostmat som orsakar uppblåsthet. De rekommenderar att man begränsar förbrukningen och kontrollerar doseringen av portioner.
Vilken typ av grönsaker är fördelaktiga?
I det här avsnittet lär vi oss exakt vilka grönsaker som har en positiv effekt på kroppen.
En stor hjälpare, som eliminerar flatulens, är courgettin. De måste värmebehandlas. De förbättrar matsmältningen, ökar aptiten, minskar processen för gasbildning. Även att vara del av disken, de lätt förbättrar matsmältningsprocessen. Konsumera zucchini rekommenderas kokt, stuvad eller stekt. I detta tillstånd förbättrar de deras effekt. Moroten har en positiv effekt på kroppen. Den innehåller en stor mängd näringsämnen, vitaminer och spårämnen. Morötter får förbrukas fräscha. Du kan laga sallader, klädd med gräddfil. Pumpan har en positiv effekt på kroppen. Denna produkt är mycket kalorier. Pumpa kan bakas eller läggas till olika rätter. I sin sammansättning innehåller den energifrågor i form av fetter, proteiner och kolhydrater, vilket eliminerar stillastående gaser från kroppen. Du kan bli av med flatulens med hjälp av betor. Den används i kokt form. Lägg till olika rätter. Bietjuice har en positiv effekt på kroppen. För att göra detta rengörs grönsaken från skinnen. Juice pressas med en juicer eller blender. Utan rädsla kan du äta gurkor. Sådana grönsaker innehåller en stor mängd vatten. De tar lätt bort toxiner och stillastående gaser från kroppen. Vitlök har en negativ inverkan på människokroppen. Dess frukter kan förstöra slemhinnorna i magen och tarmarna. När man använder vitlök i råform och i stora mängder börjar magen att ont. Men vitlök kan också användas för att behandla flatulens. För att göra detta, använd de unga gröna bladen. De tvättas noggrant och males i en mixer. Den resulterande blandningen sättes till olika rätter. De förbättrar aptiten och förbättrar matsmältningen. Torkad vitlök avlägsnar lätt svårighetsgraden i magen, ökar det övergripande tillståndet och immunnivån.
Strömjusteringar
Om en person har en mage, då är det först och främst nödvändigt att vara uppmärksam på kosten.
Eliminera ökad flatulens i tarmarna kan vägra gata och snabbmat. Denna mat innehåller ett stort antal cancerframkallande ämnen som påverkar människokroppen negativt. Dålig kvalitet syntetisk mat orsakar uppblåsthet, böjning, värk och smärta i magen. Frekvent konsumtion av sådan mat kan orsaka gastrit och magkreft. Ökad flatulens i tarmen orsakar mat innehållande färgämnen. Det är nödvändigt att överge konsumtionen av söt läsk och godis. Det är nödvändigt att begränsa konsumtionen av kvass, öl, kolsyrade mineralvatten. Det bör hålla sig till en sparsam diet. Det rekommenderas inte att konsumera stora mängder saltad, kryddig, överkokt mat. Ät inte stora mängder grillad kyckling, rökt kött, konserverad mat. Mat bör värmebehandlas. För att undvika förgiftning och ökad gasbildning är det nödvändigt att överge rå, underkokt och underkokt mat. Sushi förbrukning bör begränsas. Färsk frukt och grönsaker rik på vitaminer och spårämnen bör vara närvarande i kosten. Experter rekommenderar att man köper komplexa vitaminer på apotek.
läkemedel
Andra metoder
För att eliminera gasbildning i tarmarna, är det nödvändigt att utföra övningar. Fysisk aktivitet har en positiv effekt på människokroppen. Du kan göra gymnastik, jogga eller cykla. För effektiva övningar kan hänföras till halvmåne lungor eller spinalböjning. För att göra detta, kom på alla fyra. När inandning, böj din rygg inåt. När du andas ut, skjut tillbaka ryggen. Utöva med lätthet eliminera uppblåsthet. Flatulens orsakar stressiga situationer, nervösa nedbrytningar. Därför rekommenderar experter att inte uppmärksamma några situationer. Det är nödvändigt att begränsa kroppen från någon känslomässig omvälvning. Enligt statistiken bor människor som begränsar sina känslor längre än människor som oroar sig för varje liten sak. Om en stressig situation inte kan undvikas, är det nödvändigt att ta droger som undertrycker känslor och lugnar kroppen. Dessa läkemedel innefattar Valerian Extract, Afobazol, Atarax, Tenoten, Phenibut. Om en person har en mage, måste han anmäla sig till en massage. Du kan också massera dig själv. För detta behöver du utföra massrörelser i underlivet. De kan utföras både medurs och mot den. En effektiv metod för att eliminera flatulens är yoga. Det förbättrar blodflödet, andningsorganen. Yoga förbättrar mental balans, rensar negativt bagage. Hon är en kraftfull anti-depressiv och källa till smal figur. Om en person har en mage, måste han vara i frisk luft så mycket som möjligt. Syre ger inte bara styrka, men förbättrar också kroppens prestanda. Människor som ofta går i frisk luft lider inte av flatulens, andningssvårigheter, svaghet och sömnstörningar. Eliminera flatulens i tarmen kan använda populära metoder. Utmärkta medel är frön av dill och dillolja. Oljan droppas på en bit raffinerad socker och konsumeras tre gånger om dagen. Infusion av dillfrön förbrukas en tesked tre till fyra gånger om dagen. Du kan också använda avkok och infusioner av läkande örter. Perfekt kamomill, kalendula, pil-te, pepparmynta, rosenkrans.
Flatulens är inte en separat sjukdom. Ökad flatulens anses vara en konsekvens av problem associerade med mag-tarmkanalen. Sådana patienter rekommenderas att byta kost, börja äta mer färsk frukt och grönsaker. Det är nödvändigt att överge snabbmat, dålig kvalitet, icke hälsosam mat, som innehåller i dess kompositionfärger.
Verkar det fortfarande som om det är svårt att bota magen och tarmarna?
Döma av det faktum att du nu läser dessa linjer - segern i kampen mot sjukdomar i mag-tarmkanalen är inte på din sida...
Och har du redan tänkt på operation? Det är förståeligt, eftersom magen är ett mycket viktigt organ, och dess funktion är en garanti för hälsa och välbefinnande. Hyppig buksmärta, halsbränna, uppblåsthet, böjning, illamående, nedsatt avföring... Alla dessa symtom är kända för dig självhäftande.
Men kanske är det mer korrekt att behandla inte effekten, men orsaken? Här är historien om Galina Savina, om hur hon blev av med alla dessa obehagliga symptom... Läs artikeln >>>
Ökad gasbildning, åtföljd av obehag och en ökning i bukmängden, signalerar störning i matsmältningsförfarandena och eventuella abnormiteter i bukorganen. Idag kommer vi att prata om orsakerna och behandlingen av uppblåsthet, och också ta reda på hur du kan hantera ett obehagligt symptom med hjälp av läkemedel och folkmedicin.
Bildandet av gaser i tarmen sker ständigt, denna process anses vara den fysiologiska normen för en frisk person. Volymen av tarmgaser som emitteras per dag sträcker sig från 700 ml till 1,5 liter. Gaser består av metan, kväve, ett flyktigt kolväte och koldioxid. Deras bildande bidrar till luften som kommer in i magen, om det är i processen att äta en person talar aktivt. Men huvuddelen av gaser avger bakterier som lever i tarmarna, i processen att smälta och splittra den inkommande maten.
I framtiden lämnar gasformiga föreningar kroppen i form av böjning och absorberas delvis i blodet genom kärlen, men huvuddelen utsöndras genom ändtarmen. Om en person är hälsosam och matsmältningsförfarandena sker utan avvikelser, förekommer utsläpp av gas obemärkt utan att åtföljs av en obehaglig lukt och karakteristiska ljud.
Men när matsmältningssystemet stör, uppblåsning, flatulens och ökad gasbildning uppträder. En person känner obehag, riva, rubbning och tyngd i magen. Efter att ha ätit, finns det en markant utsläpp av gaser med en obehaglig lukt, smärtsamma spasmer som orsakas av att tarmväggarna sträcker sig, uppträder med en obehaglig smak, illamående, upprörd avföring uppträder. Men obehaget passerar vanligen snabbt efter en tarmrörelse. Varför svullar magen, vad orsakar ett sådant tillstånd? Låt oss göra det högt.
Orsaker till abdominal distans - varför är buken ständigt puffig?
Man tror att bukdistension och ökad gasbildning kan orsakas av en onormal diet eller därtill hörande sjukdomar i matsmältningssystemet. Oftast räcker det med att justera kosten så att de obehagliga symptomen i samband med flatulens försvinner. Alla livsmedelsprodukter, från vilka magen blir inflammerad och gasbildning ökar, kan delas upp i flera grupper:
Produkter som innehåller grovfiber. Ökad gasbildning orsakar förbrukning av baljväxter (ärter, bönor), vitkål, lök, tomater, äpplen, druvor, bulgariska peppar, rovor, rädisor; produkter som bidrar till förbättring av fermenteringsprocesser i tarmarna (kort bakverk, rågbröd); livsmedel som är höga i gluten (spannmål, korv, såser); mjölkprodukter som orsakar uppblåsthet med brist på ett visst matsmältningsenzym som är ansvarigt för att smälta laktos.
Dessutom orsakar obehag och uppblåsthet livsmedel med högt innehåll av "snabba kolhydrater" (sötsaker, choklad), söta drycker, öl, kvass. Ätstörningar underlättas genom att snacka "på språng", prata när de äter, överdriver, äter tunga, kryddiga eller feta livsmedel.
Orsaken till uppblåsthet och gasbildning kan vara kronisk stress, psyko-emotionell stress, nervösa störningar. Alla processer i kroppen styrs av nervsystemet och överträdelsen av dess funktioner påverkar kroppens tillstånd, vilket orsakar funktionsstörningar i matsmältningssystemet och andra patologiska tillstånd.
Ofta är flatulens och uppblåsthet en konsekvens av en obalans av mikroflora i tarmen (dysbakterios), orsaken till vilken den långsiktiga och osystematiska administreringen av antibiotika och andra droger är.
Hos kvinnor kan orsaken till detta tillstånd vara premenstruellt syndrom (PMS) eller sen graviditet, när fostret sätter trycket på de inre organen och stör tarmen.
Morgonmeteorism, orsakad av svårighetsgraden av flatulens i en viss position som en person tar i en dröm, anses vara ett fullständigt ofarligt fenomen. Efter uppvaknandet, när kroppen återgår till det aktiva läget, försvinner dessa fenomen.
Abdominal Distension
Sjukdomar i matsmältningsorganet, förutom uppblåsthet, åtföljs av ett antal karakteristiska symptom: illamående, kräkningar, upprörd avföring, buksmärtor och en känsla av bitterhet i munnen. Experter identifierar flera grupper av sjukdomar som orsakar ökad gasbildning:
Patologiska tillstånd i samband med nedsatt matsmältning, enzymatisk brist, minskad produktion av gallsyror och gallstasis. Som ett resultat är maten dåligt uppsluten och absorberad, processerna för jäsning och sönderfall intensifieras i tarmarna, åtföljd av ökad gasbildning. Mekanisk uppblåsthet. Det förekommer i strid med intestinal patency orsakad av en tumörprocess, vidhäftningar eller stenos (inskränkning av dess väggar). Dynamisk flatulens. Utvecklar i strid med tarmmotorfunktionen. Ett sådant tillstånd kan provoceras av en ohälsosam diet, en stillesittande livsstil, en inflammatorisk process, allvarliga infektioner och förgiftning av kroppen. Inflammatoriska sjukdomar i tarmarna och bukorganen (hepatit, cirros, cholecystit, pankreatit, Crohns sjukdom, irritabelt tarmsyndrom, kolit av olika etiologier). En vanlig orsak till obehag är ett brott mot absorptionen av gaser i blodet på grund av ödem och inflammation i tarmmuren eller blockeringen av blodkärl med blodproppar.
Permanent bukdistension, som är en följd av sjukdomen, försvinner inte efter justering av näring. Med tiden förvärras en persons hälsa och andra symptom uppstår:
kronisk förstoppning eller diarré buksmärta av varierande intensitet brist på aptit; illamående, kräkningar; klåda, halsbränna; obehaglig smak i munnen, plack på tungan.
Om uppblåsthet åtföljs av diarré kan orsaken till detta tillstånd vara:
dysbakterier, maskbesmittningar, allergisk enterokolit, intestinala infektioner.
Sådana symtom är karakteristiska för irritabelt tarmsyndrom eller svår leverskada (cirros).
Bloating som ett symptom
Om abdominal distention och gasbildning uppstår samtidigt med smärta kan detta vara ett tecken på följande patologier:
gynekologiska sjukdomar (inflammation av appendages, myoma, endometrios, ektopisk graviditet); kronisk enterokolit; Crohns sjukdom; peritonit (inflammation i bukhinnan); akut tarmobstruktion biliär dyskinesi; exacerbation av pankreatit, cholecystit, gallsten sjukdom.
Om abdominal distans åtföljs av böjning, kräkningar, förstoppning, kan de ovanstående patologierna orsaka problem eller förvärra kronisk kolit, gastrit, akut intestinal obstruktion, gallstenssjukdom, allvarlig skada på levern eller bukspottkörteln.
I tarmarnas sjukdomar uppstår smärta i naveln, och de resulterande gaserna böljer magen från insidan. Symtom uppträder efter att ha ätit och åtföljs av magsköljning och flatulens.
Under förvärring av enterit framträder flytande avföring, mat absorberas praktiskt taget, tillståndet av hud och hår förvärras och patienten förlorar vikt. Det finns märkbar irritation, magen sväller och gör ont, det är en böjning med en obehaglig smak. Inflammatoriska processer i tarmarna och kolit åtföljs också av diarré, smärtsamma spasmer, en ökning i bukmagasinet.
När gallisk dyskinesi är störd i tarmmotiliteten, finns det atonisk förstoppning, kroppssymptom, hudens hud, magen sväller och kokar under avföring är det en känsla av ofullständig tömning av tarmarna. Overeating, störa kosten, stressfaktorer kan framkalla obehagliga symptom.
I kolecystit, hepatit, cirros, brist på galproduktion och störning av utflödet från gallblåsan blir orsaken till uppblåsthet. Att äta kryddig, fet mat orsakar karakteristiska symtom (uppblåsthet, flatulens, diarré, smärta i rätt hypokondrium).
Titta på en 2-minuters video där läkaren specifikt talar om orsakerna till uppblåsthet och hur man behandlar detta tillstånd.
Vad ska man göra när det finns alarmerande symtom och obehag medföljande uppblåsthet?
Det är nödvändigt att söka råd från en specialist (terapeut, gastroenterolog), genomgå en fullständig undersökning och avgöra orsaken till detta tillstånd. Därefter kan du börja behandling, som inkluderar medicinering, användning av populära recept, anpassning av livsstil och näring.
Abdominalsupplösning - korrekt behandling
Abdominal distension, följt av kräkningar, akut buksmärta, fördröjd gas och avföring, blödning från anusen, en kraftig blodtryckssänkning eller medvetslöshet indikerar ett tillstånd som läkare kallar "akut underliv". I det här fallet är det nödvändigt att omedelbart ringa en ambulans till sjukhuset på patienten på sjukhuset, där patienten troligtvis kommer att ha operation.
Om det inte finns några livshotande symtom, så innan du besöker läkaren kan du ta mediciner hemma för att förbättra ditt välbefinnande.
Sorbenter. Dessa är läkemedel som absorberar toxiner och skadliga ämnen, eliminerar ökad gasbildning och uppblåsthet. Populära produkter är aktivt kol, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Läkemedel tas enligt instruktionerna, aktivt kol - med 1 tablett per 10 kg vikt. Droger som eliminerar flatulens (så kallade skumdämpare). I denna lista finns Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. De aktiva substanserna i läkemedel eliminerar ökad gasbildning, underlättar absorptionen av gaser i blodet och deras borttagning från ändtarmen. Växtbaserade läkemedel med karminativ effekt. På apoteket kan du köpa "Carminative harvest", "Dill-vatten", tinktur av fänkål och kumminfrukter, vilket minskar gasbildning i tarmarna. Spasmolytika. Om uppblåsthet åtföljs av smärtsamma spasmer kan du ta droger - antispasmodik (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Enzymberedningar (Pankreatin, Creon, Festal) hjälper till att förbättra matsmältningen och eliminera flatulens.
Om dysbakterios är orsaken till uppblåsthet, ta probiotika (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Dessa produkter innehåller fördelaktiga mjölksyrabakterier, vilket kommer att bidra till att återställa fördelaktig mikroflora och normalisera matsmältningsförfarandena.
Folkmedel för uppblåsthet
För behandling av ökad flatulens och uppblåsthet hemma kan du använda tidtestade folkrecept:
Infusion från frön av dill eller fänkål. För dess förberedelse 1 tsk. frön häll 200 ml kokande vatten, insistera 20 minuter, filtrera. Drick denna infusionsvolym före varje måltid i 10 dagar, varefter de gör en 7-dagars paus och upprepa behandlingen. Persiljainfusion. För beredning av ett botemedel måste du ta färska persilja löv (ett litet gäng är tillräckligt), hacka, häll en liter kokande vatten och låt det infiltrera i 8 timmar. Den färdiga infusionen filtreras och tar 1/2 kopp efter måltiden. Te med mint och ingefära. Pepparmynta har lugnande egenskaper och ingefära ger antiinflammatorisk och antimikrobiell verkan. Medicinsk dryck bereds på basis av mintbladen och hackad ingefärarot, tagen i lika stora mängder (1 tsk). De hälls 250 ml kokande vatten, insisterar en halvtimme under ett slutet lock, filtrera och drick denna dryck före varje måltid.
Ett bra botemedel som reducerar flatulens i tarmarna är ett avkok av pumpafrön, te med kamomill, Johannesört eller salvia, ett avkok av körsbärs frukter, moderns löv - och en styvmor eller plantain. För att inte prova oönskade komplikationer, var noga med att konsultera din läkare innan du använder traditionella recept.
Dietterapi
Näring för uppblåsthet bör vara fraktionerad. Mat bör tas ofta (5-6 gånger om dagen), i små portioner, helst vid samma tidpunkt. Detta kommer att bidra till att skapa matsmältningsprocessen och förbättra produktionen av matsmältningsenzymer. Som ett resultat kommer maten att smälta bättre, och processerna för jäsning och rötning i tarmarna, vilket leder till ökad gasbildning, kommer att minska. Mellan måltiderna borde det finnas en lucka på tre timmar. Täta mellanmål med livsmedel som är höga i "snabba kolhydrater (bakverk, bakverk) bör uteslutas, eftersom de ökar jäsningen i tarmarna.
Mat bör tuggas noggrant, med respekt för den välkända regeln: "När jag äter, är jag döv och dum." Det betyder att du inte ska prata med din mun fullt, för att luften kommer att strömma in i matstrupen, som blandas med tarmgaser, kommer att orsaka uppblåsthet. Mat bör serveras i form av värme, de föredragna metoderna för värmebehandling av rätter - stewing, koking, steaming. Sådana rätter, till skillnad från stekta, är assimilerade snabbare och orsakar inte en känsla av tyngd. För att förhindra förstoppning rekommenderas att man observerar dricksregimen och dricker minst 1,5-2 liter per dag.
I dagens meny är det användbart att inkludera produkter som förbättrar tarmmotiliteten. Dessa är kokta eller bakade grönsaker, frukt- och grönsaksalat, lättmjölkade mejeriprodukter, smuliga spannmål, dietkött, magert fisk.
Uteslut från kosten
Produkter som ökar jäsningen och orsakar ökad gasbildning utesluts från kosten:
fett kött (lamm, fläsk, gås); baljväxter (ärtor, bönor, linser); färska bakverk, muffins, konfektyr godis, choklad, glass; helmjölk, grädde, gräddfil Rågrönsaker med grovfibrer (kål, rutabaga, rädisor, rädisa) frukter och bär (äpplen, druvor, fikon, krusbär, datum); söt läsk, kvass; alkohol, öl.
Du kan inte äta inkompatibla produkter, undvika övermålning eller långvarig fastande. Överensstämmelse med dessa rekommendationer, rätt vila, tillräcklig fysisk aktivitet, frånvaro av stressfaktor hjälper till att återställa normal matsmältning och eliminera uppblåsthet.
Diarré efter grönsaker, vilka grönsaker kan du äta med diarré, behandling av diarré, vad man ska göra
Att äta rågrönsaker kan leda till diarré, diarré, i två fall: om en person diagnostiseras med kolit (kronisk inflammation i tjocktarmen, på grund av vilken kroppen slutar assimilera grov fiber) eller i närvaro av naturliga ämnen som har en laxerande effekt. I det första fallet kan diarré elimineras genom att hugga frukten i en mixer: Vegetabilisk puree absorberas lättare och snabbt än hela rötterna. I det andra fallet bör du minska storleken på portionerna: En liten mängd grönsaker som har lakande egenskaper kommer inte att skada, men missbruk av sådana naturliga presenter hotar att bli akut diarré, uppblåsthet och flatulens, och buksmärtor kan uppstå i bakgrunden av diarré.
Artikelns innehåll:
Diarré, diarré, ofta lösa avföringar efter gurkor
Färska gurkor innehåller en stor mängd järn, jod, fosfor, en laddningsdos av vitaminer PP och C, karoten och kalcium. Dessutom är frukten 95% vatten, som är rik på näringsämnen. Användningen av gurkor i rå form bidrar till uppslutning av mat, regelbunden tömning av tarmarna, normalisering av matsmältningssystemet. Inlagda och inlagda gurkor förlorar lejonens andel av näringsämnen, så de är mindre bra än naturens råa gåvor.
Diarré på grund av gurkor, vad kan orsaka diarré? När konsumeras råa grönsaker har en mild avgiftande effekt, i salt, och även i kombination med mjölkprovuseer akut diarré, kan allvarlig diarré visas. Orsaken till diarré, diarré efter gurkor ligger i förändringen i kompositionen i magsaften. Saltade gurkor ökar surheten i magen, och om du dricker dem med mjölk, kommer den att omedelbart curl upp och börja jäsa, orsaka avföring, frekventa flytande avföring efter gurkor, uppblåsthet, flatulens, buksmärta, buksmärta, vänster eller höger buk kan förekomma.
Diarré, diarré från kål, orsakar frekventa flytande avföring efter kål
Gaffelkål innehåller ämnen som har antioxidant, antiinflammatorisk, anti-cancer och laxerande effekter. Ibland kan kål, diarré och allvarlig diarré förekomma. Kål rekommenderas för kronisk förstoppning, brist på aptit, dyspeptiska störningar. Samtidigt rekommenderas det inte för personer som lider av magsår och duodenalsår, kolit, enterokolit, gastrit, gastroduodenit och diabetes mellitus. Den innehåller allyl-senapsolja, vilket irriterar membranet i matsmältningsorganen och orsakar förekomsten av halsbränna, meteorism, vilket orsakar smärta och spasmer i magen och tarmarna, frekvent uppmaning att defekera.
Diarré, provocerad genom användning av surkål
Diarré efter kål, vilket orsakar diarré efter att ha ätit kål? Sauerkraut - en riktig förråd av vitaminer. Varför såg diarré efter grönsaker? Den regelbundna användningen bidrar till:
1 problemlös uppslutning av proteinfoder;
2 eliminering av toxiner och slagg från kroppen;
3 lägre blodkolesterolnivåer;
4 normalisering av matsmältningsförfaranden
5 öka kroppens skyddande egenskaper;
6 eliminering av obalans i tarmmikroflora
7 för att förhindra processer av förfall och jäsning i tarmarna.
Diarré efter surkål, varför började diarré efter surkål? När du använder surkål är mycket viktigt att följa åtgärden, eftersom överdriven ätning av en sådan maträtt kan leda till diarré från surkål. Det är önskvärt att äta det inte mer än två gånger i veckan, annars är det möjligt att aktivera jäsningsprocesser i kroppen, vilket är full av en störning av avföring.
Diarré och diarré efter betor orsakar diarré
På grund av det höga innehållet av fibrer, vilket ökar tarmperistaliteten, har betor en uttalad laxerande effekt. Diarré efter betor, varför kom diarré efter betor? Bietenjuice har en fördelaktig effekt på tarmmikrofloran, eftersom den innehåller ämnen som främjar reproduktionen av fördelaktiga bakterier. Det är möjligt att äta råbetor även för de som har problem med mag-tarmkanalen. Det enda villkoret är att äta det under eftergivningsperioden och endast i behandlad form: gnidas på ett fint rivjärn eller krossas i en mixer. Med tanke på det faktum att betor har en viss laxerande effekt, kan det förekomma frekventa avföring, efter överdriven konsumtion av den. En person kan börja störas av diarré.
Diarré efter pumpa orsakar
Pumpa är en riktig "vitaminbomb", vars användning garanterar förstärkning av immunitet, regelbunden tömning av tarmarna och viktminskning. Diarré, bärs efter en pumpa, vad kan vara anledningen? Pumpens sammansättning innehåller många näringsämnen (vitaminerna A, C, K, B och E, karoten, pektin etc.), av vilka vissa har en uttalad laxerande effekt. Det är därför som i vissa fall med överdriven konsumtion av pumpa kan orsaka diarré. Pumpasjuice är väldigt populär bland människor som vill gå ner i vikt vilket inte bara bidrar till snabb viktminskning och eliminering av toxiner och slagg från kroppen, men också för att mätta cellerna med fukt och näringsämnen som är nödvändiga för att bevara ungdom och utseende.
Pumpa kan gynna inte bara de som vill gå ner i vikt eller fixa en stol. Regelbunden konsumtion av rå pumpa och juice som pressas ut av det bidrar till att minska blodkolesterolnivåerna, eliminera matsmältningsproblem och rena lever och njurar. Pumpa frön är ett effektivt botemedel mot parasiter, i synnerhet lamblia: "oinvigade invånare" reagerar illa på de ämnen som finns i dem och tenderar att lämna kroppen på jakt efter en bekvämare livsmiljö.
Diarré efter potatis dök upp efter diarré efter potatis?
Stärkelse, som är en del av potatis, har astringent egenskaper, därför, efter att ha konsumerat denna grönsak, är förstoppning möjlig, men inte diarré. Orsaker till diarré efter potatis, diarré från potatis kan öppnas i två fall: om grönsaken hade försämrats eller den person som konsumerade den hade en allergisk reaktion på dess beståndsdelar - potatisprotein, tuberin, den tidigare nämnda stärkelsen eller pentonen orsakar detta utseende av diarré. I det första fallet är det nödvändigt att sortera knölarna och i framtiden ta en närmare titt på urvalet av potatis. I det andra fallet bör användningen av grönsaker helt överges.
I avsaknad av en allergisk reaktion är det inte bara möjligt att äta en rotgrödan men nödvändigt. Speciellt användbar potatisjuice, så att du kan bli av med halsbränna, avföringstörningar, hemorrojder och en mängd toxiner i kroppen.
Vilka grönsaker kan du äta med diarré, diarré?
Förteckningen över rekommenderade grönsaker för diarré i avföringsförlust omfattar:
3 potatisar (bakad i uniformet utan användning av olja och salt);
4 strängbönor;
7 gröna ärter.
Om en person vet vilken typ av grönsaker du kan äta med diarré, då är det inte allt. Före användning ska dessa grönsaker bakas, kokas eller stuvas. Vid akut diarré rekommenderas också att torka frukten genom en kolv eller sil.
Hur bli av med diarré, diarré efter grönsaker?
Om du har akut diarré rekommenderas att du observerar fasta under dagen. Det är ofta nödvändigt att dricka med diarré, men i små mängder - inte mer än ett glas vätska (kokt vatten med ätbart salt upplöst i det, mineralvatten utan gas, komposit från torkade frukter) åt gången: detta kommer att undvika uttorkning av kroppen - en vanlig komplikation av diarré. Efter att magtarmkanalen helt rensats av matrester efter diarré, kan du gradvis "komma in i komplementära livsmedel" - rätter från lätt smältbara livsmedel: kokt kycklingfilé, ångomelett, ostkaka, potatismos (förutsatt att det inte finns någon allergi mot denna grönsak) ris eller havregryn på vatten, torra kex, ångad fisk, fettfattiga sorter.
Bakade äpplen, färska bananer och persimmon kan användas som stödmedel efter diarré. Dessa frukter innehåller ämnen som har en fixeringseffekt, medan de är helt säkra för både vuxna och barn.
Folkmedel för behandling av diarré, provocerad genom användning av grönsaker
För att bli av med diarré, svår diarré, provocerad genom att använda grönsaker, så snart som möjligt genom att använda följande folkmekanismer:
1 Starkt grönt te: grönt te innehåller ämnen som har tanniska och antimikrobiella egenskaper, så det är särskilt effektivt för diarré som provoceras genom att använda grönsaker av låg kvalitet.
2 Infusion av lingonberries: en matsked av krossade lingonbärblad hälls i en behållare med två hundra milliliter vatten, koka och koka i fem minuter. Efter borttagning från värme, insistera i en timme, filtrera och använd en matsked varje timme.
3 Pomegranate Skalldekok: en tesked av den krossade granatäpplenskallen hälls i en behållare med kokande vatten, kokas i femton minuter, kyls och filtreras. Ta en matsked tre gånger om dagen.
4 Örtsamling: tre matskedar kamomill, en motsvarande mängd citronbalsamblad, två matskedar timjan och en matsked blåbär och potatis står upprätt, hälls i en termosbehållare, hälls med en halv liter varmt vatten och infunderas i tio minuter. Använd en matsked två eller tre gånger om dagen.
Vad kan du äta med diarré, hur man kan lindra diarré, vilka mat kan du äta?
Oavsett orsaken till den flytande avföringen krävs fastning för att återställa arbetet i matsmältningssystemet till patienten på den första dagen av indisponering. Med tanke på personens nuvarande tillstånd ska pausen mellan måltiderna vara minst 6 eller 12 timmar. Vid denna tidpunkt är endast fraktional riklig dricks tillåtet. Med början av välbefinnandet kan du lägga till slemhinnor som kokats i vatten utan salt och olja, kokt kokt kött, mosade soppor med krackor, mager keso, kex, magert havsfisk, kokt ägg.
Mottagandet av frukt och grönsaker har mycket fler restriktioner. Under exacerbationsperioden tillåts grönsaker endast i kokad form i soppsammansättningen eller malda i potatismos; bake eller ånga för patienten kan courgette, potatis, gröna ärtor, morötter, tomater, aubergine, pumpa. I soppor tillsätt lök och grönsaker. Ett sätt att bekämpa diarré är morotdekok. För att göra det, morötter tvättas noggrant, rengöras, skärs i små bitar och kokas. Ostuzhenny buljong måste filtreras genom cheesecloth, och ta 1-2 sips i intervaller på 5-10 minuter. Det kan användas för behandling i alla åldrar. Detta verktyg tas omväxlande med salta buljong höfter eller torkad frukt, samt saltlösningar.
Bland björnen och frukterna med diarré får man äta äpplen pureed i potatismos, torkade blåbär, fågelkörsbärsträd, chokeberry, cornel, bananer, bakad kväve, tranbär och lingonbärjuice och fruktdrycker. Komposter, gelé eller gelé från äpplen, päron, blåbär och dogwood kommer att ha en positiv effekt på ditt välbefinnande. Det finns många alternativ medicin recept för diarré med bär och frukter som är värda att uppmärksamma.
Vad kan inte äta med diarré, vilket kan förvärra diarré?
Under diarré tas livsmedel som orsakar jäsning i tarmarna, råa grönsaker och frukter, både säsong och året runt, bort från patientens diet: gurkor, rädisor, kål, betor, pepparrot, vitlök, cantaloupe; bönor, ärter, linser; sallad, spenat; persikor, plommon, aprikoser, druvor, citrusfrukter och deras juice; körsbär, vinbär, krusbär, vattenmelon; nötter och svampar. De begränsningar som beskrivs ovan betyder inte att du behöver svälta dig själv under diarré, men det är viktigt att ägna särskild uppmärksamhet åt näring under denna period. För en snabb återhämtning bör du ta hänsyn till instruktionerna från den behandlande läkaren och personliga erfarenheter av uppfattningen av vissa produkter av kroppen.
Vilka livsmedel kan orsaka diarré, vilken mat kan diarré orsaka?
På grund av den negativa effekten på matsmältningsorganet hos vissa produkter, som en följd av avföringstörning uppstår, är det viktigt att få en uppfattning om vilken typ av mat som ökar risken för matsmältningsbesvär och tarmproblem.
1 Utvecklingen av diarré främjas ofta av fiber, som är rik på både grönsaker och frukter och hela korn. För att förhindra avbrott i processen med matsmältningen bör de tas i begränsade mängder. Det är anmärkningsvärt att överdriven konsumtion av citrusfrukter provar inte bara lösa avföring, utan också ökad gasbildning och uppblåsthet.
2 Bland andra produkter som appellerar till diarré producerar läkare feta och stekta livsmedel. Detta beror på det faktum att den rikliga mängden fett i magen inte har tid att smälta, och tarmen att smälta. Som ett resultat accelereras intestinal motilitet och störning uppstår.
Denna produktkategori innehåller fettsåsar och smörbaserade konditorivaror.
1 Diarré orsakar i vissa fall mejeriprodukter. Denna situation uppstår om en person lider av idiosyncrasi eller laktosbrist.
2 Diarré utvecklas ofta som en följd av passion för sötningsmedel - sockersubstitut. Problemet observeras när den genomsnittliga massan av deras dagliga förbrukning når 50 g och mer. De är en del av de flesta godis, konfekt och söta kolsyrade drycker.
3 Magtarmkanalens arbete återspeglas inte bäst av missbruk av choklad och kaffe. Under inverkan av deras komponenter slappnar tarmmusklerna, vilket ofta leder till utseendet på lösa avföringar. Därför bör deras mängd i kosten ha måttliga gränser.
Vad händer om det finns diarré från färska grönsaker, hur man kan bli av med diarré?
Förekomsten av diarré efter att ha ätit färska grönsaker eller frukt har en förklaring:
1 Gurkor, zucchini, kål, äpplen, tomater och plommon har en laxerande effekt; när det används i stora mängder uppstår irritation och inflammation i tarmslimhinnan;
2 Vissa grönsaker och frukter, till exempel, tomater, spenat, sorrel, vinbär innehåller en stor mängd syror, på grund av vilka de kan orsaka diarré.
3 Att äta oskadade frukter ökar risken för tarminfektion. Om en person har kronisk inflammation i tarmens slemhinna, kommer en handfull färska grönsaker eller frukter oundvikligen att leda till avföring. För att förhindra en sådan situation bör de ätas i kombination med andra produkter och i små kvantiteter.
Om diarré inte kunde undvikas kan beprövade folkmedicin hjälpa till att återställa matsmältningssystemet: risvatten, en infusion av valnötpartitioner eller granatäppleskal, blåbärgelé, etc. Imod eller loperamid hjälper också till att stoppa diarré. Om ovanstående åtgärder inte förbättrar situationen måste du genast gå till sjukhuset.
Relaterade poster
Hallå Min man har ofta diarré efter färska grönsaker. Andra familjemedlemmar, med samma mat, har aldrig diarré, diarré och vanliga lösa avföring. Vilka grönsaker har en laxerande effekt?
Hej Elena. Diarré efter att ha ätit grönsaker. Vilka grönsaker ger en försvagningseffekt? Det finns många frukter och grönsaker som har en laxerande effekt, till exempel: gurkor, plommon, pumpor, tomater, betor, aprikoser, rädisor, äpplen och andra.
Sådana produkter kan uppnå en mild laxerande effekt. Utspädning av avföringen observeras ungefär en dag efter att ha ätit mat med en laxerande effekt, varefter den återgår till normal. Man bör komma ihåg att regelbunden intag av stora mängder rågrönsaker och frukter kan leda till irritation i tarmväggarna, vilket kan leda till medicinsk behandling.
Hej, kan det finnas sjukdomar i mag-tarmkanalen om min mage och diarré efter grönsaker och frukt inte skadar mycket? Jag har ännu inte testats för sjukdomar i matsmältningsorganen, men jag har ofta diarré efter grönsaker.
Hej Arthur. Allergier till alla frukter eller grönsaker är ett ganska vanligt problem. De viktigaste symptomen är följande: diarré, andningssvikt, hudutslag på typen av urtikaria.
I allvarliga fall kan allergier orsaka livshotande tillstånd. till exempel anafylaktisk chock. Därför, när tecken på allergi uppträder, bör du rådfråga en specialist som kan hjälpa till att identifiera allergenet. Underlåtenhet att använda den ytterligare kommer att förhindra förekomsten av obehagliga symptom.
En av de vanligaste allergenerna är jordgubbar, hallon och citrusfrukter.
Hallå Barn har diarré från färska grönsaker och frukter, särskilt på sommaren, i säsong. Vad kan man göra om diarré från färsk frukt eller grönsaker dyker upp, hur man behandlar sådan diarré?
Hej Daria. Mycket ofta äter grönsaker och frukter som inte har genomgått värmebehandling kan framkalla en förvärring av kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Till exempel, i fall av gastrit med låg surhetsgrad eller atrofisk gastrit, kan människokroppen inte bryta upp råa frukter, så att de kommer in i tarmen nästan oförändrade. I sådana fall rekommenderar experter att äta frukt och grönsaker i ett puréliknande tillstånd. Den högsta graden av sådana sjukdomar behöver till och med ta saltsyra innan man äter. Detta läkemedel hjälper kroppen att klara den tunga för honom mat, och du kan köpa den på något apotek.
Ökad syra i gastrit eller ulcerös lesioner i magen och tarmarna innebär att magen snabbt främjar mat som har gått in i det, utan att ens ha tillräckligt med tid för att smälta den. Därför följs dessa villkor alltid av diarré.
Användningen av sura frukter eller bär i sådana fall ökar dessutom surhetsgraden, vilket leder till upprepad diarré. För sur miljö i magen börjar bokstavligen äta bort sitt slemhinna, vilket leder till en förvärmning av sjukdomen.
I detta fall rekommenderas att föredra sådana produkter: jordgubbar, bananer, fikon, morötter, persimmoner, potatis, blomkål, päron och andra söta frukter.
Frukt och grönsaker som inte har genomgått värmebehandling kan leda till avföring i sådana fall:
Om de har en försvagande effekt, som är fallet med courgetter, plommon, äpplen etc. Om du konsumerar stora mängder av sådan mat, bör du förvänta dig irritation i tarmarna och till och med inflammation.
Om de innehåller en stor mängd syror (sorrel, tomater, citrus och andra). Sådana frukter och grönsaker kan leda till en förvärring av kroniska sjukdomar i matsmältningsorganet, vilket medför att patientens kropp reagerar med en störning i avföring.
Att äta otvättad frukt och grönsaker ökar risken för att utveckla en tarminfektion, vars huvudsakliga symptom är diarré.
Med en kronisk inflammatorisk process i tarmslimhinnan kan användningen av en stor mängd råa grönsaker och frukter leda till en förvärmning av sjukdomen. Detta tillstånd kallas fruktkolit.
Som förebyggande av diarré bör du begränsa konsumtionen av råa grönsaker och frukter. Dessutom måste de användas tillsammans med andra produkter. Om diarré redan har inträffat bör du helt eliminera från kosten livsmedel som kan förvärra tillståndet. Normalisering av välbefinnande är möjlig med hjälp av risbuljong, havremjölkissel och andra populära recept för diarré. Om du är säker på att diarré inte har någon smittsam natur, kan du stoppa det med antidiarrheal-läkemedel, såsom Loperamid. Men i samband med sjukdomsförloppet bör andra obehagliga symptom (flera kräkningar, feber och andra) vara en orsak till omedelbar behandling för läkaren, speciellt om situationen inträffade under den varma årstiden.
Hallå Berätta för mig, kan avföring vara en konsekvens av att äta råa grönsaker? Jag vill gå ner i vikt och bestämde mig för att fokusera på grönsaker, men därefter började jag diarré. Avföring är inte ofta (1-3 gånger om dagen).
Hej Natalia. Många grönsaker, särskilt råa, har en laxerande effekt. Därför leder användningen i stora mängder alltid till en förändring av stolen. Diarré uppstår efter intag av gurkor, zucchini, tomater, kål och andra saker. Att minska antalet ätbara grönsaker, i regel, efter en dag leder till normalisering av staten, men i vissa fall bidrar råa frukter med laxerande effekt till utseende av irritation i tarmväggarna. Som ett resultat är slemhinnan inflammerad, vilket också framkallar en gallring av avföringen. I detta fall borde du inte vänta tills hälsotillståndet i sig förbättras, kontakta en gastroenterolog, som hjälper dig att välja lämplig behandling.
Jag märkte att jag, efter att ha ätit råkål, alltid har diarré. När detta framträder är det också stark flatulens och magen skär rakt. Är det normalt eller har jag en individuell intolerans mot kål?
Hej Olga. Användningen av råkål väcker ofta uppkomsten av diarré, och allt eftersom den innehåller ämnen som har en laxerande effekt. Därför rekommenderar de flesta experter att äta kål till de personer som lider av kronisk förstoppning och dyspeptiska störningar. Men medan denna grönsak är kontraindicerad i närvaro av sjukdomar i mag-tarmkanalen, såsom magsår, gastrit, inflammation i tarmarna och andra. Om du lider av en av dessa sjukdomar är det troligt att senapsoljan, som är så rik på kål, irriterar matsmältningsorganens slemhinnor och orsakar utseende av obehagliga symptom.
Nyligen försöker jag äta mer rågrönsaker. I början var allt bra, men efter några dagar uppträdde allvarlig diarré. Avföring ofta, flytande. Detta kan bero på kost.
Hej märke Bland grönsakerna finns många som bidrar till stolens avkoppling, men om stolen är för ofta och vattnig kan vi anta följande:
Kanske har du några kroniska sjukdomar i matsmältningsorganet, som till följd av att ha ätit mycket råa grönsaker, gick in i akut stadium, vilket orsakade diarré.
Avföring kan också vara resultatet av att mikrober tränger in i kroppen, vilket resulterar i en tarminfektion. Anledningen till detta tillstånd kan vara otillräckligt tvättade och okokta grönsaker. Illamående, kräkningar och feber kan också uppstå.
Under alla omständigheter rekommenderar du inte att du försenar med ett besök hos en gastroenterolog, eftersom ett sådant tillstånd inte är normen och kräver brådskande behandling.
Hallå Igår åt jag en rå morot, och idag kan jag inte flytta från toaletten hela dagen. Kan det finnas en orsak i kronisk kolit? Behandlingen var över och han störde mig inte länge.
Hej, Jeanne. Det är troligt att orsaken till diarré är exakt kronisk inflammation i tjocktarmen. Faktum är att rågrönsaker innehåller en stor mängd fiber, som inte kan hantera den inflammerade tarmväggen. Du kan komma ur situationen på det här sättet - innan du äter rågrönsaker, mala dem med en mixer till ett tillstånd av mjuk mos och äta i små portioner. Om detta inte hjälper, ska du äta ångad eller kokt grönsaker.
God eftermiddag Hjälp mig att räkna ut mitt problem. Faktum är att om jag äter rågrönsaker, leder det i de flesta fall till en uppdelning av stolen. Varför händer detta och vad ska jag göra för att förbättra situationen?
Hej Catherine. Att äta råa grönsaker leder ofta till en överträdelse av stolen. Orsaken till detta tillstånd kan vara sjukdomar i matsmältningssystemet. För att undvika detta rekommenderar vi att äta grönsaker i små portioner och försöka kombinera dem med andra livsmedel. Om diarréen började, ge upp grönsaker och försök att stoppa diarréen med hjälp av folkmedicinska medel: blåbärkissel eller risavkok. Om du inte märker någon förbättring inom en snar framtid, kontakta en specialist för hjälp.
Hej, vilka livsmedel kan du rekommendera för frekvent diarré?
Hej Sasha. Många patienter efter att ha bekantat sig med allmänna kostråd för diarré är intresserade av att äta vissa livsmedel. Därför behöver vissa av dem bo mer detaljerat.
bananer
När diarré är många frukter förbjudna, men bananer är inte bland dem. Från banan - bara bra, med tanke på att frukten inte borde vara helt mogen. Bananer är rik på kalium, och i själva verket orsakar symptomen på uttorkning exakt dess brist i kroppen under diarré. I inte mycket mogna bananer finns mycket stärkelse, vilket är en "bindande" komponent. Närvaron av garvsyra i bananer bidrar till att fungera fixativ. Bananer säger "ja".
kefir
Shop alternativ kefir knappast mättad med goda bakterier. Slutsats - inget behov av att experimentera, det är bättre att avstå från kefir tills diarré passerar. Efter 3 dagar kan du mata in den i din kost, men bättre som en självberedd produkt från pastöriserad, hemlagad mjölk genom modning med hjälp av speciella bakterier.
mjölk
Frisk mjölk är definitivt förbjudet, liksom andra mejeriprodukter, speciellt i frånvaro av värmebehandling. Ät dem först efter försvinnandet av alla manifestationer av diarré.
Farmors Eggs Chicken Council - Ät ett kokt kycklingägg är inte relevant. Att laga mjukkokta ägg kan bli ett verkligt problem på grund av risken för infektion med salmonellos. Därför är det bättre att tillfälligt avstå från att använda dem eller koka det i minst 12 minuter.