Acid Reflux / GERD Wedge Kuddar

Acid reflux avser en sur syra, som ibland kan krypa ut ur magen och in i mun eller hals. Det är inte ovanligt att uppleva surt reflux och halsbränna, särskilt efter att ha ätit kryddig mat eller stora måltider. Om du upplever dessa två tillstånd minst två gånger i veckan kan du dock få ett allvarligare problem, som kallas gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD.

GERD är en matsmältningsstörning som påverkar den nedre esofagusfinkteren (LES). LES är en ring av muskler mellan matstrupen och magen. Dessa muskler är vanligtvis täta, vilket håller öppningen från magen till den stängda matstrupen. När du äter eller dricker något, slappar musklerna, så mat eller vätska kan komma in i magen. Sedan drar de på när innehållet når magen. Men hos människor med GERD är musklerna svaga eller oregelbundna avslappnade. Detta förhindrar att LES stängs helt, vilket gör att maginnehållet återgår till halsen.

Villkoret utvecklas ofta hos personer som är gravida eller är överviktiga. Det kan också påverka människor med vissa hälsotillstånd, som astma eller diabetes.

Långvarig syreflux i samband med GERD kan orsaka irritation och inflammation i matstrupen, vilket leder till ett tillstånd som kallas esofagit. Esofagit kan göra det svårt eller smärtsamt att svälja. Om obehandlad kan GERD också skada matstrupen och leda matstrupen. Detta kan leda till blödning, smalning av matstrupen eller Barretts matstrupe.

Några vanliga behandlingar för GERD inkluderar antacida, receptbelagda läkemedel (H2-blockerare eller protonpumpshämmare) och kirurgi. Men det finns också flera livsstilsförändringar som kan hjälpa dig att hitta lättnad från dina symtom. Om du ofta upplever GERD-symtom på natten kan du använda GERD-kilkudden.

Hur fungerar det

Vägen till arbetet syra reflux och klinker kuddar GERD är enkel. Syra kan lätt läcka ut ur magen och in i matstrupen när en person sover på ryggen och använder en vanlig kudde. Kilkudden lyfter upp huvudet, axlarna och kroppen något så att det inte händer. När överkroppen lyfts, gör gravitationen mindre sannolikhet att magsinnehållet återgår till matstrupen.

Du kan använda en kilformad kudde medan du sover på din sida eller på ryggen utan att orsaka spänning i ditt huvud eller nacke. De flesta kuddarna på marknaden lyfts från 30 till 45 grader, eller sex till åtta inches ovanför.

Bladkuddar för syrlig återflöde och GERD är slitstarka och ergonomiska. Men med tiden förlorar de sin form och hårdhet. Du kanske måste ersätta din kilkudde med en annan i flera år.

Typer av kilkuddar

Miracle Wedge

Miracle Wedge kudden är en 24-tums med 24-tums minne skum kudde med en lutning på 7 inches. Det har ett allergivänligt, tvättbart och avtagbart lock. Miracle Wedge kudden levereras också med en tre års garanti. Kudden kan användas av personer som föredrar att sova på deras sida eller på ryggen.

Medslant

Medslant är en 32-tums-24-tums kudde som höjer torso med 7 tum. Tiltning tillåter människor att sova på deras sida eller baksida. Kilkudden kan användas med en vanlig kudde eller utan den. Den är tillverkad av 100% hypoallergen polyuretan och levereras med tvättbart reseöverdrag. Medslant kan också placeras i barnsäng, vilket gör att barn med surt återflöde kan använda det.

Posthera

Postherra Comfort Lift kuddar är speciellt utformade för personer med medel till svåra sällsynta syror. Tre standardstorlekar - små, medelstora och stora - alla arbetar för att höja din torso med 30-40 grader.

Den lilla kilkudden har en justerbar höjd på 2 tum. Mellan och stora storlekar har en höjdjustering på tre tum. Alla kuddar är gjorda av minnesskum och har en tums cylinder. Din storlek och vikt bestämmer vilken kudde storlek som är bäst för dig.

Posthera har också en annan modell som kallas Comfort Lift Pillow Supreme. "Denna modell är utformad för personer med mild till måttlig refluxsjukdom. Den har "vingar" som människor kan använda när de sover på deras sida.

Risker och biverkningar

Till skillnad från andra behandlingar för acid reflux och GERD, inklusive mediciner, finns inga risker eller biverkningar förknippade med kilkuddar. Du kan bestämma dig för att prova en annan typ av kilkudde eller sluta använda den helt om du inte gillar den.

Vad säger experter

Att höja huvudet under sömnen är ett effektivt sätt att leva för GERD. Mayo Clinic föreslår att du sätter in en kil mellan madrassen och boxfjädern för att lyfta din kropp från ditt bälte om du inte kan lyfta sängens huvud. Att bara använda extra vanliga kuddar är ineffektivt. Andra sätt att skydda livet från surt återflöde och GERD inkluderar:

annons

• ät mindre mat
• undvika mat som orsakar halsbränna och andra symtom
• ljuga inte i minst tre timmar efter att ha ätit
• bibehålla en hälsosam vikt
• alkoholbegränsning
• rökavbrott

Tala med din läkare om hur du kan lindra GERD-symtom ännu mer.

Särskild kudde för patienter med surt återflöde

Det visar sig att om du sover låg på en speciell kudde, kan du undvika surt återflöde som uppstår på natten. Det är sant att kudden, som tillverkaren kallar "enheten för korrekt förvrängning av kroppen under sömnen", fortfarande befinner sig i ett tidigt utvecklingsstadium, men när det kommer in på marknaden, behöver patienterna inte längre ta syrasänkande droger och till och med eliminera behovet av operation,.

Läkare har länge känt att om du sover i en position där huvudet ligger ovanför kroppen, kan du minska symtomen på gastroesofageal reflux. Även om skarpa kuddar, som är avsedda för detta, inte är mycket bekväma och under natten kan de ändra kroppens position under sömnen.

För några år sedan föreslog en av läkarna på Cleveland Clinic ett helt annat sätt att lösa problemet. Han genomförde en studie för att ta reda på om det är möjligt att minska symptomen på återflöde om du ligger still på din vänstra sida.

"Han lyckades få reda på att om han låg på sin vänstra sida skulle det hjälpa till att skilja syran och maten från separeringsventilen, vilket innebär att inte en mycket stor mängd syra kan återgå till magen", säger gastroenterologen Scott Gabard.

Det är nästan omöjligt att ligga oroligt på vänster sida under hela natten, och här kommer "kudden för kroppen" att komma till räddning.

En av anställda i företaget Amenity Health, som sysslar med produktion av medicinsk utrustning, utformade en enhet som på ett tillförlitligt sätt kan fixa huvudet i rätt läge (till vänster och något över huvudet) under sömnen. Det är faktiskt mer än en vanlig kudde, eftersom det löser det tekniska problemet med korrekt dislokation av kroppen under sömnen.

Är det verkligen bekvämt hela natten?

Effektiviteten hos en kudde som hjälper till att minska symptomen på nattreflux testades först för ett år sedan vid ett medicinskt universitet i South Carolina. Under tiden testades även effekten av kudden på friska människor för att se om det var möjligt att sova fortfarande i en bekväm position hela natten.

Men forskare som representerar Cleveland Clinic fokuserade främst på hur kudden hjälper till att minska symtomen på sjukdomen hos personer som tar droger som hjälper dem att bli av med gastro-esophageal reflux. Studiedeltagarna sov på en speciell kudde i 2 veckor i rad och delade deras intryck.

"Deltagarnas reaktion antyder att användning av enheten kan minska de viktigaste symtomen på sjukdomen, såsom halsbränna och utsläpp av matrester och syra i matstrupen. Dessutom sa deltagarna att de sov tyst på natten och nästa dag kände sig inte irritation och trötthet. Före experimentet var några av deltagarna i en så svår situation att de bara kunde hoppas på kirurgiskt ingripande. Även om vår forskning har genomförts i flera månader är det för tidigt att prata om den långsiktiga effekten, säger Dr Gabard.

Återflödeskudde

Viscotex® Reflux Pillow

En sådan kudde rekommenderas för personer som lider av gastroesofageal refluxsjukdom, halsbränna, respiratoriska sjukdomar, bihåleinflammation, hiatal bråck och andra relaterade problem. På grund av den speciella utformningen av kudans kila kommer överkroppen att lyfta upp och du kommer känna lättnad under sömnen. Den undre, mest av kilen är gjord med en speciell böjning av skummet för att stödja kudden.

• Minskar sannolikheten för nattflöde
• Lindrar ryggont
• Det har en massageffekt
• Förmåga att använda som positioner
• Hypoallergenicitet och dammmittresistens
• Har antistatisk impregnering
• Innehåller inte gaser som är skadliga för människors hälsa

Terapeutisk kilformad kudde MedCline

Miljoner människor runt om i världen lider av den så kallade gastroesofageal refluxsjukdomen (GERD) eller acid reflux, vars främsta symptom är halsbränna som orsakas av att mageinnehållet intas i matstrupen. Förutom läkemedelsbehandling rekommenderar experter att byta kroppsposition under sömnen. Det visar sig att om du sover på din vänstra sida, ökar torsolen något, då kan sannolikheten för syran som går i matstrupen minskas med 87%. Amerikanska företaget Amenity Health, Inc. utvecklade en bekväm terapeutisk kilformad kudde MedCline, som ger en stabil kroppslänkning med 15-20 grader och skapar de mest bekväma sovförhållandena på vänster sida.

MedCline-kudden är gjord av en kombination av fyra typer av polyuretanskum, har en kilformad form och är avsedd för användare med en ökning från 157 till 190 cm med en maximal kroppsvikt på 114 kg.

I övre delen av kudden finns ett avlångt genomgående hål för handen, vilket gör det möjligt att undvika domningar och cirkulationsstörningar under sömnen. MedCline är tillverkad i små och stora versioner med motsvarande mått på 16,5 x 76,2 x 73,6 cm och 20,3 x 76,2 x 81,3 cm. Kudden levereras komplett med ett avtagbart bomullsdrag på dragkedjan som kan tvättas i en automatisk tvättmaskin.

Refluxkuddar

Under senare år har gastroesofageal refluxsjukdom och halsbränna som en av dess manifestationer blivit så vanliga att de förvärvar en global sjukdom i århundradet.

Konferensen "Humanism in the Medical Profession - Local History" konferensen hölls i Tver.

Nyheter 2018-12-29 19:23:07

Lilla patienter på sjukhuset uppkallad efter N.N. Silischevoy.

Nyheter 2018-12-29 19:22:55

Mer än 100 invånare i Penza-regionen svarade på samtalet att binda.

Nyheter 2018-12-29 19:22:42

Orsaken till sjukdomen ligger i namnet, på grund av vissa orsaker till matsmältningsstörningar, magsinnehåll kastas i matstrupen. Om vi ​​också tar hänsyn till möjligheten att återvända gallret från duodenum i magen, blir det uppenbart att de aggressiva effekterna av "sap" i magen och tolvfingret 12 är på esofagus slemhinnan. Detta orsakar en brännande känsla (halsbränna), smärta i magen, inflammation i slemhinnorna, utveckling av erosioner, sår och även risken för att utveckla cancer. För behandling av GERD och halsbränna, förutom kost och medicinering, rekommenderas sömn med en förhöjd huvuddel. Efter att ha fått sådana rekommendationer från läkaren börjar patienten fantasera med en förändring av sängdesignen, genom att lägga in filtar eller genom att öka antalet eller storleken på kuddarna. Det visar sig att problemet har lösts länge. På marknaden kan du välja och köpa en kudde av olika former och storlekar, medan tillverkare strävar efter att möta efterfrågan hos patienter med all patologi och preferenser. Så länge sedan har ortopediska kuddar tillverkats för sjukdomar i livmoderhalsen. Den korrekta positionen av nacken under sömnen ger lossning av denna avdelning och kan minska eller till och med lindra smärta under lång tid. Ny utveckling - en kilformad kudde - ger en gradvis likformig lutning av din säng för den övre halvan av kropp och huvud. Om vi ​​kommer ihåg fysik och lag för att kommunicera fartyg blir effekten av en sådan kudde tydlig. Magen och matstrupen i händelse av insufficiens av den nedre esofagusfinkteren är bara sådana kommunicerande kärl. Förhöjning av kroppens huvud ände hindrar vi flödet av innehåll från magen i matstrupen. Den nya kudden är väldigt enkel, kompakt och tillåter även på en gemensam säng att skapa för en person behagliga terapeutiska sovförhållanden. Folding design gör att du kan lagra den kompakt.

sök efter möbler och inredningsdetaljer på begäran "Reflux Pillow"

• >> Nästa

www.olx.ua 999 Kiev

OM PILLOW - Förhindrar återflöde från att gå in i matstrupen under sömn eller vila. VARFÖR? Det förhindrar syran från att gå in i matstrupen under sömn och vila. Främjar sund sömn. VARFÖR? Betydligt effektivare än att använda flera vanliga kuddar eller lyfta sängens huvud. Till vem? Människor som lider av GERD och upplever obehag, halsbränna i den bakre positionen. Standardpudelstorleken är 800/700/150 (L / W / H). Standardpudelstorleken är 800/700/200 (D / W / H). INFORMATION Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är en kronisk, återkommande, flersymptom sjukdom som orsakas av en spontan, regelbunden upprepad injektion av mag- och / eller före-venöst innehåll i matstrupen, vilket resulterar i skador på nedre matstrupen. En sådan gjutning, dvs främjande av innehållet i magen genom den nedre matssfinkteren i matstrupen kallas gastroesofageal reflux. Det förekommer hos 25% av befolkningen, och män är sjuk flera gånger oftare än kvinnor. Med denna sjukdom kan följande symtom uppstå: Halsbränna - en brännande känsla bakom brystbenet, som uppträder 1-1,5 timmar efter att ha ätit eller på natten. Burning kan stiga till den epigastriska regionen, ge till nacken och den interscapulära regionen. Obehag kan öka efter träning, övermålning, kolsyrade drycker, starkt kaffe. Belching är ett fenomen som orsakas av intaget av maginnehållet genom den nedre esofageal sfinkteren direkt i matstrupen och sedan in i munhålan. Som ett resultat av att böja i munnen visas sur smak. Belching uppträder oftast i ett horisontellt läge, torso. Smärta och svårighet att svälja mat. Dessa symtom uppträder ofta med utvecklingen av sjukdoms komplikationer (smalning eller svullnad av matstrupen) och orsakas av förekomsten av beständig inflammation i den skadade esofagus slemhinnan. Esophageal kräkningar är ett tecken på GERD, som också framträder i utvecklingen av komplikationer. Spy är inte kokad mat som ätas strax innan kräkningen börjar. Hiccup är ett symptom på sjukdomen, vars utveckling orsakas av irritation av frenic nerven, vilket orsakar frekvent sammandragning av membranet. GERD kännetecknas av en ökning av esofageal symptom som beskrivs ovan i ett horisontellt läge av kroppen, med framåtböjning och fysisk ansträngning. Orsaker till återflöde Orsaker till återflöde är skada eller funktionell insufficiens hos speciella obturatormekanismer placerade på matstrupen och magen. Faktorer som bidrar till utvecklingen av sjukdomen är stress; arbete i samband med en konstant nedåtgående torso; fetma; graviditet; såväl som att ta vissa läkemedel, feta och kryddiga livsmedel, kaffe, alkohol och rökning. Ofta utvecklas GERD hos personer med bråck i membranets esophageal öppning. Behandling av GERD Först och främst behöver patienten ändra sin livsstil, nämligen att ge upp sådana dåliga vanor som att röka och använda alkoholhaltiga drycker. Dessa faktorer bidrar till förekomsten av återflöde. Människor som är överviktiga behöver normalisera sin kroppsvikt med hjälp av en speciellt utvald kost och en uppsättning fysiska övningar. Kost och näring. Mat bör tas i små portioner 5-6 gånger om dagen, för att undvika övermålning. Efter att ha ätit rekommenderas att man undviker fysisk ansträngning och kroppens horisontella position i flera timmar. Starkt kaffe och te, kolsyrade drycker, choklad, citrus, kryddiga rätter och kryddor samt produkter som bidrar till bildandet av gas (bönor, kål, färskt svartbröd) bör uteslutas från kosten. Drogterapi syftar till att stoppa symtomen på sjukdomen och förhindra komplikationer. Utnämningen av terapi måste överlåtas till en gastroenterolog, det är inte värt självbehandling eftersom det kan leda till utveckling av komplikationer. Fördelarna med att sova med en lutning i GERD När GERD anses vara en användbar metod för sömn med en snedställning. Höjning av sängens huvud under sömnen, lång eller kort vila. Detta minskar möjligheten att ansluta syran som är närvarande i magen med slemhinnan i matstrupen. Dessutom kan du med denna metod också normalisera patientens sömn, det viktigaste är att fastställa rätt sängvinkel, den optimala höjden är ca 20 centimeter. Det är viktigt att ta hänsyn till det faktum att sömn eller vila på en säng ofta leder till svullnad i benen, vilket inte är bekvämt och kan leda till åderbråck. Det är inte heller lämpligt att använda flera kuddar för att lyfta huvudet. I detta fall kan höjdsvinkeln på huvudet orsaka kompression av magen, varför återflödet ökar och det allmänna tillståndet kommer att försämras. Med hjälp av en speciell kilformad kudde. Ett effektivt medel för GERD är användningen av en speciell kilformad kudde för sömn från halsbränna. En sådan kudde kommer att säkerställa korrekt och bekvämt läge hos huvudet under sömn eller vila. Den kilformade kudden för GERD är gjord av polyuretanskum, har en ganska tät struktur, dessutom kan du lägga en vanlig kudde ovanpå den. Handlingsprincipen hos den kilformade kudden är att torsolen skapas i en vinkel på 15 grader på grund av vilken ingången av gallan i matstrupen under sömn eller vila minskas med 92%. Kudden med återflöde minskar också behovet av dyra och potenta mediciner, och kan också eliminera behovet av möjliga kirurgiska ingrepp.

Vad kommer att hjälpa till att bli av med halsbränna?

Publicerad den: 05 sep 2016

Hälsningar, vänner!

Innan du svarar på frågan om hur du ska bli av med halsbränna, låt oss se varför det händer. Det är inte ovanligt för en person att uppleva halsbränna efter intag av kryddig mat eller överspädning. Enligt experter har ungefär 1 av 10 vuxna ett sådant problem minst en gång i veckan. En av de tre är varje månad.

Om du har halsbränna mer än 2 gånger i veckan, så lider du troligen av en allvarlig sjukdom, som kallas gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). Det är en matsmältningsstörning som gör att magsyra sätts i halsen.

Hyppig halsbränna är det vanligaste symptomet hos GERD, så brinnande är vanligtvis åtföljd av en sur eller bitter smak i halsen och munnen. Vad händer och hur bli av med detta obehagliga fenomen?

orsaker till

Mat vid sväljning passerar in i halsen och genom matstrupen i magen. Verkan av att svälja orsakar en muskel som styr öppningen mellan matstrupen och magen - matstrupen sfinkter - som låter mat och vätskor flytta in i magen. I annat fall är muskeln tätt stängd.

Och efter att ha slukat, suger det sura innehållet i magen tillbaka upp i matstrupen. Detta kallas "återflöde". Ibland når magsyra den undre delen av matstrupen, vilket leder till halsbränna.

Hur man blir av med

Det finns sätt som du kan ta för att bli av med halsbränna utan mycket svårighet efter en måltid. Försök ändra dina vanor.

Ligga inte ner efter att ha ätit

Om du omedelbart ligger på en soffa efter en måltid kan halsbränna uppstå eller öka. Flytta och ljuga inte i minst 30 minuter. Försök att tvätta eller ta en kvällsresa. Ligga bara 2 timmar efter att ha ätit, och undvik att äta mat före sänggåendet.

Använd löst kläder

Smala bälten och andra kläder ökar trycket på buken, vilket kan leda till halsbränna. Lossa snäva kläder efter en måltid eller ha något mer bekvämt för att undvika problem.

Undvik att röka, alkohol eller koffein

Rökning bidrar till halsbränna genom att koppla av musklerna, vilket vanligtvis förhindrar återkomst av syra till halsen. Koffein och alkohol påverkar också funktionen av esofagusfinkteren.

Lyft sängens huvud

Försök höja huvudet på din säng ca 10-15 cm från golvet för att förhindra halsbränna och återflöde.

När överkroppen lyfts, gör gravitationen mindre sannolikhet att magsinnehållet återgår till matstrupen.

Det är viktigt att höja sängen själv och inte bara ditt huvud.

Att stödja dig själv med extra kuddar sätter kroppen i en böjd position vilket kan öka trycket i magen och förvärra symtomen.

Höj sängen, du kan placera benen i huvudet på träblock. De kan också införas mellan madrassen och våren för att lyfta kroppen från midjan uppåt.

Sova på en speciell kilformad kudde är ett annat effektivt sätt att lösa problemet. Hon höjer något på huvudet, axlar och torso, vilket förhindrar halsbränna. Du kan använda en kilformad kudde medan du sover på din sida eller baksida, utan att orsaka spänning i ditt huvud eller nacke. De flesta kuddar till salu lyfter huvudet i en vinkel på 30 till 45 grader, eller 15 till 25 cm på toppen.

Andra medel

Hög fetthalt kan också orsaka halsbränna. I många fall kan livsstilsförändringar, ovanstående metoder, undvika eller lindra symtomen på sjukdomen. Men om problemet kvarstår, prova andra sätt.

antacida

Idag blir OTC-läkemedel allt vanligare i Ryssland. Det vill säga de som tillåter oberoende, icke receptbelagd behandling av vissa sjukdomar. I det här fallet ingår dessa:

• Gustav;
• Almagel;
• Maalox;
• Aluminiumfosfatgel;
• Taltsid;
• Rennie;
• rolader (Rolaids);
• Alka-Seltzer och andra.

Även om den flytande formen av antacida är mest aktiv, anser många att det är obekvämt att använda och föredra tabletter.

Det är möjligt att alternera intaget av tabletter och flytande form. Till exempel kan den senare användas före sänggåendet.

Men det är viktigt att komma ihåg att antacida tabletter ska tuggas och tvättas med ett glas vatten (full).

OTC-antacida är förstahandsmedicin för sjukdomen. De hjälper till att neutralisera magsyran som orsakar halsbränna. Antacida är vanligtvis snabbverkande. Om de inte hjälpte dig, kontakta din läkare, han kommer att ordinera starkare läkemedel.

H2-blockerare av histaminreceptorer

Andra receptfria läkemedel, histamin H-2-receptorantagonister (H2PA) hjälper också till med behandlingen. Detta är ett bra sätt att förebygga symtom innan de dyker upp. Läkemedel kommer att minska mängden syra i magen. De är inte snabbverkande, men kan ge lättnad under en längre period än antacida.

Protonpumpshämmare (PPI)

Dessa mer moderna läkemedel minskar mängden saltsyra som produceras i magen. Du kan köpa dem som recept eller utan recept. Men det är bättre att få dem utsedda av en läkare.

Om symtomen kvarstår eller bli frekventare, kontakta en specialist för undersökning och behandling.

Hjälpte vår information dig? Vänligen lämna en kommentar. Allt det bästa för dig.

Den speciella kudden kommer att lindra från en sur återflöde

En speciell "anordning för korrekt dislokation av kroppen under sömnen" eller, helt enkelt, en "kudde för kroppen", kan lindra de obehagliga symptomen på gastroesofageal reflux. Enligt experter kan en "smart" kudde inte bara minska behovet av syrasänkande läkemedel, utan också eliminera behovet av kirurgisk ingrepp.

Patienter som lider av gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), rekommenderar läkare att sova med en upphöjd huvudtavla. Kileformade kuddar är dock inte alltid bekväma och bidrar inte till att behålla den önskade kroppspositionen hela natten. För några år sedan upptäckte gastroenterologerna i Cleveland Clinic (Ohio, USA) att återflödessymtom kan minskas avsevärt om du sover fortfarande på vänster sida. Denna upptäckt låg till grund för "kudden för kroppen", som löser problemet med korrekt dislokation av kroppen under sömnen.

Justerbar ortopedisk bas

Läkare sa att du måste sova med en upphöjd huvudänd. Vad skulle det innebära? Antingen höja hela planet på sängen - gör huvudbenen högre än benen eller lyft bara en del av midjan. Jag böjer till det andra alternativet. Sant, en annan fråga, är det från ländarna? eller högre i bröstet? dömande av bilden ovan verkar det.
Frågan är: hur man gör justerbar från den vanliga orsaken? Dessutom är det enklaste sättet. För dyrt reglerade grunder, kom inte in i budgeten.
I bilderna: det vanliga (original) och justerbara (det finns 2 ändar reglerade. Allmänt är endast huvudänden nödvändig).
Jag skulle vara väldigt glad att få råd.

sw skrev:
Läkare sa att du måste sova med en upphöjd huvudänd.

Kudde.
Madrass rekommenderas rakt och måttligt hårt.

sw skrev:
Läkare sa att du måste sova med en upphöjd huvudänd. Vad skulle det innebära?

Kontrollera med läkarna vad är huvudänden. Om huvudet, sova sedan på en kudde och inte stör med grunderna.

"Med tanke på att utvecklingen av GERD bidrar till en viss kroppsställning, rekommenderas att sova på en säng, vars huvud ände är förhöjd med 20 cm." GERD - gastroesofageal refluxsjukdom. Höj huvudänden till innehållet i magen faller inte in i matstrupen. Det är, som jag förstår det, inte huvudet, men hela övre delen av kroppen borde vara i en viss vinkel mot horisontalplanet. Du kan förstås höja hela sängen, men jag försökte det, känslan är inte så stor som om man glider ner gradvis. Och jag vill inte lösa detta med kuddar, eftersom ryggraden sålunda är i onormal position och gör ont på morgonen. Men det här är en speciell medicinsk känsla. Intresserad av den tekniska sidan - hur man förbättrar basen med lite blod..

sw skrev:
Intresserad av den tekniska sidan - hur man förbättrar basen med lite blod..

Och madrassen? När allt kommer omkring är en ortopedisk madrass avsedd för en position i ett plan - det är inte ett faktum att byte av basens läge inte kommer att påverka effekten av madrassen på samma baksida. För att sova bekvämt och säkert för baksidan, bör madrassen bestå av flera sektioner, och basen bör inte böja på ett ställe (som här, till exempel: ">). Annars kan du få en bukett från andra genom att börja behandla en sjukdom.

Kanske här är det lättare att förstå hur grunden för en funktionell säng görs: ">

Lida skrev:
När allt kommer omkring är en ortopedisk madrass avsedd för position i ett plan

Det finns madrasser, till exempel vårlösa, vilket innebär användning av justerbara baser.

sw skrev:
Det finns madrasser, till exempel vårlösa, vilket innebär användning av justerbara baser.

Det är klart att det finns, men du måste köpa det dessutom om du inte har en nu. Kanske, någonstans när man köper en madrass i själva verket finns det rabatter förresten. Men 20 cm är en stor skillnad i höjd och det verkar som om det är omöjligt att utan modernisering av hela basen - så att båda benen är i ett bekvämt läge och ryggen skadar inte.

Lida skrev:
modernisering av hela basen räcker inte - så att benen är i ett bekvämt läge och ryggen skadar inte

Tror du att du inte kan lyfta huvudänden utan att lyfta foten? Jag tror att du kan.
Nu sover jag på en hopfällbar soffa

Leta efter madrasser, och viktigast av allt TEMPUR-kuddar. De skiljer sig åt olika ryggradssjukdomar.

Clauss skrev:
Leta efter madrasser, och viktigast av allt TEMPUR-kuddar. De skiljer sig åt olika ryggradssjukdomar.

ja tack Jag säger att det inte finns några pengar att köpa en justerbar bas, och du annonserar för mig ett företag som har en kudde som hel säng.

skyldig, ansåg inte. Då föreslår jag att du letar efter information om ortopediska kuddar, hårdhetsstorlekar etc. Och genom deras analogi, gör en rulle med ett elastiskt fyllmedel under nacken. Jag tror att en del av problemet kan lösas. Även om det inte är en panacea. I allmänhet lägger du ett hårt plan på sängen, som en plywoodsköld, på den, en liten madrass. Pervosti kommer vara väldigt obekväma och tuffa, men efter några dagar blir du van vid det och det mest intressanta blir att bli bättre. Plus-rulle. Testade på dig själv.

sw skrev:
Eller höja hela planet på sängen - gör huvudbenen över benen

Om du tar en justerbar bas, ska du gå och sova där vanliga människor har ben. För att lyfta den.

Kuddar hjälper inte dig att bli av med reflux.

wawa skrev:
sedan gå och sova där vanliga människor har ben..

mardröm. perversa.
PR oss och. läkare har lagts till här.

Chepik skrev:
PR oss och. läkare har lagts till här.

Vid återflöde ska hela kroppen vara förhöjd i förhållande till benen och inte bara huvudet. Sängens fotände är cirka 2/3 av hela längden, så att du kan uppnå detta. Och lyfter huvudet. få en hög kudde. Detta är från min egen erfarenhet att använda en justerbar bas för återflöde.

sw skrev:
Tror du att du inte kan lyfta huvudänden utan att lyfta foten? Jag tror att du kan.

Detta är inte fallet - när huvudet stiger, skapas spänning i rygg och ben. Därför, om du tittat på länkarna, gör på medicinska, funktionella sängar minst 2 punkter av böjning: vid punkten att lyfta huvuddelen och under knäna. Och ännu bättre, när det finns 3 av dem, så att den centrala delen av kroppen inte ligger på veckan. När jag var på sjukhuset, i nästa avdelning, fick kvinnan efter operationen bara sova på en sådan böjd säng under lång tid. Från sidan verkade att posen var något obekväma. Jag frågade henne om det var så. Hon sa att dessa böjningar på något sätt är så bra att hon inte känner något obehag under sömnen.
Jag tycker att det är möjligt att ta reda på exakt vilka punkter som grunden för den mest bekväma hållningen borde böja, och på grundval av dessa parametrar, skapa din egen version.

Reflux sjukdom: inte bara halsbränna

Som den vanliga eftermiddagen burp leder till en minskning av matstrupen och bronkial astma.

Kom ihåg den söta barndomen - hur ofta barn i ett företag tävlar, vem är högre än en gasan mun. Och i vissa länder betraktas det som en bra form - burp som svar på en god och god middag. Kan det frekventa erctation-samtalet ge upphov till ojämnhet i kroppen? Svårt att svara. Men det frekventa spontana kastandet av magsinnehållet i matstrupen leder definitivt till obehagliga konsekvenser.

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) är en av de vanligaste sjukdomarna i mag-tarmkanalen. Men väldigt få människor talar om honom, för det brukar folk inte betrakta detta som ett problem. Eller nästan räknas inte.

Under tiden före komplikationerna här till hands. Det är nog att förstå att vi har en aggressiv miljö i vår mage, avsedd att smälta grov mat. Dessutom finns det i magen många faktorer som skyddar det mot effekterna av aggressiva vätskor, men de högre organen är inte skyddade från detta och ofta kasta magsinnehållet skador på matstrupen, struphuvudet, luftstrupen och bronkierna.

Vad orsakar sjukdomen

Så arrangerad av naturen att vår mat rör sig ensriktigt, det finns inget flöde i motsatt riktning (bra, utom i fall av kräkningar). Även om du äter en bit kött och dricker den med mjölk och klättrar upp ett träd och hänger upp och ner, kommer köttet med vätska inte att falla ut. Ja, det kommer att vara obehagligt, men fortfarande kommer gastric väskan att lämna en behandling i sig.

Anledningen till detta är enkelt - det finns en ventil som hämmar den omvända rörelsen. Faktum är att det finns till och med två ventiler: den övre - faryngen (den hindrar maten från att komma tillbaka i halsen) och den nedre - den hjärtliga (det förhindrar också att magen kastas i matstrupen). Så det finns vissa faktorer på grund av vilka dessa brottsbekämpande myndigheter försvagar deras uppmärksamhet och tillåter maginnehållet att se vilken typ av ljus det finns i slutet av tunneln. Låt oss lista dem.

• Banal och fylld Oskom - rökning. Ja, ja, och här märktes cigaretten! Faktum är att de ämnen som brinner tobak slappnar av dessa ovannämnda sfinkter.
• Koffeinintag. Kaffe, te, cola
• Mottagning av alkohol. Dessutom fungerar det både lokalt (brinnande) och systemiskt (som en relaxant i centrala nervsystemet).
• Dricka läsk. Tja, du förstår varför. Nej? Du slukade vätskan från vilken gaserna flyr aktivt, gasen trycker vätskan ut...
• Några läkemedel som påverkar glattmuskel (kalciumantagonister - verapamil, antispasmodik - papaverin, nitrater, analgetika).
• Hastig ätning bidrar till utsläpp av luft i magen. Och denna luft lämnar sitt tillfälliga skydd tillsammans med det sura innehållet.
• Diaphragmatisk bråck.
• Peptisk sår och duodenalsår.
• Alla orsaker leder till ökat abdominalt tryck. Sådana villkor inkluderar graviditet: inte bara sänker trycksökningen i buken och svängande hormoner sphincter. Förresten har gravida kvinnor (anesthesiologer) ett särskilt konto. På grund av ovanstående problem har de en mycket stor risk att kasta innehållet i magen i andningsorganen. Neoplasmer, vätska i buken (ascites), fetma, tarmsvullnad, etc. leder också till en ökning av intra-abdominaltryck.

Symptom på återflödessjukdom

Att veta egenskaperna hos saltsyra, du själv kan enkelt gissa vilka symtom som åtföljs av utsläpp av magsinnehåll. Om du inte gissar, kom ihåg hur du försökte vodka för första gången. Det var svårt att svälja, hon brände hennes mun, droppar föll in i luftvägarna, du hostade, du brände allting inuti. Det handlar om hur människor känner med regelbunden kastning, bara symptomen går i omvänd ordning.

Huvudsymptomen är självklart halsbränna. Bränning börjar ungefär 1,5 timmar efter en måltid. Det kommer från magen och stiger upp till struphuvudet. Illaluktande böjning rynkor näsan av dina nära och kära.

Förresten gör lukten ofta människor till en läkare. Detta är psykologi. Människor lider av smärta, brinner, böjer sig till sist, och stanken från munnen får dem att behandla sina tänder, undersökas och behandlas.

Syrainnehåll tränger in i andningsvägarna och tvingar att vakna upp från luftbrist på natten, vilket kan leda till kronisk bronkit, och leder även till farlig aspirations lunginflammation eller bronkial astma.

Regelbundna brännskador i matstrupen leder till konstant inflammation, inflammation orsakar en förändring i cellkompositionen, slemhinnans delikata vävnader ersätts av grova oelastiska bindningsärr bildas, matstrupen sänks. Varje måltid åtföljs av smärta och saktar matklyftans passage. Allt är väldigt, mycket obehagligt.

Hur man behandlar GERD

Behandling av detta tillstånd bör börja med förändringar i beteende och vanor.

Först bör du sluta dricka, röka, svära och bli en ängel. Ett skämt, förstås, men i varje skämt... Så.

• Sluta röka.
• Begränsat intag av starka alkoholhaltiga och koffein drycker.
• Mat måste tas "Feng Shui", dvs 4-6 gånger om dagen i små portioner. Vilket förresten är ganska konsekvent med mycket dieter.
• Om möjligt, överge bandage. Förbandet brukar vanligtvis användas för att minska risken för postoperativ bråck eller för att stödja ryggraden. Men bindningen ökar intra-abdominal tryck, så jämför riskerna.
• Försök att lyfta sängens huvud ände. Det är uppenbart att du inte har en återupplivningsbädd, men köper minst en kudde mer volym.
• Diskutera med din specialist möjligheten att ersätta de läkemedel som minskar tonen i hjärtssfinkern (kalciumantagonister - verapamil, antispasmodik - papaverin, nitrater, analgetika).
• Under den akuta perioden av sjukdomen, eliminera fysisk stress och tyngdlyftning. Undvik särskilt de övningar som ökar intra-abdominaltryck (träning i bukmusklerna).

Om läkemedelsbehandling

Bevisad effekt och säkerhet hos en protonpumpshämmare - omeprazol och dess analoger. Men det finns en sak: det kommer att vara ineffektivt om den aggressiva faktorn inte är magsaft, men juice utsöndras genom gallgångarna. Därefter kommer läkaren att förskriva dig, troligtvis ursodeoxikolsyra och prokinetik (domperidon).

Återigen - det här är ett allmänt system. Allt är väldigt individuellt. Det är bättre att bli granskad en gång och få en exakt och effektiv behandling än att spendera pengar på exemplifierande droger och få okända biverkningar.

Produkter på ämnet: omeprazol, domperidon, urosfalk, urosan