Vad termen "avföring" betyder är inte allt de vet. Med detta menas den naturliga fysiologiska processen att eliminera osmält matrester från kroppen. Avföring kan fungera som en indikator på människors hälsa och livsstil. Avvikelser från normen förekommer på grund av mat, infektionssjukdomar eller patologier hos inre organ. Hur skiljer man vanliga avföring från det hypotetiskt farliga?
Defecation mekanism
Den första tarmrörelsen förekommer i livmodern. Ett barn född producerar det omedvetet. Meconium (den så kallade ursprungliga avföring) är en svart tjärliknande substans. Det elimineras från moderns kropp på ett naturligt sätt. Fram till 2-3 års ålder kontrollerar barn inte denna process och defekerar vid första uppmaningen. Efter denna ålder kan en person undertrycka önskan.
För att förstå hur avföringens skull, vänder vi oss till fysiologi. Låt oss granska hela processen i steg:
- hackad mat tränger in i magen och börjar splittras under påverkan av saltsyra och enzymer;
- Efter en viss tid kommer gruel (chyme) in i tunntarmen, där näringsämnen absorberas av dess villi;
- chymen faller ner i tjocktarmen där fukt absorberas;
- formade avföring skapar tryck på ändtarmen, sphincters slappna av, och personen känner en lust att tömma.
Processen av avföring uppträder på olika sätt hos människor. Cirka 70% gör det med 1-3 spänningar i buksmusklerna och småbäcken, processen tar själv inte mer än 5 minuter (en gångs tarmrörelse). De återstående 30% tömmer tarmarna längre, de behöver två utsläpp av fekala massor eller mer.
Nyfiken statistik: 10% av hjärtattackerna och 3,5% av stroke inträffar under den andra typen av tömning.
Denna typ av avföring anses vara en variant av normen, men skapar förutsättningar för vaskulära och tarmsjukdomar.
Kriterier för normal tarmrörelse
Kort beskrivning av normala tarmrörelser: en tarmrörelse med intervaller 1-3 gånger om dagen till 2-3 gånger i veckan. Skriften är smärtfri och påverkar inte människors välbefinnande. För att fastställa överensstämmelse med normen är flera kriterier viktiga: färg, vikt, struktur, lukt etc.
frekvens
Antalet avföring beror på en persons ålder, näring och individuella egenskaper.
Barn upp till sex månader kan gå upp till 10 gånger om dagen, det beror på typen av utfodring. Barn som äter uteslutande bröstmjölk tömms efter varje matning, det vill säga efter 2-3 timmar. Avföring kan vara frånvarande i 5-7 dagar med bevarande av välbefinnande.
Barn får endast blandningen, 1-2 gånger om dagen. På 4-6 månader börjar du mata in, och frekvensen av tarmrörelser minskar.
För en vuxen anses det som normalt om han går på toaletten 1-3 gånger om dagen. Avvikelse är inte, om det händer inom 2-3 dagar, men det förblir normalt hälsotillstånd.
konsistens
Normen för denna parameter är välformade massor utan föroreningar, varav 70% är flytande och resten - mat kvarstår, avfallsprodukter av mikroflora och döda celler i tarmen.
- Heterogena, vattna avföring. Visas med överdriven användning av vätska. Förekomsten av skum i den indikerar närvaron av patologiska mikroorganismer i chymen.
- Vätska, mushy fecal massor bildas när en stor mängd vegetabiliska och mejeriprodukter konsumeras. En sådan stol är karakteristisk för personer med en hög peristaltisk frekvens.
- Oljiga lös avföring är ett tecken på fett i avföringen. Detta händer i lever eller gallblåsersjukdomar, liksom i celiac sjukdom - medfödd glutenintolerans.
- Täta, med tuberkler fekala massor utan att äventyra integriteten eller i form av enskilda ärtor (nötter) är resultatet av tarmkramper, på grund av proteinmatar eller brist på vätska.
Lukten
För avföring karakteristiskt obehagligt, men inte en skarp lukt. Det uppstår som ett resultat av sönderdelning av fetter och proteiner.
Lukt kan vara:
- slem - med långvarig förstoppning eller patologiska förändringar i tarmslimhinnan;
- surt - med missbruk av livsmedel (drycker) som orsakar jäsning och tarminfektioner;
- skarp, som påminner om aceton - med stora belastningar på levern, frisättning av gallon, till exempel under långvarig drogbehandling eller alkoholmissbruk.
Det händer också att avföring nästan inte luktar. Detta händer med snabba sammandragningar i tarmarna och en kort tid för mat att passera genom mag-tarmkanalen.
Färgen på avföring kan variera från ljusgul till brun i normal beroende på maten. Så, för älskare av mejeriprodukter och spädbarn är det gult, och för köttätare - det är mörkt brunt.
Vad kan en färgförändring innebära? Kort beskrivning:
- vit eller mycket ljus - ett tecken på sjukdomar i bukspottkörteln eller leveren
- ljusgula avföring förekommer i diarré och gallblåsersjukdomar;
- ljus orange - med ett överskott av betakaroten och användning av produkter av denna färg (morötter, pumpor);
- röda eller burgundiga färgen på avföring kan indikera blödning på tjocktarmen, eller helt enkelt att en person har ätit, till exempel betesallad;
- gröna avföring - ett av tecken på dysbios;
- grönbrun framstår med ett överskott av järn;
- nästan svarta avföring - ett mycket farligt symptom som talar om blödning i det övre GI-området, till exempel i magen eller matstrupen.
Det finns andra egenskaper av avföring som indikerar avvikelser som kan identifieras i laboratoriet. Dessa inkluderar surhet, fettnivåer i avföring och spår av parasiter.
Eventuella avvikelser
De vanligaste abnormiteterna är förstoppning och diarré.
Förstoppning är ett brott mot avföring, där tarmrörelsen är frånvarande i mer än 2 dagar. Relaterade symtom:
- buksmärtor;
- svaghet;
- irritabilitet;
- flatulens och svår uppblåsthet;
- sömnstörningar.
Diarré - lös avföring med en frekvens på mer än 5 gånger om dagen. Följande tecken följer med överträdelsen:
- illamående, gagging;
- buksmärtor;
- temperaturökning.
Diarré eller förstoppning med feber, blod och slem i avföring är särskilt farligt hos en vuxen. Med sådana symptom är det bättre att gå till sjukhuset. Medicinsk hjälp kommer att behövas i fall där dessa överträdelser är systematiska.
Hur har en tarm rörelse?
Avföring är en komplex reflexhandling, vilket innebär att fekala massor passerar genom anusen. Normalt bör en person tömma tarmarna 1-2 gånger, vilket beror på såväl konstitutionen som den mat som den äter. Med en blandad diet måste avföringen vara cylindrisk, ha en brun färg. Skyddsuppgiften själv bör inte vara obekvämt. Överdriven töjning och ömhet under tömning talar om patologi.
Justering av avvecklingsprocesserna
Tarmaktiviteten regleras av centrala nervsystemet.
I avföringens skull är det vanligt att skilja mellan två steg:
- Afferenta. Under detta stadium uppmanar man att börja bilda. De beror på det faktum att hjärnbarken ger en signal om intestinal överflöde. Detta uppstår på grund av irritation av nervreceptorerna under passage av avföring från sigmoid-kolon till ändtarmen. Skyddsuppgiften vid detta skede uppträder normalt inte, de analfinkterna bibehåller avföring i den rektala ampulla.
- Effector. Det innefattar direkt avföring genom anus. Långvarig irritation i rektum leder till överföring av nervimpulser till ryggmärgen, vilket slappnar av de inre och yttre analfinkterna. Ökat intra-abdominal tryck under töjning främjar snabbare tarmrörelser.
För varje person är avföringens skull enbart individuell, beroende på kön, höjd, vikt, ålder och kost, varierar kvantiteten och kvaliteten på avföring. Reglering av tarmtömning är möjlig på grund av nervcentret i ryggmärgen, som ligger vid korsningen av nedre rygg och sakrum.
Sammandragningen av de spärrade musklerna hos låsanordningen och den yttre sfinkteren leder till normalisering av tillståndet hos den inre sfinkteren, vilket medför att innehållet i tarmen kommer tillbaka in i rektal lumen.
Hur ofta gör avverkningen: norm och patologi
Normalt tömmer en person tarmarna 1-2 gånger om dagen, och avföringens skull borde inte ge obehag, smärta eller överdriven spänning är inte tillåtet. Den dagliga mängden avföring upp till 500 g, vilket är ett normalt värde för den genomsnittliga personen. Avföring ska stå lätt ut, sjunka och lämna inga spår vid spolning. Färgen på avföring är mestadels brun, och konsistensen är en dekorerad och mjukaktig avföring.
Frekvent stol
Diarré är vanliga, lösa avföring. En person med diarré kan gå på toaletten 3 eller flera gånger om dagen, och stolen blir oförformad. Den dagliga mängden når mer än 500 g, detta avföring sjunker inte, lämnar spår. Färgen kan variera från ljus till mörkbrun, vilket kan indikera den patologi som orsakade detta tillstånd.
Ibland uppstår diarré mot bakgrund av överdriven konsumtion av mjölksyraprodukter, och avföring kommer att ha en karakteristisk sur lukt, ljusfärg. Diarré efter alkoholmissbruk observeras ofta. Detta beror på otillräcklig produktion av enzymer i bukspottkörteln. Sådana avföring har en fetaktig lukt, brun färg, ofta är den "vattnig" och är dåligt tvättade. Med ett antal tarminfektioner är akuta och kroniska sjukdomar i mag-tarmkanalen diarré en konstant följeslagare av människa.
Sällsynt stol
Förstoppning är en svår avföring, som kännetecknas av en minskning av tarmrörelsen till 1 gång på 3 dagar. Stolen har en fast konsistens, ofta "får avföring" i form av rundpellets. Färgen är vanligtvis lätt. För tömning behöver du en stark ansträngning. Oftast förekommer i bakgrunden:
- dålig näring
- missbruk av feta och kryddiga livsmedel;
- otillräcklig drickvolym av vatten;
- stillasittande livsstil.
Ibland är det resultatet av psyko-emotionella störningar. Mer sällan - med cancer i mag-tarmkanalen.
Varför kan inte avsiktligt undertryckas avföring?
Den avsiktliga undertryckningen av tarmrörelsen kan översträcka den rektala ampullen, vilket i sin tur kommer att påverka ytterligare tarmrörelser. Avföring är inte bara smält mat, men också en massa bakterier och deras toxiner, som de producerar i tarmarna. I synnerhet är det indol. Med en lång fördröjning i avföringens skull sker absorption av nedbrytningsprodukter i blodet. En person kommer att klaga på huvudvärk, feber utan orsak, generell svaghet, trötthet och andra manifestationer av rusförloppssyndrom.
Atonisk förstoppning är ett annat allvarligt problem som uppstår vid undertryckandet av avföring. Om en person inte tömmer tarmarna "på förfrågan" störs den nervösa regleringen av processen. Tarmväggen slutar reagera på signaler som härrör från centrala nervsystemet. Defekation förekommer inte, vilket leder till intestinal överflöde och utveckling av berusning. Frekvent förstoppning är utgångspunkten för utveckling av dysbakteri och förvärring av mag-tarmkanalens kroniska patologi.
Det är därför den medvetna undertryckningen av avföringens handling är ett irrationellt beslut.
Försämrad tarmrörelse och avföring
I människokroppen sker många naturliga processer, bland annat avföring. Dess frekvens, längd och andra egenskaper gör att läkare kan bedöma patientens hälsotillstånd.
Av olika anledningar förekommer fel i matsmältningssystemet. En person äter felaktigt, undertrycker dröjen att tömma tarmarna, dricker lite vatten. En korrekt diagnos och orsaker till kränkningar kommer att hjälpa läkaren.
Vad är avföring
På grund av att människokroppens anatomiska egenskaper blir av med bearbetad mat genom anusens öppning. I medicin kallas detta fenomen som en avföring.
I en hälsosam kropp utförs denna process 1 gång per dag. Frekvensen av toalettbesök påverkar avföringskonsistensen. Ju mindre ofta en person tömmer ändtarmen, avföring är svårare.
Avfallsbehandlingsprocessen styrs av centrala nervsystemet. När avföringen flyttas från sigmoidregionen till den rektala ampulla känns personen uppmanad att tömma den. Han kan styra denna process från 1,5 år.
Stolproblem och deras orsaker
I medicin finns fall där tarmslimhinnan skadades på grund av dess innehåll. En person diagnostiserades med peritonit, som var dödlig.
Många brott är resultatet av allvarliga patologier. Eventuella sjukdomar kräver uppmärksamhet hos en erfaren läkare. Efter en läkarundersökning och på grundval av testresultat kommer han att göra en noggrann diagnos.
- gastroenterologiska och proktologiska sjukdomar;
- utvecklingen av inflammatoriska och ulcerativa processer som påverkar mag, tarm, lever och gallkanaler;
- intestinal infektion, maskar;
- hemorrojder eller analfissurer;
- abscess;
- prolaps av tjocktarmen;
- kroniska patologiska processer i magen och tarmarna.
Utvecklingen av maligna celler kan orsaka smärta och svårighetsgrad av utsöndring av avföring. Hållbar förstoppning, när en person inte kan gå på toaletten länge, leder till sjukdomar av psyko-neurologisk eller vertebral neurologisk natur.
Mot bakgrund av att utveckla patologiska processer stör muskelton och intestinal peristaltik. Diagnostiserade problem i det neurala ledarsystemets funktion.
Orsaker till diarré
I de flesta fall uppstår problem med avföring mot bakgrund av undernäring. Men de bestående naturen av överträdelserna indikerar utvecklingen av en allvarlig patologi. De främsta orsakerna till diarré är:
- Infektion i tarmarna. Matförgiftning eller salmonella, kolera.
- Autoimmuna sjukdomar i matsmältningssystemet.
- Cancer i matsmältningskanalen.
- Pankreatit i kroniskt stadium. Patologi åtföljs av otillräcklig produktion av enzymer som är nödvändiga för korrekt matsmältningsprocess.
Irritabelt tarmsyndrom kan orsaka onormal tarmrörelse. Förstört nervös reglering av matsmältningsorganen.
Orsaker till förstoppning
Sällan defekation uppstår efter att ha ätit en stor mängd fett, raffinerat socker.
Dieten ska innehålla grönsaker och frukter med vegetabiliska fibrer. De främjar rörelsen av mat genom mage och tarmar. Tack vare dem bildas avföring.
Andra orsaker till sällsynta tarmrörelser:
- Lågt vätskeintag.
- Irritabelt tarmsyndrom. Under spasmerna av dess väggar saktar rörelsen av fekala massor ned. Så här utvecklar en person förstoppning.
- Sällsynt besök på toaletten. Många människor ignorerar uppmaningen att få en tarmrörelse när de är upptagna på jobbet eller eschewing besök på offentliga toaletter. Efter en tid har de förstoppning.
- Laxermedel i stora mängder. När tarmen blir van vid droger, stoppar väggarna kontrakt, vilket leder till förstoppning.
- Störd hormonell bakgrund Till exempel problem med sköldkörteln. Att minska produktionen av dess hormoner leder till utveckling av hypotyroidism. I fall av hormonavbrott lider personer som diagnostiserats med diabetes och gravida kvinnor med förstoppning.
- Patologier associerade med nervsystemet. Detta gäller även ryggmärgen, dess skada. Patienter med multipel skleros och maligna neoplasmer klagar över förstoppning efter strokeattacker.
- Sjukdomar som stör mag-tarmkanalen. Det är ett gastrisk och duodenalt sår, kronisk pankreatit.
- Vaskulär ateroskleros. Patologiska processer stör störningen av cirkulationssystemet i tarmområdet. Dess peristalsis saktar ner, innehållets rörelse.
- Hemorrojder, analfissurer. Defekation bryts, det finns spasmer i ändtarmen i ändtarmen.
Problem med tarmrörelse uppstår på grund av mekaniska hinder. Det kan finnas tumörer, vidhäftningar eller ärr i kolonnens lumen.
Avfödningsnormer
Avföring bör vara minst 1 gång per dag. Experter varnar för sina patienter att hans fördröjning om 32 timmar indikerar utvecklingen av förstoppning.
På många sätt beror avföring på en persons livsstil. 70% av befolkningen besöker toaletten varje dag och tömmer tarmarna, 25% av dem tar bort avföring från tarmarna flera gånger om dagen. Det finns en kategori av personer (5%) vars avföring observeras mindre än 1 gång per dag.
Normalt observeras processen av avföring hos en vuxen och ett barn från 3 gånger per dag till 1 i två dagar. Med regelbundna brott mot normala tarmrörelser utvecklas förstoppning.
I processen att rensa tarmarna är en person ansträngd. Detta är ett normalt fenomen, om det inte tar mer än 20% av den totala tiden för utsöndring av avföring. Om spänning kräver stark spänning i buksmusklerna eller ytterligare stimulering av anusen, indikerar detta utvecklingen av förstoppning.
En av indikatorerna på sällsynta avföring hos ett barn eller en vuxen är en fast avföringsmassa. Den främsta orsaken till störningar är ett lågt innehåll av vätska i människokroppen.
Vanligen är vatten upp till 70% av avföring. Den återstående procentsatsen kommer från bearbetade livsmedel, döda celler och döda patogener.
På många sätt beror avskriften på människans näring. Färgen på innehållet i tjocktarmen måste vara brun. Mörk nyans indikerar ett brott mot matsmältningsförloppet eller utvecklingen av förstoppning. Ljus avföring är en följd av ökad sammandragning av tarmväggarna.
När det gäller utseende av avföring anses den cylindriska formen vara normal. Lukten är uttalad, men inte skarp. Allt beror på sammansättningen av maten som ätas, liksom processerna för ruttning och jäsning.
Ofta är utsöndringen av avföring åtföljd av gaser. Det är en naturlig biprodukt av jäsningsprocessen och matsmältningen.
Defekation påverkas av kost, kvalitet och kvantitet av mat, liksom hur ofta en person äter.
När de första tecknen på ett brott uppträder kan ett besök hos en specialist inte skjutas upp. Det är nödvändigt att genomgå en fullständig medicinsk undersökning och behandling för att förhindra utvecklingen av effekterna av förstoppning och komplikationer.
Vad är avföring?
Avvecklingsprocessen är en ganska personlig sak och i samhället är det inte vanligt att tala högt men vad gör man om det uppstår problem med detta. När allt kommer omkring behöver man inte bara äta, andas och sova, men släpp också tarmarna för att leva ett helt liv. Därför, om avföringen började orsaka problem, bör du konsultera en prokolog.
Vad är och hur avföring uppstår
I medicin anses termen avföring eller avföring vara avlägsnande av avföring från tarmen genom anusen. Människor kallar ibland denna process "gå på toaletten på ett stort sätt", och cal kallas "pall", särskilt hos små barn.
Fråga om avföring, vad det är, många vet inte hur ofta det ska vara under normal tarmoperation. För att inte möta frågan om vad som är hemorrojder i framtiden ska en person gå på toaletten minst en gång om dagen, men en stol anses också vara normen minst tre gånger i veckan.
Dessutom bör det förstås att avföring bör vara smärtfritt, avföring bör inte ha blod och slem.
Så, efter att ha upptäckt att det här är en sådan avföring, kan man dra slutsatsen att denna process är vital och att ingen levande varelse, inklusive människan, kan göra det utan det.
För första gången avlider en person medan han fortfarande är en bebis och är i livmodern. Avföring som kommer ut ur kroppen hos en nyfödd bebis kallas meconium, den är svart. Barn i de första 2-3 åren av livet går på toaletten på ett stort sätt vid första uppmaningen, för att de fortfarande inte kan kontrollera denna process, så lär de sig att undertrycka denna önskan, det vill säga att uthärda.
Skyddsuppgiften sker i följande steg:
- Först matar maten in i magen i en strimlad form, där den sönderdelas under inverkan av syra och magsaft.
- Efter en tid kommer vad som finns kvar av maten (chyme) in i tunntarmen.
- Därefter flyttas chymen till tjocktarmen.
- Då finns det bildandet av fekala massor, vilket skapar ett visst tryck och orsakar viljan att tömma.
I ovanstående punkter är fysiologin av avföringens handling. Processen ska vara enkel och naturlig. Om en person börjar plåga frågan om hur man blir av med förstoppning, då kommer det att bli en av anledningarna till att konsultera en läkare.
Vad kan vara avfekningsprocessen
Efter att ha lärt sig vilken avföring som finns i medicin, borde man också känna till sin frekvens, sorter, vilken färg och lukt är normen, och vilka inte är. Normal är en stol som förekommer från 1 till 3 gånger om dagen och en som händer 2-3 gånger i veckan, medan personen inte ska känna sig tung i buken, smärta under avföringsprocessen, klåda i anusen.
Mängden av hur många gånger en dag eller vecka en viss person går på toaletten beror till stor del på hans ålder, vikt, kost, livsstil, men inte på golvet, så många tror.
Därför kan frågan om vad som är avföring hos män och kvinnlig avföring svaras, att detta är processen att riva tarmarna från avföring.
Dessutom bör många intresserade coca vara konsistens avföring. Läkare tror att avföringen ska formas, bestående av 70 procent av vätskan, och de återstående 30 kommer att vara matpartiklar, tarmar i tarmen etc. Avvikelse från normen är:
- Vattna avföring.
- Avföring i form av ärter.
- Oljiga avföring.
- Flytande mushy avföring.
Allt detta tyder på att en person har några fel i näring, till exempel konsumerar för mycket mejeriprodukter, äter inte frukt eller grönsaker, eller har sjukdomar i mag-tarmkanalen.
Eventuella avvikelser
En person kan vara störd av ett sådant fenomen som förstoppning, det vill säga bildandet av tjocka fekala massor som är svåra att trycka ut. Detta problem kan bidra till sådana faktorer som:
- Sedentary livsstil.
- Dålig kost, brist på frukt och grönsaker.
- Missbruk av alkohol, fet och kryddig mat, rökt kött och marinader.
För att bli av med förstoppning är det nödvändigt att följa rätt näring, för att leda en mer aktiv livsstil, du kan behöva använda några mediciner som en prokolog kan ordinera. Du bör också förstå att du inte kan skämta med förstoppning, eftersom de kan prova utvecklingen av hemorrojder.
En annan avvikelse från den normala avföringsprocessen kan vara fenomenet återstoppning, det vill säga diarré eller diarré. Diarré anses vara en stol mer än tre gånger om dagen. Anledningen till detta fenomen kan vara följande:
- Matallergi mot något läkemedel eller produkt.
- Obehandlat vatten som används för att dricka.
- Infektion.
- Nervös uppdelning.
- Sjukdomar i matsmältningskanalen och ändtarmen.
Att bli av med diarré bör vara så snart som möjligt, eftersom det bidrar till utseendet på ett antal komplikationer. Idag erbjuder moderna läkemedel ett brett utbud av lösningar för denna sjukdom av olika priser.
Välj rätt läkemedel hjälper läkaren, med tanke på patientens fysiologiska egenskaper och arten av sjukdomen.
Processen av avföring hos människor uppträder på olika sätt, de flesta frigör tarmarna på 5 minuter, detta fenomen kallas momentan avföring. Andra människor behöver lite mer tid att göra detta.
Det finns också fenomenet spontan avföring, vilket är mer karakteristiskt för ett barns kropp på grund av det faktum att deras tarmar ännu inte är anpassade för att upprätthållas, liksom nervsystemet inte kan signalera att det är nödvändigt att hålla tillbaka önskan av någon anledning.
Behandlingsprocessen hos barn
Fecesmekanismen förekommer hos vuxna och barn ungefär samma. Men barn går på toaletten på ett stort sätt när de känner den naturliga trängseln, medan ställe och tid är helt likgiltiga för dem, det här är den största skillnaden mellan processen för vuxen och barnets avföring. En vuxen kan nästan alltid begränsa sin lust att tömma och nå toaletten, men barnet gör det inte.
Frekvensen av avföring hos nyfödda kan vara annorlunda än hos vuxna, särskilt under det första året av livet, eftersom barnet kan gå på toaletten upp till tio gånger om dagen, det vill säga efter varje matning med modermjölk. Med införandet av kompletterande mat ändras frekvensen av tarmrörelser, barnet kan börja gå på toaletten 1 eller 2 gånger om dagen.
Konsistensen av avföring hos barn i det första levnadsåret som ammar eller flaskmatad är övervägande flytande eller grumlig, och stolen kan ännu inte kallas dekorerad. Färg gul eller senap. Lukten ska vara naturlig och inte för obehaglig, eftersom den sura lukten indikerar en infektion i barnets kropp.
Även barnet bör inte observeras sådana fenomen som förstoppning eller diarré. Om detta händer måste du ändra barnmat (formel) eller ammande mamma för att granska din diet. Om problemen inte elimineras ska barnet visas till läkaren och avföringen ska testas.
slutsats
Trots det faktum att denna process är personlig och det inte är vanligt att prata om det, är det en viktig del av en persons liv, från barn till slutet av hans dagar.
Det borde inte vara några problem med detta, och om de uppstår, tveka inte att fråga läkaren om hjälp för att undvika komplikationer och inte provocera utvecklingen av tarm- och rektala sjukdomar.
Hur man gör avrättningen. Defecation vad är det
Ett stort bidrag till studien av matsmältningsfysiologin (inklusive kolon) och dess reglering gjordes av I. M. Sechenovs verk, I. P. Pavlov, I. I. Mechnikov och deras många associerade och studenter: P. E. Vvedensky, V.M. Bekhtereva, L.A. Orbeli, A.V. Vishnevsky och andra.
Rektum utför absorption, reservoar och evakueringsfunktioner. Mat som har gått in i magen evakueras från det efter ca två timmar, och efter ytterligare två timmar når den bauhiniumventilen. Efter sex timmar flyttar matgrusen - chymen - helt från tunntarmen till tjocktarmen. I sistnämnden utvecklas tarminnehållet mycket långsamt, cirka 0,1 m / timme (genomgången av hela tjocktarmen tar 12-18 timmar). Under dagen bildas 150-250 g fekalmassor, som består av osmält matrester, separerad tarmslemhinna, levande och döda mikroorganismer (utgör 35-40% massor av avföring). Evakueringsfunktionen utförs på grund av de så kallade stora och små rörelserna. Ständigt förekommande små rörelser blandar tarmens innehåll, stora (intensiva) rörelser bidrar till främjande av tarminnehåll.
I avföring av en vuxen domineras inte gruppen av E. coli, utan de obestridliga bindande anaeroberna L. bifidus och bakterioider, som utgör 90% av alla faecalflora (flera miljarder celler i 1 g avföring); Andelen valfria anaeroba mikrober (E. coli, mjölksyrabakterier, streptokocker) och spårbärande anaerober står för endast 10%. Av de 3- 3.75 liter vätska som absorberas i tjocktarmen är 10-20% i ändtarmen. Förutom vatten absorberas bordsalt och glukos genom sin vägg (iso- och speciellt hypotoniska lösningar, hypertona lösningar vid administrering genom rektum orsakas avkoppling på grund av aktiv utsöndring av vätskor från kroppen till tarmkanalen), alkoholer, ett antal läkemedel lavemang). Under inflammatoriska processer i pararectalcellulosa, organ i det lilla bäckenet, liksom i tarmen i sig, absorberas från det svagas eller slutar helt.
Tillsammans med den absorberade vätskan kommer nedbrytningsprodukterna från mat och tarmjäsning (olika biogena aminer, toxiner) in i portalveinsystemet, vilka neutraliseras i levern (genom oxidation, hydrolys, konjugation etc.) och utsöndras i gall.
Endotumet spelar rollen som en reservoar, gradvis fylld med avföring. När du fyller ökar trycket på tarmväggen. Behovet att avvärja uppträder när tarmarna sträcker sig och trycket i det ökar till 20 cm vattenkolonn (30-40 mm Hg); Det är resultatet av irritation av de sensoriska nervändarna som ligger i tarmväggen. De distala delarna av rektummen - ampulla, zonen av morobiska åsar och krypter - har störst känslighet. Medvetenhet spelar en viktig roll för att reglera maktkravet. Sigmoid och andra delar av tjocktarmen är normalt inte områden där man försöker defekera (defecatio, syn. Cacatio; oh. Lat. Defecare - utan sediment).
Under patologiska förhållanden, till exempel med inversion av tarmarna, liksom med en tumör som överlappar tarmens lumen, kan ofta upprepade uppmaningar till botten uppträda, den så kallade. falska uppmaningar, med tom tarm. Detta är ett viktigt och ibland det enda symptomet på rektal cancer.
Skyddsuppgiften är en komplex reflexhandling där, på grund av den samtidiga och samordnade kontraktionen av bukväggen, membran, perineum, rektumets longitudinella muskel och avslappning av inre och yttre sfinkter, sker utsöndring av avföring och gaser (huvudsakligen vätesulfid) från kroppen. Defekation åtföljs av ett komplex av förändringar i hjärt-kärlsystemet (ökad hjärtfrekvens, ökat tryck) och andningsvägar (förändring i andningsrytm).
Efter avslutad tömning av ändtarmen är personen djupt nöjd. Otillräcklig frisättning, kränkningar av den volatiliserade regleringen av avföring, smärta under eller efter tarmrörelse, rektal blödning eller inkontinens av gas och avföring orsakar stort lidande för både patienten och andra.
A.M. Aminev avslöjade på grundval av studier av avföringstecken i hälsa och sjukdom ett antal viktiga regelbundenheter. För det första finns det tre typer av tarmrörelser; För det andra, upprättandet av det faktum att varje person har sin egen typ av avföring, vanligtvis inte förändras under hela sitt liv; slutligen en typ av avföring med ett antal proktologiska sjukdomar.
Den stora majoriteten av människor har en enkelstegs typ av avföring: det händer snabbt, på några minuter utstöras tarminnehållet i ett steg.
Tvåstegs (eller till och med flera ögonblick) typ av tarmrörelse är inneboende hos ett mindre antal personer: rektumet släpps inte omedelbart, men i två, tre eller fler mottagningar och under en längre tid.
I fråga om en blandad typ observeras växling av en- och flerstegs tarmrörelser i samma person under olika längder.
Med en flertrins tarmrörelse är en person vanligtvis i toaletten, i samma ställning men utan känsla av tillfredsställelse, eftersom avföringens handling ännu inte är färdig. Personer som har kommit i ofullständig frisättning av ändtarmen, inte väntar på nästa våg, när peristaltiken kommer att trycka igenom nästa del av rektalt innehåll, försök att påskynda främjandet av fekala massor - de spänner i buken, de trycker på. Sådana försök att frigöra sig slutar dock inte alltid i avföring.
Spänningen i buken under belastning bidrar till en ökning av intra-abdominaltryck och blodflöde av bäckens och perineumets organ, speciellt rektala venerna. Det finns en expansion av hemorrhoid plexus, som med en tom rektum och en avslappnad extern massa finns det inget baktryck från de omgivande vävnaderna.
Tvåstegs avföring med små intervall mellan utstötningen av den första och andra delen av avföring leder i praktiken inte till störningar och är inte farlig. Det finns emellertid människor i vilka intervallen mellan utstötningen av den första och den andra delen förlängs till 20-30 minuter eller mer. Förlängda sterila stammar leder till cirkulationsstörningar, bidrar till utvidgningen av hemorrhoidala plexusar, utvecklingen av trängsel i dem och bildandet av blodproppar, liksom förekomsten av inflammatoriska processer i distala rektumområdet. Tvåstegsförlängning (särskilt flerdimensionell) är en länk i kedjan av sjukdomar i fysiologiska processer som bidrar till utvecklingen av hemorrojder, analfissur, kryptit, paraproktit, endotation i ändtarmen, liksom utseendet på en bråck, livmoderutsläpp och vagina. Därför är tidig upptäckt av kränkningar av lagen om avföring en mycket viktig åtgärd vid förebyggandet av ett antal sjukdomar, inte bara av rektummen.
I verk av K. M. Bykov, E. S. och N. A. Myasoedov och S. S. Poltyreva undersöktes det komplexa förhållandet i rektum med centrala nervsystemet och andra organ (kortikos-viscero-viscerala anslutningar). Sålunda orsakar pulser från ändtarmen en kraftig ökning av vagusnervans ton. Läkare observerar ofta resultatet av interoreceptiva intestinala effekter på njurefunktionen i sitt dagliga arbete: nedsatt urinering under krampen i yttermassan (på grund av en förvärring av hemorrojder, kryptit, sfinkterit, analfissur, efter operation för paraproktit). Patienter med sådana sjukdomar vänder sig ofta till urologen först och ibland behandlas under lång tid, och bara från honom kommer till adressen - till proktologen.
Den så kallade analreflexen, som först beskrivits av GI Rossolimo, är komplex. Detta är i själva verket en kombination av två-hud-muskulösa och ordentliga muskelreflexer. Huden och muskelreflexen är en synlig sammandragning av ytskiktets ytliga del som svar på taktil eller smärtsam irritation av huden hos perianala eller mer avlägsna områden och av några andra receptorer (öra, öga). Reflexbågen stängs i ryggmärgen och hjärnbarken. Muskelreflex uppstår vid sträckning av en djup del av yttermassan. Under normala förhållanden uppstår båda reflexerna synkront och med trauma i rektum och vissa lesioner i nervsystemet, dissocieras de i tid, försvagad eller frånvarande. Förlängd maceration av huden i analområdet leder till den mest allvarliga försämringen av reflexen. I vissa funktionsstörningar och organiska skador i nervsystemet (neurastheni, etc.) ökar analreflexen kraftigt, och sin zon expanderar.
Avvärkningsstörningar - dyschia (dyschezia, från gr. Chezein - att avvärja, svårighet eller smärtsam avföring) - är kända som två huvudtyper: förstoppning och diarré.
De funktionella störningarna hos den yttre massan aktiviteten innefattar "björnsjukdom", i vilken det inte finns några förändringar i rektumets muskler och nerver. Mentala trauma, som IP Pavlov skrev, orsakar en omotiverad sjukdom i matsmältningsaktiviteten. Orsaken till sjukdomen kan relatera till faktorer som fungerar så snabbt (skrämmande, obehagligt eller sällan ett trevligt budskap) och långsamt (förberedelse för en viktig rapport, tentamen etc.). Efter avlägsnande av stimulansen återgår tarmfunktionen vanligtvis till normal snabbt.
Svagheten eller gapet i den yttre massan på grund av överträdelsen av dess innervation, inklusive spina bifida, leder till inkontinens av avföring och gaser (mindre ofta bara gaser). Behandlingen är konservativ. Vad som är viktigt är en grundig toalett i perinealskinnet (morgon och kväll), befästningsmedel, multivitaminer, särskilt en tillräcklig mängd askorbinsyra, hårdhet i kroppen och fysisk terapi, inklusive analfika i gymnastik (hos barn - under överinseende av en utbildad medicinsk professionell eller släkting, bäst av alla mamman).
Åtgärden att tömma ändtarmen, d.v.s. utsöndring av avföring genom anusen. I ett normalt tillstånd uppträder en persons tarmrörelse en gång om dagen. Avföringsförhållandet beror på frekvensen av tarmrörelser. Ju oftare en tarmrörelse uppstår, avföring är mer flytande och vice versa, med sällsynta tarmrörelser, avföringen är hårdare. Historien vet fall där fekalstenar skadade rektal slemhinna, som orsakade peritonit och därefter dödsfall hos en person. Typiskt en överträdelse av tömningsfrekvensen på grund av sjukdomens närvaro och kräver råd från en läkare. Det förekommer också fall av oavsiktlig avföring, i regel sker det under förlossningen. Orsaker till avföring uppträder när avföring från sigmoid kolon flyttas in i rektal ampulla. Skyddets handling styrs av centrala nervsystemet. En person kan undertrycka uppmaningen att avvärja (kontrollera den) redan från 1,5 till 2 år.
För genomförandet av avföring hos en vuxen kräver vissa villkor. Således för att en känsla av fullhet i tarmen ska uppstå bör volymen av avföring vara 25 ml eller mindre. Minsta mängd fekala massor för förekomsten av den första uppmaningen att defekera ska vara från 10 till 20 ml. Volymen av fekala massor för uppkomsten av en konstant uppmaning att defekera borde vara ca 220 ml. Den mängd som en person kan bära varierar från 110 till 280 ml avföring. I en hälsosam person uppträder debeten av avföring från 1 till 2 gånger per dag.
Det bör också noteras att volymen av gas som emitteras från en person per dag sträcker sig från 0,1 till 0,5 liter, både under avföring och utan avföring.
Hur fungerar avföring
När trycket av avföring i rektummet stiger till 40-50 cm vattenkolonn, finns det en önskan att avta och följande inträffar. De inre och yttre sfinkterna i rektummet slappnar av reflexivt, peristaltiska sammandragningar i ändtarmen och sammandragning av muskeln som lyfter anusen uppstår, vilket leder till att den distala delen av endotarmen förkortas, och rektumets ringformiga muskler sammandrag också. Dessa processer leder till frisättning av avföring genom anusen. Viktigt i avföringens skull har också en kontraktion av bukmusklerna och membranets membran, som uppträder under töjning, vilket leder till en ökning i det inre bukytrycket, som redan ökar till 220 cm vattenkolonn. Den primära reflexbågen, som löper från rektumens receptorer, stänger i ryggmärgen i den del av den som är belägen i lumbosakralområdet. Hon kontrollerar ofrivillig handling av avföring. En godtycklig handling av avföring ges med hjärnbarkens deltagande, liksom medulla oblongata och hypotalamusens centrum.
Impulser som hämmar tonen i slemhinnan i ändtarmen och ökar dess rörlighet kommer från ryggmärgscentrumet i tarmrörelsen längs de parasympatiska nervfibrerna i bäckensnervans sammansättning. Sympatiska nerveffekter, tvärtom, ökar tonen i slemhinnan i ändtarmen och hämmar dess rörlighet.
En godtycklig del av avföringens handling uppträder under hjärnans nedåtgående påverkan på ryggmärgscentrumet med avkoppling av den yttre sfinkern, sammandragning av bukmusklerna och membranet.
Formen och färgen på avföring
Normala avföring bör ha en korvform med en likformig komprimerad konsistens. Typ av avföring i form av nötter eller bollar (får avföring) indikerar förekomst av förstoppning. Kashoobrazny och flytande avföring talar om inflammatoriska processer i tarmarna. Vid brist på matsmältning av fett i tarmen kommer avföring som utsöndras under tarmrörelser att vara fet och fet i struktur. Om det finns spastiska manifestationer i rektum eller sigmoid-kolon eller i sfinkterna, så har avföring en bandliknande (penna) form. En vanlig avföring hos barn är en stol i form av en korv med en ribbad yta eller i form av en mjuk mjuk korv.
I en frisk person är avföringens färg brun med nyanser. Beror starkt på färgen på avföring som förbrukas. Med frekvent mjölkintag kommer färgen på avföring att vara gulbrun eller gul, med frekvent användning av kött, färgen på avföring kommer att vara mörkbrun, fläcken i röda toner, blåbär, svarta vinbär och kaffe och cikoria används i mörkret.
Färgen på avföring under tarmrörelser kan också indikera närvaron av sjukdomar. Till exempel, när svarta avföring av tjärliknande färg kan ha inre blödning i matsmältningens övre delar, och vid blödning i matsmältningens nedre delar kan avföringens färg vara röd, eftersom det finns blod i avföringen. I inflammatoriska sjukdomar i tunntarmen kan färgen på avföring under tarmrörelser vara grön med slem eller lätt skumaktig eller avföring kan vara mjukt eller flytande. Mörk avföring med mycket slem, ibland med blod säger om sjukdomen i tjocktarmen. Med otillräcklig pankreasfunktion utsöndras avföring i stora mängder, har en gul färg och glans och innehåller osmält matbitar. Under inflammation i bukspottkörteln är avföring med tarmrörelser rikliga, har en pasty konsistens och en färg som är gråaktig med en oljig glans, liksom en mycket stark obehaglig lukt. Sjukdomar i lever och gallvägar ger avföring ett färglöst eller gråvitt clayey-utseende. I fall av bukspottkörteln är avföring flytande grå. I tyfus avföring kommer feces att utse som "ärtsoppa", med kolera "avkok," uppträder blodig diarré i dysenteri.
Defecation är ett mirakel av biomekanik, avföring är ett mirakel av biokemi, avföring är en indikator på den normala driften av våra interna biologiska klockor.
I människokroppen förekommer många viktiga processer utan direkt deltagande av viljan och viljan hos personen. Förutom andning, hjärtklappning och aktiviteten hos de endokrina körtlarna, inkluderar sådana processer avföringen, vilket gör att du kan rensa kroppen av matsmältningsavfall och kraftigt lindra det mänskliga tillståndet.
Hur är tarmrörelsen normal?
Defecation är ett mirakel av biomekanik.
Defecation är en komplex process som är en följd av att äta, och kräver harmonisk interaktion av många faktorer, för det mesta inte beroende av människans vilja.
Effektivt sker alla processer i stället för en man "på hans häckar" eller som människor säger: "i en örns ställning". Även med alla uppnådda tekniker kommer man inte att lyckas med att övervinna naturen när det gäller avföring. Skapat av den lysande mänskliga tanken bidrar naturligtvis toaletten till ökad komfort, men komplicerar också livet för personer som är utsatta för kronisk förstoppning, som i sittande läge störs den harmoniska aktiviteten hos bäckensmusklerna. Återföring av kroppshållning kan leda till självförstoppning hos vissa patienter.
Enkel manövrering
Det finns många kulturer i världen där avföringens skull inte anses vara smutsig eller oestetisk. I Afrika är det naturligt att sitta "där kliar", inte bara för barn utan även för vuxna. Och i Indien använder toaletter specialtoaletter, där du stolt kan sitta som en örn, och ingen svårighet för dig!
Grönsamt nervsystem i avvärjningsprocessen
Defecation är ett mirakel av biokemi! Alla ovanstående interaktioner styrs av det autonoma nervsystemet: dess sympatiska och parasympatiska delar, som har motsatt effekt och inte styrs av människans vilja. Det sympatiska systemet bidrar till avföring och aptit hos pallarna, och den parasympatiska stimulerar defekation och hämmar lusten efter mat.
De sympatiska och parasympatiska uppdelningarna fungerar som regel i motsats till varandra. Denna naturliga motstånd betraktas emellertid bättre som komplementära funktioner, och inte som ömsesidigt exklusiva. Det sympatiska nervsystemet kan ses som ett snabbt reaktionssystem, ett försvar och mobiliseringssystem. medan den parasympatiska verkar långsammare, på grund av dess aktivering fuktas alla slemhinnor i alla organ, ögonen fuktas och tårar släpps, slemhinnorna fuktas, illamående och kräkningar orsakas av riklig separation av magsinnehållet, hydrering av tarmarna och diarré. Det parasympatiska nervsystemet startar också avföringen.
Funktionen hos PSNS sker främst under acetylkolinens verkan som mediator av nervösa processer, kolecystokinin verkar också på PSNS som en neurotransmittor. Acetylkolin verkar på två typer av receptorer, på muskarinreceptorer och på nikotiniska kolinerga receptorer.
Vid kränkning av denna harmoniska biokemiska orkester fungerar inte tarmarna. Skyddsakten bryts. Speciellt effekterna av dessa biokemiska antagonister är märkbara hos rökare, som praktiskt taget inte kan gå på toaletten utan en cigarett. Faktum är att nikotin är ett kraftfullt stimulansmedel för det parasympatiska nervsystemet, som verkar som en märklig laxermedel.
Normalt sker PSNS-aktivering runt 5-7 am, och om kroppen inte stör störningen av avföring sker regelbundet på morgonen vid denna tidpunkt. Frånvaron av en stol på morgonen är en indikator på biorhythmsfel. Bioritmer studeras bäst och beskrivs i kinesisk medicin, enligt energierna Yang och Yin, är aktiviteten hos kolonmeridianen vid 5-7 på morgonen och den här gången är Yins aktivitet. Införlivandet av naturliga processer är särskilt dåligt för kvinnor. Kinesiska visare trodde att undertryckandet av avföring, precis som dess verkställighet, är mycket skadligt för kroppen.
Kära vänner! Medicinsk information på vår webbplats är endast avsedd som referens! Var uppmärksam, självhantering är farlig för din hälsa! Med vänliga hälsningar, webbplatsredaktörer
Bra hälsa till dig, min kära! Vilka subtila och poetiska naturer vi inte skulle handla om en gång om dagen eller mindre ofta händer något att vi föredrar att inte visa någon och vad vi inte kommer att berätta för någon igen.
Jag pratar om avföring, det vill säga om det ögonblick då vår kropp tar bort ackumulerade slaggar. Så idag pratar vi om vad en tarmrörelse är, om dess sorter och om de problem som kan vara associerade med det.
Översatt från den latinska "avföring" - detta blir av med fekala massor, rensar ändtarmen, avföringsprocessen som inträffar genom anusen.
Det anses vara normalt avföring från två gånger om dagen till en gång varannan dag. Med en mer frekvent process talar de om diarré, och med en mer sällsynt process talar de om förstoppning.
Konsistensen i din pall kommer också att variera: från vattnig diarré till mycket svår, nästan sten med förstoppning. Och i det senare fallet är det så att det kan skada de känsliga slemhinnorna och till och med bryta tarmarna, utlösande peritonit.
Om du har en avfekningsfrekvens eller om du observerar en förändring i konsistens, är det nästan alltid ett tecken på en störning i mag-tarmkanalen.
Några viktiga nummer
Mängden avföring som gör att du vill använda toaletten: från 25 milliliter och däröver. Denna indikator kallas tröskeln för rektal känslighet.
Men din inre analfinkter kan slappna av, även om 10 ml fekal massa pressas mot den.
En ständig uppmaning att defekera kommer att uppstå om det finns minst 220 milliliter innehåll i din tarm.
Men dina tarmar kan tåla upp till 280 milliliter. Även för vissa är denna tröskel något lägre: från 110 ml.
Om under anorektal manometri finns några avvikelser från ovanstående normer, så är detta ett tecken på ett patologiskt tillstånd.
Dessutom har varje person upp till en halv liter gas under tarmrörelsen. Men hos patienter med flatulens - upp till 3 liter eller mer.
En sådan gasblandning är 90% kväve och resten av dess komponenter är syre, väte, koldioxid, ammoniak, vätesulfid etc.
Lusten att besöka toaletten uppstår just nu när fekala massor från sigmoidkolonet passerar in i linjen.
En person kan medvetet styra denna process redan från en och en halv till två år. Det är värt att nämna att, beroende på ålder, den normala frekvensen av avföring kan variera.
Ett spädbarn som är upp till 3 månader gammal, äter endast bröstmjölk, kan avvärja 5 till 40 gånger i veckan, för artificier reduceras detta antal till 20 gånger. Ett barn upp till ett år kan skryta upp till 28 gånger, upp till 3 år - upp till 21 gånger. Hos barn över 4 år kan tarmrörelser vara 3 till 14 gånger.
De vanligaste och mest kända orsakerna till tarmrörelserna är att sitta och sitta. Ofta är valet av position beroende av vilken typ av toalett och mentalitet.
Hur försvårar vi?
Om trycket i tarmarna har stigit till ca 45 cm vatten börjar du känna dig som gäst i toaletten.
I det ögonblicket, när du satte dig på toaletten, började dina två sphincter: inre och externa slappna i rektumets peristaltiska rörelser. Muskeln som ökar anusen förkortas och förkortas, och som ett resultat uppstår urladdning av fekala massor.
Dessutom fungerar musklerna i membranet och bukmusklerna under tarmrörelserna. Deras harmoniska samarbete under belastning ökar vårt intra-abdominal tryck till 220 cm vattenkolonn.
Förresten visste du att 1 av 10 patienter med hjärtinfarkt fick sin patologi under avföring och överdriven stress? Och 3 patienter av 100 hade sålunda stroke.
Processen av avföring styrs av centrala nervsystemet. Kontroll från ofrivillig handling av avföring ger oss och ryggmärgen i lumbosakralets nivå.
Men hjärnans halvklot, hypotalamus och medulla är ansvariga för processens medvetande.
Proktologer säger att det finns två typer av tarmrörelser: enstegs och tvåstegs.
Dessutom registreras den första typen hos ungefär 7 av 10 patienter. Två av dem kommer att ha två-ögonblick, och en-blandad eller obestämd.
I det första fallet fungerar det, vilket i 2-3 sammandragningar blir av med innehållet i både sigmoid och ändtarmen. Allt detta varar ca 4 minuter.
I den dubbla varianten kommer innehållet i rektum först ut. Emellertid försvinner inte känslan av ofullständig tömning och sedan börjar du påkalla bukväggarna.
I det här fallet kan det ta cirka 10 minuter för avföring från sigmoid-kolon att gå rakt och lämna sitt "skydd".
Innehållet kan gå ut i flera portioner, och tiden i toaletten ökar sålunda upp till en halvtimme.
Om vi pratar om vad som är bäst för din hälsa och tarm, så är det utan tvekan en avföring som gör det möjligt att uppnå maximal effektivitet på kort tid. Det vill säga samtidig avföring är att föredra.
Ju längre du sitter på toaletten och spänner musklerna i anusen, desto mer sannolikt är det att stöta på i framtiden. Det blir särskilt skadligt för dem som redan har proktologiska sjukdomar. Därför betraktas denna sort som ett prepatologiskt tillstånd.
Om du vill veta mer om vilka komplikationer i rektumets arbete du kan få i samband med detta, studera informationen i detalj här:
Tyvärr är det mycket svårt att ändra typ av avföring, eftersom det utvecklas i tidig barndom. Men med en omtänksam inställning kan vissa människor korrigera detta tillvägagångssätt.
Vilka avföring anses vara normala?
Normalt ser din pall ut som en korv av en jämn och ganska tät konsistens. Om den är liten och rund, och också svår, är det ett tecken på förstoppning.
Ett mer flytande tillstånd indikerar diarré och förekomsten av inflammation i tarmarna. Beroende på vilka överträdelser i kroppen du har inträffat varierar och normala indikatorer på avföring.
Om din mage inte kan absorbera fett på rätt sätt, så kommer avföring att se ut som en glänsande kitt. Med spastiska manifestationer ser du avföring i form av ett tejp eller en penna.
Vanliga avföring är också bruna i färg med olika nyanser, men de kan variera mycket beroende på vilken typ av mat du äter.
- Till exempel ger mjölk och mejeriprodukter en gulaktig färg, kött ger mörkare nyanser, rödbetor och röda bär - burgundy.
- Färgen på avföring kan dock indikera att du har börjat några patologiska processer. Så nästan svart färg kommer att tala om eventuell inre blödning, men beroende på delen av matsmältningsorganet kan det vara ljust rött.
- Betennandet ger en grön och skummig avföring med ett stänk av slem.
- En gul pall med bitar av okokt mat indikerar att din bukspottkörtel inte klarar av dess funktioner. Dessutom kommer fekala massor att ha en mycket obehaglig lukt.
- Leverpatologier missfärgar avföring eller ger dem en gråaktig färg.
- Svåra gastrointestinala sjukdomar ändrar också färgen och konsistensen i avföringen: tyfusfeber gör att den ser ut som ärtsoppa, kolera för risvatten och dysenteri för blodig gröt.
Det är allt för idag, vad är värt att veta om tarmrörelsen. Jag ser redan fram emot att se dig och dina nära och kära på sidorna i den här bloggen imorgon för att berätta för många intressanta saker.
Med vänliga hälsningar, författare Lyudmila Rodina.
Bra hälsa till dig, kära läsare på min blogg!
Skyddsakten hos många hycklare och hycklare gör skratt och stickande skämt. Känslan av denna hyckleri och hyckleri är att de inte går på toaletten och aldrig tömmer tarmarna.
Oavsett hur mycket du skrattar på avföringsprocessen, kommer du att behöva slutföra det tidigare eller senare.
Och om du tömms korrekt beror på hälsotillståndet i din rektum.
Medan du är ung kan du tömma dina tarmar som du vill och skratta åt det. Felaktig tömning leder emellertid tidigare eller senare till prokologen med rektala problem. Och då kommer du inte att vara roligt alls.
Detta ämne är stängd för våra läkare. Aldrig och ingenstans kommer de att berätta för dig hur du ska utföra debet av avföring. Därför tömmer ett stort antal människor tarmarna felaktigt och exponerar därmed endotarmen för risken för flera sjukdomar, såsom hemorrojder, analfissurer, endotation i ändtarmen, anal klåda etc.
Har du problem med att tömma dina tarmar? Så du tömmer fel! Lär dig hur du ska utföra debet av avföring
Nyligen tittade jag igenom den välkända Youtube och kom över ett utdrag ur programmet "Live Healthy", som drivs av den välkända Elena Vasilyevna Malysheva. Överföring av videodelning kallas "Hur man gör skit".
Det visar sig västerländska läkare, inte vår. utvecklat en speciell teknik för korrekt uppförande av avföringens handling. Och Malysheva E.V. i överföringen ger han instruktioner om korrekt tömning av tarmarna.
Men om du tänker på det blir det uppenbart att avföringens skull är en handling att rensa din kropp. Rening från toxiner, rening från gifter, rening från all nastiness som bildades under dina cellers liv.
Skyddets handling är en handling av att läka kroppen. Skyddets handling är en föryngring av kroppen. Tarmtömning är naturlig och naturlig. Och det som är naturligt kan inte vara fult.
Tekniken är som följer:
1. Knäna bör ligga över bäckensnivån.
När du sitter på toaletten, ska dina ben vara förhöjda ovanför bäckenet. För att uppnå en sådan position Malysheva E.V. och tyska shayevich gandelman rådde att lägga en pall på hans fötter.
Denna anordning i form av en pall är nödvändig för att räta ut den anal-rektala vinkeln, som jag talade om.
2. Elbows på knä
När du satt ner på toaletten, lyfte benen med en pall, måste du ligga i armbågarna på knäna. Flytta ryggen något framåt.
3. Avslappnad i buken
Efter att ha gjort denna knepiga ställning på toaletten måste du slappna av i buken. Det här är en ledtråd att de flesta människor tömmer sina tarmar med hjälp av spänningar i buken.
Slutligen insåg utländska läkare att det var omöjligt att påverka abdominaltrycket för en avföring! Och våra läkare, vad tänker de? Jag vet inte. Förmodligen hur man tjänar mer pengar på din hälsa.
Jag gjorde alla dessa smarta manipuleringar på toaletten, som rekommenderas i den här videon, och jag lyckades inte! Jag rekommenderar också att du kontrollerar EV Malyshevas råd i praktiken.
Kanske förstår jag inte något eller gör något fel? Personligen blir jag inte så tom, kanske du kan?
För det första är det rekommenderade läget på toaletten obehagligt. Jag känner mig obekväm på toaletten, eftersom de upphöjda benen är avstängda. All vikt faller på skinkorna. Fötterna på en pall är instabila.
För det andra, om de flesta av oss är vana vid att tömma tarmarna med hjälp av pressens spänning, kommer dess avkoppling i denna listiga ställning inte att leda till avföring. Om inte din fekala massa kommer att vara flytande.
För det tredje, Malysheva E.V. Det rekommenderar inte några rörelser eller metoder för utsöndring av avföring utanför, om uppmaningen är mycket svag, om avföring är svårt om den stora och fasta första delen av avföring...
Vad ska man göra i sådana fall? Du får inget svar från videon. För mig personligen är denna video kopplad till någon slags dagis. Amatörer i tömande problem lär andra att de är avskräckande.
Video väcker fler frågor än svar. Med andra ord, allt i teorin verkar vara korrekt angivet - räta ut den anal-rektala vinkeln, slappna av i bukytrycket. Men i praktiken kommer du inte avfyra.
Ja, du måste räta ut den anal-rektala vinkeln. Ja, du kan inte påkalla bukmusklerna för att mata ut fekal massa. Men det här är allt gjort väldigt annorlunda. Och i ett annat läge på toaletten.
Om du inte håller med mig, skriv om det i kommentarerna till den här artikeln.
Personligen tror jag att i min e-bok "Hur man permanent avlägsnar ökad gasbildning, förstoppning och förvärring av hemorrojder" ger praktiska metoder för att genomföra korrekt och naturlig tarmtömning på toaletten, testad av hundratals patienter med hemorrojder.
Alla frågor om korrekt avföring svaras i den här boken. Om du inte har köpt den här boken rekommenderar jag den. Länk till boken:
Videoöverföring Malysheva E.V. se nedan och lämna dina kommentarer.