Vad du kan äta med smärta i magen

Magsjukdom är ett vanligt problem, nästan alla har stött på det.

För att normalisera aktiviteten i matsmältningskanalen är både läkemedelsbehandling och överensstämmelse med normerna för rätt näring avgörande. I detta avseende har många en fråga om vad som kan ätas när magen skadar, vilka dieter som visas i detta fall.

Orsaker till smärta

Olika orsaker kan orsaka smärtsamt obehag i mag-tarmkanalen. En av dem är mat. Det tar cirka 12 timmar för mat att gå på önskad väg. Om det uppstår smärta, måste personen komma ihåg att han hade använt en halv dag innan. Detta kommer att bidra till att identifiera en slemhinnorirriterande.

Om de smärtsamma förnimmelserna brinner finns det skäl att misstänka att utvecklande gastrit är närvarande, med krampsår (kolik) eller svårighetsgrad, kan vi tala om ackumulerade gaser.

Ofta klagar patienterna på utvecklingen av ett patologiskt fenomen omedelbart efter att de har ätit. I det här fallet kan vi prata om pankreatit eller sår.

Om gallblåsans inflammation diagnostiseras uppstår smärta efter att ha tagit rökt, sylt mat eller pickles.

Endast en specialist kan avgöra vad som har blivit en provocerande faktor för symptomstart. Därför är det viktigt att omedelbart besöka en medicinsk anläggning för smärta av långvarig, regelbunden natur.

Allmänna principer för näring

För att underlätta behandlingen av någon sjukdom som påverkar matsmältningsorganet är det viktigt att patienten vidtar lämplig näring. Detta kommer att hjälpa honom till den behandlande läkaren, som kommer att göra dietmenyn.

En person får bara äta mat i flytande form. Det ska vara lätt. Alla rätter ska vara varma. För varm eller kall mat irriterar slimhinnan.

Det rekommenderas att ta en pasta med mat hos patienter som har ett sår. Sådana disketter minimerar den mekaniska effekten på matsmältningsorganet. den

Lätta livsmedel innehåller inte fiber, vilket också har en irriterande effekt på kroppens väggar.

Att skriva upp menyn orsakar inte mycket svårigheter. Tillåtna livsmedel och vätskor kan kombineras, och förbjudna livsmedel bör uteslutas.

Allt måste vara friskt och rent. Innan du använder en skål är det viktigt att du försäkrar dig om att det inte skadar hälsan.

Rå grönsaker rekommenderas inte, det är lämpligt att koka eller ånga dem. Allt är bättre att slipa med en mixer eller köttkvarn. Detta bidrar till en signifikant minskning av belastningen på magen vid matsmältningen.

Överätning är strängt förbjudet. Först kan en person känna sig svag hunger, eftersom kroppen, som är van vid att få mat i stora mängder, kräver tillskott. Denna vana måste övervinnas.

Mild undernäring är bättre än tyngd och illamående. Att minska mängden mat bidrar till att minska övervikt, vilket också kommer att vara användbart.

Under behandlingen är det viktigt att inte bara välja rätt mat, men också att äta dem korrekt. För detta ändamål har nutritionists utvecklat några enkla rekommendationer som inte bör försummas:

  1. Det är önskvärt att äta varje dag vid vissa timmar, så magen kan vänja sig vid den etablerade regimen.
  2. Måltider - fraktionerad, upp till sex gånger per dag, i små portioner.
  3. Temperaturen på kokta rätter får inte överstiga 70 grader, men det är inte önskvärt att det ligger under 15. Detta medför inte att termometern alltid måste hållas, så länge maten är varm.
  4. Förbrukade produkter måste krossas ordentligt.

Med efterlevnaden av dessa regler garanteras snabb återhämtning av matsmältningsorganen.

Tillåtna produkter

Att göra en diet för smärta i magen är nödvändig från maten som ingår i listan över tillåtna. Patienterna är inte kontraindicerade för att äta gårdsbröd eller en bröd.

Om menyn innehåller bakverk, ska det vara magera produkter. Vid tillagning av pajerna, för fyllningen behöver du bara ta färska frukter som innehåller ett minimum av fiber.

Dessutom är en person med magsjukdom tillåten:

Du kan också laga soppa, så länge de torkas före användning. Blandningen utspädes med buljong. För mosade soppor får man använda kanin, kyckling eller kalkon.

Det kommer att vara användbart att använda tungan och levern kokad. Du kan äta fisk som lagas i ugnen.

Från mejeriprodukter är tillåtna:

Från spannmål är tillåtna:

Både mjölkpannor och vatten kan kokas. Användbar kommer att vara havregryn. Pasta, spaghetti eller vermicelli är väl lämpade för garnering.

Grönsaker före konsumtion rekommenderas att sväva, koka eller baka. Efter tillagning, glöm inte att mala dem.

När fräsch, när magen är öm, kan endast bananer ätas, resten av frukten måste förbehandlas termiskt.

Patientens kost är:

  • bär och fruktpuréer;
  • kompotter;
  • mousse;
  • gelé.

I dessa rätter kan du lägga till socker och honung.

  • jellied fisk;
  • leverpate;
  • läkare korv;
  • mager sild (sällan);
  • svagt te

I vissa fall kan läkaren tillåta patienten en kopp svag kaffe med mjölk.

Förbjuden mat

Med ett intensivt smärtsymptom vid behandlingstillfället rekommenderas att överge en mängd olika produkter.

Först och främst är det en mat som innehåller en hög mängd fett, ökar surheten eller kan provocera hjärtinfarkt.

Förbudslistan innehåller följande oönskade produkter:

  1. Coffee. Det är förbjudet att inte bara använda en drink med koffein utan utan det. Det irriterar slemhinnan och orsakar ännu mer smärta.
  2. Kolsyrade drycker.
  3. Rött kött.
  4. Måltider, beredda med tillsats av tjock grädde.
  5. Olika bakverk, vilket också framkallar inflammationsprocessen.
  6. Transfett, eftersom de har en negativ effekt på organen i matsmältningssystemet.
  7. Citrus - mandariner, citron, apelsiner. Till skillnad från andra frukter har de hög surhet.
  8. Spicy mat och kryddor. Det har ännu inte visat sig att uteslutningen av dessa produkter bidrar till att såret försvinner, men det kommer att vara användbart för att minska de uttalade symtomen.
  9. Choklad och produkter från den.
  10. Mynt och peppar.
  11. Alkoholprodukter. Alkoholhaltiga drycker stimulerar utsöndringen av syra, vilket är full av negativa konsekvenser.
  12. Cigaretter. Sakta ner läkningsprocessen och orsaka ännu mer skada på magen.
  13. Vitkål.
  14. Majonnäs och såser.
  15. Rökt kött och korv.
  16. Rädisa, Ripa.

Var säker på att rekommendera att minimera saltintaget, eftersom det förhindrar utsöndring av vatten och förstör magslemhinnan.

För att fullständigt återställa matsmältningsorganens normala funktion är det viktigt att strikt följa alla recept från läkaren när det gäller hälsosam kost.

Provmeny

  • Frukosten kan innehålla välkokt gröt tillagad i mjölk med minimal fetthalt eller i vatten. Ett kokt ägg. Skiva av torkat bröd. Svagt te med tillsatt mjölk.
  • Som mellanmål kan du äta en söt frukt eller yoghurt med låg fetthalt.
  • Till lunch, gröt, svampbuljong från kyckling eller nötkött kommer att göra. Du kan äta köttet själv. Koka det bättre för ett par. Du kan också göra mosade grönsaker genom att lägga till honung eller ett äpple bakat i ugnen.
  • Tetiden består vanligtvis av te, bakade äpplen och en skiva bröd.
  • På middag rekommenderas fisk på ångbad, ägg, bärkompote.
  • Innan du lägger dig i sängen får du dryck 1 kopp non-sur kefir.

De angivna produkterna kan ändras under veckan genom att lägga till eller utesluta något från listan över tillåtna produkter.

En specialist kommer att ge mer detaljerad rådgivning, eftersom kosten alltid väljas individuellt baserat på organismens existerande patologi och egenskaper.

Den mest populära kosten för smärta i magen

Dieten har en lugnande effekt på magen och hjälper till att lindra irritation. Den största efterfrågan på sjukdomar i matsmältningsorganen är bordet N1 och N1b.

Den första menyn innehåller:

  1. Frukost: havregryn, kokt ägg, örtte.
  2. Lunch: frukt, banan eller äpple är tillåtet.
  3. Till lunch: grönsaksoppa, kycklingkotelett för ångat kött, gelé.
  4. Lunch: Kockost med låg fetthalt, färsk frukt.
  5. Middag: gryta av grönsaker, fisk i ugnen, lågfettig kefir.
  • på morgonen - rostat bröd, ostkakor och te;
  • för andra frukost - keso utan fett;
  • på eftermiddagen - soppsoppa från pumpa, croutoner, köttbullar, kompote;
  • mellanmål - fruktsouffel;
  • på kvällen - ångkotelett, potatismos, kefir dryck.

Den första tabellen är föreskriven i en till två veckor, beroende på patientens tillstånd. Indikationen för det är förvärringen av ett sår eller gastrit.

Efter att ha arresterat attackerna byter de till N1b-kosten.

Mat vid olika sura syror

Beroende på den patologiska processens gång kan läkaren rekommendera att patienten följer en av standarddieten.

Rekommendationerna för var och en av dem är utöver de allmänna kraven. Detta är en typ av justering av matlistan, beroende på kroppens tillstånd.

Ökad syra

Medicinsk kost används för att eliminera sår, gastrit och förgiftning orsakad av mat eller bakterier. Det behövs även om det uppstår skador i mag-tarmkanalen av kemiskt eller mekaniskt ursprung. Huvuduppgiften för sådan näring är att eliminera eventuella irriterande ämnen som påverkar organet negativt.

  • mejeriprodukter
  • kock ost och ost;
  • sötjuice;
  • icke-kolsyrade mineralvatten;
  • starkt te;
  • icke-syra skalad frukt;
  • kokad lever;
  • Stark kaviar.
  • spannmål;
  • råg och kli bröd;
  • pickles och bevarande;
  • olika buljonger;
  • grönsaker, frukter och drycker med hög surhet.

Salt, fet mat, gräddfil och ägg är också förbjudna. Med stor förlust av elektrolyter är det tillåtet att konsumera surmjölkprodukter, syltade produkter.

Diet med låg surhet

Sådan näring bidrar till mild stimulering av magsekretion.

  • smör;
  • mjuka mejeriprodukter;
  • magert fisk och kött i bakad eller stuvad form;
  • mogen frukt
  • grönsaker kokta i ugnen eller kokt.
  • naturlig mjölk;
  • bönor;
  • choklad;
  • fikon;
  • råa grönsaker.

Salt, tillåtna fetter, druvor och kvass minimeras också. Efter försvinnandet av de smärtsamma förnimmelserna införs konserverad mat, vilket bidrar till ökningen av syra.

Användbara tips

Förutom behovet av att äta rätt för magbesvär är det viktigt att följa några rekommendationer som inte bara kommer att eliminera symtomen utan också snabbt återställa patientens välbefinnande:

  1. Efter 18:00 är det bättre att vägra att äta alls.
  2. Innan sänggåendet kan du äta ett äpple eller dricka ett glas kefir.
  3. Ät inte omedelbart efter träning.
  4. Alla rätter måste kokas, bakas eller kokas i ångbad.
  5. Varje dag är det lämpligt att äta vid den bestämda tiden.

Trots de utvecklade listorna, inklusive förbjudna och tillåtna produkter, rekommenderas det inte att självmedicinera smärtor och att skapa en lämplig meny för dig utan samråd.

Endast en specialist bör välja en diet baserad på resultatet av diagnostik och individuella egenskaper hos en person. Endast korrekt utvecklad näring bidrar till snabb återhämtning utan negativa konsekvenser.

Diet för magont: recept och en lista över produkter

Smärta i magen, kallad gastralgi, är vanligtvis förknippad med förvärring av långvarig inflammation eller irritation av slemhinnan. Smärtan är övervägande lokaliserad under bröstnivån i den centrala delen av bröstet och kan åtföljas av illamående, försvagad eller intensiv kräkningar, långvarig störande halsbränna.

Alla dessa problem beror ofta på onormal näring. I fallet med gastrit börjar kramper när mat som innehåller sura eller grova ingredienser kommer in i magen. Därför är det med regelbundet smärtsyndrom nödvändigt att följa rätt näring, och veta exakt vad som kan och kan inte ingå i din kost.

Funktioner av kost och diet

En diet för smärta i magen är en oumbärlig medicinsk procedur, utan vilken det är helt enkelt omöjligt att återställa orgelfunktionen. Smärtstillande läkemedel skiljer sig endast i en tillfällig effekt, och efter att ha minskat deras inverkan börjar attacken med en ny kraft.

Följ följande rekommendationer när du följer en diet som varar i 10-14 dagar:

  • Du måste äta samtidigt. Denna goda vana hjälper till vid framställning av gall och magsaft till nästa måltid, vilket förhindrar irritation av väggarna.
  • Fraktionala måltider med 5-6 måltider om dagen. Samtidigt bör volymen reduceras till små portioner. Som ett resultat kommer kroppen att fyllas med alla nödvändiga element.
  • Ät inte alltför kallt, varmt mat och dryck. Kylda eller kolsyrade drycker i kombination med feta livsmedel saktar ner matsmältningen och alltför varm mat irriterar slemhinnan. Godtagbar temperatur bör vara från +20 till +50 grader.
  • Livsmedel rekommenderas att ånga eller koka. Bakning är tillåten, men bildandet av en guldskorpa bör undvikas.
  • Prioriteten är flytande och malda diskar. Preference ges till grönsaker, bakad frukt, pasta (de måste tuggas noggrant).
  • Förse inte morgonmålen. Frukost ska vara rik, men inte alls tung.

Med låg surhet

Strikt efterlevnad av alla regler för kostnäring är en av de viktiga riktningarna i behandlingen. Beroende på sjukdomsfasen måste du välja dieten korrekt. Alla produkter bör bidra till att öka surheten i magsekretionen.

De viktigaste typerna av mat:

  • Gentle. Utsedd under förvärvandet av den patologiska processen, oberoende av orsakerna till dess förekomst. Dess primära funktion är minskningen av mukosal inflammation.
  • Stimulerande. Appliceras gradvis beroende på reduktionen av den aktiva fasen. Dieten består av livsmedel som ökar stimuleringen av glandulärapparaten, inklusive fodringscellerna.

Med ökad surhet

Minska höga syrorivåer hjälper till med en speciell diet. Dess principer är:

  • Avvisar kryddig mat.
  • Förbrukning av små portioner.
  • Menyn ska domineras av proteinrika livsmedel, vegetabilisk olja, mjölk, helkornsbröd, ägg.
  • Avvisning av syror och koncentrerade grönsaker och frukter, eftersom de agerar stimulant på sekretoriska körtlar, ackumulerar magsaft.
  • Den sista måltiden ska vara 3-4 timmar före nattvila.
  • Minimera, och det är bättre att helt överge icke-steroida läkemedel som minskar inflammation och steroider (acetylsalicylsyra, ibuprofen).
  • Eliminering av stress.

Vatten och drycker

Korrekt näring med ont i magen hjälper till att snabbt återhämta sig. Men att bara tänka på vad man ska äta är inte tillräckligt. Det är också viktigt att veta vad man ska dricka, eftersom ingen har avbrutit en normal vattenbalans. När magen gör ont, rekommenderar nutritionists att föredra sådana drycker:

  • Rosehip tinktur.
  • Pumpasjuice
  • Mineraliserat, icke-kolsyrat vatten.
  • Banan cocktail med jordgubbar.
  • Löst te.
  • Buljong.
  • Kakao och gelé.
  • Komposit från torkade frukter.
  • Kamilleinfusion.

Vad du kan och kan inte äta när din mage gör ont

I händelse av avslöjade patologier i mag-tarmkanalen och bukspottkörteln rekommenderar läkare att följa en viss diet. Om din mage gör ont kan du äta följande:

  • Crunches.
  • Lågkalorisoppa och potatismos.
  • Ångad kotletter.
  • Mejeriprodukter: bifido yoghurt, kefir, låg fetthaltost.
  • Grönsaker, inklusive kål, betor, morötter, majs.
  • Naturliga marshmallows.
  • Kissel, helst havregryn, eftersom den har bra omslutande egenskaper.
  • Kokt fisk och kött.
  • Bananer, äpplen, fikon.
  • Risgröt.
  • Mjukkokta ägg och ångade omeletter.
  • Fruktsalader och blandningar av färska rågrönsaker.
  • Kåljuice (berusad på tom mage, läker sår vid sår). Och även du kan äta en sallad av råkål, vilket är mycket användbart för förstoppning.

När magen skadar, bör kosten inte vara närvarande:

  • Fettrika buljonger.
  • Färsk bakning och bakning.
  • Kaffe, te, kolsyrade och alkoholhaltiga drycker.
  • Bevarande, marinader, pickles.
  • Rökta produkter, heta kryddor.
  • Sura grönsaker, frukter och bär.
  • Hårdkokta ägg.
  • Såser baserade på tomater, fisk, svamp och kött.

Alla dessa produkter betraktas som provokatorer av intensiv smärta och irriterande i slemhinnan när magen är långt ifrån normen.

Provmeny

I gastrisk patologi kan endast en begränsad uppsättning produkter ätas. Men samtidigt är kosten fortfarande varierad.

Här är en provmeny:

  • Den första måltiden. Lättfettflöde, bovete på vatten, te.
  • Andra frukost Riven äpplen, kexkaka.
  • Lunch. Grillad grönsakssoppa, köttbullar med en rätter av blomkålspot, bärgelé.
  • Te tid Päron komposit med kakor.
  • Middag. Kokad fiskfilé, potatismos, te.

Du kan använda det här alternativet:

  • Den första måltiden. Okokt risgröt, kakao.
  • Andra frukost Potatisdumplings och örtte.
  • Lunch. Lågkalorit grönsaksoppa, kycklingköttbullar i mjölksås, fruktmousse.
  • Te tid Mjölk med krispiga kakor.
  • Middag. Ångfisk, pasta, te.

recept

Lätt potatissoppa.

  • 500 gr. potatis;
  • 1 lök
  • 3 msk. l. seq. olja;
  • 2 msk. l. mjöl;
  • salt;
  • 1 msk. mjölk;
  • 1 msk. kräm;
  • 2-3 vitlöksklyftor;
  • 1 gäng färska gröna.

Kycklingbitar med mjölksås i ugnen.

  • 100 gr. filé;
  • 1 msk. l. mjölk;
  • 20 gr. vete bröd.
  • 1 tsk. mjöl;
  • 10 gr. seq. olja;
  • 5 gr. ost;
  • 2 msk. l. mjölk.

Fruktmousse.

  • 500 gr. mogna äpplen, päron av söta sorter
  • 150 gr. socker;
  • 30 gr. gelatin.
  • 150 gr. hallon eller några andra mogna, inte sura bär;
  • 100 gr. sockersand;
  • 100 gr. vatten.

förebyggande

Om du inte lider av periodiska smärtor i buken eller tarmarna, lider inte av halsbrännskador, rygg eller uppblåsthet, det betyder inte att du behöver äta ändå. Alla vet vilka förhållanden vi lever idag. Och det handlar inte bara om produkter, vars kvalitet ibland inte alls uppfyller normerna, utan också om hela ekologiska situationen som helhet.

För att undvika eventuell förgiftning, extra belastning för matsmältningssystemet och andra avvikelser är det bättre att hålla magen i god form. Och detta kan bara göras genom riktig näringskultur.

Vid bordet bör vara närvarande:

  • Frukt, grönsaker, kli.
  • Vegetabiliska oljor som förbättrar motiliteten.
  • Mejeriprodukter som har en positiv effekt på tarmfloran.
  • Fisk som mättar kroppen med jod och fördelaktiga spårämnen.
  • Mat berikad med komplexa kolhydrater, inklusive bröd och spannmål.
  • Kostmåltider.

När vi pratar om matkultur, och med det och vården, menar vi:

  • Avslag på dåliga vanor.
  • Ej okontrollerad användning av alla slags droger.
  • Tidig behandling av även de mest mindre, enligt din mening, sjukdomar.
  • Bli av med övervikt.
  • Avslaget på "torrmarken".
  • Användningen av fraktionerad frekventa portioner.
  • Den optimala temperaturen hos den absorberade maten.

Kost och rätt näring är ett oumbärligt och effektivt vapen i kampen mot magproblem. Medicinsk balanserad kost gör det möjligt för en person att bli av med periodisk smärta och återvända livets glädje. Det är dock viktigt att förstå att utnämningen av en diet bara är en läkare som kommer att berätta om alla invecklingar, liksom tidpunkten för dess användning. Att ignorera rekommendationerna kommer att orsaka allvarliga patologiska störningar. Försök därför inte med din hälsa, men lita på problemen för proffs.

Vad du ska äta när magen gör ont

Enligt medicinsk statistik lider de flesta av befolkningen av periodisk magont.

Sådana manifestationer orsakas av olika orsaker - från banal matsmältningsbesvär till svåra former av gastrointestinala sjukdomar.

Om magen signalerar eventuella fel i smärtsarbetet bör du ompröva din kost och närma dig begreppet rätt näring. Men vad kan du äta när din mage gör ont?

Och vilka produkter är bättre att vägra alls? Är det nödvändigt att självständigt bestämma orsaken till akut smärta och börja behandlingen?

Typer av magont

Manifestationer av smärtsamma känslor i magen är av varierande intensitet - från mindre till nästan outhärdliga. De kan vara både periodiska och permanenta.

Den typ av smärta är också tvetydig - det kan vara värkande, stabbande, skarp, förträngande. Magen kan göra ont under träning, promenader eller bara vid inandning.

Varje smärta har sin egen orsak och orsakas av olika sjukdomar. Så de patologier som orsakar situationer när magen gör ont är uppdelad i två stora grupper:

Smärta relaterat till problemen i själva magen:

  • magsår;
  • gastrit;
  • infektionssjukdomar;
  • akut matförgiftning
  • onkologiska sjukdomar.

Smärta på grund av sjukdomar i organ som ligger nära magen:

  • avvikelser i matstrupen;
  • störningar i bukspottkörteln (till exempel pankreatit);
  • lever och gallblödersjukdomar;
  • problem i tarmarna.

Detta är inte en komplett lista över sjukdomar som orsakar smärta i magen.

Det är viktigt! För att avgöra orsaken till att en patient har magont och bör uteslutande vara en läkare. De måste också ordineras behandling och en diet som föreskrivs.

Vad kan du äta om din mage gör ont

Situationer med smärta i magen är oftast förknippade med en sjukdom i detta matsmältningsorgan. I sådana fall är det värt att spåra din diet strikt.

Livsmedel som konsumeras bör inte irritera tarmarna och magen. Ingredienser bör lätt smälta och neutrala.

Före att äta, mättas bäst med måttligt, helst bör det vara konsistens i tjockt vatten. När gastrit och sår rekommenderas att äta ofta och i små portioner.

Med obehagliga känslor i magen kan man använda:

  • soppor (om de innehåller mjölk, grönsaker, spannmål);
  • kokt kött och fisk;
  • grönsaker;
  • vete bröd (idealiskt lätt torkad);
  • olika spannmål;
  • pasta;
  • pates;
  • grönsaker, frukter och bär (äpplen, jordgubbar, selleri, lök, morötter, betor etc.);
  • Du kan äta lite lätta godis: marshmallow, marshmallow, marmelad, etc.;
  • frukter och bär är höga i syror;
  • kokt ägg, ångad omelett.

Om du har ont i magen är det tillåtet att dricka följande drycker:

  • fruktjuicer (inte för sura);
  • dogrose avkok
  • kompotter;
  • gelé;
  • mineralvatten (helst utan gas).

Du kan konsumera mjölk med smärta i magen, men med det enda tillståndet att en viss persons kropp är väl tolererad denna drink.

Om vi ​​pratar om användningen av mejeriprodukter, diskuteras den här frågan bäst med din läkare eller rådfråga en gastroenterolog.

Specialisten kommer att ge optimala rekommendationer baserat på patientens allmänna tillstånd och sjukdomens egenskaper.

Vad att inte äta när magen gör ont

Vissa rätter är oacceptabla för någon typ av smärta i magen. Dessa produkter inkluderar:

  • kryddig, fet och stekt mat;
  • bakning och bakning;
  • sorrel och spenat;
  • godis: choklad, glasskakor mm
  • rädisa, ropa;
  • rökt kött och pickles;
  • majonnäs, olika såser;
  • fettbuljonger baserade på kött och svampar;
  • snabbmat, köpta halvfabrikat;
  • chips, snabbmat och andra "faror";
  • konserverad mat.

I vissa fall kan du inte äta mjölk och dess derivat, bär, frukter och ägg. Sådana produkter bidrar till ytterligare irritation av magslemhinnan.

Förutom att patienten är ordinerad att äta ordentligt, måste han noggrant övervaka kvaliteten på konsumerade drycker.

Så, när magbesvär rekommenderas inte att dricka:

  • starkt te och kaffe;
  • söt läsk
  • olika juice (särskilt citrus);
  • alkoholhaltiga drycker.

Fasta för magont

Oavsett orsakerna som orsakar magbesvär, kommer patienten att tilldelas en diet med en viss svårighetsgrad. I vissa fall rekommenderas fasta.

I synnerhet kan det ordineras för vissa sjukdomar eller patologiska tillstånd i mag-tarmkanalen, nämligen:

  • akut matförgiftning
  • peptisk sår sjukdom;
  • tarmfickor;
  • aptitlöshet;
  • struma;
  • förstoppning eller tvärtom diarré;
  • flatulens;
  • kolit;
  • enterit;
  • tarmobstruktion.

Naturligtvis behandlas sådana villkor inte uteslutande av svält. Men det kan rekommenderas som en extra behandling till huvudbehandlingen.

Det är värt att notera att en så radikal behandlingsmetod som fasta används relativt sällan, oftast är patienten ordinerad en diet.

Varning! Tilldela fasta som behandling av gastrointestinala problem borde vara en specialist specialist.

Oberoende hungerstrejker är oacceptabla - detta kan leda till förvärring av sjukdomen och försämring av patientens allmänna tillstånd.

Dessutom finns det sjukdomar där fastande är strängt förbjudet. Så, du kan inte beröva dig själv av mat under förvärring av magsår eller kronisk gastrit.

Hungerstrejker vid sjukdomar i andra inre organ och system är också oacceptabla.

Provmeny för magbesvär (diet)

  • Första frukosten Gröt från någon spannmål (väl kokad, när du lagar mat kan du använda vatten eller skummjölk). Kokt, kokt ägg. Något torkat vetebröd. Svagt te (du kan lägga till mjölk).
  • Andra frukost Yoghurt med låg fetthalt, en frukt som inte smakar surt (banan, äpple).
  • Lunch. Soppa på vegetabilisk buljong. Potatismos, kyckling eller biff, ångad.
  • Te tid Löst te, kex (galetny), bakade äpplen.
  • Middag. Ångad fisk, mjukkokta ägg, torkat bröd. Te eller komposit.

Innan du lägger dig, kan du äta skummjölksprodukt.

Magsmärta och hälsosam ätning

En hälsosam diet för smärta i magen ger efterlevnad av vissa regler:

  • måltider ska vara fraktionerad (matintag upp till 5-6 gånger om dagen);
  • övermål inte
  • använd endast färskvaror
  • hoppa inte över måltiderna
  • diskar bör utsättas för grundlig värmebehandling.

Förresten. Som du vet, förbättrar sporten ämnesomsättningen och anses allmänt som en panacea för många sjukdomar. Därför visas sparsamma fysiska ansträngningar för personer med ont i magen: yoga, pilates, bodyfex etc.

Hur man äter vid akut förgiftning

I de fall då smärtan i magen eller tarmarna var förgiftning, är det nödvändigt att följa följande näringsriktlinjer:

  1. Det är nödvändigt att dricka så mycket vatten som möjligt. Det främjar avlägsnandet av giftiga ämnen från kroppen.
  2. Du kan äta grönsaker, men välj bara de där ett lågt innehåll av fiber (kål, potatis, morötter).
  3. Du kan också äta mejeriprodukter (mager yoghurt, yoghurt, etc.).
  4. Det är tillåtet att äta kakor eller torkat vitt bröd.
  5. Herbal te är tillåtna. De hjälper till att lugna magen och öka immuniteten.

Magsår i graviditeten

Smärtsamma symtom är inte ovanliga under graviditeten, särskilt i senare skeden. Smärtan i magen i detta skede beror på följande faktorer:

  • förstorade livmoderpressar mot magen i magen;
  • minska mängden magsaft utsöndrad av kroppen;
  • överätande;
  • påkänning;
  • halsbränna;
  • allergiska manifestationer;
  • förändringar i hormonella nivåer.

Under fertilitetsperioden är kvinnans immunitet i situationen avsevärt försvagad, vilket leder till förvärring av kroniska sjukdomar, i synnerhet intestinala.

Oftast uppstår smärta i början och i sista skedet av graviditeten. Under de första månaderna av kvinnor lider toxos ofta, vilket anses vara orsaken till magont.

Situationen förvärras av det faktum att en kvinna i en position är förbjuden att ta de flesta droger som kan lindra smärta.

En framtida mamma bör regelbundet besöka en gastroenterolog vid smärta i magen.

Eftersom de flesta droger är förbjudna, är eliminering av sådana smärtor mycket svårt och kräver ett professionellt tillvägagångssätt.

En gravid kvinna som någon annan visas rätt näring och en sparsam kost. Det är bättre att äta lite och ofta ångade rätter, drick den optimala mängden vätska.

Alla subtiliteter av mat och dricksregimet hos den framtida mamman bör också diskuteras med läkaren.

Magont är ett symptom inte bara obehagligt, men ibland farligt. Det indikerar en störning i matsmältningskanalen. Att lämna sådana händelser rekommenderas inte, även om smärtan är episodisk och snabbt går.

När systematiska repetitioner av smärta borde genast se en gastroenterolog. Specialisten bestämmer arten av smärtan, gör en noggrann diagnos och föreskriver den bästa behandlingen för den speciella patienten.

Doktorn måste också tilldelas en giltig kost och ange en lista över produkter som kan användas för magbesvär.

Vad kan du äta när din mage gör ont

I den moderna världen klagar människor alltmer på smärta i tarmarna och magen. Anledningen - fel diet, snacks, konstant stress, okontrollerad medicinering. För hälsan i matsmältningssystemet kräver en livskvalitet en förändring i kosten.

Med sår, kronisk gastrit

Symptom på sjukdomen - svårighetsgrad, smärta, böjning. Matlagning ska ångas eller kokas. Sedan torkas allt genom en fin sik eller bländare. Dietmat är bakade i ugnen, men utan skorpa. Du bör äta varma måltider i små portioner 5-7 gånger om dagen. Var noga med att inkludera i menyn mejeriprodukter och vegetabilisk olja. De hjälper till att läka. När en duodenalsår dricker kåljuice (helst på tom mage) - det hjälper också till att läka sår.

  • Kakor, allt vetebröd från gårdagens bakverk.
  • Mager kött: kyckling, kalkon, kanin.
  • Mager fisk: torsk, blåvitling, gädda.
  • Små nudlar, pasta.
  • Groats, utom linser och baljväxter.
  • Två ägg per dag.
  • Smör 10-20 g per dag.
  • Raffinerad olja.
  • Lågmjuk korv: doktoral, mjölkaktig.
  • Grönsaker: Broccoli, selleri, Brysselspirer, potatis, Zucchini.
  • Dessert: komposit, gelé, bär, frukt, marshmallow, marshmallow. Rosehip avkok, kakao, mjölk.
  • Något kött, fiskbuljong.
  • Såsar, marinader.
  • Saltad, rökt, konserverad.
  • Muffin, svartbröd.
  • Rå grönsaker, frukter.
  • Kolsyrade drycker, kaffe, svart te, glass, choklad, alkohol.
  • Räkor, rädisa, spenat, kål, gurkor, sorrel, lök.
  • Begränsa konsumtionen av feta, salta, kryddiga livsmedel.

Genom att följa dessa regler i användningen av mat, kommer en person definitivt förbättra sin egen hälsa. Vanligtvis ordinerar läkare en diet i en vecka. Under denna tid passerar fasen av förvärring. Magen återgår till normal, börjar fungera normalt. Efter en diet förbättras hälsan avsevärt.

Vid förgiftning

Om magen skadar, uppstår diarré, kräkningar - det här är matförgiftning. Kroppen förlorar mycket vätska - det ska dricka tillräckligt med vatten. Föreslaget kokt vatten, rehydronlösning, icke-kolsyrade mineralvatten.

De första två dagarna är det bättre att göra lossning. Tillåt att äta torra kex, kex. Från 3: e dagen injiceras vegetabiliska buljonger, spannmål och vanliga yoghurt. Patienten måste följa sängstöd.

När illamående, aptitlöshet erbjuder en växtbaserad tinktur av kamomill. Diarré behandlas med svart tebuljong, svart te. Innehålls i tannin. Det fixar bra. All mat kokas eller ångas.

Bukspottskörteln

Med förhöjning av bukspottkörteln tillåts varm, scuffed, kokt mat. Vegetabilisk soppa, en mängd porridger i vattnet, färsk juice, marshmallow, sylt. Vattnet är berusat lite och ofta. Det tar vanligtvis en vecka för förvärringsfasen att försvinna.

I den kroniska formen av sjukdomen bör livsmedlet respekteras kontinuerligt. Dieten bör innehålla mycket proteiner, som innehåller köttprodukter. Mejeriprodukter tolereras dåligt, de bör konsumeras mindre.

Om du börjar i rätt tid att äta, utvecklas inte sjukdomen till kronisk form.

  1. Att dela den dagliga maten i små portioner (ungefär 6-7).
  2. Det är förbjudet att överdriva.
  3. Produkterna ska irritera magen så lite som möjligt. Detta kommer att minska smärta.
  4. Begränsa mängden fett.
  5. Exkludera stekt, rökt, kryddigt.
  6. Drick inte när du äter.
  7. Tugga grundligt, fast mat - minst 20 gånger.

Provmeny i tre dagar

  • Den första frukosten är kostyoghurt, müsli, komposit av torkade frukter.
  • Den andra frukosten - rostade kucchini, betor.
  • Lunch - risgröt, kamomillte.
  • Snack - kokta ägg (bara proteiner), bärjuice.
  • Te tid - fruktgelé, två kokta potatisar.
  • Middagbakad torsk, kokta grönsaker (broccoli, korg).
  • Sen middag - gårdagens bröd, sallad, tomat.
  • Första frukost - puffad ris, kryddat med juice, örtte.
  • Det andra frukostbakade äpplet, honungsvatten.
  • Lunch - potatismos, ångkotelett, cikoria med mjölk.
  • Snack - banan, snöboll.
  • Snack - omelett, sallad med selleri och baby majs.
  • Middag - kycklingfilé i ugnen, kokta brusselspiraler, morötter.
  • Sen middag - havregrynkakor, kamomillte.
  • Första frukost - havregryn, grönt te med en bit ingefära.
  • Den andra frukosten är en fruktsallad av banan, äpple, päron, kryddat med yoghurt.
  • Lunch - grön broccoli soppa, spenat, majsgris, kryddat med grädde.
  • Snack - äppeljuice, galette kakor.
  • Säker, - kockost, avokado.
  • Middag - örat från abborrefilé, bärgelé.
  • Sen middag - Rosehip te, naturliga marshmallows.

Blanda grönsaker och kött genom en sigta eller använd en matberedare. Abdominalt obehag orsakas av hårda oskadade grönsaker. Under matlagningen använd inte ett flertal kryddor och kryddor, särskilt hett. Koka mat ordentligt. För bakning, lägg inte till grönsaker eller smör. Alla produkter är bakade i sin egen juice. Bra för detta lämpliga paket för rostning.

Allmänna regler för att äta med magont

  1. Ät samtidigt.
  2. Dela maten med 5-6 mottagningar per dag.
  3. Det är förbjudet att överdriva.
  4. Ät inte mat som irriterar slemhinnan - de skadar magen.
  5. Övervaka fräscha produkter och rätter.
  6. Du kan inte svälta: magsaft utsöndras och irriterar magslemhinnan, vilket orsakar sår och gastrit.

Sjukdomen ger personen ett starkt obehag. För att lösa problemet är det inte nödvändigt att tillgripa tabletter som, som det är känt, "de behandlar en sak, den andra krämplingen". Den bästa lösningen skulle vara att utesluta vissa produkter. Du kan inte använda:

  • Fett, stekt, konserverad, rökt.
  • Ketchup, majonnäs om de inte är hemlagad.
  • Glass, muffins, gräddekakor, choklad (sötsaker orsakar jäsning i tarmarna).
  • Kall, varma måltider, drycker.
  • Rädisa, ropa, varm peppar, vitkål, rädisa, sur citrus.

Diet - betyder inte att man ger upp mat och fastar. Menyn ska vara varierad, rik på proteiner, vitaminer och mineraler. Dieten ska vara en del av ditt liv och inte ge obehag.

Den föreslagna typen av mat är också lämplig för leversjukdom. Namnlösa: När: cirros, kronisk cholecystit, Botkins sjukdom under återhämtningsperioden. Om du har leverproblem, begränsa saltintaget.

Produkter utan hälsorisk

  1. Bakning. När magbesvär, vit gårsdagens bröd, vete mjölkare, kex, smakliga kex, crackers är tillåtna. Det är tillåtet att äta marshmallows - hjälper till att sänka kolesterolnivåerna, tar bort skadliga toxiner från kroppen, leder till en normal tarm.
  2. Frukt, grönsaker. Du kan laga vegetariska soppor, potatismos, mjölksoppa med tillsats av grädde eller smör. Kokta och bakade grönsaker, potatismos (särskilt god att äta under diarré). Morötter, betor, selleri, broccoli stärker immuniteten. Av frukt rekommenderar nutritionists att äta minst en banan dagligen. Det finns bakade äpplen, med epigastrisk smärta, de kommer att minska smärta. Det är tillåtet att använda fruktsallader kryddat med yoghurt till efterrätt. Men kom ihåg att frukterna är svaga.
  3. Proteiner och proteiner. Kokt kött, köttbullar, ångad. Köttprodukter (kokta på detta sätt) behåller alla de fördelaktiga spårämnena och saknar cancerframkallande ämnen. Lean fisk bakad på grillen eller i ugnen utan att använda smör. Du kan äta fisk soppa och kotletter. Kokt kyckling eller vaktelägg fyller kroppen med energi. Dessa produkter innehåller rätt mängd protein, protein och kalorier, vilket hjälper kroppen att inte svälta, känna sig kraftfull, energisk.
  4. Drycker. Det är tillåtet att använda varmt vatten med naturlig honung, grönt te med kanel, örtte (kamomill är särskilt användbart). Frukt- och bärgelé, gelé och mousses, icke-fet och surt yoghurt och kefir. Färsk juice med neutral surhet. Chicory ersätter kaffe. Smaken är nästan densamma, de dricker den som svart, lägger till mjölk, grädde.
  5. Spannmål och spannmål. Spannmål - en del av menyn. Koka gröt: bovete, hirs, semolina, ris. Ris är ett oumbärligt botemedel under diarré. Det kokas till kissel, de dricker en halv kopp varje timme tills symptomen försvinna. Denna buljong ger små barn. En separat plats ges till majs och gröt från den. Denna produkt är en mästare i näring och innehållet i friska fetter och syror. Korn- och havregryn innehåller fiber, vilket är nödvändigt för funktionen av mag-tarmkanalen.

När fasta är föreskrivet

En sådan strikt diet tilldelas en person i vissa fall. Detta är patologin och perioden för exacerbation:

  • Matförgiftning.
  • Dysbacteriosis.
  • Förstoppning.
  • Tarmobstruktion.
  • Kolit.

För magbesvär i mer än 3 dagar, kontakta din läkare för att bestämma orsaken. Du ska inte behandlas själv - det kan leda till komplikationer. Endast efter alla test och en fullständig undersökning kommer läkaren att diagnostisera och ordinera behandling. Det är medicin eller dietterapi. Alla näringsdeklarationer som föreskrivs av en gastroenterolog är observerade under behandlingens gång och stoppas inte efter att smärtsymtomen har försvunnit.

Vad kan jag äta för magbesvär?

Eventuella smärtor, vare sig huvud eller artikulär, är förknippade med skada eller störningar i de inre organen - detta är en signal om problem i kroppen. Det är viktigt att svara så snart som möjligt, identifiera orsakerna till händelsen och försök att rätta till situationen. Smärta i magen kräver ett speciellt tillvägagångssätt - det är viktigt att inte bara lindra symtomen utan också att förstå vad som utlöstes, hur man fortsätter. I alla fall, om det finns obehagliga känslor i matsmältningsorganets huvudorgan, behövs en diet, men de vanliga matvarorna måste för tillfället läggas undan. Det är viktigt att veta att du kan äta med smärta i magen.

Vad kan du äta med smärta i magen

De främsta orsakerna till smärta

Nästan varje person upplever periodiskt smärta i magen, vilket inte är överraskande. För det första har mat av dålig kvalitet och olämplig diet en negativ inverkan på matsmältningssystemet. På jobbet måste man ofta ha en bit på loppet med hamburgare eller ännu värre marker - inte alla tar med sig till kontoret eller till produktion av behållare med hemlagad mat. Ofta är människor bara för lat för att laga mat och snabbmatad eller kokt slaktbiprodukter, korvsmörgåsar och annan skräpmat skickas till magen.

Möjliga orsaker till buksmärta

De flesta gastriska sjukdomar åtföljs av symtom som smärta. Och i sin natur kan du till och med göra en preliminär diagnos. Till exempel, om det inträffar under en måltid eller omedelbart efter det, indikerar det utvecklingen av gastrit. Smärtan som uppträder någon gång efter att ha ätit är karakteristisk för magsår. Människor som har gastrit klagar ofta på smärta efter att ha konsumerat surt eller grovt och tufft mat. De värkande konstanta känslorna signalerar kronisk gastrit. Smärta syndrom, som blir starkare med tiden, kan tala om utvecklingen av onkologiska sjukdomar. En sak är tydlig - om en person har upplevt allvarligt magebesvär, är det dags att gå på en tid med en gastroenterolog.

Tips! Magsmärta kan uppstå på grund av användning av dålig kvalitet eller ovanlig mat, som en följd av förgiftning. I dessa fall, som regel, med rätt behandling, återvänder hon snabbt och inte längre oroar sig.

Dessutom är intensiteten av smärta inte den viktigaste aspekten vid bedömningen av en persons tillstånd. Detta förknippas med olika nivåer av smärtgränser hos patienter. När en diagnos görs, bedömer läkarna vanligtvis smärtan och tiden då den uppträder. Kramper smärta rapporterar till exempel pankreatit och brännande smärta lindrar solbränna. Smärtan är tråkig - en signal som personen helt enkelt har ätit, och den akuta indikerar en eventuell förgiftning.

Vid diagnos utvärderas arten och frekvensen av smärta.

Varning! Om smärtan återkommer regelbundet och är ganska allvarlig, kan personen vara rädd för att äta och börja vägra att äta. Då behöver du en psykologisk rättelse.

Betydelsen av rätt näring

Diet för smärta är en av de viktigaste aspekterna vid behandling av någon gastrisk sjukdom. Det används också för andra problem i samband med matsmältningskanalen. Från det faktum att personen kommer att äta under återkommande sjukdom beror på graden av förbättring av hans tillstånd. För behandlingsperioden är det viktigt att överge ett antal förbjudna produkter och bara föredra dem som kan reglera arbetet i magen.

Näringsmässiga egenskaper hos buksmärta

Tips! Överensstämmelse med de allmänna reglerna för en balanserad kost kan skydda en person från utvecklingen av sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Magsjukdomar - Psykosomatics

Om du vägrar diet är risken för komplikationer och försämring av det allmänna tillståndet. I det här fallet kommer smärtan att bli permanent och så stark att personen utan smärtstillande medel och smärtstillande medel helt enkelt inte kommer att kunna göra sin dagliga verksamhet. Och rätt diet för smärta kommer att tillåta magen att producera magsaft med rätt komposition i rätt mängd med rätt komposition - det kommer inte att finnas någon sur syra i den. Ibland är även normaliseringen av utsöndring tillräcklig för att klara ett obehagligt symptom.

Hur bli av med magont

Gastroenterologen eller nutritionisten bör välja lämplig kost och rekommendera listan över produkter till menyn. Endast en specialist kommer att kunna välja exakt den version av kosten som är lämplig i varje enskilt fall och kommer snabbt att återgå till magen.

Vad kan inte äta?

Tyvärr är listan över förbjudna livsmedel för magbesvär ganska omfattande. Det innehåller mest kända och till och med favoritprodukter.

Tabell. Förbjudna produkter för magont.

Vad kan du äta när magen gör ont i tarmarna

Magsjukdom är ett vanligt problem, nästan alla har stött på det.

För att normalisera aktiviteten i matsmältningskanalen är både läkemedelsbehandling och överensstämmelse med normerna för rätt näring avgörande. I detta avseende har många en fråga om vad som kan ätas när magen skadar, vilka dieter som visas i detta fall.

Orsaker till smärta

Olika orsaker kan orsaka smärtsamt obehag i mag-tarmkanalen. En av dem är mat. Det tar cirka 12 timmar för mat att gå på önskad väg. Om det uppstår smärta, måste personen komma ihåg att han hade använt en halv dag innan. Detta kommer att bidra till att identifiera en slemhinnorirriterande.

Om de smärtsamma förnimmelserna brinner finns det skäl att misstänka att utvecklande gastrit är närvarande, med krampsår (kolik) eller svårighetsgrad, kan vi tala om ackumulerade gaser.

Ofta klagar patienterna på utvecklingen av ett patologiskt fenomen omedelbart efter att de har ätit. I det här fallet kan vi prata om pankreatit eller sår.

Om gallblåsans inflammation diagnostiseras uppstår smärta efter att ha tagit rökt, sylt mat eller pickles.

Endast en specialist kan avgöra vad som har blivit en provocerande faktor för symptomstart. Därför är det viktigt att omedelbart besöka en medicinsk anläggning för smärta av långvarig, regelbunden natur.

Allmänna principer för näring

För att underlätta behandlingen av någon sjukdom som påverkar matsmältningsorganet är det viktigt att patienten vidtar lämplig näring. Detta kommer att hjälpa honom till den behandlande läkaren, som kommer att göra dietmenyn.

En person får bara äta mat i flytande form. Det ska vara lätt. Alla rätter ska vara varma. För varm eller kall mat irriterar slimhinnan.

Det rekommenderas att ta en pasta med mat hos patienter som har ett sår. Sådana disketter minimerar den mekaniska effekten på matsmältningsorganet. den

Lätta livsmedel innehåller inte fiber, vilket också har en irriterande effekt på kroppens väggar.

Att skriva upp menyn orsakar inte mycket svårigheter. Tillåtna livsmedel och vätskor kan kombineras, och förbjudna livsmedel bör uteslutas.

Allt måste vara friskt och rent. Innan du använder en skål är det viktigt att du försäkrar dig om att det inte skadar hälsan.

Rå grönsaker rekommenderas inte, det är lämpligt att koka eller ånga dem. Allt är bättre att slipa med en mixer eller köttkvarn. Detta bidrar till en signifikant minskning av belastningen på magen vid matsmältningen.

Överätning är strängt förbjudet. Först kan en person känna sig svag hunger, eftersom kroppen, som är van vid att få mat i stora mängder, kräver tillskott. Denna vana måste övervinnas.

Mild undernäring är bättre än tyngd och illamående. Att minska mängden mat bidrar till att minska övervikt, vilket också kommer att vara användbart.

Under behandlingen är det viktigt att inte bara välja rätt mat, men också att äta dem korrekt. För detta ändamål har nutritionists utvecklat några enkla rekommendationer som inte bör försummas:

  1. Det är önskvärt att äta varje dag vid vissa timmar, så magen kan vänja sig vid den etablerade regimen.
  2. Måltider - fraktionerad, upp till sex gånger per dag, i små portioner.
  3. Temperaturen på kokta rätter får inte överstiga 70 grader, men det är inte önskvärt att det ligger under 15. Detta medför inte att termometern alltid måste hållas, så länge maten är varm.
  4. Förbrukade produkter måste krossas ordentligt.

Med efterlevnaden av dessa regler garanteras snabb återhämtning av matsmältningsorganen.

Tillåtna produkter

Att göra en diet för smärta i magen är nödvändig från maten som ingår i listan över tillåtna. Patienterna är inte kontraindicerade för att äta gårdsbröd eller en bröd.

Om menyn innehåller bakverk, ska det vara magera produkter. Vid tillagning av pajerna, för fyllningen behöver du bara ta färska frukter som innehåller ett minimum av fiber.

Dessutom är en person med magsjukdom tillåten:

Du kan också laga soppa, så länge de torkas före användning. Blandningen utspädes med buljong. För mosade soppor får man använda kanin, kyckling eller kalkon.

Det kommer att vara användbart att använda tungan och levern kokad. Du kan äta fisk som lagas i ugnen.

Från mejeriprodukter är tillåtna:

Från spannmål är tillåtna:

Både mjölkpannor och vatten kan kokas. Användbar kommer att vara havregryn. Pasta, spaghetti eller vermicelli är väl lämpade för garnering.

Grönsaker före konsumtion rekommenderas att sväva, koka eller baka. Efter tillagning, glöm inte att mala dem.

När fräsch, när magen är öm, kan endast bananer ätas, resten av frukten måste förbehandlas termiskt.

Patientens kost är:

  • bär och fruktpuréer;
  • kompotter;
  • mousse;
  • gelé.

I dessa rätter kan du lägga till socker och honung.

  • jellied fisk;
  • leverpate;
  • läkare korv;
  • mager sild (sällan);
  • svagt te

I vissa fall kan läkaren tillåta patienten en kopp svag kaffe med mjölk.

Förbjuden mat

Med ett intensivt smärtsymptom vid behandlingstillfället rekommenderas att överge en mängd olika produkter.

Först och främst är det en mat som innehåller en hög mängd fett, ökar surheten eller kan provocera hjärtinfarkt.

Förbudslistan innehåller följande oönskade produkter:

  1. Coffee. Det är förbjudet att inte bara använda en drink med koffein utan utan det. Det irriterar slemhinnan och orsakar ännu mer smärta.
  2. Kolsyrade drycker.
  3. Rött kött.
  4. Måltider, beredda med tillsats av tjock grädde.
  5. Olika bakverk, vilket också framkallar inflammationsprocessen.
  6. Transfett, eftersom de har en negativ effekt på organen i matsmältningssystemet.
  7. Citrus - mandariner, citron, apelsiner. Till skillnad från andra frukter har de hög surhet.
  8. Spicy mat och kryddor. Det har ännu inte visat sig att uteslutningen av dessa produkter bidrar till att såret försvinner, men det kommer att vara användbart för att minska de uttalade symtomen.
  9. Choklad och produkter från den.
  10. Mynt och peppar.
  11. Alkoholprodukter. Alkoholhaltiga drycker stimulerar utsöndringen av syra, vilket är full av negativa konsekvenser.
  12. Cigaretter. Sakta ner läkningsprocessen och orsaka ännu mer skada på magen.
  13. Vitkål.
  14. Majonnäs och såser.
  15. Rökt kött och korv.
  16. Rädisa, Ripa.

Var säker på att rekommendera att minimera saltintaget, eftersom det förhindrar utsöndring av vatten och förstör magslemhinnan.

För att fullständigt återställa matsmältningsorganens normala funktion är det viktigt att strikt följa alla recept från läkaren när det gäller hälsosam kost.

Provmeny

  • Frukosten kan innehålla välkokt gröt tillagad i mjölk med minimal fetthalt eller i vatten. Ett kokt ägg. Skiva av torkat bröd. Svagt te med tillsatt mjölk.
  • Som mellanmål kan du äta en söt frukt eller yoghurt med låg fetthalt.
  • Till lunch, gröt, svampbuljong från kyckling eller nötkött kommer att göra. Du kan äta köttet själv. Koka det bättre för ett par. Du kan också göra mosade grönsaker genom att lägga till honung eller ett äpple bakat i ugnen.
  • Tetiden består vanligtvis av te, bakade äpplen och en skiva bröd.
  • På middag rekommenderas fisk på ångbad, ägg, bärkompote.
  • Innan du lägger dig i sängen får du dryck 1 kopp non-sur kefir.

De angivna produkterna kan ändras under veckan genom att lägga till eller utesluta något från listan över tillåtna produkter.

En specialist kommer att ge mer detaljerad rådgivning, eftersom kosten alltid väljas individuellt baserat på organismens existerande patologi och egenskaper.

Den mest populära kosten för smärta i magen

Dieten har en lugnande effekt på magen och hjälper till att lindra irritation. Den största efterfrågan på sjukdomar i matsmältningsorganen är bordet N1 och N1b.

Den första menyn innehåller:

  1. Frukost: havregryn, kokt ägg, örtte.
  2. Lunch: frukt, banan eller äpple är tillåtet.
  3. Till lunch: grönsaksoppa, kycklingkotelett för ångat kött, gelé.
  4. Lunch: Kockost med låg fetthalt, färsk frukt.
  5. Middag: gryta av grönsaker, fisk i ugnen, lågfettig kefir.
  • på morgonen - rostat bröd, ostkakor och te;
  • för andra frukost - keso utan fett;
  • på eftermiddagen - soppsoppa från pumpa, croutoner, köttbullar, kompote;
  • mellanmål - fruktsouffel;
  • på kvällen - ångkotelett, potatismos, kefir dryck.

Den första tabellen är föreskriven i en till två veckor, beroende på patientens tillstånd. Indikationen för det är förvärringen av ett sår eller gastrit.

Efter att ha arresterat attackerna byter de till N1b-kosten.

Mat vid olika sura syror

Beroende på den patologiska processens gång kan läkaren rekommendera att patienten följer en av standarddieten.

Rekommendationerna för var och en av dem är utöver de allmänna kraven. Detta är en typ av justering av matlistan, beroende på kroppens tillstånd.

Ökad syra

Medicinsk kost används för att eliminera sår, gastrit och förgiftning orsakad av mat eller bakterier. Det behövs även om det uppstår skador i mag-tarmkanalen av kemiskt eller mekaniskt ursprung. Huvuduppgiften för sådan näring är att eliminera eventuella irriterande ämnen som påverkar organet negativt.

  • mejeriprodukter
  • kock ost och ost;
  • sötjuice;
  • icke-kolsyrade mineralvatten;
  • starkt te;
  • icke-syra skalad frukt;
  • kokad lever;
  • Stark kaviar.
  • spannmål;
  • råg och kli bröd;
  • pickles och bevarande;
  • olika buljonger;
  • grönsaker, frukter och drycker med hög surhet.

Salt, fet mat, gräddfil och ägg är också förbjudna. Med stor förlust av elektrolyter är det tillåtet att konsumera surmjölkprodukter, syltade produkter.

Diet med låg surhet

Sådan näring bidrar till mild stimulering av magsekretion.

  • smör;
  • mjuka mejeriprodukter;
  • magert fisk och kött i bakad eller stuvad form;
  • mogen frukt
  • grönsaker kokta i ugnen eller kokt.
  • naturlig mjölk;
  • bönor;
  • choklad;
  • fikon;
  • råa grönsaker.

Salt, tillåtna fetter, druvor och kvass minimeras också. Efter försvinnandet av de smärtsamma förnimmelserna införs konserverad mat, vilket bidrar till ökningen av syra.

Användbara tips

Förutom behovet av att äta rätt för magbesvär är det viktigt att följa några rekommendationer som inte bara kommer att eliminera symtomen utan också snabbt återställa patientens välbefinnande:

  1. Efter 18:00 är det bättre att vägra att äta alls.
  2. Innan sänggåendet kan du äta ett äpple eller dricka ett glas kefir.
  3. Ät inte omedelbart efter träning.
  4. Alla rätter måste kokas, bakas eller kokas i ångbad.
  5. Varje dag är det lämpligt att äta vid den bestämda tiden.

Trots de utvecklade listorna, inklusive förbjudna och tillåtna produkter, rekommenderas det inte att självmedicinera smärtor och att skapa en lämplig meny för dig utan samråd.

Endast en specialist bör välja en diet baserad på resultatet av diagnostik och individuella egenskaper hos en person. Endast korrekt utvecklad näring bidrar till snabb återhämtning utan negativa konsekvenser.

Om en patient har akuta spasmer, värk i smärtan, lokaliserad nedanför, över buken och lämnar höger eller vänster hypokondrium, ska detta tillstånd behandlas.

Först och främst är det nödvändigt att konsultera en läkare, som kommer att göra en diagnos, kommer att berätta om medicinsk näring och kommer att föreskriva en kurs av nödvändiga förfaranden för att eliminera smärta.

Orsaker till buksmärta

Obehag och buksmärta kan uppstå på grund av förgiftning av alkoholhaltiga drycker, produkter. Salter av tungmetaller eller andra skadliga ämnen. Ofta gör det ont under kanten av appendicit, särskilt om det åtföljs av peritonit.

Också dessa obehagliga känslor orsakar sjukdomar i inre organ, till exempel gastrit, pankreatit i akut stadium, kolik i njurarna, inflammation i blåsan.

Hos kvinnor är orsaken till smärta ofta fel i den sexuella sfären, till exempel inflammatoriska processer i bilagorna.

I vilket fall till läkaren?

  • Obehag går inte bort i flera dagar
  • Ökad gasbildning fortsätter mer än 2 dagar
  • Störning av avföring och urinering börjar
  • Förhöjd temperatur
  • Smärtan i buken ger till brystbenet, axeln
  • Om patienten är gravid krävs akut behandling på sjukhuset om det finns ont i buken.
  • Det kräkades med smärta
  • Patienten slutade äta
  • Överdriven svettning, blek hud och ökad hjärtfrekvens
  • Patientfevers
  • Magen är mycket spänd

Matförgiftning

Syftet med sådan näring: återställande av elektrolytbalansen, acceleration av regenerering av slemhinnor, eliminering av inflammatorisk process, vilket ger kroppen mineraler. I medicinska institutioner kallas denna diet "tabell nr 1a".

  • Fraktionell näring (6-7 gånger om dagen)
  • Drickläge (2 liter vatten per dag). Enstaka doser högst 200 ml, för att inte framkalla kräkningar.
  • Ångkokning, kokning, riven eller mosad, dubbelrullande kött.
  • Rätter serveras varma
  • Saltbegränsning till 6-8 g per dag
  • Förbud mot alkoholhaltiga drycker
  • Varaktigheten av sådan mat är från 4 dagar till en vecka.

Förbjudna och tillåtna produkter

  • Omättad fisk, kött, kycklingbuljong
  • Soppa med tillsats av spannmål, grädde
  • Kött (vridet eller kokt. Huden har tidigare tagits bort). Du kan äta kyckling, kanin, magert kalvkött.
  • Köttbullar, köttbullar, fisk tillagad i dubbelkedja
  • Skivad spannmål från spannmål
  • Kokt ägg eller ångad omelett
  • Curd torkade genom en sikta
  • Mager mjölk
  • Kakor, kex
  • Mousse, fruktkompote
  • Bröd och smör
  • Fettbuljonger och kött
  • bevarande
  • svamp
  • Alla grönsaker
  • Mejeriprodukter och ostar
  • Pärontorn, majsgröt
  • Legumes i någon form
  • Rökta rätter
  • Spicy kryddor och såser
  • Färska frukter och bär, särskilt med hög surhet

Vad du kan och inte kan dricka

  • Naturliga juicer utspädda med vatten
  • Te med mjölk
  • Vatten med citronsaft
  • Rose hip decoction
  • Komposit av pommes frites och torkade aprikoser
  • Dill avkok
  • Vanliga juicer
  • Starkt bryggt te
  • Varm choklad
  • Söt läsk
  • kaffe
  • Provmeny för 1 dag

Provmeny för 1 dag

  1. Den första måltiden. Buljong baserad på ris med flytande semolina utan smör.
  2. Den andra måltiden. Bakade äpplen i ugnen, mala i potatismos.
  3. Den tredje måltiden. Soppa: kycklingbuljong. Andra kursen: flytande potatismos utan mjölk och smör. Berry Kissel.
  4. Fjärde måltiden. Sallad gjord av kokta morötter, riven på en fin rivare.
  5. Femte måltiden. Hakad (kokad) kokad filé, ris.

Andra behandlingar

  • Mottagning av sorbenter (Aktivt kol, Enterosgel, Polysorb)
  • Behandling med elektrolytlösningar (Hydrovit, Regidron)
  • Antibiotikakurs (Ceftriaxon, Vancomycin)
  • Acceptans av smärtstillande medel (No-shpa, Nimesil, Indomethacin)

Vilken läkare ska konsulteras

Det beror på ämnen, ämnen eller produkter som orsakade förgiftningen.

Peptisk sår

De grundläggande principerna för terapeutisk näring är eliminering från kosten av livsmedel som förbättrar sokogonnyverkan, den maximala viljan att vila på matsmältningsorganen i mag-tarmkanalen. Från menyn, ta bort produkter som kan mekaniskt skada slemhinnan. Prefekt ges till rengjorda rätter. Patienten ska äta ofta, men lite efter en timme, var 4: e timme. Det serverar inte för varm eller kall mat.

Förbjudna och tillåtna produkter

  • Mejeriprodukter (mjölk, grädde, stallost)
  • Kokt flingor
  • Renade grönsaker
  • Torkade spannmålsprodukter
  • Soppa på vattnet utan att tillsätta kål
  • Kokta ägg
  • omeletter
  • Kött (fisk) kokad filé
  • Buljonger kokta i kött, fisk eller svamp
  • Kött (fisk), stekt (stewed) i sin juice
  • Röka produkter
  • ättiksgurka
  • Kryddiga kryddor
  • Grönsaker och frukter med grovfibrer (rädisor, rovor, kål, persikor)

Vad du kan och inte kan dricka

  • Inte för bryggt te
  • Mineralvatten utan gas

Provmeny för 1 dag

  1. Den första måltiden. Omelett, ångad, smaksatt med smör. Mjölk (250 gram).
  2. Den andra måltiden. 250 gram mjölk.
  3. Den tredje måltiden. Soup gjord på basis av ris buljong, kyckling souffel (ångad). Kötträtt (tillval) kan vattnas med vegetabilisk olja. Kissel frukt.
  4. Den fjärde receptionen. Kokt ägg med ett glas mjölk
  5. Femte måltiden. Semolina gröt med mjölk och citronsaftgelé.
  6. Dagen avslutas med ett glas mjölk före sänggåendet.

Andra behandlingar

  • Eliminering av orsaksmedlet med antibiotika (Metronidazol, Amoxicillin)
  • Behandling med omeprozol, rabeprazol.
  • För regenerering av slemhinnan rekommenderas att använda aloextrakt, Solcoseryl.
  • Kurs med vitaminer
  • För att läka själva magsåret är Almagel, De-nol nödvändig. De bildar en skyddande film på magslemhinnan, vilket gör att vävnaderna inte kan irritera på grund av syra.
  • Med komplikationer är kirurgisk ingripande möjlig att eliminera dem. Ett sår kan prova magkreft, stenos, på grund av det, börjar inre blödning ofta.

Vilken läkare ska konsulteras

En gastroenterolog och en kirurg hjälper till med ett magsår.

pankreatit

Ofta blir sjukdomen kronisk, och ordentligt vald mat minskar denna sannolikhet.

  • Fraktionalt matintag 5-6 gånger om dagen
  • Kan inte överträffas
  • Grunden för menyn - torkade produkter som minimerar irritation i magen
  • Mängden fett och protein minskar. Mer protein måste vara närvarande.
  • Avslag på stekt och rökt produkter
  • Det finns ett behov var tredje timme
  • Du kan inte dricka
  • Behovet av att tugga noggrant

Förbjudna och tillåtna produkter

  • Sallader, grönsakspuré av bönor, zucchini. Potatis, morötter och betor
  • Rätter i vegetabilisk buljong
  • Kokad icke fet olja
  • Lågfett Mejeriprodukter
  • Havregryn och bovete med mjölk
  • Äggvita
  • Inte sura äpplen
  • Gårdagens bröd
  • Rika köttbuljonger
  • ister
  • Fet kött (anka, fläsk, lever, slaktbiprodukter)
  • Meats
  • Marinade, bevarande
  • Fet fisk
  • Stekta rätter
  • Hårdkokta ägg
  • Såser och kryddor
  • Ärter bönor
  • Rädisa, rädisa
  • svamp
  • Lök och vitlök
  • sorrel
  • Datum, tranbär, druvor, granatäpple
  • Desserter med socker
  • Söta produkter, alla bakverk, bröd

Vad du kan och inte kan dricka

  • Svagt te
  • Komposit av torkade frukter och bär
  • Söt soda
  • kaffe
  • Varm choklad

Provmeny för 1 dag

  1. Den första måltiden. Höstost med avkok av vildrosa
  2. Den andra måltiden. Bokhete gröt, te.
  3. Den tredje måltiden. Gummerade kokta betor.
  4. Fjärde måltiden. Ris med magert fisk (t.ex. torsk).
  5. Femte måltiden. Bär kissel, några bakade potatisar.
  6. Sjätte måltid. Omelett från äggvita och yoghurt.

Andra behandlingar

  • Vila för patienten under exacerbationer
  • Tar droger för att lindra smärta, enzymer, läkemedel för normalisering av syra-basbalans.
  • Kurs med vitaminer
  • Om alla ovanstående behandlingsmetoder misslyckas rekommenderas kirurgi.
  • Spa behandling.

Vilken läkare ska konsulteras

Vid akuta smärtor kommer kirurgen att ge första hjälpen, varefter behandlingen överförs till gastroenterologen eller pankreatologen.

Njursjukdom

Efter diagnosen är etablerad, rekommenderar läkare att patienterna följer en speciell diet. Den mest effektiva maten, byggd på en minskad mängd protein.

  • Små portioner
  • tidplan
  • Vattenbalans Patienten ska dricka minst en och en halv liter vätska varje dag.
  • Saltmat endast på en tallrik, men inte helt allt kokt maträtt.
  • Du kan inte lägga in vitlökslök, kryddor och kryddor
  • Antalet frukt och grönsaker ökar i kosten.
  • Du kan inte äta fett

Förbjudna och tillåtna produkter

  • Groats (bovete, havregryn, ris)
  • potatis
  • Magert kött
  • honung
  • mjölk
  • Fiskevaror som finns i floder och sjöar
  • Vegetabiliska buljong soppor
  • frukt
  • Några svampar
  • kök örter
  • kvass
  • Lök och vitlök
  • Ärtor, sojabönor
  • choklad
  • Mjölkprodukter som ost
  • Havsfisk sorter

Vad du kan och inte kan dricka

Provmeny för 1 dag

  1. Den första måltiden. Risgröt, kokt i mjölk
  2. Den andra måltiden. Soppa baserad på vegetabilisk buljong, kokt kycklingbröst.
  3. Den tredje måltiden. Kokt magert kött.
  4. Fjärde måltiden. Fiskkoteletter kokta i en dubbelpanna, nudlar.
  5. Du kan komplettera kosten med frukt. Efter att ha ätit, bör du dricka mager yoghurt eller te med honung.

Andra behandlingar

  1. Patienten visas ett sparsamt läge, under perioden med exacerbationer möjlig sängstöd
  2. Behandling med droger som förbättrar njurarnas arbete
  3. fytoterapi
  4. Folk recept (avkok av örter)
  5. För att lindra spasmer och normalisera urinering ska du dricka papaverin.
  6. Med sand och sten rekommenderas Cystone.

Vilken läkare ska konsulteras

För behandling av njursjukdom bör man kontakta en nefrolog.

Andra skäl

Av olika anledningar som orsakar ömhet och obehag i buken bör du följa en mild kost för att påskynda normaliseringen av funktionerna i mag-tarmkanalen.

  • Tydligt matplan
  • Fraktionella delar
  • Minskar mängden mat
  • Fast och flytande matavskiljning
  • Skålen ska vara varm, inte varm och inte kall.

Förbjudna och tillåtna produkter

  • Crackers, gårsdagens bröd eller kex
  • Potatismos
  • Lågfettsoppa
  • Ångad kötträtter (köttbullar, köttbullar, köttbullar)
  • Lågfett Mejeriprodukter
  • Grönsaker (betor, potatis, kål)
  • zephyr
  • Nybakat bröd, muffin
  • Fett kött
  • Citrus (citron, apelsin, mandarin)
  • ister
  • Röka produkter
  • Pickled pickles

Vad du kan och inte kan dricka

  • Urtete, till exempel med kamille
  • Lös te med kanel
  • Fruktbuljong
  • Kissel

Provmeny för 1 dag

  1. Den första måltiden. Risgröt med te och kokt ägg. Du kan lägga lite mjölk till te.
  2. Den andra måltiden. "Lata" dumplings och kamille te.
  3. Den tredje måltiden. Vegetabilisk buljong soppa, kycklinghalsband, bakad i ugnen. Mousse av icke sura äpplen.
  4. Fjärde måltiden. Ett glas skummjölk med brödsmulor.
  5. Femte måltiden. En skiva fiskfilé med nudlar. Te med tillsatt mjölk.

Andra behandlingar

  • Dillvatten hjälper till med flatulens
  • För smärta efter övermålning rekommenderas det att ta "Mezim"
  • Om, efter att ha ätit, mage tyngd och illamående började, kommer Motillium att klara sig bra med uppgiften.
  • Med utseende av spasmer rekommenderas användningen av "No-shpy".

Vilken läkare ska konsulteras

Det är bäst att vända sig till terapeuten, om nödvändigt kommer han att göra de nödvändiga testen och skicka patienten till mer specialiserade specialister.

Ytterligare tillståndsprofylax

  1. Ange ett tydligt måltidsschema
  2. Försök att äta 4-5 gånger om dagen.
  3. Minska delarna för att undvika att äta
  4. Försök att äta mindre mat som irriterar mag och tarmar (pickles, feta eller kryddiga rätter och såser).
  5. Ät inte för surt mat
  6. Håll mat i kylskåpet alltid fräsch.
  7. Svälta inte, magsaft börjar irritera väggarna i magen, vilket kan prova gastrit eller ett sår.

I någon sjukdom i mag-tarmkanalen är inre organ (lever, njure) en viktig aspekt. Det hjälper till att lindra irritation i magen, påskynda processen för regenerering efter inflammation, förbättra rörligheten i tarmarna. Dieten är ordinerad av en läkare och beror helt och hållet på typ och stadium av sjukdomen. Du bör inte gå på en diet själv, men du kan använda de grundläggande principerna om näring i vardagen.

När magen börjar skada uppfattas den oftast som ett tillfälligt besvär. Han tog ett narkospiller och väntade, och du kan återskapa din hälsa med snabbmat, stark alkohol och andra, inte särskilt användbara produkter. Men i detta skede är det värt att tänka på att din diet är korrekt, så att du inte behöver gå till en läkare med svåra symptom och få en hemsk diagnos, dooming i månader och år av dieting.

För svåra magbesvär rekommenderas gastroenterologer att undvika att äta en dag, tills smärtan sjunker eller före medicinsk konsultation. Vid denna tid kan du dricka varmt vatten, svagt te utan socker, icke-kolsyrade mineralvatten. Efter en dag behöver kroppen en komplett, närande diet som kan hjälpa till att klara av sjukdomen. Den bästa assistenten till patienten är kunskapen om hans diagnos, så bara doktorn kommer specifikt att indikera vad du kan äta när din mage gör ont och vad du definitivt ska ge upp.

Strömsläge

Den viktigaste delen av kosten kan kallas vidhäftning till matkulturen. För detta behöver du:

1. Tilldela en fast tid för måltider.

2. Dela mat och minska enskilda delar. För att förebygga sjukdomar i magen behöver du tre måltider om dagen, i kosten för kroniska sjukdomar används fyra gånger om dagen, fem gånger om dagen efter förvärringen fem gånger om dagen och efter 3 veckor sex måltider om dagen.

3. Separat drickkyld vätska eller mat (mjölk, juice, drycker, vatten, glass) från intag av fast mat med ett överflöd av protein och grova kolhydrater i 2-3 timmar. I närvaro av etablerade sjukdomar i magen är det bättre att vägra dem helt och hållet. Under exacerbationer bör mat inte konsumeras kallare än 15 ° C.

4. Undvik heta livsmedel eller drycker. Den högsta tillåtna temperaturen, med hänsyn till kylningen i munnen - 65 ° C.

5. Tugga maten noggrant, svälj inte den skarpt. I kosten av patienter som använts hackad mat, efter förvärringen - gnidas revet eller till och med genom en sikta.

För magbesvär kan du äta:

  • porridger kokade i halvvätsket tillstånd och gnidade genom en sikt, ris, bovete, havregryn. Kockgröt är bättre i mjölk, utan att tillsätta salt och olja;
  • pasta och pasta;
  • soppor - spannmål, slemhinnan, grönsaksbuljong;
  • brödvit, gårdagens torkade i ugnen eller vita mager bakverk;
  • kokt ägg eller ångad omelett;
  • grönsaker kokta och krossade till ett tillstånd av potatismos - potatis, morötter, betor, pumpor, korg, blomkål;
  • kokt kött och fisk fettfattiga sorter - krossad i form av köttbullar, potatismos och andra rätter;
  • avkok av höfter och svagt te.

När magsmärta är absolut omöjligt att äta:

  • fett kött och fisk
  • kryddiga, salta rätter, såser och kryddor;
  • panerade stekta rätter;
  • grönsaker med ett överflöd av grov fiber - vitkål, rädisor, rädisor, lök och så vidare, särskilt i rå form;
  • hårdkokta eller stekta ägg för att bilda en grovbränd skal
  • alla animaliska fetter och margariner, förutom smör av hög kvalitet (inklusive ghee)
  • röka produkter och konserverad matlagning med rökning eller stekning, det vill säga allt utom diet.
  • torrt svartbröd och bakning;
  • alkohol i någon form.

Ytterligare näringsriktlinjer och förbud beror på symptomen som åtföljer sjukdomen och diagnosen:

1. Vattnig diarré och smärta i magen och tarmarna, svullnad i buken, kräkningar - tecken på matförgiftning eller bakterieinfektion.

2. Buksmärta ovanför naveln, illamående, plågad av halsbränna, böjning, diarré - gastrit med hög surhet.

3. Om smärtan åtföljs av konstant tyngd i magen, brådskad utslagning och dålig andedräkt, diarré eller förstoppning, är detta ett tecken på gastrit med låg surhet.

4. När magen skadar illa efter att ha ätit eller på morgonen på tom mage, kräkningar, förstoppning och blödning är närvarande i urladdningen, bör du omedelbart kontakta en läkare. I bästa fall är det symtom på hemorragisk eller erosiv gastrit, men mest sannolikt - magsår eller duodenala sår.

5. Om sjuk, lider extrem smärta i bukspottkörteln (smärta i området strax till vänster i magen, ger i ryggen), diarré med synliga rester av osmält mat i avföringen, det finns bitterhet och vitaktig plack i munnen - du behöver ringa en ambulans. Pankreatit i perioden av förvärring är en dödlig sjukdom, som dessutom snabbt leder till komplikationer.

Hur man äter med olika sjukdomar?

När magen gör ont, ordineras en av tre dieter:

  • För personer med skador på mage eller tolvfingertarmen av erosiv, mekanisk och ulcerös natur, såväl som inflammation i bakgrunden av ökad och normal surhet.
  • Mat för patienter med låg syrahalt i magen.
  • För behandling av pankreatit, cholecystit, i leversjukdomar och gallblåsan.

De rekommendationer som ges till varje diet kompletterar de allmänna, vilket visar vad som kan och bör ätas för att bota eller minska symtom, och från vilken diet sjukdomen kommer att försämras.

1. Diet med hög surhet i magen.

Det används vid behandling av sår, mat och bakterieförgiftning, gastrit av alla slag, förutom anacid och hypoacid, samt en sparsam mat för eventuell mekanisk eller kemisk skada på mag-tarmkanalen. Dess syfte är att säkerställa avsaknaden av mekaniska och kemiska irritationsmedel för slemhinnan. Det rekommenderas att äta:

  • rätter baserade på mjölk, kokt mjölk, svagt sura mjölkprodukter, stallost, ost - naturliga antacida. Förutom i fall av bakterieförgiftning och laktosintolerans (för mjölk);
  • smör, raffinerad vegetabilisk olja (olivolja är bäst);
  • icke sura frukt- och grönsaksjuicer, geléer, starkt te, mineralvatten utan gas;
  • söt frukt utan skal
  • kokad lever;
  • Större gyta (i rimliga kvantiteter).

Förekomsten av sådana symtom som:
1. Bitterhet i munnen, skarp lukt;
2. frekventa störningar i mag-tarmkanalen, alternerande förstoppning med diarré;
3. trötthet, generell slöhet
Anger att kroppen är berusad av parasiter. Behandling måste börja nu, som maskar som bor i matsmältningsorganet eller i andningsorganen.

Utesluten från näring:

  • spannmål och rätter av majs, hirs, korn och baljväxter;
  • råg och kli bröd i vilket skick som helst;
  • sylt, sylt mat och drycker, svampar;
  • svamp, kött, fiskbuljonger och rätter baserat på dem;
  • drycker med hög syra, sura frukter, grönsaker, ättika;
  • kolsyrat vatten, kvass, kaffe utan mjölk, choklad.

Uteslut salt och rekommenderade feta livsmedel - ägg, gräddfil. Om du känner dig sjuk av ett överskott av syra - utanför exacerbationsperioden kan du dricka mintte. Om det har skett en signifikant förlust av elektrolyter på grund av kräkningar och diarré efter matförgiftning (utan ökad surhet), appliceras patienten tillfälligt inte restriktioner på pickles, pickles och mejeriprodukter.

2. Mat med låg surhet i magen.

Tilldelas för att rätta digestionen hos patienter med anasyra eller hypoacid gastrit. Det är utformat för att försiktigt stimulera utsöndringen av magkörtlar i kombination med frånvaron av starka mekaniska stimuli. Det rekommenderas att använda:

  • alla mjuka mejeriprodukter, koumiss;
  • vegetabiliska oljor, smör;
  • ömt kött eller fisk, stekt utan brödning, stuvad, bakad
  • mager kött- och fiskbuljonger och rätter baserat på dem;
  • mogen mjuk frukt utan grov hud eller frön;
  • purerade, bakade, kokta grönsaker;
  • grönsak, frukt, bärsaft, kaffe, kakao, te med citron, kolsyrade mineralvatten (efter samråd med en läkare).
  • bönor;
  • hel ospädd mjölk, mjölksoppa;
  • obehandlade grönsaker (utom tomater);
  • tunga godis för magen - datum, fikon, choklad.

Begränsa salt, rekommenderade fetter, majs och kornbaserade spannmål, kvass och druvor. När smärtan försvinner kan marinader tillsättas till kosten för att förbättra bildningen av syra.

3. För behandling av pankreatit och cholecystit.

En speciell diet appliceras, mest sparsam för lever, bukspottkörtel och gallrör. Dess funktion är en märkbar prevalens av proteinkomponenten över fett och kolhydrater, den maximala uteslutningen av enkla kolhydrater. Basen av kosten är mager, icke-fet kokt hackat kött eller fisk, mashed flytande gröt på mjölk, annars består det av fortlöpande förbud. Du kan äta mejeriprodukter, helmjölk (efter kontroll av allergier), bakade äpplen, salta kissar och kompotar.

Det är strängt förbjudet att äta med buksmärtor:

  • hirs, korngröt, alla spannmål i smula form, baljväxter, majs;
  • några grönsaker och frukter i råa, svampar;
  • köttbuljonger och rätter baserade på dem;
  • pickles, sylt mat, kryddor;
  • lever, njure, hjärna, hjärta;
  • kaffe, kakao, kolsyrade drycker;
  • alla godisar.

Gräns: Gurkor, gröna, sötbakade frukter, fetter, äggulor (1 per dag), vete gröt.

De första 2-3 veckorna efter förvärring av smärta, måste du strikt följa reglerna för näring och matlagning, du kan gradvis göra lite lättnad - byt från strimlad mat till hackad, från crackers - till lätt torkat bröd, tillsätt grova produkter till kosten. Efter sex månader eller ett år (med ett sår ibland längre) växlar de till en mindre styv diet och undviker att bara äta mat som kan orsaka smärta.