Recept

Rusk för förstoppning

Att äta kex med förstoppning är mycket oönskad. Faktum är att kakor skapas bara för den andra. Namnlösa: De är mycket användbara att äta när diarré och lösa avföringar. Sedan verkar krackarna hålla stolen ihop, jag vet inte hur man ska uttrycka det mer exakt. Crackers för förstoppning kommer bara att förvärra situationen, så jag rekommenderar inte att denna produkt för förstoppning, men i vardagen, tack så mycket som du vill!))

Frågan om brödsmulor och förstoppning är direkt relaterad till hur vanligt bröd påverkar tarmarnas arbete och hur brödsmulorna skiljer sig från färskt bröd.

Kort sagt:

Betydande avföring (dvs förstoppning) kan utlösas av vissa produkter. Färska vita bakverk, inklusive. Detta beror på deras enkla, ganska snabba och fullständiga smältbarhet. Tarmarna behöver inte fungera, så det fungerar inte. Det finns ingen direkt fysiologisk betydelse. Om bullarna ätas så mycket du vill, och tarmarna lyser inte med utmärkt peristaltik, så uppstår förstoppning. Men jag betonar att vi inte pratar om svartbröd. Det finns kli, och de gör det positivt.
Crackers är i själva verket samma produkter. De skiljer sig från färska bullar, barer och bröd, eftersom många av dem fermenteras (vilket är bra för magsår) och alla vätskor (vilket är dåligt för avföring).
Således slutsatsen. Eventuella kakor (från vitt bröd eller kli) innehåller inte vätska. De är torra. Vi kan naturligtvis slänga dem i soppan eller i teet. Men vi gör som regel ytlig maceration, "så att tanden kan hämta." Efter att ha tagit sig in i tarmarna, återstår det i själva verket fortfarande att torka. Han drar ofrivilligt den vätska han behöver ut ur avföringen. Och de är dehydrerade även utan crackers, och det är därför förstoppning händer. Det vill säga krackare är "fastade" (förtjockade) och inte utspädda.
Att äta dem med förstoppning rekommenderas därför inte alls, eller de tillåter en mycket liten mängd av dem och i en ordentligt nedsänkt form.

Kan det finnas förstoppning från crackers

Nutrition för tarminflammation

För behandling av gastrit och sår har våra läsare framgångsrikt använt Monastic Tea. Med tanke på populariteten av det här verktyget bestämde vi oss för att erbjuda det till er uppmärksamhet.
Läs mer här...

Behandling i inflammerade tarmar bör bestå inte bara av mediciner, men inkluderar också rätt näring. Diet för tarminflammation väljs med ett öga på vilken avdelning som påverkas, akut eller kronisk process, förstoppning eller diarré råder.

Sjukdomar i matsmältningsorganen och tarmen kräver en permanent eller tillfällig läkande diet.

Näring hos en vuxen

Livsmedel för sådana sjukdomar bör utföra ett antal funktioner:

normalisera tarmmotiliteten
inte att utveckla tarmobstruktion;
kompensera för förlorade näringsämnen
förhindra utvecklingen av dysbios.

För att uppnå detta väljer en gastroenterolog eller en nutritionist specialprodukter, ger råd om deras korrekta förberedelser, dagliga rutiner och näring.

Rekommendera fraktionerad mat. Det rekommenderas 6 gånger om dagen, i små portioner. Ingredienser kokta, stewed-stekt mat är kontraindicerat. Alla komponenter ska vara väl värmebehandlade, för att undvika tarmslimhinnan. För att göra detta, undanta varma och kalla rätter, fast, torrmat, välj den optimala temperaturen. Undanta även heta kryddor, såser.

Dieten minskar mängden kolhydrater och fetter, samtidigt som proteinhalten ökas upp till 150 g / dag (för en vuxen). Menyn bör berikas med kalium och kalcium. Också ge tillräcklig vattenbalans, för utan det är det inte möjligt att tarmens normala funktion och hela organismen är helt. På dagen rekommenderar läkare att dricka 2 liter vatten, minska mängden salt till 8 g / dag.

Mejeriprodukter, grov växtfiber försvår patientens tillstånd, därför rekommenderas att överge dem. Detta är särskilt sant i närvaro av tarmförträngning, eftersom dessa kategorier av produkter orsakar en fördröjning i livsmedelsklumpan i tarmlumen.

Med inflammation i tjocktarmen

Näring för inflammation i tjocktarmen beror på vilken del av organet och i vilken utsträckning det är sjuk.

Menyn varierar beroende på vilken del av tjocktarmen som är inflammerad. Det beror på vilken typ av pallstörning patienten kommer att ha.
När förstoppning rekommenderas att tillsätta kli före varje måltid, inkludera livsmedel som har ett högt innehåll av animaliskt protein och fiber. Nutritionists tillåter tillsättning av torkad frukt, selleri, betor och dill. Det rekommenderas att äta naturliga sötande ämnen som har en laxerande effekt (honung, söta frukter och juice från dem).

När diarré ökar, ökar animaliens proteininnehåll i livsmedel genom att tillsätta lågmjölkbuljong från kyckling, kalvkött, liksom köttet, helt enkelt kokt. Lean fisk kan ångas. Undantag från konsumtionen av hela mjölk, plommon, baljväxter, betor, mjölprodukter, druvor och sorrel förbättrar patientens tillstånd snabbt. Dessutom insisterar läkare på en fullständig avvisning av kaffe och kolsyrade drycker.

Med inflammation i tunntarmen

Inflammatoriska sjukdomar i tunntarmen - enterokit, kännetecknas också av störningar i avföringen, men förlusten av vätska i detta fall är mycket större. Så särskild uppmärksamhet bör ägnas åt restaurering av vatten-saltmetabolism. För att göra detta borde patienten helt begränsa sig till mat i några dagar, dricka ett svagt sött te utan socker. Risavkokning och blåbärgelé normaliserar stolen med diarré.
Efter 3 dagar kan du inkludera livsmedel som förhindrar jäsning, förbättra tarmmotiliteten.

Produkter som ska uteslutas:

fett kött och fisk soppor;
fult kött, fjäderfä och fisk;
röka rätter;
ägg (hårdkokt);
godis, särskilt mjöl;
bageriprodukter;
pasta;
vete och pärla bygg;
grönsaker och frukter i råformen;
sura bär;
sura frukter;
bönor;
vitlök, lök;
fermenterade mjölkprodukter
feta såser, med kryddig kryddor;
kaffedrycker;
druvsaft;
soda.

Inflammad tunntarmen är bättre att läka på växtföda utan värmebehandling eller ångkokt eller kokt.

mager kött soppor, grädde soppor;
grönsaker av grönsaker;
magert kött, kokt i någon form (helst kokt);
rätter av magert fisk (gädda, torsk, abborre, gädda)
smulig spannmål;
hårt svartbröd gjord av grova vete sorter, crackers;
livsmedel som innehåller mycket kalcium (låg fetthaltost, ost);
smör (högst 5 g per dag);
omeletter, mjukkokta ägg;
värmebehandlade grönsaker;
bär;
honung;
torkade frukter;
compotes, kissel från frukter som innehåller tanniner (granatäpple, fågel körsbär, cornel, päron);
avkok av vildrosa.

Alla rätter bör spara tarmslimhinnan. Detta kan uppnås om du lagar mat för ett par, laga mat, slipa. En sådan diet måste ses en månad, ibland rekommenderar läkaren att förlänga den.

Meny för akut inflammation

Under de första dagarna bör du bara äta mat i flytande form - risbuljong eller blåbärgelé är perfekt. Människokroppen i denna patologi förlorar en stor mängd vätska, eftersom inflammerad tarm leder till symptom som kräkningar och diarré. Läkare råder att dricka mycket te utan socker och icke-kolsyrade vatten. De kompenserar för förlust av vätska, och kommer inte att irritera slemhinnan.

Sjukdomar i matsmältningskanalen kan vara förstoppade eller diarré. Behandling och kost beror på detta.

Med diarré

Behandling och diet i detta fall syftar till att minska gastrointestinala aktivitet, undvikande av jäsningsprocesser, förfallsprocesser. Dessutom ägna särskild uppmärksamhet åt påfyllningen av den förlorade vätskan - dess mängd bör vara minst 2 liter per dag. Du kan dricka vatten, te, decoctions av örter.

Alla rätter ska kokas, markeras. Sådana ingredienser kan användas för framställning:

magert kött och fisk soppor;
kokt gröt, (bovete, ris);
Mjölkprodukter med låg fetthalt;
torkade frukter (svampar, fikon);
honung.

Användningen av feta, stekt mat, pasta och bageriprodukter, fettmjölkprodukter är kontraindicerat. I kosten rekommenderas att man lämnar produkter rik på cellulosa och dietfibrer, nämligen baljväxter, kli, kål, grönsaker och frukter (endast termiskt obehandlade), söta sorter av äpplen.

För förstoppning

För att bekämpa förstoppning, öka tarmmotiliteten, öka peristaltiken. Detta underlättas av fiber och dietfibrer. Lista över rekommenderade produkter:

Fiber - finns i kål, särskilt sylt, färska grönsaker, frukt, fullkornsbröd;
vetekli - de läggs till olika rätter, såsom sallader, soppor, porrder;
mjölprodukter - gårdagens bakverk, svartbröd, produkter av mjöl av grov slipning;
magert kött, fjäderfä, fisk i kokad form;
fermenterade mjölkprodukter
svamp;
hårdkokta ägg;
avkok av rosa höfter, te.

Exkludera ris och halmgröt, rika buljonger och soppor, fettkött och fiskrätter, kryddor, feta såser, alkohol, rika bageriprodukter.

Återhämtningsperiod

Under denna period ska patienten få 3000 kcal per dag. Detta kommer att göra det möjligt för kroppen att snabbt återfå styrka, kompensera för förlorade näringsämnen. Fetter och proteiner ska vara 100 g, kolhydrater - 400 g. Balansen mellan vatten och salt återställs genom att man förbrukar 2 liter vatten per dag och begränsar mängden salt till 10 g. Antalet måltider förblir - 4-6 per dag.

Gå på en vanlig diet efter en diet på grund av att de sjuka tarmarna måste gradvis.

I början av återhämtningens början bestäms doktorn, han gör också kosten mer lojal. Det lägger till soppor med spannmål, finhackade grönsaker. Fisk- och kötträtter kan tillagas i en hackad form. Pasta introduceras, men de måste kokas bra.

Förteckning över tillåtna frukter och grönsaker:

broccoli;
betor;
tomater;
gröna ärter (färska);
bakade äpplen och päron;
söta bär;
fruktjuicer, utspädd med kokt vatten.

Provmeny för inflammation i 7 dagar

Behandling av en vuxen patient och ett barn med inflammatorisk tarmsjukdom, varje gastroenterolog bör börja med en detaljerad kost för varje dag.

morgonmåltid - ris (kokt, kokt på vatten och mark), te;
Lunch - mark ost, infusion av fågel körsbär;
Daglig matintag - Vegetabilisk soppa på vattnet, Stekhönsnickor, bovetegröda, osötat te.
mellanmål - kakor, rosinfusion;
kvällsmåltid - fiskesouffel, stewed courgette, en dryck av torkad frukt;
innan du går till sängs - gelé.

morgonmåltid - kokt kalvkött, äggröra, osötat svart te;
lunch - kompote med torra galetny kakor, honung;
daglig matintag - vermicelli soppa, kokt fisk, 2 skivor mager ost, rosenkransdekok
eftermiddagste - ångad torkad frukt, te;
kvällsmåltid - en ragout av tillåtna grönsaker, kokt kyckling, kex, te;
innan du går och lägger dig - compote.

morgonmåltid - havregryn på mager mjölk, mjukkokt ägg, te utan socker;
Lunch - Galetny kakor, bakad päron, kompote av torkade frukter;
dagliga måltider - buljong med semolina, kokt fisk, ris ris, te;
eftermiddagste - ett avkok av blåbär, bärgelé;
kvällsmåltid - ångad köttbullar, risgröt (på vattnet, marken), grönsakspott, te;
före sänggåendet - ett avkok av mynta.

Planera en vecka diet av terapeutisk näring för att återställa så bekvämt som möjligt.

morgonmåltid - kycklingköttbullar, stallost (malda med honung), te utan socker;
lunchbakat äpple, kompote;
daglig matintag - grönsaksgräddesoppa, kokt kalvkött, grönsaksgryta, te;
eftermiddagste - kakor med honung, fruktjuice, utspätt med vatten i ett förhållande av 1: 1;
kvällsmåltid - kryddor med ångkött, kokt blomkål, hårt svartbröd, fruktsouffel, te;
innan du går till sängs - gelé.

morgonmåltid - semolina, cottage cheese med bär, kompote;
lunch - bakad päron, gelé;
daglig måltid - grönsaksoppa, kycklingrulle fylld med omelett, avkok av mint;
eftermiddagste - te, kakor;
kvällsmåltid - fisk bitar, grönsaksspannmål, halvpanna gryta, gelé;
innan du går och lägger dig - kefir.

Diet recept för tarminflammation

Ångad fiskesoufflé

För att förbereda denna maträtt behöver du 100 g magert fisk (till exempel havsabborre), kycklingägg, en matsked havregryn, ¼ kopp mager mjölk, smör (för att smörja formen).

I en långsam spis måste du hälla en liter vatten, sätt fisken renad och förberedd för matlagning på hyllan. Koka i 10-15 minuter i "steamed" -läget. Lägg den färdiga fisken i en mixer, tillsätt mjölk, äggula och havregryn där. Protein dräneras i en separat maträtt. Tillsätt salt till smak. Slå ingredienserna till en mjuk, mjuk konsistens. Häll proteinet försiktigt i fiskmassan, blanda och sätt i mögel, smörj med smör. Sätt igen en mixer och koka ytterligare 15 minuter i "steamed" -läget tills det är klart.

Semolina gryta

För dess beredning behöver: 200 g halvpasta, 500 ml skummjölk, 4 kycklingägg, salt, socker, vanillin, 10 g smör.

Lägg i salt, socker, vanilj, smör i kokt halvglass. Efter att gröt har svalnat införs äggulor i det. Proteiner hälls i separata rätter, kyls och piskas i skum. Tjockt skum injiceras försiktigt i gröt. Formen smörjs med smör, fylls med blandningen och kokas i ett par 45 minuter.

Missfärgning av fekala massor: skillnader i norm från patologi

Färgen på avföring från en frisk person kan variera från ljusbrun till mörkbrun. Sådan färg orsakas av närvaron i avföring av en produkt som produceras som ett resultat av pigmentmetabolismsprocesser.

Orsaker till färgförändringar avföring

Färg eller nyans av avföringen kan variera på grund av:

ta vissa läkemedel, till exempel hematogen, salter av vismut, kalomel. I sådana fall kan avföring vara svart eller grön;
förbrukat lite mat. Till exempel, efter att ha ätit sparris, salat och sorrel löv, avföring tar en grön nyans. Och efter att ha ätit svart vinbär, körsbär och blåbär kan det bli svart.
förekomst i produkter av vissa näringsämnen. När du till exempel konsumerar stora mängder mjölk kan färgen på avföring bli gyllengul när det förbrukas kött och korv - svart och brunt, och när man konsumerar växtfoder - ljusbrun.

En förändring av färg och skugga av avföring kan dock indikera utvecklingen av vissa patologiska processer i kroppen och är ett av symptomen på följande sjukdomar:

levercirros;
magsår;
utveckling av maligna och godartade neoplasmer;
hepatit;
erosion i magen;
blödning från hemorrojder:
blödning från ändtarmen.

Om färgen på avföring har förändrats utan anledning, det vill säga detta förekom inte av intag av vissa mediciner och livsmedel. Du bör genast söka medicinsk hjälp. Trots allt kommer en snabb diagnos hjälpa till med att eliminera problemet i de tidiga stadierna av utvecklingen, vilket leder till en framgångsrik och snabbaste botning av sjukdomen. I sådana situationer rekommenderas att du kontaktar specialister inom området:

Avföring ljus färg

Fecal massor med en blek nyans (vit, grå), i de flesta fall, indikerar att en person hade ätit en stor mängd dagen innan:

Om en person har röntgats med bariumsulfat, kommer han också att observera blekt avføring i flera dagar.
Att ta vissa läkemedel som är utformade för att eliminera diarré kan också orsaka fekalgrå. Faktum är att sådana preparat innefattar sådana tillsatser som kalcium och antacida.

Om vi betraktar utseende av blek avföring å andra sidan kommer det att bli klart att gallan som utsöndras av gallblåsan inte kommer in i tarmen av någon anledning. Detta kan indikera utvecklingen av vissa sjukdomar, inklusive de som hör samman med stängningen av gallkanalen, nämligen:

pankreatit;
tumörer i gallgångarna;
hepatit;
stenar i gallblåsan och gallgångarna;
cancer eller levercirros.

Således kan vi dra slutsatsen att om en person har vita avföring betyder det att han har problem med gallblåsan. Kanske lider han av kolecystit.

Avföring röd

Röd eller rödbrun färg av fekala massor bör varna. Det är trots allt en föregångare till utvecklingen av vissa patologiska processer i kroppen. Även om röda avföring i de flesta fall innebär att du åt ganska mycket av följande livsmedel dagen innan:

betor;
röd gelatin;
tomater;
fruktslag.

En röd pall kan också indikera att en person tog vissa antibiotika som bidrog till bildandet av sår i tarmarna. Och detta har redan orsakat blödning. Efter att ha tagit kaliumtabletter och vissa andra läkemedel kan avföring också observeras med närvaro av blod.

Om du märker utseendet av blodiga avföring och på kvällen inte använde röda livsmedel kan det vara bevis på förekomsten av sprickor i anusen liksom hemorrojder. Dessa problem kan uppstå av följande skäl:

efter födseln
efter samlag
närvaron i rektum av främmande föremål
med frekvent förstoppning.

Även röda avföring kan bero på en sjukdom som tarminflammation. För denna sjukdom, förutom blodprocesser, är diarré och uttalade spasmer karakteristiska.

Förutom dessa problem kan röda avföring vara en föregångare till några andra sjukdomar i organens matsmältningssystem. Så, om de fecala massorna är färgade ljusröda, är problemet troligen i nedre tarmkanalen. Det är mycket troligt att det förekommer felfunktioner i tjocktarmen, till exempel divertikulit, när små områden i ändtarmen blivit inflammerade på grund av närvaron av infektion. Detta tillstånd kännetecknas av närvaron av akut smärta i underlivet.

När det gäller fekala massor som har en mörkröd färg ligger problemet troligen i övre delen av mag-tarmkanalen, nämligen:

i tunntarmen;
i magen;
i matstrupen.

Avföring blandat med blod är ibland den enda symptomatiska manifestationen av koloncancer, liksom närvaron av polyper i den. Dessa polyper kan vara både maligna och godartade.

Den röda stolen kan prata om sådana problem:

utveckling av inflammationsfält i tarmarna;
förekomst av tarminfektion:
Närvaron av parasiter i tarmarna.

Men i dessa fall, tillsammans med blodig avföring, förekomsten av:

anfall av illamående och kräkningar;
diarré;
kramper;
generell svaghet
betydande viktminskning.

Avföring gul

Ljusgula (gyllene) avföring kan observeras med utvecklingen av en sådan patologi som fermentationsdyspepsi, det vill säga en överträdelse av processerna för uppslutning av kolhydrater. Denna patologi kan vara orsaken till kränkningar av matsmältningsorganen när det gäller otillräcklig matsmältning av bindvävsmembran av fibrer av vegetabiliskt ursprung. Således blir kolhydrater i vegetabiliska livsmedel otillgängliga för bukspottskörtelnzymer såväl som tunntarmen.

Ofta förekommer den gula färgen av avföring hos en vuxen på grund av dålig uppslutning av mat i tjocktarmen, liksom på grund av brist på bukspottkörteln.

Det bör noteras att hos barn som ammar kan färgen på avföring variera från blekgul eller till och med gröngul till en rik gul färg som har en gyllene nyans.

Avföring grön

Avföringens gröna färg kan indikera utvecklingen av vissa sjukdomar i mag-tarmkanalen. Till exempel på förekomsten av patologiska processer i tunntarmen, liksom på utvecklingen av dysbakterioser, vilket provar processerna för jäsning och ruttning av konsumerad mat.

Avföringen kan bli grön på grund av intaget av vissa antibiotika. Denna färg beror på det faktum att i tarmarna finns ett stort antal döda leukocyter, vilka ackumuleras i det mot bakgrund av nidus av inflammation.

Gröna avföring är också karakteristiska för en sjukdom som dysenteri, vilket är en tarminfektion. Tillsammans med en sådan stol i människor är de som regel noterade:

signifikant ökning av kroppstemperaturen:
buksmärtor;
anfall av illamående och kraftig kräkningar;
värk och svaghet i hela kroppen.

Avföring kan också bli grön och på grund av oxidation av järn, vilket är närvarande i kompositionen av röda blodkroppar. Detta beror på utvecklingen av komplikationer av sår eller maligna tumörer i mag-tarmkanalen.

En annan orsak till gröna avföring är sjukdomar i de blodbildande organen. Faktum är att på grund av nedbrytningen av röda blodkroppar omvandlas hemoglobin till en stor mängd bilirubin. Som ett resultat ger detta ämne, när det kommer in i tarmen, avföring en grön nyans.

Hos barn på 6-8 månader kan kolvens färg också ha en grön färg. Detta beror på det faktum att oförändrat bilirubin kommer in i tarmen hos barnet. Och om inga andra symptom observeras (feber, buksmärta, blod i avföringen), oroa dig inte.

Avföring mörk färg

I de flesta fall gör avföring, som är svarta, ett mer chockerande och till och med otrevligt intryck på en person än blodförföring.

Men inte allt är så ledset som det kan tyckas vid första anblicken. När allt kommer omkring blir en vanlig orsak till färgning av avföring i svart:

mottagning av aktivt kol
intaget av olika livsmedelstillsatser där järn är närvarande
tar läkemedel som innehåller vismut
äta svart lakrits
äta blåbär

Men om du befinner dig i en mörk avföring (nästan svart), som samtidigt har en viskös konsistens (tarry), skynda dig att kontakta en behörig läkare. Det kan trots allt signalera närvaron av blod i fekalmassorna, som i processen att komma från matstrupen till de nedre delarna av mag-tarmkanalen, genomgår förändringar - det blir tjockt, visköst och blir mörkt i färg.

En vanlig orsak till svart pall är missbruk av alkoholhaltiga drycker, liksom att ta vissa läkemedel och narkotiska ämnen som bidrar till utvecklingen av esofageal blödning. Dessa läkemedel innefattar:

ibuprofen:
acetaminofen;
aspirin;
andra icke-steroida läkemedel, vars verkan syftar till att lindra inflammatoriska processer.

När det gäller sjukdomar, som ett symptom kan vara svarta avföring, innefattar dessa:

gastrit;
koloncancer;
duodenalsår (i tunntarmen);
magsår;
tumör neoplasmer i det övre GI-området;
inflammation i mags inre väggar.

Sammanfattningsvis är det nödvändigt att påminna om att när förändringar i avföringens färg detekteras, rekommenderas att omedelbart söka medicinsk hjälp. En kvalificerad specialist kommer att kunna göra en noggrann diagnos och förorda kompetent behandling. Välsigna dig

Vad du kan och kan inte äta under gastrit: rekommendationer

I den relevanta artikeln har vi redan angett de grundläggande principerna för riktig näring för kronisk gastrit och gastroduodenit.

Här kommer vi inte att dyka in i teorin och helt enkelt lista de produkter som inte är farliga för de flesta patienter med magebetennande.

En kort lista över tillåtna gastritprodukter

För att börja, granska listan och var noga med att läsa kommentarerna till den. Tro mig, de spelar roll. Låt läsningen ta en extra minut, men du kommer säkerligen inte att provocera en smärtsam försämring.

Så med gastrit är relativt ofarliga:

soppor;
separata poretter;
fermenterade mjölkprodukter
kokta grönsaker med undantag för vitlök, lök, rädisor och ibland kål;
frukt (med undantag av sur citrus, svår att smälta bananer, druvor);
bär (utom tranbär);
Stekt eller kokt kött och fisk med en fetthaltig typ.
vermicelli (vermicelli, inte stor makaroni!);
crackers;
inte för rika kakor
lätt torkat vitt eller grått bröd.

Grönt te, frukt och bärgelé, kefir, yoghurt passar bäst för att dricka.

Förklaring av listan

Äta buljonger kan (och borde!) I nästan vilken form som helst av sjukdomen. Det spelar ingen roll vilken slags buljong du lagar mat - från fisk, från kött, från grönsaker. Alla tre alternativen är giltiga. Den enda "men" - försök att lägga till mindre salt och kryddor och gör inte buljongen för stark.

För perioden med exacerbationer kan du rekommendera den så kallade sekundära soppen. För att laga matet måste du dränera buljongen strax efter att soppan kokar och förtjocka den igen.

Känn dig fri att laga gröt för dig själv - men inte allt. Välmassad liten gröt, bovete.

Mycket att engagera sig i locket är inte värt det - det är mycket högt kaloriinnehållande, tillfredsställande. Ris är bara bra för de människor som inte lider av förstoppning.

Hirse kan vara förbjuden med kolit som säkerhet.

Med svåra inflammationer måste gröt ersättas med slemhinnebuljonger.

Från sur mjölk lämplig:

låg fetthaltost
naturlig yoghurt;
hård mjuk ost;
gräddfil.

Smör i stora mängder är oönskade; Mjölk för vuxna är i allmänhet inte till stor hjälp.

Från grönsaker rekommenderar vi särskilt:

Försök att äta morötter och betor kokta och riven.

Ät allt ovan i fräsch, inte i konserverad form.

Kött-fisk gör i en dubbel panna. I avsaknad av sådan användning användes en vanlig kolander med lock - sätt den på en panna med kokande vatten.

Beroende på ditt tillstånd, bestämma om du behöver slipa den ursprungliga produkten. Om det är nödvändigt, var inte lat och var inte ledsen. Korrekt kokta köttpuddingar, soufflor eller köttbullar - bra för smaken av mat.

Vet inte hur man lagar mat? Läs recept och lär dig.

Tänk på att stekt med en inflammerad mage helt överges.

Vad har råd med te när risken för exacerbation är tillräckligt hög? Något torrt och inte för cloying - till exempel kostkaka "Maria". Missa inte sötsaker. De kan orsaka flatulens. Separat torkad frukt kan orsaka flatulens - i synnerhet sädesslag.

Byt socker med honung - den senare innehåller åtminstone många användbara ämnen.

gastrit begränsar gastrit nutrition

Behandling av kronisk kolit: en granskning av droger
Diet för kronisk kolit: Vad du kan och kan inte äta
Vad är intestinal irrigoskopi, varför och hur man gör det?
Koloskopi: indikationer, beredning, passage
Vad visar copprogrammet och hur man skickar det?