Uppblåst buken: orsaker. Bloating: metoder för behandling

Den så kallade "fluffiga magen" är ett tillstånd där magen blir förstorad jämfört med normal storlek. Blodbildning kan förekomma av olika orsaker. Även om det orsakar stort besvär och obehag, bör du inte oroa dig för mycket om din hälsa: detta fenomen är mycket vanligt.

När du behöver expertråd

Om du tycker att du har en puffig mage, kan orsakerna till obehag lätt upprättas genom att komma ihåg att du åt under dagen och hur dina dagliga aktiviteter skilde sig från de vanliga aktiviteterna. Ändå finns det ett antal tecken genom vilka man kan bedöma den potentiella risken för ett givet tillstånd. Ring din läkare och gör ett möte om magen fortsätter att öka i storlek över tiden eller om sjukdomen åtföljs av ytterligare symptom, som feber eller illamående. Det är ett akut behov av att söka läkarvård vid allvarlig diarré eller om det finns spår av blod i avföringen. Var noga med att berätta för din läkare om du inte kan äta och äta utan obehag i åtta eller flera timmar.

Puffy mage: orsaker

Underlivet kan expandera i bredd av många anledningar: från övermålning och upp till graviditet. I de flesta fall kan endast en läkare göra en noggrann diagnos och bestämma den otvetydiga orsaken till uppblåsthet.

De vanligaste syndarna av detta obehag är överdriven och gasackumulering. Eftersom den nervösa vanan att svälja luft med mat, och att äta matrika med fiber leder till ökad gasbildning. Om gaserna inte kommer ut ur bukhålan kan de blåsa upp den till en imponerande storlek. Det finns också milda patologiska förhållanden som leder till ökad gasbildning. Detta är irritabelt tarmsyndrom och laktosintolerans.

Irritabelt tarmsyndrom

Om magen är uppblåst och hård, och patienten ständigt lider av smärta i form av kolik, kan det vara irritabelt tarmsyndrom. Det orsakar också uppblåsning och gasbildning. Enligt amerikanska nationella institut för hälsa lider en av sex amerikaner från symptomen på denna sjukdom.

Laktosintolerans

Individuell laktosintolerans diagnostiseras när det är omöjligt att på ett adekvat sätt assimilera laktos (socker i mejeriprodukter) av patientens kropp. Symtom på detta tillstånd innefattar gas och uppblåsthet. Orsakerna till och behandlingen av sådan uppblåsthet är naturligtvis baserade på att ta hänsyn till sagda särdrag hos organismen och uteslutning från kosten av naturliga mejeriprodukter. Enligt forskning som utförs på USA: s nationella centrum för bioteknik ses laktosintolerans sällan bland kaukasier. Infödingar från Asien, Afrika och Latinamerika är i fara.

ascites

Ascites eller abdominal dropsy är ett tillstånd där överskott av vätska ackumuleras inuti bukhålan, vilket bildar en uppblåst buk. Oftast förekommer detta i leversjukdomar som cirros (en sjukdom där bindväv ackumuleras i levern). Som en regel är symptomen och tecknen på patologi i det första skedet av ascites utveckling helt frånvarande. När vätska ackumuleras börjar magen växa i storlek. Smärtsyndrom är inte typiskt för abdominal dropp, men det kan orsaka stort besvär för patienten.

Mindre vanliga orsaker

En kraftigt uppblåst buk kan vara en konsekvens av andra, mindre vanliga sjukdomar och tillstånd. Dessa inkluderar:

  • gallsten;
  • pankreatit;
  • tarmbesvär
  • cyst i äggstocken;
  • viktökning.

Hembehandling

Beroende på orsaken till obehag kan uppblåsthet behandlas både med medicinering, under överinseende av en läkare och självständigt hemma. Om det obehagliga tillståndet orsakas av övermålning, behöver du bara vänta tills hela maten är absorberad i magen. För att förhindra att detta problem uppträder i framtiden, bör du begränsa antalet produkter som konsumeras på en gång. Dessutom rekommenderar experter att tugga mat så långsamt som möjligt, så att det är lättare att smälta och assimileras av kroppen.

Om din puffiga mage stör dig på grund av ökad gasbildning, försök att undvika att äta mat som bidrar till denna oönskade process. Bland dem är bönor och korsgubbar (till exempel broccoli). Avvisa från kolsyrade drycker och dricka genom ett halm. Långsam tuggning av mat hjälper också till att förhindra att man svalnar luft - det här är ett bra steg för att bekämpa gasbildning.

Ett antal läkemedel som ges ut från ett apotek utan recept från en läkare kan också användas för uppblåsthet. Läkemedlet, vars huvudsakliga aktiva beståndsdel är simetikon, kommer att vara den mest effektiva. Man bör dock komma ihåg att simetikon är effektivt endast när gas ackumuleras i magen och är absolut maktlös mot tarmkolik.

Om uppblåsthet orsakas av individuell laktosintolerans, bör mejeriprodukter undvikas. I irritabelt tarmsyndrom, försök öka ditt eget motståndskraft mot stress, liksom den totala mängden mat rik på fibrer. Om du har ascites (abdominal dropsy), observera om möjligt bäddstöd och försök att minska mängden vatten som förbrukas. Dessa åtgärder kommer att göra det möjligt för kroppen att snabbt bli av med överskottsvätska.

Drogbehandling

Om vila och reduktion av vatten i kosten inte bidrar till att symtomen försvinner, kommer läkaren sannolikt att rekommendera att ta diuretika (Torasemide, Furosemide, Pyrethanide). Läkemedel i denna grupp hjälper njurarna att ta bort mer vätska som orsakar uppblåsthet. I sällsynta fall ackumuleras infektion i vätskan som har ackumulerats i bukhålan - för behandling av denna komplikation föreskriver läkare antibiotika beroende på vilken typ av patogen som orsakade sjukdomen.

Om en puffig buk beror på irritabel tarmsyndrom eller laktosintolerans följer du ovanstående rekommendationer. Dessa tillstånd kan inte behandlas med medicinering.

Ständigt utspridda buken: orsaker till patologi och behandlingsegenskaper

En permanent svullen mage är ett patologiskt tillstånd som uppstår som en följd av felaktig matsmältning. Det kan uppstå både hos friska människor och patienter som har en rad olika patologiska processer.

Orsaker till patologi

Att dricka kolsyrade drycker leder till uppblåsthet.

Bloating kan förekomma av olika orsaker. Oftast förekommer det när luft sugs in.

Om en person konsumerar kolsyrade drycker i stora mängder, kan detta leda till uppblåsthet. Under perioden för mottagande av soda, som neutraliserar gastrisk sekretion, observeras också ett patologiskt tillstånd.

Om stärkelse och fiber kommer i stora mängder i människokroppen, leder det till gasbildning. En oerhörd mängd rik och söt mat som en person konsumerar leder också till bildandet av gaser.

Abdominal distans kan uppstå som ett resultat av olika patologiska tillstånd. Den främsta orsaken till patologi är fermopati. Denna sjukdom kännetecknas av frånvaron i humankroppen av ett enzym som ansvarar för framställning av komplexa mjölksocker.

Mycket ofta uppträder sjukdomen på bakgrund av dysbios. I denna sjukdom förändras tarmmikrofloran. Om det finns en lokal typ av bulge är det möjligt att bedöma förekomsten av mekaniska barriärer längs gasrörelsens väg. Abdominal distention kan observeras på bakgrund av psykiska patologier, nämligen hysteriska störningar.

En permanent svullen buk kan vara resultatet av undernäring eller patologiska tillstånd. I det andra fallet är det absolut nödvändigt att söka hjälp från en läkare.

Symptom på sjukdomen

Med sjukdomar i mag-tarmkanalen kan böjning förekomma.

Med konstant flatulens försöker en person att finna inte bara orsakerna utan också att identifiera ytterligare symptom.

Om ett patologiskt tillstånd uppstår som en följd av en ohälsosam diet, är det i de flesta fall inte åtföljd av ytterligare symtom och går bort nästa dag.

Om orsaken till abdominal distans är en sjukdom i mag-tarmkanalen, kan den åtföljas av:

I ett patologiskt tillstånd uppträder en kraftig visuell buk distans. Han spränger ständigt. Patienten har smärta. De kan gå på egen hand eller inte sluta en lång period. För att eliminera detta symptom är det nödvändigt att dricka speciella smärtstillande medel med medicinering.

Med en uppblåst mage tror en person ständigt att han har ätit, trots att han förbrukar minsta mängd mat. Vissa patienter med utseendet av detta patologiska tillstånd klagar på ständig svaghet.

Hos vissa patienter förekommer rubbning i buken, vilket förklaras av gasrörelsen. I vissa fall kan det patologiska tillståndet åtföljas av huvudvärk. På grund av externa förändringar känns personen oupphörlig.

Abdominal distans åtföljs av uttalade symtom. Om de första visade sig, är det nödvändigt att börja behandlingen.

Funktioner av behandlingen

Duphalac - ett botemedel mot förstoppning.

När buk distans uppstår är det nödvändigt att omedelbart börja behandlingen av detta patologiska tillstånd.

I detta fall kan behandlingen enkelt utföras hemma. Behandlingen av sjukdomen bör syfta till att eliminera orsakerna till dess förekomst.

För att eliminera eller lindra symtomen på sjukdomen måste du regelbundet ta adsorbenter. Läkare rekommenderar uppblåsthet för att ta aktivt kol.

Det minskar mängden gaser i tarmområdet, men tar också bort toxiner. Det är nödvändigt att ta traditionell medicin så noga som möjligt, eftersom förstoppning kan uppstå på annat sätt.

För att förhindra bildandet av gaser i tarmarna är det nödvändigt att rikta behandling för att eliminera problem med peristaltik. Detta beror på att situationen kan förvärras inte bara av förstoppning utan också av diarré.

I ett modernt apotek hittar du laxermedel i stora mängder. Den mest effektiva för att eliminera förstoppning är läkemedlet Duphalac. Drogen av läkemedlet syftar till att späda fekalmassorna. Även med hjälp av detta traditionella läkemedel elimineras dysbakterier. Detta beror på det faktum att läkemedlet aktiverar tarmens aktivitet och eliminerar skadliga mikroorganismer.

Det används också mycket för att stabilisera levern. Ge förstahjälp för flatulens hemma med hjälp av traditionell medicin. Trots sin höga effekt är det nödvändigt att konsultera en läkare innan man använder en viss medicinering.

Folkmedicin

Herbal decoction hjälper till att bli av med flatulens.

Behandling av buk distans kan utföras med användning av traditionell medicin, som kännetecknas av hög effektivitet.

Om en patient utvecklar flatulens på grund av en smittsam tarmsjukdom, kan den elimineras med hjälp av pil och ek.

Preparatet av läkemedel utförs på grundval av barken hos dessa växter. För detta ändamål måste två matskedar av krossade råvaror hälla ett glas kokande vatten och koka i 10 minuter.

Därefter bör folkmedicinen infunderas i två timmar. Det rekommenderas att ta medicinen två gånger om dagen före måltiden i en matsked.

Herbal decoction är också effektiv vid behandling av flatulens. För dess förberedelse måste du ta St John's wort, pepparmynta pepparmynta, apotekskamomill. Alla örter blandas i lika stora mängder och hälls kokande vatten.

Med hjälp av kamomill och hypericum elimineras inflammatoriska processer. Myn tillhör kategorin antispasmodik. Ta avkoket måste vara innan du äter. En engångsdos av medicinering är ett halvglas.

Mycket ofta används plantain för att eliminera sjukdomen. För denna växt präglas av närvaron av omslutande egenskaper. Det stimulerar också tarmens arbete. En matsked av krossade löv av plantainen måste hälla kokande vatten.

Den okonventionella medicinen infunderas i fyra timmar. Efter denna tid måste den dräneras och blandas med en matsked honung. Mottagning av nationell medicin utförs före måltiden för två teskedar.

Medel för traditionell medicin vid behandling av flatulens är inte bara säkert, men också det mest effektiva, vilket gör att de kan utföra behandlingen av vuxna och barn.

Patologi förebyggande

Förhindrande av flatulens kommer att tillåta en person att eliminera möjligheten att utveckla denna obehagliga sjukdom.

Med utseendet av olika sjukdomar i mag-tarmkanalen är det nödvändigt att genomföra sin tidliga behandling. Det är strängt förbjudet att regelbundet ta alkoholhaltiga drycker. Dessutom bör en person inte konsumera kolsyrade drycker i alltför stor mängd.

För att eliminera möjligheten att utveckla ett patologiskt tillstånd måste patienten säkerställa korrekt näring. Ät inte läsk för halsbränna. Konstant bukdistension är ett ganska obehagligt och störande symtom. Det är därför som det är nödvändigt att patienten söker hjälp från en läkare som kommer att ordinera en rationell behandling.

Orsaker och behandling av buk distans - videoens ämne:

Märkte ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter för att berätta för oss.

Puffy mage - orsaker hos kvinnor

innehåll:

Puffy mage: en beskrivning av staten

En puffig mage är inte en sjukdom i sig, men ett symptom. Patienten har en känsla av fullhet, tryck i buken, som ofta åtföljs av smärta, kramper och illamående. I svåra fall finns tryck på membranet och lungorna, vilket leder till andnöd. Borrning eller passande gas lindrar ofta denna känsla av tryck.

Puffy mage - vanliga orsaker

Abdominal distention är ett obehagligt tillstånd som kan uppstå med felaktig kost eller under en diet och åtföljs av följande symtom:

  • buken distension från insidan och utsidan,
  • känsla av konstant övermålning med en relativt liten mängd mat ätit,
  • rumlande i magen.

När dieting

    Mycket ofta under en diet är grönsaker huvudkällan för mat. Från några av dem, som bönor, kål, ärter, kan en känsla av uppblåst buk uppträda, speciellt om du gick plötsligt på en sådan diet. Kroppen är inte van vid sådan mat, och den behöver tid.

Det finns också en diet baserad på användningen av mejeriprodukter, vilket ofta orsakar överdriven gasbildning.

  • Och slutligen kan fastande också leda till problemet med flatulens.

  • undernäring

    Bloating kan inte bara under en diet: en av anledningarna är fel diet:

      Om du använder skadliga kolsyrade drycker, så väl som produkter som, när de släpps ut i tarmarna, börjar fermentera, till exempel kvass, svartbröd, öl, kan gasbildning öka.

    När man äter fett, svåra att smälta mat, när det är oskäligt att äta, produkter som är oförenliga med varandra, när de snabbt konsumeras (luften kommer in i magen), uppstår magen nästan i några sekunder.

  • Problemet kan dock bero på överträdelser av tarmmikrofloran, andra sjukdomar i kroppen samt en följd av stress.

  • 5 livsmedel som kan puffa upp

    Oftast uppstår vanliga uppblåsthet på grund av vissa livsmedel som ligger i varje persons kost. Här är 5 av dessa produkter:

    För ofta användning av morötter kan orsaka uppblåsthet. Faktum är att morötter är fiberprodukter. En gång i tarmarna börjar bakterierna bearbeta fiber, vilket är en biprodukt av gaser. Därför rekommenderar nutritionists att inte äta mer än 200 gram morötter i veckan.

    Andra skäl

    De klassiska symtomen på uppblåsthet, när de är uppblåsta, svullna och smärtsamma, kan vara resultatet av många andra orsaker:

      Du dricker otillräckligt vatten. Det är ingen mening att fylla kroppen med mycket vätska när det är klart att brista. Efter kampen, som de säger, vinka inte deras nävar. Men om du inte dricker regelbundet tillräckligt med vätska kan det bidra till förstoppning och gasackumulering i mag-tarmkanalen, det vill säga magen full av detta.

    Men tänk inte att dricka kolsyrade drycker hjälper till med problemet. Eftersom de är fulla av bubblor som lägger till den mängd gas som finns i kroppen. Bättre att hålla sig till den goda gamla H2O.

    Du sitter hela dagen. Vi vet alla att våra kontorjobb dödar våra kroppar. Allt från en kock av kakor på morgonen för att sitta på besvärliga stolar som dödar vår hållning bidrar inte till vår hälsa.

    En lång tid i en sittande position kan leda till kompression av buken, vilket saktar ner matsmältningen. Detta leder i sin tur till problem som uppsvällning, halsbränna och förstoppning. Dessutom, när vi sitter, fungerar tarmfunktionen mindre effektivt än när vi står.

    Du började äta mer fiber. Om du använder fibrer hela tiden är det viktigt att komma ihåg att gluten (och kolhydrater som bröd) inte är fienden och verkligen inte orsaken till uppblåsthet hos de flesta människor.
    Men om en person konsumerar en låg mängd fiber, och då plötsligt ökar sin mängd, kan det finnas en period av justering, under vilken du kan se lite uppblåsthet. Men det här kommer inte vara länge.

    Du har laktosintolerans. Om du inte lider av laktosintolerans, behöver du inte utesluta det från din kost, annars kan du förlora nödvändiga vitaminer och näringsämnen.
    Men om du har laktosintolerans i mjölkprodukter kan det orsaka magkramper, uppblåsthet och illamående. Så var uppmärksam på latte. Kanske handlar det bara om honom?

    Du tuggar tyget. Precis som överdriven konsumtion av kolsyrade drycker, tuggummi bidrar till inkomsten av mer luft än vad vi behöver.

    Du kan inte äta och prata samtidigt, skynda medan du tuggar. Och om du vill tugga gummi, se till att du tuggar, stänger din mun för att förhindra att luften kommer in.

    Du har en menstruation. Kvinnor kan uppleva en annan obehaglig bieffekt vid denna tidpunkt. Det är helt normalt att uppleva uppsvällning som en del av menstruationscykeln, eftersom förhöjda nivåer av östrogen och progesteron kan orsaka vätskeretention.

    Du har kronisk enterit. Detta är den minst sannolika förklaringen, men enterit är en matsmältningsstörning där tarmarna blir inflammerade och kan inte absorbera näringsämnen. Om det finns andra symtom, kontakta en läkare.

    Överdriven övermålning är en av de vanligaste orsakerna till uppblåsthet.

  • Du har inte tid för tyst tuggning av mat - du tuggar snabbt och snabbt bråttom. Aerophagia (luft svalning) sker i snabbmatskonsumtion i brådska, orsakar uppblåsthet.

  • sjukdom

    Det finns olika sjukdomar eller andra tillstånd vars symptom är en uppblåst buk:

    • Dyspepsi, det är också vanligt matsmältningsbesvär.
    • Laktosintolerans, vilket resulterar i några mejeriprodukter som orsakar matsmältningsbesvär.
    • Malabsorption eller nedsatt absorption av ämnen, vitaminer och spårämnen i tunntarmen.
    • Problem med tarmfunktion (tarmobstruktion) eller förstoppning.
    • Förbrukning av högfibrer livsmedel kan också orsaka tarmgas och uppblåsthet.
    • Ascites är ett annat medicinskt tillstånd där vätska byggs upp i bukhålan, vilket kan leda till en känsla av en spänd buk.
    • I vissa fall kan en person också uppleva symtom på uppblåsthet på grund av matförgiftning, parasitiska infektioner, magsår, celiacsjukdom och tarmobstruktion, liksom efter vissa typer av bukoperation.
    • Cirros och hjärtsvikt kan också orsaka distans i magen. I båda dessa tillstånd finns det en ansamling av vätska i magen, vilket ger en känsla av fullhet. Ovariecancer kan också orsaka uppblåsthet i buken.
    • Dålig tarm rörlighet kan också orsaka detta problem. Vissa typer av läkemedel, såsom antispasmodiska och antidepressiva medel, kan minska intestinal motilitet, vilket resulterar i en svalkad kulaavkänning.
    • Överkänslighet orsakar försenad gastrisk tömning, vilket också kan orsaka uppblåsthet.

    Magproblem

    Ofta orsaken till en uppblåst buk är problem i bukorganen:

      Blockering i tarmarna: Det finns många anledningar som kan leda till blockering i tarmarna. Några av de vanligaste är lårvävnad från en tidigare operation, en bråck, en tumör eller en gallsten. Patienter upplever som regel svår smärta, illamående, kräkningar och uppblåsthet, liksom omöjligheten med att passera en stol eller gas.

    Vätska i bukhålan: det finns många medicinska tillstånd som kan leda till att vätska bildas i buken eller ascites, vilket leder till att bukhålan sträcker sig eller svullnas. Några av de vanligaste orsakerna inkluderar slutstadiet leversjukdom (cirros), hjärtsvikt eller cancer. I många fall är bukavstånd från vätskan i bukhålan smärtfri.

  • Cancer: En eventuell stor buksvullnad kan leda till att bukhålan sträcker sig eller svullnar, antingen som ett direkt resultat av tumörtillväxt eller från inflammation eller vätska som omger det. Denna uppblåsthet är vanligtvis smärtfri, men patienter kan ha andra symptom, till exempel viktminskning, feber eller nattsvett.

  • Ständigt utspridda buken: allvarliga orsaker hos kvinnor

    En ständigt svullnad buk hos kvinnor kan dock vara orsaken till allvarligare sjukdomar hos kvinnor. Därför är det viktigt att vara uppmärksam på symptomen som medföljer tillståndet av uppblåst buken.
    Nedan följer en fullständig lista över orsakerna till ständigt svullnad mage hos kvinnor:

    • ascites
    • Celiac sjukdom
    • Akut pankreatit,
    • divertikulit,
    • Cystisk fibros,
    • gallsten
    • Eosinofil gastroenterit,
    • blindtarmsinflammation,
    • Matallergier,
    • peritonit,
    • Ektopisk graviditet
    • Malabsorptionssyndrom,
    • fascioliasis,
    • Alkoholisk leversjukdom,
    • bråck,
    • hepatit,
    • fibroider,
    • Giftig megakolon,
    • skleroderma,
    • Obstruktion av gallvägarna,
    • Hjärtatampad,
    • Kroniskt hjärtsvikt
    • Wilms tumör,
    • Inflammatorisk tarmsjukdom (Crohns sjukdom och ulcerös kolit),
    • Magskräft,
    • Levercancer,
    • Hepatit B,
    • Hepatit E,
    • Hepatit C,
    • Hepatit A,
    • Endometrial cancer,
    • Hirschsprung sjukdom,
    • Kolorektal cancer,
    • Infektiv endokardit,
    • Gul feber,
    • Hepatorenalsyndrom,
    • Burkitt lymfom,
    • Autoimmun hepatit,
    • Nekrotiserande enterokolit,
    • gastropares,
    • Njurstenar
    • Tarmobstruktion,
    • Äggstockscancer,
    • graviditet
    • Polycystisk leversjukdom,
    • Pseudomonas aeruginosa-infektion,
    • Premenstruellt syndrom
    • klimakteriet,
    • strongyloidiasis,
    • Tropisk sprue
    • Stört tarmöverväxtssyndrom
    • Whipples sjukdom och viktökning.

    Näring med en puffig mage

    Kvinnor som har uppblåsthet bör göra vissa förändringar i kosten och undvika vissa typer av mat, eftersom vissa typer av livsmedel orsakar och förvärrar detta problem. Komponenter av produkter som är felaktigt smälta utsöndras i kolon, där de sönderdelas av bakterier, vilket leder till bildandet av överskott av gaser. Volymen och lukten av gas beror på dåligt smält mat.

    Överdriven konsumtion av dietfibrer orsakar också störning av mag- och gasbildning. Det finns många grönsaker som är ansvariga för uppblåsthet - det här är broccoli, baljväxter och kål. Dessa grönsaker har en hög nivå av ostörbar socker och fiber, vilket förvärrar problemet.

    Många människor lider av laktosintolerans och har uppblåst känsla när mejeriprodukterna konsumeras.

    behandling

    För att identifiera orsaken måste du kontakta en gastroenterolog. Om orsaken till flatulens är undernäring, är det första rådet först och främst näringskorrigering. Du behöver ändra din kost om du sitter på den eller din diet, om du inte dietar. Håll reda på vilka livsmedel du äter och antalet portioner.

    Behandlingen ska dock vara omfattande:

      Förutom rätt näring måste du bli av med den vanliga vanan - rökning, om det finns en, bör matintaget vara på en gång, full, i en avslappnad atmosfär och tygga noggrant.

    Försök att begränsa sockerintag, feta livsmedel, snabbmat, alkohol, bakning. Under ett symtoms start, för att förbättra välbefinnandet kan du exempelvis ta bort adsorbenter. Det här är droger som när de tas in tar på gaser.

    Det är också möjligt att ta prokinetik (öka tarmmotiliteten), enzympreparationer (bryta ner fetter, fiber och hjälpa till med absorption av näringsämnen) eller, för smärta, antispasmodik.

    Av folkrättsmedel, använd ofta frön av dill. De lindrar kramper, eliminerar jäsning, bildandet av gaser, ökar aptiten.

  • Grässkytten har antiinflammatorisk, karminativ verkan och hjälper till att ta bort symtomen.

  • Medicin för en puffig mage

    Naturligtvis börjar behandlingen av en svullnad buken med ett besök hos läkaren om du ens har den minsta misstanke om någon av de ovan nämnda sjukdomarna. Och bara doktorn bestämmer vad man ska göra nästa.

    Om det allmänna hälsotillståndet är bra och orsaken till en uppblåst buk är något vanligt och banalt - för mycket konsumtion av kostfiber, kan du till exempel försöka göra med de nedan beskrivna improviserade drogerna för att lindra svullnad:

      Kvinnor som lider av konstant uppblåsthet kan börja ta läkemedel eller kosttillskott som innehåller olika enzymer, som Beano, som fungerar genom att bryta ner komplexa kolhydrater, vilket i sin tur minskar ämnen i tarmarna som orsakar bakterier att växa över och leda till mage. Dessa enzymer kommer att bidra till att minska rygg och gas, men reducerar inte nödvändigtvis den utsträckta buken.

    Aktivt kol hjälper också till att lindra problemet.

    Probiotika behandlar fullständigt uppblåsthet, förbättrar tarmfloran, matsmältning och minskad gasproduktion.

  • Lågdos antidepressiva medel hjälper vissa patienter. Dessa läkemedel fungerar genom att förändra uppfattningen av fullhet i tarmarna, liksom lindra rädsla och ångest.
  • Varför magen är uppblåst - orsaker, diagnos och behandling

    En av de obehagliga förhållandena är svullnad mage. Med detta problem nästan alla vuxna och barn. Det finns många orsaker till detta fenomen. Men bara en läkare kan diagnostisera problemet korrekt. Detta kommer att hjälpa honom klagomål på patienten, inspektion och undersökning.

    Symptom på svullnad buken

    Innan du räknar ut varför magen pipade, behöver du förstå hur detta tillstånd uppenbarar sig. Denna process åtföljs av några symtom i form av:

    • öka volymen av buken;
    • mullrande;
    • spänningen i membranet under framåtböjning;
    • regelbunden böjning;
    • frisättning av stora mängder gas från tarmkanalen;
    • komplikationer av avföringsprocessen;
    • aptitlöshet;
    • Utseendet av smärta i huvudet;
    • minskad immunitet på grund av kränkningar av mikroflora.

    Om en person har flera symtom samtidigt, är det vanligt att prata om buk distension. Identifiera självständigt orsaken blir svår. Därför är det bättre att konsultera en specialist.

    Orsaker till pouting mage

    Overeating anses vara den främsta orsaken till uppblåsthet. Om obehagliga symptom uppträder regelbundet, ligger det troligt att problemet ligger någon annanstans. Överdriven sväljning av luft eller att äta mat som innehåller mycket fiber kan leda till ökad gasbildning i matsmältningskanalen. När gaserna inte kommer ut ur bukhålan, börjar de samlas i de inre organen. Som ett resultat observeras en ökning av bukstorleken.

    Varför är magen uppblåst? Läkare identifierar flera orsaker till detta tillstånd.

    Irritabelt tarmsyndrom


    Orsaken till inflation och härdning av buken kan vara irritabel tarmsyndrom. Denna process åtföljs ofta av kramper, illamående, kolik och smärta i buken.

    Enligt statistiken lider varje tredje person av denna patologi.

    Laktosintolerans

    Oftast diagnostiseras detta tillstånd hos spädbarn upp till tre år och äldre. Under denna sjukdom förstås vanligen bristen på förmågan att normalt absorbera laktos. En sådan komponent är vanligtvis närvarande i mejeriprodukter.

    Laktosbrist åtföljs av ett antal symtom i form av:

    • ökad gasbildning
    • buk distans
    • diarré;
    • ökad bukvolym;
    • konstant kolik;
    • illamående och kräkningar
    • brist på viktökning.

    Bota sjukdomen är omöjlig. Men för att förhindra att symptom uppstår är det möjligt. Därför är mejeriprodukter helt uteslutna från kosten. Småbarn upp till ett år gammal överförs till speciella laktosfria blandningar.

    Tarmobstruktion

    Under intestinal obstruktion är det allmänt känt som tillståndet i vilket tarmluckan är blockerad. Fekala massor ackumuleras, vilket leder till förgiftning av kroppen och försämring av patienten.

    De viktigaste tecknen på sjukdomen är vanligtvis hänförliga till:

    • ingen pall i mer än tre till fem dagar;
    • droppe blodtryck
    • torrhet i slemhinnan i tungan
    • ökning av temperaturvärdena
    • rubbning och flatulens
    • illamående och upprepad kräkningar. I kräkningar kan det innehålla gall och avföring.
    • ökad peristals och spasmer.

    Med sådana symptom ska patienten omedelbart ringa en ambulans. Urgent operation krävs. I avsaknad av första hjälpen väntar patienten på utvecklingen av peritonit och dödsfall.

    ascites

    Under ascites förstås vanligen som en sjukdom som åtföljs av ackumulering av vätska i bukhålan. Ailment kan utvecklas snabbt (om några dagar) eller under lång tid (om några veckor eller månader).

    Orsakerna till sjukdomen är inflammation i bukhålan, leverskada, peritonit av infektiös typ, trängsel i vena cava.

    Många människor tar ascites för matsmältningsbesvär eller fetma. Försök därför inte att besöka läkaren.

    Huvudfunktionerna inkluderar en oproportionerligt saggy mage av stora storlekar. I den bakre positionen sprider den sig till sidorna. I medicin kallas detta tillstånd grodans mage. Huden i bukhinnan är spänd, spänd och lite skinnig. Möjlig expansion och utskjutning av naveln. Observeras med ökat intra-abdominalt tryck.

    Parasitisk infektion

    Enligt statistiken lider ungefär 70 procent av en parasitisk infektion. Inte alla kan tro på det här, eftersom uppfattningen går att maskarna går in i kroppen bara genom smutsiga händer. Men det finns andra sätt att infektera: dåligt tvättade grönsaker och frukter, rå kött och fisk, jord, sand och husdjur. För det mesta finns parasiter hos barn. Men infektion hos vuxna är inte utesluten.

    Om en person har en pouting buk, måste du vara uppmärksam på andra tecken. Med en parasitisk lesion hos en patient observeras följande symtom i formen:

    • illamående;
    • diarré eller långvarig förstoppning
    • Utseendet i fekala massor av vita trådar eller punkter;
    • smärta i buken
    • irritabilitet och nervositet
    • brist på aptit eller tvärtom dess ökning;
    • dålig viktökning
    • blåmärken under ögonen
    • blanchering av huden.

    Att bestämma från tillgängligheten är inte lätt. Till att börja med kan du ta ett avföringstest flera gånger. Om det fortfarande finns misstanke, men resultatet är negativt, föreskrivs en koloskopi, fibrogastroduodenoskopi eller röntgenstråle.

    Mindre vanliga faktorer i svullnad buken

    Vad gör magen svullnad? Detta problem oroar många människor. Men inte alltid är orsaken vanligt. I vissa fall är de avgörande faktorerna följande:

    • stenar i gallblåsan;
    • pankreatit av akut och kronisk natur
    • stagnation av avföring i tarmkanalen;
    • cyst i äggstocken hos kvinnor;
    • Crohns sjukdom;
    • en tumör av en malign eller godartad natur i bukhinnan;
    • livmoderfibroider;
    • tidig graviditet
    • peritonit.

    Vad får buken att blåsa upp oftare? Den främsta orsaken till det obehagliga symptomet är ett litet problem i samband med matsmältningsfunktionen. En stor ackumulation av gaser uppstår som ett resultat av övermålning, användningen av gasbildande produkter och fibrer.

    Om problemet inte försvinner länge, försena inte besöket till läkaren.

    Diagnos av uppblåst mage

    Svullnad i magsäcken av olika anledningar. Om magen svällde omedelbart efter att ha ätit, uppstod kanske problemet mot bakgrund av att äta eller äta vissa typer av produkter. Efter några timmar försvinna uppblåsthet och gasbildning på egen hand.

    När en svullnad buk verkar ständigt, indikerar den utvecklingen av ett allvarligt problem i matsmältningssystemet. Förklara varför det börjar blåsa upp, kan bara specialist efter undersökningen.

    Diagnostiska metoder är baserade på följande:

    • ultraljudsdiagnos av bukhålan och småbäckenet;
    • magnetisk och computertomografi;
    • utföra test för att upptäcka malabsorption och matintolerans
    • genomföra ett test för mängden enzymer. Detta låter dig bestämma laktosbrist;
    • avföring av avföring för bakteriologisk sådd;
    • coprogram. Föroreningar av blod, slem och pus indikerar också typen av problem;
    • bloddonation för allmän och biokemisk analys.

    Om magen ständigt blåser upp kan orsakerna gömma sig i en parasitisk skada. Då uppmanas patienten att överlämna avföringen på maskens ägg flera gånger.

    Behandling av svullnad buk

    Efter undersökningen är patienten ordinerad behandling. Ett antal läkemedel ordineras i form av:

    • enzymer. De förbättrar matsmältningen. Denna grupp innefattar Mezim, Festal, Creon;
    • carminativa läkemedel. Deras aktiva komponenter kollapsar gasbubblor och tar ut dem. Dessa inkluderar Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
    • sorbenter. Denna kategori av läkemedel tar inte bara bort ackumulerad gas utan också giftiga ämnen. Hantera effektivt problemet med aktivt kol. Det är billigt och är tillgängligt i nästan alla hemmedicinskorg.

    Blåsa kan magen av andra, allvarligare skäl. Då kommer patienten att klaga på långvarig förstoppning, upprepad diarré, kräkningar eller blödningar från endotarmen. I sådana fall krävs akut operation.

    Du kan lösa problemet med hjälp av folkmetoder. För behandling av lämpliga:

    • ingefära. Det är en produkt av vegetabiliskt ursprung som snabbt tar bort tecken på uppblåsthet. Den kan läggas till disk, te, konsumeras i torr form eller med honung. Om du regelbundet dricker te med honung och ingefära, kan du glömma obehagliga symptom under lång tid;
    • mynta. Te med mint kan ges till barn och vuxna. Detta är ett utmärkt örtmedel som släpper ut gaser från magen. Även denna typ av ört har antiinflammatoriska och karminativa effekter. Pepparmynta hjälper till att lugna irriterade slemhinnor;
    • Fänkål. Det är bra att kombinera med dill och kummin. Från dem förbereder infusioner. Detta verktyg eliminerar perfekt abdominal distans och litet obehag i matsmältningskanalen.

    En mage kan svälla när som helst. Men för att undvika detta måste du följa rätt näring. Till att börja med är det värt att neka de produkter som orsakar ökad gasbildning. Detta inkluderar några grönsaker, godis och mejeriprodukter. Det är bättre att äta i små portioner. Det är inte nödvändigt att förmedla, särskilt när menyn innehåller mycket kött, råa grönsaker och bröd.

    Det kan svälla upp i magen på morgonen efter sömnen. Anledningen - att äta på natten. I sådana fall väl lämpad potatisjuice. För allt detta kan du inte äta i två eller tre timmar innan viloläge.

    Varför uppblåst mage?

    Var och en av oss åtminstone en gång i sitt liv mötte frågan: varför en puffig mage? Ibland är detta tillstånd åtföljt av peritoneal fasthet och smärtsamma förnimmelser som gör en bekväm existens omöjlig. Och en modern människans rytm kräver en ständig vistelse i ett fungerande skick.

    Att dra slutsatser om vilken sjukdom som utvecklas inuti patientens kropp, på grundval av endast detta enda symptom, kommer ingen läkare att åta sig, men det är obligatoriskt att skicka honom för vidare undersökning. I det här materialet kommer vi att försöka lista ut hur de svullna magen signalerar och var att vända sig till hjälp.

    Varför uppblåst mage?

    Bloating: gemensamma punkter

    Det måste sägas att känslan av en uppblåst buk är ett fenomen som uppfattas av varje person ur synvinkel av hans subjektiva blick. Nyanserna i samband med denna känsla kan variera beroende på många faktorer. Men ett väsentligt antal patienter som beskriver sitt eget tillstånd reproducerar följande:

    • De känner sig överfulla inuti buken;
    • de känner sig som om de har "uppblåst" med luft;
    • upplever sprickor eller obehagligt tryck.

    Ibland är detta tillstånd inte fyllt av fara, och det är en enda manifestation, som efter en tid går bort i sig eller gradvis bleknar bort efter att ha tagit lämplig medicinsk utrustning.

    Samtidigt kan uppblåsthet och härdning av buken vara en signal från vårt matsmältningssystem, vilket indikerar utvecklingen av olika patologiska processer.

    Ibland uppträder känslan av en svår och trång buk i en patient med följande problem:

    • fetma;
    • psykologiska problem.

    Psykologisk faktor är en ovanlig orsak till uppblåsthet.

    Efter att ha fått några få kilo, föreställer dessa patienter att deras mage är onaturligt full, men i verkligheten är det bara subkutant fett och en mage full av mat. I detta fall kommer gastroenterologen (specialist i matsmältningssystemet) inte att kunna ge den hjälp som en person behöver och kommer att tvingas skicka den till:

    • nutritionist för beredning av rätt diet och diet;
    • psykolog, för att eliminera interna förhållanden som stör processen för att gå ner i vikt.

    Med ett ord, för att förstå exakt vilket problem som orsakade din känsla av uppblåsthet, kommer endast en lista med symptom att vara få. Det rekommenderas att konsultera en läkare och genomgå en rad olika laboratorie- och instrumentundersökningar.

    Video - Abdominal Distension: Orsaker och behandling

    Puffy mage hos friska människor

    Tyvärr kan inte en bra hälsa skydda dig från att gå med en puffig mage. Det händer med var och en av oss åtminstone flera gånger i vårt liv. Anledningen till detta - ackumuleringen av gaser i tarmarna.

    Namnet på detta fenomen var följande: flatulens. Överdriven ackumulerade gaser längst i våra kroppar spricker inte bara slumpmässigt ut, men arbetar ganska intensivt och sätter påtryckligt på behållarens väggar.

    Orsakerna till bildandet av flatulens kan vara mycket olika. Tänk på några av dem.

    Snabb absorption av mat eller aerofagi. När en person har lite tid för en måltid (till exempel på morgonen, sen för jobb) försöker han att äta maten på sin tallrik så fort som möjligt. Samtidigt med den intensiva och frekventa intagningen av produkter, fångar den också luften, som sedan sänker sig genom matstrupen i magen, och så småningom passerar in i tarmen, ackumuleras inuti och orsakar en attack av flatulens.

    En stor mängd kolsyrat vatten du dricker är en annan möjlig anledning till att få en smärtsam svullnad. Bubblor som glattar kaviteten i vår mun under absorptionen av drycker hjälper oss att skapa en illusion om effektivare avlägsnande av törst. Det är på grund av denna omständighet att de flesta föredrar att använda konstgjort mättat vatten. Idag är det svårt att hitta jämnt mineralvatten utan gas på hyllorna, eftersom människor föredrar en mer brusande dryck.

    Mousserande vatten leder ofta till ackumulering av gas i magen.

    Följande bör noteras:

    • Fördelarna med mineralmättat mineralvatten är flera gånger lägre än för icke-kolsyrade ämnen;
    • all den stora mängd gaser som fylls med flaskor, som absorberas, rör sig in i tarmarna, där det skapar en verklig orkan.

    Du kan dock inte oroa dig. Om orsaken till utseendet på en uppblåst buk verkligen ligger i ackumuleringen av överflödig luft, oroa dig inte för att:

    • En del av det kommer att komma ut med böjning genom matstrupen;
    • Gaser från tarmarna kommer antingen gradvis att komma ut naturligt eller sugs in i tarmväggarna;
    • en anti-skummande tablett hjälper snabbt med denna uppblåsthet.

    En annan anledning till utseendet av gaser i tarmarna - deras frisättning under användning av produkter som orsakar jäsning. Dessa inkluderar mat som består av grov växtfibrer, liksom andra delar av vår dagliga kost, till exempel:

    • grönsaker (till exempel kål);
    • greener;
    • rågbröd;
    • potatis;
    • vita mjölprodukter;
    • baljväxter (bönor, ärtor), etc.

    I kolhydrater som innehåller stärkelse ligger risken för ökad gasproduktion.

    Dessutom skapas en gynnsam miljö för bildning och ackumulering av naturliga gaser genom att:

    • alkoholhaltiga drycker;
    • kolsyrat vatten (som vi sagt ovan);
    • sockersubstitut
    • sötsaker;
    • andra produkter.

    Förteckningen över produkter som vandrar i magen är ganska omfattande. Särskilt försiktig med användningen är det för personer som lider av irritabelt tarmsyndrom eller andra sjukdomar i mag-tarmkanalen. Dessutom påverkar det bildandet av gaser efter att ha ätit mat:

    • individuell känslighet
    • matallergier.

    Nästan varje person som har ätit den mest användbara kålen kommer att känna en attack av meteorism ett tag.

    Om du inte lider av sjukdomar, är inte allergiska och inte har ett särskilt förhållande till några rätter eller deras enskilda komponenter, rekommenderar vi dig att slappna av.

    Nästa anledning, som kan provocera en uppbyggnad av gas i tarmen, är i viss mån associerad med sjukdomar i matsmältningssystemet som orsakar halsbränna. För att släcka överdriven surhet och bli av med obekväma känslor föredrar många människor att använda "cocktails" av läsk och vatten istället för specialiserade medicinska produkter. Denna folkmedicin hjälper verkligen effektivt, men fungerar ganska aggressivt på matsmältningsorganet och bildar samtidigt gaser i tarmarna.

    Uppblåst buk i olika sjukdomar

    Det händer att ökad gasbildning och uppblåsthet är en konsekvens av mycket allvarligare skäl än den banala användningen av felaktiga produkter. I det här avsnittet av materialet presenterar vi dig mest förekommande.

    Orsak nummer 1. Med kränkningar i arbetet med organ som utsöndrar enzymer kan uppblåsthet utvecklas. Detta fenomen kallas "fermentopati". När den är närvarande har kroppen inte förmågan att korrekt bearbeta och assimilera de ämnen som kommer in i den. Till exempel är denna typ av enzymbrist mycket vanligt, där separering av laktos i dess beståndsdelar är svår:

    Det matsmältningsextrakt som söks produceras av tunntarmen. Om dess arbete är försämrat, smälts alla mjölkprodukter som kommer in i matsmältningssystemet inte ordentligt.

    Mjölksockret som finns i dem, utan att gå igenom bearbetningsstegen, skickas omedelbart till tjocktarmen, på grund av vilken den lokala mikrofloran bearbetas. Det här orsakar ökad gasbildning i detta fall, liksom deras smärtsamma tryck på tarmväggarna.

    Ofta är det inte så att människor som känner till den fermentopati som de har i samband med behandlingen av laktos, försöker undvika mjölkprodukter och rätter som innehåller dem, eftersom de vet att de har full mage.

    Orsak nummer 2. Det andra patologiska tillståndet i vilket en stor mängd gaser produceras i kroppen är en obalans mellan:

    • fördelaktiga bakterier;
    • skadliga mikroorganismer.

    Tillfälliga problem med intestinal mikroflora kan också orsaka uppblåsthet.

    Det måste sägas att detta fenomen är tillfälligt, följaktligen av effekterna av olika faktorer som fungerade som en fördelaktig orsak till tillväxten av patogen mikroflora, till exempel:

    • tar antibiotika
    • andra droger som negativt påverkar tarmarna.

    Men trots att du kommer att uppleva känslor som inte är trevliga kan du vara säker på att din kropp kommer att hitta styrka för självåterhämtning på kort tid. Hjälp honom genom att använda hälsosam och ren mat, och glöm snart att uppblåsa.

    Orsak nummer 3. Pankreatit är en sjukdom, tyvärr idag diagnostiseras det mycket ofta. Under denna period finns det en farligaste process - inflammationen i den mänskliga bukspottkörteln, som producerar matsmältningsenzymerna som levereras till tunntarmen för att smälta mat. Allt är logiskt här: ett fel i körteln leder till en minskning av aktiviteten av sekretionen, vilket innebär att det inte finns tillräckligt med enzymer för att smälta den inkommande maten. Som en följd dämpar den odödade massan längre in i tjocktarmen, där det följaktligen fortsätter att rotna och avger naturligtvis gaser.

    Bukspottkörteln med pankreatit

    Du kan klara av denna sjukdom:

    • om du går till sjukhuset i tid
    • börja ta läkemedel som ordinerats av en läkare
    • drastiskt förändra kosten
    • utveckla en diet.

    Till dess att huvudpatologin är löst, försök att eliminera det irriterande symptomet (uppblåsthet) kommer endast att få en kortvarig effekt.

    När pankreatit är viktig att äta rätt. Exempel på daglig diet finns i vår artikel.

    Orsak nummer 4. IBS eller irritabel tarmsymtom är en annan faktor som framkallar bukinflationen. Denna sjukdom åtföljs av ett brott mot intestinal motilitet, vilket resulterar i en person:

    • ständigt upplever smärta i buken;
    • lider av flatulens
    • upplever frekventa dyspeptiska störningar
    • känns frekvent uppmanad att avvärja.

    Karakteristiska symtom på irritabelt tarmsyndrom

    Eliminera den önskade patologin, som sådan, är omöjlig, helt enkelt för att den sanna naturen av dess förekomst ännu inte har bestämts. Man tror att orsakerna till utvecklingen av IBS är relaterade:

    • med psykisk belastning
    • konstant fysisk trötthet.

    Det händer ofta att båda dessa fenomen är inbördes samband. Till exempel blir en person trött på jobbet, utmattande helt, samtidigt som han får en liten lön och inte får tillfredsställelse. Som ett resultat ackumuleras en stor stress, vilket återspeglas i arbetet hos kroppens längsta organ.

    Behandlingen rekommenderad för IBS är som följer:

    • besöker en psykolog
    • lastreglering
    • eliminering av symtom (smärta, diarré eller förstoppning, distans etc.) med medicinering.

    Orsak nummer 5. Tarmobstruktion kan också påverka ackumuleringen av gaser. Detta patologiska tillstånd orsakas oftast av följande faktorer:

    Som ett resultat av ackumulering av naturgas och avföring till tarmarna, som inte kan gå ut, uppblåses magen märkbart. Om tiden inte tar bort tarmens innehåll kan det vara obehagliga följder som inte bara hör samman med den ytterligare ackumuleringen av gas, men också:

    • bildandet av tumörer (eller tillväxt, om någon);
    • allmän förgiftning av kroppen
    • tarmbrott på grund av överdriven fullhet, etc.

    De ovan angivna sjukdomarna ligger långt ifrån hela listan med orsaker som gör att magen kan bli svullnad, men det är de som stör störst patienter som kommer till medicinska institutioner över hela världen.

    Vem ska be om hjälp

    Om abdominal distension är ett problem som stör dig ganska ofta, måste du dra dig och gå till sjukhuset för att konsultera en läkare, en läkare i mag-tarmkanalen i kroppen - en gastroenterolog.

    Mage är normalt och svullet: jämförelse

    Baserat på dina klagomål kommer läkaren att ta ett antagande om den patologi som utvecklas i dig, och kommer att förskriva en serie undersökningar som utförs i laboratoriet och med hjälp av medicinsk utrustning. Deras lista kommer att innehålla följande procedurer:

    • studie av avföring för mikroflora
    • Analys av biologiska vätskor (gall, magsyra);
    • ultraljudsundersökning av organ
    • koloskopi kan också vara nödvändigt (intestinal undersökning med endoskop).

    Oavsett problem kommer läkare att ordna adekvat behandling och samtidigt hjälpa dig:

    • justera den dagliga menyn;
    • Ställ upp en måltidregel.

    Så, från kosten kommer att uteslutas produkter som bildar gaser, eller har en negativ effekt på tarmarna med en viss patologi. Mest sannolikt kommer fysisk ansträngning också att rekommenderas, på grund av vilken kroppen stärks och mättas med den energi som krävs för att bekämpa sjukdomen.

    Låt oss sammanfatta

    Ångest skapad av en uppblåst buk har inte bara en estetisk bakgrund. Intense manifestation av uppblåsthet leder till svår obehag: ganska påtaglig smärta och oförmåga att leda ett normalt liv. Elementärt, du kan inte sitta på kontoret och riskerar att skämma bort luften, inte bara dig själv utan kollegor.

    Det är möjligt att eliminera uppblåsthet genom att härda orsaken till dess bildning.

    Tänk på de viktigaste grupperna av orsaker, med tanke på de manifestationer som magen blir svullen i tabellen nedan.

    Tabell 1. Orsaker till abdominal distans

    1. Fel diet.
    2. Hastighet i mat.
    3. Överträdelse av matintag.
    4. Närvaro i den dagliga menyn med matavfall.

    1. Fermentopati.
    2. Störning i mag-tarmkanalen.
    3. IBS.
    4. Tillväxten av patogen mikroflora.
    5. Andra orsaker till olika etiologier.

    Låt oss säga direkt: rätt näring och en hälsosam livsstil är det bästa förebyggandet från en uppblåst buk, eftersom om du inte har ärftliga patologer, kommer dessa två komponenter att rädda tarmarna från att utveckla patologiska processer och därmed från att fylla med gaser.

    Om du finner obehagliga symtom, eller ofta, konsultera en läkare. Genom självläkning riskerar du att förvärra situationen och göra oskuldlig gasbildning till ett verkligt problem.