Kanel anses vara en riktig naturlig skatt. Denna krydda används ofta i konfekt och olika kulinariska rätter. Förutom den utsökta aromen och den otroliga smaken, har den ett antal användbara egenskaper som du borde vara medveten om. Den är rik på vitaminer och fördelaktiga element. Spice är också känt för sin antioxidant effekt, som används aktivt i kosmetologi.
De fördelaktiga egenskaperna hos kanel
Detta röda bruna kryddor har helande egenskaper som har varit kända sedan antiken. På medeltiden använde läkare kanel för att behandla artrit, hosta och ont i halsen. Kanel bidrar till energi och vitalitet, är en utmärkt källa till kalcium, järn och mangan. Det stimulerar matsmältning, ger kroppen fiber, hjälper till att bekämpa diarré.
- antiinflammatoriska;
- antiseptikum;
- analgetikum;
- och diuretisk verkan.
Det bör noteras att kanel stimulerar gallblåsan, liksom njurarna, leveren, hela matsmältningssystemet, som har en positiv effekt på kroppens funktion. Det stimulerar också nervsystemet, hjälper till att behandla depression och förbättrar humör.
Detta krydda förbättrar blodtillförseln till hjärnan, så att hjärncellerna får mer syre och näringsämnen. Detta gör att du kan förbättra koncentrationen och det visuella minnet.
Kanelolja används ofta. Det tonar kroppen, lindrar anfall, är ett smärtstillande medel. Oljan har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet och har en antiseptisk effekt. Det används ofta för att behandla:
- flatulens;
- kolit;
- akne;
- förkylningar;
- influensa;
- lindra reumatisk smärta;
- återhämtning av menstruationscykeln.
Typer av denna krydda och dess komposition
Det finns två huvudtyper kanel: ceylon kanel och cassia. Ceylon kryddan anses vara mer användbar och har funnit stor användning i västeuropeiska länder. Södra Kina anses vara cassias födelseplats, varför det ofta kallas kinesisk kanel. Det är mycket billigare än Ceylon kanel.
Dessa två grundläggande typer skiljer sig åt i utseende, färg och smak. Deras huvudsakliga skillnader:
- Ceylon kanel har en delikat och söt smak och en mer delikat arom. Den är ljusare i färg (ljusbrun), och själva produkten har en tunn skorpa (som är så mjuk att den även kan tuggas). I utseende ser det ut som en rulle.
- Cassia skiljer sig i mer kryddig smak och mer akut arom. Färgen är rödbrun och pinnarna är tjocka och böjda på båda sidor.
Förutom skillnaden i smak och arom har Ceylon kanel en mycket stor fördel - den innehåller cirka 1000 gånger mindre kumarin. Detta är mycket viktigt eftersom kumarin är giftigt för njurarna och leveren, och när det konsumeras i stora mängder kan det orsaka allvarliga hälsorisker.
Ingredienser 10 g kanel:
- energivärde: 24,7 kcal;
- Fett: 0,12 g;
- kolhydrat: 8,06 g;
- proteiner: 0,4 g
Dessutom är kanel rik på grundläggande mineraler som mangan, järn och kalcium, och innehåller också en stor mängd fiber.
Kanel dosering
Den exakta dosen av kanel är en moot point. Enligt studier är det tillräckligt att äta ca 3-5 gram per dag för att få terapeutiska effekter. Den exakta mängden beror på många faktorer, inklusive ålder, hälsa, kroppsvikt etc.
Men konsumtionen av mer än 6 gram kryddor per dag är strängt kontraindicerat. Detta beror på att kryddans sammansättning innehåller kumarin. Detta ämne i stora doser är mycket giftigt för levern.
Kanel i olika sjukdomar
Detta krydda hjälper till att bekämpa en mängd olika sjukdomar. I de flesta fall kan du bara äta det genom att lägga till te eller disk. Ibland används gnidning med kanelolja.
Kanel mot influensa och matsmältningsbesvär
Med influensa och upprörd mage blir te med tillsatsen av denna krydda mycket effektiv. Du kan dricka det 3-4 gånger om dagen. Det är bäst att dricka det efter måltiden. För att göra te kan du använda pulver eller pinnar.
Kanel Tea Recept:
- Ta tekanna i vilken teet hälls. Det lägger till 0,5 tesked kanel, sedan kokas vattnet hälls.
- Drick i en vattenkokare du behöver insistera några minuter, varefter det ska blandas.
- Häll teet i koppen och vänta tills det svalnar lite och blir varmt. Någon honung läggs till. Drick en drink medan det är varmt.
Diabetes kanel
Enligt vetenskapliga uppgifter kan införlivandet av kanel i kosten förbättra glukos- och lipidnivåerna hos patienter med typ 1 och typ 2-diabetes. Författarna hävdar att äta 3 till 6 gram krydda per dag leder till en minskning av blodsocker och triglycerider.. Detta minskar nivån av dåligt kolesterol LDL och totalt kolesterol i blodet.
Användningen av kanel minskar riskfaktorerna i samband med diabetes. Dessutom kan kanel extrakt förhindra en kraftig minskning av fastande blodsockernivåer, vilket kan förhindra symtom som svimning eller yrsel.
Kanel för förebyggande av Alzheimers sjukdom
Ökande bevis tyder på att ackumuleringen av löslig oligomer p-amyloidpolypeptid (Ap) spelar en nyckelroll i utvecklingen av Alzheimers sjukdom. Det visade sig emellertid att den naturliga substansen som finns i kanel-extrakt (CEppt) har förmågan att hämma bildningen av toxiska Aβ-oligomerer. Detta gör denna krydda till en kraftfull allierad för att förebygga Alzheimers sjukdom.
En studie av experimentella möss med en aggressiv form av Alzheimers sjukdom visade en signifikant förbättring av kognitivt beteende och överlevnad. Dessutom utvecklades inte deras sjukdom som vanligt. Detta innebär att kanel extrakt kan också användas för att behandla Alzheimers sjukdom. Men för detta ändamål bör kryddor tas i stora mängder, vilket kan vara mycket skadligt för kroppen.
Kanel mot artrit och osteoporos
Många patienter de senaste åren har blivit ledsna av smärta på grund av regelbunden konsumtion av kanel och kanelmassage. Detta beror på det faktum att kryddan innehåller en betydande mängd mangan - ett mineral som är nödvändigt för bildandet av benvävnad och blodcellens funktion. Kroppen behöver mangan för att bibehålla ett optimalt tillstånd hos benen, så att människor med brist på detta mineral är mer benägna att utveckla osteoporos.
Kanel mot svampinfektioner
Kanel innehåller ett ämne som heter cinnammaldehyd, som har baktericida och smärtstillande egenskaper. Det har visat sig vara mycket effektivt för att undertrycka vissa resistenta svamp- och bakterieinfektioner. Detta gäller särskilt för E. coli och Staphylococcus aureus.
Antibakteriella egenskaper i kanelolja är mest uttalade. Den används för extern aktuell användning, med undantag av genital och slemhinnor. Det mest effektiva receptet är en blandning av 2-3 droppar Ceylon kanelolja med 2 matskedar mandel eller olivolja.
Kanel och viktminskning
Denna krydda anses vara allierad för alla som vill förlora de extra punden. Det påskyndar metabolismen, förbättrar matsmältningen och reglerar njureaktiviteten. Regelbunden konsumtion kommer att förbättra metabolism. Detta leder till att fett från mat effektivt elimineras från kroppen.
Eftersom kanel hjälper till att bli av med övervikt är det ofta en komponent i anti-celluliter krämer. En sådan cocktail kommer att vara mycket användbar för viktminskning: ett glas kefir eller yoghurt tas. Det bör läggas till 0,5 tsk kanel och ingefära, samt en nypa chili. Allt är grundligt blandat och berusat. Det är värt att notera att cocktailen är effektiv endast om den innehåller alla listade ingredienser. Men glöm inte att det bästa sättet att gå ner i vikt är rätt näring, en hälsosam livsstil och fysisk aktivitet.
Kombinationen av honung och kanel
Alla förmånliga egenskaper hos kanel förbättras ytterligare genom att blanda den med honung.
- Med ont i halsen. Detta är en av de trevligaste hemmet. För att behandla ont i halsen blandas en sked honung med samma mängd kanel. Det är nödvändigt att vända den resulterande blandningen till en tjock suspension, vilken då är nödvändig för att äta. Den lite grova konsistensen i blandningen hjälper till att rengöra halsen effektivt.
- Fördel för immunsystemet. Kanel innehåller antioxidanter och flavonoider, som kakao. Varje morgon på tom mage rekommenderas att äta en sked full av honung med kanel. Det är bättre att lösa upp dem i ett glas mjölk. Detta kommer att förbättra immunsystemet och förhindra influensan.
- Obehaglig lukt från munnen. Varje morgon ska sköljning med honung och kanel, som omrörs i ett glas vatten, utföras. Detta kommer effektivt att bli av med dålig andedräkt.
Kanelte
Ett av de trevligaste sätten att konsumera stora mängder kanel är ett aromatiskt te. För att göra det kan du använda följande recept:
- Den enklaste och mest effektiva metoden är att lägga en hel pinne kanel (helst Ceylon) i 200-300 ml kokande vatten. Efter att drycken har svalnat något, tillsätt en sked honung till den.
- Om kanelpinnar saknas kan kanelpulver användas. I 300-400 ml kokande vatten sättes 1 tesked kanel. Koka därefter vattnet i ca 5 minuter, varefter drycken filtreras genom ett fint filter eller gasbindning.
Detta te är särskilt effektivt i irritabelt tarmsyndrom. Ett mycket bra tillskott till kanelte blir en ingefära.
Du kan göra kanel te mer doftande och attraktivt:
- Du måste tvätta så många äpplen som du behöver göra koppar te.
- En skarp och kort kniv är tagen (för frukt) och insidan av varje äpple är skuren för att göra en tom behållare.
- Te är beredd på ett av ovanstående sätt och hälls i äpplen.
Hur man lägger kanel till din kost
Aromatiska kryddor kan användas som ett komplement till olika rätter och drycker. Det kan läggas till te, kaffe eller kakao (kanelpinnar är mer lämpade för detta), likör, vin och stans.
Kakor och olika desserter kommer att vara mycket välsmakande och unika när man lägger till denna krydda. Ibland läggs det till havregryn eller bakade äpplen. Du kan också göra en drink av honung och kanel, eller helt enkelt blanda dem för omedelbar konsumtion.
Receptet på en utsökt drink: ett glas färsk mjölk, honung och kanel. Antalet ingredienser väljs individuellt för smak, men det får inte överstiga rekommenderad dos. Förutom pulver och pinnar kan kanel också tas i form av tabletter.
Kanelkontraindikationer
Som regel är äta kanel säkert för de flesta. Men förutom alla de fördelaktiga egenskaperna hos kanel är det nödvändigt att ange några av de risker som kan uppstå, särskilt vid överdriven konsumtion av kryddor.
- Eftersom kanel är en pulveriserad bark av trädet, har den ett högt cellulosainnehåll. Som ett resultat är det svårt att smälta, vilket hos vissa människor kan orsaka obehag och bildandet av gas i bukhålan. Detta innebär att patienter som är känsliga för cellulosa inte får konsumera kryddor i stora mängder.
- Kanel ska inte användas av personer med sår och sjukdomar i mag-tarmkanalen. Konsumtionen bör begränsas till gravida kvinnor, eftersom en stor del av denna krydda kan leda till för tidig födsel.
- Spice är kontraindicerat för personer som är allergiska mot denna produkt.
- Det är oönskade att inkludera det i spädbarnsmenyn.
Att ta mer kanel rekommenderas inte under följande förhållanden:
- amning;
- levercirros;
- vissa hormonberoende cancerformer som bröstcancer;
- allvarliga hjärtproblem
- hormonella abnormiteter
- lågt blodtryck;
- hypoglykemi.
När det appliceras på huden kan kanel orsaka irritation och allergiska hudreaktioner.
En stor risk är att försöka svälja en hel tsk kanelpulver! Det är väldigt farligt att konsumera kryddan utan att lösa det i mat eller någon dryck. Detta orsakar hosta och kvävning, liksom en brännande känsla i munnen, näsan och halsen. Andra effekter kan också uppstå, inklusive illamående och näsblod.
Inandning av kanelpulver kan orsaka kvävning! Dessutom finns det en allvarlig fara att en del av pulvret kommer att gå direkt till lungorna. Detta kan få allvarliga konsekvenser, såsom lunginflammation, förtjockning av lungvävnaden (fibros), ärrbildning, lunginflammation och kollaps av lungan.
Patienter med astma eller andra andningsbesvär vid kanel har risk för andningssvårigheter.
Oönskade interaktioner
Som redan nämnts kan kumarin som finns i kanel orsaka skador på levern. Kombinationen av kryddor med läkemedel som har en effekt som kumarin är därför inte önskvärt. Det rekommenderas inte att använda för mycket kanel om en person tar något av följande läkemedel:
- acetaminofen;
- amiodaron;
- karbamazepin;
- isoniazid;
- metotrexat;
- metyldopa;
- flukonazol;
- itrakonazol;
- erytromycin;
- fenytoin;
- lovastatin;
- pravastatin;
- simvastatin.
Kombinationen av läkemedel för behandling av diabetes kan innebära risk för överdriven blodsockernivåer, så kanel kan tas med stor försiktighet vid användning av följande produkter:
- glimepirid;
- glibenklamid;
- insulin;
- metformin;
- pioglitazon;
- rosiglitazon;
- klorpropamid;
- glipizid;
- tolbutamid.
Du bör också vara försiktig när du kombinerar kryddor med alfa lipoinsyra och krom.
Stora mängder kanel bör inte följas med vissa naturläkemedel och örter som potentiellt påverkar levern, till exempel:
- dubrovnik;
- kava kava;
- pepparmyntaolja;
- rött jästris
Du måste vara försiktig när du kombinerar följande örter som kan sänka blodsockernivån:
- bitter melon;
- bockhornsklöver;
- vitlök;
- hästkastanj;
- ginseng;
- groblad.
Guargummi, som används som stabilisator och förtjockningsmedel i livsmedelsindustrin, har också förmågan att sänka blodsockernivån. Därför bör du, i diabetes, undvika att äta mat som innehåller guargummi tillsammans med gott om kanel.
Koka kanel och honung och bota artrit, cancer, gallblåsan, kolesterol och andra 10 sjukdomar.
Kanel och honung har använts som hemmedicin i många år i kinesisk medicin. Kanel med olja och väteperoxid stoppar tillväxten av bakterier och svampar.
Följande sjukdomar och sjukdomar som kan botas med hjälp av kanel och honung:
- Hjärtsjukdom
Denna kombination kan förhindra kolesterol i artärerna och förhindra hjärtattack. Gör bara en pasta och äta den till frukost med bröd.
Blanda 1 matsked kanel och 2 matskedar honung i ett glas varmt vatten och drick på morgonen och kvällen för att bota kronisk artrit.
- Gallblåsinfektion
Blanda 2 tsk. kanel och 1 matsked honung i varmt vatten och drick det dagligen för att döda bakterier i gallblåsan.
Blanda 3 tsk. kanel och 2 matskedar honung med te för att minska kolesterol med 10% på bara 2 timmar.
Ta en fjärdedel av Art. kanel med 1 matsked honungs i 3 dagar för att bota kronisk hosta och näste.
- Magont och sår
Blanda kanel och honung, ta dagligen för att bota magont och sår.
- Immunsystemet
För att stärka immunsystemet och skydda kroppen från bakterier och virus tar denna blandning dagligen.
Honung kan döda virus och skydda dig från influensan.
Blanda honung och kanel i ett glas kokt vatten. Drick varje morgon en halvtimme före frukost för att gå ner i vikt.
Blanda för att få en pasta och placera den på de drabbade områdena, skölj nästa morgon.
- Håravfall
Blanda 1 matsked olivolja, 1 matsked honung och 1 msk kanel och lägg den på huvudet, skölj efter 5-15 minuter.
Ät en sked full av honung och kanel dagligen i 3 månader för att bota magkreft. Koka honungen i en kastrull och sätt i kaneln. När blandningen tjocknar, konsumera 1 matsked före varje måltid.
Kan jag använda kanel för pankreatit?
Kanel är svår att förvirra med ett annat krydda - det har en märklig smak och ständig lukt. Många lägger gärna det till disken, medan andra kringgår det. Människor som upplever pankreatit vet att kryddor kan vara en effektiv hjälpare i kampen för återhämtning. Inte alla vet om kanel kan användas för pankreatit, i vilken form det är bättre att använda. Du bör först samråda med din läkare, han kommer att prata om invecklingen av att använda kryddor, dess positiva effekter och eventuella biverkningar.
Hur påverkar kanel arbetet i bukspottkörteln och hela kroppen?
Kanel - ett värdefullt kryddor som hjälper till att normalisera kroppen. Det hjälper bra för att bekämpa ett antal sjukdomar. Det används ofta för att stärka kroppens försvar, ton upp. Som en del av kryddan finns ett antal mineraler som är nödvändiga för människor, inklusive zink, fosfor och kalium. Det innehåller också eteriska oljor och vitaminer.
Vilka är de komplexa fördelaktiga effekterna av kryddor på kroppen:
- Hjälper till att eliminera sjukdomar i matsmältningssystemet, har en fördelaktig effekt på matsmältningssystemet. Hjälp för matsmältning är att normal funktion av bukspottkörteln, förbättrar aptiten. Detta är viktigt för pankreatit och cholecystit.
- Eliminerar vaskulära spasmer, förbättrar blodcirkulationen. Hjärnans celler och hela kroppen är mättade med syre, huvudvärk och svaghet försvinner.
- Reglerar de viktigaste metaboliska processerna i kroppen. Detta förhindrar ackumulering av kolesterolnivåer på blodkärlens väggar, är ett effektivt förebyggande av ateroskleros.
- I diabetes är kanel ordinerad som ett komplement till läkemedelsterapi. Det innehåller ämnet polyphenol, vilket är nödvändigt för insulinabsorption.
- Accelererar återhämtning från njursjukdomar, infektioner i urinblåsan.
- Användbara egenskaper hos produkten är nödvändiga vid behandling av gallstenssjukdom.
Man tror att snart kanel kommer att användas i stor utsträckning som ett läkemedel vid behandling av cancersjukdomar. Spice används redan för att bekämpa bencancer. Forskning på detta område är fortfarande på gång.
Kryddans användbara egenskaper gör det till ett bra antiseptiskt medel. Den uppvisar antimikrobiell och antiparasitisk verkan, för vilken den har värderats i många århundraden.
De fördelaktiga egenskaperna hos den aromatiska produkten bidrar till att bli av med ackumulerad slagg, toxiner, lindra övervikt och generellt ha en positiv effekt på det mänskliga tillståndet. Men användningen av kryddor i stora mängder är bara tillåten för personer som inte har några problem med matsmältningssystemet.
Vilka är restriktionerna för användningen av kryddor
Nutrition för pankreatit spelar en nyckelroll i stabiliseringen av staten. Under denna period behöver kroppen en kost, sparsam näring, så det är nödvändigt att minska antalet konsumerade kryddor.
Kryddor är tillåtna, bara i eftergivningsfasen - då kommer de att vara användbara. Kanel accelererar produktionen av pankreatiska enzymer, vilket gör att mag, lever, pankreas börjar fungera normalt.
Kryddor kan konsumeras i små mängder och lägger till de välbekanta rätterna. Vid kronisk pankreatit kan man inte konsumera mer än en halv tesked krydda per dag och kombinera med godkända livsmedel. Din läkare kommer att berätta vad fördelarna och skadan av kanel, kommer att indikera kontraindikationer.
Fas av exacerbation och remission: du kan eller kan inte äta kanel
Till patienternas frågor om det är möjligt att använda kanel under akut sjukdom, svarar experter att de inte är det. Kanel med pankreatit är skadlig på grund av det höga innehållet i eteriska oljor som kan:
- Stimulera produktionen av bukspottskörteljuice, som är skadlig vid inflammation i bukspottkörteln.
- Att provocera ökad gallproduktion i levern för att stimulera gallblåsans aktivitet. En ökad mängd galla orsakar frisättning av aggressiva enzymer, vilket leder till att bukspottkörteln också kan påverkas.
- Att orsaka allergiska reaktioner.
Kronisk pankreatit är en allvarlig kontraindikation för användningen av kanel. Spice kan användas när försämringen sänker sig. Under denna period är det nödvändigt att starta regenerativa processer, gradvis öka produktsortimentet. Det är tillåtet att använda en liten mängd kryddor, vilket förbättrar smaken av kokta rätter.
Med upphöjning av remission används kanel för att förbättra de aromatiska egenskaperna hos torra kex, mager deg. Med hjälp kan du ge färskhet till såser av gräddfil, frukt desserter. Du kan också dricka en kopp kaffe med mjölk och aromatisk krydda. Det viktigaste är att följa åtgärden.
Rätter med kanel
Det rekommenderas att tillsätta kanel i pankreatit till olika rätter, som kryddan:
- förbättrar matsmältningsförfarandena
- ökar aptiten
- bidrar till normaliseringen av blodglukosnivåer.
Den sista punkten är särskilt relevant eftersom störningen av funktionen av bukspottkörteln förhindrar absorption av socker. Spice läggs till bakning, bakade äpplen är bara en nypa och som ett resultat accelereras processen med glukosassimilering 20 gånger. Den kan användas som kryddor för soppor, vilket signifikant minskar risken för diabetes.
Kanel är en doftande smaklig krydda som kan användas vid tillagning av olika rätter, drycker. Det har dock vissa kontraindikationer för pankreatit, vilket alltid bör beaktas. Annars ökar risken för sjukdomsförstöring.
Spice kan läggas till grönsaker, frukträtter, flingor, såser som används med tillstånd av en läkare i form av avkok. För avkok:
- Häll en matsked av pulver ка liter kokande vatten.
- Komposition kokar över medelvärme.
- Efter kokning ska buljongen infuseras i flera timmar.
När exacerbation av kronisk pankreatit kommer att behöva ta 1 msk. l. avkok 3 gånger om dagen före måltiden i 14 dagar.
Vi behandlar levern
Behandling, symtom, droger
Kanel för gallblåsan
Kanel är känd för alla som ett krydda med en mycket trevlig, mild smak som perfekt kompletterar efterrätter och vissa kötträtter. Men det speciella värdet av kanel är inte i matlagning, men i medicin. Läkemedlets egenskaper hos denna växt är mycket starka och bör inte glömmas bort.
Kanel är ett vintergröna träd (inom industriell buskodling) från familjen Korchnik Laurel. Kanelträdet kan nå femton meter. Planterna på växten har en cylindrisk form, som i övre delen blir trihedral. Kanelblad är ganska stora, ovala avlånga, med en kort, stark petiole. Längden på plåtarna från sju till arton centimeter. Deras yta är slät, leathery, med tre eller sju längsgående vener. Blommor växer, samlas i blomställningspanelen, liten, gröngul, med en obehaglig lukt. Frukten av kanel är lila i färg och liten i storlek. Bärarens diameter ca en centimeter. Ett frö innehåller ett frö.
Växt växer i asiatiska länder. På plantager odlas kanel i alla länder med ett tropiskt klimat. Den högsta kvalitet kryddan som erhålls från den levereras av Sri Lanka och västra Indien.
Kanel är inte bara ett träd, men också dess torkade bark, som används som kryddor. Det är denna torkade bark som är värdefull för medicin.
Kemisk sammansättning av kanel
Det är de ämnen som utgör växten som ger den en speciell smak och arom. Samma komponenter har helande effekter på människokroppen. Sammansättningen av kanel studerades och följande ämnen hittades i det: eteriska oljor, kanelalkohol, tanniner, kanelaldehyd, harts, kanel acetat och gummin. Dessutom är växten rik på vitaminer - den innehåller: beta-karoten, nästan alla vitaminerna i grupp B, C, E, K, PP och kolin. Innehåller också kanel och makro- och mikroelement som är nödvändiga för en person: kalcium, järn, magnesium, zink, natrium, koppar, kalium, mangan, fosfor och selen.
På grund av denna komplexa sammansättning har växten inte bara utmärkta kulinariska egenskaper, men också medicinska sådana. På de ställen där kanel växer har antikvårdare använt träbark för att befria sina patienter från många sjukdomar. Nu när kryddan är tillgänglig för alla kan alla dra nytta av sina läkningshärdigheter. Idag används kanel som ett läkemedel inte bara i traditionell medicin, men också i officiell terapi i flera länder. Dessutom används växten i kosmetologi.
Vad kan kanel bota
Aktivitetsspektrumet av läkemedel baserat på den välkända kaneln är väldigt bred. De har följande terapeutiska effekter: expectorant, antispasmodic, antiinflammatorisk, koleretisk, diuretikum, tonisk, antiseptisk, diaphoretisk, antiparasitisk, antiviral, analgetisk, antimykotisk och antipyretisk. Dessutom kan den krydda och förbättra aptiten.
Användningen av kanelbaserade läkemedel är mycket användbar för fetma. De bidrar till accelerationen av metabolism och splittring av fettceller. Dessutom bidrar kanel till en snabb och märkbar minskning av volymen för att avlägsna överskottsvätska från kroppen.
Det hjälper medicinen med kanel och med högt innehåll av socker i blodet. Denna egenskap av kryddor är också associerad med förmågan att påskynda metaboliska processer i kroppen. Även med diabetes mellitus kan kanel väsentligt förbättra patientens tillstånd, men bara som en extra komponent i terapi, och inte som det huvudsakliga sättet att behandla en sjukdom.
Det är användbart att ta droger från växten och med allvarlig mental överbelastning. Kanel hjälper till att aktivera hjärnan och skyddar också nervsystemet från överbelastning. Växten kan dessutom öka koncentrationen och uppmärksamheten, och som en konsekvens - prestanda. Det är mycket användbart att ta med kanel i kosten för att förbereda prov.
Kanel bidrar till att förbättra hjärtfunktionen. Det ökar djupet och antalet hjärtslag, vilket hjälper till att normalisera sitt arbete. Vid ett antal sjukdomar är kanel ett idealiskt sätt att toning hjärtmuskeln. Dessutom, på grund av det höga innehållet av kalium och magnesium i växten, hjälper det att stärka hjärtat och hjälper till att förhindra utvecklingen av hjärtinfarkt.
Användbar krydda för att rengöra kroppen av toxiner som har en negativ effekt på alla organsystem. Kanelblockens effekt kan inte bara bevara hälsan utan också förbättra hudens utseende avsevärt. Det faktum att slagg är den främsta orsaken till för tidig åldrande och bildandet av rynkor.
Användbar mottagning av kanel och med otillräcklig mängd magsaft. Behandling med hjälp hjälper inte bara till att arbeta i magen och ökar utsöndringen av matsmältningsjuice men har också en positiv effekt på hela tarmens arbete. Med regelbunden användning av läkemedel baserade på kanel elimineras förstoppning och lungtarmsyndrom helt.
En intressant egenskap hos kanel är dess förmåga att eliminera gallstenar. Med svaga skeden av sjukdomen, när stenarna ännu inte har nått en kritisk storlek som kräver omedelbar kirurgisk behandling, kan kryddan helt lösa upp dem. Dessutom kommer det att bidra till att avlägsna inflammationen i gallblåsan och gallgångarna som orsakas av sjukdomen, samt öka gallproduktionen. Den koleretiska egenskapen hos kanel bidrar till förbättringen av matsmältningen och leverns tillstånd och renar gallblåsan från små bitar av sten.
Kan rengöra växten från stenar och knoppar. Det har en uttalad diuretisk effekt, tvättar ut sand och små stenar och bidrar också till upplösningen av större kristaller som inte kan passera genom urinledarna. Om du börjar applicera kanel omedelbart efter upptäckten av sjukdomen, kan du uppnå fullständig läkning av den.
Dessutom hjälper kryddorens diuretiska egenskaper i kampen mot ödem av njursjukdom och hjärtsjukdom. Klar försiktigt kroppen av överskott av vätska, kanel förbättrar patientens utseende och tillstånd på den andra behandlingsdagen.
Den härdande barkens diaphoretiska egenskap bidrar till att minska temperaturen vid förkylning och influensa. I tropiska länder, där kanel är utbredd, har den använts sedan antiken för att lindra feberattacker.
Det är mycket användbart att använda kryddor för ammande kvinnor. Hon, som positivt påverkar bröstkörtlarna, ökar signifikant laktation. Dessutom bidrar de inflammatoriska egenskaperna hos kanel till att undvika inflammatoriska processer i bröstet, såsom mastit.
Som en bedövningsmedel kan kanel också användas mycket. Med det kan du ta bort migrän, även vid allvarliga attacker, tandvärk och muskelsmärta orsakad av trauma, överbelastning eller inflammation. Dessutom borde kvinnor inte glömma att krydden snabbt lindrar menstruationssmärta av någon intensitet. Att fungera som en modispasmodisk kanel tar snabbt bort smärta under lång tid.
Regelbunden konsumtion av kanel hjälper också till att förhindra bildandet av blodproppar och kolesterolplakor. Spice har en uttalad rengöring och förstärkningseffekt på blodkärlen, förhindrar utvecklingen av stroke och ateroskleros. Det är också mycket användbart att använda barken på växten för att förhindra åldersrelaterade förändringar i hjärnan, som demens och Alzheimers sjukdom.
Patientens tillstånd med förkylningar och influensakanon förbättras avsevärt. Det lindrar feber, huvudvärk och muskelsmärta. Dessutom är det ett starkt vitaminhjälpmedel, vilket stöder människans immunförsvar och hjälper till att hantera sjukdomen så snart som möjligt. Det är också viktigt att om du använder kanel med influensa, sänks sannolikheten för hjärtekomplikationer till det maximala.
Indikationer för användning av kanel är också inflammatoriska processer i lederna i samband med smärta och förstörelse av ledvävnad. Bark eliminerar patologiska processer i lederna och bidrar till aktivering av regenerativa processer i kroppen. Kanel kan användas inte bara i komplex behandling utan också som ett självständigt medel. Den maximala effekten växten ger vid behandling av ledvärk i början.
Med depression och deprimerade tillstånd har kanel en särskilt effektiv effekt. Det bidrar till att öka nivån av glödets hormon och därigenom förbättra humöret. Dessutom normaliserar krydda metaboliska processer i hjärnbarken, vilket reducerar känslomässig överbelastning. Beroende på graden av depression kan kanel användas både som primär och som tilläggsbehandling.
Purulenta sår, trophic ulcers, bedsores, burns och frostbitt kanel kan läka inte värre än dyra mediciner. Det rengör det skadade området av purulenta och nekrotiska massor, förhindrar infektion och aktiverar vävnadens regenerativa förmåga.
Kanel är också användbar för bronkit. Det eliminerar inflammatoriska processer i lungorna och bronkierna och tar bort sputum. Denna egenskap av kryddor är värt att använda vid astma och lungtubberkulos.
Nyligen har kanel i vissa länder använts som ett sätt att sänka utvecklingen av multipel skleros, som i flera år leder en person till en helt hjälplös stat. Enligt resultaten av de senaste studierna hämmar växtens positiva effekt på alla delar av centrala nervsystemet signifikant denna hemska sjukdom.
Kanel är också bra som ett medel för att öka nivået av hemoglobin i blodet.
Kontraindikationer för användningen av kanel
Kanel, som de flesta medicinska växter, har ett antal kontraindikationer att använda. Först och främst är det nödvändigt att vägra behandling till personer som lider av en allergisk reaktion på barkens komponenter. Eftersom växten har en blodreducerande effekt är det oacceptabelt att använda för personer som lider av blödning och ökad bräcklighet i blodkärlen. Epilepsi reglerar också spice behandling. Ge inte kanel och barn under tre år.
Det är viktigt att komma ihåg att det är omöjligt att kombinera användningen av kryddor och blodförtunnare. Faktum är att risken för inre blödning i detta fall ökar många gånger över.
Vid det minsta tecknet på den negativa påverkan av kanel på kroppen bör användningen av denna vara stoppad.
Kanelbaserade recept
Te för kall och influensa
Detta verktyg har en uttalad uppvärmning, antipyretisk och förbättrar signifikant patientens tillstånd. För dess förberedelse krävs en kanelsticka för att fylla med en halv liter varmt vatten och låt det infiltreras i femton minuter. I slutet av denna tid läggs en dessertsked honung och en liten apelsinskal till infusionen. Drick istället för te under dagen. En servering är för en dag. Denna behandling varar fram till fullständig läkning. Separat är det värt att notera att detta läkemedel visar sig vara väldigt gott och ökar aptiten vilket är viktigt, eftersom patienten i regel inte uttrycker mycket vilja att äta med influensa.
Kanel med honung för att bekämpa hosta och vid de första symptomen på kall och influensa
För att göra denna läckra och effektiva hostmedicin, måste du ta en tesked kanelpulver och blanda den med fyra matskedar honung. Komponenterna av läkemedlet måste vara mycket väl placerade. Använd botemedlet tre gånger om dagen för en tesked. För att uppnå den snabbaste effekten ska du inte svälja kanel med honung, men lösa upp. Samma medicin ger ett bra resultat när det används i början av en förkylning och influensa, när den första, medan obetydliga symtom på sjukdomen uppträder. Om sjukdomen ännu inte har tagit hela kroppen, kan kanel och honung förhindra dess utveckling. Dessutom hjälper detta verktyg till att stärka immunförsvaret.
Tandvärk kanel
Kanel har en uttalad smärtstillande effekt även med en stark tandvärk orsakad av en nerver. För att eliminera smärtan måste man blanda en tesked kanel med en liten mängd kokt vatten för att göra en mjuk (men inte flytande) pasta. Detta läkemedel appliceras på värkande tand, såväl som tandköttet runt det. Smärtan börjar dämpas nästan omedelbart och efter tio minuter försvinner helt.
Kanel för högt blodsocker
För en snabb minskning av socker är det inte nödvändigt att förbereda speciellt komplexa preparat från kryddan. För att göra detta, använd helt enkelt en tom mage en halvskedad kanel och drick den med ett glas kallt vatten. Om du äter krydda i torr form är svårt, då kan du hälla det i ett glas vatten, från det kommer det inte att förlora dess läkning egenskaper.
Kanel från en stark ont i halsen
För att bli av med en sådan farlig halssjukdom borde du äta en tesked honung med en nypa kanel på morgonen innan du äter och tar emot vätska. För denna åtgärd är det bättre att använda kandad honung, vilket gör det möjligt för patienten att suga längre. Vanligtvis förekommer en märkbar förbättring på den tredje behandlingsdagen.
Kanel viktminskning
En tesked kryddor hälls med ett glas kokande vatten och infunderas i fyrtio minuter. Efter det här verktyget filtreras. När teet har svalnat helt, läggs en halv sked honung i den. Använd drogen två gånger om dagen - på morgonen på tom mage och på kvällen, innan du lägger dig. Kursen varar i en månad. Efter trettio dagar minskar överskottsvikten avsevärt. Efter en två veckors paus kan kursen upprepas.
Kanelförvaringsfunktioner
För att kryddorens medicinska egenskaper inte ska gå vilse, ska de lagras ordentligt. Kanel placeras i en glasskål med ett tätt lock och skyddas mot ljus. Helst hålls krydden bäst i kylskåpet, det kommer att hålla det under en längre period. Kanelpulver förlorar inte sina fördelaktiga egenskaper under sex månader när de lagras utanför kylskåpet och stavarna - i tolv månader. Placeras i kylan kommer de att förbli användbara under sex månader längre. Om kryddan har förlorat sin speciella smak bör du inte använda den, eftersom det inte finns några näringsämnen kvar i den.
Kanel för hälsa. Kroppsmaskar Användbara egenskaper och kontraindikationer. recept
The Eastern Queen of Spices är det antika namnet på en av de kryddor som modernaste hemmafruar endast lägger till bakverk, te eller kaffe. Det handlar om kanel. Marken eller i form av ätpinnar är det säkert i köksskåp. Vet du hur man kan odla kanel, att en sådan tillsats till disken kan vara både fördelaktig och ohälsosam?
Var växer kanel?
Den högsta kvalitet kryddan växer på ön Sri Lanka. Kanel odlas lite sämre i kvalitet i Indien, på ön Java och på Sumatra. Men det finns också tillräckligt med förfalskningar på världsmarknaden - i Vietnam, Kina och Indonesien producerar de kryddor från en växt som kallas "brownie", som har en liknande smak, men har inte sanna kanels egenskaper. Det heter Cassia, som ofta ges för kanel.
Inte alla vet vilken typ av kanelträd är och hur det växer. Detta är ett vintergröna träd, som når en höjd av 15 meter, men det växer inte länge - livslängden är bara två år. Efter denna ålder skärs trädet vid roten, och unga skott växer i stort antal på stubben.
Det är från dessa skott och kanel erhålls. De avlägsnar ett tunt lager av bark, som, när den torkas, vrids i rören. Efter torkning skärs rören i bitar upp till 10 cm i längd och skickas för export.
Så kan kanel växa
Kanel eller kassi? Hur skiljer man äkta kanel från falska?
Kanelens doft fyller huset med tröst och själen med fred. Smaket på kanel är ett elegant tillskott till äppelpaj, kaffe, bakad kyckling och många fler kulinariska läckerheter. Här är bara kanel
Inte alla idag har tur att få verklig kanel. Många köper cassia - ett krydda som liknar kanel i utseende och lukt, men inte så doftande och, viktigast av allt, hälsofarligt.
Verklig kanel, eller Ceylon kanel, eller ädel kanel, eller kinamon, är en del av barken i den ständigt gröna Cinnamomum zeylanicyn växten, som växer i Sri Lanka och västra Indien. Ceylon kanel är en stark och dyr krydda.
För att göra äkta kanel, skära av treåriga skott av Cinnamomum zeylanicyn, varav endast ett tunnt innerskikt av deras bark används. Torkad bark i solen, och sedan vridas för hand i rör.
Cassia, eller falsk kanel, gör Cinnamomum aromaticum växter odlade i Kina, Vietnam och Indonesien. Och för sin produktion skärs inte treåriga skott, men skjuter 7-10 år. Och de använder inte den inre delen av cortexen, men hela cortexen. Detta är en billig krydda.
Cassia är mindre doftande än äkta kanel och har en lägre smak.
Med regelbunden användning av små mängder kassi börjar en person kronisk huvudvärk, yrsel och diarré.
Hur skiljer man cassia från reell kanel?
1. Det första du behöver vara uppmärksam på förpackningen. Om tillverkaren är ärlig, på förpackningen med äkta kanel kommer det att skrivas - Cinnamomum zeylonicum, på förpackningen med falsk kanel - Cinnamomum aromaticum.
Det är väldigt enkelt. Men inte alla tillverkare spelar rättvisa spel med sina konsumenter.
2. Om du har kanelpulver kan du verifiera dess äkthet med hjälp av ett enkelt kemiskt experiment.
Ta en tesked. Sätt lite kanelpulver på den. Kanel droppar jod. Om jod vrider kanelpulver till en blåaktig svart färg, så är det kassi. Om färgen är blå, då inte så mörk, då är detta riktig kanel.
3. Experter rekommenderar dock starkt att inte köpa kanelpulver, men pinnar. Att skilja kanelstänger från cassia-pinnar är mycket enklare än att skilja pulver, och du kan göra det rätt i affären.
Stiften av Ceylon kanel på snittet liknar en papyrusrulle med många lockar.
Ceylon kanelspinnar är mycket bräckliga och har tunna väggar.
Ceylon kanelspinnar är ljusa. Både inom och utanför ätpinnarna är färgen densamma.
Cassia-pinnar är ganska tjocka.
Färgen på cassia-pinnar är ojämn: utsidan är ljus (de kan vara mörka redan ute), insidan är mörk eller gråbrun.
På ett snitt har cassia-pinnar färre krök än kanelpinnar, ofta finns det inga krölingar alls, och pinnarna är nästan orörda eller vridna endast i ena änden.
Så försök att köpa kanel inte i pulver, men i pinnar. I förpackningar genom vilka det kan ses, och på vilket anges perioden för framställning av kryddor eller åtminstone dess hållbarhet. Efter allt, kanel, efter ett år av lagring, förlorar alla dess fördelaktiga egenskaper och smak.
De fördelaktiga egenskaperna hos kanel
Detta röda bruna kryddor har helande egenskaper som har varit kända sedan antiken. På medeltiden använde läkare kanel för att behandla artrit, hosta och ont i halsen. Kanel bidrar till energi och vitalitet, är en utmärkt källa till kalcium, järn och mangan. Det stimulerar matsmältning, ger kroppen fiber, hjälper till att bekämpa diarré.
- antiinflammatoriska;
- antiseptikum;
- analgetikum;
- och diuretisk verkan.
- Den har antiseptisk, antiinflammatorisk och antibakteriell verkan. Den innehåller eugenol, som dödar mikrober.
- Stimulerar kroppens skyddsfunktioner, stärker immunförsvaret.
- Det är en naturlig antioxidant.
- Minskar blodsockern.
- Det har en fördelaktig effekt på matsmältningsprocessen och förhindrar ackumulering av fett, vilket gör att glukos i kroppen blir energi.
- Expanderar blodkärl, aktiverar hjärnan. Det bör noteras att kanel stimulerar gallblåsan, liksom njurarna, leveren, hela matsmältningssystemet, som har en positiv effekt på kroppens funktion. Det stimulerar också nervsystemet, hjälper till att behandla depression och förbättrar humör.
Detta krydda förbättrar blodtillförseln till hjärnan, så att hjärncellerna får mer syre och näringsämnen. Detta gör att du kan förbättra koncentrationen och det visuella minnet.
Kanelolja används ofta. Det tonar kroppen, lindrar anfall, är ett smärtstillande medel. Oljan har en positiv effekt på hjärt-kärlsystemet och har en antiseptisk effekt. Det används ofta för att behandla:
- flatulens;
- kolit;
- akne;
- förkylningar;
- influensa;
- lindra reumatisk smärta;
- återhämtning av menstruationscykeln.
Hur man lägger kanel till din kost
Aromatiska kryddor kan användas som ett komplement till olika rätter och drycker. Det kan läggas till te, kaffe eller kakao (kanelpinnar är mer lämpade för detta), likör, vin och stans.
Kakor och olika desserter kommer att vara mycket välsmakande och unika när man lägger till denna krydda. Ibland läggs det till havregryn eller bakade äpplen. Du kan också göra en drink av honung och kanel, eller helt enkelt blanda dem för omedelbar konsumtion.
Receptet på en utsökt drink: ett glas färsk mjölk, honung och kanel. Antalet ingredienser väljs individuellt för smak, men det får inte överstiga rekommenderad dos. Förutom pulver och pinnar kan kanel också tas i form av tabletter.
Kanelkontraindikationer
Som regel är äta kanel säkert för de flesta. Men förutom alla de fördelaktiga egenskaperna hos kanel är det nödvändigt att ange några av de risker som kan uppstå, särskilt vid överdriven konsumtion av kryddor.
- Eftersom kanel är en pulveriserad bark av trädet, har den ett högt cellulosainnehåll. Som ett resultat är det svårt att smälta, vilket hos vissa människor kan orsaka obehag och bildandet av gas i bukhålan. Detta innebär att patienter som är känsliga för cellulosa inte får konsumera kryddor i stora mängder.
- Kanel ska inte användas av personer med sår och sjukdomar i mag-tarmkanalen. Konsumtionen bör begränsas till gravida kvinnor, eftersom en stor del av denna krydda kan leda till för tidig födsel.
- Spice är kontraindicerat hos personer som är allergiska mot denna produkt.
- Det är oönskade att inkludera det i spädbarnsmenyn.
Att ta mer kanel rekommenderas inte heller.
bröst under följande förhållanden:
- matning;
- levercirros;
- vissa hormonberoende cancerformer som bröstcancer;
- allvarliga hjärtproblem
- hormonella abnormiteter
- lågt blodtryck;
- hypoglykemi.
Kanel - Hälsofördelar
Diabetesfördelar med kanel
Att äta kanel är fördelaktigt för diabetiker. Det bidrar till att minska blodsockernivån. I kampen mot diabetes kan du använda följande recept: ät en halv tesked kanelpulver varje morgon.
Kanel för sjukdomar i mage och tarmar.
Kanel rekommenderas för olika sjukdomar i mag-tarmkanalen. Det verkar som paradoxen är en krydda, en krydda, men det påskyndar läkningsprocessen av sår, sänker surheten och minskar smärtan i magen. Dessutom kan kanel rengöra tarmarna från bakterier och bakterier som bromsar normal matsmältning. Det kommer att lindra svullnad och eliminera kolik.
Kanel som en naturlig antiseptisk.
Kanel är en utmärkt naturlig antiseptisk. Hela hemligheten är i kryddolja eugenol. Det verkar inte bara desinficera, men minskar även smärta. Kanel kan sprinklas med ett sår eller skära, och de skärs över snabbare. Förresten kan sådana problem som svamp, eksem och andra sjukdomar i huden också behandlas med kanel.
Intressanta fakta om kanelens antimikrobiella egenskaper
Jag delar med dig den senaste medicinska forskningen om kanelens antimikrobiella egenskaper. De tog kaneloljaxtrakt innehållande eugenol och släppte den i vanlig köttbuljong i en koncentration av mindre än 1/100%. Här kostar köttbuljongen två månader vid rumstemperatur och surar inte! Återigen handlar det inte om kanelstänger, men om kaneloljaxtrakt.
Fördelarna med kanel för att stärka immunförsvaret
Kanel används också som en immunitetsökning. Det traditionella, beprövade och populära receptet är kanel med honung. Ett gott recept är enkelt: använd en bordssked honung tre gånger om dagen blandad med en fjärdedel av en tesked kanel.
Kardiovaskulära fördelar med kanel
För att stärka hjärtat är det också bra att äta smörgåsar med smör och honung, strö med kanel på matsalen till frukost. Sådan sötma minskar risken för hjärtinfarkt, även för dem som redan har stött på detta allvarliga problem. Kanel hjälper till att sänka blodkolesterol. Förhindrar risken för hjärtinfarkt, stroke, ateroskleros. Det har en bra effekt på hjärt-kärlsystemet, aktiverar hjärnan, förbättrar koncentrationen, dilaterar blodkärl och toner. Bland de populära recepten - te med kanel och honung, som ett medel för att förlänga kroppens ljus och livskraft.
Kanel för kallt
Kanel hjälper till med förkylning. Tre gånger om dagen, konsumerar en matsked honung med en halv tesked kanel. Ett sådant recept kommer att underlätta hosta, förbättra separationen av sputum och hjälpa till att bli av med förkylningen.
Bantning kanel
Och naturligtvis kan kanel användas ganska effektivt som en bantningsprodukt. Först, som nämnts ovan, eliminerar det matsmältningsbesvär. För det andra bidrar det till korrekt behandling av glukos - det vill säga att den inte blir till fett, men till energi. För det tredje ger kanel en känsla av fullhet, vilket också är viktigt i harmoni. Här är bara kanel som en fyllning bullar med viktminskning kan inte klara)
Att sänka kolesterol
Det är nödvändigt att rör om en blandning av 3 teskedar kanel och 2 matskedar honung i 2 glas varmt vatten. Det var forskning bekräftat att några timmar efter att ha tagit kompositionen kolesterol minskade med 10%. Att använda denna dryck rekommenderas tre gånger om dagen, en drink är tillräckligt.
Kursen är en månad i månaden. När du behöver ta en paus Kombinationen av honung och kanel har en positiv effekt på både hjärtat och hela hjärt-kärlsystemet. Receptet är detsamma som för sänkning av kolesterol. Så på detta sätt kommer du också att stärka blodkärlen, förbättra deras elasticitet.
För att stärka hjärtat är det också bra att äta smörgåsar med smör och honung, strö med kanel på matsalen till frukost. Sådan sötma minskar risken för hjärtinfarkt, även för dem som redan har stött på detta allvarliga problem.
Med artrit
även den man som redan har gått med sin sjukdom i kronisk sjukdom, denna magiska blandning på bara en månad, tar bort smärta från de flesta människor. Det är nog att äta en matsked honung två gånger om dagen, strö med en halv tesked kanelpulver.
I samma proportioner bör du ta detta läkemedel för att eliminera matsmältningsbesvär, behandling av gastrit och magsår för att minska uppblåsthet. På en tom mage kan denna dryck minska surheten i magen.
Honung, som har bakteriedödande egenskaper, bekämpar inte bara förkylning, men också med inflammation i blåsan. Blandningen måste lösas i varmt vatten och tas flera gånger om dagen tills lättnad kommer.
Kanel stimulerar aktivt alla processer i kroppen, och i kombination med honung och dess vitaminkomplex, ger de fördelaktiga effekterna snabbt förbättringar i hela kroppen. Detta ökar kraftigt tonen, immunitet på grund av vilken det finns en förbättring av hela organismens hälsa.
Hur uppnår man sådana effekter?
Huvudkomponenten vid framställning av användbara blandningar är blandningen av komponenter i olika proportioner - mark kanel och naturlig honung. Ofta måste den färdiga blandningen lösas upp i varm och inte i varmt vatten (upp till 40 grader Celsius). Ibland måste kanel bryggas separat och låt den brygga och sedan lägga till honung. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt kvaliteten på honung! All behandling beror på honom!
Kanel i kosmetologi
Kanel används ofta i kosmetologi - det läggs till ansiktsmasker. Spice stimulerar blodcirkulationen, förbättrar cellens näring, mättar dem med vitaminer. Efter proceduren kan huden röda något. Reaktionen passerar snabbt.
Kanel föryngrar, stramar och rensar ansiktets hud. Mättad komposition förbättrar epidermis övergripande tillstånd, vilket gör det mer elastiskt och strålande. Spice har en antibakteriell effekt, så masker baserade på det används för problemskinn.
Akne mask
ingredienser:
Citronsaft - ½ tsk.
Honung - 1 matsked.
Kanel - ½ tsk.
Hur man lagar mat: Sprid honungen med kanel tills den är jämn, tillsätt citronsaft, blanda.
Hur man använder: Applicera masken på tidigare rengjord hud i 15-20 minuter. Tvätta med varmt vatten efter proceduren. Verktyget kan användas 1-2 gånger i veckan.
Resultat: Masken eliminerar effektivt akne och akne. Desinficerar huden, vilket ger mjukhet och elasticitet.
Acne Remedies
1. Det blir nödvändigt att blanda 1 tesked kanel och samma mängd honung och applicera på ansiktet i 5-7 minuter. Vid oljig hud är det nödvändigt att tvätta massan med kallt vatten och för torr hud - med varmt vatten. Det är tillräckligt att applicera masken 2-3 gånger i veckan i 2 veckor, och sedan ta en tvåveckors paus.
2. Blanda 1 tesked kanel med 2 tsk honung. Vid tillagning av produkter för torr hud tillsätt äggula, för normal - yoghurt eller gräddfil. Applicera masken i 15 minuter och skölj med varmt vatten. Använd kompositionen kan vara 1 gång per vecka för att få resultatet.
3. Blanda 3 matskedar honung med 1 tesked kanel, applicera på problemområdena över natten. På morgonen tvätta av rester av varmt vatten. Det är nödvändigt att genomföra förfarandet inom två veckor.
Kanel med honung. Ansiktsmask (toner, tar bort rynkor)
Blanda kanel med honung i ett förhållande 1: 2, använd i 10 minuter, skölj. Ägare av torr hudtyp rekommenderas att lägga till några droppar olja till kompositionen, oljig kycklingäggprotein.
Fuktgivande masker
Vi gör 1/4 moget banan i gruel, 1/4 tesked kanelpulver, 1 tsk citronsaft, 2 tsk gräddfil. Applicera allt på ansiktet och décolleté i 15 minuter och tvätta av. Applicera denna mask ska vara en gång i veckan. Det är lämpligt att inte gå ut efter proceduren, och på sommaren, istället för sur grädde, lägg till kefir och öka frekvensen av att använda receptet upp till 2 gånger i veckan.
Från 1 matsked honung och 1 eftermiddagssked kanel får vi en homogen massa, applicera den på ansiktet i 20 minuter och tvätta sedan med varmt vatten. På sommaren kan en sådan mask utföras 2 gånger i veckan, och på vintern - 1 gång.
Anti-aging komposition
Blanda 2 matskedar avokado, 1 tsk honung, 2 tsk olivolja och 0,5 tesked kanel. Applicera mask på ansikte och décolleté. Håll det i 15 minuter och skölj sedan med kallt vatten. Förfarandet utförs 1 gång per vecka.
Recept för hår
Från att falla ut. Lös upp 1 matsked honung och 1 tsk kanel i 2-3 matskedar varm olivolja, applicera masken på hårbotten och längs hela hårets längd i 15 minuter. Skölj sedan massan med varmt vatten och schampo efter den här tiden. Det är tillräckligt att använda verktyget 1 gång per vecka.
För att öka volymen. Blanda 1 matsked solrosolja, samma honung, 1 tesked kanel och 1 slagen ägg. Massmassage appliceras på håret. Skölj med schampo och vatten i 20 minuter och skölj med en vätska som innehåller 10 droppar citronsaft. Masken kan appliceras inte mer än 2 gånger i veckan.
För snabb tillväxt. Vi lägger mycket 1 lök, 4 riven vitlöksklyfta, 2 tsk kanel och 1 matsked honung på håret, värm huvudet i 30 minuter, varefter vi tvättar kompositionen med varmt vatten och schampo och skölj med nåldekok vid slutet av proceduren. För att uppnå ett snabbt positivt resultat kan masken utföras 3-4 gånger i veckan.
För att förbereda buljongen ska 100 gram nässle hällas med 1 liter kokande vatten och kokas i 30 minuter. När det är klart bör du spola vätskan och kyla den lite, varefter du kan börja skölja. Torrt hår efter proceduren på ett naturligt sätt.
Kanel Brightening
Kanel används för att lätta krullarna, för detta ändamål tillsätts det till schampon, balsam och masker. Medlen sprider sig över hela längden, undviker hårbotten och rotområdet. Regelbunden användning av kanel gör håret 1-2 nyanser lättare. Nedan finns recensioner om användningen av kanel för lättare hår.
Kanel för kropp
Kanel är bra inte bara för huden, men också för kroppen. Det desinficerar, läker, närmar, fuktar och stramar epidermis. Spice läggs till masker, scrubs och blandningar för inslagning mot celluliter.
Kanel Scrub
ingredienser:
Mjölk - 4 matskedar.
Havregryn - 3 matskedar.
Kanel - 5 gr.
Mandelolja - 5 ml.
Hur man lagar mat: Häll hetmjölk havremjöl, täck med lock och låt det ligga i 7-10 minuter. Tillsätt de övriga ingredienserna och blanda.
Hur man använder: Applicera skrubben på huden och massage över kroppen. Var särskilt uppmärksam på problemområdena.
Resultat: Scrub eliminerar fettavlagringar, ökar blodcirkulationen och renar huden på döda celler.
Kanel med honung - ansökan
En blandning av kanel och honung är ett ännu starkare läkemedel än båda dessa ämnen separat, tillsammans förbättrar de helande egenskaper hos varandra och kan användas för behandling.
Med influensa och förkylning
Om du använder en liten sked full av honung med kanel varje dag, kan du rädda din kropp från förkylningar, stärka immunsystemets skyddsfunktioner. Blodceller i blodet verkar mer aktivt och människors hälsa stärks.
För hosta hjälper kompositionen av det populära receptet bra: 4 stora skedar honung med en tsk kanelpulver. Ta en tesked tre gånger om dagen och hosta kommer inte vara efter ett par dagar.
Med influensan kan du använda te med en uppvärmnings effekt baserad på grundpulver: En kanelpinne bryggs med 4 koppar kokande vatten och infunderas i 20 minuter. Om du vill kan du söt teet med honung, tillsätt orange eller citronskal. Honung sätts till en varm, men inte varm vätska.
Från tryck
För det mesta är det östra kryddet användbart för personer med högt blodtryck. Med regelbunden konsumtion av det, efter ett tag har patienterna en normalisering av trycket. Genom att lägga till en tesked konditori till mat och dryck, kommer en person med högt blodtryck snart att kunna minska prestanda. Du kan äta med honung, mjölk, te eller vanligt kokt vatten.
Kefir med kanel anses också vara en användbar produkt för hypotensiv. Vid hypotension får man använda kryddor, men i små mängder. Kaffelskådare får lägga till en nypa kanel till drycken på morgonen för att förbättra sitt välbefinnande, för att speciellt lågt tryck observeras på morgonen.
Tack vare denna drink ökar den emotionella bakgrunden, kroppens allmänna tillstånd. Du kan inte överdriva det med krydda: i stora doser kan det avsevärt minska trycket.
Att rengöra levern och rensa hela kroppen
Varje morgon behöver du dricka en infusion av kanel med tillsats av honung. Ta 1 tsk krydda och späd den i 1 kopp kokande vatten. När blandningen har svalnat, lägg till 2 teskedar honung till den. Använder användning på tom mage. Således visar det sig att rensa kroppen av toxiner och förbättra ämnesomsättningen. Efter två veckors dricks, gör samma under pausens varaktighet.
För att rensa levern i en halv liter honung, rör 2 msk kanel och blanda i en tesked 30 minuter före en måltid eller 1,5-2 timmar efter det 4-5 gånger om dagen. Kursen är utformad för en halv månad.
För smärta i lederna (till exempel för reumatoid artrit)
Med artrit hjälper 1 tsk kanel, hällde ett glas kokande vatten, med ytterligare tillsats av 2 matskedar honung. Med konstant användning av denna förening lindras tillståndet, även vid kronisk sjukdom. Ät en halvmåne morgon och kvällsdrink och ta sedan en veckolång paus.
Blanda 0,5 tsk kanel i 1 matsked honung med tillsättning av 2 teskedar vatten, sätta många problemområden och massage. Efter en halvtimme sänker smärtan. Applicera den resulterande salvan 2-3 gånger om dagen. Du kan använda den tills fullständig försvinnande av symtom.
För hjärtat och blodkärlen (från tryck, kolesterol osv.)
Vid hjärtkörteln varje morgon måste du äta en blandning av honung och kanel. Blanda i 5 liter glasburk 5 matskedar av naturlig biprodukt och 1 matsked med kryddor. Förvara behållaren på en sval plats. Ät en tesked av den färdiga pastan, ät den före slutet av hela volymen. Efter en månadspaus kan du fortsätta mottagningen.
För att förhindra hjärtattack eller återkommande bör ett lag honung appliceras på brödstycket på morgonen och strö med en nypa kanel. Ät denna smörgås lagt till frukost, du kan göra det hela tiden.
2 msk honung, 3 tsk kanel och 0,5 liter varmt vatten kombinera och drick en halv kopp färdig produkt på morgonen på tom mage. Rengöringskärl med denna metod utförs i 2 veckor en gång om året. Detta räcker för att bibehålla sin elasticitet och förhindra många sjukdomar.
Stabilisera blodtrycket hjälper till en blandning av 2 tsk honung och 1 tsk kanel - du måste äta 1 tesked av denna komposition 3 gånger om dagen en timme före måltiderna. Behandlingsförloppet är 10 dagar. I en månad kan du upprepa det.
Nivåerna av kolesterol i blodet minskar om du regelbundet dricker 2 koppar vatten, som innehåller 3 teskedar kanel och 2 matskedar honung. Drick drycken tre gånger om dagen i 2 veckor. Då rekommenderas att du tar en tvåveckors paus.
För förebyggande av metastaser
För metastasprofylax, tillsätt 1 tesked kanel till 1 matsked honung och ta 3 gånger inom 10 dagar.
För att förhindra Parkinsons sjukdom
Ta regelbundet en tesked honung med en halv tesked med kanel. Häll 1 tsk krydda med kokande vatten, låt det brygga och kyla blandningen, och lägg sedan till 1 tesked honung till drycken. Eftersom Parkinsons sjukdom oftast tar över människor i åldern, rekommenderas att använda kombinationen av produkter i fråga under hela livet.
När bita blodsugande insekter
1 tsk. honung, 1/2 tsk. kanel och 2 msk. l. vattenblandning och gnugga i ställen kliande bett. Efter 1-2 minuter passerar smärtan.
När matsmältningsbesvär, halsbränna och surhet
2 msk. l. honungsstänk 1/2 tsk. kanel och ta innan måltiderna. Samma verktyg kommer att hjälpa till med magbesvär, eftersom det regelbundet kan bota ett sår.
För tandvärk
Blanda 1 tsk. kanel och 5 tsk. Honung gnugga med en blandning av värkande tand och tandkött runt den.
Att ta bort dåligt andetag
Invånare i Latinamerika och Centralamerika tar bort lukten från munnen med en mycket varm lösning av vatten, honung och kanel.
Med svaghet och även med hörselnedsättning
I en kopp vatten (200 ml) tillsätt tsk. honung och 1/2 tsk kanel. Ta 1-2 månader på morgonen på tom mage och på eftermiddagen när trötthet uppträder.
livslängd
Te med honung och kanel, som tas regelbundet, försenar början av ålderdom. 1 l. Kanel, bryggd i 3 koppar vatten och kylt + 4 liter. honung. Drick 1/4 kopp 3-4 gånger om dagen. Håller huden frisk och mjuk och förseningar åldras.