En av de mest populära frukostarna över hela världen är havregryn. Denna maträtt är väldigt näringsrik och hälsosam, hjälper till att hålla en känsla av mättnad under lång tid och fylla kroppen med användbara ämnen. Men att laga havremjöl med mjölk är inte en så lätt uppgift. Även om maträtten inte behöver lång förberedelse är det ganska lustigt. Beslutar att laga gröt på mjölk, du borde kontinuerligt övervaka processen så att mjölken inte rinner iväg, och flingorna håller inte fast i pannans botten.
Skålfastigheter
De som har en multicooker i köket kommer att klara av den här uppgiften mycket lättare, vilket minimerar risken för att hålla fast eller koka mjölk.
Till en början, låt oss se varför laga gröt med mjölk, vilka är de användbara egenskaperna hos denna maträtt och om det finns begränsningar i användningen.
De viktigaste fördelarna med denna maträtt är:
- rik sammansättning av vitaminer och spårämnen i den;
- innehållet av alla B-vitaminer;
- Förekomsten av väsentliga ämnen som kalcium, kalium;
- fiberinnehåll.
Allt detta har en mycket positiv effekt på människokroppen.
Havregryn i mjölk är mycket användbar för matsmältningsorganet, det hjälper till att försiktigt ta bort skadliga ämnen från kroppen, tack vare de viktiga komponenterna, stöder den normala kolesterolnivåerna.
Denna maträtt innehåller ett mycket lågt glykemiskt index, vilket är mycket viktigt för personer som lider av diabetes och övervikt. Måttlig konsumtion av hälsosam spannmål i mjölk kan inkluderas i kosten hos personer som vill gå ner i vikt. Kaloriinnehållet i denna maträtt är mycket lågt - inte mer än 150 kalorier per medellängd.
Ändå är den här produkten väldigt näringsrik och högkarbid, så om målet är att gå ner i vikt, använd sedan denna gröt oftare än en gång om dagen rekommenderas inte. Vid intolerans mot mejeriprodukter är denna maträtt kontraindicerad, som den är beredd i mjölk.
Den rika kompositionen av havregryn gör denna produkt väldigt användbar för den vackra halvan av mänskligheten. Att dricka havregryn med mjölk kan förbättra huden, håret, naglarna, kväva matsmältningsförfarandet, vilket är viktigt i den här frågan, eftersom det knappast är möjligt att uppnå en perfekt platt mage och tunn midja med problem i mag-tarmkanalen.
Matlagningsregler
För korrekt förberedelse av denna maträtt är det mycket viktigt att behålla de nödvändiga proportionerna. Bara med rätt proportioner gröt blir rätt konsistens, kommer inte att brinna och kommer att ha utmärkt smak.
De korrekta portionerna är 1: 4. Det betyder: För en kopp havregryn, lägg till fyra glas mjölk. Om du lägger till mer mjölk blir gröt mer flytande. Det finns dock inget dåligt i det, om målet är att precis göra gröt. I det klassiska receptet bör proportionerna bibehållas.
I en långsam spis, såväl som i en kastrull, kan du laga havregryngröt från både flingor och spannmål. Större popularitet idag fick havregryn. De förbereder sig mycket snabbt, vissa av dem kräver inte matlagning. För att laga havregryn som inte kräver matlagning behöver du bara hälla kokande vatten eller varm mjölk på dem och låt den brygga.
Med all bekvämlighet av sådan gröt finns också nackdelar. Det mest grundläggande är att denna maträtt är mycket mindre användbar än kokt havremjöl. Det är nödvändigt att föredra spannmål eller croup, styrd av personliga preferenser.
Det är möjligt att laga maträtten inte bara med mjölk, det kan spädas ut med vatten. Det betyder att med 4 glasögon kommer 2 glas med mjölk och 2 - med vatten. Denna gröt blir mindre fet.
recept
klassisk
Receptet på att laga havremjöl med mjölk är mycket enkelt. Först måste du förstå i vilket läge skålen kommer att lagas. Eftersom multicookers är mycket olika kan du använda sådana lägen som "mjölkgröt", "gröt", "pilaf", "flingor".
Efter att ha valt önskat läge bör man fortsätta direkt till processen med att laga gröt.
- Multivarki skålen tvättas väl och torkas.
- I botten av skålen hällde ett glas havregryn. För detta kan du ta flingor "Hercules".
- Socker, salt och kanel läggs till smak (beroende på hur söt eller kryddig den önskade skålen ska vara).
- Häll i en skål 4 koppar mjölk. Alla rörs försiktigt med en silikonspatel och täcker med ett flerkökningslock.
- Välj önskat läge, sätt på det och laga maträtten tills det är klart. Fram till slutet av tillagningen, som anges av multicookersignalen, behöver inget mer göras.
När gröt är kokt, tillsätt lite smör. Sådan gröt kommer att vara användbar för matlagning för barnet. För att göra rätterna ännu mer välsmakande kan du hälla den på toppen med kondenserad mjölk eller sylt.
Med banan
Gröt med mjölk är väldigt gott i sig själv, men om du vill kan du diversifiera rätterna genom att lägga till olika frukter.
Till exempel kan en banan bli en mycket välsmakande och användbar ingrediens för denna spannmål. För att laga havregrynsgröt på mjölk med banan, bör du börja grilla gröt enligt det klassiska receptet. Bara socker i detta fall bör sättas lite mindre, eftersom banan redan är en ganska söt frukt. Medan gröden är kokad enligt det klassiska receptet, ska banan skalas och omvandlas till potatismos. För att göra detta kan du använda en mixer eller en vanlig gaffel.
Antalet bananer beror på mängden färdig produkt.
Ingredienser krävs:
- 1 kopp flingor;
- 4 glas mjölk;
- 1 stor banan eller 2 små.
När gröt är kokt, tillsätt smör och bananpuré och blanda allt försiktigt. På begäran skivas en banan i skivor eller i stora bitar i färdig maträtt.
Med pumpa
Matlagning havremjöl i mjölk med pumpa kommer att skilja sig från att laga maträtten med en banan. Den största skillnaden är att gröt kommer att kokas samtidigt som pumpa.
För detta:
- pumpan måste förskäras i kuber eller rosa fint (om så önskas);
- Multikökare häll mjölk i skålen och låt den koka;
- Efter att mjölken kokar, tillsätt socker, vanilj, kanel (efter smak);
- Häll sedan havregryn, hackad pumpa, mixa försiktigt och laga mat under locket på multikökan.
Med äppeljuice och russin
Mycket gott är receptet att laga mat med äppeljuice och russin. Innan du förbereder russin, skölj och suga i minst 15 minuter. Gör sedan färsk äppeljuice. För disken behöver du 1 glas juice.
Tillagningsprocessen är ganska enkel:
- det är nödvändigt att hälla mjölk, äppeljuice i skålen med multicooker, tillsätt socker, kanel och låt vätskan koka;
- Efter det tillsättes havregryn eller flingor, russin;
- laga maträtten under locket tills det är kokt.
Användbara tips
Det finns flera användbara tips som kommer att vara till nytta när du förbereder denna maträtt.
- Var noga med att kontrollera produktens färskhet, särskilt mjölk. Faktum är att i det klassiska receptet för att göra gröt i en långsam spis, får inte mjölk koka. Det betyder att du måste vara säker på kvaliteten på den använda mjölken. Om det råder tvivel om detta, är det bäst att koka mjölken innan du lagar mat, och använd den bara i disken.
- Inte alla vet att havregryn inte kräver tvättning. Den kan användas för matlagning utan föregående förberedelse.
- För att inte skada skålen i multicookern, bör du bara blanda ingredienserna med en speciell silikon- eller träspatel. Dessutom bör skålen vara helt ren, eftersom havregryn på mjölk direkt kan "fånga" smaken av föregående maträtt, som var beredd i en skål, och detta kommer avsevärt att förstöra dess smak.
- Om inte bara mjölk läggs till gröt utan även vatten, måste renheten hos vattnet också övervakas. Det ska filtreras, mineral, bord eller bara kokt vatten.
- Om en stor mängd gröt kokas och det finns rädsla för att mjölken kan "springa bort", ska ett munstycke - en ångbåt läggas på skålen.
Att äta havregryn med mjölk varje dag kommer till stor nytta för människokroppen. Och efter enkla matlagningsregler blir denna mat inte bara användbar, men också mycket god för barn och vuxna.
För att lära dig att laga mjölkgröt i en långsam spis, se följande video.
Gröt på mjölk i en långsam spis
Havre mjölkgröt i en långsam spis
Ett bra alternativ till frukost är havregryn med mjölk i en långsam spis, det är inte bara bra för magen, men också närande. Och om du lägger till någon torkad frukt, kan du få en väldigt näringsrik och otroligt hälsosam frukost. Förresten kan sådan gröt kokas vid en uppskjuten start, det vill säga gröt kommer att vara klart att lyfta. Om enheten inte har mjölkgrötberedning kan du göra denna frukost i "gröt" -läget, och vissa hemmafruar använder "soppa" eller "stew" -läget för sådana ändamål.
- flingfryst havreflingor (använd dem som behöver lång matlagning);
- tre flerkoppar mjölk;
- ca 20 gram smör
- en nypa salt.
Tillagning av havremjölkgröt i en långsam spis
Observera att varje hemmafru har sina egna proportioner av spannmål och mjölk, så en standardmått, månglaset tas till förberedelse. Om du föredrar söt gröt, bör du lägga till ett par matskedar socker, beroende på dina preferenser i sötsaker. Många hemmafruar fyller nödvändigtvis kantarna på multicookerskålen med smör så att gröt inte plötsligt rinner bort, även om detta är ett undantag snarare än ett mönster.
Förbered mjölk havregryn i en långsam spis så. Häll ett glas havregryn i skålen i den långsamma kokaren, sätt smöret och saltet, om du bestämmer dig för att laga mat med socker, är det dags att lägga det. Nu kan allt hällas med mjölk. Vi stänger locket och ställer in "gröt" -läget i 20-30 minuter, det räcker för att laga maträtten utan att bilda en skorpa på botten.
Förresten, om du bestämmer dig för att lägga till torkade aprikoser, pommes frites eller russin, var noga med att förvara de torkade frukterna i några minuter i kokande vatten. Då behöver du få dem, torka dem lite (använd en pappershandduk) och skär de större bitarna i mindre bitar så att du kan äta bekvämt.
Havregryn i en Multicooker på vatten och mjölk
Du är här: Hem »Matlagning» I en Multicooker »Havregryn i en Multicooker på vatten och mjölk
En traditionell engelsk frukost består av havregryn och en kopp svart te med en skiva bröd. Om ditt hushåll är ovilligt att äta havremjöl, försök sedan laga det i en långsam spis. Den oöverträffade mjölkiga och jämn mjukkrämsmaken av den välbekanta havremjölen kommer att glädja alla. Havregryn i en långsam spis kommer att vara mättad och smula. Prova olika recept, lägg till nya ingredienser och skapa kulinariska mästerverk från vanliga produkter.
Hur man lagar gröt i en långsam spis: vissa funktioner
För att laga havregryn kan du använda både spannmål och flingor "Hercules". Havregryngröt, kokad i en flerkök, betraktas som en kostprodukt som absorberas väl och bidrar till det normala funktionen i mag-tarmkanalen. Det här är den typ av gröt som rekommenderas för personer som lider av mage, bukspottkörtel eller lever. Om du håller dig vid en kostdiet med tyngdförlust, kommer havregryn inte bara att bidra till detta, men kommer också att mätta kroppen med viktiga vitaminer och spårämnen.
Tillagning av havregryn i en långsam spis har några speciella egenskaper:
- Som redan nämnts kan basen vara havregryn eller flingor.
- Gröt kan kokas i vatten eller med tillsats av mjölk.
- En stor mängd smör kommer att ge den färdiga havregryn en utsökt krämig smak. Var noga med att använda smör med en krämig olja, smörj försiktigt skålen på den långsamma ugnen och lägg sedan till den färdiga skålen om så önskas.
- Mät alla ingredienser med en speciell mätkopp som kommer med en långsam spis.
- I regel blandas gröt med mjölk eller vatten i proportioner på 1: 3.
- Om du vill ha gröt att förvärva en ovanlig krämig kräm smak och arom, lämna multicooker i ca 30 minuter i slutet av programmet. För detta gör du funktionen för automatisk uppvärmning.
- Havreflakorna sväller väl och förvärvar en mjölkaktig smak, om alla ingredienser i förväg placeras i multicookerbehållaren och ställer in lämpligt program. Samtidigt kan du använda startalternativet för start.
- Havregryn rekommenderas förberedas i lämpligt program, till exempel "Spannmål", "Rice-Cereals" eller "Mjölkporridor" (namnet kan variera beroende på modell med flerkökpanna).
- Om havregryn i en Redmond multicooker kokas i Multipovar-läget, kommer det att laga mat snabbare.
- Var noga med att laga gröt före slutet av ett visst program och låt det bryta under ett slutet lock i minst 10 minuter.
- Havregryn går bra med andra spannmål, grönsaker, frukt och jämnt kött, så du kan laga inte bara hälsosam men också utsökt maträtt till bordet.
Gröt på mjölk i en långsam spis: ett klassiskt recept
Havregryn, kokad med tillsats av mjölk, kommer att vara en utmärkt full, hjärtlig, näringsrik och hälsosam frukost. Det är ganska enkelt att förbereda, och hela processen tar inte mycket tid. Du måste förbereda alla ingredienser. Om du lägger till bär, torkade frukter, russin, sylt, söt sirap eller honung, är det bäst att göra detta när gröt är helt kokt. Alla proportioner i ovanstående recept anges i dimensionella multikoppar.
ingredienser:
- havregryn eller flingor - 1 msk.
- smör;
- en nypa salt
- mjölk med något fettinnehåll - 3 msk.
preparatet:
- Multicooker kapacitet smörj noggrant med smör. Var inte rädd för att lägga mer smör, eftersom det kommer att ge gröt en speciell smak.
- Häll havregryn eller grits till botten, häll i mjölken och tillsätt en liten nypa salt. Smör kan läggas omedelbart eller efter att ha givit en ljudsignal om slutet av programmet.
- Alla ingredienserna blandar och installerar önskat program. Beroende på modell av multicooker kan du välja läget "Rice-Groats", "Milk porridges", "Multipovar".
- Om programmet är oatmjölk i slutet av programmet, kan du ställa in läget "Quenching" eller "Baking" i ytterligare 15-20 minuter.
- Öppna inte omedelbart flaskökningslocket och låt den kokta havremjöl stå i ca 10-20 minuter - då kommer den att ha en rik mjölkaktig smak.
- Servera färdig maträtt med tillsats av choklad, bär, godisfrön, nötter, honung, sirap eller karamell.
Havregryn, kokt på vatten i en långsam spis: ett enkelt recept
Om du håller dig vid en kostförhållande, då i en långkokare kan havremjöl kokas på kokt eller filtrerat vatten. Havregryn på vatten i en multicooker har ett lågt kaloriinnehåll och behåller många befästa och näringsämnen. Du kan fylla den färdiga gröt till din smak med sirap, smör eller solrosolja. Sådan gröt kommer att vara en utmärkt skål för ångkokta kötträtter, speciellt för personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
ingredienser:
- vatten - 3 msk.
- havregryn eller flingor - 1 msk.
- en nypa salt.
preparatet:
- En skål med multicooker kan smörjas med smör. Att förbereda en maträtt, ta solrosolja eller inte använda den alls.
- Sätt havregryn (flingor) på botten av multicookerskålen och täck med vatten.
- Tillsätt en liten nypa salt och blanda noggrant.
- För att laga havregryn på vatten är det bäst att använda speciella program, till exempel "Rice-Groats", "Buckwheat" eller "Multipovar".
- Stäng locket, sätt in tiden och laga mat till slutet av programmet.
- Kokad gröt kan serveras som en fristående måltid till frukost eller som en maträtt.
Läs också:
- Havremjölgröt på vattnet - ett recept
- Hur man lagar pumpa gröt?
Gröt havregryn i en långsam spis: en mängd olika recept
Många hemmafruar älskar att experimentera och laga läckra rätter med en smaklig och ovanlig smak. Havregryn i en långsam spis kan tillagas inte bara med mjölk eller vatten. Det finns ett stort antal recept som passar din smak. Så, du kan laga fett- och dietmåltider. Allt beror på de tillsatta ingredienserna. Du kan försöka göra gröt med olika produkter:
- torkade aprikoser;
- apelsiner;
- plommon;
- honung;
- russin;
- kondenserad mjölk;
- karamell;
- färska bär;
- äpplen;
- kanel;
- kött (fläsk eller kyckling);
- potatis;
- ost (hård, smält eller ost);
- pumpa;
- sötpeppar och lökar;
- kål (broccoli);
- spenat eller selleri;
- nötkött och rött vin;
- ris;
- hirs;
- linfrön;
- kokosnötflingor;
- fisk etc.
Du kan räkna upp olika recept för att laga havremjöl i en långsam spis nästan i obestämd tid - välj något. Det viktigaste är att om du lagar havregryn med kött eller grönsaker måste du först steka dem, välja programmet "Frying" eller "Stewing". Torkad frukt, marmelad, apelsinskal, kokosnötschips, karamell och söt sirap bör tillsättas efter kokning av hela spannmål. Då måste du stänga locket och låt gröt bryta i ca 10-20 minuter.
Som du kan se kan du laga utsökt gröt på olika sätt. Det är väldigt bekvämt att göra det i en långsam spis, eftersom gröt inte kommer att brinna och det kommer att visa sig smuligt. Om du vill laga en fullvärdig garnering eller en separat maträtt från havregryn kan du lägga till olika kryddor. Dietgröda är bättre att laga på vattnet - det har inte bara lågt kaloriinnehåll, men bibehåller också alla fördelaktiga egenskaper.
Gillar du det? Dela länk!
Havregryn i en multivariate med mjölk - en hälsosam frukost. Varianter av havregryn i en långsam spis på mjölk med frukt, honung, nötter
Den långsamma spis ger dig möjlighet att spara värdefull tid på morgonen.
Dessutom framställs gröt med funktionen "fördröjd start".
Produkterna läggs på kvällen och på morgonen vaknar får du en varm och passande frukost.
Havregryn i en multivariat med mjölk - de viktigaste förberedelserna
Det är viktigt att tvätta apparaten ordentligt innan du grillar gröt. Detta gäller särskilt locket och ventilen, där partiklar av maten du har förberett tidigare kan förbli. Gröt kan absorbera dessa smaker.
Det är inte nödvändigt att tvätta havreflingor, de är mer redo att äta. Sätt dem enkelt i mjölken och laga gröt.
Att laga gröt i en långsam spis med mjölk tar mer vätska än om du lagade gröt på spisen. Optimal proportioner: fyra flera glas vätska per glas spannmål.
Alla ingredienser för gröt placeras i en flaskokare och blandas med en plast- eller träspatel.
Kokt gröt i lägena: "Mjölkgröt", "Groats", "Pilaf" i 15-20 minuter.
I gröt får man tillsätta nötter, torkade aprikoser, kokosnötter, datum, russin, skivor frukt och bär. Socker kan ersättas med honung. För smak, kanel eller vanillin läggs till havregryn.
Recept 1. Havregryn i en långsam spis med mjölk
en halv kopp havremjöl;
smör - 30 g;
halv liter pastöriserad mjölk.
1. För att få den optimala konsistensen av gröt, håll fast vid förhållandet mellan flingor och vätska med en hastighet av 1: 4. Lös upp hemlagad mjölk med kokt vatten.
2. Häll havregryn i potten. Lägg till en skiva smör.
3. Häll i mjölken och blanda väl.
4. Starta "multi-cook" -funktionen. Slå på temperaturen 90 grader. Stäng locket och koka gröt i 10 minuter.
5. Servera gröt varmt, tillsätt nötter eller riven choklad till den.
Recept 2. Havregryn i en multicooker med mjölk, ingefära och kanel
2 g ingefära och kanel;
250 g flingor "Hercules";
40 g smör
granulerat socker - 50 g;
1. Sätt havregrynsflingor i behållaren på enheten, tillsätt socker, tillsätt olja, kryddor och lätt salt.
2. Häll i mjölken. Torka den tjocka produkten i lika stora delar med renat vatten. Blanda väl produkterna.
3. Koka gröt i cirka tio minuter, sätt på enheten i läget "flingor".
4. Efter det, lämna gröt under en tid på den uppvärmda.
Recept 3. Havregryn i en flerkökare med grädde
250 g havreflakor;
¼ förpackningar smör
frukt eller bär.
1. Rita en skiva olja inuti behållaren runt mitten av ringen. Detta förhindrar att kräman stiger högre.
2. Sätt oljan på botten av skålen, tillsätt havremjöl, helst inte snabb förberedelse.
3. Häll havremjölkräm. Rör och sänk instrumentlocket. Kör funktionen "mjölkgröt" eller "spannmål". Koka gröt i ca 10 minuter.
4. Ytterligare fem minuter efter signalen, öppna inte locket. Servera den heta gröt med bär eller torkade frukter.
Recept 4. Havregryn i en långsam spis med mjölk och äpplen
100 g flingor "Hercules";
två stora äpplen;
äppeljuice - 100 ml;
60 gram socker;
renat vatten - 100 ml.
1. Tvättade russin zaparivaem den med kokande vatten och lämna i 20 minuter.
2. Vi rengör äpplen, skär ut fröslådorna och skär frukten i små kuber.
3. Häll dricksvatten, äppeljuice och mjölk i behållaren. Häll sockret. Blanda, lås locket. Koka upp i 160 grader i "multi-cook" -läget.
4. Häll havregryn, rör om och simma i ca fem minuter.
5. Lägg russin på en engångsduk, tappa av vattnet så att det torkar. Tillsätt krossade äpplen, russin och kanel till gröt. Blanda och rör om i ytterligare 15 minuter.
Recept 5. Mjölkkornig havregryn i en långsam spis
ett och en halv glas havremjöl;
sju glas mjölk;
30 g smör
en halv kopp renat vatten;
1. På kvällen tvättar havregryn, flera gånger ersätter vatten och suger det i varmt vatten. På morgonen dränerar du vattnet och tvättar grisarna en gång till.
2. Placera spannmålen i behållaren på enheten, salta den, tillsätt socker och häll i all mjölken. Blanda noggrant.
3. Sänk locket och aktivera funktionen "gröt" eller "ris". Tillagning 30 min.
4. Öppna efter locket, sätt i oljan och mixa. Vi sänker ett lock, och vi lämnar gröt i en timme, efter att ha överfört enheten till värmemoden. Servera gröt med kandad frukt, frukt eller bär.
Recept 6. Havregryn i en långsam spis på mjölk med en banan
en nypa kokningssalt;
havregryn flingor - 100 g;
sked smör;
smör - skiva
granulärt socker - 25 g.
1. Häll havregryn i pannan. Tillsätt smör och socker. Fyll på flingan med mjölk och blanda väl.
2. Vi rengör banan, skär den i skivor, lägg den i mixerskålen och krossa den till en renliknande stat.
3. Sätt bananpuré i gröt, blanda och laga mat i "mjölkgröt" -läget i 10 minuter. Vi sänker instrumentlocket. Servera gröt och lägg olja till tallriken tillfredsställande.
Recept 7. Havregryn i en långsam spis på mjölk med kli och kokosflingor
50 g havreflingor;
50 g havreklid;
smör - 40 g;
kokosnötflis - 30 g;
dricksvatten - 500 ml.
1. Häll kokosnötflisen i enhetens torra behållare och steka dem i stekläget i en kvart timme.
2. Efter tre minuter, blanda, tillsätt socker och tillsätt sedan havremjölflingor. Fortsätt stekning, omrör kontinuerligt.
3. Fyll flisorna med varm mjölk utspädd med vatten. Smörj kanterna med en skiva olja så att gröt inte "rinner". Salt, tillsätt kli och halvt smör. Rör om.
4. Aktivera funktionen "gröt" i 30 minuter. Öppna sedan locket, tillsätt resten av oljan och lämna i tio minuter för uppvärmning.
Recept 8. Havregryn i en multivariat på mjölk med en körsbär
granulerat socker - 80 g;
smör - en fjärdedel packning;
dricksvatten - 300 ml.
1. Lägg en skiva smör i skålen på enheten och tillsätt en sked socker. Kör släckprogrammet i 20 minuter.
2. När smöret har smält, tillsätt körsbäret, rör om och koka i ca fem minuter och stäng locket.
3. Tillsätt havregryn till körsbäret, blanda och häll all brännmjölk utspädd med vatten. Rör och kock genom att köra programmet "gröt". Sänk locket och sätt in tiden i fyrtio minuter.
4. Tillsätt socker till den färdiga gröten, blanda och låt den stå i 30 minuter utan att ta bort den från enheten.
Recept 9. Havregryn i en långsam spis med mjölk och datum
havregryn flingor - flera glas
mjölk och dricksvatten - en och en halv multikoppar;
datum - fem stycken.
1. Häll havregryn i behållaren, fyll den med mjölk, späd med vatten, tillsätt salt och tillsätt datum. Rör om och stäng locket.
2. Starta "mjölkgröt" -funktionen i sju minuter. Lämna gröt efter signalen i 30 minuter genom att köra "uppvärmningsfunktionen".
3. Servera färdig havregryn, vattna med honung.
Recept 10. Mjölkgröt i en multicooker med apelsiner
flingor "Hercules" - 300 g;
20 g smör
apelsin - två stycken
1. Häll ett kokande vatten på en orange, kom ihåg det, ha rullat på bordet så att det är mer än juice. Därefter avlägsnar du zest från det med stöd av den finaste rivaren och pressar saften från massan.
2. Tvätta russinerna, häll kokande vatten över det och lämna det en stund så att den är svullen. Därefter dränera vattnet och torka russinerna på en servett.
3. Häll i apelsinjuice och mjölk i flaskokningsbehållaren, sätt i skålen, blanda och koka i grötläget.
4. Lägg till salt, tillsätt havregryn och laga i tio minuter i samma läge. Öppna locket, lägg till russin, honung och smör till gröt. Rör om och låt i 30 minuter i uppvärmningsläge, stäng locket.
5. 2: a apelsinskal. Massa skuren i skivor. Servera gröt med orange skivor.
Havregryn i en multivariate med mjölk - tips och tricks
Gör en skiva smör inuti panelen "fälg" så att mjölken inte rinner iväg.
Låt den färdiga gröt stå i 30 minuter i uppvärmningsläget utan att öppna locket. Detta ger skålen en mjuk krämig krämig lukt och smak.
Om havregryn med mjölk läggs i långsam spis i förväg, kommer flingorna mjukna och smaka krämiga.
Om du förbereder gröt för barn, späd alltid mjölken med filtrerat vatten.
Havregryn på mjölk i en långsam spis
För att laga havregryn med mjölk i en långsam spis använder vi honung istället för socker. Således gör vi gröt inte bara läckra, utan också så användbar som möjligt. Efter eget gottfinnande kan du späda mjölken med vatten i ett förhållande 1: 1, speciellt om du använder mjölk med 3,2% fett.
Obs! Använd inte omedelbar havremjöl. På grund av ångbehandlingen innehåller de försumliga fördelaktiga mikroelement och vitaminer. För klassisk havregryngröt är traditionella hercules idealiska.
- Havregryn - ½ kopp
- Mjölk - 2 koppar (antingen mjölk utspädd med vatten 1: 1)
- Honung - 2 msk.
- Olja - 20 g
- I kapaciteten hos multicookern för att laga gröt sov vi ½ kopp havremjöl.
- I en skål havregryn häll 2 koppar mjölk, eller mjölk och vatten i ett glas.
- I de flesta flera kokar har läget för matlagning DAIRY POTATUES inte justerats, och när den används, brinner gröt och kokar gröt och långsam spis blir mycket smutsig. För att undvika detta ställer du i kokningsläget MULTIPOVAR i kombisatsen Polaris, Redmond eller Panasonic.
- I manuellt läge ställer du in temperaturen till 90 ° C och tillagningstiden är 10 minuter. För traditionell havregryn kommer det att vara tillräckligt.
- Om din multicooker har ett värmemodus, efter ett ljudmeddelande om slutet av programmet, lämna gröt i 5 minuter på uppvärmningen under det stängda locket.
- Öppna locket på multicooker, lägg till en bit smör och honung. Blanda havregrynsgröt grundligt med mjölk i multipurpose.
- Sätt gröt på tallrikar, servera på bordet. Eventuellt tillsätt nötter, torkade frukter, bär, russin, kanel eller kanderade frukter.
- Näringsvärdet av en sådan frukost ökar ibland! Bon appetit!
Obs! Enligt detta recept bör gröt vara flytande med förväntan om att lägga till ytterligare ingredienser till din smak. Om du inte vill lägga till frukter eller nötter, russin eller bär, för att förbereda tjock havremjöl behöver du inte 2, men 1 glas mjölk (eller ½ kopp vatten och ½ kopp mjölk).
Dessutom kan de flesta moderna multikökor ställa in matlagningsprogram på en timer. Med andra ord kan du ta hand om din utsökta frukost på kvällen. Vi rekommenderar dock inte att du lagar havregryn på en timer, eftersom havregryn kommer att absorbera all mjölk under natten, och efter att du har slagit i torrt läge kan det brinna. Användbar, god och god frukost för dig och dina barn!
Näringsvärde av havregryn på mjölk i en långsam spis:
Havregryn i en långsam spis
Gröt har alltid ansetts vara en aristokratisk maträtt som serverades i familjer med högt ställda personer till frukost. Denna morgonrätt är inte mindre populär nu, särskilt hos barn- och sjukvårdsinstitutioner, och i vanliga familjer också. Oftast för beredning av sådan gröt användes havregryn, annars kallad hercules. De är mycket platta (upp till en tjocklek av bokstavligen 1 mm) havrekorn. Det tar väldigt lite tid att laga gröt från sådana flingor, ibland räcker det med att hälla kokande vatten på dem, vänta lite, och gröt är klart. Om du, när du lagar gröt på spisen i pannan, måste skydda grisarna (för att inte "rinna") och rör om (för att inte brinna), så är havregryn i långkokaren mycket lättare att laga mat.
Det räcker bara att sätta det i skålen på apparaten, tillsätt övriga ingredienser, blanda och kör det önskade programmet (det kan vara mjölkgröt eller Pilaf, Multipovar eller Spannmål). För att få gröt av måttlig tjocklek är det nödvändigt att observera proportionerna av spannmål och vätskor (mjölk och / eller vatten) 1: 4. Om du behöver tunnare gröt, lägg till lite mer flytande bas, och omvänd, om du gillar mycket tjock gröt (så att skeden står), minska vätskevolymen. Ett utmärkt komplement till den färdiga havregryn kan vara smör, lite sylt, russin, nötter, bär eller fruktbitar.
- havreflakor (valsad havre) - 1 flerglas;
- vatten och mjölk - 2 flera glasögon vardera (du kan ta båda ingredienserna i olika proportioner, så länge det finns 4 flera glas vätska i allmänhet);
- sockersand - en matsked
- smör - 20 g.
- salt - ett par klämningar.
- Tillagningstid - max 30 minuter.
- Antal portioner - 2.
Havregryn i en långsam kokt recept med ett foto:
Häll havregryn i en ren, torr skål med multicooker, sänd sedan socker och salt i den. Eventuellt tillsätt vanilj eller kanel.
Blanda mjölken med vatten i en liten kastrull, värm på ugnen och häll flingorna med den heta blandningen. Tack vare denna åtgärd kommer Hercules snabbt att förångas och laga mat. Men om du är för lat för att värma, kan du hälla mjölk med vatten och kyla i skålen.
Kasta sedan en bit smör, blanda innehållet i skålen, fäst den ångande behållaren till toppen (det förhindrar att mjölken löper ut), stäng locket på multicooker och kör mjölkgrötprogrammet i 25 minuter.
När du har slutfört köksassistentens arbete kan du omedelbart (om inte helt tolereras) öppna långsam spis, ta ut en skål med färdig gröt och lägg dig ut på plattorna. Och ska du komplettera det med något eller inte, bestäm själv.
Steg-för-steg recept med ett foto specifikt för webbplatsen Mättad familj. Med vänliga hälsningar, Irina Kalinina.
Havregryn i en långsam spis: De bästa recepten för matlagning på vatten och mjölk
En traditionell engelsk frukost består av havregryn och en kopp svart te med en skiva bröd. Om ditt hushåll är ovilligt att äta havremjöl, försök sedan laga det i en långsam spis. Den oöverträffade mjölkiga och jämn mjukkrämsmaken av den välbekanta havremjölen kommer att glädja alla. Havregryn i en långsam spis kommer att vara mättad och smula. Prova olika recept, lägg till nya ingredienser och skapa kulinariska mästerverk från vanliga produkter.
Hur man lagar gröt i en långsam spis: vissa funktioner
För att laga havregryn kan du använda både spannmål och flingor "Hercules". Havregryngröt, kokad i en flerkök, betraktas som en kostprodukt som absorberas väl och bidrar till det normala funktionen i mag-tarmkanalen. Det här är den typ av gröt som rekommenderas för personer som lider av mage, bukspottkörtel eller lever. Om du håller dig vid en kostdiet med tyngdförlust, kommer havregryn inte bara att bidra till detta, men kommer också att mätta kroppen med viktiga vitaminer och spårämnen.
Tillagning av havregryn i en långsam spis har några speciella egenskaper:
- Som redan nämnts kan basen vara havregryn eller flingor.
- Gröt kan kokas i vatten eller med tillsats av mjölk.
- En stor mängd smör kommer att ge den färdiga havregryn en utsökt krämig smak. Var noga med att använda smör med en krämig olja, smörj försiktigt skålen på den långsamma ugnen och lägg sedan till den färdiga skålen om så önskas.
- Mät alla ingredienser med en speciell mätkopp som kommer med en långsam spis.
- I regel blandas gröt med mjölk eller vatten i proportioner på 1: 3.
- Om du vill ha gröt att förvärva en ovanlig krämig kräm smak och arom, lämna multicooker i ca 30 minuter i slutet av programmet. För detta gör du funktionen för automatisk uppvärmning.
- Havreflakorna sväller väl och förvärvar en mjölkaktig smak, om alla ingredienser i förväg placeras i multicookerbehållaren och ställer in lämpligt program. Samtidigt kan du använda startalternativet för start.
- Havregryn rekommenderas förberedas i lämpligt program, till exempel "Spannmål", "Rice-Cereals" eller "Mjölkporridor" (namnet kan variera beroende på modell med flerkökpanna).
- Om havregryn i en Redmond multicooker kokas i Multipovar-läget, kommer det att laga mat snabbare.
- Var noga med att laga gröt före slutet av ett visst program och låt det bryta under ett slutet lock i minst 10 minuter.
- Havregryn går bra med andra spannmål, grönsaker, frukt och jämnt kött, så du kan laga inte bara hälsosam men också utsökt maträtt till bordet.
Mjölkgröt: ett klassiskt recept
Havregryn, kokad med tillsats av mjölk, kommer att vara en utmärkt full, hjärtlig, näringsrik och hälsosam frukost. Det är ganska enkelt att förbereda, och hela processen tar inte mycket tid. Du måste förbereda alla ingredienser. Om du lägger till bär, torkade frukter, russin, sylt, söt sirap eller honung, är det bäst att göra detta när gröt är helt kokt. Alla proportioner i ovanstående recept anges i dimensionella multikoppar.
ingredienser:
- havregryn eller flingor - 1 msk.
- smör;
- en nypa salt
- mjölk med något fettinnehåll - 3 msk.
preparatet:
- Multicooker kapacitet smörj noggrant med smör. Var inte rädd för att lägga mer smör, eftersom det kommer att ge gröt en speciell smak.
- Häll havregryn eller grits till botten, häll i mjölken och tillsätt en liten nypa salt. Smör kan läggas omedelbart eller efter att ha givit en ljudsignal om slutet av programmet.
Enkelt recept på en utsökt frukost
Om du håller dig vid en kostförhållande, då i en långkokare kan havremjöl kokas på kokt eller filtrerat vatten. Havregryn på vatten i en multicooker har ett lågt kaloriinnehåll och behåller många befästa och näringsämnen. Du kan fylla den färdiga gröt till din smak med sirap, smör eller solrosolja. Sådan gröt kommer att vara en utmärkt skål för ångkokta kötträtter, speciellt för personer som lider av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
ingredienser:
- vatten - 3 msk.
- havregryn eller flingor - 1 msk.
- en nypa salt.
preparatet:
- En skål med multicooker kan smörjas med smör. Att förbereda en maträtt, ta solrosolja eller inte använda den alls.
- Sätt havregryn (flingor) på botten av multicookerskålen och täck med vatten.
- Tillsätt en liten nypa salt och blanda noggrant.
- För att laga havregryn på vatten är det bäst att använda speciella program, till exempel "Rice-Groats", "Buckwheat" eller "Multipovar".
- Stäng locket, sätt in tiden och laga mat till slutet av programmet.
- Kokad gröt kan serveras som en fristående måltid till frukost eller som en maträtt.
- Havremjölgröt på vattnet - ett recept
- Hur man lagar pumpa gröt?
Gröt havregryn i en långsam spis: en mängd olika recept
Många hemmafruar älskar att experimentera och laga läckra rätter med en smaklig och ovanlig smak. Havregryn i en långsam spis kan tillagas inte bara med mjölk eller vatten. Det finns ett stort antal recept som passar din smak. Så, du kan laga fett- och dietmåltider. Allt beror på de tillsatta ingredienserna. Du kan försöka göra gröt med olika produkter:
- torkade aprikoser;
- apelsiner;
- plommon;
- honung;
- russin;
- kondenserad mjölk;
- karamell;
- färska bär;
- äpplen;
- kanel;
- kött (fläsk eller kyckling);
- potatis;
- ost (hård, smält eller ost);
- pumpa;
- sötpeppar och lökar;
- kål (broccoli);
- spenat eller selleri;
- nötkött och rött vin;
- ris;
- hirs;
- linfrön;
- kokosnötflingor;
- fisk etc.
Du kan räkna upp olika recept för att laga havremjöl i en långsam spis nästan i obestämd tid - välj något. Det viktigaste är att om du lagar havregryn med kött eller grönsaker måste du först steka dem, välja programmet "Frying" eller "Stewing". Torkad frukt, marmelad, apelsinskal, kokosnötschips, karamell och söt sirap bör tillsättas efter kokning av hela spannmål. Då måste du stänga locket och låt gröt bryta i ca 10-20 minuter.
Som du kan se kan du laga utsökt gröt på olika sätt. Det är väldigt bekvämt att göra det i en långsam spis, eftersom gröt inte kommer att brinna och det kommer att visa sig smuligt. Om du vill laga en fullvärdig garnering eller en separat maträtt från havregryn kan du lägga till olika kryddor. Dietgröda är bättre att laga på vattnet - det har inte bara lågt kaloriinnehåll, men bibehåller också alla fördelaktiga egenskaper.
Havregrynsrecept i en Multicooker: På Mjölk, Med Frukt Och Slakt
Hur man lagar gröt i en långsam spis? Hur man gör en original och god frukost? Är maträtten lämplig för middag? Vad är subtiliteten i att använda matlagningshjälp för att göra havregryn? Låt oss berätta om nyanserna att laga de mest populära och mycket användbara spannmålen i en långsam spis. Och vi kommer att erbjuda recept för mjölk, med äpplen, bananer, slaktbiprodukter.
Havregryn är en av de mest opretentiösa porreterna. Men hon visar också "dåligt beteende" i potten. Obehaget av matlagning är behovet att regelbundet röra massan så att den inte brinner. Du bör också kontrollera köldens intensitet, eftersom flingan älskar att "springa bort". Havregryn i en polaris, Phillips och andra köksenheter med flera kokor kommer inte att lösa dessa problem. Men några nyanser av dess förberedelse behöver veta.
Matlagning subtiliteter
Det är viktigt att använda en ren multicooker för att laga flingor. Du måste först ta bort det inre locket och spola ventilen. På dessa detaljer kan partiklar av dina tidigare rätter förbli, och under uppvärmning börjar de att fördela egen arom. Om du inte vill ha din morgon havremjöl att lukta som gårdagens ärtsoppa, glöm inte att skölja långsamt spisen ordentligt.
Här är några fler hemligheter som kommer att göra matlagning havremjöl i en långsam eldstad utan problem.
- Skölj inte flingorna. De är omedelbart redo att användas. Lägg dem i en skål med andra ingredienser och sätt på långsam spis.
- Kontrollproportioner. Matlagningsporridor i den kulinariska assistenten kräver mer vätska än att laga mat i en kastrull, då spannmålsvullnaden sväller helt. Minsta volym av vätska är 4 flera glas per kopp flingor. I en sådan del blir papen måttligt tjock. Gör det tunnare tillåter en större volym vätska.
- Eliminera risken för "runaway" gröt. Du behöver inte tvätta enheten och bordet runt om du förbereder en liten volym av maträtten. Dock kan gröt från havre i en multivariat till frukost av en stor familj springa bort. För att förhindra att detta händer, rulla smöret "ringen" ovanför ingrediensnivån 5 cm.
- Rörprodukter. Efter att flingorna och andra ingredienser lagts, måste de blandas noggrant. Använd en plastspatel för detta.
- Koka i grötläge. Dess analoger är "mjölkgröt", "pilaf". I det här läget håller enheten en temperatur på 90 ° och i 15-20 minuter före slutet av läget kopplar man bort tio, så att massan står under ånga. Därför skyndar du inte för att stänga av långsam spis före signalen, även om tillagningstiden är 50 minuter.
- Använd säker mjölk och vatten. Eftersom mjölk havregryn i en långsam spis kokas utan kokning, måste produkterna vara iboende säkra. Lämplig pastöriserad mjölk, kokt eller filtrerat vatten.
Mjölk recept
Den perfekta frukostlösningen är havregryn i en Redmond multicooker eller annan kulinarisk assistent. Det är ömt, de grovaste flingorna i det kokas mjukt. En sådan maträtt kan konfidentiellt erbjudas ett barn, och dess mjuka konsistens kommer att glädja det mest fängslande barnet. Och tiden för beredning av produkter tar bara 5 minuter.
- havregryn flingor - 1 kopp;
- mjölk (eller med vatten 1: 1) - 4 glasögon;
- socker - 2 msk. skedar;
- salt - ¼ tsk;
- smör - 10 g;
- kanel eller ingefära - ¼ tsk.
- Placera flingorna i skålen, tillsätt socker, salt, kryddor. Tillsätt smör.
- Häll i mjölk, som kan spädas med vatten i lika stora proportioner.
- Slå på lämpligt läge.
- Ordna i a la carte-plattor omedelbart efter signalen.
Matlagning för detta recept kan vara gruel på vattnet, utan socker. Så det kommer att bli den mest utsökta. För att sötja det, tillsätt honung eller någon torkad frukt till skålen. Frånvaron av mjölkfett i disken gör det möjligt för värdefull fiber att utföra intensiv tarmrensning.
Ursprungliga recept
Gröt av havregryn i en långsam spis kan vara original även varje dag. I din arsenal dussintals ingredienser som du enkelt kan diversifiera smaken av maträtten. Till exempel är det lätt att laga havregryn med frukt, och du kan använda något: under sommarsäsongen päron, aprikoser, persikor, på vintern - äpplen, bananer. Inte mindre mättad får smaken med bär (lämplig och frusen). Och självklart, var du ska lägga till hemlagad sylt: jordgubbar, persika, plommon - om inte i din perfekta frukost!
Vi erbjuder dig några bra recept på den ursprungliga havremjölen för en kulinarisk spargris.
Med äpplen
I receptet på havregryn med äpplen använder vi inte bara färsk frukt utan även äppeljuice. Tack vare denna kombination är fruktsmaken mest uttalad.
- havregryn flingor - 1 multi-glas;
- mjölk - 2 flaskor;
- äppeljuice - 1 multistacan;
- vatten - 1 flerglas
- socker - 2 msk. skedar;
- russin - 50 g;
- äpplen - 2 stora frukter;
- Kanel - ¼ h. Skedar.
- Fyll russinerna med varmt vatten, lämna i 20 minuter.
- Skala äpplen, hugga.
- Häll i skålvattnet, juice, mjölk, blanda med socker, koka i "Multipovar" -läget vid 160 °.
- Häll spannmål, gryta i 5 minuter.
- Lägg till äpplen, russin, kanel. Tomite 15 minuter.
Om funktionen "Multipovar" inte finns i multikökan, kan du värma upp vätskorna i "Baking" -läget, och för att göra flingor, välj "Gröt" -läget.
Med banan
Mycket lätt att göra havregryn med banan. Alla ingredienser staplas helt enkelt i en skål. Konsistensen av frukten är så mjuk att den upplöses bokstavligen i spannmålen. Och doften är oöverträffad!
- havregryn flingor - 1 multi-glas;
- mjölk - 4 flaskor;
- smör - 10 g;
- socker - 1 msk. sked;
- banan - 1 stor frukt;
- salt - ¼ tsk.
- Häll spannmålen i skålen, häll i mjölken. Tillsätt socker, smör och salt.
- Skala en banan, mospuré i en mixer. Lägg i massa.
- Koka i läget "Gröt", "Mjölkgröt".
Om banan skärs i skivor, behåller de sin form i den färdiga skålen. Vi använder mindre socker i detta recept på grund av sötmen av den friska frukten.
Med slaktbiprodukter
Ett bra recept på rätter där havremjöl inte serveras till frukost. Detta är en fullvärdig middag, för förberedelsen av vilken det är nödvändigt att använda inte flingor, men helkornsprodukter.
- havregryn - 1 kopp;
- biffavfall (lever, hjärta, lunga) - 300 g;
- lök - ett stort huvud;
- peppar, salt - på en nypa.
- Tvätta och koka spannmålen i läget "Gröt". Tillagningstiden ska vara minst 50 minuter.
- Skölj och koka hjärtat och lungorna i en kastrull på spisen. Passera dem genom köttkvarnen.
- Krossa levern, skalla och hugga löken. Stek i en panna, krydda med salt, peppar. Blanda med malet kött från andra biprodukter.
- Lägg till kött "dressing" i multikökskålen till den färdiga gröten, blanda, lämna i uppvärmningsläge i 15 minuter.
På grund av användningen av fullkornsgryn kommer konsistensen av skålen att vara smula. Köttingredienser gör det näringsrikt, näringsrikt.
Vilket recept på havregryn i en långkokare kommer att vara enligt din smak, bara upplevelse kommer att visa. Försök att förbereda varje maträtt för en god frukost och en god middag!
Processen att laga havremjöl på mjölk i en långsam spis
God dag, vänner! Idag ska vi prata om gröt och dess matlagningsmetoder. Jag tror att många presenterade en överraskande smaklös, grå massa med klumpar, som liknar en pasta. Men det är ingen mening att argumentera för fördelarna med havregryn, eftersom läkare och nutritionister trumpet behovet av att använda det, och som vi alla vet att det som är användbart sällan, är tyvärr gott. Jag skyndar mig för att försäkra dig att det inte är så! Havregrynsgröt i en långsam spis med mjölk är lätt att förbereda, för nu behöver du inte stå vid eldstaden, rör den oändligt, använd ett sådant tekniskt mirakel som en långsam spis, utan att förlora dess fördel. Inte undra på att havremjöl kallas "drottningen av alla porridger". Du vet att havremjöl till frukost är ett löfte av styrka och kraft för hela dagen tack vare det höga innehållet av kolhydrater i det, inte för ingenting som den tankeväckande Sherlock Holmes valde denna rätter till frukost! Och ändå kan du dekorera den med frukt, till exempel, till min tjänst med äpplen och torkade aprikoser, det ser inte ut som en grå pasta, är det? Så hur ska man uppnå detta resultat?
Så, havremjölgröt i en långsam spis med mjölk, receptet:
Vid 1 liter mjölk måste tas:
1) 1,5 kopp havregryn (gröt visar sig vara måttligt tjock i sådana proportioner)
2) 1 matsked socker (efter eget gottfinnande kan socker ersättas med honung)
3) 0,5 tsk salt.
Skapningsmetod:
Här, från sådana opretentiösa produkter kommer det att bli en ganska stor och väldigt hälsosam frukost, med det bråttom! Mängden ingredienser kan variera beroende på vilken volym av den färdiga produkten du behöver, från 1 liter mjölk får du ca 2-3 portioner, men proportionerna av mjölk i förhållande till flingorna rekommenderas starkt att följa så att gröt inte blir för tjock eller flytande, även om havregryn har inte förmågan att absorbera fukt. Den här egenskapen kan användas mycket framgångsrikt, ha lagt alla ingredienser på kvällen och använd funktionen "försenad start", för att inte slösa tid på morgonen ser du att de förblev intakta tills beredningsstart.
1. Eftersom flakorna absorberar luktar väl och vi vill ha gröt att ha en naturlig lukt, måste du noggrant skölja multicookerskålen, ta bort det inre locket och skölja ut ventilen, eftersom de kan innehålla partiklar av dina tidigare rätter och våra Kashka kan förvärva oönskad smak och lukt.
2. Havregryn vanligtvis inte tvättas, men om det finns någon mote, är det nödvändigt att ta bort dem manuellt, och därför bör du granska spannmålen innan du börjar beredningen.
3. Sätt sedan ett smör på botten, sätt havremjöl i sömn, fyll det med mjölk (här vill jag notera att havregryn kan också kokas på vatten om du till exempel följer en diet eller vill använda gröt som sidovrätt för kötträtter, det är bättre att laga det utan mjölk, i det här fallet föreslår jag att mängden socker minskar lite så att gröt inte är söt och att öka mängden salt).
4. När ingredienserna har lagts, blanda dem med en speciell spatel så att det inte finns några fula klumpar och disken förlorar inte sin "presentation". Om du använder en multikökare i företaget: Panasonic, Polaris eller Redmond, har du förmodligen mjölkgrötläget, och det finns inget sådant läge - det spelar ingen roll, du kan säkert välja sopp eller pilaf-läge. Den blir automatiskt inställd på 40 minuter, men den är avsedd för spannmål, vår gröt kokas mycket snabbare, så det blir nödvändigt att minska tillagningstiden, vilket beror på slipningen av flingorna.
5. Om du använder fina flingor, som "havreflingor", måste du sänka tiden till 15 minuter, för större flingor kommer tiden att vara 30 minuter. Stäng locket, tryck på "Start" och vänta på förberedelsen av vår läckra gröt.
6. Efter slutet av beredningen rekommenderar jag att du ger gröt till infusion i 5 minuter i "förvärmning" -läget. Och slutligen är din läckra och hälsosamma engelska frukost klar!
För en förändring, som nämnts ovan, kan du lägga till dina favoritbär, torkade frukter, nötter eller till och med färsk frukt efter eget gottfinnande.